排球正面雙手墊球教學設(shè)計（通用12篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫教學設(shè)計，教學設(shè)計把教學各要素看成一個系統(tǒng)，分析教學問題和需求，確立解決的程序綱要，使教學效果最優(yōu)化。那么教學設(shè)計應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的排球正面雙手墊球教學設(shè)計，歡迎大家分享。
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 1
一、指導(dǎo)思想：
本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，學會學習、學會生存、學會做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調(diào)動學生的學習積極性，增強學生體質(zhì)，發(fā)展學生個性。
二、教學目標的確定：
學習目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學生的終身意識，使學生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使80%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
4、社會目標：培養(yǎng)學生群體意識以及認識自己在集體中的位置與價值。
三、教材分析：
本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要作用，是高中排球教學重要組成部分，墊球的教學將為學生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎(chǔ)。
四、學情分析：
本次課的授課對象為高二學年。體育的運動技能雖然有差異，但是高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，更好地促進學生努力達到教學目標。
五、教學過程：
（一）激發(fā)興趣階段：
讓學生根據(jù)自己的所想所感自由創(chuàng)編“玩”排球的球性練習，來激活學生的興趣，調(diào)動學生之間相互交流，交往，以及合作進取，快樂學練，主動積極參與，融趣味和興趣為一體，提高學生想象力、創(chuàng)造力，讓學生在練習中，體驗感受在快樂中練習的樂趣。教師通過引導(dǎo)、語言激勵，等手段使學生對排球的自編、自創(chuàng)練習，形成多樣化，充分發(fā)揮學生的想象力，激活興趣，展示個人、小組、集體之間的才能，全身心的投入到主動參與學練、積極進取。同時在歡快、和諧、愉悅的氛圍中，使身體各關(guān)節(jié)得到全面鍛煉。既表現(xiàn)出師生友情，又體現(xiàn)出學生熱愛體育，熱愛生活，健康向上的思想主題，又起到熱身健體，益智育心的真正目的。組織形式為自主練習和分組討論。
�。ǘ⿲W習和發(fā)展階段：
1、教師組織學生分組進行討論，怎樣才能把球墊好，墊球的要領(lǐng)是什么。老師把各小組的`意見進行綜合點評整理和歸納，然后師生共同總結(jié)出正確的墊球姿勢、手形、要領(lǐng)。
2、自由組合，自由練習：
經(jīng)過教師點評后學生自由體驗墊球的方法，動作由慢到快、由易到難，練習中充分發(fā)揮學生的想像力、創(chuàng)造力，教師通過引導(dǎo)和創(chuàng)設(shè)情景使學生在練習中能夠主動發(fā)現(xiàn)墊球的多種練習方法，如：一人雙手持球固定于小腹前，另一人做雙手墊固定球練習；相距3——4米一人拋球，另一人墊球；距離3——4米連續(xù)對墊球；一人一球連續(xù)向上方墊球和多人組合墊球等練習方法。組織為自由組合、分組練習。
并通過練習逐步熟練掌握墊球的方法。使學生在體驗、嘗試、學練的過程中主動參與，認真思考，學會合作，學會學習，學會創(chuàng)造。在教、學、練過程中關(guān)注學生的個體差異，給學生營造自主學習的空間和時間。重視對學生個性的培養(yǎng)和發(fā)展，滿足學生的創(chuàng)造欲，不過分強調(diào)行動一致，提倡“形散而神不散”。
在學生練習的過程中教師進行指導(dǎo)幫助，同時鼓勵學生互相評價，指出不足，體現(xiàn)了師生互動和生生互動。
�。ㄈ┬⌒捅荣悾簽榱耸箤W生能夠更好的運用墊球技術(shù)，因此安排了小型教學比賽。
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 2
一．指導(dǎo)思想
本課以新課程標準《體育與健康》初二年級排球教材內(nèi)容為依據(jù)，堅持“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想，促進學生健康成長。關(guān)注學生的個體差異，滿足學生不同層次的運動需求和運動體驗，讓每一位參加排球?qū)W習的學生都得到鍛煉和獲得運動樂趣，確保每位學生受益。努力營造一個寬松、愉悅、和諧的學習氛圍，將學生的興趣貫穿于課堂的始終，為學生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
二．教材分析
本課教材是20xx浙教版《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》水平四球類運動排球。移動墊球是排球技術(shù)中的基礎(chǔ)技術(shù)，但要熟練掌握并合理運用并不容易。原因在于移動墊球技術(shù)是一項綜合技術(shù)，包括判斷、移動、墊球時機、墊球力量方向的控制、人與球的關(guān)系、上下肢的協(xié)調(diào)配合等，這些技術(shù)的掌握又需要一定的身體素質(zhì)作保障。同時，運動技術(shù)學習是在不斷循環(huán)中的漸進完善過程，提高學習難度的深化過程。
三．學情分析
本課教學對象是初二年級學生，這一年齡段學生，正處于青春發(fā)育初期，好學、好動、模仿能力強，但注意力容易分散。學生對排球課有極大的學習熱情，之前學習過的排球基本移動步伐和正面雙手墊球都基本掌握。學生即作為學習的主體，又具有其獨立性，如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學生就完全可以從“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”，在學習活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性。但是，初中生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段，注意力不易長時間集中，因此，教師必須不斷地給于學生新異的刺激，以吸引學生在有限的課堂學習時間里全身心投入到學習當中。挖掘那些帶有模仿性、競爭性的趣味練習方法手段，激發(fā)學生的練習欲望，從而滿足他們求新求趣求異的心理。
四．教學目標
�。ㄒ唬┠苷f出交叉步+墊球的動作名稱，正確描述交叉步+墊球組合動作的方法
（二）90%以上的學生能做出完整的組合動作，成功將球墊給拋球同學；70%以上的學生能夠在一拋一墊練習中，使用交叉步移動墊球連續(xù)5次準確地將球墊給拋球同學
�。ㄈ┩ㄟ^素質(zhì)練習，使學生們達到一定的運動負荷并了解素質(zhì)練習對排球運動的重要
五．教學重點與難點
重點：交叉步移動墊球時腳步迅速到位，墊球的穩(wěn)定性。
難點：形成積極主動的移動意識，具備先移動后墊球的能力
六．教學流程
課題常規(guī) 排球韻律操 熟悉球性
復(fù)習交叉步步法示范講解 徒手做交叉步墊球 兩人一組一拋一接 交叉步移動一拋一墊分組練習 教師巡回指導(dǎo)
二拋一墊 優(yōu)生展示 身體素質(zhì)練習
放松、總結(jié)
七．教學設(shè)想和過程
1.導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī)，提出課的內(nèi)容和要求
2.激發(fā)興趣階段：播放音樂帶領(lǐng)學生做排球韻律操，活動學生的身體各關(guān)節(jié)部位；教師標準優(yōu)美的師范，提高學生的興奮性和學習熱情；通過趣味練習熟悉球性，讓學生快速進入上課狀態(tài)。
3.技能學練階段：首先是復(fù)習交叉步步法，讓學生回憶上節(jié)課所學內(nèi)容，接著讓學生進行徒手做交叉步移動墊球動作模仿，體會身體如何協(xié)調(diào)發(fā)力，目的是充分展現(xiàn)學生的`練習自主性，引導(dǎo)學生體驗排球的樂趣和思考探究。然后是兩人一組一拋一接，兩人相距6米，各持一球，同時將球滾向?qū)Ψ襟w側(cè)3米左右處，利用交叉步移動接住球后再滾給對方。接下來是兩人一組，交叉步移動一拋一墊練習，讓學生能夠通過腳步移動，找到正確的擊球點和移動腳步快速到位。最后是三拋一墊，連續(xù)的拋球，讓學生挑戰(zhàn)稍難一點的練習，培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)。
