(合集)初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15篇
時(shí)間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn),讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫?以下是小編收集整理的初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、用好最佳記憶時(shí)段
寒假里,自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間,利用記憶效果最佳的時(shí)段復(fù)習(xí)會(huì)事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段,利用這段時(shí)間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn),效果會(huì)更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行,也利于提高效率。
二、合理制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃
各科成績(jī)均衡很重要。利用這個(gè)寒假糾正自己的`偏科習(xí)慣。
根據(jù)期末考試結(jié)果,要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn),找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng),并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大,考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問題所在,找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外,強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。
三、搜集作文素材
我們對(duì)作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對(duì)此,老師說過,寒假時(shí)間相對(duì)充裕,初三生要學(xué)會(huì)觀察生活,積累作文素材。寒假中,初三生要有意識(shí)地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習(xí),提高觀察、分析能力。
我們應(yīng)該利用假期閱讀課外書。x老師建議,初三在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語典故等。這對(duì)寫好作文有幫助。
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
九年級(jí)學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃指導(dǎo)
佳節(jié)將至,飛雪迎春。親愛的'九年級(jí)同學(xué)們,漫長(zhǎng)而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,我們又迎來一個(gè)充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里,我們?cè)跉g樂
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
語文:
1.建議假期期間多看書和讀物(養(yǎng)成做讀書筆記的習(xí)慣)。
2.語文不適合盲目做題,可以背6冊(cè)書的一些重難點(diǎn)的古詩(shī)詞?匆幌路g。翻譯不用全部都背,背一些重點(diǎn)、難點(diǎn)就可以。
3.可以寫3到5篇寒假趣事類似的作文,可以上傳到黃岡網(wǎng)校的寫作天地,讓我們黃岡老師給你評(píng)評(píng)。
數(shù)學(xué):
1.做寒假作業(yè)的過程中發(fā)現(xiàn)自己的不足,及時(shí)到網(wǎng)校復(fù)習(xí)和鞏固。另外不及格的同學(xué)把書本上的課后題重新做一下然后看網(wǎng)校知識(shí)強(qiáng)化和在線測(cè)試。學(xué)習(xí)可以的學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況對(duì)知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
2.仔細(xì)的看一下以前的錯(cuò)題本。
3.把課本的公式概念過一次,很必要。因?yàn)槟阋涀×瞬拍軌蜻\(yùn)用。
英語:
1.對(duì)于閱讀理解不是很好的學(xué)生,建議買幾本適合自己水平的英文讀物(不帶漢語)
2.如果你想要提高聽力,網(wǎng)校的聽力教室很有用。
3.每天早上可以利用30分鐘時(shí)間把你的英語筆記的語法和短語背一下,每天就記5個(gè)短語,2個(gè)語法,到中招考試時(shí)英語滿分很有可能
政治:
1.要多關(guān)注實(shí)事
2.把課本的知識(shí)點(diǎn)歸納一下,主要講的是什么樣的事件等等,可以參考網(wǎng)校的知識(shí)強(qiáng)化。
3.也可以利用這個(gè)假期多看點(diǎn)這方面的書。
物理:
1.基本概念很重要,很多東西都是同類變式,萬變不離其中。
2.物理可以參考數(shù)學(xué)的方法。
化學(xué):
1.化學(xué)可以說是理科中的文科,化學(xué)是需要積累的,比如書本中的公式、反應(yīng)的現(xiàn)象、藥品的顏色、實(shí)驗(yàn)注意事項(xiàng)等等
2.做一些綜合的實(shí)驗(yàn)題參考網(wǎng)校的中考解析題。
3.回歸課本
強(qiáng)調(diào):不管是哪一科,都不要離開課本
對(duì)于初三學(xué)生來說過完寒假還有3個(gè)月后就要面臨中考了。那么,初三學(xué)生如何科學(xué)、有效地利用這個(gè)寒假安排學(xué)習(xí)和生活,為自己應(yīng)對(duì)2019年中考打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)呢?建議采取以下學(xué)習(xí)與生活策略。
1、首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真查漏補(bǔ)缺,狠抓薄弱學(xué)科
通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!
比如:每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!
