2022開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì)范文(通用6篇)
心中有不少心得體會(huì)時(shí),有這樣的時(shí)機(jī),要好好記錄下來(lái),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì)呢?下面是小編幫大家整理的開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì)范文(通用6篇),希望對(duì)大家有所幫助。
開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì) 篇1
新的學(xué)期又要開(kāi)始了,按照往常,這些天該是我在醞釀新學(xué)期第一課的時(shí)候了。最近幾年,教育部在每個(gè)學(xué)期的開(kāi)始也都會(huì)通過(guò)電視推出開(kāi)學(xué)第一課。但這并不是教育部的首創(chuàng),自本人教書(shū)開(kāi)始,盡管作為一名數(shù)學(xué)老師,我也一直在做我的開(kāi)學(xué)第一課。新的學(xué)期,剛從漫長(zhǎng)的假期回到學(xué)校的學(xué)生,需要有一個(gè)適應(yīng)和恢復(fù)的過(guò)程,一節(jié)生動(dòng)有趣的開(kāi)學(xué)第一課能激活他們的學(xué)習(xí)因子,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情,從而以最快的速度進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)氛圍。如果是一批新的學(xué)生,則是讓他們盡快了解老師,喜歡上新老師,融洽師生的情感好機(jī)會(huì)。心理學(xué)上有個(gè)“首因效應(yīng)”,中國(guó)也有句俗話:良好的開(kāi)端是成功的一半,開(kāi)學(xué)第一課與我有種“十月懷胎”的感覺(jué),很是費(fèi)思量。
這幾年,我陸續(xù)向?qū)W生推出《我心目中的數(shù)學(xué)》、《揚(yáng)起生命的風(fēng)帆》、《葉老師的學(xué)生時(shí)代》、《孔子與他的學(xué)生們》……一個(gè)個(gè)生動(dòng)的例子,把學(xué)生引入奇妙的數(shù)學(xué)殿堂,一個(gè)個(gè)幽默的故事,讓課堂充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ);一句句經(jīng)典的語(yǔ)錄,闡明了學(xué)習(xí)的方法與做人的道理。也正因?yàn)檫@,學(xué)生送給了我一個(gè)雅號(hào)——最有文學(xué)味的數(shù)學(xué)老師。直到那些畢業(yè)了好多年的學(xué)生還會(huì)問(wèn)起:老師,你還有沒(méi)有在數(shù)學(xué)課堂中講《論語(yǔ)》。】梢哉f(shuō),開(kāi)學(xué)第一課為我這位老師增色不少。
而如今,我離開(kāi)了曾經(jīng)熱愛(ài)著的教學(xué)第一線,已經(jīng)沒(méi)有了濟(jì)濟(jì)一堂的學(xué)生可面對(duì)交流。但多年的工作慣性,又讓我在這一時(shí)刻,想起了我的開(kāi)學(xué)第一課。那些已經(jīng)畢業(yè)了的學(xué)生,現(xiàn)在過(guò)得好嗎?他們是否已經(jīng)適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)?他們喜歡現(xiàn)在的老師嗎?那個(gè)曾經(jīng)調(diào)皮不愛(ài)學(xué)習(xí)的某某,現(xiàn)在懂事了嗎?那些曾經(jīng)數(shù)學(xué)才華橫溢的某某某某,現(xiàn)在還喜歡著數(shù)學(xué)、鉆研著數(shù)學(xué)嗎?……更為我放心不下的是那些學(xué)習(xí)一直努力的學(xué)生,他們現(xiàn)在還能保持小學(xué)時(shí)良好的學(xué)習(xí)成績(jī)嗎?環(huán)境變了,青春期來(lái)了,所有的孩子一定都在變,再過(guò)一些日子,他們可能已經(jīng)不再是他們!但是正如我在最后一課中所唱的《永遠(yuǎn)》那樣,我一直在心底為他們默默的祝福著!