4.身體素質(zhì)加強階段：通過交叉步折返跑和交叉步攔網(wǎng)跳練習，幫助增強學生的下肢力量和彈跳能力，為以后奠定堅實的身體基礎(chǔ)。
5.放松階段：運用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動作配合優(yōu)美的音樂，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達到身心放松的目的。
6.分享交流階段：評價總結(jié)本次課，分享交流學習心得。
八．運動負荷預(yù)計
平均心率預(yù)計：110次/分左右 最大心率135次/分左右
練習密度預(yù)計：主教材練習密度：47%—50% 本節(jié)課練習密度：55%—60%
九．安全注意事項
1.做好準備活動，防止運動損傷，建立良好的運動習慣
2.練習前，做好安全教育，讓戴手表的同學把盡量把手表摘掉。
3.課的結(jié)束部分，做好放松活動，充分調(diào)節(jié)身心
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 3
一、案例背景
新課程標準以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以育人為宗旨，以學生為主體，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和自主、合作、探究的能力，激發(fā)學生的運動興趣。根據(jù)初三年學生存在積極性、主動性不夠,我選擇了排球——正面雙手墊球作為教學內(nèi)容，通過創(chuàng)設(shè)和諧，平等的學練氛圍，充分發(fā)揮學生想象、大膽學練、嘗試。使學生從中感受情感的愉悅，提高了學生學習的積極性，培養(yǎng)學生動手動腦的能力，增進學生的交流與合作。
二、教學過程
（一）導(dǎo)入與熱身
1．上課常規(guī)及準備活動
2．教師用激勵性語言導(dǎo)入教學
A．教師：你們平常有看排球比賽嗎？都認識哪些排球明星？
學生：有，認識周蘇紅、馮坤、趙蕊蕊等
B．教師：將來誰愿意當排球明星。
學生：我�。ㄛx躍、大聲）
C．教師：要成為名星可不那么容易，需要通過長期的艱苦訓練。你們能吃苦嗎？
學生：能
評價：中國女排精彩的表演吸引著學生，激發(fā)對排球的興趣。
3．激趣熱身：螺旋跑結(jié)合三種啟蒙性排球游戲，不僅能有效激發(fā)學生學習興趣，還為解決教學重點難點打下基礎(chǔ)。
（二）實踐與提高
1．向?qū)W生介紹正面雙手墊球的技術(shù)結(jié)構(gòu)和技術(shù)要求，對人體名項素質(zhì)的`作用，激發(fā)學生的學習熱情。
2．展示掛圖和技術(shù)口訣，讓學生分組看圖自學。
教師：注意看圖觀察技術(shù)動作。 評價：培養(yǎng)學生的自學能力和合作意識。
3．安排固定球練習、追蹤固定球、一拋一墊、自墊等不同層次的教學內(nèi)容。學生在自學的基礎(chǔ)上發(fā)展和深化。
A．教師：注意手型（夾、插、提）
B．教師：球墊得真好。 評價：想一想，練一練
4．展示與挑戰(zhàn)，啟發(fā)、鼓勵學生進行創(chuàng)造性學習。
（1）展示自墊
�。�2）挑戰(zhàn)對墊
�。�3）游戲“叫號墊球”
A．展示與挑戰(zhàn)，看誰墊得更好，進步快
B．啟發(fā)和鼓勵學生進行創(chuàng)造性學習。
C．提高學生的競爭意識。
評價：創(chuàng)設(shè)條件，鼓勵學生個性發(fā)展，培養(yǎng)團隊精神。
�。ㄈ┱{(diào)節(jié)與評價
1．發(fā)揮自己的想象力、創(chuàng)造力，結(jié)合球做各種放松練習。
2．講評：師生共同評價
A．學習中得失、感受
B．教師幫助學習解惑，改進學習方法。
3．收還器材
評價：使學生看到自己的進步，流露出成功的喜悅。
三、教學反思
“興趣是最好的老師”，從事任何活動都需要有興趣，否則活動的效率就難以提高。本課注重激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)揮學生的主體地位，采用激趣教學法，啟發(fā)式教學等方法，激發(fā)學生的興趣，啟發(fā)學生積極思考，活躍課堂氣氛，讓學生在“玩中學”、在“學中玩”，使學生真正體驗體育運動的樂趣。作為教師如何才能使學生在輕松愉快的情景中，積極、主動地得到鍛煉，從而提高上體育課的興趣呢？通過這節(jié)課，讓我感受到了這么幾點：
1、教師要轉(zhuǎn)變觀念，提高自身創(chuàng)新意識。要研究學生的心理需求，才能超越常規(guī)，更大膽地、獨特地運用有創(chuàng)造性的教學模式。
2、加強賞識教育，在教學中給予學生以自由發(fā)揮、大膽創(chuàng)造的廣闊的空間。讓每位學生都有機會去真正實踐，去參與，真正體現(xiàn)出學生的主體作用。在教學中少批評多表揚、多鼓勵、多肯定，營造一種寬松和諧的學習氛圍。
3、教會學生互評自評的能力，只有會觀察別人動作質(zhì)量的好壞，才能改進和提高自己的動作質(zhì)量，培養(yǎng)和提高學生體育審美能力。
4、設(shè)置不同的學習難易層次讓學生學習、挑戰(zhàn)，尊重學生的個體差異。同時給學生一個展示的平臺，激發(fā)學生的成功欲和自信心。
5、由于上課時間有限，器材有限，沒能充分照顧到每個學生，少數(shù)學習困難的學生沒能根據(jù)自己的條件自主選擇練習
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 4
導(dǎo)語：現(xiàn)代教學論認為，在教學過程中，學生是學習的主體，教師是學習的組織者、引導(dǎo)者、教學的一切活動都必須以強調(diào)學生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學理念，中公教師特意為大家準備了教師招聘面試中高中技能課重點篇目《排球正面雙手墊球》的說課稿，希望為大家的面試提供專業(yè)性的指導(dǎo)，幫助大家順利通過面試考核。
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學生為主體，充分發(fā)揮學生的自主、自練能力，旨在增強學生的體育意識、培養(yǎng)學生的社會適應(yīng)能力，并按照素質(zhì)教育的要求，提高學生的綜合素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)，促進學生的身心發(fā)展。本課以排球正面雙手墊球為主教材，結(jié)合學生對運動比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣，將折返跑練習以比賽形式運用到教學中，營造活躍、有序的教學氛圍，達到充分調(diào)動學生的學習積極性，培養(yǎng)學生之間的競爭意識和團結(jié)互助的崇高精神，從而建立學生間和諧的人際關(guān)系，突出學生為主體及教師的主導(dǎo)作用。
二、教材分析
排球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一，本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的`基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習，所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學情分析
本課的授課對象為高一(5)班的學生，而且是第一節(jié)排球課。學生來自各個不同地方，有農(nóng)村也有城市。學生身體素質(zhì)整體一般，但對排球運動有著濃厚的興趣，個別學生學習能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標
知識與技能：明確排球墊球技術(shù)的動作方法和要點，能用正確的墊球姿勢完成墊球。
過程與方法：通過觀察學習、模仿練習及小組間的合作探究，掌握墊球的發(fā)力順序及正確的墊球部位，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀：獲得成功的體驗，培養(yǎng)勇敢、機智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
五、教學重難點
重點：正確的擊球手型和擊球部位。
難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)配合。
六、教學方法
教法：運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示范、講解、練習、提示、個別指導(dǎo)等方法進行教學。發(fā)揮學生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。
1.講解示范法，通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作。
2.分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術(shù)。