寒假中,要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識(shí)沒掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的.剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持實(shí)施。
因?yàn)楹贂r(shí)間有限,要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”,對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時(shí)間,多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí),避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。
2、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)
成績(jī)落后生要靜下心來,加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。
對(duì)于語文學(xué)科,文科目中文言文有欠缺的同學(xué),可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關(guān)詞語的用法,并在練習(xí)中鞏固。
數(shù)學(xué):平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識(shí)。要多看公式及相關(guān)題型,多做證明題,培養(yǎng)解題思路。
英語:聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復(fù)習(xí)必須掌握的語法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。
物理:掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中,分析題比較多,要多做練習(xí),課堂上老師講解的知識(shí)點(diǎn),要好好復(fù)習(xí),并掌握解題方法。
化學(xué):由于初三才學(xué),接觸比較晚,感覺生疏,主要就是看課本,夯實(shí)基礎(chǔ)。
3、收集和整理做過的錯(cuò)題,選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練
寒假期間,要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時(shí)核對(duì)答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。
同時(shí),還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里,或用紅筆作上記號(hào),便于下一次復(fù)習(xí)。比如,英語若是客觀題丟分,要認(rèn)真研究該題失分的原因,數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí),在復(fù)習(xí)的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上,開學(xué)后請(qǐng)教老師。通過有選擇性的做中考真題,可以體會(huì)和熟悉中考題型,同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”,使訓(xùn)練更有效。
4、有序安排寒假作業(yè),有選擇的讓孩子進(jìn)行“家教”或?qū)W科輔導(dǎo)。
寒假里,完成寒假作業(yè)往往會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)極端:一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完,以后的時(shí)間光顧著玩,到了開學(xué)把知識(shí)忘得一干二凈;另一種是先盡情玩,直到快開學(xué)的前幾天才慌忙寫作業(yè),保量不保質(zhì)。因此,寒假要有計(jì)劃性的安排每天應(yīng)完成的書面作業(yè),不要作業(yè)量要求起伏變化太大。
在找出學(xué)生學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后,要根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求,選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)。應(yīng)注意到,過多的假期補(bǔ)課會(huì)使學(xué)生厭學(xué),并容易發(fā)生重復(fù)訓(xùn)練。好的課外輔導(dǎo)班和家教,可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力,但是不要過分依賴家教或輔導(dǎo)班。
傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn),學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識(shí),不要就題論題,要靈活運(yùn)用老師所講知識(shí)舉一反三,觸類旁通。對(duì)成績(jī)好的學(xué)生,可以找些名校、名老師的輔導(dǎo)班講解一些難題、拔高題。對(duì)于成績(jī)相對(duì)比較差的學(xué)生,可以針對(duì)自己的弱項(xiàng)科目找一些基礎(chǔ)班補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)。
對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生,課外輔導(dǎo)課后應(yīng)遵循“復(fù)習(xí)為主,少做精練”的原則,絕不能忽視舊課復(fù)習(xí),一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習(xí),應(yīng)充分利用舊課知識(shí)的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補(bǔ)缺,努力在開學(xué)后的新知識(shí)學(xué)習(xí)中取得理想的結(jié)果。
