社會實踐報告集錦15篇
隨著社會一步步向前發(fā)展，報告與我們的生活緊密相連，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。寫起報告來就毫無頭緒？以下是小編為大家整理的社會實踐報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
社會實踐報告1
實踐學生：x模具大專一班
實踐單位：xx連鎖商場有限公司
實踐時間：20xx年1月26日——20xx年2月26日
單位評價：在我公司期間，工作盡職盡責，表現較高的服務意識和競爭意識！
實踐體會：一學期的校園生活不知不覺中就過去了，又回到了家鄉(xiāng)。在開學去學校的時候，想回家，可回到家之后，卻又想學校，哎！這人啊，一生下來就注定要有一些波折，像我這個階段的波折，那算的上是人生的一個轉折點，今后發(fā)展就靠自己在學校學到的真本事有多少了，進入社會時，還要學會運用自身擁有的本領，展現給大家，所以我要進入社會體驗一番。
回到家的第一天是喜悅，第二天卻為找工作而犯愁，寒假時間有一個多月，在家天天呆著也不是一回事�。∥揖吞焯煸诮稚限D，總是沒有找到合適的工作，這可怎么辦��？這回我終于體會到找工作的困難了，過了幾天，終于讓我找到了，還是一家知名公司，xx連鎖商場有限公司，在我們這地放算是大的超市了，該公司要招的促銷人員，去了人事部，填了表，就叫回家等消息，過了兩天，通知我去面試，我可緊張了，畢竟這樣的面試可是頭一回啊，需要做什么，說什么，在家想了又想，時間不等人，快到點了，還得去面試，面對工作人員，什么都拋在腦后，我們的談話就比較輕松了！面試順利通過，今天實習（25日）兩小時，明天就可以上班了。我穿上工作服，帶上工作牌開始了工作。1月26日的早上7點整，我就起床了，工作半天，站的腳好疼，還要走來走去的，累壞了，3點下班，回家就睡著了。這是我入社會第一次上班，一來幫家里減少負擔，二來進入社會鍛煉一下，看自己的能力到底有多少，能適應社會嗎？
今年的新年可以說是我有生以來最有意義的一年，大年初一我卻在工作崗位上，還在不停的為大家服務，我感到十分高興和榮幸能為大家出一分力，工作的開頭與結尾是相當難的，開頭是為了適應這分工作，而不停的學習和熟悉，結尾大可不一樣，一個月的時間對我來說一晃就過去了，但是最后那幾天我也不知道自己是怎么過來的，一切都如從前！]這個寒假對我來說有著重大的意義，讓我體驗了一把社會，也讓我懂得了錢的可貴和來之不易，讓我知道今后應該去走自己的人生路。這次的工作，錢是次要的，而過程是主要的，讓我開始了解這個社會是什么樣子的，我今后要怎樣來面對，怎樣在社會上立足，找到一個屬于自己的空間。輔導員評語：真實細膩的文字反映真實內心感受，“蜀道難難于上青天”，“蜀道”不是“青天”，相信自己，“有心人”終會克服困難。
社會實踐報告2
寒假家教實踐報告論文
社會實踐是學校根據專業(yè)教學的要求，對學生已學部分理論知識進行綜合運用的培訓，其目的在于讓學生接觸社會，加強學生對社會的了解，培養(yǎng)和訓練學生認識、觀察社會以及分析解決問題的能力，提高學生的專業(yè)技能，使之很快的融入到工作當中去。
為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，為了使這個漫長的寒假過得充實，為了對大學生涯中所學的知識、所培養(yǎng)的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，我在這個假期中進行了一次家教實踐活動。
我選擇了我們村小學一名一年級學生作為輔導對象。目的是對該生一年級所學知識作全面復習、鞏固、提高，使其對即將學習的二年級的知識作初步了解。在整個過程的起初的兩三天里，我并未冒然進行實質性的教學活動。
我跟學生的家長進行了交流，初步了解學生的學習情況。通過與阿姨的接觸，我了解到了他的弱項，所以第一天我就沒安排講內容，只是隨便聊了聊。我告訴自己身為老師，要細心，耐心，要教有所獲，要學有所成。具體表現有：40以內的加減法不能準確而迅速的算出；對拼音字母的識記和正確拼寫有困難；針對上述情況，通過大概一周的練習后，該生計算的速度和準確度都達到了令人滿意的程度。我認為這一階段的教學沒有多少方法和技巧的講究，關鍵在于熟練程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這四周時間里，我保證每天都有足量的習題讓其練習，并隨時以口算的方式進行考察來加深印象、鞏固效果。而語言敘述盡量直白，數量關系盡量簡單，涉及數值在40以內；等到這一關過了以后，我便逐漸加大難度，語言敘述，數量關系略顯復雜，涉及數值擴大至100以內。與此同時，為培養(yǎng)該生的遷移能力和語言表達能力，我將供其練習過的應用題變換主題后抽取“條件”或“問題”讓其補充完整再解答。經過這番輔導后，該生解答應用題的障礙基本得以掃除。在“拼音的正確的拼寫和拼讀”這個問題上：我首先讓其明確了拼音拼寫拼讀的基本規(guī)則，然后在其課本生字表內找錯讀、易混淆的音節(jié)為其特別指出，幫其加以辨認、辨讀。接下來，我將生字表按“同韻、同音”的原則分類后，讓其注音；還將生詞的拼音寫出，讓其寫出漢字。以此來加深其對字形與讀音、拼寫方式的印象。這樣的練習完成一遍后，我又將在練習中出現錯誤的整理出來，先提供正確答案讓其辨認、朗讀，再為其聽寫。這樣反復幾遍，“逐漸縮小包圍圈”，掃除“死角”。最終，該生在做“為字注音”“看拼音，寫詞語”這類型習題是都有了很高的正確率。最后讓該生做模擬考卷，語文、數學均能達到90分以上；了解了乘法的意義，掌握了乘法的運算方法，完成了乘法口訣表的背誦。
談到做家教的體會，許多當過家教的大學生說：“其實，我們做家教的，賺的不只是錢還有經驗，假期做家教是對自己很好的考驗，能鍛煉口才，加強與人交流的能力，也是對自己知識的肯定。見識不同的人、不同的家庭，學會怎么做人、與人相處，提早適應社會�！钡拇_，大學生做家教得到的不僅僅是經濟上的貼補，更重要的是他們自身的價值能得到社會肯定，增強他們進入社會的信心。當家教的過程中，就是人與人交流的過程，在這之中，大學生可以提前感受下社會是什么樣的。在教學的過程中，你也可以在教導過程中，不斷的發(fā)現問題，不斷的改進，問問自己怎樣才能讓學生學的更好，讓他們真真正正的在你教的過程中，在腦中領悟到知識的本質，而不再局限于淺顯的表層。搞好你與學生的關系，讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，也就能聽進你的教導，聽從你的意見。你的工作也就相對輕松，效率及效果也就有了高下了。父母聽到孩子說你補的好，孩子開心，父母放心，你也舒心。
實踐結束之后，不論將來我從事什么工作，這種收獲我想還會延續(xù)到我以后的工作中的：
一、待人要真誠
當踏進辦公室，即便是幾個陌生的臉孔，也要微笑著和他們打招呼。經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。這樣你就用你的真誠，換取了同事的信任。他們把你當朋友，也愿意把工作經驗，工作體會同你分享。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。當你初來乍到，別人認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。要決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。通過一個多月的實踐使我增長了見識，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。
社會實踐報告3
在天地互連的實習很快就要結束了，對我而言，這是十分珍貴的機會。一方面，讓我親身體會以一名員工的身份參與工作，熟悉了工作環(huán)境，提高了自己的人際交往能力；另一方面，也是對自我的鍛煉和對自己各方面能力的綜合檢驗。所做的具體工作有熟悉ugccnet標準協議；
1、在熟悉ugccnet協議的基礎上，進行標準文本的英文版翻譯只要負責第4章和第5.2節(jié)，并進行英文版文本的三輪校對，對文本中所有句子和語法進一步完善；
2、熟悉ieee—sa標準模版，并針對ieee標準撰寫格式規(guī)范，將ieee 1888標準移植到ieee—sa標準模板，并添加工作組相關信息；
3、主要學習了sip，soap，xml，ipso—wp—1，ipso—wp—2，obix，bacnet，bacnet數據通信協議的web services及xml編碼格式，以及sip在數字家庭中的應用等協議和應用內容，并結合ugccnet標準文本在組內進行討論，實現對ugccnet標準文本的補充和完善；
4、 總結歸納ieee投票流程，并在組內進行討論，使流程條理化，細節(jié)更為準確。具體投票流程為：ieee balloting階段的投票發(fā)起，投票組織，draft提交，信息反饋和revcom（評審委員會）審查等規(guī)定，在線仔細研讀，形成報告材料；
5、 ieee 1888相關材料的準備，討論和完善。進行ieee 1888投票準備，整理ugccnet q&a的整理，并對ugccnet文本中面向對象數據模型進行完善；
6、中日綠色it合作項目。項目準備工作，進行自控技術方案和自控設備選型的相關調研；
7、公司部門的其他事務。協助部門領導進行中日綠色it合作項目日方來訪工作安排。
回想這短短兩個月的實習經歷，我每天都學習到很多的新知識充實了自己，結識了新朋友，也得到了很多寶貴的經驗，收獲了很多，非常感謝天地互連對我的指導、包容和幫助，我對這一期間公司給我的照顧表示真心的感謝！
衷心祝愿天地互連所有同事身體健康，工作愉快！祝愿天地互連明天更加美好！
社會實踐報告4
本次實習，從開始到現在以有半年多時間，做這汽車銷售顧問也基本和我的專業(yè)市場營銷相吻合。而我所欠缺的就是那些關于汽車專業(yè)知識一方面的東西，但我還是有很多的感悟。我相信通過我不斷的努力學習，我一定回在我的崗位上做的更好。
(一)我證明了自己的價值。至少我知道，如果我現在就出去工作，是一點也不用擔心自己的就業(yè)問題了。剩下的時間，我只能是做的更好，學的更多，讓自己的砝碼更重，找一份更好的工作。
(二)從我的專業(yè)角度去看，現在的很多中小企業(yè)存在很多管理問題，最突出地表現組織結構松散。有些公司根本就沒有組織結構，大事小事全憑老板一句話。雖然在突發(fā)事件上很有決策效率，但更多地會成為公司發(fā)展的瓶頸。
(三)經過這么長時間的了解，我又一次加深了對武漢這座城市的印象。毋庸置疑，武漢是座偉大的城市，但武漢的發(fā)展有其先天不足，那就是過于孤單，周邊居然沒一個可以稱的上衛(wèi)星城的城市與其共同發(fā)展，這樣勢必制約其長久的發(fā)展，這也正是武漢經濟缺乏活力的原因。
實習已經結束，我也該開始新的生活了。在不多的大學生活里，我還需要做好很多事情，比如英語的繼續(xù)學習，比如專業(yè)課的深入學習，比如對行業(yè)的繼續(xù)關注等。未來不管是做個職業(yè)經理人還是自主創(chuàng)業(yè)，大學時期的積累，必定是我人生的一筆財富!
