【精品】畢業(yè)的實(shí)習(xí)報(bào)告三篇
隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，報(bào)告的使用成為日常生活的常態(tài)，通常情況下，報(bào)告的內(nèi)容含量大、篇幅較長(zhǎng)。你所見(jiàn)過(guò)的報(bào)告是什么樣的呢？以下是小編整理的畢業(yè)的實(shí)習(xí)報(bào)告3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
畢業(yè)的實(shí)習(xí)報(bào)告 篇1
轉(zhuǎn)眼間，xx個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了。我也第一次體會(huì)到了做一名老師的辛酸和責(zé)任，在實(shí)習(xí)期間，我們的主要任務(wù)是班主任工作和教學(xué)工作。班主任是班級(jí)工作的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對(duì)良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。這2個(gè)月我們收獲了很多，也成長(zhǎng)了很多。
一、實(shí)習(xí)安排及總體情況
經(jīng)學(xué)校安排我們?cè)诘谝粋�(gè)月實(shí)習(xí)的是教學(xué)工作，第二個(gè)月實(shí)習(xí)班主任工作。我的班主任和指導(dǎo)教師是同一個(gè)人xxx，在教育實(shí)習(xí)的1月內(nèi)，聽(tīng)取指導(dǎo)教師的課；寫(xiě)聽(tīng)課記錄。共完成了5個(gè)新課時(shí)的教案，進(jìn)行10節(jié)課的試講，得到指導(dǎo)教師、帶隊(duì)老師和同學(xué)們的意見(jiàn)和建議；平時(shí)，協(xié)助教師批改作業(yè)，對(duì)同學(xué)進(jìn)行個(gè)別答疑。了解教師的工作安排并參與集體備課。在根據(jù)自己的指導(dǎo)老師，對(duì)自己的班級(jí)所在的寢室進(jìn)行班主任工作的安排。在這個(gè)月時(shí)間里，我每周都要去3次學(xué)生寢室，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活充分的了解。
二、實(shí)習(xí)取得的成果
在x老師悉心指導(dǎo)下，我充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，把在大學(xué)課堂上所學(xué)
的理論知識(shí)和實(shí)際教學(xué)相結(jié)合，在實(shí)踐中學(xué)，在學(xué)中實(shí)踐，認(rèn)真開(kāi)展教學(xué)工作和班主任實(shí)習(xí)工作。
一個(gè)多月里，我從一個(gè)只會(huì)“紙上談教”的大學(xué)生到一個(gè)能在課堂上“講課自如”的準(zhǔn)老師；從一個(gè)沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生到一個(gè)對(duì)平行班有一定處理能力的班主任。真正的學(xué)會(huì)了怎樣做一個(gè)老師和怎樣做好一個(gè)老師。
三、實(shí)習(xí)中的典型事例
我很清楚的記得剛開(kāi)始我們滿懷期待來(lái)到x中實(shí)習(xí)，由于是初次接觸社會(huì)，我們的心情很激動(dòng)。然而到了巴川我才深刻的體會(huì)到在這所全國(guó)一流的學(xué)校做一個(gè)老師挺苦挺累的，做一個(gè)好教師就更苦更累了，但是既然我們選擇的職業(yè)，所以我們要做的只有默默工作。
實(shí)習(xí)的工作一天天重復(fù)著，我好像有些厭煩了�！敖逃鞘裁�？學(xué)校是什么？”我腦袋里不禁產(chǎn)生了這樣的疑問(wèn)。
直到一件事情，解開(kāi)了困擾我很久的疑惑。
