人生最懊悔的25件事散文
有什么事情，會(huì)讓你到臨終前懊悔不已？假如早點(diǎn)意識(shí)到，也許能讓你換個(gè)活法、換種人生。最近，一個(gè)“臨終前你會(huì)懊悔的事”的帖子在國(guó)內(nèi)外網(wǎng)站上被瘋狂轉(zhuǎn)載，霎時(shí)點(diǎn)醒了數(shù)萬(wàn)人。它的作者是美國(guó)一名叫博朗尼·邁爾的臨終關(guān)心護(hù)士，文中總結(jié)了生命走到盡頭時(shí)人們最懊悔的5件事情。此中，“希望當(dāng)初我有勇氣過本人真正想要的生活”排名第一。而“希望當(dāng)初我沒有花這么多精神在工作上，錯(cuò)過了存眷孩子生長(zhǎng)的樂趣，錯(cuò)過了愛人溫暖的陪伴”、“希望當(dāng)初能有勇氣表達(dá)我的感受，而不是耐久壓抑憤慨與消極情緒”、“希望當(dāng)初我能和朋友連結(jié)聯(lián)絡(luò)，而沒有因忙碌的生活忽略了曾經(jīng)閃亮的友情”、“希望當(dāng)初我能讓本人活得開心點(diǎn)，而不是習(xí)慣了掩飾，在人前堆起笑臉”，都成了臨終病人最深的懊悔與愧疚。
無獨(dú)有偶，在日本也有這樣一位年輕的臨終關(guān)心護(hù)士大津秀一。他在親眼目睹、親耳聽到1000例患者的臨終遺憾后，寫下了《臨終前會(huì)懊悔的25件事》一書，與美國(guó)的熱帖內(nèi)容不約而合。此中，“沒有留意身體安康”、“沒能談一場(chǎng)永存記憶的戀愛”、“沒有留下本人保留過的證據(jù)”等，都成為了人們的“人生至悔”�；钪奈覀冇衷撊绾螕碛幸粋�(gè)不留遺憾的人生呢？北京大學(xué)社會(huì)學(xué)系傳授夏學(xué)鑾、上海市心理行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)王裕如、蘇州榮格心理征詢中心督導(dǎo)王國(guó)榮為大家逐個(gè)解讀，這25件事為何榜上有名？
第一個(gè)遺憾：沒有做本人想做的事。大津秀一說：“人們臨終搶劍畛Ｋ檔囊瘓浠熬褪牽人這一輩子啊，太短了�！庇腥讼骷饽X袋往上爬，有人辭官歸故里；有人自甘平凡，也有人孜孜以求。人生有很多活法，千萬(wàn)別被他人的價(jià)值不雅觀“綁架”，不要把他人希望你過的生活當(dāng)作是你想要的生活。想談戀愛，如今就動(dòng)作吧；想學(xué)點(diǎn)什么，如今就初步吧。人生就像個(gè)游覽團(tuán)，你已經(jīng)參與了，不走完全程，豈不成惜？
第二個(gè)遺憾：沒有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。當(dāng)人們?cè)谏M頭往回看時(shí)，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)有好多夢(mèng)想沒有實(shí)現(xiàn)。“真正的懊悔，其實(shí)不是因?yàn)闆]有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，多半是責(zé)怪本人沒能盡100%的力量實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。”對(duì)峙夢(mèng)想是一件“知易行難”的事。一個(gè)沒有期限的夢(mèng)想只是個(gè)夢(mèng)，給夢(mèng)想加一個(gè)“截止日期”，把它釀成現(xiàn)實(shí)的目的，才更容易實(shí)現(xiàn)。
第三個(gè)遺憾：做過對(duì)不起良心的事。人非圣賢，孰能無過？一輩子不做錯(cuò)事，是底子不成能的。即便不愿殺生的佛家弟子，也難以制止走在路上踩死一只螞蟻。為了保留而做的無損原則的“壞事”是能夠被原諒的，與其背著負(fù)罪感生活，不如放下負(fù)擔(dān)往前看。
