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      2. 時間計劃書

        時間:2022-08-19 17:26:03 計劃 我要投稿

        時間計劃書

          時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,我們要好好計劃今后的學習,制定一份計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒?下面是小編幫大家整理的時間計劃書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        時間計劃書

        時間計劃書1

          一、時間安排:

          學習計劃

         、倜恐艿闹芰(必須保證上午至少3小時,下午2小時,晚上至少2-3小時的學習量,因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機,更重要的是,周六的一天8小時的學習量相當于一周每天增加了2課時的學習量,那是很了不起的!)

         、 每天的完整時間:

          早上6:30-7:15(又是一節(jié)課時間!必須做到,當然,一開始可能會艱難些,但只要堅持,不到一個月就可以調(diào)整好生物鐘。切記,這個時間很重要,要排除萬難得到保證)

          中午1:00-2:00必須午休,可以保證下午和晚上的狀態(tài)。 下午5:10必須馬上去吃飯,爭取在6:20以后來到校區(qū)。

          6:20-7:00之間又有一節(jié)課時間!任務是完成老師布置的作業(yè),加上第一節(jié)晚自習,大概差不多了。

          晚輔第二節(jié)課開始:按自己的學習計劃學習。記住,誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己,誰的學習效率就是最高的,就可盡可能的取得進步,追趕先進!但前提是必須把當天的作業(yè)獨立完成并搞懂。

          零散時間:

          每節(jié)課間應盡力的走出教室換換腦筋,進行休息;蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會累積很多的文字和語文的基礎。

          每天下午6:20來校區(qū)之前,應先在校區(qū)里走走。稍作休息。 語數(shù)英學習建議:

          一.語文

          1在背誦方面一定要加強。通過反復背誦,默寫來加深印象.

          2在語基方面,以學校發(fā)的練習為主,在字詞等方面過關.做好練習,不可以應付了事.還可以有計劃做一些高考題.

          3在作文方面,平時多看一些書(推薦《今世的五百次回眸》),記誦下優(yōu)美詞句化為己用.在考場上寫作文為保分數(shù),寫成一般式的就好,不必異想天開.

          二.數(shù)學

          1平時的作業(yè)認真完成,并及時做好錯題摘入,分析做解的原因,并反復拿出來看一看,練一練.

          2在此基礎上,每個周末安排時間看一些課外書籍,精講精練加深印象,進一步有規(guī)律提高數(shù)學解題的水平.

          3定期對已學的知識進行復習,整理,找出不足之處改進,裝訂好試卷,以便復習.

          三.英語

          1利用好早讀與晚讀時間練習聽力與熟識課文,運用好手頭的資料.

          2做好錯題訂正,適當做一些課外閱讀.

          3對重點語句進行背誦,單詞短語定時定期默寫以減輕(半)期考的復習負擔.

          二、 明確并自覺完成周末學習任務:

          1.按科任老師要求自覺完成各科作業(yè);

          2.整理、復習一周筆記,梳理歸納所學的主干知識; 3.反思并糾正各科作業(yè)出現(xiàn)的錯誤(把錯題收進錯題本);

          4.有計劃地自覺進行薄弱學科的查漏補缺(從課本入手,從基礎題做起); 5.初步預習下周新課內(nèi)容;

          6.適當進行課外閱讀(報刊閱讀或文學作品閱讀),關心國家大事,關注重要的時事評論,貼近社會生活,為未來的高考寫作積蓄最重要的`寫作素材。

          三、 適當開展一些調(diào)節(jié)性的活動

          1.觀看一些既有益身心又能拓寬知識面的電視節(jié)目(如;科技、人文、歷史、地理等方面的節(jié)目);

          2.聽一些英文歌曲或看一些英文電影,以培養(yǎng)學習英語的興趣或提高英語聽說能力;3.學習一些課余時間的健身技能、生活技能和勞動技能,適當進行一些課外文體活動,以彌補平時身體鍛煉不足和提高自身的綜合素質。

          4.有空上網(wǎng)查閱一下與高考相關的信息(近年高考改革情況、高考題型變化、高考考試要求、高考錄取等方面的信息)

        時間計劃書2

          在過去的征程中,曾擁有過歡知,擁有個陽光,這都已成為永遠的記憶,現(xiàn)在加上一把鎖將它封鎖起來,擺在我們面前的一切都是新的,看呀?新的學期正在向我們招手。經(jīng)過幾年的鍛煉,我們不都是一個個戰(zhàn)士,抹去心靈的灰塵,拿上我們的武器,整裝待發(fā),新學期的目標向我們沖擊!

