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      2. 心理活動輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計

        時間:2022-12-08 10:45:22 教學(xué)設(shè)計 我要投稿

        心理活動輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計(精選6篇)

          作為一名辛苦耕耘的教育工作者,很有必要精心設(shè)計一份教學(xué)設(shè)計,教學(xué)設(shè)計是實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的計劃性和決策性活動。那么問題來了,教學(xué)設(shè)計應(yīng)該怎么寫?下面是小編為大家整理的心理活動輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計(精選6篇),歡迎大家分享。

        心理活動輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計(精選6篇)

          心理活動輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計1

          活動目標(biāo):

          1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達自己真實的心理想法。

          2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。

          活動準(zhǔn)備:

          1、輕音樂、小椅子布置的小樹林。區(qū)別不同班級同學(xué)的標(biāo)志

          2、從不同的班級選取若干名同學(xué),他們相互間不是很熟悉。

          活動過程:

          一、輕松活動

          ——營造輕松的心理氛圍

          (播放輕緩的音樂)

          伴著輕緩的音樂,請同學(xué)隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。

          老師配樂解說:

          “讓我們聽著音樂,閉上眼睛,放松小手,放松小腳,讓快樂來到我們中間吧!

          “早上,太陽出來,陽光暖洋洋,好舒服!”

          “爸爸愛我,媽媽愛我,老師也愛我!我,是個快樂的孩子!”

          (請大家睜開眼睛)

          二、游戲《找朋友》

          ——主動與別人交流

          同學(xué)們面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置,用語言和動作認識新朋友。

          1、師生認識

          2、同學(xué)游戲,相互認識

          “想不想認識一下新朋友?”

         。1)討論:

          怎么認識新朋友呢?

         。2)游戲找朋友

          “那我們來玩?zhèn)找朋友的游戲,認識一下新朋友,好嗎?”

          一半同學(xué)圍成圓圈站好,別一半同學(xué)去找朋友,老師用語言的動作提醒同學(xué)問候、相互介紹。

         。3)找個新朋友聊聊天。

          3、表達:

          “當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”

          4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望同學(xué)們有更多的朋友

          三、游戲《樹林散步》

          ——關(guān)愛朋友、信任朋友

          閉上小眼睛,讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。

          1、請一對小朋友先走走,隨機問一下他們的感覺。

          “同學(xué)們,想到樹林去散步嗎?”

          2、說一說感受

          你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在“樹林”散步,有什么感覺呢?”

          3、全體同學(xué)伴著音樂在“樹林”里散步。

          老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學(xué)以及細心照顧朋友的同學(xué)。

          4、小結(jié):

          相信你的朋友、幫助你的朋友,是一件非?鞓返氖虑。

          四、游戲《跟我不一樣》

          勇敢地承認錯誤

          老師說相反的話,跟老師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:“對不起,我錯了!

          1、跟老師說的相反。

          2、跟老師做相反的動作。隨機表揚主動認錯的孩子。

          3、小結(jié):勇敢地承認錯誤,做個誠實的好孩子,你會變得更快樂

          五、游戲《馬蘭花》

          嘗試合作、體驗合作的快樂。

          1、游戲規(guī)則:

          (一起說)馬蘭花、馬蘭花,風(fēng)吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,

          請你馬上就開花,開了幾瓣花?

          老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。

          沒有找到朋友的同學(xué)繼續(xù)舉起小手,大聲說“對不起,我錯了。”

          2、學(xué)生游戲。

          老師注意忽易忽難,最后讓每個學(xué)生都享受成功的喜悅。

          六、小結(jié):

          老師希望同學(xué)們天天快樂,做個人人喜歡的快樂伙伴。

          心理活動輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計2

          活動目的:

          1、讓學(xué)生認識到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學(xué)生形成健康的心理。

          2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹立起自信心。

          活動過程:

          一、 導(dǎo)入

          在我們周圍有一些同學(xué)總覺得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問題,參加活動也不積極,覺得自己什么也不行,看不到自己的閃光點,這就是我們常說的自卑。

          1、表演小品:王芳是一個熱愛集體、熱愛勞動的小女孩,學(xué)習(xí)成績也不錯,就是不善于表現(xiàn)自己,覺得自己什么也不行,和同學(xué)相處的也不錯……

          2、討論:

          (1)你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?

