實(shí)用的假期計(jì)劃范文（通用12篇）
時(shí)間流逝得如此之快，成績(jī)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，該好好計(jì)劃一下接下來(lái)的工作了！相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了吧？下面是小編精心整理的假期計(jì)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實(shí)用的假期計(jì)劃 1
為了讓寒假過(guò)得更加充實(shí)、更有意義，在爸爸媽媽的幫助下，我認(rèn)認(rèn)真真地為自己制定了詳細(xì)的寒假計(jì)劃，在它的伴隨下，規(guī)范和督促自己的假期生活。
放松身心，享受健康。既然是假期，這當(dāng)然要列入計(jì)劃內(nèi)容。
第一是適度玩電腦、看電視、聽(tīng)評(píng)書(shū)。每周一、四各玩兒半小時(shí)電腦游戲；每天中午中央科教頻道和每晚新聞聯(lián)播各半小時(shí)；每天中午聽(tīng)半小時(shí)的平書(shū)講座。
第二是適當(dāng)開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)。根據(jù)天氣和環(huán)境情況進(jìn)行不同的運(yùn)動(dòng)，晴天以室外運(yùn)動(dòng)為主，主要是跑步、散步、打籃球、打羽毛等，陰雨天以室內(nèi)為主，主要是踢毯子、跳繩子、滑滑板、打乒乓球等，下雪時(shí)堆雪人、打雪仗、滑雪，真盼著早點(diǎn)下雪。
第三是適時(shí)參與集體活動(dòng)。利用春節(jié)團(tuán)聚和走親訪友時(shí)機(jī)，和爺爺奶奶、爸爸媽媽一起開(kāi)展成語(yǔ)結(jié)龍、講故事、打牌下棋等活動(dòng)，和小朋友進(jìn)行捉迷藏、木頭人、扔沙包、大富翁等游戲活動(dòng)。
第四是放煙花炮竹。這是過(guò)年不能少了，爭(zhēng)取讓大人給我多買(mǎi)好玩兒的品種，好好過(guò)過(guò)癮。
回家團(tuán)聚，感受親情。百善孝為先，平時(shí)爸爸媽媽都在上班，我要去上學(xué)，很少能回去看爺爺奶奶，現(xiàn)在放假了，當(dāng)然要回老家和爺爺奶奶團(tuán)聚，好好與疼我的爺爺奶奶一起熱鬧熱鬧，全家一起過(guò)個(gè)幸福團(tuán)圓年。昨天爸爸已經(jīng)買(mǎi)到了回去的動(dòng)車(chē)組車(chē)票，沒(méi)想到車(chē)廂和座位號(hào)竟然和我的生日的月份日期一樣，真是一種巧合。另外，我還要到大姨和兩個(gè)姑姑家去給他們拜年，和表哥表弟一起開(kāi)心地玩，順便還可以掙點(diǎn)壓歲錢(qián)。有機(jī)會(huì)的話，我還想看看以前信陽(yáng)三小的教師和同學(xué)，好好敘敘舊。
合理學(xué)習(xí)，收獲知識(shí)。既然我是學(xué)生，放假就不能光玩兒，所以抽空的時(shí)候要花時(shí)間去學(xué)些東西。溫故知新很重要。所以這個(gè)寒假，我還要完成以下幾項(xiàng)任務(wù)。一是專(zhuān)門(mén)參加好這幾天的奧數(shù)和新概念等輔導(dǎo)班。二是堅(jiān)持好每天早上以《四書(shū)五經(jīng)》、《朱自清散文精選》和英語(yǔ)詞句為主要內(nèi)容的半小時(shí)誦讀。三是完成好老師部署的寒假作業(yè)，適當(dāng)?shù)靥崆皩?duì)下學(xué)期的課本進(jìn)行預(yù)習(xí)。四是參加校信通網(wǎng)上的眾享學(xué)習(xí)，讓自己收獲新的知識(shí)。五是每天堅(jiān)持好閱讀活動(dòng)，力爭(zhēng)在寒假期間讀完《老人與�！�、《橡樹(shù)上的逃亡》等書(shū)，并收集好好詞好句。
讀博評(píng)博、寫(xiě)出精彩。20xx年，在校信通老師和眾多博友的幫助下，我不僅收獲了博腕兒等榮譽(yù)，還收獲了許多友誼，這個(gè)假期我當(dāng)然要更多地參與這項(xiàng)活動(dòng)中。一是無(wú)特殊情況，堅(jiān)持每天讀博評(píng)博半小時(shí)左右，對(duì)博友的文章進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，從中學(xué)習(xí)博友們的長(zhǎng)處。二是堅(jiān)持與媽媽一起練筆，在堅(jiān)持每天寫(xiě)日記的同時(shí)，保證每三天寫(xiě)一篇博文并認(rèn)真修改，每周挑一篇自我感覺(jué)較好的文章上傳到博客上，展示自己假期的精彩和收獲，與博友們共同分享，請(qǐng)博友們進(jìn)行指導(dǎo)。這不僅是能了解我自己的'能力，也能讓別人看到我分享的內(nèi)容。三是積極參加寒假期間校信通開(kāi)展的博談客論活動(dòng)和圈子里的征文活動(dòng)，力爭(zhēng)享受快樂(lè)，寫(xiě)出精彩，有所收獲，這是再好不過(guò)的了。
這就是我的寒假計(jì)劃，簡(jiǎn)單但是充實(shí)。寒假的到來(lái)，我非常開(kāi)心，但是我一定不能草草地就把寒假過(guò)完了，我一定還要好好把握時(shí)間，爭(zhēng)取寫(xiě)到更多的東西。
實(shí)用的假期計(jì)劃 2
20XX年寒假開(kāi)始了，為了讓自已過(guò)一個(gè)有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長(zhǎng)的寒假即將開(kāi)始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才，特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃：
1、堅(jiān)持早睡早起。
每晚10、30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上7、30前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。而且早起早睡會(huì)有一個(gè)好的精神狀態(tài)，這樣更利于我的成長(zhǎng)。
