暑假計劃表【錦集15篇】
光陰迅速，一眨眼就過去了，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，讓我們對今后的工作做個計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家收集的暑假計劃表，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑假計劃表1
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的'完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
暑假計劃表2
小學(xué)三年級暑假學(xué)習(xí)計劃表：
暑假將至，為了讓孩子在假期內(nèi)各方面獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)打下較好的基礎(chǔ)，更為了能讓孩子的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，特制定暑期學(xué)習(xí)計劃，供家長與孩子參考。
小學(xué)生的暑假生活基本以家庭為中心，所以家庭教育至關(guān)重要，建議以家庭為中心開展如下親子活動活動：
1、親子共讀：（推薦書目見附表）
中高年級每天分上午下午兩個時段，中年級每個時段不少于30分鐘，高年級每個時段不少于40分鐘（家長可根據(jù)孩子的.具體情況靈活安排）。
過程與方式：閱讀要有效果，離不開思考與探索。讀書過程，肯定會不斷產(chǎn)生新體驗、新知識。要把它們積累下來，總結(jié)下來，就離不開記錄和批注。同學(xué)們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的參考資料，是進行梳理與總結(jié)的必需。
2、親子共游：
所謂親子共游，簡單點就是家長和小孩一起進行的旅游。
親子游是家長與孩子間的良好交流渠道，能凝聚家庭的親和力，也是實施教育的一種好方法。孩子們在旅游過程中，可了解地理、歷史等多方面知識，還能增強體質(zhì)、磨煉意志；讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中，接受語言、動作、感官和品德等多方面教育。
讀萬卷書行萬里路。孩子們在陌生的環(huán)境中對一切事物都充滿好奇，綠樹、青草、山水、動物、未知的一切，對求知欲旺盛的孩子來說樂趣無窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會景觀刺激著孩子的各個感覺器官，他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗，鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。
3、培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣：學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣、勞動習(xí)慣等。
附表一：推薦書目：
高年級：（建議從中選3——5本親子共讀，有能力的可適當增加。）
《繪本聊齋》蒲松齡/著
《寄小讀者》冰心/著
《有老鼠牌鉛筆嗎？》張之路/著
《四弟的綠莊園》秦文君/著
《我要做好孩子》黃蓓佳/著
《狼王夢》沈石溪/著
《狼獾河》格日勒其木格．黑鶴/著
《鐵絲網(wǎng)上的小花》（意大利）克里斯托夫．格萊茲/著，代維/譯
《魯賓孫漂流記》（英國）笛福/著，徐霞村/譯
《湯姆．索亞歷險記》（美國）馬克．吐溫/著，刁克利/譯
《福爾摩斯探案全集》（英國）柯南道爾/著，俞步凡/譯
《小王子》（法國）圣．艾克絮佩爾/著，周克希/譯
《永遠講不完的故事》（德國）米切爾．恩德/著，李世勛/譯
《哈利波特與魔法石》（英國）羅琳/著，蘇農(nóng)/譯
《不老泉》（美國）納塔莉．巴比特/著，肖慧/譯
《牧羊少年奇幻之旅》（巴西）保羅．柯艾略/著，丁文林/譯
《飛向人馬座》鄭文光/著
《潘家錚院士科幻作品集》潘家錚/著
《安德的游戲》（美國）奧森．斯科特．卡德/著，李毅/譯
《森林報》（前蘇聯(lián)）維．比安基/著，王汶/譯
《萬物簡史（少兒版）》（英國）布萊森/著，嚴維明/譯
《科學(xué)家工作大揭密》（英國）理查德．斯皮爾伯利、路易斯．斯皮爾伯利/著，王慶/譯
《我們的母親叫中國》蘇叔陽/著
《老子說莊子說》蔡志忠/編繪
《世紀三國》羅伯英潘/繪，鐘孟舜/漫畫，羅吉甫/撰文
《中國孩子的夢》谷應(yīng)/著
《莎士比亞戲劇故事集》（英國）查爾斯．蘭姆，瑪麗．蘭姆/改寫，蕭乾/譯
《希利爾講藝術(shù)史》（美國）希利爾/著，李爽、朱玲/譯
《諾貝爾獎獲得者與兒童的對話》（德國）貝蒂娜．施蒂克爾/編，張榮昌/譯
《居里夫人的故事》（英國）杜爾利/著，二栗/譯
暑假計劃表3
1.回顧整個小學(xué)階段的數(shù)學(xué)內(nèi)容，梳理成“數(shù)學(xué)網(wǎng)絡(luò)圖”，將所有學(xué)過的數(shù)學(xué)知識分個類。在整理的過程中，如果有新的疑惑、新的體會都應(yīng)該做下記錄，“數(shù)學(xué)網(wǎng)絡(luò)圖”的形式不限。
2.今年有歐洲杯，根據(jù)某一個方面，設(shè)計一些容易操作的問題，進行一次社會調(diào)查;調(diào)查的對象要有代表性和廣泛性。就調(diào)查的目的、問題設(shè)計的思路、操作調(diào)查的設(shè)計、調(diào)查過程中的體會、調(diào)查的結(jié)果，形成電子稿和書面稿，做好開學(xué)初的交流準備。
