2023小學(xué)生寒假計(jì)劃表（通用26篇）
光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的2023小學(xué)生寒假計(jì)劃表，歡迎大家分享。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇1
一、每天寫兩篇寒假作業(yè)，完成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時(shí)書，提高自己的知識量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準(zhǔn)確率，改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫日志，提高寫作水平。
六、每天玩半小時(shí)益智游戲，勞逸結(jié)合。
七、每天繼續(xù)練琴，自己作作小曲子。
八、每天堅(jiān)持聽說英語，提高英語口語表達(dá)能力。
九、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇2
一、合理安排時(shí)間
寒假開始，同學(xué)們應(yīng)先對這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做一個(gè)全面總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方，然后制定一份合理的寒假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。
二、堅(jiān)持每天讀書學(xué)習(xí)
每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。最近的幾周，就有不少四、五年級的小學(xué)生在恒高一對一報(bào)名了一對一輔導(dǎo)。
三、參加力所能及的勞動
假期是進(jìn)行勞動實(shí)踐的大好時(shí)機(jī)，做一些力所能及的勞動，可以培養(yǎng)自理能力，體驗(yàn)勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間，幫助家長做一些簡單的家務(wù)活：洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。
四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識
不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。
恒高教育指出，作為連接上下學(xué)期學(xué)習(xí)的假期，寒假是拉開和縮小與同學(xué)間學(xué)習(xí)差距的黃金時(shí)期。寒假里，結(jié)合期末考試試卷做好卷面分析是必不可少的環(huán)節(jié)，同時(shí)同學(xué)們也要合理做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，充分利用寒假盡可能地使各科成績得到均衡提高。
首先，將自己的寒假作業(yè)分量，制度能夠出完成作業(yè)的時(shí)間，每天完成多少作業(yè)，然后將語數(shù)英三科合理規(guī)劃，如早上一小時(shí)寫語文，一小時(shí)寫數(shù)學(xué)，下午一小時(shí)英語。
其次，每天抽出半小時(shí)來背誦語數(shù)英三科中該記憶的古詩詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。
再次，在開學(xué)前一周，建議同學(xué)們上預(yù)習(xí)課，一章內(nèi)容左右，以此讓大家更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇3
一、制定寒假活動計(jì)劃表：
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。
我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。 你可以做每天的活動時(shí)間安排，你也可以做寒假活動的計(jì)劃表，最后你可以在開學(xué)前對整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動：
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。
學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情：
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動和飲食：
寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩�，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。 當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，我們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。 五、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇4
寒假，一個(gè)漫長的假期，在這個(gè)假期里，你都干什么呢？看電視，玩兒電腦，逛街只是玩嗎？如果你只是吃只是玩兒的話，那么這個(gè)假期你就浪費(fèi)了。
我呢？可不像這樣，我可是有學(xué)習(xí)劃的哦！