2、要做到尊老愛(ài)幼
在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門(mén)拜年。在這一方面，我一定要向爸爸媽媽學(xué)習(xí)，多尊重長(zhǎng)輩，給爸爸媽媽爭(zhēng)光。
3、以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。
主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。
每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門(mén)小技能(例如彈吉他或者是制作ppt等)，以備將來(lái)工作的需要。有句話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老�！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的'知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5、娛樂(lè)休閑要適度，不可玩物喪志。
每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6、計(jì)劃在本次假期出行一次。
讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。
以上的這個(gè)寒假計(jì)劃，是我精心去準(zhǔn)備的。這一次的計(jì)劃，從放假的第三天開(kāi)始實(shí)施。在放假的前三天，先處理好其他的事情，然后一切按照這個(gè)計(jì)劃來(lái)。
實(shí)用的假期計(jì)劃 3
為了認(rèn)真貫徹《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》，根據(jù)義務(wù)教育階段課程計(jì)劃安排，結(jié)我校實(shí)際，更好地落實(shí)綜合實(shí)踐課程計(jì)劃，以培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、自我教育和管理能力，提高學(xué)生的整體素質(zhì)，現(xiàn)制定以下計(jì)劃：
一、加強(qiáng)宣傳：
在師生隊(duì)伍中加強(qiáng)宣傳文件精神，進(jìn)一步提高對(duì)學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，充分重視社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)提高學(xué)生綜合素質(zhì)的`作用，把組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等校內(nèi)外活動(dòng)作為加強(qiáng)德育工作的重要途徑。
二、活動(dòng)計(jì)劃：
1、指導(dǎo)教師：各班主任負(fù)責(zé)，任課教師參與的形式。
2、時(shí)間要求：學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)采取學(xué)校統(tǒng)一組織與學(xué)生自我設(shè)計(jì)參與相結(jié)合的形式。要切實(shí)保證中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐時(shí)間一般每學(xué)年不少于10天。學(xué)校在課程上每周安排一節(jié)綜合實(shí)踐課，在實(shí)際操作中也可以進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
3、活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)包括社會(huì)調(diào)查、生產(chǎn)實(shí)習(xí)，軍事訓(xùn)練、公益勞動(dòng)，社區(qū)服務(wù)、科技文化活動(dòng)、志愿者活動(dòng)、勤工儉學(xué)等形式。
三、活動(dòng)形式：
1、公益活動(dòng)：
校園晨掃，校園保潔（課余時(shí)間），大掃除，寒暑假返校日；
2、社會(huì)調(diào)查：
�、僬n時(shí)（如語(yǔ)文作文課指導(dǎo)怎樣寫(xiě)好社會(huì)調(diào)查報(bào)告）
�、谘芯啃詫W(xué)習(xí)的選題、調(diào)研、撰寫(xiě)研究性學(xué)習(xí)的報(bào)告
�、壑苣┻M(jìn)行社會(huì)調(diào)查
④寒暑假深入社區(qū)、農(nóng)村和企事業(yè)單位社會(huì)調(diào)查活動(dòng)
3、科技文化活動(dòng)：
�、�3-4年級(jí)開(kāi)設(shè)電腦課（每周一節(jié)）；
②元旦文娛會(huì)演
�、坶_(kāi)展一系列讀書(shū)活動(dòng)
5、生產(chǎn)實(shí)習(xí)：
組織各年級(jí)到工廠基地勞動(dòng)鍛煉，校內(nèi)外植樹(shù)（植樹(shù)節(jié)）等等。
6、社區(qū)服務(wù)：
要逐步建立學(xué)生假日社區(qū)服務(wù)制度，以少先隊(duì)為主，以自愿為原則，組織假日社區(qū)服務(wù)小組，開(kāi)展服務(wù)活動(dòng)。
7、志愿者活動(dòng)：
組織學(xué)生參加校環(huán)保自愿者行動(dòng)小組，開(kāi)展一系列活動(dòng)。建立校內(nèi)外學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)基地：
1、公益勞動(dòng)類(lèi)：衛(wèi)生包干區(qū)、護(hù)綠區(qū)、教室、校園環(huán)境。
2、生產(chǎn)實(shí)習(xí)類(lèi)：愛(ài)護(hù)校園花草樹(shù)木。
