1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 跑步的朋友圈句子

        時間:2023-01-13 13:39:48 朋友圈 我要投稿

        跑步的朋友圈句子大全

          在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到句子吧,不同類型的句子具有不同的作用。其實(shí)很多朋友都不太清楚什么樣的句子才是好的句子,下面是小編整理的跑步的朋友圈句子大全,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        跑步的朋友圈句子大全

          跑步的朋友圈句子1

          1、山中猛虎,水中蛟龍,七一七一,臥虎藏龍。

          2、夜晚再難過,明天早上太陽升起,我還是會笑的很燦爛。不用擔(dān)心我,一個人,沒關(guān)系

          3、鯤鯨撞擊水面,搖動蛟蛇,從陸地上升起,使龍公之于眾

          4、7班7班,奮勇登攀,跑向健康,跑向未來。初一(8)班

          5、團(tuán)結(jié)奮進(jìn),三,三,我們愛你

          6、起航,起航,起航,起航,起航,起航,起航,起航,起航。

          7、把它托付到極致的危險,高考最后還是會努力奮斗的

          8、揚(yáng)帆把舵奮勇拼搏看我十二威風(fēng)凜凜

          9、10班,10班不平凡。勇往直前,把工作做好

          10、第四圈:我已經(jīng)完全不行了,全身處于癱瘓狀態(tài)。腳板被小小的鞋子擠得生疼。但是,我的心靈深處仿佛一直有一個聲音在告訴自己:最后一圈了,加油啊!跑完這一圈,勝利就在不遠(yuǎn)的前方!于是,我拼命地往前跑,堅持不讓自己停下腳步。

          11、努力求實(shí),努力,不付出,不回報。

          12、團(tuán)結(jié)一心。奮勇拼搏,披荊斬棘。 ×年×班,永爭第一。

          13、激情澎湃,斗志昂揚(yáng)初三(4)班

          14、博學(xué)而堅強(qiáng),不坐等時機(jī);黑發(fā)勤快,無悔投降。

          15、第一圈:剛剛出發(fā)嘛,個個都是體力充沛,精力旺盛。不用說,這一圈,我們就像一支支離旋之箭,個個飛奔。大概只有30多秒的時間,200米便跑完了。

          16、71班71班,勇于追求,同心攜手,力爭上游

          17、努力,無限智慧,08高考,人群的驕傲

          18、我們是最棒的!我們是奇跡!

          19、萬水千山的心像平川最后一站的A段

          20、二班二班二班非凡為江山驕傲王者風(fēng)范

          21、第二,努力,勇往直前

          22、一大早就明目張膽刪掉了幾個微商,不為別的,只為讓他們能感受到創(chuàng)業(yè)的艱辛和成功的曲折。

          23、二年級二班:放蕩的話,吃飽了會崩潰的。

          24、那些遠(yuǎn)在它方的人兒們,此刻是不是也在奔跑,奔跑沒有理由,奔跑只是為了奔跑

          25、硬骨頭和六家公司肯定先競爭。

          26、一小時的陽光是一生的健康。

          27、三九合一,繭成蝶,空氣穿越長虹,微笑驕傲于天空

          28、陸軍鷹X已經(jīng)飛行了九天

          29、乘東風(fēng),載快舟,跑贏寰球。

          30、高三8班:腳踏實(shí)地,眼望前方,志在心中,力創(chuàng)輝煌

          31、13服從命令,服從命令,團(tuán)結(jié)互助,爭取好成績

          32、高中九班:奔向健康,奔向未來

          33、團(tuán)結(jié)一致,奮力拼搏初三(5)班

          34、激情磅礴三五不敗意氣風(fēng)發(fā)三五最強(qiáng)

          35、一個接一個,五節(jié)課,五節(jié)課,五座山峰,永遠(yuǎn)攀登

          36、好好學(xué)習(xí),天天向上初二(2)班

          37、攜手超越,追逐未來的夢想。

          38、學(xué)競技體育不懶,只要我30歲不敗。

          39、在這漫長而短暫的奔跑中,有疾走,有慢跑,有沖刺,需要我們在起跑之前,靜心屏氣深思熟慮,要知道自己怎么跑,學(xué)會長遠(yuǎn)計劃,摒棄情感用事;跑多久,是考驗(yàn)速度,還是體現(xiàn)耐力;跑到哪,方向跑錯了,跑得再快也無濟(jì)于事。

          40、第二,把馬套上馬鞍,只有我有六節(jié)課

          41、三班榮耀,自大的人,歷經(jīng)風(fēng)雨,終于見彩虹

          42、菊花正對著太陽,八班的同學(xué)們有著強(qiáng)烈的必勝欲望!

          43、生活欺騙了我,好不甘心,所以我打開濾鏡、磨皮、美白、長腿特效,最后再一頓狂修圖欺騙一下生活!

          44、努力奮斗,擁抱勝利,11班,11班,爭第一。

          45、如果你跌倒一百次,那就站起來一百次。

          46、牢記責(zé)任,千萬不要硬來。

          47、二班,三班,毅力像座山

          48、多么寂靜的夜晚,一個人走在回家的路上。路過一對情侶心中淡淡的憂傷,能溫暖我心的只有那手中的啤酒!

          49、健身強(qiáng)身,報效祖國,造福人類!

