高考前壓力很大，也缺少鍛煉，故每天下自習后堅持做俯臥撐，記得最多的一次做了60個，那對當時的我來說是一個極限，我就從來再沒想過超越極限，可是那天在突破自我超越極限的培訓中，在大家的鼓勵聲中，我居然做了108個俯臥撐。做完后我渾身是軟的，是他們扶我起來，恢復一些后，我跟鄧老師來了一個長時間的擁抱，我哭了，那是我八年來第一次在別人面前哭，我感受到了團隊的溫暖，團隊的力量，我感受到了他們對我笑的表情，跟我一起哭的表情，我感受到了，真的感受到了。任然記得做得是多么的艱難，多么的痛苦，現在想起來都有種后怕的感覺。任然記得在我實在不能堅持的時候有人不斷的給我鼓掌，喊“加油”，在我耳邊不斷的給我鼓氣，激勵我。整個過程，我現在任然清晰的記得。我想，我一生都不會忘記它，它也將是我寶貴的財富。它讓我重新認識自己，讓我知道自信的力量，讓我明白堅持就是勝利的真理，讓我深刻感受到團隊的力量，友誼的力量。我已經決定，將那一段經歷永遠存放在腦海存放在心里，用一生去珍惜那天給我力量的朋友和老師。
正是因為這件事，讓我徹徹底底排除了外界的影響，管理什么洗腦，也不管墜不墜入陷阱。我覺得，既然人生要我自己來走，如果我堅定是正確的，我就應該堅持到底。別人反對，別人冷嘲熱諷，那是因為別人不是我。每個人獨有自己的想法，任何人都沒有詆毀別人夢想的權利，任何人都沒有敢于別人人生的權利，也沒有干預別人做出人生選擇生活方式的權利。
每天的學習都給我生命注入新的力量新的希望，我很喜歡呆在這里，跟老師，跟學員，跟朋友，一起學習，一起交流，我很喜歡每天都有進步的感覺，我很喜歡每天都看到大家的笑臉，我喜歡跟這里每一個人擊掌，握手，擁抱。
在后來的學習中，每天都有說不完的收獲，每天都有講不完的體會，每天都有道不盡的感言。實在太多了，真的講不完道不盡。
通過幾天的培訓，我明顯的感受到了我的變化，感受到了我的進步。至少我現在敢于打開心扉跟人交流，主動的真誠的有效的跟人交流溝通。當然了，最大的收獲就是認識了培訓中心的這些朋友、老師。
感受到這種進步，感受到這種開心，所以了，我又做了一個明智的決定：申請助教。我希望讓別人看到我的進步，我希望能影響到別人，能幫助別人進步，我希望有更多的機會跟老師交流學習，我希望有更多的機會跟更多的學員分享，我希望認識更多的人，我更希望我們培訓中心可以影響到更多的渴望學習渴望成功的人，我希望我們共同努力共同進步。
鄧老師，我真心的想做一名培訓中心的助教，我真心的為培訓中心奉獻我有限的力量，請接受我，我保證，當然我更會做到，如果您接受我做一名助教，我將全力以赴，盡我所能，做好助教工作，聆聽您的教誨。請接受我做一名助教。跟隨才能學到精髓，我將跟隨您的腳步，學習，發(fā)揚。請接受我最為一名助教。不甚感激。
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