少兒舞蹈教學計劃

時間：2023-03-20 20:37:17 教學計劃我要投稿

少兒舞蹈教學計劃通用

　　時間過得可真快，從來都不等人，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編幫大家整理的少兒舞蹈教學計劃通用，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

少兒舞蹈教學計劃通用

少兒舞蹈教學計劃通用1

　　一、班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習，身體各個部份軟開度練習，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作調和能力為練習重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質，進步學生良好的音樂素質，進步藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的'舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進步，也更喜歡這門課程。

　　三、教學效果

　　1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。

　　2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)

　　3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)

　　四、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內容。

　　3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：(1)教授正確的掌控壓腿方法;(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;(4)口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成;(5) 配合音樂，完成組合。

　　五、教學計劃

　　根據(jù)每期課時，分為四大階段進行練習。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每個關節(jié)，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加

　　大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，進步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習本學期學習的課程內容。

　　少兒舞蹈班教學進度：

　　第一周：1、學習基本方位，手位，腳位。

　　2、基本功練習。

　　第二周：1、學習組合手位。

　　2、基本功練習。

　　3、舞蹈小游戲。

　　第三周：1、節(jié)奏練習。

　　2、學組合勾繃腳。

　　3、學習壓腿方法。

　　第三周：1、基本功練習。

　　2、學習舞蹈組合。

　　第四周：1、溫習學過的組合。

　　2、學習新組合波浪。

　　3、學習小舞蹈。

　　第五周：1、加強基本功練習。

　　2、排練舞蹈。

　　第六周：1、溫習、鞏固組合和基本功。

　　2、加強舞蹈排練

少兒舞蹈教學計劃通用2

　　一、班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質，提高學生良好的音樂素質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　三、教學效果

　　1、軟開度達到一定的標準（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。

　　2、模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動作）

　　3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）

　　四、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內容。

　　3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習（10分鐘）步驟：

　　（1）教授正確的把握壓腿方法；

　　（2）教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

　　（3）口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

　　（4）口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；

　　（5）配合音樂，完成組合。

　　五、教學計劃

　　根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的`引導學生們活動身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講

　　解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加

　　大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復習本學期學習的課程內容。

少兒舞蹈教學計劃通用3

　　一、班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　三、教學內容

　　1）課前熱身游戲

　　2）芭蕾舞（民族舞）基本功訓練

　　3）音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。

　　組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

　　舞蹈片段分為：民族舞一個，。流行舞爵士舞一個。

　　四、教學效果

　　1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

　　2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

　　3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

　　五、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內容。

　　3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習（10分鐘）

　　步驟：

　　1、教授正確的把上壓腿方法；

　　2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

　　3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

　　4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；

　　5、配合音樂，完成組合。

　　六、教學計劃

　　根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的'每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。

　　全面的復習本學期學習的課程內容。

　　附：

　　教學大綱

　　一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位

　　二：1、手背位置、手背動作。雙手位

　　三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

　　四：1、波浪。2、擦玻璃3、彎腰、轉腰、前壓腿，旁壓腿。

　　五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走

　　六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕

　　七：1、把上彎腰。含胸，展胸2、自編舞蹈

　　八：1、把上基本訓練2、走步和敬禮，

　　九：1、手位和前旁大踢腿

　　十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走2、游戲：小火車.

　　十一：1、提腰，松腰.2小鳥飛.

　　十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步2、半蹲，踮腳，蛙跳走

　　十三：1。前30訓練，后30分鐘匯報節(jié)目

　　備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤；節(jié)目單，考勤表及時交給單位。

　　教學需求

　　地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿

　　壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿

　　把桿材質—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿價格：2米（含支架）350

　　3米（含支架）390

　　4米（含支架）430

　　舞蹈鞋軟底練功鞋

　　價格：10元/雙

　　顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色

少兒舞蹈教學計劃通用4

　　一、班級特點分析

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進步，也更喜歡這門課程。

　　三、教學效果

　　1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。

　　2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)

　　3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)

　　四、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內容。

　　3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：

　　(1)教授正確的掌控壓腿方法;

　　(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;

　　(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;

　　(4)口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成;

　　(5)配合音樂，完成組合。

　　五、教學計劃

　　根據(jù)每期課時，分為四大階段進行練習。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的`引導學生們活動身上的每個關節(jié)，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，進步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習本學期學習的課程內容。

　　少兒舞蹈班教學進度：

　　第一周：

　　1、學習基本方位，手位，腳位。

　　2、基本功練習。

　　第二周：

　　1、學習組合手位。

　　2、基本功練習。

　　3、舞蹈小游戲。

　　第三周：

　　1、節(jié)奏練習。

　　2、學組合勾繃腳。

　　3、學習壓腿方法。

　　第三周：

　　1、基本功練習。

　　2、學習舞蹈組合。

　　第四周：

　　1、溫習學過的組合。

　　2、學習新組合波浪。

　　3、學習小舞蹈。

　　第五周：

　　1、加強基本功練習。

　　2、排練舞蹈。

　　第六周：

　　1、溫習、鞏固組合和基本功。

　　2、加強舞蹈排練

少兒舞蹈教學計劃通用5

　　一、指導思想:

