假期計(jì)劃范文匯編七篇
時(shí)間過得太快,讓人猝不及防,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,是時(shí)候靜下心來好好寫寫計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來就毫無頭緒?下面是小編幫大家整理的假期計(jì)劃7篇,歡迎閱讀與收藏。
假期計(jì)劃 篇1
一、指導(dǎo)思想:
為了讓學(xué)生過一個(gè)平安、健康、快樂并富有收獲的假期,克服學(xué)生的依賴性以及怕臟、怕累、怕苦、怕難的思想情緒,培養(yǎng)學(xué)生自理、自立、自強(qiáng)的意志品質(zhì),做一個(gè)文明、守紀(jì)的小公民,根據(jù)實(shí)際,開展以“學(xué)生發(fā)展為本”為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生以“參與、感悟、體驗(yàn)、經(jīng)歷”為主線,以實(shí)踐活動(dòng)為主渠道,使學(xué)生從書本走向生活;從課堂走向社會(huì),到大自然中“學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)生存”讓學(xué)生在感受大自然風(fēng)光的.同時(shí),放飛理想,體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的集體精神,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面、和諧、健康地發(fā)展。
二、具體內(nèi)容:
(一)活動(dòng)內(nèi)容
1、本區(qū)域分為四大組,邢家溝五組(組長:劉志龍、王丹麗);邢家溝三四組(組長:翟玉順、賈勝男),邢家溝二組(組長:張亞萍、高登科)邢家溝七組(組長:胡麗娟)每組由兩個(gè)組長負(fù)責(zé)假期活動(dòng),每組的前一位組長負(fù)責(zé)低年級(jí)學(xué)生假期活動(dòng),第二位負(fù)責(zé)高年級(jí)學(xué)生假期活動(dòng),高年級(jí)檢查低年級(jí)的作業(yè),高年級(jí)進(jìn)行互檢。每星期進(jìn)行檢查一次,并對(duì)作業(yè)存在的問題進(jìn)行講解。
2、綜合實(shí)踐活動(dòng),即研究性學(xué)習(xí),社區(qū)服務(wù)(組織學(xué)生雪天清掃街道積雪),社會(huì)實(shí)踐(參加春節(jié)村里文藝活動(dòng))。
3、進(jìn)行“親子互動(dòng)活動(dòng)”(共讀一本好書,共看一部影片。共寫一篇心得體會(huì),共同做一件有意義的事)。寫了體會(huì)感想。
4、進(jìn)行《義務(wù)教育法》學(xué)習(xí)宣傳活動(dòng)。
5、做好社會(huì)調(diào)查,通過調(diào)查種植、養(yǎng)殖,外出務(wù)工人員,大學(xué)畢業(yè)參加工作等不同經(jīng)濟(jì)收入,消費(fèi)情況,了解社會(huì)發(fā)展和人閃生活水平情況。
6、開展“孝學(xué)”活動(dòng)。助老且殘為社會(huì)獻(xiàn)愛心。
。ǘ┗顒(dòng)要求
1、每人至少寫三篇體會(huì)性文章,如觀后感,讀后感和對(duì)有意義事情的感想。
2、通過社會(huì)調(diào)查的了解,談?wù)勛约旱母邢,從而達(dá)到學(xué)習(xí)目的教育。
3、寫兩篇孝親記敘文,培養(yǎng)學(xué)生尊老愛幼的良好品質(zhì)。
4、積累對(duì)聯(lián):三年級(jí)積累30付,四、五年級(jí)積累50付.