在整個實習過程中，我不僅更進一步的學習并掌握了汽車發(fā)動機、底盤的構造和功用，而且還學會了許多專用工具的使用方法。通過同師傅們共同學習、探討有關汽車方面的知識，使我學到了很多在學校里從未學到的東西，并對汽車行業(yè)有了更進一步的了解。由于我們在企業(yè)里了解到很多企業(yè)文化和企業(yè)管理體制，使我們不僅在自己的專業(yè)上有了突破，也學習到許多關于企業(yè)管理方面的知識�？傮w來說我成功的完成了這次實習，這對于我以后的工作道路起著很重要的作用。
社會實踐報告5
俗話說的好，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，作為檢驗自己所學以及鍛煉自己的重要途徑，我在xx年暑假進行了自己的社會實踐。我的暑期實踐是在一個手機店做發(fā)單員，也兼職手機銷售，每個星期兩天，分別是周六和周日。當手機發(fā)單員的日子我明白了很多，更好的理解了這個社會。我的導師曾經和我說過，如果你想提升你的能力最好去從事一些比較高檔的工作。同時，我覺得三百六十行行行出狀元，既然選擇了去做發(fā)單員，那便要兢兢業(yè)業(yè)的去做好。我會是最優(yōu)秀的發(fā)單員，痛并快樂著。
我的暑假工作是在我的家鄉(xiāng)遵化進行的，在遵化的北大手機店做一名發(fā)單員。早上八點上班，中午十一點下班，下午兩點上班，晚上六點下班。每天的工資是四十塊，雖然錢不多，畢竟是第一次賺錢，感覺特興奮。我每天的工作內容很簡單，就是站在十字路口或者在北大手機店門口發(fā)“長虹”品牌手機的特價傳單。向過往的行人介紹我所推銷的手機，引導他們去我所在的北大手機店買手機。從某種意義上來說，我所做的就是中國人最長說的一個字“托”。請老師原諒我說話的赤裸，既然是暑期實踐報告，我會用最真實的語言來描述。我與普通的“托”是不同的，我的店長不會給我任何提成，無論我做的多么好，我每天的工作都只是這四十塊，最重要的是，我是在“托”的位置上去了解社會。
一、學會尊重
也許您會問作為一個發(fā)單員你學會了什么，老師我可以很認真的告訴您：我學會了尊重每一個人。老師，您是否拒絕過發(fā)單員的傳單，是否冷眼看待他們，是否用難聽的語言讓他們離開，是否隨手將傳單扔在地下？如果您曾有過這樣的行為，我希望您有所改變；如果您沒有做過，此刻，我想對老師您說一句：謝謝您的尊重。
作為發(fā)單員的我每天都會遇到各種各樣的人，窮人，富人，男人，女人···在我發(fā)單的日子里總有人大聲向我吼到“滾”；有的人隨手把我的推銷單隨手的扔在地上；有的人甚至連看都不看我一眼。即使這樣我依然會微笑著對待他們，因為我是一個發(fā)單員，這是我應盡的職責。老板給我工錢，我就要盡職盡責的把工作干好。記得我也曾把別人發(fā)給我的傳單隨手扔在地下，不過當過發(fā)單員后，我不會那么做了，我學會了要尊重每一個人。做一個發(fā)單員，其實挺辛苦的，你總是重復著一句話：“您好，我是北大手機的，長虹和北大在搞活動，請您看一下”。我們總是站在烈日下發(fā)傳單，一站就是幾個小時，而且總是笑臉迎人，絕對不能帶情緒。自從我當了發(fā)單員后，我更懂得了如何去尊重別人，微笑的和禮儀的重要。
二、無商不奸
當發(fā)單員期間給我最大的感受是商人是很狡詐的，如果你想成為一個優(yōu)秀的商業(yè)家，就應當學會狡詐。我的老板總是希望我們多工作一會兒，總是在不停的剝奪著我們的勞動剩余價值。一件件小事情中就能看出，我是給長虹手機發(fā)傳單的，是長虹公司給我們工資，理應和北大手機店沒有任何關系，可是北大手機店長卻讓我們在發(fā)長虹廣告的時候，也發(fā)北大手機的宣傳廣告。從某種意義上來說北大手機店侵犯了兩個主體的權利，一是我們發(fā)單員的權利，二是長虹的利益。利用長虹和我們增強了北大的知名度，增加了北大手機的銷售額。雖然我們的店長可以看到我們的工作，但他總覺得不滿意。所以，我深刻的體會到無商不奸這個道理。
社會實踐報告6
這次能有機會去工廠實踐，我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間里，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。
以下是我在實踐期間的一些總結以及心得體會。在以后開展自身的工作，以及在對客戶的溝通應對上，希望能有所借鑒。
一、工廠的總體規(guī)模水平
亞泰(東莞)木業(yè)位于東莞大朗鎮(zhèn)，占地24600平米，員工600多人。近十多年的制造歷史已經發(fā)展成一家具有專業(yè)規(guī)模的木制品專家，在東莞制造業(yè)發(fā)達的地區(qū)也小有名氣。
走進廠區(qū)，只見潔凈整齊的環(huán)境和次序井然的工作程序。雖然是國內的制造廠家，但是，到了車間，看過那些先進的流水線，那些熟練的技術水平，完全會感覺到現代化的管理。作為木質產品的制造廠，一些諸如木屑的飛揚，機器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問題，都是難免存在的，但是工廠已經把這些都盡可能的減少到最低限度了。走在車間，這些大多的木制廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠并沒有太大的困擾，反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。
工廠有自己的作息時間，并且都會嚴格遵守。就連中午休息間隙，每個工人都會把自己得區(qū)域整理得井然有序，這樣的自覺整理也是工廠之所以能保持潔凈的原因之一。在用餐問題上，工廠也有自己的特色。那就是上至高層主管下至普通工人，吃的飯菜一律相同，沒有任何的特殊化。
二、學習過程
如下幾點是在工廠實踐期間，就我的工作需要，主要學習到的一些知識以及由此得到的一些心得。
(一)木材的選用
工廠最常用的木材還是紅木(非洲花梨木)，楓木(美國)，胡桃木。大多都是從國外進口，這也就是為什么我司的報價要比國內同等廠家的價格要高的原因——正是“一分價錢一分貨”。
MDF板也是常用的材質之一。我司很多產品也都可以選用MDF貼木皮來達到仿實木的效果。對于一些想節(jié)省成本的客戶來說可以推薦一用。
這些常規(guī)木材在倉庫里都備有一定數量的庫存，其他的木材也有備量，但是一般都要盡量推薦選用常規(guī)木材(除非客戶定購的產品數量龐大值得工廠采購另外(!)一些昂貴的木材)，這對于工廠的加工技術、生產周期、生長成本等都會有所幫助。
(二)加工方面
工廠所采用的機器都比較先進，一般來說都是機器自動操作，比如CNC數控機，萬能圓鋸機,立軸機等。所以，只要操作得當，人員安排合理，一般都能產生較高的效率(一般來說，都需要熟練人工)。
雖然說工廠對于大多數的木制產品都能生產，但是以后在和客戶溝通過程中，在盡量滿足客戶要求的同時，還要盡量站在工廠的立場上考慮。比如，可以向客戶推薦一些外形相同，但是做法簡單，結構清晰的樣品。這對于工廠來說不但可以降低成本，而且還可以提高效率。
(三)噴漆加工
白身加工完成以后，應盡快轉入噴漆車間，否則木材會變形。噴漆的流程為：著色(給產品上底色)――底漆――面漆。噴底漆到噴面漆的過程中還要有磨砂的工藝。
底漆又NC漆和PU漆之分。工廠常采用的底漆是NC漆，因為PU漆的成本要比NC高，而且如果噴PU漆的話要求的環(huán)境也比較高，必須有無塵房才可以。一般都會推薦客戶用NC漆.