還記得我第一次走進(jìn)26班教室時(shí)學(xué)生們臉上那種松了口氣的表情，可能是老師嚴(yán)肅的表情看太多了吧，換了一個(gè)新來(lái)的老師他們都覺(jué)得很放松吧，而我也同時(shí)注意到了班上一個(gè)特別的孩子。他叫xxx，大概是因?yàn)楹臀彝盏年P(guān)系，所以后面我都一直注意著他。
聽(tīng)其他老師說(shuō)，xxx是個(gè)很調(diào)皮的孩子，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，回家又不認(rèn)真完成作業(yè)，所以現(xiàn)在他們上課都很少管他了，以致后來(lái)班上的同學(xué)們對(duì)他的評(píng)價(jià)都很差。事實(shí)勝于雄辯，本來(lái)對(duì)這個(gè)學(xué)生僅存的一點(diǎn)好感在一次自習(xí)課上磨滅了。那天，所有的同學(xué)都在認(rèn)認(rèn)真真的做作業(yè)，教室很安靜，突然，一個(gè)尖尖的'聲音打破了全班同學(xué)的思路。“誰(shuí)？馬上給我站起來(lái)�！苯又�，一個(gè)瘦小的身影站了起來(lái)�！肮皇撬�，我思考著該怎么處置他�！薄案胰ネ饷嬲�?wù)�？”“不想”“你如果不去，我給x老師說(shuō)�！蔽蚁胗冒嘀魅蝸�(lái)壓住他，“你說(shuō)就說(shuō)，我又不怕。”我心里一想：“居然不怕班主任，怪不得也不怕我這個(gè)實(shí)習(xí)老師。反正我只是個(gè)實(shí)習(xí)老師，能不管就不管吧！”帶著這樣的想法，我沒(méi)有給他一點(diǎn)處罰。
如此過(guò)了幾天，他還是老樣子，我也懶得理他。直到周五，他的媽媽來(lái)接他回家，提前來(lái)到了辦公室。當(dāng)時(shí)x老師不在，我就去和他媽媽聊起了xxx來(lái)。原來(lái)xxx家住在重慶，3年前，xxx的爸爸得了一次重病，花了家里很多錢(qián)還是沒(méi)有多大效果。他媽媽每天都得去照顧他的爸爸，反反復(fù)復(fù)一年多得時(shí)間，本來(lái)xxx在小學(xué)6年級(jí)的時(shí)候成績(jī)還可以。但是由于這一年多沒(méi)有人管過(guò)他，成績(jī)也就落了下來(lái)，還養(yǎng)成了很多壞習(xí)慣。事情還沒(méi)有結(jié)束，xxx上初中了，他媽媽由于長(zhǎng)期照顧他爸爸也累垮了身體，住進(jìn)了醫(yī)院，又是一年多得時(shí)間。這一年多，xxx一直住在他爸爸的朋友家里面。居人籬下的日子我還是知道的，何況還不是自己的親戚，雖然xx只是個(gè)孩子。
聽(tīng)完了這些，我開(kāi)始有點(diǎn)同情xx的遭遇了，我從一本心里學(xué)的書(shū)上讀到過(guò)，學(xué)生在課堂上調(diào)皮引起其他同學(xué)注意，實(shí)際上是在家里面缺少了關(guān)懷。從那天起，之后的每天，我都時(shí)不時(shí)的關(guān)心他一下，“早上吃的什么？作業(yè)做完了嗎？上課有那些聽(tīng)不懂的？”開(kāi)始我發(fā)現(xiàn)他看著我的表情很奇怪，隨著天數(shù)一天天的過(guò)去，我發(fā)現(xiàn)他對(duì)我的態(tài)度有了很大的轉(zhuǎn)變，現(xiàn)在上課居然還主動(dòng)舉手回答問(wèn)題，這是我都沒(méi)有想到的。
后面，隨著關(guān)系的熟絡(luò)，他再也沒(méi)有在我的課堂上唱過(guò)反調(diào)了。其實(shí)，每一個(gè)孩子都是可愛(ài)的，雖然他們有的可能學(xué)習(xí)成績(jī)有些差強(qiáng)人意，但他是運(yùn)動(dòng)會(huì)上的冠軍，是勞動(dòng)中的能手，是他主動(dòng)送生病的同學(xué)回家，誰(shuí)能說(shuō)他不是個(gè)好孩子，又有誰(shuí)是完美的呢？孩子們對(duì)老師是寬容的，只要你對(duì)他們付出過(guò)愛(ài)心，那么你曾經(jīng)對(duì)他們的冷言冷語(yǔ)，暴跳如雷，他們都可以原諒。
這是什么？這就是教育。教育就是老師走進(jìn)他們的生活，走進(jìn)他們的心中。
四、存在的問(wèn)題
實(shí)教方面：
1.課前做好充分準(zhǔn)備.
