假期實(shí)習(xí)總結(jié)
總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，為此要我們寫一份總結(jié)。我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編整理的假期實(shí)習(xí)總結(jié)，歡迎大家分享。
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇1
見習(xí)時間：
20xx年1月23日——20xx年1月28日
年級：
高一
見習(xí)內(nèi)容：
觀摩講堂傳授，明白中學(xué)講堂傳授的根本關(guān)鍵、老例的傳授方法。經(jīng)過議定見習(xí)高一的差別教授的講堂傳授，思慮比較各種差別類別的傳授計劃、講堂傳授技巧、傳授媒體應(yīng)用等方面的環(huán)境。參加了班主任工作，親身為高一門生上了一節(jié)習(xí)題課。同時觀摩黌舍的教誨工作。
捷克馳名教誨家夸美紐斯說過“教師是太陽底下最光亮的職業(yè)�！庇浀卯�(dāng)時報考師范院校的時候，教授就對我們說，如果你們把教師作為獲利的職業(yè)，那我盼望你們不要報考；如果你們誠意喜好做教授，那我鼓勵你們報考。因?yàn)榻淌谶@個職業(yè)，你付出了很多，但成果大略很小。只有真正喜好的人才華不求回報的付出。當(dāng)時不太明白不太相信教授的話，但此次短短一個禮拜的見習(xí)，從聽課到與教授的交換到學(xué)做班主任工作，到為門生們上了一節(jié)習(xí)題課，讓我對教授的話有了更深的明白。要做好著太陽底下最光亮的職業(yè)，必要我們付出很多的心血。
我也明白了，我離成為一名優(yōu)秀的人民教師另有一段最遠(yuǎn)的間隔，想到達(dá)明天將來誥日，如今就要解纜，此次見習(xí)為我今后指明白竭力的方向。
一、我的地皮，我做主
聽了兩位教授的課，給我記憶最深入的便是教授垂垂地變化了以往的角色，講堂不再以教師為主，而是以門生為主，在教授知識的同時更珍視的是教給門生一種進(jìn)修方法。此次見習(xí)期間，教授傳授的是圓與直線的位置干系這一部分。在
講到如何用直線方程和圓方程判別直線與圓的位置干系時，教授只是為同學(xué)講解了直線與圓訂交的環(huán)境，別的的環(huán)境就讓同學(xué)們本身探討，門生們可以以小組評論辯論式樣，也能夠本身探討，伴隨硯們喜好，再在講堂上亮相本身探討的結(jié)果。門生們儼然成為講堂的主人，而不再只是教授一味地講課。講堂氛圍明顯活潑了很多，這鼓勵了同學(xué)們進(jìn)修的樂趣，讓他們把握了如何類比地推導(dǎo)結(jié)論，進(jìn)步了他們探討題目的本領(lǐng)，所謂“授之魚，不如授之以漁”我想恰是如許吧。在每節(jié)課的復(fù)習(xí)階段可讓門生本身概括上節(jié)課的內(nèi)容，既加深了他們對上節(jié)課內(nèi)容的記憶，又讓他們進(jìn)步概括的本領(lǐng)。門生是進(jìn)修的主體，我想今后我要環(huán)繞他們展開傳授工作，在傳授進(jìn)程中，自始至終讓門生唱主角，使門生變被動進(jìn)修為自動進(jìn)修，讓學(xué)生成為進(jìn)修的主人，我想今后我要成為一個指導(dǎo)者，而不是主宰者。
二、讓講堂富裕糊口生涯光彩
看了如今高中的講義，與我們當(dāng)時的差不多，我們是課標(biāo)的第一屆。當(dāng)時我們也發(fā)覺講義很多例題都與糊口生涯有關(guān)。教授說，新的《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出“要珍視從門生的糊口生涯實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和已有的知識中進(jìn)修數(shù)學(xué)和明白數(shù)學(xué)。”糊口生涯本身便是一個巨大的講堂，門生也不是一張白紙，而是活生生的人，在他們腦筋中已經(jīng)積聚了必定的糊口生涯經(jīng)驗(yàn)；同時他們對四周的事物、現(xiàn)象又富裕好奇，所以，在數(shù)學(xué)傳授中，要珍視借助其糊口生涯經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)門生自立探討的品格。在上《直線與圓的位置干系》這一節(jié)時，便是以臺風(fēng)題目引入的。我的故鄉(xiāng)近海，每一年夏季都會經(jīng)歷臺風(fēng)，大家對它再熟悉不過了，如許的引入天然讓門生多了點(diǎn)親切感，畢竟曾經(jīng)經(jīng)歷嘛。這將數(shù)學(xué)源于糊口生涯中，暴露了數(shù)學(xué)的奧秘面紗，讓門生感覺到糊口生涯中的數(shù)學(xué)，變抽象為詳細(xì)，變無味為活潑，讓“糊口生涯數(shù)學(xué)”亮出富麗的風(fēng)采。我也感觸到數(shù)學(xué)“源于糊口生涯，又用于糊口生涯”的道理。有些數(shù)學(xué)也是可以走出講堂，在糊口生涯中進(jìn)修，在實(shí)踐中感知，從而鼓勵學(xué)生們進(jìn)修數(shù)學(xué)的樂趣。