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
一個(gè)學(xué)期就要結(jié)束了,回顧這一學(xué)期,我學(xué)了很多,對(duì)于中考的緊迫感也是有了,我知道留給我的時(shí)間已經(jīng)不是那么多了,明年的六月,就是要檢驗(yàn)我們?nèi)晁鶎W(xué)的一個(gè)時(shí)期了,對(duì)于中考,我還是感到緊張,對(duì)于考上理想的高中,還是有些信心不足,不過我要在這個(gè)寒假好好的去整理好自己的學(xué)習(xí),讓自己能在來年能以更好的姿態(tài)去迎接復(fù)習(xí),迎接初三下學(xué)期,迎接中考的到來。我也是做了以下這個(gè)寒假的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
首先是要把數(shù)學(xué)去補(bǔ)習(xí)好,我的數(shù)學(xué)在整個(gè)科目里面是比較差的,在這個(gè)寒假,我要重點(diǎn)的對(duì)我不太理解的一些題型,一些單元去重點(diǎn)的學(xué)習(xí),通過做一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的題目,理解透徹公式以及原理,然后漸漸再做一些難一些的題目,讓自己對(duì)這些數(shù)學(xué)知識(shí)有一個(gè)深的理解,能懂得該如何的去靈活的運(yùn)用,而不是只要題目換了一個(gè)樣,我就不會(huì)做了,那樣的話我的數(shù)學(xué)也是很難去學(xué)好的。
其次就是其他的科目,我要按照老師的要求,去把寒假的作業(yè)給去做好,鞏固上學(xué)期所學(xué),同時(shí)把下學(xué)期的書認(rèn)真的去做好一個(gè)預(yù)習(xí),知道下學(xué)期要學(xué)的是哪些,而且這學(xué)期也是學(xué)了一些下學(xué)期的知識(shí),可以說,下個(gè)學(xué)期主要是復(fù)習(xí)整個(gè)初中三年的知識(shí),我只有在寒假提前去做好復(fù)習(xí),那么我更容易跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度,畢竟我的成績(jī)不是那么的好,基礎(chǔ)不牢,那么就要花更多的`時(shí)間去學(xué)。
對(duì)于需要記憶的知識(shí),我要提前去記憶,特別是英語的單詞,以及語法,更是要利用好寒假的一個(gè)時(shí)間,重點(diǎn)的再去記憶一次,只有多熟悉了,那么英語就更容易在下學(xué)期去復(fù)習(xí)了,特別是英語的單詞也是比較的多,必須要多花一些時(shí)間,爭(zhēng)取一天記憶十個(gè)左右,把不是很熟悉的單詞在這個(gè)寒假多記一些。
寒假的時(shí)間比較的短暫,而且還有春節(jié)的時(shí)間,到了春節(jié),家里也是會(huì)來客人,所以學(xué)習(xí)也是會(huì)有一些打擾,我更是要專心一些,同時(shí)在春節(jié)前把學(xué)習(xí)努力的去搞好一些。讓自己盡快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)的一個(gè)狀態(tài)當(dāng)中,然后才能在春節(jié)來臨的時(shí)候,自己不容易那么被其他的娛樂所吸引,而是認(rèn)真的去學(xué)一些東西。同時(shí)既然做了計(jì)劃,那么就要在寒假里面認(rèn)真的去執(zhí)行,如果不去執(zhí)行,那么其實(shí)也是白做的。
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
寒假就要到了,一段漫長(zhǎng)的自學(xué)時(shí)光就要到來。每一年的寒假其實(shí)都算是我的一個(gè)噩夢(mèng),因?yàn)槠谀┛荚囈鰜砹,沒考好的話這個(gè)寒假就不要想著玩了,考得好的話就可以玩一玩。這次期末考試成績(jī)也出來了,考得還算不錯(cuò),所以我也松了一口氣,也為這個(gè)寒假做了一個(gè)稍微輕松一點(diǎn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,當(dāng)然,它也不會(huì)讓我放棄原則,放棄標(biāo)準(zhǔn),自甘墮落的。
1、每天早晨花一個(gè)小時(shí)早晨讀英語和語文。
我的英語口語水平并不是很好,我的朋友跟我說我的口語好像還帶著一點(diǎn)家鄉(xiāng)口音。這的確是很打擊我的,所以我決定在這個(gè)寒假里跟著錄音進(jìn)行朗讀,把自己的口語水平提升上去,也讓自己在語感方面進(jìn)行一些提升。此外,對(duì)于語文這一門科目來說,我想也是應(yīng)該要多去朗讀一下課文,把普通話練好,把文章的感情讀出來,這樣會(huì)提升自己的氣質(zhì)和語感。
2、上午的時(shí)間做理科科目的作業(yè)以及復(fù)習(xí)。
上午之所以想要做理科科目方面的作業(yè)是因?yàn)樵缟峡梢员3忠粋(gè)很清醒的頭腦,所以對(duì)于這一方面的延伸還是很有幫助的。清早起來讀完書之后,就開始做一些題目,多想一想為什么,把這些問題弄懂了之后,然后在以后的考試當(dāng)中就不用怕了。也避免了一錯(cuò)再錯(cuò),再三犯錯(cuò)的局面,這些才是最重要的。
3、下午進(jìn)行文科科目方面的積累和延伸。
對(duì)于語文這個(gè)科目來說,我認(rèn)為自己掌握的還是可以了的。在寫作方面以及其他的積累方面,我都是有很不錯(cuò)的成績(jī)的。這一次期末考試我語文成績(jī)以史上最好成績(jī)居于榜首,這是讓我最為開心的`一件事情,雖然有了一些小成績(jī),但是也不能驕傲,更是不能得意忘形,要正視自己,清楚自己的能力,把握好自己的方向,在這樣的基礎(chǔ)上繼續(xù)努力,這才是學(xué)習(xí)當(dāng)中最重要的一個(gè)部分。
4、把握好時(shí)間,合理安排好自己的生活。
