【必備】活動(dòng)計(jì)劃四篇
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，是時(shí)候認(rèn)真思考計(jì)劃該如何寫(xiě)了。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？以下是小編收集整理的活動(dòng)計(jì)劃4篇，希望能夠幫助到大家。
活動(dòng)計(jì)劃 篇1
新的學(xué)期開(kāi)始了，為了更好地發(fā)揮學(xué)生的美術(shù)特長(zhǎng)，使學(xué)生在美術(shù)方面的各種能力得到進(jìn)一步的提高，真正發(fā)揮學(xué)生的繪畫(huà)優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，使學(xué)生在學(xué)好文化課的同時(shí)，得到良好的藝術(shù)教育，特指定本學(xué)期美術(shù)特長(zhǎng)班活動(dòng)計(jì)劃如下：
一、充實(shí)美術(shù)特長(zhǎng)班的新生力量，擴(kuò)大興趣小組規(guī)模。
在本學(xué)期中，我們將在已有興趣小組的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步充實(shí)新的力量，擴(kuò)大低年級(jí)人員數(shù)量，利用高年級(jí)成員的優(yōu)勢(shì)，帶動(dòng)低年級(jí)成員，使興趣小組能更好地進(jìn)一步延續(xù)。
二、本學(xué)期主要活動(dòng)內(nèi)容：
本學(xué)期美術(shù)特長(zhǎng)班的活動(dòng)內(nèi)容主要以繪畫(huà)訓(xùn)練為主，主要內(nèi)容有：
1、進(jìn)一步提高高年級(jí)老學(xué)員的繪畫(huà)技能，使老學(xué)員能夠掌握較高難度的繪畫(huà)技巧。
2、讓老學(xué)員帶動(dòng)新學(xué)員，每個(gè)老學(xué)員帶1—2個(gè)新學(xué)員，教會(huì)新學(xué)員基本的繪畫(huà)方法。重點(diǎn)是基本功訓(xùn)練。
3、新、老學(xué)員互相搭配訓(xùn)練簡(jiǎn)單的簡(jiǎn)筆畫(huà)，鞏固老學(xué)員的基本功，訓(xùn)練新學(xué)員的最基本的素描、造型等的繪畫(huà)能力。
4、主要訓(xùn)練內(nèi)容：
老學(xué)員訓(xùn)練內(nèi)容：素描靜物，石膏及真人頭像寫(xiě)生、速寫(xiě)等。
新學(xué)員繪畫(huà)內(nèi)容：素描石膏幾何形體寫(xiě)生及臨摹，石膏人物頭像臨摹、寫(xiě)生等。
三、具體學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容安排：
初一上學(xué)期
1、素描石膏幾何形體
2、素描單個(gè)靜物臨摹
3、素描單個(gè)靜物寫(xiě)生
4、學(xué)期總結(jié)考試。
初一下學(xué)期
1、素描靜物臨摹
2、素描靜物寫(xiě)生
3、素描組合靜物寫(xiě)生
4、學(xué)期總結(jié)考試。
初二上學(xué)期
1、素描靜物考試。
2、素描靜物寫(xiě)生。
3、石膏人物五官臨摹。
4、學(xué)期小結(jié)考試。
初二下學(xué)期
1、石膏人物五官寫(xiě)生
2、石膏人物頭像臨摹
3、石膏人物頭像寫(xiě)生
4、 學(xué)期小結(jié)考試。
初三上學(xué)期
1、真人頭像臨摹
2、真人頭像寫(xiě)生
3、真人頭像速寫(xiě)
4、學(xué)期小結(jié)考試。
初三下學(xué)期
1、石膏幾何體結(jié)構(gòu)素描臨摹及寫(xiě)生
2、靜物結(jié)構(gòu)素描臨摹及寫(xiě)生
3、人物頭像結(jié)構(gòu)素描臨摹及寫(xiě)生
4、綜合考試。
四、時(shí)間地點(diǎn)安排：
訓(xùn)練主要在每周星期三下午七八節(jié)課時(shí)間進(jìn)行�；顒�(dòng)地點(diǎn)在學(xué)校美術(shù)活動(dòng)室。
活動(dòng)計(jì)劃 篇2
一、指導(dǎo)思想
本課側(cè)重運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，采用先整體后分組學(xué)習(xí)的教學(xué)組織形式。通過(guò)音樂(lè)《中國(guó)功夫》及游戲包、剪、錘，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而引入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。以學(xué)生為主體，強(qiáng)調(diào)健身拳動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性，發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。教學(xué)中采用合作、探究學(xué)習(xí)使學(xué)生之間能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，同時(shí)還采用講解示范、語(yǔ)言激勵(lì)、安排比賽等手段，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中樂(lè)，進(jìn)一步挖掘?qū)W生的潛能。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象為初中二年級(jí)學(xué)生，共40人。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮躁的心情，對(duì)他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術(shù)講究的是基本功，加上武術(shù)教法比較簡(jiǎn)單、枯燥，過(guò)于要求技術(shù)的掌握，可能使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生消極的情緒。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，進(jìn)行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教材分析
武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，深受廣大學(xué)生的普遍喜愛(ài)。而健身拳是國(guó)家為了適應(yīng)初中學(xué)生的特點(diǎn)，為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動(dòng)作。
學(xué)生通過(guò)演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—4動(dòng)(起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進(jìn)步蝶掌)，教材特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動(dòng)作為主，為今后健身拳的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ).