          在新學期里,我有一個新學習目標——不做語言的巨人,要成為行動的主人!用沖鋒無往的實踐精神,探尋未知世界的生命真諦。我知道了成功不是靠夢想來實現(xiàn),而是靠自己的行動......

          當然,在新的學期中,在學習要有新的成績,這就要不懈地努力!付出一份努力才會換取一份收獲。學習并不是一種興趣,而是一種責任,是我應該做而且必須做好的事情,同時學習必定會有負擔。沒有苦的、累的`過程,就不會有進步和提升,無論是過去,還是未來不都這樣的道理嗎?我把自的喜悅,悲傷都化作前進的助力和動力,就會因此不斷克服困難取得新進步。成就的是我們的喜悅,成功背后是我們辛勤的汗水,沒有耕耘就哪有收獲,沒有付出就哪能有所得。我再次踏入大學,就更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己,把自己的理想變?yōu)閯莶豢僧數(shù)膭恿Α?/p>

          1、學好自己的專業(yè)課。不管說自己以后會不會做這一行,既然已經(jīng)進入學習的時間了,就不要對不起自己,好好學。在生物等學科方面多下功夫。利用課余時間多看看書,個人方面應該多加強實踐能力為以后社會實踐打基礎。

          2、早上早起讀英語背單詞,這個學期要過四級。(第一次沒有過的原因自己應該很清楚:四級好過,但也不是輕而易舉就可以拿下)背新概念英語,提高口語能力!同時練練聽力,擴大詞匯的積累量,積極為英語四級考試做準備。

          3、多看些文學方面的書,多泡圖書館!不要放棄自己的文學夢想。要多看看那些大家的作品。有機會積極寫些隨筆,多去圖書館看書,積極投稿,同時和志趣相投的朋友經(jīng)常交流。

          4、合理掌控時間:事分輕重緩急,人應自控自覺除了積極主動的態(tài)度,還要學會安排自己的時間,管理自己的事務。大學和高中相比似乎沒有什么太大的區(qū)別,每天依舊是學習,每次考試后依舊是擔心考試成績不同的只是大學里上網(wǎng)的時間和睡覺的時間多了很多,壓力也小了很多。一開始是抱有此種想法的我并不明白時間是自己合理規(guī)劃的,隨著經(jīng)歷了專升本的壓力,漸漸我明白,"時間多了很多"正是大學與高中之間巨大的差別。時間多了,就需要自己安排時間、計劃時間、管理時間。安排時間除了做一個時間表外,更重要的是"事分輕重緩急"。手勤快些,多在博客上寫些東西,來反省自己,思考生活中的問題!同時上網(wǎng)多轉轉論壇,積極利用時間來學習。

          5、關注時事,開拓自己的眼界!多看書報雜志,經(jīng)常走出去看看。兩近一遠。開闊眼界,以游會友。既擴大了視野,有提升了交友能力。

          6、保養(yǎng)好自己,健康飲食,鍛煉身體,學一到兩個實用技能。目的是多接觸些人,(周末騎自行車去外頭轉轉)!

          7、在政治上要向黨組織靠攏。我還是要積極入黨,原因很簡單-只有不斷提升自我素養(yǎng)才會擁有更大的成功。

          8、感受努力的快樂,享受勝利的喜悅。這是我所喜歡的,興趣就是我最大的動力。積極投入自己喜歡的事業(yè)當中去。

          我們要定好目標,執(zhí)著信念,永不言敗,一起因目標而努力,因夢想而精彩,塌塌實實地一步步走下去。固然,成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩,但是"千里之行,始于足下,"要想使理想成為現(xiàn)實,積累是必不可少的,我們應該從現(xiàn)在做起,從點點滴滴做起,一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。

        時間計劃書3

          學習計劃可以讓你在學習上事半功倍,通過學習計劃,讓你更有目標,有目標才有動力。做好一個學習計劃,還能讓你的時間充分利用。

          高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內(nèi)容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。

          高中生每天要學的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。

          每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:

          黃金時間來記憶

          首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

          尊重自己生物鐘

          由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的.人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

          學習要有時間限制

          為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

          對照計劃反省

          計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

          公開學習計劃

          少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

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