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      2. 鞠躬禮儀知識以及基本要點(diǎn)

        時間:2022-06-27 17:46:18 禮儀常識 我要投稿

        鞠躬禮儀知識以及基本要點(diǎn)

          1.常見的不正確鞠躬姿勢

        鞠躬禮儀知識以及基本要點(diǎn)

          鞠躬是向他人表示尊敬的一種無聲語言,但在做此動作時,有很多孩子并沒有做對。比如有些孩子鞠躬時下顎往前突出,臉部往前傾,如果此時腳和腰用力過度,有可能整個身體的平衡就被破壞了;有些孩子只是頭部在動,背部不往前傾斜,這樣感覺不是在鞠躬了,而是感覺在低頭承認(rèn)錯誤;還有的孩子鞠躬反復(fù)好幾次,其實沒有必要,只要深深地一鞠躬就可以了。

          2.站著鞠躬

          要鞠躬首先的必要條件是要站著,兩腳并攏地站著,兩手放于體側(cè),頭部似有一根繩子拉著的感覺,背伸直,同時眼睛要看著對方的眼睛,頭往前傾的時候背也要同時向前傾,頭、頭頸與背部應(yīng)該在一條斜線上,從腰部開始慢慢地向前彎曲,鞠躬完成后回到原有站立姿勢,鞠躬時切勿太用力,慢下慢抬。

          3.坐著鞠躬

          由于空間的限制,坐著鞠躬也會時有發(fā)生,此時要把背伸直,然后整個上身往前傾,手放在膝蓋之上,雙肘可以稍微向外擴(kuò)張一些,這樣看上去也不會顯的死板。

          4.點(diǎn)頭禮儀

          這是相對鞠躬來說比較隨意的一種行禮方式,不適合對長輩,此時兩手可放前部,擱在大腿上,點(diǎn)頭時,眼睛朝下看,手指并攏,從腰部開始彎曲身體。

          鞠躬禮儀的基本要點(diǎn)

          三鞠躬

          三鞠躬的基本動作規(guī)范如下:

          (1)行禮之前應(yīng)當(dāng)先脫帽,摘下圍巾,身體肅立,目視受禮者。

          (2)男士的雙手自然下垂,貼放于身體兩側(cè)褲線處;女士的雙手下垂搭放在腹前。

          (3)身體上部向前下彎約90°,然后恢復(fù)原樣,如此三次。

          深鞠躬

          其基本動作同于三鞠躬,區(qū)別就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可,但要求彎腰幅度一定要達(dá)到90°,以示敬意。

          社交、商務(wù)鞠躬禮

          (1)行禮時,立正站好,保持身體端正。

          (2)面向受禮者,距離為兩三步遠(yuǎn)。

          (3)以腰部為軸,整個肩部向前傾15°以上【一般是60° ,具體視行禮者對受禮者的尊敬程度而定】,同時問候“您好” 、“早上好” 、“歡迎光臨”等等。

          (4)朋友初次見面、同志之間、賓主之間、下級對上級及晚輩對長輩等等,都可以鞠躬行禮表達(dá)對對方的尊敬。

          行使鞠躬禮的場合

          鞠躬禮既可以應(yīng)用在莊嚴(yán)肅穆或喜慶歡樂的儀式中,也可以應(yīng)用于一般的社交場合;既可應(yīng)用于社會,也可應(yīng)用于家庭。如下級向上級,學(xué)生向老師,晚輩向長輩行鞠躬禮表示敬意;上臺演講、演員謝幕等。另外各大商業(yè)大廈和飯店賓館也應(yīng)用鞠躬禮向賓客表示歡迎和敬意。

          鞠躬禮的方式

          一鞠躬禮:適用于社交場合、演講、謝幕等。行禮時身體上部向前傾斜約15—20度,隨即恢復(fù)原態(tài),只做一次。

          三鞠躬禮:又稱最敬禮。行禮時身體上部向前下彎約90度,然后恢復(fù)原樣,如此連續(xù)三次。

          鞠躬禮的正確姿勢

          行禮者和受禮者互相注目,不得斜視和環(huán)視;行禮時不可戴帽,如需脫帽,脫帽所用之手應(yīng)與行禮之邊相反,即向左邊的人行禮時應(yīng)用右手脫帽,向右邊的人行禮時應(yīng)用左手脫帽。