假期計(jì)劃 篇2
二年級(jí)語文寒假行動(dòng)計(jì)劃反饋表
為優(yōu)秀,●為良好,▲為一般。請(qǐng)家長根據(jù)孩子的行動(dòng)情況,
在相應(yīng)的符號(hào)下劃“√”,讓孩子寫下在家的表現(xiàn)。
班級(jí):
姓名:
親愛的同學(xué)們:
時(shí)間過得真快!我們又迎來了一個(gè)大家盼望已久的寒假生活,想必你那“鬼靈精”的腦袋里,早就有了滿 滿的計(jì)劃!可是老師希望你能在這個(gè)假期里勞逸結(jié)合,認(rèn)真完成作業(yè)。下面就來看看假期的作業(yè)吧:
1、閱讀2本好書。 請(qǐng)家長第一件事就是帶孩子去一趟書店,幫助孩子買幾本適合孩子的好書!別忘了提醒孩子每天堅(jiān)持1小時(shí)閱讀。以下書目供大家參考:《木偶奇遇
記》《寶葫蘆的秘密》《精靈鼠小弟》《吹小號(hào)的天鵝》《一
千零一夜》《神話故事》《成語故事》
2、寫5篇日記。仔細(xì)觀察,用心體會(huì)生活,選擇自己印象
最深刻的事情來寫一寫(別忘了日記的格式)。 等開學(xué)的'時(shí),
我們可要進(jìn)行年級(jí)假期優(yōu)秀日記評(píng)選喲!老師期待你的佳
作,期待分享你快樂的假期生活。
3、寫10頁好字。常言道“字如其人”,寫得一手好字的
人,一定是學(xué)習(xí)習(xí)慣很棒的人。希望同學(xué)們至少寫10張鉛
筆字作業(yè),每次書寫要認(rèn)真,講究質(zhì)量是關(guān)鍵。內(nèi)容就選擇我們本學(xué)期語文書中“我會(huì)寫”的生字,另外,有個(gè)別小朋友握筆姿勢(shì)不正確,嚴(yán)重影響了書寫的速度和質(zhì)量,強(qiáng)烈建議糾正錯(cuò)誤的姿勢(shì)。
4、背10首好詩。這個(gè)學(xué)期,我們?cè)趯W(xué)校里接觸了許多瑯瑯上口
的古詩。小朋友們可以利用這個(gè)假期的時(shí)間再好好接觸《小學(xué)生必背古詩80首》《唐詩》,熟讀成誦。
5、完成一份新年手抄報(bào)。格式可參考電腦要求圖文并茂哦!有照片更棒!紙張:8K紙。
6、語、數(shù)《寒假作業(yè)》。數(shù)學(xué)每天20道口算題。
7、每天幫父母做些力所能及的家務(wù)事哦!
8、給親朋好友一個(gè)祝福、給父母一個(gè)驚喜、給師長一
聲問候。編寫自己的祝福短信,發(fā)送給他們。
老師的話:相信小朋友們能夠給老師一份完美的答卷。
祝同學(xué)們度過一個(gè)愉快而有意義的假期!
假期計(jì)劃 篇3
一、活動(dòng)目的
本著“受教育、長才干、做貢獻(xiàn)”的活動(dòng)宗旨引導(dǎo)學(xué)生積極投身綜合實(shí)踐活動(dòng)通過體驗(yàn)性學(xué)習(xí)獲取直接經(jīng)驗(yàn)發(fā)展實(shí)踐能力培養(yǎng)創(chuàng)新精神逐步形成發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力為服務(wù)社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題 實(shí)踐科學(xué)發(fā)展主動(dòng)服務(wù)社會(huì)。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1開展“家鄉(xiāng)文化大搜索活動(dòng)” 三至五年級(jí)學(xué)生走進(jìn)鄉(xiāng)村了解家鄉(xiāng)文化可以搜集家鄉(xiāng)的民俗村名的.由來有關(guān)地名的傳說家鄉(xiāng)的自然風(fēng)光民族風(fēng)情家鄉(xiāng)的變化等等。然后寫一份實(shí)踐報(bào)告。
2進(jìn)行愛國主義教育
1一至二年級(jí)學(xué)唱3—6首愛國主義歌曲開學(xué)后以班為單位舉行愛國主義歌詠比賽。 2觀看5—10部愛國主義影片或2——3部愛國主義電視連續(xù)劇寫兩篇觀后感。
3、學(xué)技能 家庭“有耕田”的學(xué)生跟隨父母參加勞動(dòng)學(xué)習(xí)幾種種植技術(shù)。家庭“沒有耕田”的學(xué)生以“今天我當(dāng)一名義務(wù)打工者”為主題。通過別人介紹或者自薦選擇飯店、攤位等一個(gè)處所實(shí)實(shí)在在打一天工學(xué)學(xué)手藝、學(xué)學(xué)經(jīng)營之道然后寫一篇感想文章。
4、親子讀書活動(dòng)
1各班將《學(xué)童誦寶》安排到活動(dòng)中制定符合自己班級(jí)的誦讀計(jì)劃將在暑假開學(xué)兩周內(nèi)開展誦讀比賽。
2三至五年級(jí)讀1—3本愛國主義讀物寫一篇讀書筆記或編一份讀書小報(bào)。
四、活動(dòng)方式 在班主任或任課教師的指導(dǎo)要求下家長的積極參與和配合下自主開展活動(dòng)。
五、有關(guān)要求
1、活動(dòng)中注意安全遵紀(jì)守法、文明禮貌。
2、各班根據(jù)學(xué);顒(dòng)安排結(jié)合本班實(shí)際有計(jì)劃的開展活動(dòng)開學(xué)第二天將各種活動(dòng)材料交德育處所交材料如下 ①三至五年級(jí)實(shí)踐報(bào)告 ②觀后感兩篇(要求一律用16開稿紙寫然后每班選出三篇優(yōu)秀作品用A4紙打印上交) ③三至五年級(jí)學(xué)技能感受文章要求一律用16開稿紙寫然后每班選出三篇優(yōu)秀作品用A4紙打印上交) ④讀書筆記或讀書小報(bào)要求一律用16開稿紙寫。
假期計(jì)劃 篇4
一、時(shí)間安排
