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      2. 快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)

        時(shí)間:2023-01-26 05:18:45 教學(xué)設(shè)計(jì) 我要投稿

        快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)

          作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,通常會(huì)被要求編寫教學(xué)設(shè)計(jì),借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以促進(jìn)我們快速成長,使教學(xué)工作更加科學(xué)化。一份好的教學(xué)設(shè)計(jì)是什么樣子的呢?以下是小編幫大家整理的快速跑教學(xué)設(shè)計(jì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)

          快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)1

          一、指導(dǎo)思想

          本課以健康第一和面向全體學(xué)生為宗旨,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中,提高學(xué)生自主、合作、探究的能力,并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機(jī)會(huì),師生同樂,共同體驗(yàn)成功帶來的快樂。

          二、學(xué)情分析

          本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,根據(jù)三年級水平二的學(xué)生活潑好玩,模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)。低年級學(xué)生有意注意時(shí)間短,無意注意占主導(dǎo)地位,教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn),多運(yùn)用模仿性、游戲性的聯(lián)系進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂趣、身心愉悅!

          三、教學(xué)目標(biāo)

          1、使學(xué)生能區(qū)分站立式和蹲距式起跑的姿勢,并了解途中跑中擺臂、腿的后蹬對提高跑速度的'作用。

          2、通過本課教學(xué)使學(xué)生初步掌握“站立式”起跑姿勢和途中跑中擺臂(前后擺臂)、腿的后登前抬的正確姿勢,使90%以上的學(xué)生掌握站立式和80%以上的學(xué)生能在練習(xí)中做出正確的擺臂動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生對跑的興趣,發(fā)展動(dòng)作速度、靈敏和下肢力量素質(zhì)。

          3、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。

          四、教材分析

          跑是每個(gè)小學(xué)生都具有的自然活動(dòng)能力,跑的游戲使兒童生活和學(xué)習(xí)充滿了樂趣。跑得快,是每個(gè)小學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望,又能使其體驗(yàn)到成功的喜悅與快樂。

          五、教學(xué)重、難點(diǎn)

          重點(diǎn):站立式起跑姿勢、途中跑中擺臂。

          難點(diǎn):途中跑中擺臂、腿的后蹬前抬。

          六、設(shè)計(jì)思路

          本課根據(jù)五年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和教學(xué)的進(jìn)程,以跑為主線,設(shè)計(jì)了找伙伴——學(xué)本領(lǐng)——快樂追逐跑——有趣的接力賽四個(gè)環(huán)節(jié),通過教師的語言引導(dǎo),使學(xué)生愉快的活動(dòng)中自主完成教學(xué)內(nèi)容。寓教于玩,激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生的基本活動(dòng)能力得到充分發(fā)展,以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

          七、教學(xué)特色

          1、游戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

          2、遵循運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律,從易到難,從泛化到分化到鞏固過程。

          3、輕松愉快、安全、和諧的師生關(guān)系。

          快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)2

          一、指導(dǎo)思想

          本節(jié)課是根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康觀”為教學(xué)理念,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,增強(qiáng)學(xué)生快速跑的能力,培養(yǎng)正確的快速跑身體姿勢,使學(xué)生獲得快速跑的親身成功體驗(yàn),使學(xué)生的身心得到健康發(fā)展,綜合素質(zhì)得到全面提高。

          二、教材分析

          快速跑是初中田徑教學(xué)的主要教材,通過快速跑的練習(xí)不僅可以提高人體神經(jīng)過程的靈活性,改善肌肉物質(zhì)代謝的機(jī)能,提高人體運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟器官在缺氧條件下的工作能力,而且可以培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的競爭意識和頑強(qiáng)的拼搏精神。初中快速跑教學(xué)應(yīng)以途中跑作為重點(diǎn),在開始進(jìn)行快速跑教學(xué)的初級階段,首要任務(wù)是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,建立正確的快速跑技術(shù)概念。本次課是初二快速跑單元教學(xué)的第一次課,以掌握技術(shù)和激發(fā)興趣為重點(diǎn)。因此,本課設(shè)計(jì)以游戲競賽貫穿于教學(xué)中,寓教于樂。

