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論述開展中小學(xué)心理健康教育的必要性論文
中小學(xué)心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理的發(fā)育、心理的發(fā)展和社會閱歷的提升，他們在學(xué)習(xí)生活、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面會遇到各種各樣的困擾。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
一、中小學(xué)生普遍存在的心理問題
北京師范大學(xué)心理學(xué)院曾對北京、河南、重慶、浙江、新疆5個地區(qū)的16472名中小學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，盡管表現(xiàn)形式不同，但歸納起來大致可分為以下幾類：
1.情緒問題。一般認(rèn)為，情緒情感是人對客觀事物態(tài)度的一種反映，是客觀現(xiàn)實是否符合自己需要而產(chǎn)生的體驗。情緒不穩(wěn)定，情緒自控能力較弱，就容易出現(xiàn)高強(qiáng)度的興奮、激動，或是極端的憤怒、悲觀。因人生理想和生活目標(biāo)不明確，內(nèi)驅(qū)力不足，對所學(xué)課程缺乏興趣，不愿學(xué)，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
2.智力問題。智力是人們在獲得知識(學(xué)習(xí))及運用知識解決實際問題時所必須具備的心理條件或特征。智力問題主要表現(xiàn)為多動癥、智力異常、學(xué)習(xí)技能障礙、動手能力差、創(chuàng)新能力不足等。
3.意志問題。意志是有意識的支配、調(diào)節(jié)行為，通過克服困難，實現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過程。中小學(xué)生的意志問題主要表現(xiàn)為意志薄弱，對挫折的承受能力較低。遇到困難、挫折和障礙時就灰心喪氣，一蹶不振，看不到有利的因素和發(fā)展的前途，盲目地否定自己，消極悲觀。
4.人格問題。人格是構(gòu)成一個人思想、情感及行為的特有模式，包括氣質(zhì)、性格、認(rèn)知風(fēng)格和自我調(diào)控系統(tǒng)等。中小學(xué)生的人格問題主要表現(xiàn)為怯懦、自控力差、自卑、自閉等。有些學(xué)生非常任性，以自我為中心，很少想到別人，缺乏同情心，缺乏寬容精神，不愿幫助別人。
5.人際交往問題。學(xué)生在學(xué)校里的人際關(guān)系，對他的學(xué)習(xí)效率、道德品質(zhì)與個性的形成發(fā)展、身體健康及班級集體，都有重要影響。中小學(xué)生的人際心理問題，主要表現(xiàn)在這些方面：師生間交往缺乏信任感；同學(xué)間關(guān)系不夠親密融洽；代際交往的隔閡明顯，與父母的矛盾沖突不斷。
二、中小學(xué)生心理問題的原因
造成青少年學(xué)生心理障礙的原因可以分為兩個因素，主觀因素主要表現(xiàn)為遺傳及肌體疾病因素，客觀因素來源于枯燥的學(xué)習(xí)生活方式、激烈的學(xué)生競爭和不正確的家庭教育方式等。
1.先天性遺傳基因的影響。科學(xué)研究表明，某些遺傳基因、不良的產(chǎn)前環(huán)境與惡劣的早期生長環(huán)境，可能是導(dǎo)致多動癥、學(xué)習(xí)技能障礙和智力異常等心理障礙的主要因素。中小學(xué)生某些心理障礙與遺傳有關(guān)，腦神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、嚴(yán)重軀體疾病或生理機(jī)能障礙，都會造成心理障礙。因此，減少遺傳疾病、創(chuàng)造良好的產(chǎn)前環(huán)境和早期生活環(huán)境，是防止出現(xiàn)某些心理障礙問題的前提和基礎(chǔ)。
2.家庭因素對學(xué)生心理健康的影響。中國社會科學(xué)院曾對6000多名家長進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，90%的家長認(rèn)為在子女教育上是失敗者，“作為家長對孩子的未來走向沒有把握”。多數(shù)家長缺乏中小學(xué)生心理素質(zhì)教育常識，對子女缺乏正確引導(dǎo)，較少關(guān)心孩子的身心健康，更談不上對孩子進(jìn)行科學(xué)教育，只關(guān)心孩子學(xué)習(xí)。
3.學(xué)校教育對學(xué)生心理健康的影響。盡管廣大教師已認(rèn)識到要以培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)為己任，但社會評價一所學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的依據(jù)是升學(xué)率，導(dǎo)致課堂教學(xué)方式單調(diào)無味，課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重。中小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣由積極到挫傷進(jìn)而到泯滅，失敗的陰影長期籠罩著他們，致使他們背上沉重的心理包衹，造成學(xué)生厭學(xué)、倦怠。