          50、時間的努力,為鑄造新的輝煌而努力奮斗。

          51、高一六班:水滴可以磨,金石可以雕。為爭取成功而不懈努力

          52、兩高二十五,同甘共苦,超越自我,永不停息

          53、超越自我,挑戰(zhàn)極限初二(3)班

          54、山中龍虎臥虎藏龍物流管理,

          55、28級,8級,不平凡,齊勇前進(jìn),永遠(yuǎn)揚(yáng)帆

          56、二年級二班絕不平凡,堅定豪邁,盡顯風(fēng)采

          57、揚(yáng)我三江,振我跑威。

          跑步的朋友圈句子2

          1.想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步,可是又堅持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒有,誰來拯救我。

          2.在陽光下一路奔跑,笑聲不斷,快樂洋溢,把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的

          3.為了知道你正在做什么,為了知道你是個完完全全的運(yùn)動員,從相信自己是個跑步者開始。

          4.堅持跑步第二周,還是3公里,一半跑一半快走。

          5.一個多月沒跑步了!當(dāng)想要放棄的時候,勸自己再堅持一下,然后就發(fā)現(xiàn)可以堅持更多下了

          6.腦力運(yùn)動無進(jìn)展的時候,只能靠體力活動發(fā)泄下了,跑步真的是一項(xiàng)最自己和自己過不去的運(yùn)動了

          7.青春象一只銅鈴,系在我們的手臂上,只有不停地奔跑,她才會發(fā)出悅耳的聲音。

          8.曾有人對我說過,跑步是最簡單的運(yùn)動,只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同,他說的的確沒錯,但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上,總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

          9.大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發(fā)泄不了的,才會如此迷戀

          10.是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練,令你在跑道上盡顯光芒。

          11.有幾千個不情愿,但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。

          12.慢跑了30分鐘,渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服,這是我堅持跑步的第54天!

          13.真正的勇士是這個天也會堅持出去跑步的!

          14.跑步吧,最近很是自卑,所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。

          15.最近在和跑步抗衡,雖然跑的不遠(yuǎn),但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。

          16.心情這么郁悶,跑步還要堅持!為自己加油!

          17.用日記來記錄心情,用跑步來發(fā)泄內(nèi)心,當(dāng)你能夠和一本日記,一顆綠植說悄悄話的時候,哪里還有什么孤獨(dú)。

          18.在宇宙中,你再快都有比你更快的,你再慢也有比你更慢的。

          19.一個人只要有意志力,就能超越他的環(huán)境。

          20.慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過程。持之以恒你會發(fā)現(xiàn),愛上的就是運(yùn)動本身!

          21.我喜歡跑步,心情不好的我,更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器!

          22.運(yùn)動員個個精神振奮,腳下呼呼生風(fēng),像離弦的箭一樣向前飛奔。

          23.跑步不會死,但是不跑我想死!

          24.堅持跑步第四天,沒吃晚飯的第四天。堅持下來,會瘦下來的,體力會上去的。

          25.跑步的人是孤獨(dú)的,內(nèi)心更是豐富的。

          26.一小時的私教+半小時有氧,工作忙碌,心情煩躁,運(yùn)動能釋放壓力,使我快樂。

          27.我愛跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。

          28.最近一周有點(diǎn)飄,需要運(yùn)動,需要跑步,需要游泳,需要跳舞,需要動起來!

          29.喜歡跑步的人很多,但天天跑步的人不多,擁有夢想的人很多,但堅持夢想的人不多。

          30.堅持每天跑步,早睡早起,我就是最靚的妞好了,各位晚安,明天也是需要努力的一天。

          31.心塞心情不好的或者心慌的時候用跑步來發(fā)泄一下挺好的。

          32.每天多鍛煉跑步一會,這樣我的運(yùn)動步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。

          33.做一個幸福的人,讀書、跑步、努力工作,關(guān)心身體和保持好心情,成為最好的自己。

          34.喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

          35.凡是有甜美的鳥歌唱的地方,也都有毒蛇嘶嘶地叫。

          36.這個時候,通常我會想到做運(yùn)動,于是坐言起行,立即跑步去了。

          37.有些地方不歡迎你,但外面的路屬于你。

          38.“砰,地一聲,一顆紅色信號彈騰空而起,場上身穿各色衣衫的運(yùn)動員,“刷”地從起跑線飛出去,像一片彩云。

          39.唯一能堅持自律的只有跑步,運(yùn)動應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感,如果你想堅持一件事就從跑步開始吧,因?yàn)槠渌奶y了!

          40.最近飲食作息出了一點(diǎn)小問題,體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍,明天開始繼續(xù)堅持跑步健身。

          41.每天不讓自己吃那么多堅持了,一個月加跑步散步疊加,一到半晌就餓了。

          42.喜歡跑步,喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促的呼吸,喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。

          43.今天心情還可以,別問為什么,就是這么情緒化。目前能堅持的就是每天跑步1、7公里。

          44.跑步是一項(xiàng)堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

          45.愛上了跑步,每天吃好晚飯都會去河邊跑,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

          46.跑步不只是鍛煉身體,也是一種發(fā)泄方式

          47.腳踝受傷,休息為主,不跑步的日子里好像缺少了什么,十多天不跑步了。每天不跑步,就好像魚兒離開水。

          48.今天開始記錄自己每晚運(yùn)動量,很難想象,已經(jīng)堅持跑步兩個月啦!還會繼續(xù)堅持!