每天我7：50起床，7：50——8：00打掃房間。8：00——9：00寫兩篇日記。9：00——9：30學(xué)英語。9：30——10：30玩。下午呢？是2：00——3：00打兩篇作文。3：00——3：30看作文。3：30——4：30玩。嘻嘻，還不錯(cuò)吧。我想：一些人肯定是只說不干，夸夸其談。我呢？可不是這樣的。我倆每天堅(jiān)持著寫日記、學(xué)英語、打日記。
功夫不故有心人。我真覺得自己寫的日記上升了，英語也更強(qiáng)了，打日記也更快了！
寒假里，你有學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎？如果沒有，快自己制一個(gè)吧！
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇5
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20————7：50：鍛煉【跑步，爬山等】
8：00吃早飯
8：20———9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（重點(diǎn)學(xué)習(xí)英語，練習(xí)英語口語，看英語動畫故事、繪本）
10：10———10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05———11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30———13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35———15：20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50———16：35做題【做數(shù)學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練】（雙周）
16：45———吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】（此段時(shí)間不固定）
吃完飯后———21：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并背單詞或古詩古文等
22：00睡覺
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效地完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇6
一、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。
二、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)。
三、中午適當(dāng)午休
四、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
五、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間。
六、晚飯之前是自由活動的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
七、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄。
八、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）
九、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
十、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
十一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
十二、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
十三、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
十四、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇7
一、時(shí)間安排
1、每天必須保障完成
每天保障做一小時(shí)的語文寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè)，
每天保障一小時(shí)的戶外活動。
每天保障30分鐘英文記憶閱讀。
每天保障寫一句話。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到"保障"的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè)，春節(jié)后檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；
假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍；
3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書寫工整，拼音規(guī)范
三、活動安排
1、春節(jié)可以父母到親戚家串門一到兩次，可以找同學(xué)玩一到兩次。
2、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜；
3、每周玩電腦2小時(shí)左右
4、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇8
7：00起床，然后在半個(gè)小時(shí)內(nèi)穿好衣服洗好臉?biāo)⒑醚溃?/p>
7：30吃早餐，然后在家里做一些運(yùn)動；
8：00—8：40做英語作業(yè)；
8：40—9：00休息；
