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話修身的散文
大街小巷，廣播電視，鋪天蓋地的減肥藥減肥茶減肥膠囊，聽起來異常刺耳。這“肥”字確實難聽，從發音上就和“匪”“廢”同音。意義上“以公肥私”“肥豬”等不一而足，總覺諷刺的味道太重。泱泱漢語大國能換個說法乎？一日無事，我還真想到了一個。是謂“修身”！這“修”有苗條之意，又和“羞”“秀”相近，既可愛又美麗悠閑。后來細一琢磨，這美容、美發、紋身、化妝、穿衣戴帽豈不都是“修身”了。咱今天就好好聊一聊！
“愛美之心，人皆有之”，天下女子誰不希望身量苗條！但有時事與愿違偏要胖些，于是煩惱來了。因為今世以瘦為美，在異性挑剔的目光下，唐時的楊妃亦為庸常婦人。由此自卑，往往耽擱終身大事。其次，逛街是女子的最愛，特別是時裝店更是日日流連而不倦，看到漂亮衣服就想據為己有是人之常情，但不能穿是為悲哀。久之，人生樂趣大大削減！所以什么風都能刮過，“修身”之風卻越演越烈。各種“修身大法”也如雨后春筍般應運而生。
療法總體分為“理療”和“化療”。
“理療”即物理療法，是通過絕食和鍛煉、針灸達到修身之目的。絕食療法和佛家的閉關相類似，要意念堅定才能成正果。一周下來效果就很明顯，堅持下去。一個窈窕淑女赫然閃現！鍛煉療法是通過大運動量的運動消耗掉人體能量。是最為科學的修身法！這針灸是中醫修法了，銀針在手將消化吸收的神經刺激，使其停止或減緩工作速度，達到修身目的。此美容院獨家秘籍，很神秘。
“化療”即服食“修身靈丹”，與道士煉丹修行相類似。其藥都天價，利潤自不用提，然門庭若市，生意興隆。
但，是藥三分毒，減到最后的副作用不可不提：絕食療法弄到最后，輕者厭食癥、慢性胃炎，重者為肝癌、糖尿病打下基礎。因營養不良血糖降低，長此以往危及生命。更為嚴重會得“嗜瘦癥”，此乃現代精神病之一。針灸弄不好，刺個癱瘓也有見報的。再說時間一長
面目灰暗，發枯人瘦，弱不禁風也不見得多美了。大家不可不防！
美容是“修身”的另一內容，面子問題至關重要�！袄懑煛笔巧疃惹鍧�，按摩，營養�！盎煛笔欠臣に仡愃幬�，據說有些女明星四五十歲貌美如花，就是靈藥之功勞！單眼皮割成雙，紋眉紋眼線，眼淚嘩嘩淌。皮膚黑換成白的，鼻子扁墊高它。整容手術方興未艾，一張臉上刀光劍影。個個浮出水面，直接向傳統挑戰。頭發的文章就更多，以美為主，不厭其繁�；瘖y更是奇幻，要說的話則是長篇。化妝品不知為國家稅收作了多少貢獻。而時裝則是“修身”更古老的招數。繁榮了國家經濟功不可沒！
如此“修身”不能再說，看來看去都是在做表面文章。無非再修一副“臭皮囊”而已。這是否有違“修身”之本意？而往往越修煩惱越多，蓋因人之審美一時一變，人的欲望無際無邊。似一根無形的鞭在頭頂盤旋，浮升苦短，何時是完！圣哲先賢們把迷津一一指點。稍后請看“修身”之二：修心篇！
佛家云：“佛在靈山莫遠求，靈山只在汝心頭。人人有座靈山塔，好在靈山塔下修�！�
看來修身的本意其實是修心。濟公有個名言也是說這個道理，即“酒肉穿腸過，佛祖心頭坐
”俗世煩惱多由心生，欲念叢生亦由心起。修身即是修心，它是一劑良藥�？芍斡蕖⒅晤B、治貪、治嗔。即治一切迷瘴，使人得脫欲海，獲得靈魂的安寧！
修身是個很大的話題。古時至理，今世傳承。儒家道家釋家林林總總，不一而足。結合現實生活，某覺得只在四字。即“靜心”、“誠意”！