人生如同一場(chǎng)長(zhǎng)跑,學(xué)習(xí)之路又何嘗不是如此。我們都有過(guò)這樣的體驗(yàn),在奔跑的過(guò)程中,有人可能取得暫時(shí)的領(lǐng)先,有人可能中途體力不濟(jì),半途而廢,也有人可能后發(fā)制人,對(duì)于每一個(gè)選手而言這個(gè)過(guò)程都并不輕松,拼的是體力、戰(zhàn)術(shù),更是意志。但我更欣賞的是有那么一些人,總是穩(wěn)穩(wěn)地把握住節(jié)奏,不為被別人暫時(shí)的超越而打亂自己的步伐,也不為超過(guò)別人而自鳴得意,就這樣一直奔跑著,順利而又輕松的到達(dá)終點(diǎn)。但在有圍墻的校園里的學(xué)習(xí)與此還是有些的不同,因?yàn)椴皇潜荣惖拈L(zhǎng)跑沒(méi)有時(shí)間的限制,而學(xué)習(xí)的長(zhǎng)跑卻是有時(shí)間的限制,每隔六年、三年或是四年都有一個(gè)小終點(diǎn)在等著你,你一時(shí)落后而沒(méi)有盡快調(diào)整戰(zhàn)術(shù),做出努力,一步輸,步步輸,你很可能會(huì)被遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后頭,這也是很多學(xué)子沉重的壓力所在。讀書(shū)是件很辛苦的.事情,古時(shí)用“十年寒窗”來(lái)形容,現(xiàn)在教育需要十幾年的時(shí)間。做不完的作業(yè),讀不完的培訓(xùn)班,不斷的名次變化刺激著你的神經(jīng),沒(méi)有體力、耐力、意志力怎能去堅(jiān)持到底?這是中國(guó)現(xiàn)有的教育體制所致,誰(shuí)也不能置身于外,我們?cè){咒著,譴責(zé)著,又不得不順應(yīng)著。
讀書(shū)要靜,要兩耳不聞窗外“事”,要抵擋住外面、網(wǎng)絡(luò)上花花世界的誘惑,寧?kù)o方可致遠(yuǎn)。一些孩子抱上電腦就舍不得放下,甚至打上查找資料的旗號(hào)而偷偷玩起了游戲,對(duì)身心和學(xué)業(yè)造成了巨大的傷害。一些孩子抑制不住荷爾蒙的沖動(dòng),玩起來(lái)了早戀,偷吃了青澀的禁果,讀書(shū)之心蕩然無(wú)存。這些都是讀書(shū)的大忌,應(yīng)懸崖勒馬,回頭才是岸!讀書(shū)要得法,課堂永遠(yuǎn)是獲取知識(shí)的主陣地,許多研究表明,課堂四十分鐘的效率是課外幾個(gè)小時(shí)的輔導(dǎo)也無(wú)法彌補(bǔ)的。基礎(chǔ)不好的同學(xué),預(yù)習(xí)在前,而不是補(bǔ)課在后,效益迥然。預(yù)習(xí)在前,降低了課堂的理解難度,又獲得了學(xué)會(huì)了的成功體驗(yàn),會(huì)步入一種良性循環(huán);補(bǔ)課在后,且不說(shuō)心理有負(fù)擔(dān),還很費(fèi)時(shí)間,又沒(méi)能經(jīng)歷老師當(dāng)堂精心設(shè)計(jì)的教學(xué)流程,可能還是似懂非懂。初、高中的學(xué)習(xí)任務(wù)是那么的繁重,時(shí)間也越發(fā)的寶貴,不能自主學(xué)習(xí),安排計(jì)劃,只能疲于應(yīng)付。許多學(xué)生升入初中后都反映作業(yè)太多,有時(shí)都做不過(guò)來(lái)。我想說(shuō)做作業(yè)一定要有選擇性,如果是胡子眉毛一把抓,這樣可能反不如有人針對(duì)自己的弱點(diǎn)有選擇的做幾道作業(yè)!白x書(shū)無(wú)法,貴在得法”,得法者,事半功倍;無(wú)法者,事倍功半。