          (2)你周圍有這樣的人和事嗎?

          二、活動與訓(xùn)練

          1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。

          (1)自卑可以導(dǎo)致自閉癥,不愿意和他人交流。

          (2)自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。

          2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法

          問題引入:怎樣才能克服自卑,樹立自信心呢?

          表演小品《他變了》:小翠今年11歲,她的臉上長滿雀斑,她總覺得自己長得很丑,走路總是低著頭,很少和小朋友玩,怕小朋友不喜歡她。一天,她買了一個美麗的蝴蝶結(jié),別人看了都說她很漂亮。從這以后,她突然覺得自己變漂亮了,對積充滿了自信……

          3、歸納克服自卑的方法

          (1)能夠看到自己的閃光點。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,從自己成功的體驗中獲得自信和快感。

          (2)遇到事情覺得自己能行。任何時候,都要相信自己,我不會比別人差,這條路不行,我走另一條路。

          (3)從身邊的小事做起,體驗成功的喜悅,樹立自信心。

          三、自由交流

          學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。

          交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。

          四、教師小結(jié)

          “我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時候,從未做過的事會讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會對別人表達自己的想法,真誠地表現(xiàn)自己的情感,做一個自信的人,因為自信能使我們從容面對一切。

          心理活動輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計3

          一、 教學(xué)目的:

          教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦恚瑢W(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

          二、 教學(xué)準(zhǔn)備:

          事先挑選一名高一點的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。

          三、 教學(xué)過程

          (一) 導(dǎo)入

          同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學(xué)對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對困難,喪失信心,失去了進取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。

          (二) 學(xué)文明理

          1、 教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

          2、 然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

          (三) 活動明理

          1、角色扮演(15分鐘):

          讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。

          2、 議一議

          師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

          生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

          師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

          生:在龜爺爺?shù)膸椭,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

          師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

          生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

          師:這個故事說明了什么道理?

          生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

          指點迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

          (四) 總結(jié)全課:

          可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。

          心理活動輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計4

          一、心理訓(xùn)練目標(biāo):

          1.協(xié)助學(xué)生了解情緒和行為問題的根源,將此種領(lǐng)悟運用于實際學(xué)習(xí)生活中去。

          2.更好地接納自己及他人。

          3.使學(xué)生學(xué)習(xí)降低生活環(huán)境的干擾,使其能減少自尋煩惱的機會。

          4.使學(xué)生學(xué)習(xí)達成行為改變和基本的認知改變,包括學(xué)習(xí)如何處理不愉快的情緒,學(xué)習(xí)接納自己成為"孰能無過"的正常人。

          二、訓(xùn)練方法:

          運用挑戰(zhàn)、提問、議論、鼓勵,甚至命令等方法來促使學(xué)生面對和改變自己不合理的信念。

          三、活動過程:

          我們的感覺無疑受到了外在事件影響,受到身體化學(xué)變化的影響,受到了過去的沖突和創(chuàng)傷的影響。不過,這些理論是以這樣一個觀念為基礎(chǔ)的,即我們的情感超越了我們的控制范圍。當(dāng)你說"我就是對自己的感覺方式無能為力"的時候,你不僅使自己成為痛苦的犧牲品,而且是在自我愚弄,因為你能夠改變自己的感覺方式。

          假如你想獲得更良好的感覺,那么你必須認識到,正是你的思想和態(tài)度,而不是外在事件產(chǎn)生了你的感覺。你現(xiàn)在就可以學(xué)習(xí)改變你思想、感覺和行動的方式。

          1.為了證明思想和情緒之間的重要關(guān)系,只要考察一下你對一句贊揚的話可能以許多方式作出的反應(yīng)就行了。

          2.假定我告訴你:"我真喜歡你,你真是一個可愛的人"。請你說出你會有什么樣的感受呢?