3.撲克牌中蘊含了許多有趣的數(shù)學(xué)知識，假期休閑的時候，和父母共同認識一下?lián)淇伺疲賮睃c思維挑戰(zhàn)：算算24點。開學(xué)后，帶著問題和同學(xué)、老師交流。要知道，初中階段的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，重點就是培養(yǎng)清晰、敏捷的.思維過程，以及合作交流的能力。
4.利用假期的時間每天堅持做兩三道奧數(shù)題，這是鍛煉思維的最好方式。數(shù)學(xué)思想方法的訓(xùn)練不僅是解幾道題，還包括數(shù)學(xué)文獻、數(shù)學(xué)發(fā)展史、數(shù)學(xué)家故事，甚至還有數(shù)學(xué)成語、數(shù)學(xué)謎語等;利用假期可以擴大數(shù)學(xué)閱讀面，并融入自己的思考。
暑假計劃表4
為了在高二里的我的學(xué)習(xí)成績有所提高，今年暑假我特意制定了暑假語文學(xué)習(xí)計劃，以下便是我的暑假語文學(xué)習(xí)計劃：
1.語文
語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認為學(xué)習(xí)語文很容易，不用過于認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學(xué)的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
鍛煉自己的寫作的能力。
爭取在高二的上學(xué)期期語文成績達到90分。
2.數(shù)學(xué)
其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算OK了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
爭取在高二的.上學(xué)期期數(shù)學(xué)成績85分以上。
3.英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。畢業(yè)的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本English，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
爭取在高二的上學(xué)期期英語成績達到90分。
4.地理
可以說是我認為學(xué)的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認真聽講，課下認真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
爭取在高二的上學(xué)期期地理成績達到95分。
5.歷史
我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算OK，只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識點一定記住。
爭取在高二的上學(xué)期期歷史成績達到85分。
6.政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
爭取在高二的上學(xué)期期政治成績達到90分。
暑假計劃表5
第一部分：學(xué)習(xí)初三內(nèi)容
準備參加競賽或其他比賽(或)加強第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容
時間：現(xiàn)在到八月份上旬
(1)準備參加競賽：正常來說初三下學(xué)習(xí)要進行數(shù)理化三科的競賽，你如果有考慮拿獎就選一兩科學(xué)習(xí)，理化兩科競賽內(nèi)容多選自高中，對高中學(xué)習(xí)有幫助。
準備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。
1.一周內(nèi)排出兩個半天學(xué)習(xí)相關(guān)課程。再排出兩個半天自己練習(xí)。
(2)加強第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容：初三上化學(xué)比較簡單，初三下出現(xiàn)酸堿鹽、溶液比較難些，因此暑假不用預(yù)習(xí)化學(xué)，寒假再預(yù)習(xí)也來得及。
此項同第一部分內(nèi)容時間上不改變，在內(nèi)容上做調(diào)整：
1.數(shù)學(xué)開始學(xué)習(xí)中難題。
2.學(xué)習(xí)物理的中難題或?qū)W習(xí)化學(xué)
3.復(fù)習(xí)初一初二的語文(文言文、詩句)
第二部分：
時間：結(jié)束第一部分計劃至開學(xué)
1.周一至周五排兩個半天天時間學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)，其中間隔一天。
(有條件找人輔導(dǎo)比較好，老師比較有經(jīng)驗，將基礎(chǔ)打好。)
2.周一至周五排一個半天天學(xué)習(xí)初三物理。
(買參考書、試題自學(xué)或者找老師。)
3.周末排兩個半天看文科書