          49.今天不想跑,所以才去跑。

          50.青春就是瘋狂的奔跑,然后華麗地跌倒。

          51.每日跑步對我來說好比生命線,不能說忙就拋開不管,或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話,我一輩子都無法跑步。

          52.無法救贖的青春,只剩下奔跑,努力向前。

          53.我們在青春的道路上不斷奔跑,忘記停下腳步看看風(fēng)景。

          54.你已經(jīng)堅持跑了這么遠(yuǎn),就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn),需要付出極大忍耐,一不抱怨,二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口,去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅!

          55.跑步是隱忍的過程:一路上身體的'疲憊、內(nèi)心的掙扎,以及到達(dá)終點(diǎn)時筋疲力竭的虛脫,只有跑者才懂得。

          56.最好的跑步,就是你在一個陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。

          57.跑步的過程,就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中,我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動。于是,每一天的議事日程,我都要作這樣一個安排:早晨,我去跑步。

          58.最好的跑步,就是你在一個陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨(dú)自跑步,不受羈絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠(yuǎn),跑多遠(yuǎn)。

          跑步的朋友圈句子3

          1、每天多鍛煉跑步一會,這樣我的運(yùn)動步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。

          2、一個人上班,一個人住,一個人跑步,一個人開車,所有的都開心。

          3、如果想哭就去跑步,把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

          4、跑步多么神奇,跑步多么偉大,感受生命的脈搏,呼吸Life的美好!

          5、跑步vs不跑步的人,在每天看來沒有任何區(qū)別。在每月看來差異也是微乎其微,在每年看來差距雖然明顯,但好像也沒什么了不起的。但在每5年來看的時候,那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時候,也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙,也要跑步!

          6、今天不想跑,所以才去跑。

          7、能堅持跑步的人,至少有個好身體。

          8、運(yùn)動這東西真的是要堅持,開始跑步的時候兩圈就上頭,多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了!

          9、跑步,節(jié)食,規(guī)律生活,健康作息,有點(diǎn)情趣的愛好,有點(diǎn)奢侈的享受,一樣都不能落下。

          10、大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發(fā)泄不了的,才會如此迷戀

          11、跑步機(jī)是被動的跑,戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下,跑步機(jī)作為戶外跑的一個補(bǔ)充,可以讓你堅持跑步。

          12、最好的跑步,就是你在一個陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨(dú)自跑步,不受羈絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠(yuǎn),跑多遠(yuǎn)。

          13、若可以跑,便不要走。走不到,就爬吧。永不放棄。

          14、最近一周有點(diǎn)飄,需要運(yùn)動,需要跑步,需要游泳,需要跳舞,需要動起來!

          15、希望是火,失望是煙。生活就是,一邊點(diǎn)火,一邊冒煙。但無論如何冒煙,都不要喪失心中之火。

          16、青春就像一段路,看著很長,跑著跑著就美了。

          17、如果你想成為最好的跑步者,從現(xiàn)在開始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個。

          18、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上,我們都是懦夫。

          19、跑步,讓我不再輕易迷失在各種誘惑里,不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。

          20、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。

          21、人生路上,我們都在奔跑,我們總在趕超一些人,也總在被一些人超越。

          22、每天堅持跑步2萬步多吃水果,多喝水,多看書,然后開始絕食了。

          23、這個時候,通常我會想到做運(yùn)動,于是坐言起行,立即跑步去了。

          24、如果你可以征服心理,那跑步的其他對你來說就簡單多了。

          25、最美的一天,早上去跑跑步,回來吃個飯,中午看會書,懶洋洋睡個午覺。

          26、心情很糟,不知道什么時候是個頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài),是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。

          27、我們可以為某一場比賽訓(xùn)練或者達(dá)到頂點(diǎn),但是跑步是一生的運(yùn)動。

          28、如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!

          29、運(yùn)動計劃正式啟動!每天至少跑步半小時!目標(biāo):體重控制到90斤以內(nèi)!

          30、突然發(fā)現(xiàn),以后在跑步累個半死的時候,是再也不會有人給我加油了。

          31、青春是一個不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體,不斷向前奔跑。

          32、跑步不會死,但是不跑我想死!

          33、走路能使你童顏常在,運(yùn)動有使你青春永駐。

          34、在青春的道路上奔跑,唯恐趕不上花開的一瞬……

          35、減肥第二天,加油加油早晨五點(diǎn)起來運(yùn)動了半小時再堅持晚上跑步一小時。

          36、沒有一項(xiàng)事物會像跑步這樣溫雅,深沉,而荒唐,也沒有一項(xiàng)事物會像跑步這樣野蠻,狂放。

          37、堅持4天跑步,一天偷懶,每天吃到撐,體重沒有變。

          38、今日不運(yùn)動,來日悔晚矣。

          39、沒有足夠勇氣冒險的人將會一事無成。

          40、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優(yōu)秀而煩惱。試試比自己更優(yōu)秀。

          41、跑步是件很簡單的事,只要你想,跑步會提供給你深入了解它的機(jī)會。

          42、堅持打卡跑步的第天,但愿越活越年輕!

          43、腦力運(yùn)動無進(jìn)展的時候,只能靠體力活動發(fā)泄下了,跑步真的是一項(xiàng)最自己和自己過不去的運(yùn)動了

          44、發(fā)誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族,從堅持每天跑步開始。

          45、三個期望:不喝奶茶,堅持跑步,使勁往腦子里裝。

          46、慢跑了30分鐘,渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服,這是我堅持跑步的第54天!