3.運用圖片進行教學，不僅可以激發(fā)學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
4.游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
5.游戲比賽法：充分利用游戲比賽，提高學生的學習興趣，激發(fā)學生的好勝心理，充分發(fā)揮學生的思維能力和合作精神。
6.團隊合作學習法：通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學密度
學法：
1.觀察法、模仿練習法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。
2.團隊合作學習法：幫助學生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù)，從而達到共同進步。
3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。
4.評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生。
七、教學過程
(一)準備部分
1.課堂常規(guī)：體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標和課的內(nèi)容及課的要求。要求學生做到集隊靜、齊、快，精神飽滿。
2.隊形練習：整隊，原地各種轉(zhuǎn)法，反口令練習。要求學生做到準確到位、整齊劃一，從而達到集中注意力的目的，養(yǎng)成良好的組織紀律性。
3.熱身跑
運球繞排球場地線跑使學生達到熱身和活動指關(guān)節(jié)的目的，同時使學生了解排球場地，增加排球知識。
4.自由正面雙手傳球練習。
(二)基本部分
1.自主學與練
讓學生在自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識，所了解的墊球技術(shù)和練習方法，教師要觀察學生對排球球性的掌握情況。
2.揭示課題
通過對圖片的觀看和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性。讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
3.學習和發(fā)展
(1)徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢(15次左右)。為了使學生把理性的認識轉(zhuǎn)化為動作�？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩�。同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確。
(2)兩人協(xié)助練習。方法：兩人一組，協(xié)助組持球，口令1將球舉起，口令2將球輕放(每人15次左右)，練習時注意擊球的部位，互相糾正。
(3)一拋一墊練習，拋球人離接球人間隔2米左右距離，兩人一個球進行一拋一墊練習(每人20次左右)。安排這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位子關(guān)系，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。使學生將正面雙手墊球技術(shù)得到實際運用。
(4)墊球比賽(自我展示)。方法：每組出兩名代表，放置標志物，講解比賽規(guī)則，墊球同學站在一條標志線上，拋球同學分別在1、2、3標志線上原地不動拋接球2次。(注：1代表和墊球同學的距離為2米，2代表和墊球同學的距離為3米，3代表和墊球同學的距離為4米。)給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果。
4.折返跑游戲
(1)場地設(shè)計：以排球場端線為準每隔1米放一個排球
(2)比賽方法：將學生平均分成4組，從對面端線出發(fā)，每人取一排球跑回，出場順序由各小組自己確定。
在游戲中，為了所有學生都能充滿激情的參與其中，同時又考慮個體差異，讓學生各盡所能、協(xié)作競爭，并提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。
(三)結(jié)束部分
用太極拳起勢動作，配合呼吸，放松身體和思想，加快身心恢復(fù)，達到放松的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課后練習，回收器材，宣布下課。
八、場地器材
1.場地：排球場二個。
2.器材：排球41只。
九、教學效果
平均心率為115—130次/分，運動密度約40%—45%，運動負荷中。
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 5
一、教學內(nèi)容:
排 球：正面雙手墊球
二,教材分析:
排球是三大球類項目之一，排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，是一項適合高年級學生的年齡、生理、心理特點的很好的運動項目。對全面發(fā)展學生身體，促進呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能都有著十分重要的作用。正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法，是各種墊球技術(shù)的基礎(chǔ)，是最基本的墊球方法。在教學中發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學生在比賽中選擇正確的擊球部位、擊球時機。
三,學情分析:
本課教學對象為高一年級學生。高中學生身心發(fā)展日趨成熟，興趣愛好廣泛，具備了較強的獨立思考，判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。排球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學習并不滿足，而對學習整體性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學生提供再認識所學知識，以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學動作的機會，從而增強教學效果。
四,教學目標的確定:
1、認知目標：90%以上的學生了解本次課的練習方法，明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。
2、技能目標：通過本次課的學習使85%以上的學生正確掌握排球墊球的用力順序,60%以上的學生能夠較好的進行連續(xù)的墊球。
3、身體健康目標：發(fā)展學生的靈敏性,協(xié)調(diào)性,提高學生的快速反應(yīng)能力。
4、心理健康及社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)學生的積極進取,頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作,吃苦耐勞的.優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學生的個性,提高學生的心理素質(zhì)。
五,本課的重,難點確定:
本課技術(shù)難點在于兩臂伸直,夾緊,提肩以及擊球時機的選擇
重點教學，墊球時的擊球部位的固定
六,教學策略:
正面雙手墊球采用嘗試，比較教學法，再結(jié)合以往所學技術(shù)，自創(chuàng)方法進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學生想象力和創(chuàng)造力。
采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術(shù);用演示法，使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
七, 學法指導(dǎo)
本課采用“嘗試—比較—討論—創(chuàng)造—練習評價—鞏固“的學練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓學生充分領(lǐng)會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。
八，教學過程:
1. 體育常規(guī)，熱身(游戲) 10分鐘
2. 正面墊球教學過程 30分鐘
1). 講解：墊球在比賽中的運用范圍與作用，以及動作方法、要領(lǐng)。
2). 示范：做完整的墊球示范，建立正確的技術(shù)概念，分解動作示范，邊講解，再做正面和側(cè)面的完整示范。
3). 組織練習：
徒手模仿練習：
原地徒手模仿完整的墊球動作。
隨教師信號做多種移動步法后的徒手模仿墊球。
結(jié)合球的練習：
兩人一組，相距4-5米，一拋一墊。