噴漆加工的時間一般為兩天左右。但是雖然所花費的時間不長，但是一張訂單的完成，工廠都會把每道環(huán)節(jié)都會安排到位。因此，在和客戶確認訂單的時候，一定要把每個要求都確認完整。有些客戶在白身做完以后，油漆沒有確定，這樣擱在一邊的話，不但產品容易變形，而且也影響了訂單的進度，給工廠帶來了不必要的麻煩。
(四)鐳射和絲印
目前工廠的最大鐳射尺寸為：3xx年里我想學的專業(yè)是國際貿易，因此這次我去了一個中日合資的貿易單位：沈陽航天三菱汽車發(fā)動機配件有限公司。初進這個單位給我的第一印象就是：這個單位好大啊!管理這樣大的單位一定需要豐富的知識和卓越的才干。這樣規(guī)模宏大的單位畢竟我還是第一次見到呢，于是我心里暗下決心，我以后的公司一定要比這里更好的!
在這里的學習實踐，我是從最簡單的知識入手的。比如說： 什么是國際貿易?國際貿易是怎樣產生的?國際貿易的分類等。同時清清楚楚的看到了一個外貿單位是怎樣通過談判等方式決定對雙方公司都有利的訂貨條件以及達成最終的合作協議的。我仔細地觀察到了一個單位中做國際貿易的全部過程和思考問題的角度�，F在才知道國際貿易并不像自己想象的那么簡單，它需要多方面的知識，比如說貨幣的貶值或升值問題、關稅問題、運輸貨物的方式、貨物的到港交割等等，而不是從前我想象中只是很簡單的兩家公司買賣東西。
一個星期的社會實踐很快在收獲的喜悅中結束了。通過這次社會實踐，我意識到了西方國家之所以讓學生盡早踏入社會，開展社會實踐，是因為實踐遠比任何方法都更加明確的使學生體驗到社會生產、社會生活的真正內涵。
這一個星期的實踐和學習讓我對自己未來的專業(yè)和發(fā)展方向有了更深入的了解和接觸。我覺得只有這樣才可以獲得更多的直接經驗，也只有這樣我才可能具備比別人更多的成功因素吧。因為企圖不付出任何代價而獲得成功，那是美麗虛幻的童話!
社會實踐報告7
現代社會是一個開放性的社會，是一個充滿規(guī)則的社會，我們的國家要與世界接軌，高才能的人才是必不可少的，但沒實踐的的人才是無處可用的。
要融入社會，就務必先了解社會，而假期正是我們了解社會的最佳時期。參加社會實踐活動，不僅僅能夠充實我們對社會的認知，同時也能夠增強自己在各方面的潛力。
所以，這個假期的社會實踐活動給我?guī)砹艘淮五憻挼臋C會，讓自己去體驗社會生活，也了解社會的需求。由于是在桂林讀的大學，所以放假的時候，也就在當地找工作來實踐。
由于之前都在學院及學校學生會鍛煉過，有很多的工作經驗，所以我很快就找到了一份銷售水果蔬菜的工作，實踐單位就是桂林果菜香蔬果配送商行，實踐時間為31天。透過這31天的社會實踐，我深刻地體會到了勞動的快樂與光榮。由于以前對水果蔬菜是一問三不知的，只明白吃水果和蔬菜。
所以，初來駕到，我對水果蔬菜的價格以及功能還明白得很少，因此要經過為期5天的培訓，店老板馬老板很耐心地教導了我，我受益匪淺。幾天后，我大概對市面上各種水果和蔬菜有了很大的認識，功能和營養(yǎng)也有了大致的了解，以下是我邊實踐邊總結出來的：
蘋果：
蘋果被譽為溫馨圣果，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機會要低，此刻空氣污染比較嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。蘋果中的膠質和向量元素鉻能持續(xù)血糖的穩(wěn)定，蘋果是糖尿病患者的健康小吃，它還能有效地降低膽固醇。蘋果還能防癌，預防鉛中毒。
火龍果：
火龍果能夠排毒解毒、保護胃壁、預防腦細胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生；還能夠美白皮膚、養(yǎng)顏；減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發(fā)生等。此外，
火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫忙細胞膜構成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現出了用心作用。
雪梨：
梨有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、鎮(zhèn)靜的作用。梨中內含較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素，故對高血壓、心肺病，肝炎、肝硬化病人出現頭昏目弦、心悸耳鳴時，常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨還可止咳生津、清心潤喉、降火解暑，可為夏秋熱病之清涼果品；又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。
番茄：
番茄紅素對心血管具有保護功能，并能減少心臟病的發(fā)作，對前列腺癌也有預防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，降低血壓等功效。多吃番茄具有抗衰老的作用，使皮膚持續(xù)白皙。
蘿卜：
蘿卜有紅蘿卜和白蘿卜，蘿卜，素有士人參之美稱，其外表雖粗而其色其味倍受兒童喜愛。蘿卜內含B胡蘿卜素，它是一種維生素A原，對保護視力，促進兒童生長發(fā)育，降低血脂，增強機體抗病、抗衰老潛力有顯著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗誘變化性能，增強人體免疫功能，能減少或阻止癌細胞的生成。實踐證明，蘿卜具有降壓、強心、利尿、抗炎、抗過敏的自然功效。
在這31天的銷售中，我發(fā)現有一些水果個性好賣。比如蘋果，砂糖橘，柑橘，橙子，火龍果等等，之后在和一些顧客的聊天中我才發(fā)現，原先水果也有它們本身的寓意。蘋果代表著平安；柑橘，砂糖橘代表吉祥；橙子代表心想事成；火龍果則預示來年的生意紅紅火火。而雪梨之類的，就沒多少人買，因為梨同離是同音，大家都不怎樣喜歡，總覺得不吉利，并前雪梨也很難保存。在顧客買了水果之后，我們還要向顧客解說如何正確地保存水果，從而使它不容易腐爛。
透過那么多天的實踐，我發(fā)現自己在說話和接待方面還存在著很大的欠缺，同樣是買東西，老板在的時候就能夠賣很高的價格，而我則不能夠賣到很好的價格，透過我的觀察，我發(fā)現以下幾點：
服務態(tài)度至關重要做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝，良好的服務態(tài)度是務必的。要想獲得更好的利潤就務必提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的需求。老板教育過我說：目前職場上流行一句話細節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切，如何去服務好我們的顧客，是一件不僅僅除了老板要去思考的問題，對我們
社會實踐報告8
每個暑暑假即將來臨的時候，我們都紛紛議論著假期怎么度過，很多人都說我們當代大學生是溫室里的花朵，禁不起風吹雨打，然而這都是人們片面的看法，我相信至始至終我們每個大學生都是積極向上的，并且不甘落后于人的那顆心是異常的強烈。還沒有放假，就在努力的尋找各種假期兼職，一是為了歷練自己，二是為了替父母減輕負擔。
當然，我也不例外，然而短期兼職哪里那么容易找到，很多地方根本不招收短期兼職的學生，即使你是大學生。在很多老板眼里也許你什么都不是，為了找到一份工作我們采取各種渠道，在網上大量的投遞簡歷，可是一大投進去就是杳無音訊。后來學校有提供了帶薪實踐的崗位，當時僅為了一份工作沒有考慮專業(yè)問題毅然的報了一個單位，接下來的就只有等待。
時間在流逝，沒想到像中彩票那樣渺茫的機會卻降臨在了我的身上，報了四學期的名，終于中了一次，但興奮中卻帶著猶豫，因為此時有了兩個選擇：一是去可以掙多一點兒錢但是沒有周末的工廠，二是去工資少一點，但可以接觸更多人，增加社會經驗的公司上班。經過一晚上的掙扎，我選擇了帶薪實踐，因為機會難得，而且有周末，我還可以去找份兼職來做，想象著這一切該有多么美好，這個暑假自己肯定能得到充分的鍛煉。
一等時間也過去了半個月，自那次我再也沒有得到學校的通知，自己好像是一個被遺棄的小孩，一個人傻傻的在學校等了半個月，打電話給學校得到的只是一些推三阻四的回復，害的安慰自己說也許公司有什么變化，學校也沒有辦法。正如這樣一句話“上帝在關上一扇門時，必定為你打開另一扇窗”我此時獲得了一份家教的工作，想想也好，畢竟自己是師范生，做家教也可以提前了解現在的學生，為自己以后走上教師的崗位提前做一點兒準備也未嘗不可，我準備好了做好這一份工作。
然而，七月十五號學校的通知也終于到了，說我們可以去實踐單位報到了，舍不得放棄帶薪實踐這難得的機會，也就意味著要放棄另一些東西。
背上行囊，毅然的踏上了帶薪實踐這一條路，徹徹底底的告別了學校，告別了父母、親戚，放棄了與父母待在一起的美好時光，放棄了與我教師生涯相關的第一份工作。真正的是我一個人了，想想去年打暑假工的時候至少還有妹妹和我一起而且還是待在父母一起的，想想接下來將是自己一個人面對生活中的種種困難，難免有些害怕。但是二十歲的我們應該要學會獨立了，獨立生活、獨立解決生活中的各種問題，因為我們不在是小孩子，這一切的一切都需要我們慢慢去適應。
這天，我在同學的帶領下來到了公司，重慶公路運輸（集團）有限公司江北分公司，這是一個國企，給人的感覺就是很不一樣，原來學校安排的實踐單位就是這樣，比我在工廠里干的時候好很多，第一天就是熟悉這兒的環(huán)境，熟悉這兒的同事，感覺大多數都是很年輕的哥哥姐姐，也有稍微年長一點兒的，感覺還是挺好的，看起來都是那么的易于親近，沒有給人壓抑的感覺，慢慢的我們就需要了解公司的基本情況。
重慶公路運輸（集團）有限公司江北分公司是重慶公路運輸（集團）有限公司下屬二級單位。主要從事：縣際、省際、主城班車客運；擁有重慶市貨物運輸一級資質；具有350米岸線的常年裝卸作業(yè)碼頭，以及共計 0000多平米的停車場、貨運堆場和經營場地，具有在西南、華東、華南成熟的貨運代理網線。并設置六科一部一室為經營發(fā)展行使著強有力的管理運作。公司秉承“開拓、求實、拼搏、奉獻”的企業(yè)文化，踐行“誠信、規(guī)范、專業(yè)、創(chuàng)新”的經營服務理念，為社會提供著高性價比的服務。