(集中在一天恐怕挺煩的，看些散文、傳記等，把好的`句子記下來，研究一下好作文的結(jié)構(gòu)。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節(jié)。)
4.周末排一個半天看歷史課本。
(因為初三學(xué)習(xí)忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。)
暑假計劃表6
挑戰(zhàn)暑假 積極備戰(zhàn)
升級考試成績下來了，語文74分，數(shù)學(xué)84分，英語94分，其他副科也不理想，總分540分，看著這可憐的分數(shù)，我很難過。這是為什么呢？
爸爸媽媽每天都很辛苦地忙碌著，我難道就拿這可憐的成績嗎？這怎能是我一個男子漢的分數(shù)？我的實力還是有的，但是我卻敗北了，我不甘心。我要奮起，我要加油，我要飛翔，我要挑戰(zhàn)我自己！
昨天晚上，我挑燈夜戰(zhàn)，制定出了暑假的目標和計劃（和爸爸媽媽一起制定的），相信我有了這個計劃秘籍，我的學(xué)習(xí)成績必能提高！
請看我的作戰(zhàn)計劃：
6：00起床，背誦語文、英語內(nèi)容，
7：00到7：30吃早飯，同時聽新標準英語，復(fù)習(xí)小學(xué)課文及單詞。
7：30到8：10學(xué)兩個數(shù)學(xué)課件，
8：15到8：30騎車去學(xué)校。8：30到11：30學(xué)數(shù)學(xué)英語，12點吃午飯。
12：00到1：30看《新聞30分》及《今日說法》，并和爸爸媽媽一起談感受。
1：30到2：00午休。
2：00到3：00看書。
3：00——5：00學(xué)習(xí)語文課件，寫日記，讀書，寫作業(yè)
6：15——6：55，騎自行車鍛煉，
7：00——7：40吃晚飯，看新聞聯(lián)播，并記錄最新消息。
7：40——8：30看眾享課程并做筆記，學(xué)物理、化學(xué)（看我剛升初二，想得遠吧！）
8：40——9點做各科競賽題，
9：10——10點，自由支配，如看博文，光臨我的小屋，練字，最后是睡覺。
我的目標就是查漏補缺，不過這些目標的終極目標只有一個，那就是提升自己，殺入全市前十。也許很難，但是我要往前走下去。
這就是我的'目標計劃，我相信只要我積極備戰(zhàn)，按部就班，我的成績一定會提上去的。也希望大家多提寶貴意見，多多指點，在校訊通這個藏龍臥虎之地，多多學(xué)習(xí)，給自己一個深刻的洗禮！
暑假計劃表7
時 間星期一/星期三/星期五星期二/星期四
7:45—8:00 起床早餐起床早餐
8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè)做《暑假生活》 9:00—9:30 體育 體育
9:30—10:30 英語(復(fù)習(xí)、翻譯短文) 英語(抄寫單詞、學(xué)習(xí)單詞) 10:30—11:00 整理課外知識 整理課外知識
11:00--13:00 午餐休息午餐休息
13:00—14:00課外閱讀 打電腦、上網(wǎng)（查資料） 14:00—14:30英語(聽力練習(xí)) 英語(口語練習(xí))
14:30—15:30 語文(閱讀分析) 語文(拓展、課本知識) 15:30—16:30 數(shù)學(xué)（奧數(shù)）數(shù)學(xué)（拓展、課本知識） 16:30—17:00 活動 活動
17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐
18:30—20:00特長練習(xí) 特長練習(xí) 20:00--21:00 課外閱讀、準備睡覺課外閱讀、準備睡覺
暑假計劃表8
時段時間項目內(nèi)容
上午7：00—7：20起床、洗漱
7：25—7：40鍛煉、拉丁舞(或溫習(xí)前面背過的英語單詞)
7：40—8：20背英語單詞(生詞)5個、朗誦一編英語課文
8：20—8：35早餐
8：40—9：40暑假生活作業(yè)(語文、數(shù)學(xué)、英語)
9：40—10：00自由活動、課前準備
10：00—12：00暑假輔導(dǎo)課(數(shù)學(xué)、英語)
中午12：00—13：00午餐活動、看CCTV-2或CCTV-5希望英語
13：30午睡
下午14：00—16：00暑假輔導(dǎo)課(數(shù)學(xué)、英語)
16：00—16：30自由活動
16：30—18：00暑假生活作業(yè)(語文、數(shù)學(xué)、英語)
18：00—18：30自由活動
18：30—19：30復(fù)習(xí)上學(xué)期的歷史、地理、生物、政治(每天一門4天一循環(huán))
晚上19：30—20：00自由活動、看電視節(jié)目(英文電影)
20：00—20：30晚餐
20：30—21：00自由活動(散步、洗澡)
21：00—21：30寫鋼筆字、寫英語日志或語文暑期作文、背三字經(jīng)和弟子規(guī)
21：30—22：30自由活動(玩電腦、看電視、畫畫)
22：30睡覺
暑假計劃表9
語文
暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。
數(shù)學(xué)