兩人一組，一人固定，一人移動，固定者把球墊向另一個人兩側(cè)1.5米左右，另一人移動將球墊回。
4). 糾正學生的錯誤動作
3. 放松操，徒手放松。3分鐘
4. 師生再見，回收器材。2分鐘
九，教學效果的預(yù)計：
通過本節(jié)課的教學，預(yù)計學生基本能掌握正面墊球的方法， 學生能在教師的指導(dǎo)下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。
十，場地器材分析：
排球場2個，排球25個。
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 6
一、指導(dǎo)思想
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，并結(jié)合新課程改革的要求，以學生發(fā)展為中心，充分體現(xiàn)學生的主體地位。在教案設(shè)計上，體現(xiàn)“目標統(tǒng)領(lǐng)教學內(nèi)容”，在教法學法的選擇上，注重多樣性，循序漸進，由簡入難。并注重發(fā)展學生的個性。學習排球正面雙手墊球技術(shù)，讓學生在體驗中培養(yǎng)興趣，在反復(fù)的練習中尋求成功，在游戲中培養(yǎng)學生的團隊競爭意識，同時鍛煉學生的耐力素質(zhì)，為今后的教學競賽和終身體育打下良好基礎(chǔ)。
二、教材分析
本節(jié)課教材內(nèi)容選自《人民教育出版社》義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》七年級全一冊排球章節(jié)。排球是由準備姿勢、移動、發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等技術(shù)動作組成，以組織進攻和防守的隔網(wǎng)對抗類的球類運動項目。本課我們所要學習的是排球技術(shù)中的墊球技術(shù)即正面雙手墊球技術(shù)。正面雙手墊球技術(shù)是初中排球教學中最簡單、最基礎(chǔ)的技術(shù)，它通常被用作接發(fā)球、接扣球、接攔回球等，墊球的好壞直接影響著比賽勝負，因此掌握好墊球技術(shù)對于排球比賽來說具有重要的作用。同時通過學習，可以提高學生的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學生的靈敏、速度等身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學生果敢、頑強拼搏、協(xié)作等心理素質(zhì)，從而促使學生的身心和諧發(fā)展。
三、學情分析
學生的基本情況：
本次課的教學對象是七年級的2班，學生共4人。學生的課堂紀律非常好，學習熱情高漲，但是學生在身體素質(zhì)與運動技能水平上具有一定的差異，通過以前課的教學，已經(jīng)掌握了一定的排球正面雙手墊球技術(shù)，大部分學生的動作不夠規(guī)范，不夠準確，技術(shù)動作僵硬，身體不協(xié)調(diào)。
四、本課教學目標
1、知識與技能目標：50—65%的學生學會雙手正面墊球，主動參與鍛煉，掌握雙手正面墊球的技術(shù)和方法。
2、過程與方法目標：學生學會正面墊球的方法，發(fā)展學生的力量，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀目標：在排球教學過程中，學生學會克服困難，與他人密切合作的良好品質(zhì)及團結(jié)協(xié)作的能力。
4、心理健康和社會適應(yīng)：學生學會與他人合作的良好及團結(jié)協(xié)作的能力，愿意積極的參與體育鍛煉。
五、本課的重點與難點
重點：墊球部位的'控制，即叉、夾、提、壓和送等技術(shù)的掌握。
難點：墊球時的姿勢，擊球的力度、身體與手臂動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。
六、教學流程
……
七、效果預(yù)計：
1、最高心率：120次/分鐘左右
2、平均心率：90——120次/分鐘
3、練習密度：50%——60%
4、強度指數(shù)：42%
5、課堂情感氣氛：學生積極熱情，師生配合默契，學習效果良好。
八、教學反思
本次課達到預(yù)期目標，在教學中，大多數(shù)學生能積極參與到練習當中，通過練習，感受排球運動帶來的樂趣，練習效果顯著。不足之處：個別學生對動作的掌握不是很好，比較消極，但通過老師的引導(dǎo)，激勵他們，使他們改變觀念態(tài)度，積極投入練習，相信自己的努力也能學會一門技能。
最后我總結(jié)，上課要注重細節(jié)，關(guān)注個體差異，多用愛心去感染學生，幫他們走出心理的障礙。
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 7
尊敬的各位評委老師：
大家好，我是××號考生，我今天說課的題目是《排球正面雙手墊球》，我將從說教材、說學情、說教學目標、說教法、學法、說教學過程進行闡述。
一、說教材
首先是說教材，本節(jié)課是選自人教版《體育與健康水平四》的教學內(nèi)容，排球正面雙手墊球是排球技術(shù)中較為基礎(chǔ)的技術(shù)，在比賽中是防守和進攻重要的技術(shù)之一，可以促進身體的生長發(fā)育，提高學生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，提高心肺功能，同時可以促進同學間相互交往、合作和身心的健康成長。
二、說學情
在分析完教材后對學生情況進行分析，初中學生與小學生相比身體形態(tài)發(fā)生一定變化，身體機能逐漸完善，思維方式有限，缺乏思考，因此，我在教學中以練習為主，逐漸引導(dǎo)學生思考，培養(yǎng)學生探究式學習能力，并將游戲和形式相結(jié)合，激發(fā)學生學習興趣，提高學生身體素質(zhì)。
三、說教學目標
針對教材和學生特點，我制定以下教學目標：
1、知識與技能目標：學生能夠說出排球墊球動作要點，了解排球墊球教學的重點和難點。
2、過程與方法目標：通過參與活動，學生能夠在比賽中運用排球正面雙手墊球技術(shù)，提高學生速度、靈敏度等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，學生體驗擲球樂趣、克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
四、說教學重點、難點
為了更好地完成目標，我制定本節(jié)課教學重點為：擊球部位和手型正確。教學難點為：下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。
五、說教法、學法
根據(jù)新課標要求和學生生理、心理特點，我采用了示范法、講解法、游戲法、練習法等，使學生在寬松的學習氛圍中愉悅的學習。如在游戲環(huán)節(jié)中，對學生提出問題，啟發(fā)學生進行觀察思考，培養(yǎng)學生自由學習能力。學生是學習的主體，因此學法方面我采用小組練習法、合作討論法等，充分調(diào)動學生積極性，增強學生自主學習，獨立思考的能力。
六、說教學過程
�。ㄒ唬╅_始部分
根據(jù)教學特點，我將教學過程分為以體育課堂常規(guī)為主的基本部分，以熱身為主的準備部分，以練習為主的基本部分，以放松總結(jié)為主的結(jié)束部分。
經(jīng)過整隊集合，點名報數(shù)，安排見習生，我將通過提問的'方式引出本次課內(nèi)容。我會問同學們，獲得里約奧運會女排冠軍是哪個國家？學生積極回答問題，引起學生學習的認同感和興趣，從而引出教學內(nèi)容：排球正面雙手墊球。
（二）準備部分
在準備部分開始時，我先是采用分組領(lǐng)跑的方式進行慢跑，在途中通過口令提示學生，讓學生的興奮點迅速轉(zhuǎn)移到課堂中來，隨后我安排排球?qū)ｍ棽龠M行練習，通過一系列的練習，提高學生對球的感覺，防止運動損傷出現(xiàn)，為下面練習做好準備。
（三）基本部分
1、導(dǎo)入
在基本部分以健康第一的指導(dǎo)思想貫穿在整個教學中，通過游戲帶球跑接力，學生體會手腕上方接球的動作要點，學生通過游戲，自我風采展示，同學的自主得到了充沛發(fā)揮，學生有了求知、求學的欲望，與此同時達到教學目的，經(jīng)過與學生互動、提問的方式，我總結(jié)動作要點
2、新授
排球正面雙手墊球技術(shù)要點為：雙腳前后開立，重心降低，雙手放在腹前，墊球時，蹬地、插球、夾肘、提肩，在手腕上10厘米處擊球，身體重心向抬臂方向移動送球擊出。
3、練習
根據(jù)運動技能形成規(guī)律，首先我安排自拋自墊練習。學生通過原地擊掌墊球、轉(zhuǎn)方向墊球和觸地式墊球闖關(guān)，思考用什么部位墊球才會穩(wěn)定？經(jīng)過闖關(guān)的趣味練習得出結(jié)論，用手腕上方墊球才是最佳的擊球點，目的是學生通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得技能，培養(yǎng)應(yīng)對問題的能力，學會體育學習和鍛煉