2.正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的狀態(tài)
班主任方面：
1.樹(shù)立威嚴(yán)，適當(dāng)放低姿態(tài)
2.適時(shí)表?yè)P(yáng)學(xué)生
3.要有耐心和愛(ài)心
五、今后的工作建議
xx實(shí)習(xí)是我人生重要的旅程，實(shí)習(xí)中積累了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。都是書(shū)本上學(xué)不來(lái)的，我立志成為一名優(yōu)秀的人民教師。我對(duì)自己的規(guī)劃如下：
1、求職成為一名教師（或者支教）把教育實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到教學(xué)中。
2、樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念。多讀書(shū)，多研究，豐厚自己的文化底蘊(yùn)，提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。
畢業(yè)的實(shí)習(xí)報(bào)告 篇2
一、 實(shí)習(xí)目的
積累一些工作經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)我理論聯(lián)系實(shí)際的能力，分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，以及獨(dú)立工作的能力。同時(shí)也讓我了解到社會(huì)和學(xué)校的不同，鍛煉自己處理人際關(guān)系的能力。
二、 實(shí)習(xí)時(shí)間
XX年4月----5月
三、 實(shí)習(xí)單位及部門(mén)
浙江正道車(chē)業(yè)服務(wù)有限公司汔車(chē)美容
四、 實(shí)習(xí)內(nèi)容
�。ㄗ�?jǐn)?shù)大于XX字） 時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼間，在浙江正道車(chē)業(yè)服務(wù)有限公司的實(shí)習(xí)馬上要接近尾聲了。在這一個(gè)多月的時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，不僅有工作方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對(duì)我來(lái)說(shuō)受益非淺。做為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人來(lái)說(shuō)，什么都不懂，沒(méi)有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。不過(guò)，在朋友和同事的幫助下，我很快融入了這個(gè)新的大學(xué)，這對(duì)我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會(huì)了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點(diǎn)，如何說(shuō)服別人認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的最重要的基石。實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。浙江正道車(chē)業(yè)服務(wù)有限公司是一家以產(chǎn)業(yè)投資為背景、以整合產(chǎn)業(yè)鏈資源和再造業(yè)務(wù)流程為運(yùn)作手段、以提供汽車(chē)后市場(chǎng)品牌服務(wù)為目標(biāo)的企業(yè)。公司以“車(chē)走正道，想到做到”為訴求，為廣大汽車(chē)用戶(hù)提供最高水準(zhǔn)的服務(wù)。我在公司先是就職于汽車(chē)大學(xué)組主要，從事汽車(chē)漆面保養(yǎng)工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開(kāi)始的時(shí)候由于對(duì)拋光機(jī)的使用不熟練，工作中好多問(wèn)題都不會(huì)處理，后來(lái)在同時(shí)的幫助下慢慢的進(jìn)步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實(shí)汽車(chē)大學(xué)是一項(xiàng)比較簡(jiǎn)單的工作，技術(shù)含量并不高，最主要的就兩個(gè)字“細(xì)心”。