初來公司就遇到公司搬遷，為了整理一些文件，自我感覺好有用武之地，但是漸漸的公司進入了正常工作狀態(tài)，我才發(fā)現自己已沒有什么事情可做，一是我不會，二是專業(yè)不對，這時我才發(fā)現當時為求一份工作的僥幸心理出了問題，以為不管自己無論是什么專業(yè)只要努力就同樣能把事情做好�？上攵乙粋�學化學的來做財務方面的工作不是有些滑稽么？那可是會計專業(yè)的本行�？吹焦镜娜撕孟耠S時都很忙，如果找一個人專門來教我也是一件相當麻煩的工作，并且那也不是輕易學得會的。況且不說我能不能做好，財務這可以關于錢的問題，一不小心弄錯了反而會把工作搞得更復雜，所以為什么每個公司招聘人才都喜歡選擇本專業(yè)的人才。因為只有這樣才能使工作更容易進入正軌，也能使自己所學起到相應的作用。
因此，由于專業(yè)的問題，我能做的就是一些最簡單的工作，但是也有些繁瑣和枯燥，比如收據匯總，這工作看似簡單但需要的是耐心和細心，只要一個數據搞錯了，就要重新再算，至少有兩次數據統(tǒng)一才能證明沒有錯誤，所以有的時候要算很多遍，幾十張收據全是數字看得人難免會眼花，所以這使我懂得細心與耐心的重要性，任何事情都是急不來的，只有有條不紊的按部就班的來，我們才可能把一件看似簡單的工作做好。還有就是工作的枯燥，因為我們上班做的差不多就是一樣的事情，因為沒有新鮮感難免會使人感到越做越沒意思，甚至不想再做下去，但是想想我們學習何嘗不是一樣，十幾年如一日的面對著書本同樣是枯燥與無聊，但是我們還不是堅持了下來，因為只有在重復中學習的過程中我們才會有進步，任何事情只要我們認真做了它都會有一定的價值。所以我們需要的是在工作中學習，在工作中鍛煉自己的各種意志品質，不只是把一切當做是應付，因為那樣我們將一無所獲。
在公司的這短短一個月中我也接觸的不少人看到的不少事都令我感動，因為這是一個運輸公司，他們每個人的工作都不同，不一定每個人都待在辦公室，有的是司機，就不能待在辦公室，只有要報銷或開什么單子的時候才能來公司一趟，看到他們那么日以繼日的開著車在外面奔跑著，為的就是為別人服好務。真的從心底佩服這些司機們。還有有的人雖然是待在公司的也要時不時的去公司的碼頭查看，因為這工作需要的就是實地考查，盡管是下午太陽正毒，還是不得不出去。這讓我感覺任何一件工作都不是那么的容易做，這樣不得不讓我感覺自己真的是溫室里面的花朵。所以我們需要的就是歷練，不能只是享受安逸的生活。還有這次我們也恰恰趕上了公司建司六十周年，看著一個個頭發(fā)花白的老退休職員來領紀念幣，我看得出來他們是飽經風霜，一生都在為別人服務，所以我們人的一生就應該做出一些有價值的事情來回饋社會。
一個月馬上就要結束了，雖然做的事情不是很多，但是還是學到了很多在學校學不到的東西，是學校和公司給了我這樣一個難得的機會，我也意識到了找工作的辛苦，所以我們更應該珍惜每一次實踐的機會，使自己慢慢的接觸社會、了解社會，這樣在以后找工作的過程中我們才不會那么輕易的被困難擊倒。這一個月在剛來的時候感覺是那么的無聊與漫長，但是慢慢的熟悉了工作的環(huán)境和工作的步驟，才發(fā)現時間已經在不經意間流逝，現在我們的帶薪實踐已接近尾聲，我們一起來的是四個人，雖然在不同部門，但相信我都收獲了一份寶貴的財富，更重要的是我們是來自同一個學校不同學院的四個人，互不相識的我們也變得熟悉，這使我們在收獲經驗的過程中也收獲了友誼。這是我們在其他地方都得不到的，還有公司的姐姐們對我們也是那樣的照顧。帶薪實踐給我們真的是太多太多，我非常感動，更多的是感謝學校和公司為我們提供的寶貴機會。
xx年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現在社會對大學生素質、能力要求越來越高了；當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經驗。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
經過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。
在這次暑假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力！讓我在以后的人生路上更加堅強！通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關系，也讓我知道金錢賺取的不容易！在以后的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強！
在超市里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁�，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在食品店里雖然我是以銷售為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。
在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。
但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，2年半之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
社會實踐報告9
1、調查背景
隨著網絡技術的普及與應用。網絡的觸角伸向社會的每一個角落，毋庸置疑，網絡作為信息的載體，它給人類的社會生產力帶來了巨大的飛躍�！熬W絡”已成了當今了解世界、走向世界的衣衫快捷的窗戶。對未知世界充滿好奇和探索精神的中學生一族。對網絡更是情有獨鐘，一“網”情深。然而“網絡”在展現一個五彩繽紛的世界的同時，也打開了一個無限巨大的“垃圾場”的大門，對身心尚未成熟的中學生來說可謂“一半是餡餅，一半是陷阱”。
2、調查方法：
（1）問卷方法（調查范圍：周圍小區(qū)居民）
�。�2）各種書刊資料收集
（3）網上查詢（社會上的其他人士對于上網的認識）
�。�4）組員討論研究
�。�5）材料整理與編輯
3、調查研究：
�。�1）基本情況：
調查對象是15—17歲的青少年。調查發(fā)現經常上網的是男同學，幾乎每天上網，偶爾上網的和從未上過網的女生居多。上網費用的來源多數人是節(jié)省的飯錢。大多的人在網吧上網。家長對學生上網的態(tài)度是少有約束。很少正確使用。上網的目的部分聊天，大多是玩游戲。上網對自己學習有幫助的占少量。談到對網絡的看法，認為內容既有健康。也有不健康內容的占一半。所里據熟悉網站的名稱都市游戲和歌曲網站。
�。�2）青少年上網的原因：
第一，少年進入青春期后，成人意識強烈，覺得自己已經是一個大人了，什么事度可以自己處理，不需要別人的幫助。但事實往往相反，他們經常無法解決現實生活中遇到的困難。再加上現在的孩子多數為獨生子女，從小受嬌寵慣了，一點小小的挫折可能就會`令他們無法接受，具體表現為情緒波動比較大，控制情緒能力不強。無法解決實際問題。受挫折后情緒不穩(wěn)定，使得這些孩子不自覺地去尋找一個能充分滿足自己的世界，網絡恰好為他們提供了這一條件。在網絡世界里，他可以解決任何問題，他可以完全逃避現實，他的情緒可以得到充分的宣泄。
第二，家庭關系緊張，無法與父母進行很好的溝通是青少年選擇網絡的又一主要原因。父母是孩子的老師，孩子在確立人生觀、世界觀最關鍵的時期尤其需要來自父母的正確指導。很多父母更習慣于那種“家長命令式”的教育方法，忽視了青少年的叛逆心理。，造成了青少年偏要和跟父母對著干的局面：你們不讓我打游戲，我偏要這么做。
第三，學習成績差，自暴自棄。大多數沉溺于網絡世界不能自拔的孩子，學習成績都比較差，他們在現實生活中體驗不到學習所帶來的成就感，往往會選擇網絡來滿足自己。
第四。青少年自控能力差，沖動性強，一旦陷入網絡游戲，明知會影響學業(yè)，但是卻不能自拔。
（3）青少年上網的利弊分析：
應該承認，網絡對學生還是有諸多好處的，主要表現在：可以空間拓展知識面：網絡世界的出現，使學生的生活空間，從原先相對狹小的物理空間進入了一個完全開放的虛擬空間，擴大了學生的人際交往層面；端來年了社會交際能力，能夠促進學生甄別現實與虛擬空間的真?zhèn)蔚哪芰Γ辉鰪娏藢W生對信息技術的學習興趣，提高了學習成績，打字速度快，盲打水平高；經常往游戲的同學反應速度快，思維敏捷。由于自我控制能力較差，中學生上網存在很多弊端也是顯而易見的：
第一，影響學業(yè)。中學生上網大多是為了打游戲聊天和點歌等，這些娛樂方式對中學生很有吸引力，意志不堅定的學生常常身不由己，情不自禁，沉溺其中而不能自拔，嚴重影響學業(yè)。有的上網時間過長（甚至通宵達旦），不能好好地休息，上課無精打采，精神恍惚；有的即使上課也是“身在曹營心在漢”，注意力不集中。學習效率低下；有的為了上網甚至曠課、逃學諸如此類的現象日益增多，浪費了大好時光，導致學習成績直線下降，影響了學生的大好前途。
第二，影響學生的身心健康成長。目前，大多數中學生是獨生子女，他們本來就缺乏與他人溝通的機會，如果再沉迷于網絡游戲或聊天，就會使他們減少和人交流的愿望，甚至患上“電腦自閉癥”，處于亞健康狀態(tài)會直接呆滯心理障礙。
第三，影響學生的身體健康。有些網吧環(huán)境較差，大量的基巖導致煙霧繚繞，嚴重影響了學生的健康；有的學生上網時間太長，容易引發(fā)很多疾病。長時間上網不但對眼睛造成極大傷害，還打破了正常的生活規(guī)律。有的學生為了上網常常節(jié)省午飯錢，長此以往，還會導致內分泌失調。引發(fā)一系列身體疾病。更可怕的是以導致心理疾病，這將給中學生今后的生活和學習帶來無法預計的損失。
第四，誘發(fā)中學生犯罪。上網費用入不敷用時產生邪念欺騙家長或者搶劫校學生錢物。這種現象現在時有發(fā)生，網上不健康的內容也會導致中學生的行為道德不規(guī)范。學生光顧不良網站，也容易使學生走上犯罪道路。
（4）建議和意見
隨著互聯網的發(fā)展，網吧的數量也逐漸增多，家庭上網的也越來越多，中學生上網的人數也會呈現不斷增多的趨勢。這是他們的權利，學校和社會不可能也不應該禁止。但尚中學生正處于成長之中，他們上網比遠遠大于利，特別是不健康上網給中學生帶來嚴重危害，我們必須對他們的上網行為給與關心、引導和教育，使互聯網成為傳播先進文化的陣地。為此，提出如下建議：
第一，加強各方面教育。作為學校，如果只是強行禁止學生上網，容易引起學生的逆反心理，不能達到預期效果。因此。應該變“堵”為“疏”，采取多種形式，運用典型事例，加強法制教育、網德教育、責任意識教育和自我保護意識教育，使學生徹底認清不健康上網的危害，注重引導學生健康上網。作為社會，通過各種媒體普及中學生心理健康知識，開設中學生心理咨詢熱線。作為家長，不要只是關注學生的衣食住行，更要關心孩子的心理成長，不要對孩子放任自流或者強加干涉，配合好學校、社會做好學生的思想工作。
第二，加強政府管理。亞加強對網吧的審批，繼續(xù)加大對網吧的檢查力度和管理力度，尤其是對網站內容、上網時間和身份證等方面要細心檢查，嚴格管理。組織不健康的進口游戲泛濫，杜絕不健康上網情況的發(fā)生，保護中學生的身心健康。不能對非法網吧知識罰款了事，更不能只知道伸手向網吧收錢而疏于管理，使網吧的經營出現秩序混亂的情況，影響青少年的健康成長