1、 每一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每一天保障學(xué)習(xí)一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每一天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每一天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每一天必須完成以上計(jì)劃;
每一天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排?膳R時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
、俨粎⒓诱Z文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教。相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
②語文課程計(jì)劃
假期前兩周完成寒假作業(yè),后兩周檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的.藏書系統(tǒng)再讀一遍。重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
、蹟(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期前兩周寒假作業(yè),假期后兩周檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng)。有選擇性挑選典型題目學(xué)習(xí), 自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
、苡⒄Z課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每一天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限。 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去玩一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去玩一次,外公家族親戚去玩一次;
3、每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里學(xué)習(xí)一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單學(xué)習(xí)飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天,邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃日程安排(注:僅供參考,要根據(jù)自身情況作調(diào)整。)
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00學(xué)習(xí)老師布置的作業(yè)
9:00~10:00學(xué)習(xí)課外作業(yè) 10:00~13:00玩
13:00~14:00學(xué)習(xí)課外作業(yè) 14:00~15:00玩
15:00~16:00學(xué)習(xí)課外作業(yè) 16:00~21:00玩
假期計(jì)劃 篇5
堅(jiān)持“安全第一,預(yù)防為主,人人有責(zé)”的方針,認(rèn)真落實(shí)《學(xué)校安全管理措施》,加強(qiáng)安全工作法律法規(guī)的學(xué)習(xí)宣傳,完善安全管理機(jī)制,健全安全管理制度,強(qiáng)化安全管理措施,實(shí)施安全事故責(zé)任追究制,創(chuàng)安全文明校園。
工作目標(biāo)
抓實(shí)安全教育,搞好安全防范,實(shí)施責(zé)任追究,確保校園平安。
工作措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),成立專門領(lǐng)導(dǎo)小組。
校長為學(xué)校安全工作第一責(zé)任人;分管政教的副校長為學(xué)校直接責(zé)任人;學(xué)生處主任為周邊環(huán)境治理、學(xué)生安全事故的直接責(zé)任人;各處室主任為各部門工作的直接責(zé)任人;年級(jí)組長為年級(jí)責(zé)任人;班主任為各班的直接責(zé)任人;分管后勤的領(lǐng)導(dǎo)是學(xué)校食堂、豆奶等飲食衛(wèi)生的直接責(zé)任人;醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)有關(guān)知識(shí)的宣傳教育;辦公室負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、反饋信息。
學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員:
組長:
常務(wù)副組長:
副組長:
成員:各班班主任
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)一室八組:
。1)、辦公室負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)學(xué)校各組安全日常工作。
。2)、校園安全組負(fù)責(zé)安全教育、學(xué)生課間、午睡集會(huì)安全等。