          47、太陽每天都是新的,而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,去拼搏,去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱,去舞蹈、去跑步。

          48、跑步的過程,就是不斷進(jìn)取的過程。

          49、用跑步來發(fā)泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎?

          50、凡是有甜美的鳥歌唱的地方,也都有毒蛇嘶嘶地叫。

          51、昨天早上和今天早上的我,心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄,滿頭大汗的時候什么心事都沒了。

          52、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂趣,在呼吸瞬間,把握屬于自己的節(jié)奏。

          53、喜歡跑步,喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時的大汗淋漓,喜歡肆意自由

          跑步的朋友圈句子4

          1.沒有什么東西是過不去的,只有自己跟自己過不去,愛情里的傷害也是這樣。

          2.人的影響短暫而微弱,書的影響則廣泛而深遠(yuǎn)。

          3.人生就像一杯茶,不會苦一輩子,但總會苦一陣子。

          4.現(xiàn)實(shí)說、人不可太驕傲,不然什么都會消失的。

          5.人最痛苦的就是失望。真正快樂的人動力十足。(作者:安迪教父)

          6.不要隨隨便便評論別人,他們的經(jīng)歷只是你們沒有經(jīng)歷過的罷了。

          7.你無法讓世界為你改變,也無法讓別人為你改變,唯一能改變的只有自己。

          8.失敗是什么?沒有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。

          9.輩子碰到一個愛你的人不容易,別叫愛你的那個人把心拿下來縫了又補(bǔ),這樣會很疼。

          10.一個人過,干凈利落。

          11.人生處處有考驗(yàn),人生時時被考驗(yàn)。

          12.你要明白,再燙手的水還是會涼,再飽滿的熱情還是會退散,再愛的人還是會離開,所以你要乖,要長大,不再張口就是來日方長,而要習(xí)慣走人茶涼。

          13.先做小事,先賺小錢。這是為了累積坐大事賺大錢的條件。

          14.心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了。

          15.所謂愛,就是當(dāng)感覺、熱情和浪漫統(tǒng)統(tǒng)拿掉之后,你仍然珍惜對方。

          16.鳳凰臺上鳳凰游,負(fù)約而去,一夜苦等,從此江南江北,萬里哀哭。

          17.比你強(qiáng)的人是不會嘲笑你的,那都是比你弱的人才會干的事!目的是把你變得跟他們一樣弱。張開大嘴四處嚷嚷只是人的本能,閉上嘴巴用心思考才需要人的智慧。

          18.命運(yùn)是改變不了的,改變自己才能決定命運(yùn)。

          19.總有一些事情,讓你在不經(jīng)意中,就看清了一些人。

          20.世間總是陰差陽錯太倉促形不成擁有。

          21.不要我的我不要,不愛我的我不愛,把燈關(guān)上連背影都不會存在。

          22.沒有一勞永逸的開始,也沒有無法承受的結(jié)束。人生中,你需要把握的是:該開始的,要義無反顧地開始;該結(jié)束的,就干凈利落地結(jié)束。

          23.隨心所欲不逾矩的那份自在和心胸才能真正包容收納萬物。所謂物格指的是內(nèi)在而非表象。某些人表演得再貌似高尚和淑女也終究抵不了內(nèi)心骯臟的事實(shí)。時間而已。

          24.最難過的莫過于當(dāng)你遇上一個特別的人,卻明白永遠(yuǎn)不可能在一起,或遲或早,你不得不放棄。

          25.知我者為我心憂、不知我者問我何求。

          26.千萬別入錯行。人情有牽絆,恩怨的糾葛,轉(zhuǎn)行可不是那幺容易的呀。

          27.做人要學(xué)會聆聽,聽智者之言可以啟迪智慧,聽批評之言可以反躬自省。

          28.自以為擁有財富的人,其實(shí)是被財富所擁有。

          29.當(dāng)你穿上了愛情的婚紗,我也披上了和尚的袈裟…

          30.行動不一定帶來快樂,而無行動則決無快樂。

          31.雖然我還沒遇見你,但我一定會愛上你。

          32.大概是經(jīng)歷的事情太少,一點(diǎn)點(diǎn)小事也能在心里掀起軒然大波。

          33.除了你自己,沒有人會明白你的故事里有過多少快樂或傷悲,因?yàn)槟墙K究只是你一個人的感覺。

          34.能打敗不安的,只有安定,能給予救贖的,只有自己。

          35.只有我們最落魄的時候,才能遇到最真摯的情感。

          36.心境,每個人成長的源泉,或笑或樂,或苦或累,當(dāng)你真正的痛苦過,感悟過,你才能真正感悟到成長,找到心中的凈土,心境。

          37.這生命的最愛,在下一世連一點(diǎn)痕跡也不會留下。愛著的人啊,好好握著她的手,下輩子,你的身邊就不再是她了。到了來生,你是否還記得自我曾愛過誰?

          38.不需要花心思討好討厭你的人,多解釋反而狼狽,就讓他隨心所欲的討厭你吧!花心思討好你愛的人、愛你的人,值得太多了!