9：00—9：40做語文作業(yè)；
10：00—10：40做完數(shù)學(xué)作業(yè)；
10：40—11：20看一本多課外書；
11：30—12：00吃午餐；
12：00—13：20休息；
13：20—15：30學(xué)跆拳道；
15：20—16：20做自己喜歡的事情（除了玩電腦看電視等相關(guān)的）；
16：20—18：20再看一本課外書；
18：20—19：00隨便玩什么（玩20分鐘電腦，剩余找別人玩）；
19：00—21：00看情況，作業(yè)多就再做作業(yè)或看電視；
21：00洗漱（要每個(gè)星期洗一次澡）睡覺。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇9
親愛的同學(xué)們，又一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了，快樂的寒假生活就要開始啦！為了讓大家度過一個(gè)愉快而充實(shí)的假期，老師精心為你們設(shè)計(jì)了下面一些自主學(xué)習(xí)活動。相信大家在活動中都會有精彩表現(xiàn)！
語文作業(yè)：
1、必讀書目：《學(xué)生課外閱讀》全部讀完�！度龂萘x》《藍(lán)色的海豚島》《世界傳奇故事》
�。�1）寫一篇讀后感（稿紙上）；
�。�2）辦一份手抄報(bào)。要求：8開素描紙
2、認(rèn)真練字，建議摘抄優(yōu)美段落。
3、日記：2篇寫在稿紙上。
4、《寒假園地》
數(shù)學(xué)作業(yè)：
1、口算：每天20道（共10張）。
2、寒假園地做完。
3、A4紙手抄報(bào)一份。
4、每天做思維訓(xùn)練題共2道。
英語作業(yè)：
1、每天聽大約20分鐘的英語錄音。
2、每天收看10分鐘左右的電視英語節(jié)目。
3、英語日記（8篇）
科學(xué)作業(yè)：
1、閱讀科學(xué)故事。
2、觀察月相并進(jìn)行記錄。
3、完成《寒假生活指導(dǎo)》中的科學(xué)部分
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇10
歲月如梭，轉(zhuǎn)眼又是一個(gè)寒假到來，這是我小學(xué)生涯中的第二個(gè)寒假。我想利用這個(gè)假期來充實(shí)自己的學(xué)習(xí)與生活。我決定從以下幾方面入手。
一、學(xué)習(xí)方面首先，我要把學(xué)過的語文知識再多看多背多默，更好地鞏固基礎(chǔ)知識。還要多看課外閱讀書，積累一些優(yōu)美詞句，以達(dá)到拓寬知識面的目的。其次，我要多做口算題，把解題速度提高上去。然后，我還要多背單詞，多做聽力訓(xùn)練。最后，我會認(rèn)認(rèn)真真地完成老師布置的假期作業(yè)。
二、體驗(yàn)生活方面這個(gè)假期，我要積極參加社區(qū)組織的各項(xiàng)社會實(shí)踐活動。要幫家人做些力所能及的家務(wù)活，不僅可以體驗(yàn)勞動過程中帶給我的快樂和收獲，而且還可以減輕家人的負(fù)擔(dān)，不讓他們那么辛苦。我還要跟媽媽去菜場買菜，把學(xué)到的數(shù)學(xué)知識應(yīng)用于生活中，鞏固數(shù)學(xué)知識。
三、興趣愛好我喜歡畫畫、彈鋼琴。假期里我想畫一本屬于我們家的畫冊，名字叫。我還會多花點(diǎn)功夫練琴，爭取彈出更多更美妙的音樂。
四：享受假期假期中我要多鍛煉身體，比如跑跑步，跳跳繩，使新學(xué)期的體育成績有所提高。我還會跟著家人去郊外，享受大自然的新鮮空氣。
綜上所述，相信我的寒假生活一定會快樂、生動而豐富。我真期待呀！
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇11
早上：
7：00起床
7：10~7：40刷牙吃飯
7：50~8：30做作業(yè)
8：30~9：00看電視或玩
9：10~10：00看書
10：00~11：00自由安排（但不能玩）
中午：
11：00~11：30吃飯
11：40~1：00復(fù)習(xí)或做作業(yè)
1：00~2：00玩
2：00~3：00看書
3：00~4：30休息
4：40~5：30自由安排（但不能玩）
5：40~6：30吃晚飯
晚上：
自由安排
注意：早點(diǎn)睡，才有精神。
一、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動等。
二、做有意義的公益勞動等
三、學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)等
四、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
五、讀一部好書，寫出讀后感……
六、根據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力……。
七、看一部好的電影，試著寫出觀后感……
八、學(xué)一首好歌等。堅(jiān)持練習(xí)好英語口語，看英語故事
九、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會做的（好）事
十、完成假期作業(yè)，并努力做到……
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇12
一、早晨7：50起床。
二、7：50——8：00洗漱。
三、8：10——8：30讀讀背背《論語》至少一面。
四、8：40——9：20做讀書摘記至少兩篇。
五、9：30——9：50完成數(shù)學(xué)報(bào)紙至少兩面。
六、10：00——10：30預(yù)習(xí)下冊教科書。
七、10：40——11：00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個(gè)單元�？从⒄Z故事視頻，練習(xí)口語。
八、11：00——11：25吃午飯。