          3.令你感覺不好的`絕大多數(shù)消極思想實際上都是天真和不符合現(xiàn)實的。

          4.下面是導(dǎo)致消極情緒的十種天真的思想方式。請仔細閱讀。把你家庭作業(yè)中寫的、引起你消極情緒的、不合理的、失真的思想信念與之對比一下,看看屬于哪一類:

          (1)非此即彼:你以非此即彼的方式看待事物。例如某種情況未臻完美,你就把它看作是一個徹底的失敗。

          (2)以偏概全:你把某個單獨的消極事件,諸如考試不及格,或同學(xué)不理你,看作是一種無止境的失敗,一提到這件事情,你就用上了"總是"或"從不"這樣的字眼。

          (3)心理過濾:你挑出某個消極事件的細節(jié),并把它不著邊際地夸大,于是在你眼里整個現(xiàn)實變成了黑暗,就像一滴墨水弄臟了一池清水一樣。

          (4)貶抑積極事物:通常堅持以為它們是"不算數(shù)的",你拒絕了積極的經(jīng)驗。如果你干了一件出色的工作,你仍以為它還不夠好,或別人也同樣能做好。貶抑積極事物,抹殺了生活的快樂及自己的長處,使你感到無能為力及得不償失。

          (5)倉促下結(jié)論:在你的結(jié)論沒有事實依據(jù)的情況下,你對事態(tài)作出了消極的解釋。

          "瞎猜疑":在沒有證實的情況下,你武斷得出某人對你冷淡的結(jié)論。

          "瞎預(yù)言":你預(yù)言事情將變得糟糕。在考試之前自言自語道:"我肯定是考不好的,要是我不及格的話,我該怎么辦呢?"如果你郁郁寡歡的話,你會自忖道:"我的心情再也好不起來了。"

          (6)夸大其辭:你過份夸大了你的問題和缺點的嚴(yán)重性,或者你過份輕視了你的可貴品質(zhì)的重要性。

          (7)你斷定自己的消極情緒,必然反映了事物的真實情況。如"我感到在全班同學(xué)面前講話是很恐懼的";或者"我感到內(nèi)疚,我首先是一個墮落的人";或者"我感到憤怒,這證明我受到了不公平的對待";或者"我感到自卑,這意味著我是一個無能的人";或者"我感到失望,我肯定是沒有希望的"。

          (8)虛擬陳述:你以為事態(tài)的發(fā)展迎合你的希望或期望。一位學(xué)習(xí)優(yōu)異的同學(xué)在做了100道數(shù)學(xué)練習(xí)題后,她自言自語道:"我不該錯這么多題。"這使她感到沮喪,以致她一連幾天也不再去做習(xí)題了。"必須"、"務(wù)必"、"不得不"都是相似的罪魁禍?zhǔn)。針對自身?虛擬陳述"導(dǎo)致內(nèi)疚和挫折,針對他人和世人的"虛擬陳述"則導(dǎo)致憤怒和灰心喪氣。如"他不該那么固執(zhí)己見和爭強好勝"。許多人試圖用"應(yīng)該怎樣"和"不應(yīng)該如此"的話語來激發(fā)自己,就好像他們是一些懈怠者,在希望他們好好學(xué)習(xí)及遵守課堂紀(jì)律之前,必須對他們作一些懲罰。"我不應(yīng)該上課講話",虛假陳述使你往往難以克制,并且你會有去做某件恰好相反的事情的沖動,因此虛擬陳述往往是起不了作用的。

          (9)貼標(biāo)簽:貼標(biāo)簽是非此即彼思想的一種極端形式。你不說"我犯了一個錯誤",而是給自己貼上一個消極的標(biāo)簽。如"我是一個沒用的人",你還可能給自己貼上"一個傻瓜"、"一個失敗者"、"一個笨蛋"等標(biāo)簽。貼標(biāo)簽是完全非理性的,因為這個標(biāo)簽同你的所作所為是不相符合的。人類是存在的,但是"傻瓜"、"沒用的人"、"笨蛋"是不存在的。這些標(biāo)簽是毫無用處的抽象的事物,它們只會導(dǎo)致憤怒、焦慮、沮喪和缺乏自尊。你也會給別人貼標(biāo)簽。當(dāng)某個同學(xué)冒犯了你的時候,你會自忖道:"他是一個!",于是你覺得問題出在那個人"性格"或"本質(zhì)"上,而不在于他的思想或行為。你把他貶得一無是處。這使你對改善事態(tài)懷有敵意和不抱希望,沒有給事情變好留有余地。