隨后我安排學生進行對墻練習，我在墻上標記了數(shù)字并將學生分成四組，每組同學距離墻2米的位置，根據(jù)老師報出的數(shù)字進行擊球，連續(xù)擊中數(shù)字的小組得1分我們看哪一小組能夠獲得勝利。在練習中針對學生出現(xiàn)的問題，我以提問的方式引起學生思考，之后講解正確的技術(shù)要點，排球正面雙手墊球時，下肢帶動上肢發(fā)力，并組織學生進行輔助練習，在音樂的伴奏下，經(jīng)過口令提示學生完成動作，通過提問，講解示范，再到有針對性練習，學生能夠?qū)幼饕c有更為深入的理解。
經(jīng)過前兩個練習后，學生逐漸掌握墊球動作要點，我進行看誰墊球準練習，我在場地上放置多個呼啦圈，每組同學在線后墊球，想辦法將球墊到圈里，墊球最遠的3分、墊球中間的2分、墊球近距離得1分，我們看哪一小組得分最多，在練習中大家思考怎么墊球才能準確。符合新課標中要求我們在教學中創(chuàng)設(shè)民主教學環(huán)境，給學生自由練習的空間，培養(yǎng)學生自主探究式的學習能力的理念。
4、游戲
經(jīng)過了幾次練習，學生逐漸會產(chǎn)生枯燥的情緒，利用游戲能緩解課堂氣氛，同時也能夠在玩中學，在學中玩。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
游戲過后我將帶領(lǐng)學生一起跟隨音樂做放松操，通過放松消除教學過程中學生產(chǎn)生的疲勞，引導(dǎo)學生形成養(yǎng)成良好的體育健康意識。之后我將采用學生自主總結(jié)的方式進行小結(jié)，鞏固本節(jié)課的要點內(nèi)容。最后，宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。
七、預(yù)計效果和心率
整堂課的練習密度安排為35%~40%，預(yù)計課的平均心率為120~130次/分鐘，學生練習時能心情愉悅，積極主動，部分同學在練習中出現(xiàn)下肢和上肢不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，通過提問，講解示范、練習等環(huán)節(jié)，大部分同學動作有所改善，也能將墊球技術(shù)運用到比賽中。我的說課結(jié)束，謝謝各位評委老師！
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 8
教學對象：高一女生
教材內(nèi)容：正面雙手墊球
一、說教材：
排球運動是中學體育教材之一，深受廣大學生喜愛的運動，教學內(nèi)容在初中階段也學習過，在高中再次出現(xiàn)，這就要求教師在教學中要指導(dǎo)學生通過練習，建立一個正確的技術(shù)動作概念使同學們加深對排球運動的理解。
教學重點：墊球的手型和墊球的部位
難點：上肢和下肢的協(xié)調(diào)用力
二、說數(shù)學目標：
①認知目標：通過教學使學生了解技術(shù)動作，掌握動作要領(lǐng)，并理解運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
②技能目標：使80%學生能獨立完成所學的正面雙手墊球技術(shù)動作，同時發(fā)展學生的綜合能力。
�、矍楦心繕耍号囵B(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助、團結(jié)協(xié)作的精神；培養(yǎng)學生的審美觀、思維創(chuàng)造能力、集體榮譽感和愛國情操。
三、學情分析：
高一女生多數(shù)較害羞、怕運動、同時又愛面子，自尊心強，肌肉力量比較差；另一方面，她們的協(xié)調(diào)性、柔韌性、藝術(shù)感、韻律感比較強，針對這些心理和生理特征，本堂課采用先“嘗試”再引出“主題”的教學方法、消除她們種種憂慮的情況下，快樂地學習技術(shù)動作，鼓勵她們積極、大膽地參加到學習活動中。
根據(jù)高一年級女生的心理特點和認識規(guī)律。結(jié)合本課的教學內(nèi)容和教材特點，讓學生根據(jù)具體問題自生分析、做到學有所得、本次初步預(yù)設(shè)的
四、說教法與學法：
1、教法
�。�1）多媒體演示法：運用現(xiàn)代的教學手段來進行教學不僅可以激發(fā)學生的學習興趣，還可以給予學生真實的'、動態(tài)的、正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
�。�2）啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣。
（3）分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術(shù)。
（4）游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
2、學法
（1）嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。
�。�2）展示法：通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。
�。�3）游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。
（4）評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。
教師的教法和學生的學法科學合乎情理的確定，為有的放矢實施教學過程奠定了堅實的基礎(chǔ)，讓學生充分享受體育運動帶來的樂趣。
五、說教學流程
�。ㄒ唬┘と嵘恚ń虒W流程時間約為8分鐘）
良好的開始是成功的一半。上課剛開始教師放音樂，引導(dǎo)學生隨著音樂快速進入集合地點，以一個朋友的身份，主動地融合到學生當中，和藹可親地與學生們進行情感溝通，使學生上課的積極性增強、學生上課的熱情得到提高。用學生喜愛的熱身球操來置換常規(guī)的準備活動，這是我滲透開放型教學原則的一個設(shè)計。課堂上學生自由自在跳著自己創(chuàng)編的熱身操，體會著活動帶來的快樂。超越傳統(tǒng)，這樣不僅減少了原有課堂常規(guī)教學中教師過多的講解和示范，也避免學生順著老師的拐杖左右，從而真正促進學生由被動學轉(zhuǎn)化為主動學。
�。ǘ⿲W習體驗（教學流程時間約18分鐘）
這一流程是本課教學的一個重要組成部分，為實現(xiàn)本課教學目標、依據(jù)循序浙進的教學原則，把排球墊球分為三個層次進行推進教學。
第一層次：以興趣促學練。興趣是最好的內(nèi)在動因，為了使學生領(lǐng)悟排球正面墊球技術(shù)動作的屬性，使學生對排球運動產(chǎn)生濃厚的趣味，利用中國女排的體育精神向?qū)W生提出問題，讓學生回答，并激勵學生向中國女排學習。我將進行示范性動作表演，也將向?qū)W生出示一些海報和掛圖，不斷讓學生進行思考、分析感知，激發(fā)學生學練興趣，實現(xiàn)“讓我學”到“我要學”的轉(zhuǎn)變。
第二層次：以學練求鞏固。為了強化學生對排球正面雙手墊球技術(shù)動作的動作定型，掌握基本技術(shù)動作。采用直觀教學手段進行分解教學，讓學生先放下手中的排球做徒手練習，我邊講解邊示范，這里主要是練習墊球的基本手型，這是本堂課的重點，練習10次后，使動作初步穩(wěn)定后將做持球練習。二人一組一拋一墊練習，強調(diào)墊球部位。由觀察到模仿練習，教師關(guān)注學生個體差異、參與到學生活動中并進行指導(dǎo)，對于學生共性問題將學生集中進行糾錯講解。根據(jù)學生所掌握程度，進行分層次、分小組練習，技術(shù)掌握好的同學可以兩人相互對墊，技術(shù)薄弱的同學將繼續(xù)重復(fù)練習。教師對每一位學生的閃光點及時給予不同程度的肯定和贊賞。由此，讓每一位學生都能享受成功的樂趣。
第三層次：以展示樹榜樣。讓各小組推選二至四名學生進行展示交流。通過展示形成學生間自然情感的融合。讓表演的學生享受自豪感，讓觀賞的學生有了對應(yīng)學習榜樣。這樣就會讓全體學生都沉浸在歡樂而愉快的學練氣氛中。
（三）協(xié)作競爭（教學流程時間約6分鐘）
過多的練習學生也許會覺得枯燥，接下來我將用競賽性的墊球接龍游戲，將課堂學練氣氛進一步推向高潮，將學生分成四組提出要求進行比賽，依次連續(xù)對墊，看哪組失誤最少，勝利的一組我將把今天的宣傳海報送給她做為鼓勵，輸?shù)囊唤M將做成10個俯臥撐。這樣不僅可以使學生增加練習的積極性、還培養(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神，提高學生的社會適應(yīng)能力。
�。ㄋ模┗謴�(fù)身心（教學流程時間約8分鐘）
讓學生利用現(xiàn)場器材自編自創(chuàng)游戲如舞龍、拋繡球等，教師可以參與指導(dǎo)學生自行設(shè)計、自行組織。看誰玩得有水平、有創(chuàng)意，通過游戲使學生的心智得到發(fā)展。課的尾聲我設(shè)計了一套簡單易學、動作優(yōu)美的球操，娓娓動聽音樂響起師生翩翩同舞，使學生的身心放松。輕松愉快的學練氛圍為本次課劃上圓滿的句號。最后提出課后思考題：鼓勵學生利用各種媒體獲得有關(guān)排球比賽的體育信息，拓展知識，同時將體育從課堂引入生活。
場地：排球場和籃球場
器材：排球40個、宣傳海報5張、掛圖一張、錄音機一臺