九、11：30——12：20看課外書。
十、12：30——13：00讀熟古詩。
十一、13：20——13：50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。
十二、14：00——14：50讀讀背背《知識大全》至少一面。
十三、15：00——15：50練毛筆字或鋼筆字。
十四、16：10——17：10騎自行車或打羽毛球。
十五、17：20——17：50吃晚飯。
十六、18：00——19：00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
十七、19：20——8：10洗漱。
十八、8：10——10：00看電視。
十九、10：00睡覺。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇13
親愛的同學(xué)們，一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了，快樂的寒假生活就要開始啦！為了讓大家度過一個(gè)愉快而充實(shí)的假期，老師精心為你們設(shè)計(jì)了下面一些自主學(xué)習(xí)活動。相信大家在活動中都會有精彩表現(xiàn)！
語文
1、古詩文誦讀：每天堅(jiān)持背古詩20分鐘，至少熟練背誦十首。
2、書法天天練：每天15分鐘練字，結(jié)合課本中的生字，每天約三十字。做到認(rèn)真規(guī)范。
3、讀課外書一小時(shí)，
A：必讀書目——《小學(xué)生課外閱讀》全部讀完。
B：推薦書目：《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》（少兒版）、《十萬個(gè)為什么》、《少兒百科全書》、《成語故事》、《寓言故事》。
數(shù)學(xué)
1、口算天天練：每天5分鐘至少2頁
2、練一道趣味數(shù)學(xué)。
英語學(xué)科：
1.堅(jiān)持每天用心收聽課本錄音20分鐘；
2.適當(dāng)收看英語節(jié)目
學(xué)會自主學(xué)習(xí)，優(yōu)化寒假生活
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇14
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保證做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué)；
每天保證一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。加強(qiáng)英語聽說訓(xùn)練，提高讀寫能力。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇15
樹立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，為以后升上初中后的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
最后，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)安排時(shí)間，沒有合理的安排，再好的計(jì)劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。
計(jì)劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵(lì)的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵(lì)的語言，那么，我就以它作為我學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)尾吧，那就是——定了計(jì)劃，你就就一定要實(shí)行。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇16
一個(gè)學(xué)期就這樣結(jié)束了，或是說，只有一個(gè)學(xué)期就結(jié)束了�；叵胄W(xué)生涯，從一個(gè)年幼無知的小孩變成一個(gè)將要踏上初中的學(xué)生，一切仿佛來得那么快，又是那么漫長，卻又有一種轉(zhuǎn)瞬即逝的感覺。那些童年快樂的回憶，無不深深烙印在我的心中。而一些糗事，一些陰影，或多或少也在心中劃下幾道不可磨滅的傷痕。
計(jì)劃，是讓一切變得有規(guī)律地進(jìn)行著，并不是片面之詞，而是要實(shí)地去執(zhí)行。并不是擺放在那兒供人觀賞的，而是永久的記在心中。那些煩惱也揮之散去，把握當(dāng)下，這是我所想的。
寒假的時(shí)間不算充裕，加上走親訪友，免不了要耗費(fèi)一半的時(shí)間。其實(shí)時(shí)間是平等的，不是因?yàn)檎l就輕易改變。而關(guān)鍵在于，是你掌控時(shí)間，還是時(shí)間掌握你。
今年的計(jì)劃我分為4個(gè)方面。
一是學(xué)習(xí)方面，越快越好，當(dāng)然，不是在說快得連字跡都不顧了。所說的“快”是指不磨蹭，不拖拉。每題都要通過思考，得出最完美的答案。學(xué)習(xí)時(shí)間差不多在上午的8點(diǎn)到10點(diǎn)和下午2點(diǎn)到4點(diǎn)，4小時(shí)足矣。學(xué)習(xí)除了完成寒假作業(yè)，還有一項(xiàng)極為重要的任務(wù)，就是——看書�？赡艽蠹以诰o張的寒假中忽視了它，而它，卻像是一塊牛皮糖，怎么都擺脫不掉，與它有著千絲萬縷的聯(lián)系。它是千百為文學(xué)巨匠凝結(jié)出的智慧結(jié)晶，是打從娘胎起就與你是青梅竹馬的伙伴。學(xué)無止境，這是老師每到學(xué)期結(jié)束時(shí)評語上必寫的。