高一主要的內(nèi)容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想，高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容，在高考中經(jīng)�？級狠S題，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想，因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù)，所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度，增加學(xué)生對綜合問題的分析能力，如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì)，然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。
建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路,另一方面學(xué)好數(shù)列,在開學(xué)的測試中考出好成績,建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信。
英語
高一重點是詞匯語法復(fù)習(xí)提高，高二的重難點是語法。
建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實，并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧，切盲目題海戰(zhàn)術(shù)。
平時可以以不同形式多接觸英語、電影、美劇、英劇、英文歌曲等。背單詞不要死記硬背，可以運用詞根法、同義反義辨析法、形近法等，以及在閱讀中積累單詞為佳。
物理
高一內(nèi)容的復(fù)習(xí)補充及高二的電磁學(xué)。
高一兩個學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué)，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學(xué)的復(fù)習(xí)很有必要，此外，很多學(xué)校高一時未加的拓展課程，如力矩、曲線運動、動量等，由于其在高考中均占較大比例，故在復(fù)習(xí)高一物理的.同時會補充這些知識點。
新課程方面，高二物理的核心是電磁學(xué)，包含電場、電路、磁場和電磁感應(yīng)四章，暑期就這四個章節(jié)進行一些預(yù)習(xí)和訓(xùn)練，同學(xué)在開學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。
建議：高二上學(xué)期多數(shù)同學(xué)面臨選科問題(有的學(xué)校在高一下學(xué)期)，而由于學(xué)校里的物理教學(xué)普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學(xué)校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足。
所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學(xué)后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復(fù)習(xí)補充以及高二預(yù)習(xí)的部分加起來在高考中所占比例約為80%�！ �
暑假計劃表10
早上8：00起床吃早飯
9：00-12：00數(shù)學(xué)練習(xí)、小說連載和古詩學(xué)習(xí)
12：00開始午飯和午休
14：30-15：00科學(xué)閱讀
15:00-16:30動植物飼養(yǎng)和英語聽力
16：30-18：00游泳
18：00晚餐
19：30-21：00英語閱讀
21：00休息
暑假計劃表11
假期預(yù)定目標：
一、學(xué)習(xí)：
完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作：
參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自己的寫作能力。
三、鋼琴：
參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳：
假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。
五、快板：
繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進步。
六、做家務(wù)：
洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的.衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計劃：
早上：6：30 起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；
上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；
下午：練習(xí)快板40分鐘；
4：30—6：30游泳 （游泳班結(jié)束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時；
散步或出去玩；
9：00—10：00親子共讀；
10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
每周計劃：
1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
暑假計劃表12
1.每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。