我想，我今后也應(yīng)當(dāng)用發(fā)覺數(shù)學(xué)的美的眼睛去環(huán)顧我們的糊口生涯，在成為教師的那一天，可以指導(dǎo)我的門生去發(fā)覺糊口生涯中的數(shù)學(xué)，去領(lǐng)會數(shù)學(xué)的美。數(shù)學(xué)不再死板，不再抽象，它就在我們身邊。
三、帶上詼諧去上課
此次見習(xí)，聽了兩位教授的課。一名教授不失數(shù)學(xué)人的特點(diǎn)——嚴(yán)謹(jǐn)，有層次。聽完這位教授的課，讓我覺得，這位教授講課思路很有層次性，重難點(diǎn)凸起。但我發(fā)覺坐在背面有幾位同學(xué)在偷偷打打盹。但別的一名教授卻能讓講堂活潑了起來，這位教授嚴(yán)謹(jǐn)中不忘詼諧，腔調(diào)時高時低，時緩時急，不時時用詼諧的說話引得同學(xué)發(fā)笑，讓講堂富裕了笑聲，數(shù)學(xué)教授的話語不再是催眠曲，同學(xué)們的思路都跟著教授走。平常貧乏詼諧感的我，忽然發(fā)覺詼諧是吸引門生的妙招，忽然發(fā)覺本來做數(shù)學(xué)教授也必要詼諧感，活潑形象的說話在數(shù)學(xué)傳授中也是很必要的，它會讓我們的講堂如虎添翼，因?yàn)楫悋藭x絕高興高興的講堂。我想做教授還要學(xué)好說話這門藝術(shù)。帶上詼諧去上課，在高興中進(jìn)修數(shù)學(xué)知識，我想會收到意想不到的結(jié)果。
四、為了到達(dá)明天將來誥日，如今就要解纜
在見習(xí)期間，與挺多教授進(jìn)行了交換。有的是有多年的傳授經(jīng)驗(yàn)，有的才方才進(jìn)入工作崗?fù)�，他們都讓我受益很多。教授報告我，讓我多讀書，不要“書到用時方恨少”。做家教不但單只是為了做家教而家教，而要及時小結(jié)，記放門生在某一章節(jié)碰到的題目，是不是是對規(guī)律明白菲薄，記憶不牢，只會機(jī)器地仿照，是不是是對根本知識把握不牢等等，今后當(dāng)我走上講臺教到這部分知識時就應(yīng)當(dāng)注意，禁止讓門生呈現(xiàn)如許的題目。這些都是無窮的財產(chǎn)。我看到教授課后為門生帶領(lǐng)也是如許的，他會記放門生碰到的題目。偶然只是簡大略單的幾句話，但他說那是復(fù)習(xí)課和他今后傳授的財產(chǎn)。連續(xù)充裕本身，盡量兵戈，明白如今最新的數(shù)學(xué)結(jié)果，期間的成長，必要我們連續(xù)更新本身，進(jìn)步本身。另有要時候注意本身的形象，本身的言行活動。見習(xí)期間，教授本來喉嚨不是很恬逸，但他上課的時候還是提大聲量，精神頹廢地出如今門生面前目今，他對我說，盡量不要讓門生在講堂上看到你疲乏的模樣，那樣門生會更疲乏。我想我還應(yīng)當(dāng)學(xué)會經(jīng)心全意地去做一件事，對門生當(dāng)真。培養(yǎng)本身的責(zé)任感，也是必不可少的一堂課。我想這些都為我指明白今后竭力的方向。從如今入手下手多讀點(diǎn)書，從如今入手下手多讀數(shù)學(xué)雜志，從如今入手下手當(dāng)真當(dāng)真地做好每一件事，從如今入手下手用心發(fā)覺糊口生涯中的數(shù)學(xué)，從如今入手下手做好家教小結(jié)。
此次教誨見習(xí)，真的讓我成果了很多，那是講義上學(xué)不到的。我想我今后會帶著這些啟迪渡過我的大門糊口生涯，那樣我的將來才不會只是夢！
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇2
工作是一種美麗，也是一種歡樂。當(dāng)我為客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝；當(dāng)我們的服務(wù)獲得客人對餐廳的贊許和稱道；當(dāng)我以誠摯和親切的態(tài)度主動送客時，客人露出滿意的微笑……我的內(nèi)心仿佛吹過春天的和風(fēng)，溫暖愜意。我們的工作是一項(xiàng)美麗的事業(yè)，在工作中收獲歡樂，在微笑中贏得尊重，在實(shí)習(xí)中體驗(yàn)生活。
�。ㄒ唬⿲�(shí)習(xí)收獲