4.社會環(huán)境對青少年心理健康的影響。社會不良文化和不良社會風(fēng)氣，對中小學(xué)生心靈起著腐蝕和潛移默化的影響。社會上壞人的影響、品行不良同伴的誘惑，都會導(dǎo)致心理障礙。
三、中小學(xué)生心理問題的矯正
矯正學(xué)生的不良心理是一個解凍、變化的過程，需要家庭、學(xué)校、社會多方面的配合，采取適合當(dāng)代中小學(xué)生生理、心理規(guī)律和特點的方法，矯正其不良心理，提高其心理素質(zhì)。
1.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀。中小學(xué)生正處在世界觀形成的時期，他們興趣廣泛但又不成熟，我們要引導(dǎo)學(xué)生走出認(rèn)識的誤區(qū)，避免引起心理沖突的挫折，產(chǎn)生消極的情緒。矯正辦法可以通過開展形式多樣的活動，諸如團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座、演講會、辯論會等對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，也可用日常生活中的典型和模范事跡影響他們，向他們印發(fā)《健康心理標(biāo)準(zhǔn)表》，讓他們對照學(xué)習(xí)，防止種種心理偏激的發(fā)生。
2.創(chuàng)造良好的心理健康教育環(huán)境。學(xué)校建立心理輔導(dǎo)室，聘請有較髙理論水平和教育工作經(jīng)驗的資深班主任、教師組成學(xué)校心理咨詢工作小組，指導(dǎo)幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長中出現(xiàn)的問題。教師要轉(zhuǎn)變觀念，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，尊重學(xué)生的權(quán)益，在教學(xué)和活動中以學(xué)生為主體。樹立民主、平等的教育觀，與學(xué)生平等地交流與溝通，給學(xué)生更多的理解、寬容、尊重、關(guān)懷和引導(dǎo)。同時，教師要注重提高自己的心理素養(yǎng)，掌握科學(xué)的心理疏導(dǎo)方法，切實提高自身的基本理論、專業(yè)知識和操作技能水平，有效引導(dǎo)學(xué)生分析性格的優(yōu)缺點，自覺進(jìn)行性格鍛煉，發(fā)展良好的意志品質(zhì)。
3.加強(qiáng)對學(xué)生的實踐鍛煉。帶領(lǐng)學(xué)生多參加實踐鍛煉，如“青少年志愿者行動”、“軍事夏令營”，通過意志體驗，培養(yǎng)他們的愛心和耐挫折能力。針對不同的不良心理因人施“矯”，比如對心理表現(xiàn)孤僻、性格內(nèi)向的學(xué)生，可讓他們多參加集體活動，讓他(她)感到集體可愛，從而培養(yǎng)他們開放的性格。針對職中生學(xué)習(xí)興趣不濃、學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好等情況，可以采用個別輔導(dǎo)、集體輔導(dǎo)、小組輔導(dǎo)、家訪等方法，有效矯治學(xué)生的不良心理。
4.加強(qiáng)人際指導(dǎo)，提高自身素養(yǎng)。教師要通過正向強(qiáng)化、口頭指導(dǎo)和角色扮演等方法，教育學(xué)生對人熱情、真誠、守信，關(guān)心人、幫助人、尊重人，從而融洽同學(xué)之間的關(guān)系，努力營造充滿關(guān)愛、和諧、融洽的心理氛圍，建立良好的師生關(guān)系和親子關(guān)系。
5.優(yōu)化社會教育環(huán)境，加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)。學(xué)院實行開放式教學(xué)，將學(xué)生帶出學(xué)校，走向社會，了解社會的變化，盡力將學(xué)校教育與社會聯(lián)系起來。同時絕不回避社會存在的不良現(xiàn)象，盡力將社會立體地展示給他們，幫助他們分清主流和支流。同時，教師應(yīng)幫助家長加強(qiáng)親子溝通，樹立正確的教育觀念，掌握孩子心理健康教育的方法，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。教師要為家長提供促進(jìn)孩子發(fā)展的指導(dǎo)意見，協(xié)助他們共同解決孩子在發(fā)展過程中的心理行為問題。
總之，正視中小學(xué)生存在的心理障礙，科學(xué)分析原因，采取有效措施進(jìn)行疏導(dǎo)，是維護(hù)學(xué)生身心將康、全面提高學(xué)生素質(zhì)的需要，也是加強(qiáng)德育工作的重要途徑。學(xué)校、家庭、社會應(yīng)高度重視、發(fā)揮合力，促進(jìn)中小學(xué)生健康成長。
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