第三，加強網絡管理，加大法治力度。對于境內境外一些非法網站加強監(jiān)控力度，對這些網站堅決取締，對于境外的網站進行嚴格過濾，制定專門法律，繼續(xù)加強對網絡犯罪的打擊力度，保護中學生健康上網。
4、我們的感想
網絡是把雙刃劍，既能給青少年帶來“學習的革命”，也能傳播非健康資訊，嚴重威脅著青少年的健康成長。因此，要以“青少年文明網上行”和“創(chuàng)建安吧”等活動為契機，努力抓好“引導”和“規(guī)范”兩篇文章。所謂引導，就是要通過各種措施，引導青少年主動接觸網絡，利用網絡，遠離“數字鴻溝”不斷提高素質。通過各種培訓，加強青少年的網絡知識教育，給予學生充分的“網上空間”。要考慮針對青少年的注意力，專門設立宣傳正面信息的網站，增強點擊率。比如學習、交由、就業(yè)、心理咨詢、法律援助等青少年感興趣，豐富為青少年服務的形式，為青少年服務，凝聚青少年。適應忘略時代的青少年社會化特點，重點培養(yǎng)他們的是非判斷能力，讓青少年在多元化的價值觀體系下，學會鑒別，學會選擇。要在思想上為青少年修筑一道“防火墻”，讓青少年進入網絡社會進行法律保護和有效地預防青少年犯罪。所謂“規(guī)范”，就是對青少年上網場所加大監(jiān)督力度，規(guī)范網吧從業(yè)行為。重點在清理地下網吧的基礎上，把好四個關口。一是進門關。在所有網吧設立未成年人不準進入標志，加強對進門青少年的審查，確保未成年人不進入公共網吧。二是內容關。在所有網吧安裝有關技術防范設備，并杜絕利用網吧經營電子游戲。三是傳播關。采取撤銷電腦主機磁盤復制功能的作法，確保非健康資訊不通過電子介質進行傳播。四是法規(guī)關。盡快出臺全方位的關于網絡管理和青少年上網和網吧經營方面的有關房率規(guī)定。同時，要采取學校、社會、家庭共同參與的方式，加大對網吧的監(jiān)督力度，堅決清除非健康網吧。要大力開展“創(chuàng)建安全文明網吧”活動，引導網吧業(yè)主文明經營，守法經營。
青少年上網問題一直是一個熱點和難點問題，越來越多的部門和社會有識人士加入解決問題的陣營中，希望青少年上網成癮的問題可以在全社會的共同關注下早日解決，還青少年一片明朗的天空。
社會實踐報告10
環(huán)衛(wèi)工人是否是弱勢群體？環(huán)衛(wèi)工人是否應該得到更多地關注？市民眼中的環(huán)衛(wèi)工人與他們的真實工作、生活是一致的嗎？帶著諸如此類的問題，南京大學政府管理學院暑期社會實踐“環(huán)衛(wèi)工人有力量”團隊對此展開了社會調查�；�160份有效市民問卷，以及對環(huán)衛(wèi)工人及相關負責人的采訪和親身體驗環(huán)衛(wèi)工作的經歷，整個團隊在為期5天的實踐中收獲了很多，最大的收獲就是帶著最初的熱情去“求真”，還原最真實的當下環(huán)衛(wèi)工人的生存現狀。
我們一直在想暑期社會實踐的意義何在，就像有市民在我們的問卷中提到的建議一樣“希望你們能繼續(xù)做下去并做好，而不只是一次暑期社會實踐”，盡管我們很清楚這次社會實踐的影響畢竟只是微弱的，但全隊成員對其抱著最大的熱忱，努力去獲得一些真正所謂有價值的東西，賦予我們的實踐存在的意義。
整個團隊由6人組成，均為政府管理學院13級學生，由于專業(yè)學習中涉及到關于數據分析處理等內容，也會有政治學、社會學的理論支撐，所以這算是我們團隊的一大優(yōu)勢。此外，團隊中的張晨同學對攝影、視頻制作等頗有研究，也為實踐的順利開展注入了技術上的信心。
最初確定的主題是“南京市環(huán)衛(wèi)工人的現狀——以棲霞區(qū)與鼓樓區(qū)為例”，理想狀態(tài)下應該是需要對棲霞區(qū)與鼓樓區(qū)的環(huán)衛(wèi)所進行全面采訪的，然而由于種種阻礙，最終我們只能采訪到棲霞區(qū)環(huán)衛(wèi)所仙林項目組的負責人之一以及環(huán)衛(wèi)工人，這應該是我們這次社會實踐活動中最大的不可為的遺憾。但也很感謝仙林項目組能對我們的實踐活動給予最大的支持，畢竟通過近一個小時的采訪，對于仙林片的環(huán)衛(wèi)情況有了比較清晰的了解，加之能夠在環(huán)衛(wèi)的第一線親身體驗環(huán)衛(wèi)工人們的日常工作，讓我們對這一職業(yè)抱有更大的情感與尊重，感謝每一個城市美容師為這個城市風雨無阻的付出。
整個實踐可以分為三個階段：
第一階段為籌備階段，利用網絡和圖書館的資源對環(huán)衛(wèi)工人這一職業(yè)的情況進行了了解，并且設計了相關的調查問卷、采訪問題等；
第二階段為正式實踐階段，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，社會實踐也就是給予了我們“躬行”的時間，自我的觀念或者是文獻的資料都不足以支撐我們的研究，因此我們走上街頭去收集市民對環(huán)衛(wèi)工人的態(tài)度、去采訪正在工作的環(huán)衛(wèi)工人、去采訪相關的負責人、去體驗環(huán)衛(wèi)工人的工作強度等等，這些不僅讓我們深入挖掘了自己的實踐主題，也讓我們在比較中重新塑造著對于環(huán)衛(wèi)工人這一份職業(yè)的認識；
最后一個階段則為總結反思階段，一起討論接下來要做些什么，一起回顧著我們的收獲與感動，不僅付出了也收獲著，對于每一個人都會是一段可能磕磕絆絆但卻不失美好的記憶。
比如從最初發(fā)問卷的露怯到最終能完成200份問卷成果的喜悅，比如清掃街道時隊員們磨出的一個個小繭子到最終望著身后整潔敞亮的地面的自豪，比如從最初創(chuàng)建微博賬號一點點記錄我們的成長到后來能被南大團委和仙林頭條轉發(fā)所受到的鼓勵，比如說從最初對于選題還是比較混沌的狀態(tài)到后來一步步去踐行我們的準備，許許多多的突破即使只是陌生人的一句肯定也讓我們感激與感動。
最后我們的主題確定為南京市環(huán)衛(wèi)工人現實生活狀況與市民觀念的差異比較，因為在調查采訪中我們也發(fā)現了其實隨著經濟的發(fā)展以及社會與媒體對環(huán)衛(wèi)工人態(tài)度的轉變，環(huán)衛(wèi)工人們的工作條件正發(fā)生著改善。雖然也存在著體制不健全等問題，但“求真”是我們本次社會實踐或者說是我們在今后的學術道路或者生活中需要的堅持，不能被傳統(tǒng)的觀念所左右現在的事實，因此需要去發(fā)現去傳播我們所了解到的真。
實踐結束了，但我們卻不會忘記最初的堅持，對于環(huán)衛(wèi)工人這一職業(yè)的了解也讓我們更加熱愛我們所擁有的一切，希望所有的環(huán)衛(wèi)工人們能有一個更加公平的生存環(huán)境，也期待我們的城市在環(huán)衛(wèi)工人、市民與政府的共同努力中變得更加美好！
社會實踐報告11
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"經歷社會實踐主要是讓自己更進一步的了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。想通過社會實踐找出自己的不足和差距所在。以及鍛煉自己的口才和人際交往能力。
來到以純，我沒有想太多，徑直走向收銀臺，詢問了店長招聘寒假工的事，由于聽朋友說以純招人，所以就直接去。也許是一種緣分吧。在以純工作的這段時間交到了很多好朋友，并且學會了推銷，對于從未從事過的行業(yè)我感覺很好奇，每天推銷的衣服價位在3000元以上就有獎金。雖然不多，但通過自己的努力換取的，我覺得特別欣慰。這是我第二次經歷社會實踐，去年暑假在一個裝飾公司當一個小小的業(yè)務員，也學到了很多有關裝飾方面的知識，對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質，雖然天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路，想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會。在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，招聘會上的大字報總寫著"有經驗者優(yōu)先"，可還在校園里面的我們這班子人社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗。鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正地走入社會，能夠適應國內外的經歷形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了以純，開始了我這個假期的社會實踐，實踐！就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合的，另一方面，實踐可為以后找工作打基礎，通過這段時間的實踐，學到了一些在學校里學不到的東西，因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同從中所學到的東西自然就不一樣了，要學會在實踐中學習，從學習中體會實踐。