第四個(gè)遺憾：被感情左右渡過一生。現(xiàn)實(shí)生活中，感性的人總是訕笑理性的人“活的太嚴(yán)肅”。其實(shí)，太在乎本人的感受又能如何？笑過、哭過、發(fā)泄過，生活也不會(huì)因而改變。也許真要等臨終一刻才能明利劍，每天為之懊惱、痛苦、沉痛、憤慨、抵達(dá)忍耐極限的事，是多么可笑和不值一提。
第五個(gè)遺憾：沒有盡力協(xié)助過他人�；蚴抢淠蚴桥鲁蕴�，讓很多人不敢做個(gè)仁慈人。其實(shí)，仁慈的人很少懊悔，他們活得安然、心安，那是仁慈賜與他們的美好回報(bào)。去協(xié)助那些需要你的人，“被人需要”的感覺遠(yuǎn)比“索取”好得多。
第六個(gè)遺憾：過于相信本人。
我們都有過這樣自大自傲以至唯我獨(dú)尊的時(shí)刻，認(rèn)為本人不懊悔做過的任何一件事。這樣雖然看起來很積極，但卻顯得自覺�？傆幸恍┦�，他人比你想的細(xì)致周到，多聽一句、多想一秒，能夠讓你少走很多彎路。
第七個(gè)遺憾：沒有妥善安設(shè)財(cái)富。如今因?yàn)樨?cái)富引發(fā)的家庭糾紛越來越多。其實(shí)，作為老人，一定要把處置財(cái)富當(dāng)做一件重要的事，在世時(shí)就規(guī)劃好。假如子女多，分配一定要公平，不要因?yàn)殄X物，傷了孩子們間的感情。
第八個(gè)遺憾：沒有考慮過身后事。這一點(diǎn)和處置財(cái)富很類似。一個(gè)人活著，會(huì)留下很多印記。四周的人和事，城市因?yàn)槟愕姆指舳兏�。提早�?guī)劃一下，不但能夠讓本人更安然接受生老病死，也能提醒本人好好享受人生。別等走不動(dòng)路、聽不懂話的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)還有很多事情沒做。
第九個(gè)遺憾：沒有回故土。每人心里都有一個(gè)處所被埋在最深處，卻一生不忘——這就是故土。很多人會(huì)念叨，等我退休了就回老家。往往等來等去，最后回家的只是一個(gè)骨灰盒。有生之年，盡量每年都回家看看，聽聽鄉(xiāng)音、吃點(diǎn)美食。這個(gè)在天文上讓你無法割舍的處所，也是你靈魂的一個(gè)居所。
第十個(gè)遺憾：沒有享受過美食。你能否把好吃的東西都留給孩子，因?yàn)楣ぷ髅γ款D飯都隨意打發(fā)，或是為了安康每天只吃所謂的“營(yíng)養(yǎng)”食物？吃飯，不只為了飽腹，它還滿足我們很多心理需求。品嘗美食，也是一種很好的心靈治療。還有就是，別放棄任何一個(gè)和家人吃飯的時(shí)機(jī)，總有一天，這個(gè)飯桌上的人會(huì)垂垂消失。
第十一個(gè)遺憾：大部門時(shí)間都用來工作。在這個(gè)逐利的社會(huì)，工作、金錢、權(quán)力成為勝利的金尺度，很多人到老才懊悔，那么好的青春，怎么都獻(xiàn)給工作了呢？看看大天然的樣子，感受季節(jié)的變革，聆聽藝術(shù)的召喚，這些事情不會(huì)讓你變富有，卻會(huì)讓你的人生有意義。
第十二個(gè)遺憾：沒有去想去的處所游覽。積累了很多游覽方案卻沒有成行，因?yàn)楹⒆犹 ㈠X太少、休假太少或是工作離不開？很多人都覺得，游覽任何時(shí)候都能夠去，只要生病的人才懂得，游覽也是一種奢侈品。
第十三個(gè)遺憾：沒有和想見的人見面�？赡苁悄阈W(xué)時(shí)最喜歡的教師，可能是你的初戀，誰(shuí)的生命都不能永久，尤其是那些比你年長(zhǎng)的人，哪怕身在異地，也能夠?qū)ｉT造訪一下。我們應(yīng)該抱著“一期一會(huì)”的不雅觀念生活。這是日本茶道的用語(yǔ)，“一期”就是一生，“一會(huì)”就是一次相會(huì)，說的是人生的每一個(gè)霎時(shí)都不能反復(fù)，所以每一次的相會(huì)都釀成了僅有的一次。
第十四個(gè)遺憾：沒能談一場(chǎng)永存記憶的戀愛。愛，也是人存活世間的證明。我們經(jīng)�？吹剑谝黄鸬娜宋幢夭幌鄲�，相愛的人卻被迫分隔，這是人生無常，也怪很多人本人沒有勤奮。愛應(yīng)該是一種忠實(shí)和無私的付出，一種英勇而無畏的表達(dá)，這是我們作為人的權(quán)利，千萬(wàn)不能只當(dāng)兒戲。