雖然說我把自己寒假的生活按照這樣的方式進(jìn)行了安排,但其實(shí)這對(duì)于實(shí)行起來依舊是比較困難的。這是我們的假期,當(dāng)然也是我們放松的機(jī)會(huì),所以這樣滿當(dāng)當(dāng)?shù)陌才趴赡軙?huì)給我造成很大的困難,但是我既然都這樣安排了,我想我就不會(huì)退縮,我會(huì)朝著這些目標(biāo)去前進(jìn),朝著這些方向去遠(yuǎn)行,爭(zhēng)取為自己奪取下個(gè)學(xué)期更好的成績(jī)。
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
親愛的初三級(jí)同學(xué)們,漫長(zhǎng)而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,我們又迎來一個(gè)充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里,我們?cè)跉g樂度假的同時(shí),更要注意積極參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),左手社會(huì)公德,愛護(hù)公共設(shè)施,安全出行,做一個(gè)文明的中學(xué)生。青春少年,學(xué)習(xí)為本;中考在即,不容懈怠。在寒假還沒有到來時(shí),許多家長(zhǎng)卻已經(jīng)在為孩子上補(bǔ)習(xí)班的事而忙活了,對(duì)于大多數(shù)孩子來說能放下書本,自由支配課余時(shí)間實(shí)在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映,自上學(xué)以來一直感覺很累,即使在雙休日和寒暑假,爸爸媽媽也會(huì)為他們準(zhǔn)備很多的補(bǔ)習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累,他們有多少可以自由支配的時(shí)間?為什么他們?cè)趺匆矡o法擺脫補(bǔ)習(xí)的糾纏,難道家長(zhǎng)和老師就無法改變這個(gè)尷尬的現(xiàn)實(shí)嗎?
20xx年1月13日,我們這兒的初三學(xué)生將迎來初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個(gè)寒假,因這個(gè)這寒假不補(bǔ)課,寒假怎么過對(duì)初三學(xué)生來說顯得尤為重要。下面給出一個(gè)指導(dǎo)意見,望同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況,提前做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,能度過一個(gè)快樂、充實(shí)的寒假。古語云:授人以魚,只供一飯。授人以漁,則終身受用無窮。學(xué)知識(shí),更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長(zhǎng)空間,讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外,還可以自由的選擇課外活動(dòng)。然而,如果缺乏合理安排,就可能導(dǎo)致做許多無用功,耽誤寶貴的時(shí)間。更有甚者,有些家長(zhǎng)或者放任自流,讓孩子歡樂無度,或者是看管過嚴(yán),加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會(huì)引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。
寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下:
一、貪吃導(dǎo)致肥胖:有些家長(zhǎng)認(rèn)為,平時(shí)孩子學(xué)習(xí)緊張,營(yíng)養(yǎng)不好,放假了,應(yīng)好好補(bǔ)補(bǔ)身體,給孩子準(zhǔn)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力,進(jìn)食過多,便引起消化不良,產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉,人體消耗不了的脂肪就會(huì)儲(chǔ)存起來,久而久之,便會(huì)肥胖。
二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡:寒假,大部分孩子睡眠過多,早晨貪睡不起,幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠,會(huì)使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂,容易造成食欲減退、偏食、營(yíng)養(yǎng)不均衡、精神不振。
三、貪玩影響身體健康:一到假期,有的學(xué)生過多地看電視,長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、打電子游戲,平均每天要玩3個(gè)多小時(shí),最多的達(dá)到6至7個(gè)小時(shí),不僅影響視力,而且會(huì)使身體的運(yùn)動(dòng)失衡,造成與人體長(zhǎng)高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長(zhǎng)素不足,影響身高。
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過多,導(dǎo)致記憶力減退:寒假來了,一些家長(zhǎng)就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班,這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)生無喘息之機(jī),這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。為避免“寒假綜合癥”,學(xué)生應(yīng)該注意作息時(shí)間,不宜熬夜或貪睡,飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡保證健康,學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式,例如戶外運(yùn)動(dòng),多接觸大自然,多接觸生活百態(tài),更須注意安全。