四、教學(xué)目標(biāo)
1.運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)游戲包、剪錘充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)的參與健身拳學(xué)習(xí)。
2.運(yùn)動(dòng)技能：使學(xué)生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，提高學(xué)生的興趣。使95%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)健身拳的技術(shù)動(dòng)作。
3.身體健康：發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)身健體。
4.心理健康：加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。
5.社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué)，體現(xiàn)出集體力量，團(tuán)結(jié)第一。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：健身拳動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確
難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神
六、教法和學(xué)法
1、教法：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線(xiàn)，針對(duì)武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的特點(diǎn)，采用情境教學(xué)法(通過(guò)行
抱拳禮和音樂(lè)《中國(guó)功夫》，提出問(wèn)題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣)和情緒激勵(lì)法(通過(guò)游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣)進(jìn)行教學(xué)，這樣易于激發(fā)學(xué)生興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開(kāi)始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法：本課學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
七、教學(xué)流程
一、調(diào)動(dòng)身心(10分)
1.課堂常規(guī)(1分)
體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告出缺席人數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生
要求：快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)
抱拳禮、音樂(lè)“中國(guó)功夫”引出本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的興趣愛(ài)好
2.準(zhǔn)備活動(dòng)部分(9分)
(1) 慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(2) 行進(jìn)間正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步
(3)游戲：游戲：包、剪、錘
1.手型猜拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘
2.拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘
游戲要求：1、動(dòng)作準(zhǔn)確、到位，反應(yīng)靈敏。
2、遵守游戲規(guī)則。
(4)以提問(wèn)方式引導(dǎo)學(xué)生積極思考，學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處學(xué)生積極回答�？偨Y(jié)，有那么一句話(huà)“內(nèi)練精氣神，外練手眼身”中醫(yī)學(xué)講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉(zhuǎn)化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。
設(shè)計(jì)意圖：學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)學(xué)生的柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此通過(guò)武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí)，達(dá)到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課的主題，培養(yǎng)武術(shù)精神。