讀書(shū)成績(jī)佼佼者竊不可沾沾自喜,讀書(shū)成績(jī)好只能說(shuō)明你在這個(gè)封閉的天地里取得了暫時(shí)的成功。而我們畢竟要離開(kāi)象牙之塔,來(lái)到開(kāi)放的社會(huì)中去。你的個(gè)性,你的特長(zhǎng),你的機(jī)緣,甚至你做人的魅力,都會(huì)為你今后的成功之路增分不少。那些暫時(shí)的學(xué)習(xí)落后者不要禁錮住自己的視野,緊繃自己的心理之弦,只要不放棄努力,在漫長(zhǎng)的人生道路中,木棉花也是會(huì)有春天的。我所經(jīng)歷過(guò)的小學(xué)、初中、師范讀書(shū)生涯,也在告訴我們,讀書(shū)最好的人也并非都是最終的成功者。尺有所長(zhǎng),寸有所短,一方面突出,往往會(huì)掩蓋住某些方面的缺憾。那么我想告訴這些優(yōu)等生,我們?cè)跒槿〉煤贸煽?jī)的同時(shí),也要為今后成為一個(gè)完整的社會(huì)人而提前準(zhǔn)備著。
師傅啰嗦,徒弟抓狂。絮絮叨叨之言,只為我曾是你們的老師,只為有緣人。
開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì) 篇2
9月,暑氣退,秋風(fēng)起,蛙鳴聲歇,蟬鳴聲細(xì)。
教育部發(fā)出號(hào)召:昨晚六點(diǎn)半到八點(diǎn)半,全國(guó)中小學(xué)同看央視二套《開(kāi)學(xué)第一課》。這是一堂關(guān)于愛(ài)的
教育的課。楊利偉、鄧亞萍、李連杰、于丹、俞敏洪紛紛上場(chǎng),青春偶像、奧運(yùn)冠軍一一亮相,“愛(ài)是分享”、“愛(ài)是力量”、“愛(ài)是承擔(dān)”、“愛(ài)是榮耀”,給電視機(jī)前的中小學(xué)生好好的上了一課。
開(kāi)學(xué)第一課,講愛(ài),愛(ài)的號(hào)召潤(rùn)物無(wú)聲,愛(ài)的故事感人至深,愛(ài)的形式親切動(dòng)人,這一課,很好很強(qiáng)大。
開(kāi)學(xué)第一節(jié)課,上的是微笑。大隊(duì)輔導(dǎo)員黃鼎漢想出了這樣一條新校規(guī):少先隊(duì)員進(jìn)校敬隊(duì)禮時(shí),要面帶微笑,如果沒(méi)有做到,就要扣1分。微笑當(dāng)然是件好事,根據(jù)黃老師的說(shuō)法,“微笑體現(xiàn)了一個(gè)人的精神氣質(zhì)。不僅是從禮儀方面考慮,我認(rèn)為這對(duì)學(xué)生的心理也是有好處的! 他認(rèn)為微笑對(duì)孩子的性格與人際關(guān)系培養(yǎng)也會(huì)有幫助。走進(jìn)校門(mén),放下煩惱,開(kāi)懷一笑,未嘗不是一個(gè)良好的開(kāi)始。不過(guò),敬隊(duì)禮時(shí)講究莊重肅穆,您要是臉上帶著幸福的笑容當(dāng)然也沒(méi)問(wèn)題,就怕在扣一分的壓力下,皮笑肉不笑,或者嘻嘻一笑,此笑和彼笑之間差距可大了。開(kāi)學(xué)第一課,讓孩童多一點(diǎn)微笑,出發(fā)點(diǎn)是好的,但是用這種形式能否見(jiàn)“笑”還有待觀察。
第一課,是開(kāi)始的開(kāi)始,從愛(ài),微笑,減負(fù),到傳統(tǒng),都是很好很好的主題,怎樣用合適的形式傳遞給學(xué)生們,則蘊(yùn)含著教育的智慧。希望這樣的智慧,從第一課始,到最后一課猶能閃光。
開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì) 篇3
像往常的每個(gè)周末一樣,吃完晚飯后,我和爸爸一起坐在沙發(fā)上看電視。我們總是喜歡看探索發(fā)現(xiàn)頻道,我正在找這個(gè)臺(tái)時(shí),突然,爸爸喊了一句:“停一下”,原來(lái)電視畫(huà)面上李連杰的出現(xiàn)吸引了爸爸,定睛一看,是李連杰在中央電視臺(tái)做節(jié)目。