現如今中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越來越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。也許賣衣服和我們學會計的也沒有多大關系，但是通過推銷衣服可以知道錢的來之不易，可能在賣衣服的過程中會接觸形形色色的人，那就得看你的變通能力和語言方面的說服力，這是我們在學校無法學到的，因為接觸了社會，人才會有成長。不然老依靠父母給的物質保障那是完全不夠的，雖然這次社會實踐體驗沒有持續(xù)多久，也只賺了幾百塊錢，但有的東西是真真切切學到了，所以我認為這次實踐很成功，也很值。在實踐的這段時間內，我穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在以純，不會有人告訴你這些。你必須要知道做什么，要自己去做。而且要盡自己的努力做到最好。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方。也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。記得曾經不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。記得曾經老師說過，大學是一個小社會，但我總覺得校園里少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份，接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐。他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間，在這次實踐中，我感受最深的一點是，在學校，千里論的學習很多，而且是多方面的，幾乎面面俱到，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書上的知識一點，都用不上的情況。實踐體會：回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有時冷場，這是很尷尬的，人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍，別人給你的意見，你要聽聽從、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信，自信不是麻木的自夸，而且對自己的能力做出肯定，社會經濟缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信，其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了，就算沒能解決，最起碼自己是開心的。知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭接觸的導購業(yè)，對于我來說很是陌生，要想起工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，在今后我要更多的挑戰(zhàn)社會實踐，磨練自己的同時，讓自己認識的更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多。使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
作為廣大青年學生接觸社會。不了解國情，服務大眾的重要形式，對于青年學生接觸社會。了解國家情，服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長，成才有著極為重要的作用。這次假期實踐我以"善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會。從社會實踐中檢討自我。雖然在這段假期我沒在我的專業(yè)知識點實踐，沒能在專業(yè)能力上有所提升，但是我感覺我懂得太多的書本上沒有的東西，假期實踐。增強了我的辦事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。
此次社會實踐在整個大學中所起到的作用應該是舉足輕重的，因為我們上大學的主要目的不是學習更高深的知識，雖然有這一方面的目的，但更主要的目的卻是找份好工作，并在工作中發(fā)揮自己的才華和先天性能力，以此更好地生活，發(fā)展，從而為國家貢獻更多的力量。然而，我們在學校里接受的教育只是書面知識，紙上談兵總不是辦法，我們急切需要的是怎么把所學的知識用到以后的工作中，以后工作需要什么樣的人才，我們就要向著那個方向去奮斗，去努力，在達到目標所剩下的時間里，我們可以提高自身的修養(yǎng)，學習一些其它方面的才能。在這個目的的引領下，我們必須去人才招聘市場調查一下現在公司對職員都有什么樣的要求，順便問問以后我們的工資大概是多少。假期里，我得知石家莊在正月十二在卓達火炬廣場舉辦河北省今年第一次招聘會，因而我提前整理了我需要知道的問題，然后萬事俱備，只欠出發(fā)。
在正月十二那天到來的時候，我早上六點起床，吃完早飯便去汽車站，向石家莊進軍。最后經過千里迢迢的路后，卓達火炬廣場終于閃現，我興奮而又緊張地跑了進去。這次招聘會有好幾百家公司，整個廣場被成千上萬的人填滿，我在里面艱難地穿行。各種公司雜亂無章地分布著，我在人海中偶爾看到一些房地產公司，卻只聽到那經理喊著“今天只招銷售”的字眼，開始的多家公司都類如此家，我開始懷疑我們這個專業(yè)的就業(yè)率問題。當初報考的時候不懂哪個專業(yè)學什么，做什么，只是覺得這個專業(yè)的就業(yè)率比較好，所以才選這個專業(yè)，而如今如果不好就業(yè)，那會是多么讓人悲傷的事情啊。想著想著，我看到有一家不正式的公司在招人，我便上去打問。這個公司的名字是河北鴻圖測繪規(guī)劃建設研究院有限公司，這個名字我并沒有聽說過，說實話，幾乎河北所有的建筑公司我都沒有聽說過呢，但從它招聘的形式來看，這個公司并不是很好。廣告上寫著“誠招‘測繪、城鎮(zhèn)規(guī)劃、建筑、園林、環(huán)境、電腦CAD制圖、平面設計’類專業(yè)人員”，我便按照我列出的問題問他土木工程專業(yè)的在貴公司有沒有合適的職位，而他問我會不會CAD制圖，只要會CAD制圖就可以來他們的公司，其它的沒有要求。我又問他應聘與在哪所大學畢業(yè)有關系嗎，答案卻是沒有。想要進這樣的公司還需要上大學嗎，自己下載一個AUTOCAD，在網上找一個教程，自己學上半年一定可以學得非常熟練。我便問到工資的事情，卻得知是1000多點，如果正式工作，工資會有所提升，而提升多少卻怎么也問不出來，這樣一來，我便不再在此公司浪費時間，繼續(xù)尋找。
我理想中的工作要么是坐在辦公室里，要么就是常年在工地指揮施工，但我卻不知道這樣的職位叫什么名字，于是有些慌張不知所措。之后又看到幾個地產公司，但大都招聘置業(yè)顧問，銷售，秘書和后勤等等，這樣的公司有北京翔海地產公司，四合地產等。這個招聘會的公司太多了，但更多的是人，在人群中找合適的公司和職位并不是一件容易的事，過了一段時間，我有一個同學也來了，我們一起開始探索。半天過去之后，我們才轉了三分之二，幸虧我們不是真的是來應聘的，如果是真的，那我們可真會累死了。一點多，找不到飯店，又餓又累，失去轉下去的意志了。于是，又在人群中回去。后來找的公司都是比較正式的，多數都是招聘土建工程師，建筑工程師等，其它的職位也要求有三年以上工作經驗，待遇一般在試用期只有兩千左右，試用期有一到三個月，根據自己的悟性和工作能力及工作積極性來適當調整試用期的長短，轉正之后工資會有所增加，一般的公司最高會增加到四千到五千，而比較好一點的公司要求更高，工作經驗有的要在五年以上或十年以上，當然工資也比較高，我所見到最好的會增加到一萬以上，而且享有五險一金。剩下的就是要求工程師了，工程師的待遇非常好，入公司即有六千的收入和各種保險，然而這些公司只有少數是國企，能進入這樣的公司實為不易。
回家后我開始反思，大多數公司都要求工作經驗，而大多數人都是由大學畢業(yè)的，那么我們這些剛畢業(yè)的學生應該在哪家公司找自己的工作經驗呢，這三年怎么度過呢，是自己找一個房工班練上三年，還是找一個像河北鴻圖測繪規(guī)劃建設研究院有限公司一樣的混上幾年呢？我不知道工作經驗應該在哪獲得。另外，畢業(yè)后的兩千的工資是我難以接受的，因為現在那些早在初中和高中就輟學的同學里，就有月薪六千的，我的一個弟弟現在也有兩千的工資，而我們多上了這么多年學，卻沒有一個更好的待遇，怎么都說不過去。而我們現在在大學要做的就是不惜一切代價提高自己的身價，既然沒有后門，去人才市場又如此艱難，那么，最好的結果就是被公司發(fā)現，讓公司來找我們，而在大四，這個機會會到來，我們需要在此之前把專業(yè)知識學好，把各個實習做好，讓學校對我們認可。然后充分鍛煉自己在社會上的生存能力，盡量自立。我認為，只要以這個方向走完自己大學四年的時光，就一定有一個很好的歸宿。
這是我在招聘會上的所得，不同的地區(qū)有不同的公司，有不同的待遇平均水平，所以我的收獲并不全面，希望經過和大家的交流后會完完整整地制定出自己大學余下時光的計劃。
為期30天的社會實踐圓滿的結束了，期間所發(fā)生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情況，而這并不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的偉大體驗。
我很慶幸能在放暑假的當天跟學長、學姐們一起去蘇州的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，后來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。可是并沒想象的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是："只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清干凈。"是啊，或許這就是小事并不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機屏。
如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么？我的回答就是工作中要先去掉"學生味"。工作本身需要的就是一種嚴謹的態(tài)度，"我是大學生"并不能作為工作中出現錯誤的借口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的"隨意性"決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說："做什么工作都要有責任。"在跟她相處的期間我還領悟到了"盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。"工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節(jié)都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小臟污會丟掉，還會看不完全。常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說："你不知道看屏要看整個外觀么？"我不語。我只在心里記著師傅的話。日后的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我?guī)煾刚f只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨后的工作中，我的能力不斷提高，我?guī)煾该刻於己荛_心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。