二、學(xué)習(xí)活動(dòng)(25分)
1.學(xué)習(xí)武術(shù)健身拳前4動(dòng)(教師完整的演練前4動(dòng))
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)老師剛勁有力的動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，使學(xué)生興趣達(dá)到最高點(diǎn)。
2.講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。讓學(xué)生邊看邊聽(tīng)講模仿教師動(dòng)作
設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招每一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以使學(xué)生的模仿更加逼真。
3.學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。讓學(xué)生(3—5人)自由組合成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)。通過(guò)學(xué)生慢動(dòng)作的演練，發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。
設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作，并自己琢磨動(dòng)作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動(dòng)作等。此時(shí)要發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)時(shí)候教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)積極性。同時(shí)重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作階段一定要記住不要改變方向練習(xí)，始終朝一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。
4.集體練習(xí)，匯報(bào)表演。
�、賹W(xué)生列隊(duì)練習(xí)，先分解再整體最后連貫均勻。
活動(dòng)計(jì)劃 篇3
一、親情談話(huà)，真情導(dǎo)入
1．同學(xué)們，我們每一個(gè)人都會(huì)遇到想探究的問(wèn)題，如果我們能夠注意搜集信息，利用相關(guān)信息進(jìn)行研究，就能解決問(wèn)題。 我們可以開(kāi)展調(diào)查研究活動(dòng)，撰寫(xiě)簡(jiǎn)單的研究報(bào)告，與別人交流，從小培養(yǎng)科學(xué)家的研究素質(zhì)。
2．請(qǐng)大家閱讀一下課文，明確今天的學(xué)習(xí)要求。（課文125頁(yè)）
3．剛才，我們閱讀了課文，大家討論一下，說(shuō)說(shuō)課文有哪些要求。
【學(xué)生交流，要求有三點(diǎn)：①選擇一個(gè)自己感興趣的話(huà)題。②可以合作也可以自己進(jìn)行研究。③通過(guò)閱讀報(bào)刊、書(shū)籍資料、上網(wǎng)搜索等途徑獲取資料。④從搜集的資料中，找出對(duì)解決問(wèn)題特別有用的部分多讀幾遍，然后形成自己的觀點(diǎn)。⑤認(rèn)真閱讀下面的兩篇研究報(bào)告，討論一下怎樣寫(xiě)研究報(bào)告，然后分頭撰寫(xiě)，和同學(xué)交流。】
�。墼O(shè)計(jì)意圖］親情談話(huà)以激發(fā)興趣，閱讀教材以明確目的，使學(xué)生消除畏難情緒，滿(mǎn)懷熱情地投入。
二、討論交流、選擇話(huà)題
1．讀教材中的活動(dòng)建議，看看可以研究哪些問(wèn)題。
2．你們對(duì)什么最感興趣？可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，選擇你們喜歡的內(nèi)容來(lái)研究��！到底研究什么呢？先商量商量吧�。ㄍ瑢W(xué)商量）
3．設(shè)疑。你還有哪些感興趣的問(wèn)題？你還想查閱哪些方面的資料？大家交流一下，感興趣的話(huà)題有哪些？
學(xué)生：家庭交通工具的變化。
學(xué)生：本班學(xué)生近視眼的情況。
學(xué)生：作業(yè)情況。
學(xué)生：成語(yǔ)故事中的名人故事。
……
4．學(xué)生按共同研究的內(nèi)容自愿組合成學(xué)習(xí)小組、討論確定研究專(zhuān)題和研究具體目標(biāo)。小組內(nèi)明確分工，組織協(xié)調(diào)。
5．請(qǐng)大家以小組為單位選擇一個(gè)最感興趣的.話(huà)題，作為調(diào)查專(zhuān)題。
［設(shè)計(jì)意圖］讓學(xué)生自己選擇感興趣的話(huà)題，把調(diào)查研究的主動(dòng)權(quán)交給了學(xué)生自己，這樣，學(xué)生就很容易地投入，滿(mǎn)懷激情地參與。
三、制定計(jì)劃，明確任務(wù)