          三、學(xué)情分析

          本次課面向的對象是初二年級的學(xué)生,這時(shí)的學(xué)生已經(jīng)經(jīng)過一年的初中體育課的學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)方法上的已經(jīng)有了很大的變化,具備了一定的自學(xué)自練的能力,在教師的引導(dǎo)下,具有了探究、分析、解決問題的能力。并且學(xué)生已經(jīng)有了快速跑的基本技術(shù)動(dòng)作,這為本次課打下了良好的基礎(chǔ)。

          四、教學(xué)目標(biāo)

          根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生學(xué)情,我設(shè)計(jì)了本次課的教學(xué)目標(biāo)是:

          1、知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系,學(xué)會(huì)發(fā)展步頻、步幅的正確方法。

          2、發(fā)展快速跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉,自我控制,自我調(diào)節(jié)的能力。

          3、培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探索,團(tuán)結(jié)協(xié)作,主動(dòng)參與的精神。

          五、重點(diǎn)與難點(diǎn)

          根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn)是:

          重點(diǎn):前腳掌著地發(fā)力,手臂前后擺。

          難點(diǎn):全身在跑的過程中協(xié)調(diào)。

          六、教法與學(xué)法

          根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的規(guī)律,人體動(dòng)作形成規(guī)律,教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際,確定本課的`教法、學(xué)法為:

         。ㄒ唬┙谭

          1、講解示范法:使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象,明確要領(lǐng),激發(fā)練習(xí)方法,學(xué)會(huì)練習(xí)。

          2、體會(huì)練習(xí)法:通過練習(xí),體會(huì)動(dòng)作,加深學(xué)生對動(dòng)作的感知認(rèn)識。

          3、糾正錯(cuò)誤法:在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時(shí)進(jìn)行糾正。

          4、表揚(yáng)鼓勵(lì)法:增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感。

          5、游戲比賽法:提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛。

         。ǘ⿲W(xué)法

          1、體會(huì):認(rèn)真練習(xí),親身體會(huì),充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。

          2、自主與合作學(xué)習(xí)法,學(xué)生在練習(xí)中相互幫助、相互鼓勵(lì)。

          七、教學(xué)流程

          主要有以下幾個(gè)環(huán)節(jié)

         。ㄒ唬┱n的開始與準(zhǔn)備,首先是課堂常規(guī),包括整隊(duì)集合,宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)及要求,安排見習(xí)生。這一內(nèi)容是必不可少的內(nèi)容,這有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性。準(zhǔn)備活動(dòng),學(xué)生成一路縱隊(duì),先進(jìn)行自由地形跑,再進(jìn)行喊數(shù)抱團(tuán)的小游戲,最后是行進(jìn)間徒手操。準(zhǔn)備活動(dòng)的目的是調(diào)節(jié)學(xué)生的積極性和避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。(10’)

         。ǘ┗静糠,本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié),也是一節(jié)課的核心。

          1、跑的專門性練習(xí)(小步跑,后蹬跑),讓學(xué)生知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系,學(xué)會(huì)練習(xí)步頻與步幅的方法。(8’)

          2、50米快速跑,通過講解與示范,讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑途中跑的感覺。(8’)

          3、游戲(“剪刀、石頭、布”),激發(fā)學(xué)生的快速反應(yīng)能力。(6’)

          4、迎面接力,分組競賽,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神和集體榮譽(yù)感,強(qiáng)調(diào)安全。(8’)

         。ㄈ┙Y(jié)束部分,主要進(jìn)行放松肢體、調(diào)節(jié)身心,對本次課進(jìn)行小結(jié)。(5’)

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