設(shè)計者：呼蘭區(qū)腰堡中學(xué) 姜麗麗
活動分析
讓學(xué)生把比較漫長的人生濃縮到短短的一堂課中，把紛繁復(fù)雜的人生簡化為一根短短的彩條，通過學(xué)生親手操作自己的人生，來體驗生命的可貴，而且有用的人生更是短暫和彌足珍貴，認(rèn)真思考如何對待自己的人生。本活動是針對青少年學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中缺乏目標(biāo)意識，一部分青少年學(xué)生缺乏遠大志向、盲目做事的特點而設(shè)計的。青少年學(xué)生盡管在意志品質(zhì)的發(fā)展方面隨年齡的增長有所進步，但有些學(xué)生的自控能力還是不夠，耐挫能力低，怕苦，怕累，同時也缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣，因此，很有必要進行關(guān)于立志方面的學(xué)習(xí)，通過活動使學(xué)生懂得確立自己的奮斗目標(biāo)是獲得成功的基礎(chǔ)，激勵學(xué)生追求美好的理想，確立遠大的志向，學(xué)習(xí)一些如何達到目標(biāo)的具體方法，并通過榜樣的學(xué)習(xí)進一步增強自我激勵水平，形成奮發(fā)向上、勇于進取的精神風(fēng)貌。
活動目標(biāo)
1、通過活動使學(xué)生感悟人生短暫，尤其是有價值的人生彌足珍貴，要利用好自己可以利用的有限的人生，為社會、也為自己，做出更多有價值的事情。
2、通過聯(lián)想、討論、小組交流、合理設(shè)計未來等活動，使學(xué)生懂得目標(biāo)對人生的引導(dǎo)作用，并思考、分析自己的人生目標(biāo)。
3、學(xué)習(xí)達到某一目標(biāo)的具體實施方法。
活動準(zhǔn)備
1、老師提前為學(xué)生每人準(zhǔn)備一米的彩色紙帶，提前讓學(xué)生每人都準(zhǔn)備好小剪刀、有刻度的小尺板。
2、每人一張白紙、一個信封。
3、準(zhǔn)備一曲輕音樂。
活動時間：1課時 適合年級：初中學(xué)生
活動過程
熱身活動 ： “上樓 扭扭 摟摟”
主體活動：
一、“丈量人生”
師：今天，我以“上帝”的名義，送你們每人一份禮物，這可不是普通的彩帶，這是你們的七彩人生。每個人的人生都是不同的，有人喜歡轟轟烈烈的紅色人生，有人喜歡無憂無慮的綠色人生，還有人追求華麗的紫色人生。那么你喜歡什么顏色的人生？現(xiàn)在請出我們的七彩天使，大家都可以根據(jù)自己的愛好上臺來領(lǐng)取。
現(xiàn)在你手里的彩帶都是1米長，代表我給了你們100歲的生命，每一厘米就代表一年，人的一生說長不長，說短不短，人生奮斗就是幾十年，那么，真正掌握在你手中，能利用起來去實現(xiàn)人生價值的時間到底有多少？
大家現(xiàn)在是十幾歲了？我們跌跌撞撞地走過了童年歲月，那些洋溢著歡樂與淚水的日子已經(jīng)在不經(jīng)意間走遠了。已經(jīng)過去了的時間，我們無法追回，也無法利用這些時間再來創(chuàng)造價值了，所以要剪掉。請你按照你的年齡用尺量出，然后剪掉。
大家知道退休的年齡嗎？對，女的55，男的60。那么你希望你將來六十就退休享清福，還是要干到七十、或者八十歲，甚至90？大多同學(xué)都說要干到七十歲，那么我們以70為標(biāo)準(zhǔn)，請你再從手中的彩帶上量出三十厘米，剪掉退休后的30年。剩下的這些時間就是我們可能要學(xué)習(xí)和工作的時間了。
楊震