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      2. 為什么別人對我好會感到不自在-雜文隨筆

        時間:2021-06-11 11:33:37 隨筆 我要投稿

        為什么別人對我好會感到不自在-雜文隨筆

          生活中經(jīng)常會遇到這樣的現(xiàn)象:有些人,別人給了他一個紅包,他一定要奉還甚至是雙倍奉還;有些人,當別人給他關(guān)愛和支持的時候,他會感覺到一陣焦慮;有些人,當別人給了他一個很好的建議的時候,他會感覺到尷尬甚至不悅。

        為什么別人對我好會感到不自在-雜文隨筆

          這些人有一個共同的特點:別人對自己好,自己卻很不自在。這種不自在可能意味著多種不同的負面感覺,焦慮,憤怒,尷尬等等,總之不是一種愉悅的滿足感。

          首先,這是一種自我保護的心理,擔心占了小便宜之后,會吃大虧,這種心理是人類進化的產(chǎn)物。也就是說,人們有一種集體潛意識:天上不會掉餡餅。這樣的潛意識,可以讓人躲開“誘餌”,避免上當受騙。

          打小開始,長輩就會告訴我們:“不要隨便拿陌生人的糖,否則他會拐走你的!”于是我們對那些不請自來的好處充滿了警惕。例如,一件商品突然變得很便宜,我們會不自覺地想,這商品很可能有什么問題。又如,如果某人突然送份大禮給你,你會下意識地想,他肯定有什么意圖。

          第二,這種心理與自尊有關(guān)。對某些人來說,當別人給了他一些關(guān)愛和支持的時候,他感覺到焦慮,背后隱藏的含義可能是,他感覺到自己無能。我有一個朋友,因為常年不在父母身邊長大,當父母對他好一些的時候,他就會覺得很緊張。父母的付出讓他認為自己的需要成為了父母的負擔。

          對于那些有自戀障礙的人來說,別人給他一個好建議時,他的自戀受到了嚴重的打擊,他會感覺到尷尬甚至不悅。那瞬間,他感覺到的自己沒有能力滿足自己,有一種深深的缺陷感。有些人則可能會感覺到別人想到的建議竟然比他想到的要好的多!那種嫉羨的感覺讓他產(chǎn)生憤懣。

          有時候,我們會遇到這樣到例子,當你好心的提醒你的朋友,他換種方式對待自己會更好的時候,你會發(fā)現(xiàn)他很憤怒的告訴你,他早就知道了!在青少年中經(jīng)常會遇到這種現(xiàn)象,父母告訴他們,你要怎么做怎么做更好,從父母的`經(jīng)驗才說,這樣確實更好,但是孩子卻很憤怒的回應(yīng),我不需要你們告訴我這些,我自己會發(fā)現(xiàn)的!父母會很覺得很委屈,他們不知道他們的好意其是在某種程度上損傷了孩子的自戀,孩子需要感覺到是他們自己有能力去發(fā)現(xiàn)一件事情,而不是別人告訴他們。

          我們每個人都有某種程度的自戀,所以我們都不希望自己總是處在接受別人的好建議的位置上。得到的感覺雖好,但是隨之而來的是,我們會感覺到另外一個人的建議是那么的好,自己是那么的不足。這種感覺不太強烈的時候,我們很快會遺忘。這種感覺強烈的時候,就會衍生出尷尬甚至是憤怒。

          第三,別人對自己好的時候不自在,是因為擔心別人對自己有所求。如果孩子小的時候,父母親平常比較苛刻,每當對他好一點的時候,接著就會有一個很大的任務(wù)擺在那里,那么孩子長大后就可能對來自他人的好處特別敏感。有一個閨蜜,在這點上表現(xiàn)得尤為突出。

          請她吃個飯,她都渾身不自在,不停在問,有沒有什么我可以為你做的?即便我回答了沒有,我都會發(fā)現(xiàn),幾天之后,她總是會很巧妙的幫我做一些小事情,或者是給我送個小禮物什么的。她的潛意識里已經(jīng)相信,如果我對她好一點,一定是對她有什么期待,她要是不滿足我這些的期待的話,我們的關(guān)系就會破裂掉。

          許多父母在教育孩子的時候常常跟孩子說,我這么辛苦,都是為了養(yǎng)你;我這么生氣,都是因為你不聽話;我這么難過,都是因為你不夠優(yōu)秀等等。這些話語,會給孩子造成極大的心理負擔,他會認為,父母的情緒是需要他去負責的。當他沒有辦法讓父母高興起來的時候,他就會有深深的內(nèi)疚感甚至是罪惡感。這樣的孩子,長大之后要自在的接受別人的好是非常困難的,他會恐懼這種好背后的期望是他無法滿足的,就好像父母的養(yǎng)育背后的期望,是他無法實現(xiàn)的一樣。

          有效區(qū)分異常的好和正常的好,婉拒異常的好,接受正常的好,也是一種能力。一個人固然不能覺得別人對他的好都是理所當然,但如果總是不能夠坦然面對別人給予自己的正常的好處,也會引起許多情緒的負擔和人際關(guān)系的問題。別人對自己的正常的好處,自在接受,心懷感恩;有能力有機會的時候適當回報,正是人之常情。

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