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      2. 人生經(jīng)典感悟語(yǔ)句

        時(shí)間:2021-06-12 11:24:45 人生哲理 我要投稿

        人生經(jīng)典感悟語(yǔ)句

          衣不過暖

        人生經(jīng)典感悟語(yǔ)句

          穿衣戴帽不要過于暖和,也不可以過于單薄,過暖容易感冒,過冷容易受寒。

          食不過飽

          吃飯吃七八分飽,粗細(xì)搭配,葷素相兼,飯前要喝湯,不吸煙,不喝酒。

          住不過寬

          要隨遇而安,居室干淨(jìng)舒適,不必搞得富麗堂皇,那樣極易奪心志而蛻化變質(zhì)。

          行不過快

          身體健康允許,盡量以步代車。如出門必乘車,日久腿腳就會(huì)失去靈便。

          勞不過累

          勞動(dòng)的強(qiáng)度是有限度的',超過負(fù)荷量會(huì)造成身體的傷害。要注意勞逸結(jié)合,工作8小時(shí)之外,要適當(dāng)休息。

          逸不過安

          終日無所事事,會(huì)喪失對(duì)生活的情趣,而心灰意懶,所以,即使退休在家,也要多參加活動(dòng),散步聊天,寫字作畫,下棋看戲,讀書看報(bào),勤于動(dòng)腦,保持心情舒暢,以延年增壽。

          喜不過望

          人逢喜事精神爽,但喜不能過頭,過喜則傷心。古人范進(jìn)中舉后發(fā)瘋,即為過喜所致。

          怒不過度

          心里有煩惱,千萬不要生怒氣,怒會(huì)傷肝。要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,提高涵養(yǎng),樂觀處世。

          名不過求

          名利皆身外之物,生不帶來,死不帶去,名利是過眼煙云。

          利不過貪

          “酒色財(cái)氣”我不取,“風(fēng)花雪月”不沾邊,無欲無求,無牽無掛,知足常樂,順其自然,耄耋無恙。

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