3、科技文化活動(dòng)類(lèi)：讀書(shū)節(jié)、“班班有歌潮合唱活動(dòng)、元旦文娛大會(huì)、計(jì)算機(jī)技術(shù)教育（每周一課時(shí)）。
4、志愿者活動(dòng)類(lèi)：清掃圖書(shū)室等功能室。
四、活動(dòng)過(guò)程
1、在開(kāi)展活動(dòng)之前，利用綜合實(shí)踐課、對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，提出具體要求，給學(xué)生講解一些相關(guān)知識(shí)、方法，讓學(xué)生了解活動(dòng)。
2、確立目標(biāo)，寫(xiě)出計(jì)劃心得。
每位學(xué)生或班級(jí)通過(guò)活動(dòng)，如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，以學(xué)會(huì)創(chuàng)作或提高實(shí)踐能力為目的貫穿于活動(dòng)的始終。
�、�、文章：如調(diào)查報(bào)告、心得體會(huì)、活動(dòng)記錄等。
②、藝術(shù)品：如畫(huà)卷、環(huán)保書(shū)畫(huà)展等。
實(shí)用的假期計(jì)劃 4
一、指導(dǎo)思想
"以構(gòu)建和諧校園，以人為本、關(guān)愛(ài)生命"的教育方針，堅(jiān)持對(duì)人民對(duì)學(xué)生對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能，減少避免觸電、溺水、等傷害事故的發(fā)生，為創(chuàng)建平安校園，構(gòu)建和諧社會(huì)作出應(yīng)有的努力。
二、工作目標(biāo)
以不發(fā)生造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失等事故為目標(biāo)，以學(xué)生居住條件，學(xué)習(xí)活動(dòng)場(chǎng)所以及學(xué)校周邊水域?yàn)橹攸c(diǎn)，全面清查、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過(guò)開(kāi)展暑期"安全教育日"活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹(shù)立安全意識(shí)、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力，動(dòng)員全社會(huì)共同關(guān)注和支持學(xué)生暑期安全工作，保證學(xué)生暑期安全和學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開(kāi)展。
三、活動(dòng)主題
安全第一，注重教育，加強(qiáng)管理，防范未然。
四、安全教育領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：各班班主任
五、安全教育活動(dòng)
重點(diǎn)是面臨的安全隱患及處置對(duì)策教育，不斷提高師生防范能力。
六、活動(dòng)內(nèi)容：
1、暑假前，對(duì)學(xué)生進(jìn)行"珍愛(ài)生命，嚴(yán)防溺水"視頻宣傳教育活動(dòng)；離校前，學(xué)校校長(zhǎng)對(duì)全體學(xué)生集中進(jìn)行一次暑期安全驚醒教育，積極樹(shù)立學(xué)生假期安全防范和責(zé)任意識(shí)。
2、通過(guò)"大家訪"活動(dòng)，保持家校信息暢通，共同關(guān)注學(xué)生健康發(fā)展。
3、與學(xué)生及家長(zhǎng)簽訂《xx小學(xué)20xx年學(xué)生暑假安全責(zé)任書(shū)》。
七、活動(dòng)要求
安全工作是學(xué)校的頭等大事，希望全體師生以系列"安全宣傳"為契機(jī)，積極行動(dòng)起來(lái)，全體教師要高度重視對(duì)學(xué)生的安全教育，在夏季即將來(lái)臨之際，對(duì)學(xué)生進(jìn)行防電、防溺水、防傷害專(zhuān)項(xiàng)教育顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認(rèn)真開(kāi)展好"珍愛(ài)生命，預(yù)防傷害"教育活動(dòng)，特別是防溺水。在廣泛宣傳教育的基礎(chǔ)上，班主任要積極做好學(xué)生離校時(shí)與家長(zhǎng)的銜接工作，避免出現(xiàn)學(xué)生管理上的空檔，在暑假前，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育時(shí)，必須進(jìn)行預(yù)防溺水的安全教育。通過(guò)教育，使學(xué)生自覺(jué)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，同時(shí)，也使學(xué)生了解掌握水中遇險(xiǎn)時(shí)的自救互救常識(shí)，從而減少學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。人人講安全，個(gè)個(gè)關(guān)心安全，時(shí)時(shí)、處處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明、和諧的`學(xué)習(xí)樂(lè)園而共同努力！
八、考核措施
1、安全教育領(lǐng)導(dǎo)小組將對(duì)活動(dòng)進(jìn)行記錄、考核。
2、對(duì)各班所做的成績(jī)按年級(jí)段，各評(píng)出優(yōu)、良、中、各一名，其余為一般，在文明班考核上分別加xxxx分。
3、對(duì)有失職的造成后果的將嚴(yán)肅處理。
實(shí)用的假期計(jì)劃 5
生理方面
近些年來(lái)，一般來(lái)說(shuō)，婦女懷孕的高峰期在24-25歲左右。優(yōu)生學(xué)家認(rèn)為，最佳的受孕年齡在24-30歲。