          行禮者在距受禮者兩米左右進(jìn)行;行禮時,以腰部為軸,頭、肩、上身順勢向前傾約20度至90度,具體的前傾幅度還可視行禮者對受禮者的尊重程度而定。

          雙手應(yīng)在上身前傾時自然下垂放兩側(cè),也可兩手交叉相握放在體前,面帶微笑,目光下垂,嘴里還可附帶問候語,如“你好”、“早上好”、等。施完禮后恢復(fù)立正姿勢。

          通常,受禮者應(yīng)以與行禮者的上身前傾幅度大致相同的鞠躬還禮,但是,上級或長者還禮時,可以欠身點(diǎn)頭或在欠身點(diǎn)頭的同時伸出右手答之,不必以鞠躬還禮。

          鞠躬時應(yīng)注意的問題

          一般情況下,鞠躬要脫帽,戴帽子鞠躬是不禮貌的。

          鞠躬時,目光應(yīng)該向下看,表示一種謙恭的態(tài)度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看對方,這樣做姿態(tài)即不雅觀,也不禮貌。

          鞠躬禮畢起身時,雙目還應(yīng)該有禮貌地注視對方。如果視線轉(zhuǎn)移到別處,即使行了鞠躬禮,也不會讓人感到是誠心誠意。

          鞠躬時,嘴里不能吃東西或叼著香煙,

          上臺領(lǐng)獎時,要先向授獎?wù)呔瞎允局x意。再接獎品。然后轉(zhuǎn)身面向全體與會者鞠躬行禮,以示敬意。

          行鞠躬禮注意事項

          鞠躬時須先摘下帽子,用右手(若右手持物,可用左手)抓住帽前檐中央;如戴高級小禮帽時,應(yīng)拿冒頂中央前部,將帽取下,手垂下后,用立正姿勢,兩目注視受禮者,身體上部前傾約15度左右,而后恢復(fù)原來的姿勢,向左邊的人行禮,則用右手脫帽;向右邊的人行禮,則用左手脫帽。

          行鞠躬禮時,男士雙手自然下垂,貼放于身體兩側(cè)褲線處,女士的雙手下垂搭放在腹前。然后上身前傾彎腰,下彎的幅度可根據(jù)施禮對象和場合決定鞠躬的度數(shù)。

          大禮行三鞠躬,一般只行一鞠躬。不過,在現(xiàn)代中國,這種禮節(jié)已在日常生活中不多見,只是在學(xué)校,或在喜慶、紀(jì)念、喪葬活動中使用。

          上級或長者還禮時可以欠身點(diǎn)頭或同時身伸出右手,不鞠躬也可以。

          行鞠躬禮時務(wù)必注意,絕不能夠把手插在衣袋里,那是極為失禮的行為。即使同日本人講話或握手時也不能把手插在衣袋里。

          行鞠躬禮一般有三項禮儀準(zhǔn)則

          1. 受鞠躬應(yīng)還以鞠躬禮;

          2. 地位較低的人要先鞠躬;

          3. 地位較低的人鞠躬要相對深一些。

          鞠躬禮儀的要領(lǐng)

          行鞠躬禮時面對客人,并攏雙腳,視線由對方臉上落至自己的腳前1.5米處(15度禮)或腳前1米處(30度禮)或腳前0.4米處(60度禮)。男性雙手放在身體兩側(cè),女性雙手合起放在身體前面。

          鞠躬時必須伸直腰、腳跟靠攏、雙腳尖處微微分開,目視對方。然后將伸直的腰背,由腰開始的上身向前彎曲。

          鞠躬時,彎腰速度適中,之后抬頭直腰,動作可慢慢做,這樣令人感覺很舒服。

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