二是娛樂活動方面。總不能一直待在家里，成為“宅女”吧。適當(dāng)?shù)腵活動能讓我們更加放松自己，也是為了之后學(xué)習(xí)的高效率。時(shí)間可以安排在早晨7點(diǎn)，也可以在下午5點(diǎn)左右下樓運(yùn)動。
三是藝術(shù)方面，小提琴使我找到了人生的真諦，人生的目標(biāo)，為了這個(gè)目標(biāo)，我不斷努力著，期望有一天能站在群峰之巔。沒有時(shí)間限定，練習(xí)時(shí)間大概是2個(gè)小時(shí)左右。相信在這樣的精心安排下，我的小提琴技術(shù)一定會一日千里！
最后是生活方面。雖是在假期，但絕不能放寬自己。不能因?yàn)榧倨�，而不顧一切，暴飲暴食。不能因�(yàn)榧倨�，寬恕自己能等日上三竿在起床�？傊c上學(xué)時(shí)期一樣，不能打破這條平衡線，不能糟踏自己的身體。
要謝謝我的父母、老師以及同學(xué)們陪我度過了小學(xué)生涯……
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇17
艱苦的期末考試終于過去，到了我最期待的寒假了！在這個(gè)寒假中，我要制定一個(gè)寒假計(jì)劃，讓我的假期更加飽滿、充實(shí)。
在我的寒假計(jì)劃中，我有幾點(diǎn)要求：
一、多做一些課外作業(yè)。因?yàn)橄聜�(gè)學(xué)期就要畢業(yè)考了，媽媽想幫我把英語抓一下，讓我多做一些練習(xí)和課外閱讀。所以寒假里，我要早點(diǎn)把作業(yè)做好，多騰出一些時(shí)間來學(xué)習(xí)英語，為畢業(yè)考多做一些準(zhǔn)備。
二、多一點(diǎn)體育活動。媽媽說我實(shí)在太胖了，如果再不多做一點(diǎn)運(yùn)動，就實(shí)在真的不行了。于是媽媽決定，這個(gè)假期要跟我一起運(yùn)動，不讓我每天呆在家里當(dāng)宅男，幫我快速減肥，遠(yuǎn)離肥胖。
三、課外學(xué)習(xí)。媽媽要我每天練習(xí)鋼筆、毛筆，因?yàn)橹挥羞@樣才能進(jìn)步，讓我的鋼筆、毛筆技術(shù)更上一層樓，越寫越比以前好。
四、幫媽媽做一些家里的活。以前，家里所有的活都是媽媽干的，她每天既上班又干活，非常地辛苦。所以在這個(gè)寒假中，我要幫媽媽干活，讓她減少負(fù)擔(dān)，每天越活越快樂，越年輕。
這些就是我的寒假計(jì)劃，我一定會嚴(yán)格按照以上要求，讓我過上一個(gè)充滿歡樂和笑聲的寒假！
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇18
一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活過去了，我們又迎來了一個(gè)愉快的寒假。在這個(gè)寒假中，不僅要玩得開心，還要好好學(xué)習(xí)，為六年級下冊做好準(zhǔn)備，勞逸結(jié)合，讓這個(gè)寒假過得更加充實(shí)。為此，我制定了一個(gè)寒假計(jì)劃：
1、合理安排作息時(shí)間。早上8：30起床，晚上9：30上床，做到早睡早起；
2、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。每天早上2小時(shí)，下午2小時(shí)，認(rèn)真完成作業(yè)，爭取早日完成作業(yè)；
3、能夠?qū)W會自理生活。自己起床、梳頭，自己管好自己；
4、幫助他人快樂自己。幫家人做力所能及的事情減輕他們的負(fù)擔(dān)；
5、家事國事事事關(guān)心。每天收聽新聞30分鐘，了解國家大事；
6、沉浸書香感受書魅。多讀名著，摘記好詞好句，并靈活運(yùn)用；
7、運(yùn)動成長快樂生命。平時(shí)多多運(yùn)動，如：打羽毛球、跳繩等；
好了，以上就是我的寒假計(jì)劃，希望我的寒假能夠過得開心、愉快，同時(shí)也要過得有意義。好好迎接我的寒假吧！
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇19
“叮鈴鈴，叮鈴鈴�！睌�(shù)學(xué)大考結(jié)束了，又一個(gè)神秘而美麗的寒假來臨了。為了讓自己的寒假過得井井有條，我特地列了一張表。
一、作業(yè)完成
1、早上最晚七點(diǎn)半起床。
2、十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)寫英語作業(yè)。
二、特長班完成
1、早上八點(diǎn)到十一點(diǎn)練琴
2、下午兩點(diǎn)半到五點(diǎn)半學(xué)畫畫
3、晚上八點(diǎn)到十點(diǎn)練琴
三、出游計(jì)劃
1、打算12號‘飛向’重慶17號回，（有可能）
2、初一到初七坐飛機(jī)出去玩（地點(diǎn)未定）
四、年后計(jì)劃
初十一到初十二上作文課
五、孝敬父母
1、每天乖乖練琴，不跟父母頂嘴。
2、做好自己能所立即的事情外，幫爸爸媽媽洗襪子。
六、閱讀計(jì)劃
1、至少讀夠十本書
2、寫夠五篇讀書筆記
3、讀書時(shí)圈畫出好詞好句等。
以上就是我的寒假計(jì)劃，媽媽說，如果我表現(xiàn)好，就可以實(shí)現(xiàn)我一個(gè)愿望。
你也寫出自己的寒假計(jì)劃吧！讓自己的寒假井井有條，祝大家羊年大吉。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇20
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又是一年，今天上午，學(xué)校開始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣，總會在假期開始的第一天，訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過得更加的充實(shí)和快樂，并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識，歡歡喜喜喜過個(gè)年。