我們公司對(duì)汽車(chē)大學(xué)工還有以下幾點(diǎn)原則：
1、耐心細(xì)致：汽車(chē)美容是精細(xì)工作，類(lèi)似工藝品的加工制作，必須有耐心，要精益求精。粗心大意容易出錯(cuò)，稍有疏忽就會(huì)留下邊邊角角的污點(diǎn)。如果工作干得不細(xì)、不清，就會(huì)失去顧客。
2、求穩(wěn)避災(zāi)：車(chē)漆美容時(shí)，一旦研磨或拋光過(guò)度，會(huì)造成原有漆面的破壞、很難補(bǔ)救。因此，當(dāng)出現(xiàn)難題時(shí)要停下來(lái)，規(guī)劃好后再繼續(xù)操作。
3、取輕避重：進(jìn)行美容作業(yè)時(shí)，應(yīng)根據(jù)部位及材料選用產(chǎn)品，并作好試驗(yàn)、試用工作。優(yōu)先選用柔和型、稀釋型或微切型的產(chǎn)品。盡量由低速檔位、小力量開(kāi)始試驗(yàn)操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。
4、先試后用：為了保證作業(yè)要求，應(yīng)在全面作業(yè)之前，在隱蔽處小范圍內(nèi)進(jìn)行試驗(yàn)，以便掌握情況正確使用產(chǎn)品和優(yōu)化操作方法。
五、 實(shí)習(xí)總結(jié)
十幾年的學(xué)生生活，即將劃上一個(gè)句號(hào)。在浙江正道車(chē)業(yè)服務(wù)有限公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我懂了不少東西。大人們都說(shuō)剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，現(xiàn)在我終于親身體會(huì)到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí)；現(xiàn)在即將踏上社會(huì)，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這一個(gè)月，好比是一個(gè)過(guò)渡期——從學(xué)生過(guò)渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段�；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過(guò)，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒(méi)有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來(lái)的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉�，F(xiàn)在就要和老師離別了，多少有點(diǎn)傷感，感謝老師們對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。
畢業(yè)的實(shí)習(xí)報(bào)告 篇3
時(shí)間過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)到了復(fù)試的時(shí)間，一路考研就這樣走了過(guò)來(lái)�？吹街�?chē)鷰准覛g喜幾家愁，不禁想總結(jié)下考研路的感受，雖然考得不好，但目睹了太多，對(duì)考研也算是深有體會(huì)。
考研開(kāi)始的時(shí)間都是差不多的，大三下學(xué)期開(kāi)學(xué)一般就都一邊上課一邊復(fù)習(xí)了。由于我的專(zhuān)業(yè)就是數(shù)學(xué)，因此剛剛一開(kāi)始我就選擇了英語(yǔ)和兩門(mén)專(zhuān)業(yè)課一起來(lái)復(fù)習(xí)。英語(yǔ)的復(fù)習(xí)過(guò)程是很痛苦的，考研詞匯和平時(shí)的四六級(jí)之類(lèi)的詞匯出入很大。一開(kāi)始非常吃力，畢竟自己英語(yǔ)并不是很好。只能從最基礎(chǔ)的詞匯抓起，買(mǎi)了一本新東方的考研詞匯書(shū)，每天給自己一個(gè)小目標(biāo)，就是背會(huì)二十個(gè)單詞也是勝利。