第十五個(gè)遺憾：一輩子都沒有成婚。很多人年輕時(shí)覺得婚姻可有可無，一個(gè)人更自由。年紀(jì)大了卻初步懊悔，沒有一個(gè)能夠互相攙扶的人。（勵(lì)志電影 ）雖然好姻緣可遇不成求，但是也得本人勤奮，碰到適宜的人千萬(wàn)不要躊躇。這個(gè)世界上不會(huì)有“最適宜”的人，“比較適宜”的人也不會(huì)等你一輩子。
第十六個(gè)遺憾：沒有生育孩子。如今很多人覺得，“我本人都還是孩子，怎么養(yǎng)孩子呢？”其實(shí)，為人父親和母親，不只是為了傳承血脈，也是一種“活過的證據(jù)”。想想到了老年時(shí)兒孫滿堂的歡樂，年輕時(shí)養(yǎng)育子女受的苦又算什么呢？
第十七個(gè)遺憾：沒有看到孩子成婚。有些子女認(rèn)為“不成婚”是本人的私事，和父親和母親沒有關(guān)系。相反，很多老人生搶劍畬蟮囊藕叮就是沒有看到本人兒女成婚。婚姻確實(shí)是私事，但有時(shí)候，不成婚卻是件“無私”的事。無妨也站在父親和母親的角度考慮，勤奮了卻他們的`遺憾吧。
第十八個(gè)遺憾：沒有留意身體安康。年輕時(shí)，身體是能夠最肆意揮霍的成本，熬夜、喝酒、抽煙……安康是這樣一個(gè)東西，你擁有它的時(shí)候往往感覺不到它的存在，失去它的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，它是那么的重要。從如今初步，勤奮改掉一些壞習(xí)慣，為本人和身邊的人，安康生活。
第十九個(gè)遺憾：沒有戒煙。很多癌癥和慢性病都和抽煙有關(guān)，很多患者直到查出肺癌，才初步悔過沒及早戒煙。很多人抱著幸運(yùn)的心理抽煙，覺得倒運(yùn)事不會(huì)落到本人頭上。抑制欲望需要勇氣和付出，但你的付出會(huì)以“安康”這種方式再返還給你。
第二十個(gè)遺憾：沒有講明本人的真實(shí)意愿。我們怕得罪人，怕給他人添費(fèi)事，在意他人怎么看本人，這樣在無形中漠視了本人的真實(shí)意愿。其實(shí)，無論什么時(shí)候，都該說出你真實(shí)的想法。只要愿意溝通，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，事情比你想得簡(jiǎn)單得多。
第二十一個(gè)遺憾：沒有認(rèn)清活著的意義�；钪^不只僅是壽命的一個(gè)數(shù)字，而是你活的質(zhì)量。大津秀一碰到過一個(gè)癌癥晚期的病人，他把生命僅剩的三個(gè)月，分成了許多個(gè)周期，每個(gè)周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天，都用來過最好的生活。這就是活著的意義。
第二十二個(gè)遺憾：沒有留下本人保留過的證據(jù)。很多人覺得，留下房子、財(cái)富就是保留的證據(jù)，其實(shí)不合錯(cuò)誤。既然在這個(gè)世界上走過，總該有些精神食糧留給后人。非論是工作、研究、學(xué)業(yè)上的成就，還是寫給親人、朋友的信，都是這樣的“證據(jù)”。
第二十三個(gè)遺憾：沒有看透存亡�？赐复嫱霾淮聿环旁谘劾锷�，而是以一種更理性的姿勢(shì)活著。中國(guó)人往往忌諱議論死亡，其實(shí)，死亡只是所有生命共同的歸途。不用忌諱，更不用懼怕。
第二十四個(gè)遺憾：沒有崇奉。雖然很多人沒有崇奉一樣活得很好，但是有崇奉的人，會(huì)更透徹懂得人生的意義。尤其在面對(duì)困苦、無助的時(shí)候，崇奉更能夠成為一種強(qiáng)大的治愈力量。
第二十五個(gè)遺憾：沒有對(duì)深愛的人說“謝謝”。很多時(shí)候，我們?cè)谕獗虮蛴卸Y，對(duì)親密的人說話卻毫無顧忌。用好語(yǔ)言是人際交往的一門大學(xué)問，哪怕是親近的人，也沒必要靦腆，要常說“謝謝”、“對(duì)不起”和“我愛你”，這是為感情保溫的最好法子。
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