我要培養(yǎng)我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以后也能夠?qū)懸皇趾米�。多看電視里的新聞�?bào)道，了解社會。我還要多鍛煉身體，保持身體健康。
我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察；以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在寒假期間把一些所見所聞記錄下來，并把有一些有意義的人或事寫成文章�？匆恍﹥�(yōu)秀的作文，學(xué)習(xí)別人的寫作長處。在網(wǎng)上查找寫的好的文章，向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外，我還要一個(gè)小冊子，起名為“日記小材料”，平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲！到時(shí)候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了！
走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長輩，向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況，向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。
這就是我的寒假計(jì)劃，我不但要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，也要多幫爸媽做事，大家覺得我這個(gè)寒假計(jì)劃怎么樣？
小學(xué)生寒假日常學(xué)習(xí)生活作息計(jì)劃表
8：00 起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）；
8：30—9：00 吃早飯；
9：00—10：00 寫寒假作業(yè)；
10：00—11：00 自由活動（到外面活動或者看電視等）；
11：00—12：00 練字或讀書；
12：00—12：30 吃午飯；
12：30—13：30 休息（不休息就自由活動）；
13：30—15：00 看書或練字（過年期間有活動就參加活動）；
15：00—16：00 寫寒假作業(yè)（包括媽媽布置的家庭作業(yè)）；
16：00—18：00 自由活動（可以跳繩等活動）；
18：00—18：30 吃晚飯；
18：30—20：00 自由活動（包括洗漱、看電視或玩游戲）；
20：00—20：30 看書；
20：30 睡覺。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇21
1、給孩子做一個(gè)上學(xué)期的盤點(diǎn)
和孩子聊聊各科的學(xué)習(xí)情況，并讓孩子做一個(gè)小結(jié)，還要借機(jī)了解孩子參加學(xué)校集體活動的情況，以及孩子交友的情況。但要注意的是，現(xiàn)在的孩子逆反心里都比較強(qiáng)，家長交流的時(shí)候一定要注意把握孩子的性格特征，不能夠拿"交代問題"的方式進(jìn)行，要用交流的方式，讓孩子自己認(rèn)識到哪里做的好，哪里做的不好。
以往，很多家長喜歡問：孩子不聽話怎么辦？其實(shí)可以反過來說，孩子不聽話是因?yàn)槲覀儧]有找到適合孩子聽話的接受方式。
2、和孩子一起制定一份家庭計(jì)劃
孩子每天的起床和睡覺時(shí)間不要大變，但白天活動可以靈活調(diào)整，適當(dāng)放慢。家長要和孩子商量好假期做的事情，比如看幾部有意義是電視劇等，我建議大家看看勵(lì)志的電影，我覺得這個(gè)效果不錯(cuò)，也可以和孩子一起參加一些出游等活動。對于基礎(chǔ)教差的孩子，假期市場的補(bǔ)課也不錯(cuò)，但是要注意下孩子的情緒，不要讓孩子感覺太累。
說到補(bǔ)課，我們煩孩子也煩，但因?yàn)槟壳暗膽?yīng)試教育還是這樣的，所以，也沒辦法啊。假期給孩子補(bǔ)課要給孩子一種心里上的定位，千萬不要對孩子說，你看你基礎(chǔ)那么差，不補(bǔ)課怎么辦？要讓孩子感覺到是在全面提升自己才去補(bǔ)課的，而不是自己基礎(chǔ)差才去補(bǔ)課的，要是孩子帶著"基礎(chǔ)不好"的陰影去補(bǔ)課的話，那肯定沒效果的。
3、讓孩子了解父母的生活
現(xiàn)在很多孩子不了解自己的父母是干什么工作的，也不知道家里的錢是怎么來的，更不知道父母工作的艱辛，這個(gè)就是很多孩子認(rèn)為自己和父母存在"代溝"的原因，要是可以的話，帶自己的孩子到自己的工作環(huán)境中去轉(zhuǎn)悠下，或者給孩子講講自己今天的工作都干了什么，家里的開支情況都是什么樣的。
在西方，孩子都會參與到很多"打工生活"中，他們依靠自己的勞動來掙錢，然后合理的開支自己的勞動所得，這樣，孩子學(xué)會了謀生的手段和理財(cái)?shù)慕?jīng)驗(yàn)。國內(nèi)的環(huán)境不一樣，但可以培養(yǎng)孩子自己在家打工的方式，比如，爸爸把自己今天要做的一小部分家務(wù)或者事情交給孩子，然后給孩子一定的勞動報(bào)酬。但要知道，這個(gè)并不是說以后孩子做家務(wù)就要給錢才行了，一定要分開。
4、讓孩子參與家務(wù)勞動
假期可以讓孩子了解一下家務(wù)勞動，比如說，做飯常識、買菜常識等。有句俗話"窮人的孩子早當(dāng)家"為什么？就是人家接觸的早，不要太嬌慣了我們的孩子。
也可以讓孩子定期做一些事情，比如每天要倒垃圾，買早飯或者做早飯，或者記錄家里的開支費(fèi)用啊等等。
要讓孩子感受到家的不容易以及家庭的樂趣，當(dāng)然更多的是去體味家的價(jià)值。