至于專(zhuān)業(yè)課，由于是數(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)，兩門(mén)專(zhuān)業(yè)課都是數(shù)學(xué)，都是不太容易的科目。最初看的內(nèi)容比較多的數(shù)學(xué)分析。大一的課程，重新拾起來(lái)時(shí)候發(fā)現(xiàn)很多的內(nèi)容都忘掉了，幸虧自己還有筆記，記得當(dāng)時(shí)老師給標(biāo)注的重點(diǎn)，補(bǔ)充的知識(shí)，教給的方法。就一頁(yè)一頁(yè)，拿著書(shū)，從頭到尾，做完整個(gè)上下冊(cè)。遇到難點(diǎn)，可能一兩天進(jìn)程很小，問(wèn)著周?chē)耐瑢W(xué)還有老師�，F(xiàn)在回頭來(lái)看，自己當(dāng)時(shí)問(wèn)的問(wèn)題有些很幼稚，但是老師和同學(xué)都給了很詳細(xì)的解答。
當(dāng)然，那時(shí)候課程還不少，我們要一邊去上課一邊去自習(xí)。時(shí)間過(guò)得很快，那時(shí)候壓力并不是很大，因此進(jìn)度一般，一個(gè)學(xué)期才倉(cāng)促看了一遍。
暑假來(lái)臨后，自然向?qū)W院申請(qǐng)了留校，回家拿了些東西，幾天后便回來(lái)了，報(bào)了考研輔導(dǎo)班，七八月份的的科大絕對(duì)是火烤的一般，每天六點(diǎn)多起床，隨便吃口飯就去聽(tīng)課，時(shí)間很緊，早晨八點(diǎn)到十二點(diǎn)，下午兩點(diǎn)到六點(diǎn)。之后吃過(guò)晚飯?jiān)偃プ粤?xí)室繼續(xù)學(xué)習(xí)。天氣很熱，很多人都不同程度中暑，我也感冒了一次，很難受。但是個(gè)人感覺(jué)學(xué)的也很好，學(xué)到了很多知識(shí)。特別是看著周?chē)娜硕己芘�，自己的也很受鼓舞。就這樣白天聽(tīng)課，晚上鞏固，暑假很熱，很累，卻也學(xué)了好多。
開(kāi)學(xué)之后，感覺(jué)時(shí)間又緊迫了好多，真正開(kāi)始倒計(jì)時(shí)了，瞬間又緊繃了不少。學(xué)院也給了自習(xí)室。這時(shí)候?qū)I(yè)課開(kāi)始做輔導(dǎo)書(shū)的習(xí)題，英語(yǔ)也開(kāi)始做真題。政治也放入了復(fù)興計(jì)劃中。每天和舍友上課學(xué)習(xí)，有些累，也有厭煩時(shí)候。但我們不是一個(gè)人，看別人埋頭認(rèn)真學(xué)習(xí)，自己也不甘落后，競(jìng)爭(zhēng)與合作讓每個(gè)人都堅(jiān)持著。
這個(gè)時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)個(gè)人心理很重要，不要懷疑自己，相信自己不比任何人差，只要努力就有收獲。只有相信自己才能踏踏實(shí)實(shí)的去學(xué)習(xí)，不去亂想，效率才能上來(lái)。在自己心煩的時(shí)候，找個(gè)人傾訴下，或者轉(zhuǎn)移一下注意力，都可以很快度過(guò)。越是懷疑自己，狀態(tài)越差。宿舍有一人學(xué)習(xí)很好，狀態(tài)一直不錯(cuò)，今年考試四百多分，復(fù)試更是大類(lèi)第一名，考研非常圓滿。
之后報(bào)名階段，很多人還沒(méi)有確定好報(bào)考什么學(xué)校，都去各種查詢(xún)。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候，自己的水平自己心里已經(jīng)知道一些。拿過(guò)自己看中的一些學(xué)校的真題，做一下，找一下感覺(jué)。最好找一些已經(jīng)考上的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐問(wèn)下經(jīng)驗(yàn)，問(wèn)問(wèn)他們?cè)?jīng)遇到的問(wèn)題還有心得，確定自己的目標(biāo)。然后踏踏實(shí)實(shí)去學(xué)習(xí)。不再去糾結(jié)這些事。
在隨后的時(shí)間里，時(shí)間越來(lái)越緊，任務(wù)也越來(lái)越艱巨，心態(tài)和身體顯得尤為重要。這時(shí)候天氣冷了，每天超負(fù)荷學(xué)習(xí)，身體很容易生病，我就和舍友堅(jiān)持鍛煉身體。每天早起和晚上回來(lái)，都稍微鍛煉下。一方面可以放松心情，另一方面，可以鍛煉身體，在最后階段身體千萬(wàn)不能出事。
最后的時(shí)間里，政治英語(yǔ)成為重中之重，這個(gè)時(shí)候背誦提分明顯。專(zhuān)業(yè)課已經(jīng)基本定型，每天做些題保持手感就好。政治大題，英語(yǔ)作文這兩個(gè)需要背誦的板塊就成為重點(diǎn)。自習(xí)室外面走廊里，背誦的人越來(lái)越多。效果也很明顯，最后雖然時(shí)間很緊，但是效率很高，收獲頗豐。