因?yàn)檫@個(gè)年齡段的女性全身發(fā)育已經(jīng)成熟，卵子質(zhì)量高，妊娠并發(fā)癥少，胎兒發(fā)育好，早產(chǎn)、畸胎、癡呆兒的發(fā)生率最低，且分娩順利。另一方面，這個(gè)階段的夫妻精力比較充沛，生活經(jīng)驗(yàn)也比較豐富，有利于撫養(yǎng)好嬰兒。
如果年齡過(guò)小懷孕，胎兒會(huì)同仍在發(fā)育中的母親爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)，對(duì)母親健康和胎兒的發(fā)育都不利。而女性過(guò)晚婚育，特別是35歲以后才懷孕，難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)的幾率都會(huì)增加，新生兒發(fā)生窒息、損傷和死亡的機(jī)會(huì)也會(huì)加大，而且由于孕婦年齡偏大，卵子質(zhì)量降低，發(fā)生胎兒畸形、癡呆的可能性都大。不過(guò)，孕育一個(gè)新生命，不僅生理方面，連心里方面也要成熟。
心理方面
女性在心理方面，最適合懷孕的時(shí)機(jī)因人而異，應(yīng)該依每個(gè)女性心理成熟度來(lái)分析處理。有些女性即使在最適當(dāng)?shù)哪挲g懷孕，如果其心理狀況尚未準(zhǔn)備妥當(dāng)?shù)脑�，也不�?jiàn)得是懷孕的最佳時(shí)機(jī)。
隨著孕婦體型的改變，她的精神也在逐漸發(fā)生變化。比如，當(dāng)想到做母親的職責(zé)時(shí)，會(huì)處于一種非常復(fù)雜的心境，想要一個(gè)孩子的愿望實(shí)現(xiàn)了，對(duì)此感到幸福，同時(shí)又對(duì)面臨的責(zé)任感到擔(dān)憂：擔(dān)心自己能否承受分娩時(shí)的痛苦;擔(dān)心寶寶能否健康出世……
經(jīng)濟(jì)方面
懷孕不僅僅是女性一方面的事情，也關(guān)乎于一整個(gè)家庭的責(zé)任，比如男性，做了爸爸肯定是一件樂(lè)事，但也應(yīng)意識(shí)到自己必須承擔(dān)的責(zé)任和實(shí)際問(wèn)題�？粗约翰⒉粚挸ǖ淖》亢筒⒉凰阖S厚的收入，準(zhǔn)爸爸也許會(huì)有某些方面的壓力。這時(shí)候，彼此的安慰和鼓勵(lì)就顯得格外重要。其實(shí)，一句充滿愛(ài)意的`話語(yǔ)、一次深情的擁抱和一瞥深情的目光，都會(huì)給對(duì)方以莫大的安慰。
體檢方面
我國(guó)已普遍開(kāi)展了婚前查體，婚前查體是一次過(guò)篩檢查，是優(yōu)生的保障。另外，婚前檢查是一次性知識(shí)和生育知識(shí)普及、宣傳的機(jī)會(huì)，醫(yī)生可以指導(dǎo)新婚夫婦婚后生活，為他們選擇合適的避孕方法和生育時(shí)機(jī)。需要注意的是，由于新年假期，一定要記得提前預(yù)約醫(yī)生，合理安排新年體檢的時(shí)間。
梳理家族疾病史
要想在兔年孕育一個(gè)健康的寶寶，梳理家族疾病史顯得尤為重要，大體需要梳理一下三方面：
1、家族遺傳性疾�。喊ㄖ橇φ系K、血友病、肌肉萎縮癥等。以肌肉萎縮來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)遺傳性問(wèn)題，通常只遺傳給男性。所以，家族中若有此種遺傳基因時(shí)，女性則應(yīng)在尚未懷孕前，就盡早查出是否是基因攜帶者。如果是基因攜帶者，將來(lái)所生下的男嬰，將有50%的幾率不正常。
2、自身疾�。簩�(duì)于本身就患有高血壓、糖尿病的女性如果想懷孕就需要多付出努力。因?yàn)閼言斜旧砭蜆O易誘發(fā)高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。如果糖尿病婦女想懷孕，最好在尚未懷孕前，就將血糖控制在正常范圍之內(nèi)，以降低胎兒的畸形率。至于高血壓婦女，則要長(zhǎng)期服用藥物來(lái)控制病情。
3、傳染性疾�。簩�(duì)于傳染性疾病，如性病等，最好能在懷孕前治愈，如果在治愈前懷孕，有時(shí)會(huì)造成嬰兒的感染。
另外，對(duì)于想懷孕的準(zhǔn)準(zhǔn)媽咪來(lái)講，最好先檢查一下有沒(méi)有麻疹的抗體，如果沒(méi)有，最好先注射一支加以預(yù)防。不過(guò)，在注射疫苗的3個(gè)月內(nèi)，最好不要懷孕。
4、精神疾�。壕窦膊〔⒎菃我换騿�(wèn)題所造成的，所以比較復(fù)雜。但是，一般來(lái)講，如果家族中連續(xù)出現(xiàn)兩個(gè)以上的患者，則可能有遺傳的因素。有些智障方面的問(wèn)題，可以借助檢查預(yù)先排除。例如，有一種“脆弱X染色體癥”，就是由基因方面的問(wèn)題造成的，這也是遺傳性智障最常見(jiàn)的原因。要降低胎兒患這種疾病的可能性，就需要孕婦早做產(chǎn)檢，看她是否帶有不正常的基因。
其實(shí)，孕育一個(gè)小生命，夫妻雙方都要負(fù)起責(zé)任。胎兒的異常情形，不見(jiàn)得都是妻子的錯(cuò)，丈夫本身也要負(fù)起很大的責(zé)任。以地中海型貧血來(lái)說(shuō)，只有在夫妻二人都是同型基因攜帶者的時(shí)候，才會(huì)危及到胎兒。所以，如果醫(yī)生只檢查了妻子而沒(méi)有檢查丈夫的話，只能是一種“不完全檢查”。即使像“肌肉萎縮癥”、“血友病”之類(lèi)明顯是母親遺傳因素的疾病，有時(shí)也需要先生的配合，例如：抽取先生的血液做DNA的對(duì)比，等等。這樣，診斷結(jié)果才比較全面。
實(shí)用的假期計(jì)劃 6
根據(jù)縣教育局等有關(guān)部門(mén)關(guān)于寒假工作的通知精神以及我校的實(shí)際情況，為實(shí)現(xiàn)縣局提出讓全體學(xué)生度過(guò)一個(gè)“安全、健康、愉快、有益”的寒假生活的工作目標(biāo)，學(xué)校黨政進(jìn)行了認(rèn)真討論和部署，從而確定了今年的寒假工作計(jì)劃，具體打算是：
1、統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)。