          39.多動腦累不壞你,好多事情你一定要學(xué),但是不一定要做,學(xué)到手總有用上的一天。

          40.無論做什么,不管想什么,初心是什么,結(jié)果得到什么,你都要善良,一如既往。

          跑步的朋友圈句子5

          1、不高估跑步的好處,不低估傷病的危害。

          2、一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

          3、一旦想到有人需要你,你就很難放棄一次跑步。

          4、但不是今天!

          5、幾十分鐘,人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流,來到水波不興的湖面,什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。

          6、一個人住,一個人跑步,一個人開車,所有的都開心。

          7、也有跌宕起伏,但一旦你經(jīng)歷了,你就會覺得什么都難不倒自己。

          8、而不是幾個半馬,幾個全馬,或者幾個星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

          9、就是你在一個陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨(dú)自跑步,不受羈絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠(yuǎn),跑多遠(yuǎn)。

          10、增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

          11、但更好的自己并不一定是更快的自己,而是那個愿意和自己和解的自己,是那個遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己,是那個跌倒后拍拍土還能站起來的自己。

          12、每天堅持跑步,還有每天堅持5頓餐。

          13、不是快,而是強(qiáng)大;對一個跑者最好的稱贊:不是快,而是堅強(qiáng)。

          14、用你的心去跑。

          15、這不是問題。這從來就不是問題!

          16、讀書、跑步、努力工作,關(guān)心身體和保持好心情,成為最好的自己。

          17、更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候,別忘了再把自己給找回來。

          18、有,會傷害到你的同齡人。

          19、也別把跑步不當(dāng)回事。

          20、要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于你枯坐家中、后悔自己沒有出去跑的感覺。

          21、孤獨(dú)的運(yùn)動,誰逼你都沒戲,就得是心中那把火點(diǎn)燃了,自己心甘情愿了,才會堅持下去。

          22、不必聽任何人說話,只需眺望周圍的風(fēng)光,凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。

          23、接受這個現(xiàn)實(shí)。

          24、下雨,沒能堅持跑步,有些小失落,其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。

          25、一邊崩潰,一邊堅持,不管是生活還是馬拉松。

          26、是克制,是不放棄,是死磕到底。

          27、沒有目標(biāo),人生就很難過下去。

          28、就聽幾首歌放空;很煩的時候,就去樓下跑步;很焦慮的時候,就去洗把臉。

          29、這樣可能會讓你受傷。

          30、跑步很簡單。所以人們喜歡跑步有什么奇怪的?

          跑步的朋友圈句子6

          1、最近的夜跑,伴隨著舒適的涼風(fēng),陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串?dāng)、臭豆腐攤的誘人香味。

          2、我喜歡跑步,心情不好的我,更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器!

          3、已經(jīng)堅持跑步大概兩周了,雖然做不到每天都跑,但是有空就跑基本是做到了。

          4、天冷了,許多同學(xué)圍上圍巾,戴上帽子,還是覺得冷:跑步的同學(xué),有的半弓著背,縮著脖子,有的不時哈氣暖手,從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。

          5、跑步作為生活最大的隱喻,因?yàn)闆]有付出就沒有回報。

          6、好好學(xué)習(xí),天天向上堅持看書跑步晚上11:30之前睡覺堅持做護(hù)膚。

          7、連續(xù)跑步追趕你的速度,漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡!

          8、跑步機(jī)是被動的跑,戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下,跑步機(jī)作為戶外跑的一個補(bǔ)充,可以讓你堅持跑步。

          9、在跑步機(jī)上跑來跑去,也沒有跑出去過一次。距離不斷增加,人還呆在原地。

          10、使我們視而不見的光亮,對于我們及時黑暗。當(dāng)我們清醒時,曙光才會破曉。來日方長,太陽是顆啟明星

          11、她飛跑著,兩條腿像鐘擺一樣機(jī)械地抬起落下,又抬起,再落下。

          12、用日記來記錄心情,用跑步來發(fā)泄內(nèi)心,當(dāng)你能夠和一本日記,一顆綠植說悄悄話的時候,哪里還有什么孤獨(dú)。

          13、用跑步來發(fā)泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎?

          14、一小時的私教+半小時有氧,工作忙碌,心情煩躁,運(yùn)動能釋放壓力,使我快樂。

          15、跑步是人們認(rèn)識自我,了解自我,獲得自立的經(jīng)典方式。

          16、跑步的過程,就是不斷進(jìn)取的過程。

          17、跨步要大,速度要穩(wěn)定,握拳要空心,呼吸要均勻都是跑步的技巧,此外還有什么中途不要停下來,用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等,老師說得不少,但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道,至少,不全都用上。

          18、我愛跑步!我以前可是一個極度討厭跑步的人,初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒,誰能料想到已經(jīng)堅持跑步一個月,每天5公里呢世事無常。一切都是!

          19、可我的腳下像綁著千斤巨石,怎么也跑不快,怎么也跑不起來。我的臉扭曲了,但同學(xué)的加油聲依然那么響亮,依然那么充滿,充滿友誼的祝福。同樣,老師們強(qiáng)有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師,是同學(xué),是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

          20、我愛跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。

          21、老子一點(diǎn)也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開心需要發(fā)泄。

          22、最近壓力有點(diǎn)大,莫名煩躁,跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了

          23、最好的跑步態(tài)度:不高估跑步的好處,不低估傷病的危害。

          24、真正的勇士是這個天也會堅持出去跑步的!