態(tài)度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以"熟工"的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹的工作態(tài)度是必不可少的。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書；而已在社會的人都寧愿回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經驗。
這個暑假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：
一、在社會上要善于與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，知道要打暑假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說："勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。"
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。有一句話我很喜歡："成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。"努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內，小小的暑假工能學到什么呢？就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。這個暑假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠
成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
社會實踐報告12
實踐時間：
20xx年5月4日—20xx年7月30日。
實踐地點：
cmc markets ibm pwc kpmg。
實踐內容：
通過應征幾家大公司的實習生的招聘，發(fā)現自身不足，為以后的招聘做準備。
實踐目的：
了解招聘流程和自身不足。
實踐意義：
為大四的校園招聘做準備。
一、實踐概括及目的
面臨馬上升大四，即將找工作的我。在大三下的時候，決定通過自己的努力尋找暑假實習。以前的實習總是家里人幫忙找好的，在實習的過程中獲得的滿足感總是那么的不真實。
于是在20xx年5月4日至20xx年7月3日這段時間內，我先后參加了cmc markets的一周輪崗實習以及ibm、pwc和kpmg的暑假實習生招聘。遺憾的是，沒有成功地靠自己的力量應聘到任何一家公司。當7月20日，我知道了kpmg暑假實習生筆試結果以失敗告終時。我做出了一個就業(yè)派在大三暑假不應該做出的決定——停止需找暑假的實習。我利用暑假好好反省了之前幾個月自身有關就業(yè)方面的情況，找出了自身的不足，希望在大四的校園招聘中能獲得成功。
二、實踐的具體內容
20xx年5月4日—20xx年5月8日。
通過“中介”hiall參加cmc markets國際理財咨詢（北京）有限公司為期一周的實習，這個過程比我想象中的要容易。遞交簡歷和面試，所有的`一切都進行的那么順利。于是在20xx年5月4日，我進入該公司參加了為期一周的輪崗實習。
cmc markets是全球知名的場外金融衍生產品報價商，在中國大陸設置的全資子公司，致力于為中國機構與個人客戶提供專業(yè)的投資理財咨詢和培訓，目前服務客戶包括國內各大銀行、證券公司、期貨公司及主要金融產品交易所。我分貝在公司的資訊部、培訓部、市場部及銷售部進行實習。
第一天，資訊部。
翻譯當天國際外匯市場及證券市場綜合評述英文報告，并草擬當日導讀。導讀包括對上周中國股市、外匯、原油、黃金、債券（美國市場和歐洲市場）等相關信息及上周勞工部、商務部等公布的數據。
之后，學習了reuters系統(tǒng)。初次接觸該平臺，我覺得太神奇了。reuters中的信息量如此之多，使用范圍也非常之廣。應用reuters信息資訊系統(tǒng)，可以收集每日國際外匯、證券及商品市場資訊，并向客戶提供及時準確的資訊。除了查詢有效數據還可以直接將這些數據轉化為圖表。當我親自操作reuters時，顯的有些力不從心。咨詢部的主管annie告訴，她能夠將系統(tǒng)操作的如此熟練也是她自己經常使用，慢慢摸索出來的。這就正好印證了“practice makes prefect”。
第二天和第三天，培訓部。
霍主管先向我們介紹了如何些市場評論及股市和外匯的一些信息和技術分析。在第三天早上，他便要求我們上交當日的匯評。之后，我們又完成了a股和h股的表較。那次時我第一次接觸h股，覺得h股的獲益要比a股市場大，但風險也更大。這也就是在經濟學書上學的規(guī)則“風險和收益是成正相關性”的。
第四天，市場部。
市場部的余主管也是先介紹了市場知識，我聽到這些知識倍感親切。因為都是我在管理學和市場營銷這兩門課程中所學的知識。與之前三天相比，今天的內容讓我輕松不少。在這一天中，我們還協助制定了廣告方案。
第五天，銷售部。
這是讓我覺得最有趣的一個部門。部門主管也非常的nice，她之前學的也是會計，之后覺得在銀行做會計太枯燥，就來到了現在的崗位。她的說話語速非�？�，跟機關槍掃射似的。如果不注意力集中，肯定當場傻眼。在下午，我們進行了真槍實戰(zhàn)的演練，參與了客戶的開發(fā)和邀約。打完了回訪電話，怎么說呢？小體會是有的，不過感覺跟我平時在老師辦公室打通知電話還是有差別的。一個是雙向的，另一個是比較單向的。
20xx年5月14日—20xx年5月17日
在北京的時候，得知了ibm暑假實習生計劃。師兄建議我們去試試。該計劃非常火熱，每年都有好幾萬人參加，并且ibm的正式招聘中75%的人來自于應聘到暑假實習生職位的學生。
社會實踐報告13
經過暑假的20天的家教活動，也讓我懂得了作為教師的偉大，和對同學教育的關心。
在上大學前，我就有感覺，作為新世紀的一名大學生，和以往的小學生中學生不一樣。你的生活不再被繁重的書本所壓迫，這并不是說大學生學習不重要。作為大學生，在學習的同時，還要學會與別人交往，做些兼職家教什么的，要進一步的深入社會。大學生已經是成年人了，從父母送我們到大學直至住校，半年才回一次家，我們已經在接觸社會了。所以很有必要盡自我的努力去服務社會，回報社會，這是自我成長必不可少的。所以我就有打算，在盡自我努力去鍛煉本事的同時，也為社會做點什么。在這個暑假，也算是教師交給我們的任務，要寫一份社會實踐報告，我的家教生活也在暑假開始的同時一同前進。
暑假剛回到家的時候，我就對父母說了我當家教的想法。起初，父母感到很吃驚并且并不一樣意我這個想法，他們認為，在學校一上就是半年學，好不容易回一次家，與其當個家教累自我不如好好在家養(yǎng)養(yǎng)身體，多注意休息。我明白父母這么說是關心我，可是已經做好的決定怎樣就會破滅，并且失去了一次這么好的機會。于是我打算和父母心平氣和的說自我當家教的想法以及對自我以后步入社會的好處。很快父母理解了我的意見，并且父親還對我母親說，你看咱兒子果真是大學生，思想都比咱們提高了不少，咱們只看此刻的利益還真沒想到咱兒子以后的生活。聽父親這么說我真的覺得很高興，更加期待即將到來的的家教生活了。
就在放假的第三天我在父母的陪同下來到了我們那的一家家教招聘中心。剛進家教中心，那的接待員就問我你是什么學校畢業(yè)的。我就如實告訴他我在貴陽醫(yī)學院就讀，說真的，當時接待員一聽就露出疑惑的目光。他說，我們這的家教都是專門輔導初中生數理化和英語，并且對中考的一些題型要有所掌握，你學的是醫(yī)學是不是有點不對口介于我對自我初中知識還是很有把握，于是我如是的說，我還是很相信自我的個人水平。也許接待員看到我自信的眼光，就來一句，好吧，我們先暫時記下你，后天的時候你來我們這，為了對初中生學習的負責，我們要給你一些相應的數學考卷讓你去嘗試做一下，成績優(yōu)秀的話我們會研究錄用你的。
帶著滿滿的自信，我回到家中看起了初中數學，對一些書上畫的重點詳細的看了一遍，并做了一些相應的題型。迎接家教招聘考試的時間最終到了。就在那一天，我來到家教招聘中心，還是那個接待員，他帶我來到一個教室，把初中數學考卷發(fā)給我，限定2個小時，我用了1個半小時把數學試卷做完，并以優(yōu)異的成績正式迎接了我的家教的生活。
就在家教中心錄取我的第三天，就有男士給我打電話，說聘我去輔導他家倆雙胞胎的數學功課。聽到這個消息我真心激動，但又會有些羞澀。畢竟第一次去別人家輔導孩子的學習，不僅僅在穿著上還是行為上都要做的得體。于是我穿了一件襯衣和牛仔褲來到了那位人家。剛來他家的時候是那位先生熱情的接待了我，我坐在沙發(fā)上，他給我倒了杯水，對我說他家有倆孩子。是雙胞胎哥倆，都是要上初三了，面臨明年的中考，可是這倆孩子就明白天天玩耍，初中兩年了，這數學就從沒上過60分，什么全等三角形，函數的一竅不通，總之數學是白學兩年了。學校數學教師對他們已經是徹底放棄了，說是天生倆活寶。讓我想想辦法在假期提高一下他們數學成績。于是我和這位先生約定每一天學4個小時，上午八點到十點，午時三點到五點。這位先生很高興，并對我說可得真要多謝你啊。說完就讓那倆雙胞胎來見我，向我問好。
這倆雙胞胎很好客，看到我上課都感覺熱情，一會兒問問我在哪個大學讀，一會兒又問問初中成績怎樣樣等等。我都耐心的回答了他們的問題，也算是與對方的初次了解。開始上課了，我先詢問了一下這兩位雙胞胎的學習成績。他們很無奈，說成績真的不怎樣樣，初中兩年了數學貌似什么都不會，并且他們也打算要好好學習，但就是上課不能認真聽講，也可能是實在無法聽懂數學資料，聽半天也是聽著天書，所以對數學就有點想放棄了。聽到這以后，我突然覺得我的任務很大，要在20天的教學讓他們對數學知識要有詳細的了解，對一般的題型要有大致的認識。說真的對于第一次當家教的我還真有點不知所措。在教他倆的第一天我只是把初一最簡單的資料讓給他們講解了一番，這哥倆聽的還算是比較認真，我提的問題他倆也是搶得回答，都表現了比較進取的一面，思維也是比較敏捷，一看就是聰明的哥倆。看到這我感到十分欣慰，也鼓勵了我對以后教學的信心。上完課后，這哥倆的父親想留我吃頓飯，我謝絕了，說不用了，明天還是會來上課的，必須會盡自我最大的努力讓這哥倆在暑假的數學成績要有必須的飛躍，那位先生聽到后很高興，對我說，作為父親對孩子的現今期望就是好好學習，而我這么一說，也就是對孩子的學習有了信心，必須會讓
哥倆在假期的學習有所收獲。帶著這位父親的期望，我回到家里準備明天的課程，以及對他們的學習本事研究了一下，制訂了教學計劃和適合他們的學習方法。介于他們數學基礎很差，所以出的題型還是以基礎為主，在重點方面基礎題型明白的同時還是要逐漸加深題型的難度，以便于在中考的時候會有更好的把握。就在第二天，我把教學進度和這哥倆說了一下，他們是沒覺得有什么不好。于是正式的家教開始了。