學(xué)校向全體教職工傳達(dá)縣有關(guān)部門(mén)關(guān)于做好今年寒假工作文件精神，從而提高大家對(duì)做好今年寒假工作的認(rèn)識(shí)，努力做到學(xué)校在開(kāi)放活動(dòng)場(chǎng)所的數(shù)量和質(zhì)量上有新突破，教師在社區(qū)指導(dǎo)家訪工作上有新突破，學(xué)生在自主管理、自我教育機(jī)制上有新突破。
2、在散學(xué)典禮上對(duì)學(xué)生提出具體活動(dòng)要求，特別強(qiáng)調(diào)安全和衛(wèi)生。
為使社會(huì)各界共同關(guān)心自己子女在寒假中學(xué)習(xí)和生活，學(xué)校向每位學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)出《致家長(zhǎng)的公開(kāi)信》，通報(bào)學(xué)校在寒假中活動(dòng)安排及對(duì)學(xué)生的具體要求，呼吁每位家長(zhǎng)高度重視關(guān)心自己子女在寒假中學(xué)習(xí)和生活。
3、學(xué)校主動(dòng)向鄉(xiāng)教委匯報(bào)學(xué)校寒假工作計(jì)劃。
寒假第一周為教師家訪周，要求每位教師利用假期對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪，特別是班主任老師家訪比例不得少于30%，對(duì)新生家訪比例不得少于50%。對(duì)重點(diǎn)幫教對(duì)象，除班主任老師幫教外，還要由學(xué)校支部、行政領(lǐng)導(dǎo)、黨員教師分別明確幫教責(zé)任，落實(shí)到人，經(jīng)常了解幫教對(duì)象的活動(dòng)流向。幫教中，堅(jiān)持以情感人，堅(jiān)決下大力氣，化苦功夫防止出現(xiàn)學(xué)生違法犯罪現(xiàn)象發(fā)生。對(duì)特殊家庭子女、孤兒、殘疾學(xué)生、家庭經(jīng)濟(jì)特別困難學(xué)生和有心理障礙的學(xué)生給予特別的關(guān)心、幫助和指導(dǎo)，豐富他們的寒假生活，并主動(dòng)聯(lián)系村干部，具體落實(shí)對(duì)重點(diǎn)幫教對(duì)象的幫教措施。
4、重視家長(zhǎng)在寒假中對(duì)孩子的指導(dǎo)作用。
召開(kāi)好家長(zhǎng)會(huì)，引導(dǎo)家長(zhǎng)以健康的思想和品行營(yíng)造良好的家庭氛圍，督促子女完成學(xué)校布置的寒假作業(yè)和讀書(shū)計(jì)劃。
5、在寒假中學(xué)校堅(jiān)持開(kāi)放圖書(shū)館、閱覽室、實(shí)驗(yàn)室和電腦房等各種功能教室，豐富和活躍師生寒假文化生活，在這過(guò)程中加強(qiáng)管理。
6、繼續(xù)關(guān)心四川地震災(zāi)區(qū)未成年人的健康成長(zhǎng)。
學(xué)校認(rèn)真開(kāi)展做好“與災(zāi)區(qū)師生共度新春”的通信活動(dòng)，要求每位學(xué)生在農(nóng)歷春節(jié)前后給都江堰翠月湖九年制學(xué)校師生親手寫(xiě)一封慰問(wèn)信或自制一份寫(xiě)上勉勵(lì)及新春祝福贈(zèng)言的賀年卡。學(xué)習(xí)災(zāi)區(qū)孩子克服災(zāi)難、努力學(xué)習(xí)、堅(jiān)忍不拔的勇氣，鼓勵(lì)他們繼續(xù)保持積極、樂(lè)觀向上的精神。所有慰問(wèn)信、賀年卡統(tǒng)一寄至都江堰教育局，在寄信地址上標(biāo)明“都江堰教育局轉(zhuǎn)翠月湖九年級(jí)學(xué)校”，都江堰教育局郵編是611830，將新年的.祝福以書(shū)信的方式寄到都江堰師生伙伴的手上，共同度過(guò)一個(gè)溫暖的寒假。寒假過(guò)后，各班把情況及數(shù)據(jù)匯總政教處。
7、開(kāi)展“知榮明恥好少年”系列實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)，修身立德，樹(shù)立崇明海島好少年的形象，今年寒假的主題是：與交通文明同行。
通過(guò)組織學(xué)生“觀現(xiàn)場(chǎng)、查自身、排隱患”的文明出行體驗(yàn)活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生安全步行、安全騎車(chē)、安全乘車(chē)，通過(guò)主題活動(dòng)，達(dá)到既提高學(xué)生的道德水平，又提高學(xué)生自護(hù)能力的目的。學(xué)校開(kāi)展五個(gè)一活動(dòng)，開(kāi)一堂主題班會(huì)，給家長(zhǎng)長(zhǎng)輩寫(xiě)一封信搞一次體驗(yàn)活動(dòng)，當(dāng)一回交通安全宣傳志愿者，參加一次征文比賽，開(kāi)學(xué)后每班交二篇征文給政教處，學(xué)校組織評(píng)選，并選出優(yōu)秀征文參加縣評(píng)選。
8、弘揚(yáng)“孝敬父母、尊敬長(zhǎng)輩”等中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德。
從“孝敬父母、尊敬長(zhǎng)輩”出發(fā)，要求每位學(xué)生為父母、長(zhǎng)輩而為社區(qū)中的老人做一件好事，在回報(bào)家人、回報(bào)長(zhǎng)輩的過(guò)程中增強(qiáng)感恩意識(shí)和社會(huì)責(zé)任意識(shí)，體會(huì)和諧家園的溫暖。要求每位學(xué)生開(kāi)展“和爺爺共享陽(yáng)光，和奶奶齊聲歡笑”主題活動(dòng)，在寒假春節(jié)前后，為家中的父母、長(zhǎng)輩和老人送上一份祝福，共享天倫之樂(lè)。也要將溫暖帶入社區(qū)，特別是敬老院等社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)，讓學(xué)生走進(jìn)敬老院，走近“爺爺和奶奶”，用內(nèi)容豐富的公益活動(dòng)，用青春和活力感染老人，為他們送去關(guān)愛(ài)和祝福。