要使學(xué)生度過一個(gè)真正有意義的假期,其實(shí)是完成兩大任務(wù):
一是調(diào)整身心。
二是有效學(xué)習(xí)。
一、關(guān)于調(diào)整身心
老師方面:平時(shí)教育教學(xué)任務(wù)重,自己的精力、休力消耗大,借這個(gè)寒假,也給自己放個(gè)假。留點(diǎn)時(shí)間給自己(養(yǎng)精蓄銳)、家人(堅(jiān)強(qiáng)后盾)、朋友(情感溝通)。
(1)學(xué)生方面:
一是堅(jiān)持體育鍛煉,不僅是為了體育考試,更重要的`是增強(qiáng)體質(zhì),有了健康的體質(zhì)才能更好的準(zhǔn)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅(jiān)持鍛煉身體絕對(duì)是一件一舉兩得的事情。
二是學(xué)生與家人的情感溝通問題。
、俳虒W(xué)生如何與家長(zhǎng)溝通(談自己的校園生活感受、自己的目標(biāo)、需要家長(zhǎng)支持、幫助的地方)。
②在家長(zhǎng)會(huì)上講“家長(zhǎng)考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長(zhǎng)家長(zhǎng)充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實(shí)。以鼓勵(lì)、幫扶為主。
二、關(guān)于有效學(xué)習(xí)老師方面:
一是研究近三年中考的考法,由備課組長(zhǎng)統(tǒng)籌安排,這對(duì)分層教學(xué)很有用,務(wù)必完成。二是準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料、試卷。學(xué)生方面:一要安排好生活時(shí)間表、學(xué)習(xí)計(jì)劃。寒假對(duì)于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松,但學(xué)生應(yīng)適當(dāng)?shù)胤潘,如讀書、看電視、出游,與同學(xué)進(jìn)行交流、聚會(huì)等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實(shí)基礎(chǔ)、查缺補(bǔ)漏。要有計(jì)劃地梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)。
二是一定要靜下心來,重讀課本。加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。
三是要收集和整理做過的錯(cuò)題,選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練。寒假期間,要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時(shí)核對(duì)答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí),還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里,或用紅筆做上記號(hào),便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上。
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
過完寒假,初三學(xué)生x月后就要面臨中考了。所以寒假在家也不能松懈。
一、認(rèn)真查漏補(bǔ)缺,狠抓薄弱學(xué)科
通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!
既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:xx定的`是x個(gè)小時(shí),但x小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
二、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)
要靜下心來,加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
愉快的`寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂,充實(shí),有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。具體計(jì)劃如下:
1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。
2.周六、周日可
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
寒假里必須要提前復(fù)習(xí)。針對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn),尤其是自己以前學(xué)得不扎實(shí)的地方,一定要在寒假中看一遍。數(shù)理化要多做題,做題是對(duì)知識(shí)點(diǎn)的鞏固。說句實(shí)在話,做題多了。連蒙題的準(zhǔn)確率都能提高!真的。
不建議在大段時(shí)間里看一門課程,最好每天看三到四門?梢陨衔鐑砷T下午兩門。早上早起可以朗讀英語,或者聽一些聽力。夜晚睡前記憶也是不錯(cuò)的,科學(xué)家說記憶有覆蓋性,所以晚上睡前記憶一些東西也是可以的。
先把書都大概翻一下,重點(diǎn)難點(diǎn)老師在平時(shí)應(yīng)該都有講過,如果沒有記下來,可以借同學(xué)的書來記一下。該背的就背下來。
復(fù)習(xí)一定要有針對(duì)性,針對(duì)自己生疏的,不扎實(shí)的。要一個(gè)知識(shí)點(diǎn)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的看。中考不難,但是會(huì)考到好多零碎的東西。所以會(huì)一點(diǎn)是一點(diǎn),就是一分!