我說(shuō):“這個(gè)有什么好看的,換臺(tái)換臺(tái)”
“等一會(huì),看一看他在說(shuō)什么!卑职终f(shuō)。
原來(lái),李連杰在開(kāi)學(xué)第一課節(jié)目中當(dāng)嘉賓。臺(tái)下的學(xué)生們熱情高漲,氣氛熱烈,可能是以為他要表演功夫呢!不過(guò),今天好像沒(méi)安排。只見(jiàn)李連杰幾個(gè)箭步,就到了臺(tái)上演講臺(tái),他身材不高,卻非常靈活,站在臺(tái)上,笑容可掬,但眉宇間透著一股英氣。
我們聚精會(huì)神的看著李連杰在臺(tái)上演講。他對(duì)同學(xué)們說(shuō)“你們一定要珍惜現(xiàn)在,好好學(xué)習(xí),將來(lái)回報(bào)我們偉大的祖國(guó)!痹谘葜v中,他還希望電視機(jī)前的觀眾通過(guò)短信的方式為他所創(chuàng)立的“壹基金”籌款?吹竭@里我就問(wèn)爸爸:“壹基金是什么啊,發(fā)個(gè)短信才捐一元錢(qián),能幫別人做什么呢?”爸爸回頭看著我說(shuō):“一元錢(qián)看似微不足道,但是,就是這微不足道的一元錢(qián)卻可以讓點(diǎn)滴的愛(ài)心匯聚成愛(ài)的海洋。我想這就是壹基金的理念吧。在汶川大地震時(shí),李連杰和他的壹基金都為抗震救災(zāi)做出了很大的貢獻(xiàn)呢!甭(tīng)完爸爸的話,我想:李連杰不僅是一個(gè)令人尊敬的人!他所做的壹基金也很偉大。
“爸爸,我們趕快也發(fā)短信,好不好?”我急切的問(wèn)。
“好啊,那我們兩人一起發(fā)!卑职趾臀蚁嘁曇恍,于是,這點(diǎn)滴的愛(ài)心就隨著兩條短信發(fā)送出去了。
開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì) 篇4
“你醒來(lái)時(shí)候,問(wèn)候你好,升起的陽(yáng)光,哼著歌謠,心情像彩虹,繽紛舞蹈……”伴隨著悠揚(yáng)的歌聲,七色的彩虹,我期待已久的《開(kāi)學(xué)第一課》終于如約而至。
這一期的主題是夢(mèng)想。夢(mèng)想,是一個(gè)美好的詞匯,他更有一種神奇的力量,當(dāng)我們?cè)谛睦镱^有夢(mèng)想的時(shí)候,我們要在行動(dòng)上堅(jiān)持這個(gè)夢(mèng)想,追求這個(gè)夢(mèng)想,那么我們?cè)谖磥?lái),就一定能夠夢(mèng)想成真!
第一節(jié)課的主題是:有夢(mèng)就有動(dòng)力
這節(jié)課中,我們見(jiàn)到了曾在太空為我們上過(guò)一堂別開(kāi)生面的物理課的王亞平阿姨和13歲的跳傘員付麗娟,他們都是靠著辛勤的付出才實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
王亞平阿姨是個(gè)山東女孩,高考那年,空軍到他們學(xué)校去招收女飛行員,那個(gè)時(shí)候,女航天員八年才招一批。在同學(xué)的鼓勵(lì)下,他去報(bào)了名,竟然通過(guò)了所有的體檢和測(cè)試,并且幸運(yùn)的走到了最后。成為了我國(guó)第七批女飛行員周的一員。那還在十年前,她還是一名飛行學(xué)員,那年她是青春的23歲。而如今,她用自己的行動(dòng)實(shí)現(xiàn)了自己的藍(lán)天夢(mèng),成為中國(guó)首位太空教師。她告訴我們,夢(mèng)想如宇宙中的星辰,看似遙不可及,但只要努力,就一定能夠觸摸得到。相信不遠(yuǎn)的將來(lái),我們一定能擁有最美麗的飛翔!