考研那幾天，去青島，幸虧周?chē)佳腥吮容^多。能夠一起去，一塊兒租房，一起吃飯，相互有個(gè)照應(yīng)�？佳羞@兩天心情是相當(dāng)復(fù)雜，每個(gè)人都心事重重的，英語(yǔ)考完，很多人都很傷心，但是都沒(méi)有放棄，都還在堅(jiān)持。因?yàn)�，我們考研路都走到這里了，都要堅(jiān)持到最后�？佳械谝惶欤�?chē)蝗税l(fā)燒，我們四五個(gè)帶著他去周?chē)尼t(yī)院打點(diǎn)滴，每個(gè)人都靜靜的等著，他還要求給他送書(shū)，也要看書(shū)�？佳新�，雖然有些難，但很令人感動(dòng)，每個(gè)人都是優(yōu)秀的，都是合格的。
經(jīng)過(guò)寒假焦急的等待，成績(jī)下來(lái)后，更多的是憂慮，自己感覺(jué)發(fā)揮不錯(cuò)的科目比意料中少了四五十分。自己好好反思了下，
也許是因?yàn)槟且婚T(mén)相對(duì)簡(jiǎn)單，自己答題不太規(guī)范，平時(shí)復(fù)習(xí)也投入不均衡，導(dǎo)致這樣的情況發(fā)生。周?chē)锌嫉牟诲e(cuò)的，但相當(dāng)一部分人發(fā)揮不好，成績(jī)不太理想。我只想說(shuō)，你們都是最棒的，最優(yōu)秀的，都付出了很多�？佳新�，重要的是過(guò)程，一個(gè)讓自己優(yōu)秀的過(guò)程，謀事在人，成事在天。
實(shí)習(xí)體會(huì)：
在整個(gè)考研過(guò)程中，我本人覺(jué)得最重要的就是身體、心態(tài)、決心。首先說(shuō)一下身體。其實(shí)就是倆字：健康。其實(shí)我覺(jué)得不管做什么事，也不管這件事的結(jié)果如何，都要保持一個(gè)健康的身體�，F(xiàn)在就有好多人，為了一些東西，就拼了命的干，結(jié)果有成功的，但成功的結(jié)果卻來(lái)不及享受就耗盡了生命，但更多的是沒(méi)成功就走完一生的。當(dāng)然，其實(shí)也沒(méi)那么嚴(yán)重，只要按時(shí)作息，適當(dāng)?shù)腻憻挘綍r(shí)多注意一點(diǎn)誘發(fā)疾病的一些因素就好。這里只是強(qiáng)調(diào)健康的重要性。每天不需要為了考研就拼了命的學(xué)，循序漸進(jìn)就行，其實(shí)如果由于太努力而使身體異樣的，你不還得花時(shí)間去看嗎？劃不來(lái)的。其次就是心態(tài)。一般人都認(rèn)為在考研中整天生活特別單調(diào)，就做那么幾件事，還不能玩，肯定特別無(wú)聊，弄不好還得個(gè)憂郁癥什么的。其實(shí)，他想的也沒(méi)錯(cuò)，考研的生活說(shuō)實(shí)話，確實(shí)挺單調(diào)的，三點(diǎn)一線的生活方式。但其實(shí)當(dāng)你投入一件事情，并且這件事是你愿意做的時(shí)候，那就不是無(wú)聊，而是享受。想想以后的各種美好，你就覺(jué)得不錯(cuò)，就來(lái)了感覺(jué)和學(xué)習(xí)的欲望。在考研的一年中，確實(shí)整天保持飽滿的精神投入復(fù)習(xí)之中，真的挺困難，整天對(duì)著同樣的書(shū)本，即使再有興致的人都會(huì)倦的，所以盡量學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，讓這些時(shí)間減少到最少就行，盡量減。這里我介紹幾種方法：1鍛煉身體，那種劇烈、出汗的，但不要太猛、超過(guò)身體極限；2和好朋友通電話，聊天，把自己的心情說(shuō)出來(lái)（最好是一起考研的，這樣能感受更深，能被理解的更深）；3做自己喜歡的事。最后就是決心，當(dāng)你決定要考的時(shí)候，就要從心底里認(rèn)同這個(gè)，不要打醬油的，那樣總想著自己幸運(yùn)，剛過(guò)線，還被招，關(guān)鍵你肯定你就是那個(gè)幸運(yùn)者嗎？另外思考一下自己為什幺考研呀？是為了工作，還是確實(shí)特別感興趣，想搞科研呢，還是想獲得考一定級(jí)別的東西或從事某件事的資格呢？想清楚之后，這樣更有利于你堅(jiān)定信心。另外就是決定考研的，在擇校時(shí)候也是，選擇看準(zhǔn)，就不要變來(lái)變?nèi)サ�，不到萬(wàn)不得以不要隨意改變。當(dāng)確定學(xué)校之后，就對(duì)每課進(jìn)行定目標(biāo)分?jǐn)?shù)，這樣你才有重點(diǎn)，才會(huì)知道該花多少時(shí)間在什么上面。
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