2.早餐。
3.8：30－9：30，練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認認真真練習(xí)一個小時。
4.9：30－10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。）
5. 10：30-11:30，自由時間
6. 11：30－12：00，午餐時間。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00－4：00，閱讀書籍。（讀書的時候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的'，相信你們也可以。）
9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好！下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在里進步最大！
10. 約6：00，晚飯 時間管理
11. 6：40－8：00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)
12. 8：30上床半小時閱讀，睡覺。
以上是一般情況下的時間表。周末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里，活動量會很大。暑假期間，吃零食的機會增多，所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況，強度適中，不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動，以調(diào)動他的積極性。
最后一點，計劃是要堅持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行，決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到，孩子也要說到做到。
家長們，孩子們，暑假是快樂悠長的，但時間也過得很快。一眨眼，我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能夠給自己制訂計劃，并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好，也能學(xué)得好，過一個快樂充實的暑假。
暑假計劃表13
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的'話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
晚飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
暑假計劃表14
學(xué)習(xí)：
7月
每周2、4、6、7上超前學(xué)習(xí)課。
下午3小時作業(yè)。
其余天數(shù)每天3小時寫作業(yè)+2小時自主超前學(xué)習(xí)。
8月
每天2小時寫作業(yè)+3小時自主超前學(xué)習(xí)。
體鍛：
7月每天堅持跑1000米，30分鐘跳繩8月隔天跑800米，30分鐘羽毛球。
閱讀：
讀完語文書上推薦名著(你們初一可能是《湯姆索亞歷險記》蘇教版的)
堅持每天讀報，其余時間自己閱讀感興趣的書。
家務(wù)：
隔天在家掃地，每天自己整理床鋪，房間。
幫助洗、曬、收衣物。
娛樂：
每天看電視或上網(wǎng)時間小于等于3小時
每周外出娛樂時間小于等于12小時
這只是我的'計劃，我覺得你自己制定比較好。
自己按實際制定的最適合自己，
暑假計劃表15
暑假是孩子們最期待的假期，而如何度過自己的暑假則成為了每個孩子都要面對的問題。在這個暑假里，我制定了一份詳細的計劃表，既能讓我度過快樂的假期，也不會影響到我的學(xué)業(yè)。在執(zhí)行了兩個月后，我獲得了一些收獲和心得體會。
在制定這份計劃表時，我首先列出了我想要做的事情，包括學(xué)習(xí)英語、閱讀、練習(xí)書法等等。然后，我安排了每天的計劃，將每個活動分配到不同的時間段，在保證休息的時間的同時，盡可能地利用好每一分鐘。
在執(zhí)行這份計劃表的過程中，我遇到了很多困難。有時候我會因為玩�；蚱渌虑槎泩�(zhí)行計劃表上的任務(wù)，有時候我會覺得有些任務(wù)太枯燥而想要放棄。不過，我還是堅持了下來，因為我知道只有付出努力才能獲得好的結(jié)果。
通過兩個月的執(zhí)行，我收獲了很多。我的英語口語和閱讀能力都有了很大的提高，我也更加熟練地掌握了書法技巧。更重要的是，我養(yǎng)成了良好的計劃習(xí)慣和堅持不懈的態(tài)度，這些對我的以后的學(xué)業(yè)生活都將產(chǎn)生重要的影響。
這個假期的計劃表對我而言是一個很好的'經(jīng)歷。我學(xué)到了很多，也養(yǎng)成了好習(xí)慣，最重要的是我在享受了愉快的假期之后，我仍然能夠有很多時間來完成我剩下的家庭作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。我相信這份計劃表會對我今后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生深遠的影響，我也希望同學(xué)們能夠借此體驗到制定計劃和堅持的寶貴性價比。
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