          25、開始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。

          26、起初是為了減重,每天下班組織公司同事在樓下天體跑步,跑步可以是公司的文化,自律積極,敢于接受挑戰(zhàn);還能穿好看的運(yùn)動服,喜歡汗水浸透背心,涼風(fēng)掠過皮膚的感覺,大概是因?yàn)闊o(gu)聊(dan),很渴望收到這些見縫插針的滋養(yǎng),我愛跑步希望能一直跑下去。

          27、減肥第二天,加油加油早晨五點(diǎn)起來運(yùn)動了半小時再堅持晚上跑步一小時。

          28、我們在青春的道路上不斷奔跑,忘記停下腳步看看風(fēng)景。

          29、我要學(xué)著用跑步去發(fā)泄壞情緒,而不是被壞心情影響跑步效果。

          30、青春是一種奔跑。朋友啊!珍惜青春。

          31、跑步是一項(xiàng)堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

          32、體育和運(yùn)動可以增進(jìn)人體的健康和人的樂觀情緒,而樂觀情緒卻是長壽的一項(xiàng)必要條件。

          33、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動。運(yùn)動其實(shí)是一種放松,一天工作后的身體的釋放,大腦的放空。在鳥語花香的運(yùn)動場,感受快樂和諧。

          34、長期跑步有傷害嗎?有,會傷害到你的同齡人。

          35、若可以跑,便不要走。走不到,就爬吧。永不放棄。

          36、跑步的真諦是越跑越痛快,跑下去,讓軟弱離開身體。

          37、以前的我有三個愛好:運(yùn)動看書愛你;現(xiàn)在的我有三個習(xí)慣:運(yùn)動看書以及想你。

          38、喜歡跑步的人很多,但天天跑步的人不多,擁有夢想的人很多,但堅持夢想的人不多。

          39、要跑得快到好像被追債似的。

          40、近兩年來最讓我自豪的一樣?xùn)|西是:堅持跑步,畢竟我是一個三分鐘熱度的人。

          41、現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分,剛剛夜跑結(jié)束,就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步

          42、喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

          跑步的朋友圈句子7

          1.跑步真正的目的,不是為了贏得一場比賽,而是試探內(nèi)心的極限

          2.即使跑在最黑的夜,也有擁有最熱的血!

          3.生活就像騎自行車,要想保持平衡就要不斷運(yùn)動。

          4.人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動,安謐寧靜就是死亡。

          5.歲月催人老,運(yùn)動抗衰老。

          6.跑步是隱忍的過程,一路上身體的疲憊,內(nèi)心的掙扎,以及到達(dá)終點(diǎn)時精疲力盡的虛脫,只有跑者才懂得

          7.有跑出來的美麗,沒有等出來的輝煌。

          8.只要還跑在路上,我就可以斷定,美好的事物,一定會發(fā)生。

          9.秦皇覓妙藥,萬世遺笑料;欲求真壽方,應(yīng)從運(yùn)動找。

          10.我喜歡跑步,帶給我的健康,也喜歡跑步是有一個明確的開始和結(jié)束的這個事實(shí)

          11.所有的可能性,都在你跑下去的路上

          12.一切所謂的負(fù)面情緒,經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道

          13.跑步本身就是一件孤獨(dú)的事,他人再分享再加油,要跑到終點(diǎn)也只能倚仗自己的體力和意志,就像生活本來的樣子

          14.跑步,不僅僅是跑出去,而是把自己找回來。

          15.我難過的時候 習(xí)慣去跑步

          16.當(dāng)我停下腳步,我相信一定還有人,繼續(xù)奔跑。

          17.如果想哭就去跑步,把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

          18.軟弱的人委屈會流淚;奔跑的人卻寧愿流汗。

          19.跑完兩個字:痛快!

          20.讓我們停住的,有時候不是跑不完的路,而是鞋里的一粒沙

          21.寧愿要跑不完的遺憾,也不要停滯不前的旁觀

          22.你跑過的路,每一步都算數(shù)

          23.隨風(fēng)奔跑自由是方向,奈何腿短沒力量

          24.筋骨衰老七病八痛,關(guān)鍵在于多多運(yùn)動。

          25.我們都不用為了天亮去跑。跑下去,天自己會亮

          26.痛快跑的感覺遠(yuǎn)比坐在家里想象跑要好得多

          27.我們不用為了天亮去跑,跑下去,天自己會亮

          28.跑得慢,會遭遇殘酷,跑得快,才能遇到激蕩

          29.跑步真的會使人快樂,它會分泌多巴胺,僅次于談戀愛

          30.今日不運(yùn)動,來日悔晚矣。

          31.跑步最好的時間是10年前,其次是現(xiàn)在

          32.跑在風(fēng)里,是熱愛生活的開始。

          33.跑1年,看到的是終點(diǎn);跑10年,看到的是無限。

          34.總是很喜歡跑步,想必生來就喜歡。

          35.最好的跑步,就是你在一個陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動,獨(dú)自跑步,不受約束,沒有羈絆,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠(yuǎn),跑多遠(yuǎn)