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 9
一、指導(dǎo)思想：
本著“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學中以求實、探索、創(chuàng)新的精神來體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用與和學生的主體地位，充分提高學生的認知能力， 積極培養(yǎng)學生對排球運動的興趣和愛好，體驗排球給人們帶來的樂趣，形成終身體育的健康思想。
二、說教材：
1、本節(jié)的地位和作用
排球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一。本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學的重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。墊球既是防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一節(jié)課內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹過，所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重強調(diào)墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
2、學情分析：
本課教學對象為本校高一文科班的學生，女同學較多。排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教學內(nèi)容，這樣做是想讓多數(shù)學生能夠基本的掌握其技術(shù)動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學生基本的技術(shù)動作已經(jīng)有所掌握，但多數(shù)學生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進行講解示范，讓學生有一個更直觀、更加感性的認識。個別的學生學習能力較強，有一定的基礎(chǔ)，對他們進行輔導(dǎo)，使得他們能夠較好的掌握技術(shù)動作，在課上他們能起到體育骨干的作用。
3、教學目標：
�。�1）、運動參與目標：培養(yǎng)學生對排球運動的興趣和愛好，使每個學生樂于參與，體驗排球給人們帶來的樂趣。
�。�2）、運動技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握正面雙手墊球的動作要領(lǐng)；使學生在形式多樣的練習中，掌握墊球的基本技術(shù)，使素質(zhì)較好的學生掌握多種墊球技術(shù)。
�。�3）、身體健康目標：通過多種練習提高學生的靈敏性、協(xié)調(diào)等到素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。
�。�4）、心理健康目標：讓學生了解體育運動的常識，培養(yǎng)其在體育運動中堅忍不拔，勇往直前的意志品質(zhì)。
�。�5）、社會適應(yīng)目標：通過學習能夠合理的運用所學的知識去指導(dǎo)自己和他人進行體育運動，培養(yǎng)學生的團隊合作精神。
4、重點、難點
重點：墊擊球的位置、人與球的位置關(guān)系
難點：全身協(xié)調(diào)用力墊球
三、說教法：
1、在導(dǎo)入教學過程中，采用自編球操，以便更好的激發(fā)學習興趣和熟悉球性練習。
2、運用圖片進行教學，不僅可以激發(fā)學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間。使學生在頭腦中形成正確的動作表象和概念，讓學生有一個感性的認識。
3、講解示范法，通過講解示范使學生更好的掌握正面雙手墊球的正確技術(shù)動作。
4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術(shù)。
5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體責任感。
6、糾正錯誤法：采用集體糾錯和個別糾錯的方法，使學生掌握正確的動作技術(shù)。
7、團隊合作學習法：通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面團隊意識和協(xié)作能力。
四、說學法：
1、觀察法、模仿練習法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。
2、團隊合作學習法：幫助學生形成強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù)，從而達到共同進步。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。
4、評價法：通過學生自評、學生互評發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的`學習興趣；教師點評，對優(yōu)點給予肯定并適當進行表揚，對存在問題提出解決辦法。
五、說教學過程：
1、熱身導(dǎo)入階段：
�。�1）、課堂常規(guī)：
�。�2）、本課的教學內(nèi)容、目標及要求：
�。�3）、熱身操（球操）：
設(shè)計意圖：在球操編排過程中運用了排球技術(shù)的基本步法和手法，通過球操練習，使學生鞏固練習上一節(jié)課內(nèi)容，并自然導(dǎo)入本課，以達到熟悉球性和熱身的目的。
2、學習掌握階段：
�。�1）、通過圖片展示及自己頭腦的印象，讓學生自由的發(fā)揮墊球。（自墊或是對墊）（3分鐘）
設(shè)計意圖：給自主學習的空間，讓學生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法并應(yīng)用到實際學習當中。
�。�2）、講解示范墊球的基本手型及技術(shù)動作。（3分鐘）
設(shè)計意圖：使學生認識排球墊球技術(shù)的正確動作及常用的基本手型，并根據(jù)個人習慣選擇適合自己的墊球手型。學習動作的分解技術(shù)，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
�。�3）、兩人協(xié)助練習。（5分鐘）
方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。
設(shè)計意圖：讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術(shù)的理解。
�。�4）、一對一的墊球練習：（5分鐘）
方法：一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。
設(shè)計意圖：安排這樣的練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作
�。�5）、分組練習：（6分鐘）
方法：將學生分組，根據(jù)組內(nèi)成員情況，小組長安排適合本組成員的練習方法，練習結(jié)束后每組選兩名同學出來展示，學生來進行評價。在練習過程中教師對各組進行糾錯，指導(dǎo)練習。
設(shè)計意圖：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，進行學生自評和學生互評，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。
�。�6）、接力游戲：（8分鐘）
方法：將學生平均分成四小組，相距十米成排站好，一二組相對、三四組相對。一三組分別由排頭同學直臂將球放在前臂距腕關(guān)節(jié)十厘米左右的位置上（即墊球正確擊球部位），將球快速反應(yīng)運到二四組，然后二四姐接球的同學采用自墊將球運回來，依次輪換，進行接力。
設(shè)計意圖：這樣做的即對對本節(jié)課所學內(nèi)容進行了鞏固練習，又增加了學習的競爭性和趣味性，使學生體會排球帶給他們的樂趣。
3、調(diào)整反饋階段：（5分鐘）
1、教師帶領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。
設(shè)計意圖：目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對本課進行小結(jié)，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
設(shè)計意圖：目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力。
3，回收器材，師生再見
六、場地器材，預(yù)計課的效果：
錄音機一臺、40個排球，一片空地。
預(yù)計課的教學目標基本實現(xiàn)，
預(yù)計課的平均心率110－－120次∕分。
運動密度35—40%.