而付麗娟面對(duì)艱苦的訓(xùn)練,他咬牙堅(jiān)持到了最后;侍觳回(fù)有心人,他成功了。正如俗話所說(shuō):“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。”要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,就要付出幸勞。
夢(mèng)想是一種不竭的動(dòng)力,讓你不斷燃燒內(nèi)心的小宇宙,激發(fā)對(duì)美好生生不息的渴望。這種力量,會(huì)讓你無(wú)懼風(fēng)雨、無(wú)畏風(fēng)險(xiǎn),不斷前進(jìn)。
第二節(jié)課的主題是:有夢(mèng)就要堅(jiān)持
在這節(jié)課中,我們見(jiàn)到了影視明星章子怡和堅(jiān)強(qiáng)勇敢的廖智老師,他在地震中失去了雙腿,但是靠著頑強(qiáng)的毅力重新站上舞臺(tái),創(chuàng)造出了屬于他的奇跡。
在蘆山地震災(zāi)區(qū),許多人注意到了一位特殊的志愿者,他有著溫暖的眼神,燦爛的笑容,,被網(wǎng)友稱(chēng)為災(zāi)區(qū)最美志愿者。令人驚訝的是這位美麗的女孩是戴著假肢奔走在震后第一線的。他是在2008年汶川大地震的幸存者,他曾是一名舞蹈老師,在汶川地震中,他被壓在廢墟中26個(gè)小時(shí)。地震讓她永遠(yuǎn)地失去了自己的女兒和用來(lái)跳舞的雙腿。但他并沒(méi)有消沉,而是戴上假肢重新站了起來(lái),并且重新走上了舞臺(tái)。用樂(lè)觀的笑容和絢爛的舞姿,舞出了新的人生。
夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)并非一朝一夕,追求夢(mèng)想的道路上需要付出努力和堅(jiān)持、汗水甚至淚水,不拋棄,不放棄。
第三節(jié)的主題是:有夢(mèng)就能出彩
很多人都覺(jué)得追逐夢(mèng)想的旅途是枯燥而毫無(wú)光彩的,因?yàn)檫沒(méi)有達(dá)到成功,所以不能讓人看到我們成功后的光鮮。其實(shí),夢(mèng)想貴在追尋!一旦堅(jiān)持,追尋的過(guò)程也能讓人肅然起敬,比如鄭亞波媽媽的故事。
他是一位普通的加油站女工,他的兒子在四歲的時(shí)候,被確診為智力低下,并患有嚴(yán)重的自閉傾向。當(dāng)時(shí)很多人都勸她放棄這個(gè)孩子,但是作為母親,他沒(méi)有放棄,他一直在堅(jiān)持著為兒子做康復(fù)。為了開(kāi)發(fā)其智力,她看視頻自學(xué)鋼琴,學(xué)了后再交給兒子,十一年不間斷。如今,曾經(jīng)還不會(huì)說(shuō)話的兒子小威已經(jīng)能夠自彈自唱了,并且上了普通小學(xué)六年級(jí)——這不正是夢(mèng)想的奇跡,堅(jiān)持的奇跡嗎?