9、開(kāi)展“品年味，看年俗，展形象”的民族傳統(tǒng)節(jié)日教育活動(dòng)。
春節(jié)是我們學(xué)生感受中華民族文化、民族精神的大好時(shí)機(jī)，我們要抓住這一時(shí)機(jī)，開(kāi)展各種實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)。學(xué)校要求預(yù)備、初一、初二學(xué)生讀好“中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日讀本，幫父母一起置辦年貨，參加家庭掃祭活動(dòng)，學(xué)做一種春節(jié)飯食，與父母一起寫(xiě)春聯(lián)，貼春聯(lián)，陪父母一道守歲，聆聽(tīng)除夕的鞭炮聲，給父母拜年，感受春節(jié)。從日記形式記下春節(jié)的見(jiàn)聞與感受，寫(xiě)家里過(guò)節(jié)飯食上變化，了解改革開(kāi)放以來(lái)發(fā)生變化，學(xué)校搞征文比賽，開(kāi)學(xué)后交政教處，每班二篇。各班學(xué)生可自己制作燈籠，開(kāi)學(xué)后帶到校園參加評(píng)比活動(dòng)。利用春節(jié)、元宵節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日，讓人們從孝敬父母、尊重長(zhǎng)輩、善待他人做起。
10、要加大安全教育和法制教育的工作力度。
重點(diǎn)要讓學(xué)生知曉國(guó)家對(duì)燃放煙花爆竹的具體規(guī)定，知曉安全使用煤氣、電器及防火、防盜、防騙等危及生命時(shí)的自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)對(duì)技能。要自覺(jué)遵守交通規(guī)則，要規(guī)范走路和騎車(chē)行為。教育學(xué)生不玩火、不玩鞭炮，以防意外事故的發(fā)生，要開(kāi)展法制教育，引導(dǎo)學(xué)生模范遵守社會(huì)公德和日常行為規(guī)范，教育學(xué)生不違規(guī)進(jìn)入網(wǎng)吧和營(yíng)業(yè)性?shī)蕵?lè)場(chǎng)所。
11、開(kāi)展“與世博同行，以夢(mèng)想成真”為主題征文比賽。
要求：用你的眼睛去觀察、發(fā)現(xiàn)身邊的事與亮點(diǎn)，字?jǐn)?shù)800字左右。要求各中隊(duì)輔導(dǎo)員撰寫(xiě)雛鷹研究征文，體裁不限，字?jǐn)?shù)不限。以上二項(xiàng)征文，開(kāi)學(xué)后交校團(tuán)委。
12、要求每位學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)，為迎接新學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
實(shí)用的假期計(jì)劃 7
寒假就要開(kāi)始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過(guò)一個(gè)有意義的寒假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開(kāi)始！在新的一年里，我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定要這樣按計(jì)劃做：
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，接著每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；
第四條：每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。
第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天；
第六條：每周一次和爸爸媽媽一起出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車(chē)郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目?jī)蓚�(gè)小時(shí)。
第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條：每天寫(xiě)一篇小字，假如時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張，爭(zhēng)取快點(diǎn)把字給練好。
另外，對(duì)于我的壓歲錢(qián)，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費(fèi)�！�50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的'計(jì)劃，讓自己有計(jì)劃地合理安排時(shí)間，爭(zhēng)取做一個(gè)德智體美勞的好學(xué)生。
實(shí)用的假期計(jì)劃 8
時(shí)間飛逝，假期到來(lái)了。這個(gè)假期將如何度過(guò)？
首先，我會(huì)認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，閱讀更多的課外書(shū)籍，增加我的知識(shí)。圖書(shū)館是這里最好的去處。這里有安靜的'環(huán)境和大量的參考書(shū)目。最重要的是，每個(gè)人都喜歡閱讀，能夠相互交流和學(xué)習(xí)。
其次，我必須培養(yǎng)自己的興趣。俗話說(shuō):“藝術(shù)不會(huì)壓迫身體。當(dāng)今社會(huì)日新月異，需要許多全面發(fā)展的人才，假期是我們充電的好時(shí)機(jī)。學(xué)習(xí)更多的技能對(duì)自己和社會(huì)都有好處。