          36.喜歡跑步的人很多,但天天跑步的人不多;擁有夢想的人很多,但堅持夢想的人不多

          37.邁開腳步,跑出速度

          38.我跑因?yàn)槲蚁硎芩,不是每次都享受,而是絕大多數(shù)時間都很享受,我跑是因?yàn)槲乙恢痹谂,不是為了?xùn)練,而是為了跑而跑

          39.因?yàn)椴幌肱,所以才繼續(xù)跑,這才是長跑者思維

          40.唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩,才會擁有一個真正恣意的人生

          跑步的朋友圈句子8

          1.喜歡跑步,喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促的呼吸,喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),喜歡沖刺時的順利與喜悅……

          2.跑步,讓我不再輕易迷失在各種誘惑里,不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。

          3.跑步教會我的是自律,是克制,是不放棄,是死磕到底。

          4.跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了,別人就會輕而易舉的超過你,如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn),最后你就會獲得成功,享受成功的喜悅。

          5.有跑出來的美麗,沒有等出來的輝煌。

          6.跑步的真諦是越跑越痛快,跑下去,讓軟弱離開身體。

          7.喜歡跑步,在跑步中能讓自己想通許多的問題。

          8.跑步有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,五步一吸氣五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。

          9.如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!

          10.他像離弦的箭似的,一直向前。

          11.一個人堅持跑步一周不難,堅持學(xué)英語幾天不難,難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣,堅持個月,堅持一年,堅持更久。

          12.跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘,我跑得那么慢,而你卻走得那么快,怪不得我追不上你。

          13.一圈又一圈地跑著,隨著霧氣散開,發(fā)現(xiàn)偌大的操場就我一個人。呵,一個人啊!

          14.總是很喜歡跑步,想必生來就喜歡。

          15.我去跑步不純粹是一種體育鍛煉,從一定意義上講,它也是一種職責(zé),一種生活必需,或者說一種精神追求。

          16.不開心的時候,一個人跑跑步,打打籃球,出點(diǎn)汗,就開心了。

          17.敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。

          18.跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨,當(dāng)我跑步進(jìn)入公園,沐浴在鳥語與清風(fēng)之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼號,這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋,更加生動,我是多么地自豪?/p>

          19.跑步,讓我不再輕易迷失在各種里,不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。不去顧及已經(jīng)走過的路,我要向前走。

          20.一路跑過去,一路享受清新寧靜的感覺。

          跑步的朋友圈句子9

          1.槍響了,我一個箭步竄了出去,使出全身的力氣奔跑著,耳邊風(fēng)聲呼呼響。

          2.我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑,這是一件很美妙的事,不管別人怎么說。

          3.崇高的理想就象生長在高山上的鮮花。如果要搞下它,勤奮才能是攀登的繩索。

          4.曾有人對我說過,跑步是最簡單的運(yùn)動,只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。

          5.跑步這種無聊孤獨(dú)的運(yùn)動,誰逼你都沒戲,就得是心中那把火點(diǎn)燃了,自己心甘情愿了,才會堅持下去。

          6.跑步,節(jié)食,規(guī)律生活,健康作息,有點(diǎn)情趣的愛好,有點(diǎn)奢侈的享受,一樣都不能落下。

          7.電光火石之間是隱忍許久的痛楚。

          8.常常點(diǎn)半起床進(jìn)行跑步,但今天醒得還要早,其實(shí)我不想跑,因?yàn)榍疤靹傔M(jìn)行了高強(qiáng)度訓(xùn)練,還有些累。不過既然起來了,又穿上T恤,跑鞋了,那就跑吧。慢點(diǎn)就是了。因?yàn)椴幌肱,所以才去跑,今晨跑步公里?/p>

          9.一直在原地的運(yùn)動是踏步,往前的是跑步,但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

          10.青春是一種奔跑。朋友。≌湎啻。

          11.他像雷電一般,霎時消失地?zé)o影無蹤。

          12.讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅!

          13.運(yùn)動健將們,用你的實(shí)力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長跑天地!

          14.跑步是一種積極的人生態(tài)度。

          15.跑步是一個過程,一個享受的過程,所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧,沐浴清晨的第一縷陽光,貪婪的吮吸著青草的芳香,感受著露珠的生機(jī),一起來跑步吧,給生命另一抹亮麗的色彩……

          16.這麼多年了,還能看見你向幸福奔跑的背影,挺好的。

          17.不僅能讓我們走出房門,還能幫我們發(fā)現(xiàn)在歷經(jīng)痛苦之后的自己也能成為最好的跑者最好的人!

          18.太陽每天都是新的,而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,去拼搏,去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱,去舞蹈去跑步。

          19.這個時候,通常我會想到做運(yùn)動,于是坐言起行,立即跑步去了。

          20.遺憾的是,下雨,沒能堅持跑步,有些小失落,其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。

          跑步的朋友圈句子10

          1、你嘲笑我盲目追星太幼稚,我可憐你潦草一生不敢愛。

          2、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優(yōu)秀而煩惱。試試比自己更優(yōu)秀。

          3、如果你變得焦慮,加速。如果你變得喘不過氣,減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個平衡。