。3)、校舍設(shè)施組負(fù)責(zé)建筑設(shè)施、消防設(shè)施、防雷設(shè)施、用電線路安全、學(xué)校后勤和安全生產(chǎn)工作。
。4)、教學(xué)設(shè)備組負(fù)責(zé)學(xué)生上課期間安全和館室、教學(xué)設(shè)施設(shè)備、信息安全工作。
。5)、寄宿安全組負(fù)責(zé)學(xué)生公寓內(nèi)設(shè)施設(shè)備、學(xué)生住宿安全工作。
。6)、食品衛(wèi)生組負(fù)責(zé)校園內(nèi)、學(xué)校食堂食品衛(wèi)生安全工作。
。7)、門衛(wèi)校醫(yī)組加強(qiáng)門衛(wèi)值班,嚴(yán)格執(zhí)行門衛(wèi)制度,確保師生人身和校產(chǎn)安全;加強(qiáng)校醫(yī)管理,嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)務(wù)室有關(guān)制度,杜絕醫(yī)療事故。
(8)、校車安全組負(fù)責(zé)校車的安全行駛、乘車學(xué)生的`安全接送工作。
。9)公寓安全組負(fù)責(zé)教師公寓設(shè)施、設(shè)備及住戶安全。
2、加強(qiáng)宣傳,增強(qiáng)安全防范意識(shí)。
學(xué)校利用每年安全教育月、安全教育周、安全教育日、“119”消防日,對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全知識(shí)、防火知識(shí)教育,開學(xué)第一周定為安全教育周,第一月定為安全、紀(jì)律教育月,利用班會(huì)課組織學(xué)習(xí)《安全知識(shí)讀本》,查找安全隱患,召開安全教育主題班會(huì),請(qǐng)交警、消防人員進(jìn)行安全知識(shí)講座,各班辦安全知識(shí)黑板報(bào)。利用課間操集中時(shí)間、國旗下講話時(shí)間強(qiáng)化安全教育,提高防護(hù)能力。
3、落實(shí)措施,嚴(yán)格管理。
。1)、建立安全工作日?qǐng)?bào)告、日記載制度。學(xué)校把安全工作納入行政干部值日人員的檢查評(píng)比中,值日領(lǐng)導(dǎo)為當(dāng)日安全工作的責(zé)任人之一,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理,及時(shí)報(bào)告;失職者實(shí)行責(zé)任追究,按制度予以懲罰。
。2)、嚴(yán)格食品衛(wèi)生管理。分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂事務(wù)長要嚴(yán)把“四關(guān)”,即食品進(jìn)貨渠道關(guān),消毒關(guān),衛(wèi)生關(guān),質(zhì)量關(guān)。定期召開炊事員會(huì),進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)教育,炊事員要定期搞好體檢。
(3)、抓好流行性的傳染病防治工作。醫(yī)務(wù)室堅(jiān)持治療登記制,隨時(shí)找班主任了解學(xué)生身體情況,遇有發(fā)熱學(xué)生,迅速聯(lián)系家長和送醫(yī)療部門檢查,不得長留學(xué)校,不得貽誤治療。搞好季節(jié)性的傳染病的預(yù)防,定期辦好宣傳欄,開展衛(wèi)生常識(shí)宣傳講座,堅(jiān)持“預(yù)防為主”的方針,防止流行性的傳染病進(jìn)入校園。
(4)、加強(qiáng)學(xué)生室外活動(dòng)管理。體育課、活動(dòng)課都要以學(xué)生安全為重,制定安全防范措施,給學(xué)生講清活動(dòng)規(guī)則,要求學(xué)生嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則;教務(wù)處要與學(xué)生處配合加強(qiáng)活動(dòng)管理,避免學(xué)生出現(xiàn)意外事故。
。5)、把好校外活動(dòng)關(guān)。組織校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)或志愿者活動(dòng),須先報(bào)安全方案,經(jīng)校長批準(zhǔn)后方可實(shí)施。
。6)、加強(qiáng)學(xué)生上學(xué)、放學(xué)路途安全教育。此項(xiàng)教育要達(dá)到每個(gè)學(xué)生懂得交通規(guī)則、公共道德的要求。
。7)、校內(nèi)住宿生由學(xué)生處、生活指導(dǎo)教師、門衛(wèi)人員共同負(fù)責(zé)放學(xué)后和雙休天的安全。
。8)、進(jìn)一步完善和落實(shí)“五包”責(zé)任制和安全責(zé)任事故追究制。
。9)、搞好防火防盜。嚴(yán)禁學(xué)生帶火、玩火、亂拉電線開關(guān)。教師公寓樓要加強(qiáng)對(duì)小孩的管理,禁止小孩玩火、玩電。
。10)、嚴(yán)禁學(xué)生結(jié)伙外出,嚴(yán)禁進(jìn)網(wǎng)吧,嚴(yán)禁私自下河游泳。
4、責(zé)任到人,層層簽訂安全責(zé)任狀。
按照責(zé)任界限,開學(xué)第一周,各處室與分管領(lǐng)導(dǎo)簽訂安全責(zé)任狀。班主任與學(xué)生處簽訂責(zé)任狀;班主任與學(xué)生家長(代管家長)簽訂責(zé)任狀;教學(xué)人員與教務(wù)主任簽訂責(zé)任狀;總務(wù)后勤人員與總務(wù)主任簽訂責(zé)任狀。學(xué)期初簽訂責(zé)任狀,期中、期末全面檢查、兌現(xiàn),平時(shí)出現(xiàn)問題及時(shí)兌現(xiàn)。