此外，在這個(gè)社會(huì)的大講堂里，我必須努力學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，關(guān)注生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)。和媽媽一起學(xué)著買(mǎi)菜、做飯和洗衣服。做一些力所能及的家務(wù)，讓她不那么辛苦。
最后，我想加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，幫助更多有需要的人。
好吧，這就是我的計(jì)劃。你怎么想呢?歡迎提出寶貴的建議！
實(shí)用的假期計(jì)劃 9
為豐富廣大青少年學(xué)生的文化生活，確保廣大青少年學(xué)生過(guò)一個(gè)安全、健康、愉快而有意義的暑假，現(xiàn)將20xx年暑假工作計(jì)劃安排如下：
一、高度重視，確保假期工作部署到位
假期工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，涉及面廣。各有關(guān)部門(mén)要充分發(fā)揮校外機(jī)構(gòu)的職能作用，整合教育資源，優(yōu)化教育環(huán)境，為青少年學(xué)生假期活動(dòng)提供保障。要以世界博覽會(huì)和迎接全運(yùn)會(huì)為契機(jī)，以寓教于樂(lè)的暑假活動(dòng)為載體，制定出切實(shí)可行的暑假活動(dòng)計(jì)劃，統(tǒng)籌部署，周密安排，確保假期工作的全面落實(shí)。
二、精心策劃，確保假期活動(dòng)豐富多彩
1、開(kāi)展好社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。要認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部、團(tuán)中央、全國(guó)婦聯(lián)“雙有”主題教育活動(dòng)的精神，讓未成年人參與社會(huì)、了解社會(huì)，在社會(huì)實(shí)踐中健康成長(zhǎng)。要繼續(xù)開(kāi)展“六個(gè)一”活動(dòng)，組織引導(dǎo)廣大未成年人走進(jìn)社區(qū)，積極投入到社區(qū)活動(dòng)當(dāng)中來(lái)。
2、開(kāi)展好社會(huì)公益日活動(dòng)。8月22日是市教育局規(guī)定的`中小學(xué)生社會(huì)公益日。為配合我市“迎全運(yùn)；文明xx行動(dòng)”，體現(xiàn)青少年學(xué)生服務(wù)社會(huì)、鍛煉自己、奉獻(xiàn)愛(ài)心的要求，本次公益日以“迎全運(yùn)，我為xx添光彩”為主題，組織廣大青少年學(xué)生在全區(qū)街道、社區(qū)等活動(dòng)場(chǎng)所，通過(guò)橫幅、板報(bào)、發(fā)放宣傳單、表演節(jié)目、義務(wù)奉獻(xiàn)等多種形式，大力營(yíng)造活動(dòng)氣氛，廣泛開(kāi)展相關(guān)的宣傳服務(wù)活動(dòng)。
實(shí)用的假期計(jì)劃 10
放假期了，為了度過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有意義的假期，我制定了以下計(jì)劃：
一、主要學(xué)習(xí)安排
有計(jì)劃的認(rèn)真完成《假期作業(yè)》，每天寫(xiě)六頁(yè)，一個(gè)月內(nèi)寫(xiě)完；寫(xiě)作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀后感10篇，爭(zhēng)取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。
認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞，預(yù)習(xí)英語(yǔ)，爭(zhēng)取把下學(xué)期的單詞背下來(lái)。
二、業(yè)余學(xué)習(xí)安排
每天彈琴1.5小時(shí)，把古箏七級(jí)的《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準(zhǔn)備考級(jí)，爭(zhēng)取考級(jí)成功，認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭(zhēng)取新學(xué)一首曲子。
復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭(zhēng)取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。
三、其它
利用多媒體學(xué)習(xí)：酷6教育網(wǎng)的賈老師教作文、中小學(xué)課程酷6英語(yǔ)。我要把參加社區(qū)活動(dòng)的.照片和日記及時(shí)上傳、更新博客內(nèi)容，爭(zhēng)取訪問(wèn)量提升到1200人以上。加強(qiáng)體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動(dòng)0.5～1小時(shí)，要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活，如：擦桌子、洗碗……
我要嚴(yán)格要求自己，按照制定的計(jì)劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過(guò)一個(gè)多姿多彩的假期。
實(shí)用的假期計(jì)劃 11
寒假生活馬上就要來(lái)臨，孩子們將在家中度過(guò)一個(gè)熱鬧的假期。家長(zhǎng)可以利用春節(jié)間與親朋好友聚會(huì)的機(jī)會(huì)，讓孩子了解春節(jié)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，體會(huì)到春節(jié)的熱鬧、歡樂(lè)和祥和，知道新年自己又長(zhǎng)大一歲了，為自己長(zhǎng)大而高興。要讓孩子度過(guò)一個(gè)安全愉快的假期，請(qǐng)爸爸媽媽們還需要多加注意哦!