無(wú)論是追夢(mèng)過(guò)程中收獲的美好,還是幫助別人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的喜悅,都是夢(mèng)想的精彩;在追夢(mèng)道路上,每一段路程都蘊(yùn)藏著美麗的風(fēng)景。
看了《開(kāi)學(xué)第一課》之后,我明白了,成功來(lái)源于堅(jiān)持,堅(jiān)持自己的夢(mèng)想,不僅能夠?qū)崿F(xiàn)從前不敢想象的愿望,更能夠證明我們的價(jià)值,能夠讓我們找到自我、找到生活的意義。
開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì) 篇5
又是一年開(kāi)學(xué)季,今天我們又迎來(lái)了新學(xué)期的《開(kāi)學(xué)第一課》。晚上我滿(mǎn)懷期待,早早地守在電視機(jī)旁等候中央一套電視節(jié)目《開(kāi)學(xué)第一課》拉開(kāi)序幕。
今年的《開(kāi)學(xué)第一課》每個(gè)節(jié)目都很精彩,主要以“創(chuàng)造向未來(lái)”為主題,圍饒“夢(mèng)想、奮斗、探索、未來(lái)”為我們中小學(xué)生獻(xiàn)上了一堂生動(dòng)且有意義的教育課,我深受鼓舞。
每個(gè)人都有一個(gè)自己的"夢(mèng)想",夢(mèng)想是什么?在第一課中,“功夫之王”成龍用自己的經(jīng)歷告訴我們,夢(mèng)想是驅(qū)動(dòng)創(chuàng)造與改變的源動(dòng)力,有夢(mèng)想,才有進(jìn)步的可能!紀(jì)實(shí)攝影家解海龍也告訴我們:知識(shí)改變命運(yùn),夢(mèng)想創(chuàng)造未來(lái)。
有了夢(mèng)想,我們就要為之努力“奮斗”。在開(kāi)學(xué)第一課里,新東方創(chuàng)始人俞敏洪跟我們分享了他的奮斗和成長(zhǎng)的故事,告訴我們只有奮斗,才能創(chuàng)造更美好的未來(lái)。離開(kāi)奮斗,夢(mèng)想只是空想。
薛其坤院士與王源用一場(chǎng)關(guān)于未來(lái)的對(duì)話,告訴我們青少年迎接未來(lái)要永不言棄,勇于“探索”,才能有新的發(fā)明、創(chuàng)造,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想……
通過(guò)觀看《開(kāi)學(xué)第一課》,我深深地體會(huì)到,做為新時(shí)代的青少年,我們應(yīng)該追求夢(mèng)想,百折不撓,積極培養(yǎng)動(dòng)手實(shí)踐能力,不斷探索,勇于創(chuàng)新,共同創(chuàng)造美好、快樂(lè)、神奇的未來(lái)。
開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì) 篇6
周末,老師給大家布置了一項(xiàng)家庭作業(yè)。那就是讓大家觀看《中小學(xué)生安全教育開(kāi)學(xué)第一課》,一開(kāi)始我很不以為然,認(rèn)為那些災(zāi)害根本不可能發(fā)生在我的身邊。
今天早上,當(dāng)我還在睡懶覺(jué)的時(shí)候,媽媽就把我從夢(mèng)中扯了出來(lái),讓我坐在電視機(jī)前等這個(gè)節(jié)目,當(dāng)時(shí)我很不情愿,但當(dāng)節(jié)目開(kāi)始的時(shí)候,我被深深的觸動(dòng)了。
在節(jié)目中,通過(guò)案例分析以及專(zhuān)家的講解,讓我了解了在災(zāi)難來(lái)臨的時(shí)候應(yīng)該怎樣自救。比如火災(zāi)來(lái)臨的時(shí)候,大家應(yīng)該迅速找到安全通道,盡量是身體貼近地面;有濃煙時(shí),應(yīng)用濕物捂住口鼻;若身上著火了應(yīng)在地上打滾,將火撲滅。在農(nóng)村,許多孩子的父母都外出打工,把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小伙伴都在沒(méi)有父母照看的情況下私自結(jié)伴去河邊游泳。在這時(shí),溺水的情況就常常發(fā)生。由于溺水者缺乏自救知識(shí),不知道應(yīng)該把自己的口鼻露出水面,因此導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。所以,當(dāng)溺水情況發(fā)生的時(shí)候,大家不應(yīng)該盲目的下水營(yíng)救,應(yīng)該呼喊大人相救。
隨著節(jié)目的深入,也更加讓我了解了交通安全的重要性。如在馬路上行走的時(shí)候應(yīng)靠右邊行走;在過(guò)馬路的時(shí)候應(yīng)走人行橫道;“紅燈停,綠燈行”,“寧讓三分,不爭(zhēng)一秒”。
大家是祖國(guó)的未來(lái)和希望,安全教育對(duì)大家非常重要。通過(guò)這次節(jié)目,使大家樹(shù)立了安全意識(shí),了解了很多的安全常識(shí),學(xué)會(huì)了自我保護(hù),提高了應(yīng)變能力。這次節(jié)目也更加讓我明白了生活是美好的,生命是值得珍惜的。生命只有一次,讓大家珍惜生命吧!
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