笑聲的隨筆
“哈哈哈……”咦?是誰在開心大笑?噢,是小研,為什么她會(huì)發(fā)出這么開心的笑聲呢?這還得從兩個(gè)星期前說起。
“小研,你上課又分神了。你天天神游,這樣下去倒數(shù)第一名非你莫屬!”講臺(tái)上的老師嚴(yán)厲地說道。
唉,這都第十次了,第十次分神,第十次被老師抓個(gè)正著。一開始老師只是善意地提醒,可后來幾天,老師終于忍不住嚴(yán)厲批評(píng)她了。照這么下去,小研可能真的.會(huì)考倒數(shù)第一呢。身為好朋友的我為她深深感到擔(dān)憂。
下課時(shí),小研跟我說:“唉,最近上課老是分神,我都不知道該怎么辦才好。”
看她這樣,我有點(diǎn)心疼。我想到她上課時(shí)老想打瞌睡,就說:“小研,你最近睡眠怎么樣?睡的時(shí)間夠嗎?”
“別提了,每天十點(diǎn)多才睡覺,早上要六點(diǎn)多起來背書。哪像你們,每天九點(diǎn)多就可以睡覺,七點(diǎn)多才起床,多好啊!”小研抱怨道。
我終于發(fā)現(xiàn)了問題所在,那就是——睡眠時(shí)間!拔医ㄗh你平時(shí)做事加快速度,你平時(shí)挺磨蹭的,速度加快點(diǎn),早一點(diǎn)睡覺,或許這樣你就可以提高睡眠質(zhì)量,上課不分神了!
“嗯,我試試吧!”
打這以后,小研有意識(shí)地督促自己加快做作業(yè)的速度,調(diào)整了作息時(shí)間。結(jié)果,上課還真不分神了,而且還因上課積極發(fā)言屢獲表揚(yáng)呢!
“哈哈哈!”經(jīng)過努力,小研月考取得了好成績(jī),你聽!她笑得多開心啊。
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