如何克服自己的惰性人生哲理
克服惰性的第一要素是理想和目標(biāo)牽引。
也就是說,如果一個人內(nèi)心有對自己應(yīng)該成為什么樣的人的強(qiáng)烈期待,這一期待就會時時刻刻讓人做出奮發(fā)的努力,朝著自己的理想和目標(biāo)前進(jìn)。
我15歲的時候,離開農(nóng)村考上大學(xué)成了我生命的目標(biāo)和理想。由于這一目標(biāo)對我的吸引力足夠強(qiáng)烈,所以即使高考失敗兩次我依然堅持,終于在第三年考上了北大。
有同伴同行(共同奮斗),是克服惰性的第二要素。
我們都聽說過一句話,一個人也許可以走得快,但只有一群人才能走得遠(yuǎn)。人是社會動物,只有在一群人中才會被激發(fā)活力和創(chuàng)造力。所以在同一個班級之內(nèi)進(jìn)行成績的比較其實不無道理,會激發(fā)出一部分人的自尊心和學(xué)習(xí)積極性。
如果在一個團(tuán)隊中做同一件事情,別人努力做你就不能不努力,否則你就會被邊緣化或者被驅(qū)逐出這個團(tuán)隊,失去你的榮譽(yù)和成就。狼群是最好的象征,即使是頭狼也要奮力尋找獵物,并一起圍攻獵物,否則就會失去頭狼的地位。事實證明,一個人在一群人中做事,會變得更加勤奮。
克服惰性的第三要素是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
市面上有很多書,什么《堅持二十一天形成良好習(xí)慣》之類的。新東方也有一個活動,叫做“百日行動派”,就是堅持做一件事情做一百天,養(yǎng)成良好習(xí)慣。我有一句話,叫做“重復(fù)成習(xí)慣,習(xí)慣成自然,自然成個性,個性成命運(yùn)”。如果你養(yǎng)成了勤奮的習(xí)慣,你自然會比別人多做一些事情,多讀一些書,也就有可能多取得一點成就。習(xí)慣的養(yǎng)成剛開始會有痛苦,但一旦形成便成為依賴。
我認(rèn)識一位作家朋友,已經(jīng)寫了近十部作品。他養(yǎng)成的習(xí)慣是晚上9點睡覺,早上3點起床,然后就開始寫作到早上9點,每天六個小時寫作,雷打不動。他的理由也非常好,早上起來清氣上升,萬籟俱寂,沒有打擾,所以思緒更為清晰活躍。我也是一個比較勤奮的人,因為從5歲開始到18歲,我母親就從來沒有允許我睡過懶覺,到現(xiàn)在我也是晚上12點睡,早上6點左右就起床。
所謂的惰性,也可以指思考的惰性。我們常常發(fā)現(xiàn)這樣的人。表面上做事十分勤奮,但是一輩子卻碌碌無為。原因就是這樣的人,就像一只螞蟻一樣,只是勤奮做事,卻從來不去思考應(yīng)該做什么事、如何做事,才能讓自己的生活芝麻開花節(jié)節(jié)高。所以,思考的惰性才是最可怕的惰性。
人是智慧的動物,在我們做任何事情之前,一定要認(rèn)真思考我們是否應(yīng)該做這件事,如何才能把這件事情做得最好。大到人生方向問題,小到做一件事情的.效率問題,都是需要我們先思考再動手的。所謂靜思出高人,忙碌做奴才,我們一定要做自己的高人,不能成為習(xí)慣性行為的奴才。
最后,良好的休息也是克服惰性的最佳途徑。
所謂一張一弛,文武之道。一張弓總是拉緊就會崩斷,一個人總是緊張就會失常。我們需要先學(xué)會休息,再學(xué)會努力。比如每天能夠抽出半小時,在咖啡店無所事事一下,或者在太陽底下溜達(dá)幾千步,或者和好友輕松交流一下。每天最好要抽出一點時間健身一下,或者參加一兩項體育活動,每年找時間旅游兩次,都是對于身心極大的放松。同時要學(xué)會閱讀和自己的工作和專業(yè)無關(guān)的書籍,這是一種思維轉(zhuǎn)換,也會給大腦帶來休息和放松。我有兩項愛好,騎馬和滑雪。每年看似要花不少時間去從事這兩項運(yùn)動,但運(yùn)動給我?guī)淼纳硇挠鋹偅軌蜃屛腋訉W⒂谥匾墓ぷ,提高效率,取得成就?/p>
總之,一個人的成功,和克服自身惰性,努力奮發(fā)前行,是有密切關(guān)系的,畢竟這個世界上隨隨便便能夠成功的幸運(yùn)兒是少數(shù)。我們大部人都是,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹的人,所以我們要把握生命里每一次感動,每一次機(jī)會,為自己爭取更精彩的人生 。
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