          4、有能耐你就把你搬遷到我心里,沒能耐你就從我心里搬出去

          5、就算你是我的優(yōu)樂美,我也要把你扔進(jìn)垃圾桶

          6、慢慢地走在廣場中央,腳下,是軟綿綿的草。你看,天空上,月亮的旁邊,有一顆特別閃亮的星星。星星伴著月亮,月亮伴著星星,就像,你伴著我,我伴著你。

          7、冬天下雪時候,和家人、未來戀人一起吃年夜飯、一起堆雪人的喜悅。

          8、回憶總是美好的,但是無意間還是會摻雜一些物質(zhì)性的東西。

          9、青春的樂園,我們要盡情地奔跑,不會怕跌倒,更無需怕受傷。從哪里跌倒,就在哪里把傷口撫平。

          10、人在跑步時總會有覺得特別疲憊的時候,如果我們能在這個時候咬咬牙堅持下去。身體就會變得越來越輕松,而且還會讓人覺得跑多遠(yuǎn)都不在話下。

          11、讓跑步服務(wù)于我們,服務(wù)于生活,因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸,千萬不要“淪為物役”。

          12、奮斗,不是嘴上說說那么簡單,要用實(shí)際行動來證明

          13、結(jié)識新朋友不忘老朋友,多少新朋友變老朋友。

          14、不知道你是否還記得,那個籃球場上笨拙奔跑的我。

          15、親愛的親愛的,我們還能走多久,

          16、如若不然,我該用什么去緬懷過去。

          17、一生中有很多的經(jīng)曆,但不同的經(jīng)曆也會讓自己煩躁。

          18、不同地方的女生碰到男朋友前任的反應(yīng)~主要看最后一個。

          19、每個人的結(jié)果都是死亡,只是中間的過程不同,我們活的就是那個過程。

          20、我們在這冰涼的世界認(rèn)識新朋友就相當(dāng)于在相互取暖了真好。

          21、原以為你總是人群里的焦點(diǎn),最璀璨的那顆明星,現(xiàn)在才明白,是我對你的關(guān)注太多。

          22、成功者永不放棄,為設(shè)計而執(zhí)著。

          跑步的朋友圈句子11

          1. 沒有天生的信心,只有不斷培養(yǎng)的信心。早安!

          2. 付出不一定有收獲,努力了就值得了。早安!

          3. 每天醒來都有兩個選擇,繼續(xù)做夢或起身追逐夢想。早安!

          4. 每個人的路都不一樣,但是有一件事情是不能缺的,就是“努力”。早安!

          5. 旅行的長度由錢包決定,旅行的寬度由目光決定,旅行的深度由心靈決定。早安!

          6. 世界沒有兩片相同的樹葉,你再不堪,也是獨(dú)一無二,無須自輕自賤。早安!

          7. 逢場作戲和真心廝守,在心里永遠(yuǎn)有明顯的分界線。早安!

          8. 記住,不是所有人都是真心。所以,不要那么輕易的就去相信。早安!

          9. 從不獲勝的人很少失敗,從不攀登的人很少跌交。早安!

          10. 我們這個世界,從不會給一個傷心的落伍者頒發(fā)獎牌。早安!

          11. 沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。早安!

          12. 瀑布跨過險峻陡壁時,才顯得格外雄偉壯觀。早安!

          13. 所有的努力,不是為了讓別人覺得你了不起,而是為了能讓自己打心眼里看得起自己。早安!

          14. 學(xué)會用心去看世界,因?yàn)檫@樣才會看清人的本來面目。早安!

          15. 每天都冒出很多念頭,那些不死的才叫做夢想。早安!

          16. 每天醒來,告訴自己,微笑才會美,付出才有收獲,做一個勤奮的人,做一個努力的人。早安!

          17. 當(dāng)你用煩惱心來面對事物時,你會覺得一切都是業(yè)障,世界也會變得丑陋可恨。早安!

          18. 清晨的一個問候,送給為夢想早起的你。新的一天開始啦,早安!

          19. 生活中的陽光無處不在,只要用心收集,就能讓心里的瓶子蓄滿陽光。早安!

          20. 多看娛樂可以讓自己思維更活躍,注意要跟上潮流。早安!

          21. 一點(diǎn)一點(diǎn)去靠近夢想,不抱僥幸的奢望,用踏實(shí)澆灌,用努力證明,你可以,早安!

          22. 不求與人相比,但求超越自己,要哭就哭出激動的淚水,要笑就笑出成長的性格!早安!

          23. 寧愿跑起來被拌倒無數(shù)次,也千萬不要規(guī)規(guī)矩矩走一輩子。早安!

          24. 一定要為自己憧憬的那些事物努力一下,哪怕這力量微不足道,哪怕歲月迢迢。早安!

          25. 海闊憑魚躍,天高任鳥飛。我要加油,沖向我的理想。早安!

          26. 世界那么大,但你依然可以讓自己閃閃發(fā)光,只要你相信自己可以。早安!

          27. 從哪里來,最終都還要回哪里去。早安!

          28. 人生的磨難是很多的,所以我們不可對于每一件輕微的傷害,都過于敏感。早安!

          29. 躺在被窩里的人,并不感到太陽的溫暖。早安!

          30. 夢想讓我與眾不同,奮斗讓我改變命運(yùn)!早安!

        【跑步的朋友圈句子】相關(guān)文章:

        跑步的朋友圈句子01-05

        跑步句子發(fā)朋友圈12-05

        跑步發(fā)朋友圈的句子11-04

        朋友圈秀跑步句子11-05

        早上跑步吸引朋友圈的句子11-28

        跑步句子發(fā)朋友圈8篇12-05

        關(guān)于跑步的搞笑朋友圈句子大全10-25

        適合跑步發(fā)朋友圈受歡迎句子10-20

        跑步勵志句子11-18

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>