5、發(fā)展孩子的興趣愛好
孩子都有自己的興趣愛好，專業(yè)的角度講，是基因氣質(zhì)，基因氣質(zhì)有80%來自于天生遺傳，也就是說，孩子的興趣特長等先天遺傳隱身占據(jù)比較多，這方面的才能，父母可以通過基因氣質(zhì)檢測等方式去發(fā)現(xiàn)，并采取科學(xué)的培養(yǎng)方式，注意把握孩子先天，培養(yǎng)后天。
對于孩子的興趣愛好，家長應(yīng)該投入合適的精力，保障過程的合理和結(jié)果的滿意，給孩子留下美好的記憶和奮進(jìn)動力。
6、帶孩子體驗(yàn)不同的生活
對于城市的孩子，可以到農(nóng)村去體驗(yàn)一下生活，看看農(nóng)田，看看牛羊等，家庭條件好的，可以帶孩子出去旅游下，可以去經(jīng)濟(jì)環(huán)境區(qū)域、院校、風(fēng)景旅游景地等，"見多識廣"，大人小孩都是這樣的。
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇22
今天學(xué)校正式宣布放假。當(dāng)然，和往年一樣，寒假的第一件事，就是制定一個(gè)一個(gè)《寒假計(jì)劃》表。因?yàn)檫@樣不僅可以充實(shí)我們的寒假生活，還可以增長知識，何樂而不為呢？
第一：我們要堅(jiān)持鍛煉身體，保證身體的健康。
第二：我非常喜歡書法，所以我每天都練一個(gè)小時(shí)的書法，這樣我相信，用不了多長時(shí)間，我的書法字一定會更漂亮的。
第三：我要堅(jiān)持寫日記，將每天的所見所聞都記下來，可是我寫的都很乏味無趣，所以，我要每天讀兩個(gè)小時(shí)的課外書，這樣不僅能增長知識，還能擴(kuò)大眼界。最重要的是，等寫日記或作文的時(shí)候，就不愁沒詞寫了。
第四：此外，還要讀一些歷史方面的書，雖然，祖國已經(jīng)繁榮昌盛，但我們不能忘記恥辱，要好好學(xué)習(xí)，將來報(bào)效祖國！
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇23
語文：
1、看1本好書。
買一本適合孩子閱讀的好書，并每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)。
2、寫5篇日記。（家長批閱）
3、每天背誦一首古詩（書本上的古詩）。
4、認(rèn)真完成寒假之友。（家長批閱）
數(shù)學(xué)：
1、每天完成20道100以內(nèi)的加減法（爸爸媽媽出題，并批閱）。
2、每天背誦1遍乘法口訣
其他：
1、收看有益的電視節(jié)目。
中央電視10套《科學(xué)與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節(jié)目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時(shí)間和家長一起觀看。
2寒假幫媽媽爸爸做幾次家務(wù)。比如洗碗、掃地、擦桌子等
3、在爸爸媽媽的陪同下進(jìn)行一次戶外活動。比如采草莓、去動物園、旅行等
4、看望一次老人家，如：外婆、外公
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇24
1、寒假里我準(zhǔn)備每天用（時(shí)間）認(rèn)真完成書面作業(yè)。
2、寒假里我要閱讀的課外書是：。
3、我每天要堅(jiān)持的體育活動是：。
4、我要去游玩的地方是：。
5、我要幫媽媽爸爸干的家務(wù)活是：。
6、我要在寒假中養(yǎng)成的一個(gè)好習(xí)慣是：。
7、我要在假期中改掉的一個(gè)壞毛病是：。
8、我要在假期中學(xué)會的一樣小本領(lǐng)是：。
一旦制定了計(jì)劃，就要按計(jì)劃執(zhí)行。等到假期結(jié)束的時(shí)候，請爸爸媽媽檢查一下，自己制定的計(jì)劃都完成了沒有。從小養(yǎng)成辦事有計(jì)劃、有條理的好習(xí)慣。
快樂練字：（寫在“超級棒”田字格本中）
從學(xué)過的生字表（二）中，每天練習(xí)4個(gè)，每個(gè)生字寫4遍，開學(xué)評選“小小書法家”。
快樂積累：（請家長幫忙抄寫在“超級棒”田字格本中，或打印出來貼在本子上）
背誦古詩4首以上。（要求：以描寫春天或是新年為主題）
小學(xué)生寒假計(jì)劃表 篇25
寒假即將到來，為了讓我的寒假時(shí)間被充分利用，我決定給自己制定了一份寒假計(jì)劃：
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)； 每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀； 每天保障一小時(shí)的英語自學(xué)； 每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行； 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書； 假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍； 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
前十天完成寒假作業(yè)，后10天檢查、改正，查漏補(bǔ)缺； 自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；
每天堅(jiān)持聽英語磁帶，時(shí)間不限；
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總； 若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
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