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 10
各位老師大家好，今天我說課的題目是排球雙手正面墊球
大家都知道籃、排、足是我國的三大球，而排球中的墊球卻是排球中最基礎(chǔ)的部分學好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術(shù)手段，對全隊的組織配合起著關(guān)鍵性的作用。所以針對本節(jié)課為排球雙手正面墊球第二課時由此制定出以下教學目標。
一．教學目標：
1.認知目標：通過對排球正面雙手墊球的練習，對排球的知識與技能有有一個整體的了解與認識，正確認識排球這一項目。
2.技能目標：讓學生基本掌握排球正面雙手墊球技術(shù)，把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時機，使整個墊球動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
3.情感目標：通過練習與游戲培養(yǎng)學生的互相配合與交流，提高對排球的興趣。
二、教材分析：排球教學是高中學校體育運動的重要內(nèi)容，雙手墊球是進行排球訓練的基礎(chǔ)動作，既是防守戰(zhàn)術(shù)又是組織進攻的開始技術(shù)。本節(jié)課一共有3個課時，本次課為第二課時主要對于正面雙手動作的練習與鞏固，以及對動作技術(shù)的糾錯與改正。
三、學情分析：本次授課的對象為高一年級雖然在業(yè)余時間對排球有一切接觸與了解，但是沒有正確的系統(tǒng)學習過排球的動作技術(shù)要領(lǐng)，高一年級的學生不管在生理還是心里都處于青少年的階段，對動作的學習有強烈的好奇心與模仿意識。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學方法進行教學，是學生對排球正面雙手墊球有進一步的學習。
四教學重難點
重點：觸球部位準確，腳步蹬地用力的時機恰當，整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然。
難點：重心升降，壓腕夾臂，整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一
五、教學設(shè)計（教學步驟與教學手段）
教學手段與方法
教法：講解示范法、對比教學法
學法：對墻練習、個別練習、雙人練習、正誤對比法
教學步驟
（一）．激發(fā)興趣階段（開始部分8分鐘）：用自編球操作為準備活動，提高學生的球感和對球類運動的興趣。
�。ǘ�.學習和發(fā)展階段（基本部分30分鐘）：
1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動作進行師范與講解
2.學生對墻練習與自拋自墊體會排球正面雙手墊球的動作，盡量做到夾、插、提、蹬的動作要領(lǐng)，教師巡回指導(dǎo)幫助糾錯與改正。
3.學生兩兩配對進行對墊，體會腳步的移動與蹬地用力的時機達到身體動作的'協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
4.經(jīng)過練習后進行動作技能比賽。把全班分成四組，兩兩配對，進行組與組之間的動作技能評定的比賽，根據(jù)教師打出的分數(shù)，決出那組為最優(yōu)組。
�。ㄈ┧刭|(zhì)練習
利用練習毽球來發(fā)展下肢的運動量，從而協(xié)調(diào)上下肢的運動負荷，促進身體的全面發(fā)展。
�。ㄋ模┗謴�(fù)整理階段（結(jié)束部分7分鐘）
用太極的簡化招式，配合音樂，是身體達到全身心的放松，減少興奮，平緩心情為下節(jié)課的做好準備。
六．課后小結(jié)
最后教室用概括性的語言總結(jié)本節(jié)課的主要學習內(nèi)容以及學生的表現(xiàn)，強化學習的知識，誘發(fā)對下節(jié)課的學習欲望。
七．場地器材
排球：40個 毽球：40個 場地：兩個排球場，一堵墻壁。
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 11
一、指導(dǎo)思想
旨在落實并推行體育新課程，貫徹“以學生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分調(diào)動學生的學習積極性，以關(guān)注學生的個體發(fā)展、開發(fā)學生潛能和學生在運動中的快樂為前提；以培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣，形成終身體育鍛煉的意識為目標。使學生在各種環(huán)境條件下，都能很好的配合，主動參與到活動中去；為學生終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。
二、教學對象，教材內(nèi)容和特點：
1.教學對象：高一學生
2.教材內(nèi)容：武術(shù)的長拳拳術(shù)和排球雙手正面點球都是高一年級《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。
3.教材特點：本節(jié)課主要是復(fù)習五步拳和學習排球雙手正面墊球技術(shù)。通過本節(jié)課的學習，既可對五步拳進行鞏固復(fù)習和提高，又可以對后面的'排球選修課程打下一定的基礎(chǔ)。所以此課程是全面發(fā)展學生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。本堂課程的特點之一就是發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性，讓學生在實踐中體會技術(shù)動作的要領(lǐng)，感受同學間的相互合作，在墊球練習中為學生創(chuàng)設(shè)合作學習的空間，給出相對開放的教學環(huán)境培養(yǎng)學生學習興趣，教師參與指導(dǎo)，激發(fā)其主動參與意識，使學生身心得到全面發(fā)展，從中學到排球運動的基礎(chǔ)知識，熟悉排球運動特點。
三、教學目標：
1. 使學生熟練掌握五步拳套路，初步掌握排球正面墊球技術(shù)，了解排球運動特點
2. 促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展，發(fā)展身體靈活性、協(xié)調(diào)性，熟悉排球球性。
3．通過實踐練習，能達到互相之間良好的配合，提高學生團結(jié)協(xié)作能力，培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神和認真自覺練習的好作風
四、教材的重點和難點：
重點：熟悉排球球性，發(fā)展學生協(xié)調(diào)性，提高學生團結(jié)協(xié)作能力，
難點：吃準擊球點，控制擊球力量。
五、教材教法：
1．講解示范法：通過邊示范，邊講解，使學生加深對動作印象，促使學好動作。教師示范時要注意動作標準，能調(diào)動學生的學習熱情，提高學生學習的積極性、參與性和實踐性；使用正面和側(cè)面面示范；講解要注意語言簡明、扼要、易懂，表達生動，比喻形象，這樣能激發(fā)學生的興趣和積極性，并啟發(fā)學生思考問題。
2．口令提示法：學練中，針對動作的重難點和易犯的環(huán)節(jié)，教師適時提示，使學生在愉快、輕松的心境下學習，增強學生學習的自信心。注意口令提示具有口訣性鼓動性，
3．巡回指導(dǎo)法：在學生自我進行實踐的過程中，進行巡回指導(dǎo)，個別糾錯，積極鼓勵。
六、教材學法：
通過教師對五步拳正方向的教學指導(dǎo)，啟發(fā)學生自學反方向?qū)W生。在學習新課程時不再是單一的被動模仿，還要通過實踐積極思考，親自體會動作要領(lǐng)得出結(jié)論，教師糾正
七、教學流程：
1.準備活動：
慢跑擊掌熱身，使學生進入上課狀態(tài)，提高學生注意力，心肺功能逐漸適應(yīng)。復(fù)習武術(shù)各種踢腿和掄臂
2.基本部分：
A.主要內(nèi)容：
a.教師帶領(lǐng)學生復(fù)習五步拳正方向動作，教師領(lǐng)做，學生跟練，語言提示。