英語語文化學(xué)(我一直認(rèn)為化學(xué)的知識(shí)點(diǎn)很零碎,需要大量記憶,所以和語文英語在一起說了)
英語的`詞匯量很重要,就像我們小時(shí)候?qū)W語文,先學(xué)的也是漢字對(duì)吧?如果單詞都不認(rèn)得的話怎么能看懂完形和閱讀呢?
關(guān)于語文,語文是積累的過程,字音字形是基本功,在平時(shí)休息的時(shí)間里可以看看《讀者》《意林》之類的讀物,讀完不防自己總結(jié)一下文章內(nèi)容,體會(huì)一下文章的含義。這樣可以提高自己的悟性,畢竟現(xiàn)代文閱讀還是占好多分的么~是吧?
化學(xué),背方程式是學(xué)習(xí)化學(xué)必不可少的,要仔細(xì)看書,知識(shí)點(diǎn)是零零碎碎的,自己要學(xué)會(huì)歸納。
數(shù)學(xué)物理
數(shù)學(xué),做題吧,不做題真的不行。要按類型做,一定要有自己擅長(zhǎng)的類型,比如說幾何學(xué)得很好,或者代數(shù)學(xué)的很好,這樣考試中起碼可以得到一點(diǎn)分,當(dāng)然,都學(xué)好是最好的!這種一邊倒的方法只是提供給你在考試前實(shí)在沒有時(shí)間估計(jì)太多的時(shí)候用的。
物理,聲光力熱電。不知現(xiàn)在初中教材改成什么樣了,學(xué)習(xí)物理,記憶模型是關(guān)鍵,比如動(dòng)滑輪定滑輪還有什么小車啥的?纯磿鲜窃趺粗v的,類似的題型該怎么解。
你可以做一做歷年當(dāng)?shù)氐闹锌季,這樣可以掌握考試考些什么,有些重點(diǎn)是歷年必考的!一定要會(huì)!
馬虎是借口,我們老師一直對(duì)我們說馬虎和不會(huì)做是一樣的!
馬虎不是自己丟失分的原因,做題要專心致志,認(rèn)真讀題?荚囀且患P(guān)系到自己以后命運(yùn)的事情,考好了,進(jìn)一所好高中。一個(gè)好高中對(duì)于學(xué)生來講,是很重要的。『酶咧惺巧洗髮W(xué)的一半!
當(dāng)你把考試堪稱決定自己命運(yùn)的事情的時(shí)候,你就不敢馬虎了…………。。
記住,再好的學(xué)生也有他不擅長(zhǎng)的地方。別氣餒,加油!學(xué)習(xí)是一件需要毅力的事情。
制定一份作息時(shí)間表,千萬不要懶在被窩里不出來,等你收到回報(bào)的時(shí)候,會(huì)覺得一切都值得!!相信我!加油!
全手打啊……加點(diǎn)分吧……。。對(duì)了,祝你明年考上好的高中!
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
寒假作業(yè)制定計(jì)劃非強(qiáng)制數(shù)字英語作文繪畫教育分類:成長(zhǎng)日記
蹦蹦寒假作業(yè)有好多項(xiàng),僅憑他個(gè)人自覺性,很容易前緊后松,沒有總體概念。
后來我想了一個(gè)辦法。
找出一本記事臺(tái)歷,標(biāo)上放假和開學(xué)日期,然后,每天在框里,寫上當(dāng)天的寒假作業(yè)計(jì)劃。
蹦蹦發(fā)了一個(gè)寒假作業(yè)綜合大本,還額外有字貼1本,英語作業(yè)28頁(yè),數(shù)學(xué)作業(yè)16頁(yè),語文作文2篇閱讀4篇,還有繪畫2份和制作1份。
于是我們把作業(yè)用簡(jiǎn)稱代替。比如:寒假大本簡(jiǎn)稱“寒”,英語簡(jiǎn)稱“英”,計(jì)劃寫幾頁(yè),就在后面寫上數(shù)字。
這樣每天的計(jì)劃就形成了。
“20號(hào):字1,寒2,數(shù)2,英4;
21號(hào):字1,寒2,數(shù)1,作文2完成1/2;
22號(hào):字1,寒4,數(shù)2,英2,繪畫1草圖;
……”
做好計(jì)劃后,我們計(jì)算了一下,如果每天按計(jì)劃完成,到2月1日,所有作業(yè)就都完成了,留出了足夠的'時(shí)間查缺補(bǔ)漏與修改。
蹦蹦對(duì)這種方式也很認(rèn)可,已經(jīng)連續(xù)好幾天了,他都按時(shí)并超額完成計(jì)劃。數(shù)學(xué)明明寫著2,他非做3頁(yè),不讓他做還要做。每天我回到家,都興奮地跟我說:“媽媽,我今天又超額完成計(jì)劃了!”