　　民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足，還能讓孩子們了解少數(shù)民族的風俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。

　　舞蹈通過調動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒民族舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物。可通過舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養(yǎng)學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設民族舞蹈活動小組，并選取了一系列的內容，希望通過活動，調動學生對舞蹈的興趣，提高他們的`表現(xiàn)技能，促進兒童身心愉快的發(fā)展。

　　二、教學目的和任務：

　　1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之

　　一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內心世界。

　　2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要領和實際感受。從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態(tài)。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調性，靈活性，節(jié)奏感。訓練學生動作時所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學生舞蹈動作與情感表達的一致性。

　　三、活動形式：

　　1、教師采取示范講解動作,逐個輔導的方法。

　　2、學生個人練習和個別輔導相結合。

　　3、采用學生互幫,好學生示范的方法進一步提高水平。

　　4、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學習效率。

　　5、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。

　　四、活動安排

　　第一階段

　　1、學習基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習）。

　　2、基本步伐、眼部訓練

　　第二階段藏族舞蹈基礎知識與技能訓練

　　1、上肢基礎訓練。

　　2、下肢基礎訓練。

　　3、顫踏動律訓練。

　　第三階段蒙族舞蹈基礎知識與技能訓練

　　1、手型訓練。

　　2、基本動作：硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。

　　3、腳位訓練。

　　4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。

　　5、舞步組合創(chuàng)編。

　　6、學習《草原英雄小姐妹》。

　　第四階段白族舞蹈基礎知識與技能訓練

　　1、基本舞步訓練。

　　2、學習白族舞蹈《啊咧咧》。

　　第五階段民族舞創(chuàng)編

　　1、復習所學的各民族基本動作。

　　2、用《最炫民族風》來伴奏進行創(chuàng)編。

　　第六階段彝族舞蹈基礎知識與技能訓練

　　1、基本舞步訓練。

　　2、教學《七月火把節(jié)》。

　　3、教學疊腳舞。（1—8腳）

少兒舞蹈教學計劃通用6

　　一、教學目的

　　啟蒙舞蹈班授課內容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調性及樂感，增強孩子的自信心為教學目的。在內容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。

　　二、教學任務

　　1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲

　　2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對身體各部位進行松弛、伸展和靈活運動的初步協(xié)調性訓練

　　3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)

　　4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感

　　5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心

　　三、教學內容安排

　　1、活動部分

　　第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。

　　第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

　　2、軟開度初步訓練

　　簡單的壓前、旁腿，彎腰等。

　　3、舞蹈組合

　　A、認識身體的基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協(xié)調配合和反應能力，B、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)孩子的步伐選擇相應的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，C、基本舞蹈坐姿的`培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識，D、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養(yǎng)孩子的想象力，E、讓孩子學習按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓練孩子的節(jié)奏感。

　　地面練習：

　　1、壓腿、劈叉（正壓、側壓）

　　2、柔手組合

　　基訓組合：

　　1、手位

　　2、擴指

　　3、轉手腕

　　4、擺臂

　　5、波浪

　　6、彎腰、轉腰

　　7、提腰、松腰

　　8、含胸、展胸

　　9、松肩

　　10、勾繃腳

　　11、吸伸腿

　　12學習中國舞二級考級教材

　　13學習一個成品舞

　　通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。

少兒舞蹈教學計劃通用7

　　一、班級特點分析

　　二、教學重點

　　三、教學效果

　　1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

　　2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。 3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

　　四、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內容。

　　3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習（10分鐘）

　　步驟：

　　1、教授正確的把上壓腿方法；

　　2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

　　3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

　　4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成

　　5、配合音樂，完成組合。

　　五、教學計劃

　　根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的`學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。全面的復習本學期學習的課程內容。

　　中級幼兒舞蹈教案第一節(jié)：教學目的

　　主要以培養(yǎng)3-6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業(yè)只是和技能。課堂訓練內容已參考北京舞蹈許愿中國舞幼兒考級教程，再經(jīng)過自己的選擇，創(chuàng)編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。

　　第二節(jié)：教學任務

　　經(jīng)過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節(jié)拍，并能按照音樂節(jié)奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的完成。慢慢地培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術感受力，并為有一部分幼兒對舞蹈產(chǎn)生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業(yè)打下良好基礎。

　　第三節(jié)：教學內容

　　1）課前熱身游戲2）芭蕾舞基本功訓練

　　3）音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。

　　組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

　　第四節(jié)：教學步驟

　　1）第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練

　　2）第四至第六課教授a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身后壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步

　　3）第七至第九課教授a芭蕾基訓，已復習1-6課內容，提高動作的準確度和規(guī)范性

　　4）第十至第十三課教授a組織一個芭蕾基訓基本功組合b把小朋友分組，輪流表演基本功組合c通過每一堂游戲的循序漸進，排列隊行并加添幼兒生活情趣的小舞蹈。

　　教學大綱

　　一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。2、考級一：走步：大蘋果

　　二：1、手背位置、手背動作。2、保護小羊，你說可笑不可笑