我先叫這哥倆做了一些計算題，算是對他們的基礎功進行鞏固。其實最終我真的感覺到雖然這哥倆很聰明，可是在做題的時候確實很不認真，不是小數點點錯，就是乘除算錯。可是我依然很認真的為他們解答，他們對我說在做計算題的時候做著做著就會犯困，確實提不起來學習的興趣。我就對他們講，學習是自我的事，既然選擇了上學，就要認認真真的做好每門功課的學習，不能學著無聊就犯困，這樣的學習不僅僅是辜負了父母對自我的期望，也是對自我的將來一種不負職責的表現。聽到這，哥倆有所感悟，對我說他們必須會像我說的那樣好好學習。這一天，哥倆的學習效率確實比我來的第一天好了不少，并且有不懂的問題也敢于提問，不到明白誓不罷休，這一點作為第一次當教師的我，真的對自我能做到這一步表示十分的高興，至少在與學生的交往中他們還是很贊同我的想法的。再之后的幾天我對他們的學習很嚴格，每一天做題量要與題型的難易程度成正比，要讓他們對我講的每一道題都有進一步的了解，做到舉一反三。其實說真的，雖說是哥倆，可是弟弟貌似思維更敏捷一些，比他哥哥對題目的理解會更容易。所以這也是我在家教的環(huán)節(jié)中又遇到的一個難題。所以再給他們講題的時候我對哥哥更加關心，直到哥倆都明白題目才進行下一道題
的講解。哥倆學的高興，身為教師的我也感到歡樂。20天的家教就這么結束了。在臨走的一天，我把學數學的一些技巧告訴他們，帶著我對這哥倆的期望，他們表示必須會努力學習，在初中的最終一年努力抓緊時間，刻苦學習數學，在中考中數學不要成為自我拖后腿的一科。那位哥倆的父親對我說，每一天上課結束，倆孩子都對我說教師講的資料很深刻，數學成績必須會上一個臺階。
就這樣，20天的家教結束了。雖然這些天我感到很疲倦，可是也讓我懂得作為人民教師的偉大，那種無私奉獻、不怕辛苦的天使般心靈。也許第一次的家教沒有像那位父親和哥倆說的那么成功，也許很多資料沒有講的那么出色，可是第一次永遠都是最珍貴的，讓我接觸到人與人之間的一種信任，以及父母對子女望子成龍的心切。這時讓我回想起在初中的時候父母為我報那么多補習班可我卻有那么多怨言，那時的不懂事和無知此刻看來是多么可笑，這可能是每個父母都期望子女成才所做的最大努力。還有一點，就是改變了我平時暑假愛睡懶覺，天天無所事事，過著無憂無慮生活的壞習慣。我們對未來的生活是未知的，所以有必要適應各種各樣的生活環(huán)境，在艱苦中成長，才能成為一名社會有用的人才。這些難得的社會體驗必須會鼓勵我，對我以后的工作生活產生進取的影響。
社會實踐報告14
一、實踐目的
作為新時代的生存方式，網絡生活正變得普及，它讓我們置身于信息的海洋，隨時參與社會的變遷。而作為時代的驕子，未來社會的主人，大學生是如何運用網絡，如何在寒假這段時間享受網絡生活的呢？這兩種新勢力的碰撞又將給我們的社會帶來怎樣的希望與擔憂呢？了解大學生的網絡生活狀況對于更加準確的把握時代前進的方向十分重要，所以我們在此將其列為實踐報告的主題，調查了寒假期間部分大學生的上網情況�，F將此次實踐活動的有關情況報告如下：
二、實踐形式：
1.對各個年齡段人群進行詢問。
2.去公共場所進行走訪調查。
3.上網查詢資料。
三、實踐時間：20xx年1月20日到20xx年1月26日
四、實踐地址：xx省xx市xx縣周邊地區(qū)
五、實踐人：
調查時間安排表：
1日期
日程
1月20
準備工作在網上搜集相關資料
1月21日
擬定計劃查目的地
1月22-25日
數據和拍攝
1月23-26日
分析數據撰寫調查報告并修改漏洞
1>關于上網頻率和用途的調查
調查顯示，大多數大學生在寒假期間都會上網。上網頻率一般以幾天上一次網居多。上網的時間一
般控制在2-5小時�？葱侣劇⒉樾畔�、收發(fā)郵件、下載軟件或資料、制作主頁、跟帖灌水、交友聊天和娛樂休閑等為大學生進行的常規(guī)上網任務。據有關資料顯示：前三者的比率較高，分別占到66、67和68；上網目的只為完成上述內容的某個單項或雙項者占24，76的人上網為完成上述3項以上的多重任務。人均電子郵箱個，每周人均收發(fā)郵件封。做過版主和建有個人主頁者的比率分別為10和15。而在調查的大學生中，男女生的上網情況又有所不同，以下是詳細數據：
男生女生上網人數情況百分率差異表
上網頻率（天/次）用途
0 1 2-6 7 30 30以上了解信息娛樂學習聯絡
男生
女生
平均
從表中我們可以看出，男生上網的頻率普遍比女生頻繁，大都集中在1-7天一次。而在用途方面，了解信息兩者大體相同，雖然女生在娛樂方面比男生還多,但在學習方面卻比男生高，這似乎體現了女生的自律性更高些，而在聯絡方面，女生的`愛嚼舌頭’’與``重感情’’是眾所周知的,因此,百分率比男生高也在意料之中。此外，調查顯示男生和女生中從未上過網的概率是零,而經常接觸網絡的占半數以上。這說明網絡生活在大學生中已經得到相當的普及。
縱觀平均百分率，在用途方面，據首位的不是獲取信息，也不是學習，而是娛樂。這也難怪，在這個充斥著誘惑的花花世界里，有太多太多吸引人的東西，作為新一代的我們，還未經歷人生百態(tài)，世事滄桑，我們所擁有的閱歷還不能夠使我們在誘惑面前有張有弛，有時寧愿選擇娛樂，滿足一時的身心放松。但這也不是說我們對娛樂的態(tài)度應該一見就嗤之以鼻，適當的娛樂是必要的，畢竟娛樂能放松一個人的身心，它的作用不是其他東西輕易能替代的。但世事萬物都遵循著一條不變的道理，那就是過猶不及，娛樂不應該占主導，這就像網絡并不是單單為娛樂而發(fā)明的，我們始終都得記住網絡存在的意義是為了方便生活，方便信息交流。
社會實踐報告15
大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要體驗過才知道。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。在社會上要善于與別人溝……
大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
放假回到家我就著手找起了暑假工，經過幾天的尋找，絲毫沒有收獲。我有些失望和落寞，在家里無所事事了一個星期。看看周圍的同學都在不停地忙碌著。我的內心頓時有了去工作的沖動，哪怕是義務的也行。最后是去親戚的一家公司里幫忙打了一個月的暑假工。
第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了公司，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。公司正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來看房了。我用笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下休息，并遞上開水。在工作的過程中，也不是一帆風順的，每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣子。不管怎么樣，我都要求自己，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累！
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為是因為在親戚的公司里工作，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的能力。在公司做勤務工作人員的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實。在與同事的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。在和公司員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。
這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多�，F在的應屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力�，F在的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業(yè)知識，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己！千軍萬馬爭過獨木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地！
這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續(xù)前行！正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來！
大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力�，F在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
走出校門我們會發(fā)現，我們生活的這個空間比我們想象的要復雜的多。即使這樣，我們也應該堅持我們所能堅持的，改變我們所能改變的，適應我們所能適應的。我們應該慢慢的去了解這個社會的游戲規(guī)則，以便于將來能在社會中游刃有余。同時，我們也要堅持我們的夢想，人生要有夢想，這樣才有存在的價值，夢想的末端是現實，現實的末端是夢想，夢想因現實的存在才得以升華，現實因夢想的實現才得以飛躍。現實是殘酷的，也是美好的，關鍵是對待現實的態(tài)度。
大一就這樣飛快的過去了，我們來不及駐足回望，大二即將到來，經過一個月的暑假工生活使我明白了許多，也長了不少見識。大學四年匆匆而逝，我們也將要走進社會開始自己的精彩人生。我們現在能做的就是努力學習科學文化知識，同時我們也要積累一些社會經驗，為我們的未來奠基。大一我過的很快樂很充實，認識了許多同學朋友，這將是我人生的財富。大二我也會這樣充實下去，過好大學每一天，上好每一堂課，做好每一件事。
在課外時間要好好利用起來，在完成課內任務的同時，要閱讀一些課外專業(yè)讀物，另外還要加強體育鍛煉。不管別人如何，我始終保持下去。未來如何發(fā)展取決于當下做什么，青春在我們手中，我們不懼失敗，因為我們有時間重頭再來。
回首過去，心中無限感慨；展望未來，前途一片光明。學習中的收獲，生活中的點滴，思想上的感悟，讓我久久不能釋懷。大一的學習生活，雖留下了許多遺憾，但它是生動的，是多彩的；是實踐的，更是財富的。明日的我，定會吸取昨日的教訓，努力實現自己的人生目標，大二，我會讓你變得更有意義。
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