“靜心”，實是定性�！靶远ú烁恪眲t百事可做！水靜可映天映地，一切了然于心；山靜可壁立千古，無欲永生；人靜則處變不驚，淡泊從容。雨濃風驟時立得腳定，紅塵滾滾來談笑風聲。諸葛亮在《誡子書》中云：“非淡泊無以明智，非寧靜無以致遠”。跳出生活旋渦，才可理智地明辨是非。也叫旁觀者清！要做到靜心需要堪破“欲”字。
林語堂說：“要想一日不得安，就請客；要想一年不得安，就蓋房；要想一輩子不得安，就娶小老婆�！笨梢娙丝刂朴�，才能靜下心來！“欲”要孔子說是食和色。其實現代社會何止這兩樣？有了妻子、孩子、房子、票子，還要做官、旅游、享受人生。人心不足蛇吞象，貪念一起錢還怕多？人外有人天外有天，可比點實在太多，何時是完！物質的攀比會將人拖垮拖死。而“金錢”二字害人最多，“人為財死，鳥為食亡”俗語早就斷定。欲靜，首先就要有安貧樂道之心，看淡名利之爭。李白說：“夫天地者，萬物之逆旅；光陰者，百代之過客；而浮生若夢，為歡幾何？”將人置于亙古時空，一介塵埃而已！爭什么爭？
做到如此境界其實不難，要力摒一個“私”�！皞b之大者，為國為民”！“居廟堂之高
，則憂其民；處江湖之遠則憂其君”。只要立足本職，將自己的熱愛演繹。閑時賞月吟風，再以詩書自娛。則人生無憾，樂趣無邊！贊美不過清風過耳；折辱不過木葉飄零；功名利祿如浮云。俯仰天地，身如行云流水！
“誠意”即是修煉品行。某以為要做到四字：正、善、寬、慎。
“正”即正直、正義、正氣。屈原、蘇軾、文天祥、林則徐，被人千古景仰就為其是正義的化身。人生苦短，氣節千年。正直是人最優秀的品質。剛正為官另人愛戴。正直為人得人敬重�！奥芬姴黄�，拔刀相助”是美德！此不可不修。
“善”是慈悲。對人對物，時時愛惜。孟子云：“人皆有惻隱之心，是非之心，辭讓之心，羞惡之心，諸惡莫做，眾善奉行”！劉備也對兒子說“莫以惡小而為之，莫以善小而不為”。其實都是要與人為善！“為鼠常留飯，憐蛾不點燈”古人慈悲可以想見。善是一輪暖陽，照亮人間成天堂；善是一簾春雨，滋潤龜裂的心田；善是明燈一盞，導罪惡至幸福的彼
岸！孝敬父母、關懷友人、撫育兒孫、扶危濟困。這最為美麗！
“寬”即寬容。寬容是天空，任鳥飛任云走；寬容是大海，任船渡任魚游。寬容的人如春風，人人靠攏；寬容的心似水晶，璀璨光明！人非圣賢誰能無過？“水至清則無魚，人至察則無朋”。容人一時，人亦容你一步。宰相肚里能撐船，干大事業，處理好人際關系是關鍵，而寬容是關鍵的關鍵！世事黑白并不太清，凡俗人等善惡并行。有容人雅量，百事可成
�。⌒惺虏豢善ぃ缬癜銣睾�，嚴于律己，寬以待人，方是君子行徑！這很難得。
“慎”為慎言慎行。俗語說：病從口入，禍從口出。慎言是關鍵！才高之人，往往鋒芒畢露，傲氣縱橫。遭人嫉妒，有礙成功！楊修被誅，就是一誡。無事生非，徒呈口舌之快，非智者行徑！人做事要三思而后行，“己所不欲，勿施于人”。這是個準則！“大智若愚”
往往是聰明之舉。此不可不察！
“靜心”“誠意”之后，人會從心往外放射光芒。那是永恒的人性之光！是真善美。這才是真的美！人從此就可以脫去幻相，此身如行云流水。當然美的表里如一乃是世上極品，人中龍鳳。我們要做的不止敬仰了，還要學習！“天行健，君子以自強不息”諸位勉之！
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