1．教師導(dǎo)入：調(diào)查是科學(xué)探究常用的方法之一。我國(guó)的森林資源每五年要清查一次，這就是調(diào)查。人口普查也是調(diào)查。調(diào)查首先要明確調(diào)查目的和調(diào)查對(duì)象，制定和里的調(diào)查方案。調(diào)查過(guò)程中要做如實(shí)的記錄。對(duì)調(diào)查的結(jié)果要進(jìn)行整理和分析，有時(shí)要用數(shù)學(xué)方法進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。剛才，大家選擇了自己最感興趣的話(huà)題，也是我們要進(jìn)行調(diào)查的問(wèn)題。我們應(yīng)該怎樣進(jìn)行調(diào)查呢？首先，要制定一個(gè)周密的調(diào)查計(jì)劃�！胺彩骂A(yù)則立”嘛。怎樣制定調(diào)查的計(jì)劃呢？下面我們就以如何調(diào)查五年級(jí)學(xué)生近視眼為專(zhuān)題，進(jìn)行討論和設(shè)計(jì)活動(dòng)方案。
2．明確調(diào)查的對(duì)象和目的：
調(diào)查對(duì)象：五年級(jí)全體學(xué)生。
調(diào)查目的：
①了解五年級(jí)學(xué)生近視的情況；
�、诹私馕迥昙�(jí)學(xué)生近視是否與年齡、年級(jí)、性別有關(guān)？
�、哿私馕迥昙�(jí)學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)？
�、芟蛉w五年級(jí)學(xué)生提出預(yù)防近視的意見(jiàn)和建議。
�、菡{(diào)查材料和用具：調(diào)查表、筆。
［設(shè)計(jì)意圖］幫助學(xué)生制定好調(diào)查表格，極大地方便了學(xué)生的調(diào)查活動(dòng)，為調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)做好了準(zhǔn)備，確保了調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)的成功。
活動(dòng)計(jì)劃 篇4
作為幼兒園的孩子，體育鍛煉，有利于孩子智力的開(kāi)發(fā)，興趣愛(ài)好的發(fā)展，身體的茁壯成長(zhǎng)，身體各個(gè)組織器官發(fā)面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展。因此，體育課程應(yīng)做為基礎(chǔ)課程，務(wù)必嚴(yán)格認(rèn)真執(zhí)行以下各年齡段的課程計(jì)劃方案。
一、小班體育課程計(jì)劃方案。
1、課程目標(biāo)
依據(jù)小班朋友年齡小，不懂事，剛離開(kāi)父母的特點(diǎn)，身體鍛煉應(yīng)以接觸體育活動(dòng)為出發(fā)點(diǎn)，讓其明白什么是體育活動(dòng)，使其產(chǎn)生對(duì)體育活動(dòng)大致的印象與濃厚的興趣愛(ài)好。依此制定出各種教育目標(biāo)如下：
課程目標(biāo) 對(duì)體育活動(dòng)初步認(rèn)識(shí)與培養(yǎng)適合自身的體育活動(dòng)
身體目標(biāo) 能夠簡(jiǎn)單掌握動(dòng)作要領(lǐng)完成基本動(dòng)作要求
心理目標(biāo) 能做到集中注意力即可
社會(huì)參與目標(biāo) 培養(yǎng)與老師之間的互動(dòng)關(guān)系
2、課程計(jì)劃
熱身運(yùn)動(dòng)
頭部運(yùn)動(dòng) 活動(dòng)頸關(guān)節(jié)，四個(gè)八拍，前兩個(gè)八拍頭依次向上下左右擺動(dòng)，后兩個(gè)八拍，頭由順時(shí)針到逆時(shí)針擺動(dòng)
肩部運(yùn)動(dòng) 活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，手成鉤型肘關(guān)節(jié)，指向肩膀，四個(gè)八拍，前兩個(gè)八拍由后向前，后兩個(gè)八拍由前向后
腰部運(yùn)動(dòng) 活動(dòng)髖關(guān)節(jié)，雙手叉腰，雙腿與肩同寬，四個(gè)八拍，前兩個(gè)八拍順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)髖關(guān)節(jié)，后兩個(gè)八拍逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。
膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，四個(gè)八拍，雙手撐膝，膝關(guān)節(jié)微屈，方向同上。
手腕踝關(guān)節(jié) 活動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)，四個(gè)八拍，雙手手掌交叉合十，雙腳與肩同寬，前兩個(gè)八拍活動(dòng)左踝關(guān)節(jié)與腕關(guān)節(jié)，后兩個(gè)八拍活動(dòng)右踝關(guān)節(jié)與腕關(guān)節(jié)。
3、放松練習(xí)