1、保持規(guī)律的起居生活：
合理安排好孩子的一日生活，保持在幼兒園養(yǎng)成的良好的生活習(xí)慣，按時(shí)進(jìn)餐、睡覺(jué)和起床。千萬(wàn)不要偷懶哦!
2、制定合理的平衡飲食：
冬季可多補(bǔ)充些熱源食物，增加熱能的供給，以提高機(jī)體對(duì)低溫的耐受力;多攝取含蛋氨酸較多的食物，以提高機(jī)體御寒能力。特別提醒有肥胖傾向的孩子，千萬(wàn)不要貪吃高熱量、高脂肪的“垃圾食品”哦!
3、堅(jiān)持適量的戶外運(yùn)動(dòng)：
天氣寒冷不要整天呆在室內(nèi)，特別是空調(diào)房間，鼓勵(lì)孩子在陽(yáng)光充足的戶外多作運(yùn)動(dòng)，不僅能提高抗病能力，且能增加機(jī)體對(duì)鈣的吸收，防止缺鈣，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
4、創(chuàng)設(shè)一定的親子游戲：
爸爸媽媽?xiě)?yīng)盡可能多陪陪孩子，增進(jìn)情感。尤其是看電視的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)為孩子選擇適合他們年齡的節(jié)目，如：動(dòng)物世界、魔術(shù)、兒童電視劇等少兒節(jié)目。有些科普節(jié)目還需要家長(zhǎng)和孩子一起看，一邊看，一邊講解和啟發(fā)，特別是假期的安全教育，同時(shí)請(qǐng)幫助幼兒控制每次看電視的時(shí)間，每次不超過(guò)30分鐘，每天總量不超過(guò)2小時(shí)。
5、支持找尋游戲的伙伴：
鼓勵(lì)孩子多與別的`小朋友電話聯(lián)系，或多走出家門(mén)，和他們一起玩。孩子在與孩子的玩耍中，會(huì)逐漸增進(jìn)友誼，取長(zhǎng)補(bǔ)短，克服惟我獨(dú)尊的不良心態(tài)。還能養(yǎng)成商量、合作的習(xí)慣以及提高自己解決問(wèn)題的能力。
6、溫馨提示：
在開(kāi)學(xué)的前一周，要根據(jù)幼兒園的作息時(shí)間，調(diào)整好孩子的生活節(jié)奏，如早晨起床時(shí)間的調(diào)整，午睡時(shí)間的調(diào)整等。不會(huì)寫(xiě)名字的也要加油哦!
實(shí)用的假期計(jì)劃 12
一、指導(dǎo)思想：
有句名言是：“閱讀不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度，但可以改變?nèi)松膶挾�。閱讀不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但可以改變?nèi)松腵終點(diǎn)。”學(xué)校作為教書(shū)育人的場(chǎng)所，應(yīng)率先成為學(xué)習(xí)型組織，教師作為育人者，應(yīng)使閱讀成為一種習(xí)慣。把我校建設(shè)成為一所充滿“書(shū)香氣”的學(xué)校一直是我們努力的方向，我們希望全體教師能身先士卒，成為學(xué)生讀書(shū)的榜樣。為此，特制定我校教師暑假讀書(shū)活動(dòng)計(jì)劃。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)，增強(qiáng)教師的讀書(shū)意識(shí)，營(yíng)造積極進(jìn)取、努力學(xué)習(xí)的氛圍，使廣大教師逐步養(yǎng)成多讀書(shū)，讀好書(shū)的習(xí)慣。
2、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)，提高廣大教師的理論水平、實(shí)踐能力、文化修養(yǎng)及綜合素質(zhì)，構(gòu)建一支師德高尚、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理的學(xué)習(xí)型教師隊(duì)伍。
3、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)，進(jìn)一步提升教師的教育教學(xué)理念，開(kāi)闊教師的視野，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)從而形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，推進(jìn)課程改革進(jìn)程，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、每位教師至少閱讀一本教育名著，利用暑假在家休養(yǎng)時(shí)間認(rèn)真閱讀，并做好讀書(shū)摘記，寫(xiě)好讀后感。
2、下學(xué)期回校后上交有關(guān)材料交流表彰。
四、選讀書(shū)目：
《案例教學(xué)指南》
《做一個(gè)聰明的教師――教師思維方式案例點(diǎn)評(píng)》
《不跪著教書(shū)》
《學(xué)習(xí)理論：教育的視角》
《教育研究方法導(dǎo)論》
《中國(guó)著名班主任德育思想錄》
《中國(guó)著名特級(jí)教師教學(xué)思想錄》
《陶行知教育文集》
《給教師的建議》
《賞識(shí)你的學(xué)生》
《班主任工作漫談》
【實(shí)用的假期計(jì)劃】相關(guān)文章：
實(shí)用的假期計(jì)劃10-02
實(shí)用的假期計(jì)劃3篇08-25
實(shí)用的假期計(jì)劃11篇07-21
實(shí)用的假期計(jì)劃6篇09-02
實(shí)用的假期計(jì)劃4篇09-01
實(shí)用的假期計(jì)劃三篇09-11
實(shí)用的假期計(jì)劃12篇06-20
實(shí)用的假期計(jì)劃六篇09-01
實(shí)用的假期計(jì)劃模板5篇08-28
實(shí)用的假期計(jì)劃模板八篇05-18