孩子跟大人一樣,任何事情都不喜歡被強(qiáng)制。
改變硬性要求與嘮叨的方式,用心想一些能激發(fā)他的興趣和主動(dòng)性的辦法,或許就會(huì)事半功倍。
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
語文
分?jǐn)?shù)90——83分
閱讀有待提高,課外閱讀量少,詞匯掌握的不夠多
數(shù)學(xué)
分?jǐn)?shù)95——77分
運(yùn)算能力,難題能力不足。粗心大意,不夠認(rèn)真
第二步,分析結(jié)果,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1.語文:90
2.數(shù)學(xué):85
第三步,有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。
踏實(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下期準(zhǔn)備3本筆記本,語文和數(shù)學(xué)各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯(cuò)1本。)
第四步,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體落實(shí)。
1.每天足量學(xué)習(xí)4個(gè)半小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)、語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)等
2.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)然后外出體育活動(dòng)
具體安排如下:
7:30起床
7:40洗漱完畢
7:50——8:10閱讀
8:20吃飯
8:40——9:30做作業(yè)(語文)
9:50—10:40數(shù)學(xué)
10:50——11:20看報(bào)課外書
11:45--13:00吃飯午休
13:30——14:10語文
14:30--15:20數(shù)學(xué)
15:40—16:10閱讀
16:40——吃晚飯前體育運(yùn)動(dòng)
21:10睡覺
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
一:把初三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段,是整個(gè)初三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)初三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這初三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確中考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多,而在中考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí),正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦,缺乏專題性反思,不知道自身的漲分點(diǎn)在哪里。
第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自身也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在中考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在中考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的'時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”.之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。 我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自身信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至中考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自身的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年中考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是中考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
1、目標(biāo)
列計(jì)劃目無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
初三學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)橹锌茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本考查,其實(shí)處處有課本影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。
初三學(xué)年,既是初中時(shí)代最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考關(guān)鍵一年。初三學(xué)年計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”了。
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo),了解自己學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠,最起碼還要有具體章節(jié)安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好計(jì)劃絕不在于它起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你能力得到最好發(fā)揮。
附:寒假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表(可以根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整)
7:30起床
7:40洗漱完畢
7:40——8:00聽一篇英語聽力
8:00吃早飯
8:20———9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10———10:55復(fù)習(xí)【第一科】
11:05——— 11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00吃午飯
12:30———13:30午休【午睡,實(shí)在睡不著話休息一會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35———15:20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】
15:50———16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理題,英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】
16:45———吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
晚飯后———21、:30進(jìn)行一天總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00睡覺
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
寒假計(jì)劃
放假時(shí)間:7:00起床
7:20洗涑完畢
之后跑步:繞樓2樓(7:20————8:00)8:05吃飯
8:20———8:50背單詞
8:55———9:25背課文
9:35———10:35數(shù)學(xué)
10:45———11:45英語
11:45———12:00課外書
12:00———13:00午休
13:10———14:10化學(xué)
14:20———15:10物理
15:20—16:20語文
16:20———吃晚飯前free
吃完飯后—21:00八科任選