b.學生自我練習，通過學生自己帶領(lǐng)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正
c.教師示范，講解排球正面雙手墊球技術(shù)，學生徒手模仿動作
d. 分組固定練習和一拋一墊輪換循序漸進的練習，熟悉球性掌握動作要領(lǐng)
B.素質(zhì)練習：
a.摸線練習不僅提高學生基本步伐的移動能力，而且讓學生更加熟悉排球球場。
b.針對性別特征，女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳，加強踝關(guān)節(jié)力量。男生俯臥撐練習，發(fā)展胸大肌，增強上肢力量。
4.結(jié)束部分：
放松練習，學習集體舞的兩種基本步法的練習。不僅愉悅身心，而且為后面的課程奠定基礎(chǔ)。分享快樂和互相交流，學生進行自我評價，教師進行小結(jié)評價。
排球正面雙手墊球教學設(shè)計 12
一、指導(dǎo)思想：
我說課主要是根據(jù)《體育與健康》新課標的要求，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一、快樂體育、終身體育為指導(dǎo)思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神，使學生終身受益。我主要從以下幾個方面來進行說課：
二、教學內(nèi)容：
排球正面雙手墊球的技術(shù)（新授課）
三、教材分析：
排球墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是職高排球教學的重要組成部分，墊球的教學為學生的課余鍛煉和終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
四、學情分析：
職學生大部分接觸排球機會較少，各方面素質(zhì)一般，但個別差異明顯，男生素質(zhì)基礎(chǔ)好，女生素質(zhì)普遍弱，且不喜歡表現(xiàn)自己。因此在教學中針對不同的情況采取不同的方法，在練習中多給予鼓勵，充分挖掘每個學生的潛能，發(fā)揮學生的主體作用，使學生在笑聲與汗水中度過，促進學生努力達到教學目標
五、教學目標：
以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學生的終身體育意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，學會自我學習。
(1)、認知目標：使學生理解雙手正面墊球的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點，明確學習的目的性。
(2)、技能目標：初步學會雙手正面墊球合理的技術(shù)動作，基本掌握墊球技術(shù)。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
�。�3）、情感目標：通過雙手正面墊球的教學和練習，培養(yǎng)學生機智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教學重難點：
重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。
難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
七、教法：
教法設(shè)想：用全新的教學理念和教學策略，在教學中貫徹全面和諧發(fā)展教育，倡導(dǎo)自主，探究、合作的學習方式。采用：
�。�1）、講解示范法：通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作
（2）、分解教學法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術(shù)。
�。�3）、觀察與輔導(dǎo)：通過教師巡回觀察對部分動作不正確的學生給予個別糾正，以達到快速掌握動作要領(lǐng)的母的。
（4）、評價與小結(jié)
八、學法：
學法設(shè)想：
�、倮米灾餍詫W習方式，給學生盡量多的活動空間，讓學生享受到快樂體育帶給他們的成功喜悅，充分體現(xiàn)以學生為主體，以學生發(fā)展為中心的學習理念。
�、谕ㄟ^采用排球游戲和分組教學，在民主和諧的學習氛圍中提高學生的.學習能力，增強學生的體育素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神和情感、態(tài)度價值觀，調(diào)動學生學習的積極性和創(chuàng)造性。真正體驗“快樂體育”的宗旨，以便達成學習目標。
（1）、模仿練習
�。�2）、分解練習
�。�3）、分組練習
�。�4）、自我評價
九、教學過程：
本節(jié)課分為開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分四個階段進行教學。
1、開始部分：（3`，小強度）
課堂常規(guī)，
a體育委員集合、整隊、檢查、并清點人數(shù)；
b、師生問好；
c、教師宣布本次課內(nèi)容和目標；
d、安排見習生。
2、準備部分：（時間7`，中等強度）
利用動感的音樂《小蘋果》帶領(lǐng)學生做熱身操，提高學生學習積極性，使學生達到熱身目的，充分活動各關(guān)節(jié)，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
3、基本部分：（總時間30`，中等強度）
（1）、游戲（墊球趣味迎面接力）
規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后，把球交給下一位同學，最先完成的為勝。
目的：一是讓學生熟悉球性，激發(fā)學生學習興趣。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。在游戲中，為了所有學生都能充滿激情的參與其中，同時又考慮個體差異，讓學生各盡所能、協(xié)作競爭，并提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性
�。�2）、新授課（學習排球正面雙手墊球技術(shù)）。
�、俳M織：教學通過友伴型分組進行教學。
�、诮谭ò凑找韵马樞蜻M行。
a、教師講解、示范墊球技術(shù)的動作，讓學生了解墊球的重點。；
準備姿勢：身體面對來球，成半蹲或稍蹲姿勢站立。
墊球手型：抱拳式，疊掌式，互靠式
墊球動作：夾臂、插、蹬地、提肩、頂肘、壓腕、跟步
擊球點：腹前高度
觸球部位：前臂手腕關(guān)節(jié)以上10CM左右的橈骨內(nèi)側(cè)面擊球的后下部
b、組織學生進行分步練習體會手臂插、夾、提的協(xié)調(diào)自然；
c、教師巡回指導(dǎo)，講解糾正學生易犯錯誤；
d、讓學生做徒手模仿墊球動作練習；
e、點固定球，兩人一組，一人持球與腹前，另一人用正面墊球動作擊球，體會擊球部位和用力動作要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用力。
f、拋墊球，兩人相距2-3米，一人將球拋到同伴的腹前同伴將球墊回。
要求：學生認真聽講認真做動作，認真體會，勇于提問，不擾亂課堂紀律多練習記住動作要領(lǐng)，加強自主學習的能力。
4、結(jié)束部分：（5`，小強度）
教師帶領(lǐng)學生進行放松練習，采用音樂伴奏《阿根廷別為我哭泣》結(jié)合伸拉練習動作對學生身體整理放松。
通過放松練習使學生消除肌肉疲勞，身心得到恢復(fù)。
課堂小結(jié)：對做得好的同學要給予表揚肯定，對做得差的同學要多鼓勵以增強信心�？偨Y(jié)本次課的問題，讓學生認識到自己的不足之處，讓學生在課余時間里加強對所學技術(shù)的練習。最后值日生收還器材，師生再見。
十、教學效果預(yù)計：
預(yù)計課的教學目標基本實現(xiàn)，80%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計課的平均心率110－120次/分。心率圖：山峰型。練習密度35－40%。
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