所謂放松，就是讓孩子緊張的肌肉與神經(jīng)松弛下來(lái)。在體育活動(dòng)過(guò)后，放松很重要，往往能起到事辦功倍的效果。放松活動(dòng)可以采用游戲放松與直接放松兩種。
游戲放松可以采用能適應(yīng)這個(gè)年齡段的孩子的各種簡(jiǎn)單游戲，如，丟手巾，過(guò)家家等。直接放松可以采用老師幫孩子按摩。
二、中班體育課程計(jì)劃方案
1、課程目標(biāo)
中班的孩子在幼兒園的環(huán)境已經(jīng)生活一年，基本上能適應(yīng)這個(gè)集體，在身體心理上變化都較大，因此可以適當(dāng)增加動(dòng)作難度與動(dòng)作質(zhì)量的要求。依此制定課程目標(biāo)如下：
課程目標(biāo) 在對(duì)體育產(chǎn)生初步認(rèn)識(shí)與興趣的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)，形成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣
身體目標(biāo) 能初步掌握較復(fù)雜的體育活動(dòng)技術(shù)動(dòng)作
心理目標(biāo) 能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，盡快的學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作
社會(huì)參與目標(biāo) 培養(yǎng)孩子之間的互相學(xué)習(xí)與協(xié)作精神，互幫互助共同完成體育活動(dòng)。
2、課程計(jì)劃
�。嵘磉\(yùn)動(dòng)同上）
3、主要課程（以球類(lèi)運(yùn)動(dòng)為例）
運(yùn)動(dòng)名稱(chēng) 技術(shù)要點(diǎn)，要求與執(zhí)行方案
拍球 五指分開(kāi)，手腕下壓放松，自然拍球，不求速度，只求質(zhì)量
熟悉球性練習(xí) 雙手拿球，在身體任何一個(gè)部位轉(zhuǎn)動(dòng)，從頭到腳，或讓其孩子自己玩球，發(fā)展其對(duì)球的感覺(jué)，熟稱(chēng)球性
拋接球球練習(xí) 老師拋球，孩子依次接球，拋球高度在一米之內(nèi)。
接地滾球練習(xí) 孩子相互間滾球，并接球，接球時(shí)順球滾動(dòng)方向向后接球（緩沖）。
4、放松練習(xí)
游戲放松可以采用較為復(fù)雜的老鷹抓下雞，趣味報(bào)數(shù)，跑圈抱團(tuán)等。
直接放松可以采用孩子間背靠背放松法和仰臥踢腿放松法等。
三、大班體育課程計(jì)劃方案。
1、課程目標(biāo)
大班的孩子思維比較活躍，智力開(kāi)發(fā)處于巔峰時(shí)期，因此應(yīng)依據(jù)此特點(diǎn)開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)。課程目標(biāo)如下：
課程目標(biāo) 發(fā)掘有運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)的孩子，發(fā)掘每個(gè)孩子的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)
身體目標(biāo) 能較好的掌握較復(fù)雜的動(dòng)作，并能發(fā)揮自己創(chuàng)新想像的空間
心理目標(biāo) 有一定的自學(xué)能力，適當(dāng)培養(yǎng)孩子的抗干擾能力
社會(huì)參與目標(biāo) 培養(yǎng)孩子與老師孩子與孩子之間良好的互動(dòng)關(guān)系，互幫互助，為建立良好和諧的社會(huì)人際關(guān)系打下基礎(chǔ)
2、課程計(jì)劃
�。嵘砘顒�(dòng)同上）
3、主要課程（以武術(shù)練習(xí)為例）
動(dòng)作名稱(chēng) 簡(jiǎn)要?jiǎng)幼饕c(diǎn)與基本要求 圖示
馬步練習(xí) 雙腿與肩同寬或略寬與肩，膝關(guān)節(jié)彎曲成75度雙手握拳向前伸直。時(shí)間第一次為15秒，再逐漸增加。
正踢腿練習(xí) 雙手叉腰，繃直腳尖，向前踢腿，膝關(guān)節(jié)盡量不彎，兩步一踢，沒(méi)只腳各一次。
馬步出拳練習(xí) 在馬步的基礎(chǔ)上，練習(xí)出拳，手握緊拳，依次向前用力出拳。出拳要平，收拳要快。
弓步練習(xí) 兩腳分開(kāi)，一腿彎曲一腿伸直，身體中心盡量下壓，直至不能下壓為止。時(shí)間第一次為15秒，再逐漸增加。
4、放松練習(xí)
游戲放松，可采用較復(fù)雜的黃河長(zhǎng)江，貼膏藥等。
直接放松，可采用慢跑，多少抱團(tuán)打滾放松（在海面墊上）。
5、注意事項(xiàng)
四、 以上各個(gè)年齡段的活動(dòng)都應(yīng)該注意一下問(wèn)題：
a).注意安全，老師應(yīng)該時(shí)刻提高警惕，注意所帶孩子的安全，安全問(wèn)題，任重道遠(yuǎn)。
b).注意根據(jù)不同孩子的特點(diǎn)，制定各自不同的任務(wù)目標(biāo)，做到因材施教。
c).注意孩子狀況的把握，如果孩子感覺(jué)累了，或者沒(méi)興趣做了，可以更換課程內(nèi)容，提高孩子學(xué)習(xí)的積極性。
d).注意時(shí)間的把握。
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