21;00—22:00電視,電腦,課外書
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
首先盡快完成寒假作業(yè),從而讓自己將精力放在學(xué)習(xí)之中,我能夠預(yù)料得到這次寒假作業(yè)的內(nèi)容比較多,從而需要盡快完成,在解決作業(yè)的基礎(chǔ)上再來進(jìn)行學(xué)習(xí),無疑能夠取得更好的效果,這也是為了讓自己在學(xué)習(xí)的過程中,沒有后顧之憂。通過分析讓我明白,自己的物理以及英語成績(jī)是比較差的,前者是因?yàn)闆]能理解書中的知識(shí)點(diǎn)導(dǎo)致缺乏理論基礎(chǔ),后者則是缺乏學(xué)習(xí)興趣,以至于沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)過,事實(shí)上這兩科的分?jǐn)?shù),都存在著嚴(yán)重拖后腿的現(xiàn)象,因此要盡快彌補(bǔ)自身知識(shí)面的薄弱性,才能夠在下學(xué)期有著更好的表現(xiàn)。
其中物理科目的學(xué)習(xí),應(yīng)該要加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)公式的理解,要了解各類公式代表的意義,并將其與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來,事實(shí)上具體如何進(jìn)行學(xué)習(xí)還是讓我感到有些迷茫的,但是至少每天要花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間來背誦公式以及做試題,對(duì)不理解的地方可以和同學(xué)進(jìn)行聯(lián)系并向?qū)Ψ秸?qǐng)教,而且在放假之前應(yīng)該先向同學(xué)借閱筆記進(jìn)行抄寫,在抄寫的過程中進(jìn)行強(qiáng)化記憶從而明白物理科目中的`知識(shí)難點(diǎn),事實(shí)上對(duì)于理科類知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)還是要多做題才行,所以我可以購(gòu)買一套試卷來當(dāng)做額外的假期作業(yè)。
英語科目的學(xué)習(xí)在我看來,是需要花費(fèi)許多精力的,畢竟在缺乏學(xué)習(xí)興趣的情況下導(dǎo)致以往沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)過,妄想利用寒假的時(shí)間來追趕上其他同學(xué)的步伐有些不太現(xiàn)實(shí),事實(shí)上在有毅力的情況下英語反而是比較容易學(xué)習(xí)的,即采取死記硬背的方式來將知識(shí)點(diǎn)都強(qiáng)行記憶在腦海之中,積累的詞匯量越多則越能夠在英語科目中取得理想的分?jǐn)?shù),但想要達(dá)到這種程度既要堅(jiān)持不懈又要對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行深入的理解,因此我在寒假之中需要花費(fèi)每天三個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間來背誦單詞,而且也要通過朗誦單詞的形式來培養(yǎng)語感。
學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定說明,我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到了自身的不足,也明白現(xiàn)階段學(xué)習(xí)任務(wù)的重要性是不容忽視的,但我也要以實(shí)際行動(dòng)來將學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行下去才行,希望在寒假結(jié)束以后自己能夠在學(xué)習(xí)方面有所進(jìn)步。
初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
初三假期學(xué)習(xí)計(jì)劃
我現(xiàn)在上初中三年級(jí),即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表,但是我認(rèn)為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說明如下: 1我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重; 2我們的作業(yè)比較多,要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上;
3我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準(zhǔn)備,大概兩三個(gè)鐘頭返回;
4希望每天安排一定的時(shí)間讀英語;
5保證充足的睡眠時(shí)間;
6不要太緊,但是娛樂的時(shí)間也不用太多,力求充實(shí)。電視我不怎么看.只是在周六晚看的比較多.我也盡量少上網(wǎng);
7盡量詳細(xì)一些,寫出從早到晚做每件事情的時(shí)間;
8希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開。
時(shí)間安排時(shí)要注意:
1。早上6:30如果太陽沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí)。
2。最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇:
早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識(shí),如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。
八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,適合寫作與做實(shí)驗(yàn)
九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么
十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。 二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),適合辯證、邏輯的學(xué)科。
三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。
同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂器或打字就理想了。 四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的
早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補(bǔ)品都好,著名營(yíng)
養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。
作息時(shí)間安排:
對(duì)于學(xué)習(xí)來講,除了要對(duì)一年以來中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的.黃金時(shí)間。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;
中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
平時(shí):早上6點(diǎn)讀英語至6。30,7點(diǎn)開始學(xué)習(xí)至11。30,午飯后放松一下睡兩小時(shí),14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17。30,晚飯后盡量看一下新聞,19。40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。周六:一切照常,只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假:
早上依然讀英語,但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí),有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。
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