5、高度警惕,加強(qiáng)檢查,消除安全隱患。
分管領(lǐng)導(dǎo)、值日領(lǐng)導(dǎo)、總務(wù)處每天對(duì)各辦公室、各教室、各樓道、各實(shí)驗(yàn)室都要進(jìn)行1-2次檢查,發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)排查,及時(shí)整治。教師公寓樓要加強(qiáng)管理,一是加強(qiáng)用電、用煤、液化氣的使用管理,養(yǎng)成人走關(guān)門、斷電、滅火的習(xí)慣。二是加強(qiáng)小孩的管理,不得讓小孩玩火,亂按開關(guān),不得燃燒草坪,攀爬樹木,確保生命安全。
6、具體工作
。ㄒ唬⑺枷虢逃矫。
1、利用晨會(huì)、學(xué)生大會(huì)、升旗儀式等對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育;
2、出黑板報(bào)專題教育,使學(xué)生注意安全,警鐘長鳴;
3、班與班之間開展安全知識(shí)競(jìng)賽;
4、檢查班主任的安全教育工作是否落實(shí)。
。ǘ、體育衛(wèi)生工作方面。
1、經(jīng)常檢查室外活動(dòng)器具;
2、每月查看校園有關(guān)設(shè)施安全情況;
3、備好醫(yī)藥用品,保證學(xué)生人身安全;
4、每天注意飲水衛(wèi)生,教育學(xué)生不喝生水;
5、每一節(jié)體育課、課外活動(dòng),督促并檢查任課教師是否進(jìn)行安全教育;
6、嚴(yán)禁學(xué)生在校內(nèi)外玩火、玩水。
假期計(jì)劃 篇6
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要將我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能將我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以將自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助爸爸媽媽多做些家務(wù)的勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以將我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),接著安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能將你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生將學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天將學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以將平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩,沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的.習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都將冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。
假期計(jì)劃 篇7
小學(xué)四年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排時(shí)間表:
早上:
7:00起床
7:10~7:40刷牙吃飯
7:50~8:30做作業(yè)
8:30~9:00看電視或玩
9:10~10:00看書
10:00~11:00自由安排(但不能玩)
中午:
11:00~11:30吃飯
11:40~1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)
1:00~2:00玩
2:00~3:00看書
3:00~4:30休息
4:40~5:30自由安排(但不能玩)
5:40~6:30吃晚飯
晚上:
自由安排
注意:早點(diǎn)睡,才有精神
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2、做有意義的公益勞動(dòng)。
3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5、讀一部好書,寫出讀后感。
6、根據(jù)身邊的`事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。
7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8、學(xué)一首好歌。
9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10、完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些自己喜歡的有益的書本。當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦!第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铩?/p>
13、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
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