          (10)人格化和責(zé)怪:當(dāng)你對并非由你完全控制得了的某件事情負責(zé)的時候,就產(chǎn)生了人格化。當(dāng)一位班里的中隊長得知此次中隊在全校體育比賽成績不佳時,她并沒有仔細地尋找失敗的原因,而是自責(zé)道:"這證明我是一個不稱職的中隊長。"當(dāng)一個同學(xué)遭到爸爸毒打時,他自忖道:"要是我平時聽他的話,不惹他生氣,他就不會打我了"。人格化導(dǎo)致內(nèi)疚、羞恥和不勝任感。有些人的行為正好相反。他們因自身的問題而責(zé)怪別人或責(zé)怪當(dāng)時的條件。他們忽視了有助于解決那些問題的各種途徑。"我之所以沒被評上三好學(xué)生,是因為老師看不上我"。責(zé)怪往往起不到很好的作用,因為別人將拒絕做替罪羊,而且他會以牙還牙地對你進行大肆攻擊。

          5.自我意識練習(xí)

          (1)老師提示:

          首先,是你的思想而不是外在事件產(chǎn)生了你的情緒;

          其次,是你特定的消極思想信念引起了特定消極情緒;

          再次,令你感到憂郁、焦慮、內(nèi)疚、憤怒或沮喪的消極思想信念往往是失真的,不現(xiàn)實的,不合乎邏輯的。要認識到你的思想信念與你的情緒之間的這層重要關(guān)系是消除不良情緒的第一步。

          (2)自我意識練習(xí)將使你注意各種失真的思想信念,這些失真思想信念往往同各種消極情緒有聯(lián)系。

          憤怒:

         、僬埬阆胂肽阍谏鷼鈶嵟瓡r的情景,把你生氣憤怒時的那種情況簡要記錄下來:

          實際上發(fā)生了什么事情?

          你是生自己氣還是生別人的氣?

         、谡堄涗浵履惝(dāng)時的消極思想信念與情緒;

          你是否感覺受到了傷害?厭煩?沮喪?

          你頭腦里閃過了什么念頭?

          你是否暗中詛咒對方是個無恥的家伙?或詛咒他是自私的家伙?亦或詛咒他們對你太不公平,不講道理?

         、蹖φ涨懊媸N失真思想方式,看看引起你生氣憤怒的思想的主要失真處:

          例如:

          虛擬陳述:"他不應(yīng)該如此說",或"她沒有權(quán)利那樣想。"

          貼標(biāo)簽:"他是一個。"

          心里過濾:"她竟然對我毫不尊重。"

          責(zé)怪:"這全是他的過錯。"

          非此即彼:"在這件事上我是對的而他是錯的。"

          以偏概全:"她從來都是只想到她自己"。

          心理活動輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計5

          活動設(shè)計:

          在幼兒園班集體中有少數(shù)或個別幼兒是不受同伴歡迎的,他們?nèi)狈εc人正確交往、相處的方法,不會處理與他人之間的矛盾,使得情緒多變、沖動,難以控制,做出攻擊性的的舉動。長期這樣,其身心健康會受到影響。因此,以心理輔導(dǎo)的方式幫助他們認識到自己的缺點和不足,引導(dǎo)他們學(xué)會自我控制、自我調(diào)節(jié),運用恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄅc他人交往,體驗愉快的情緒,讓自己成為一個受歡迎的小朋友。

          輔導(dǎo)目的:

          1、了解自己不恰當(dāng)方式所帶來的后果,及他人對自己的評價。

          2、能重新認識自己,樹立信心,并尋找正確與人交往的方法。

          3、提高自己對情緒的調(diào)控能力,體驗與同伴共同游戲的愉悅。

          輔導(dǎo)的形式:

          1、看情景表演或錄像;

          2、自由討論、小組討論;

          3、區(qū)域游戲。

          重難點:

          1、重點:尋找并運用適宜的方式與同伴交往,學(xué)者調(diào)控自己的情緒。

          2、難點:引導(dǎo)幼兒了解、認識自己的不良情緒所帶來的后果,討論有效積極的方法,幫助幼兒獲得成功。

          輔導(dǎo)前準(zhǔn)備:

          1、攝下生活當(dāng)中相關(guān)情景錄像;

          2、臉譜兩張(發(fā)怒、笑);玩具若干;

          3、音樂磁帶:幸福拍手歌。

          輔導(dǎo)時間:

          1課時

          輔導(dǎo)過程:

          1、出示兩張臉譜,引導(dǎo)幼兒自由討論或小組討論。

          ① 猜猜他們發(fā)生了什么事?

         、 你喜歡什么表情,為什么?

         、 你不喜歡什么表情,為什么?

          2、教師小結(jié):笑很可愛,大家都喜歡;發(fā)怒很可怕,會給別人帶來很多不好的影響,是大家不喜歡的。

          3、觀看錄像(一):

          大家正在玩游戲,豆豆突然搶過同伴的一個玩具就跑,同伴邊跑邊喊跟著追,豆豆繼續(xù)跑著,還大笑,之后將所搶的玩具一仍又去看小朋友的書,并用勁地往小朋友中間擠。小朋友不請他看,他氣地將手中的玩具高高舉起想砸向小朋友,被老師制止。他將手中的玩具猛地扔出老遠,坐在地上大哭起來。

          4、啟發(fā)引導(dǎo)幼兒討論:

         、 你喜歡豆豆嗎?為什么?

         、 豆豆的表現(xiàn)給同伴們帶來了什么影響?

         、 你在平時的活動中有沒有過影響別人,是什么時候?

         、 那怎樣做才不影響別人呢?

          5、觀看錄像(二)并討論:

          錄像:豆豆贈送貼畫給小朋友們;與同伴友好的看書、玩玩具。

          討論:豆豆做了些什么?他為什么會改變?

          看了錄像后你知道了什么?

          6、教師小結(jié):我們要學(xué)會控制自己的行為,不亂發(fā)脾氣,努力做一個受歡迎、被大家喜歡的人。

          7、幼兒進行區(qū)域游戲,教師觀察幼兒在游戲中的表現(xiàn)。

          討論:剛才玩玩具時,小朋友愿意和你一起玩嗎?

          當(dāng)你很想玩別人的玩具,或自己的玩具不夠時,你是怎么做的?心里感覺怎么樣?

          8、集體跳《幸福拍手歌》,進一步體驗愉快的情緒。

          心理活動輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計6

          教學(xué)目標(biāo)

          通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點,從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望"。

          教學(xué)重點

          1.追求與挫折的辯證關(guān)系。

          2.聯(lián)系實際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。

          教學(xué)過程

          一、導(dǎo)入

          播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

          二、講授新課

          1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"

          2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

          追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標(biāo);挫折是指人們在造求某種目標(biāo)的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

          (二)追求與挫折的關(guān)系

          1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

          2.同學(xué)討論一一

          1)"桑蘭的追求與挫折"

          2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

          3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

          3.出示電腦幻燈片成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

          (三)面對挫折

          1.觀看錄像"同學(xué)的故事"

          2.小記者談采訪感受

          3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"

          (四)挫折的影響

          1.配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

          2.討論寫信人遇到什么挫折?帶給她什么影響?如何幫助她擺脫?消極的影響?

          3.配樂幻燈

          當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

          4.為"挫折"作新的詮釋

          (五)總結(jié)升華

          1.電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A

          2.小結(jié)全課

          1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!

          2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

          3)伴隨著歌聲,滾動播放

          課后作業(yè)

          作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

          (重點:遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)

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