影響排球運(yùn)動員預(yù)判能力的因素論文
摘要：拍球運(yùn)動的發(fā)展訓(xùn)練方法手段的的不斷進(jìn)步，排球比賽的攻防節(jié)奏加快，技戰(zhàn)術(shù)變化日益豐富，擊球的力量更強(qiáng)和球速加快，留給球員們處理球的時間減少使得運(yùn)動員的預(yù)判能力在比賽中在各項技術(shù)的發(fā)揮中越發(fā)重要。本文通過對影響排球預(yù)判能力的因素分析，為排球運(yùn)動員預(yù)判能力的訓(xùn)練提供參考。
關(guān)鍵詞：排球；運(yùn)動員；預(yù)判能力
所謂預(yù)判能力，是指運(yùn)動員依照自己的經(jīng)驗或者對方的特點等各種情況事先預(yù)料并進(jìn)行判斷的能力。現(xiàn)代排球攻防節(jié)奏加快，攻防的兩重性更加明顯，既有在高舉高打的基礎(chǔ)上更豐富更強(qiáng)力的打法，也有在輕靈快巧的基礎(chǔ)上更上一層的越發(fā)精準(zhǔn)巧妙快速打法，融合兩種風(fēng)格的隊伍亦有之,而不論何種風(fēng)格打法，留給運(yùn)動員們處理球的時間卻加緊迫。這就要求排球運(yùn)動員在比賽過程中要時刻保持著對球的判斷，作出相應(yīng)的技術(shù)動作。所以，排球運(yùn)動員的預(yù)判能力的強(qiáng)弱直接影響其技術(shù)動作的發(fā)揮，影響著比賽。
影響預(yù)判能力的因素
1.感知覺因素
感知覺按其所反映對象的性質(zhì)來劃分，可分為時間知覺、空間知覺和運(yùn)動知覺。現(xiàn)代排球運(yùn)動的技術(shù)多樣，各個選手的技術(shù)又各具特點。在比賽中需要運(yùn)動員快速利用各種感知覺來預(yù)判球員的移動和動作球的軌跡和落點，做出充分的準(zhǔn)備。如對方的站位跑動身體姿態(tài)球的位置，本方的取位移動等各種情況。運(yùn)動員通過感知覺獲得關(guān)于比賽的信息，對獲得的有限的信息進(jìn)行綜合分析，在短時間內(nèi)捕獲與動作任務(wù)最為相關(guān)的信息進(jìn)行加工做出判斷，而注意的深度和廣度決定了運(yùn)動員獲得信息量的大小，快速捕獲其中正確預(yù)判所需的信息，形成利于進(jìn)攻或防守的正確預(yù)判，然后變?yōu)閮?nèi)部信息傳輸給運(yùn)動器官，引起肌肉收縮而先于來球產(chǎn)生相應(yīng)的進(jìn)攻或防守動作。在排球運(yùn)動中，運(yùn)動員90%的信息來自于視覺，而高水平運(yùn)動員更能從細(xì)節(jié)中獲得有效信息。
2.動作的規(guī)律性
運(yùn)動員在場上的運(yùn)動行為都是由一系列的動作和動作組合表現(xiàn)出來，而動作的完成要受到人的解剖特征、運(yùn)動機(jī)能和運(yùn)動自身特點的限制。
動作的完成和動作的組合都需要一定的條件和時機(jī)，如近體快時二傳的隊員的傳球的高度，進(jìn)攻隊員與二傳隊員之間的距離，那么，運(yùn)動員掌握了上述技術(shù)動作運(yùn)用所需具備的條件或時機(jī)，就可以有效利用其規(guī)律性，預(yù)判出對方的進(jìn)攻點、動作形式、來球的路線和力量，從而提前采取相應(yīng)的防守動作。在動作的發(fā)生過程中，與頭腦中已知道的動作的相同要素越多，就越能預(yù)判對方的動作。而排球戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用需要二傳隊員與進(jìn)攻隊員之間默契的配合，并且進(jìn)攻隊員技術(shù)動作的運(yùn)用在很大程度上與二傳隊員傳球的方向、角度、力量、速度和位置有關(guān)，同時，在臨場對抗中，雙方運(yùn)動員的制約，最終是通過擊出球的速度、力量、落點、弧線、旋轉(zhuǎn)這5個物理要素來實現(xiàn)的。上述5個物理要素方面缺少變化，這樣就容易形成擊球技術(shù)動作的規(guī)律性，隊員就能據(jù)此很快預(yù)判出動作形式、來球方向和落點。
3.心理因素
排球運(yùn)動員能夠有良好的預(yù)判，首先就要能夠自主的采取決定和行動，獨立的分析和判斷，不易受到外界因素的偶然影響，也不易被外界的議論所左右，不易受到對方的挑釁和干擾，能夠冷靜的對情況進(jìn)行分析和判斷。猶豫不決往往錯失良機(jī)。排球比賽，不光是技戰(zhàn)術(shù)的比賽更上心理上的較量，運(yùn)動員通常會感受到對方運(yùn)動員的氣勢，而這種心理上的較量，往往會反應(yīng)在動作技術(shù)上，充滿自信果斷，思維就會比較敏捷，反應(yīng)及時，動作到位準(zhǔn)確。一旦被對方的氣勢壓倒，猶豫不覺，準(zhǔn)確的預(yù)判就會變得困難從而動作變形。所以心理品質(zhì)也極大的影響著排球運(yùn)動員的`預(yù)判能力。
4.外界環(huán)境
預(yù)判過程也受外界環(huán)境的影響，具體表現(xiàn)在其一，比如:室內(nèi)、室外不同場地的天氣狀況，氣流對球的飄晃程度產(chǎn)生差異，使運(yùn)動員判斷失誤;球的重量、氣壓不同直接影響球的飛行速度，上下網(wǎng)鋼絲繩的松緊度不同直接影響球的反彈落點，場地線清楚與否以及光線或燈光的亮度、溫度等，都會不同程度地影響預(yù)判能力的形成和運(yùn)用。要解決外界客觀環(huán)境與預(yù)判之間的矛盾，就得在平常的訓(xùn)練中，多接觸不同的環(huán)境，室內(nèi)室外結(jié)合訓(xùn)練，不同光線、不同溫度條件下的訓(xùn)練以及不同顏色球、不同氣壓球的訓(xùn)練。總之要采取多樣化的客觀環(huán)境訓(xùn)練，以適應(yīng)和提高在不同環(huán)境比賽條件下的預(yù)判能力。
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