1、服務(wù)意識的提高
對于酒店等服務(wù)行業(yè)來講，服務(wù)質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一，是企業(yè)的生命線。高水平的服務(wù)質(zhì)量不僅僅能夠?yàn)轭櫩土粝律羁痰挠∠�，為其再次光臨打下基礎(chǔ)。并且能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。經(jīng)過酒店組織的培訓(xùn)和平時部門的強(qiáng)化練習(xí)，鍛煉了我的服務(wù)意識，養(yǎng)成了應(yīng)對客人泛出微笑的好習(xí)慣；學(xué)會了用標(biāo)準(zhǔn)的禮儀禮貌待客，更明白了學(xué)好外語的重要性。
2、服務(wù)水平的提高
經(jīng)過了幾個月的餐飲店工作，使我們對餐飲業(yè)的基本業(yè)務(wù)和操作有了必須的了解，禮貌是一個人綜合素質(zhì)的集中反映，餐飲業(yè)更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項(xiàng)都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責(zé)范圍的事情，也要盡力幫其轉(zhuǎn)達(dá)；盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，尋求其他解決方法。
�。ǘ⿲�(shí)習(xí)體會
1、餐飲服務(wù)業(yè)是社會禮貌的窗口
隨著社會經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，酒店行業(yè)獲得飛速發(fā)展。雖然餐飲業(yè)的規(guī)模大小、檔次高低、服務(wù)水平、管理質(zhì)量等參差不齊，但從近幾年餐飲行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r和經(jīng)濟(jì)效益來看，餐飲業(yè)的檔次越高、服務(wù)質(zhì)量越好，其經(jīng)營效益也就越高。因?yàn)殡S著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的道德素質(zhì)、精神禮貌也不斷提高，同時，對這個行業(yè)的需求和要求也越來越高，所以，越是高檔次的餐飲店，越是賓客盈門。這反映出餐飲服務(wù)業(yè)已成為社會禮貌的一個重要窗口。
2、服務(wù)質(zhì)量是酒店管理的核心
餐飲業(yè)的服務(wù)質(zhì)量是餐飲店日常管理的中心工作，全體員工都要有質(zhì)量意識，管理人員更要樹立服務(wù)質(zhì)量觀念。僅有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質(zhì)量真正當(dāng)成企業(yè)的生命線。
3、酒店文化是酒店經(jīng)營的靈魂
酒店里無所不在的是服務(wù)文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的客人來到店內(nèi)都會對餐店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依靠，除了在理解服務(wù)的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫忙。所以，我們能夠說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在那里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。客人在品嘗一道菜式，而耳邊是服務(wù)員小姐用甜美的聲音介紹有關(guān)菜式的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅僅更增添了品菜的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務(wù)人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠(yuǎn)都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅僅使飯店人素質(zhì)提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質(zhì)與涵養(yǎng)。還有一種稱之為解困文化，也就是幫忙客人解決難題的知識供給本事，金鑰匙文化就是典型，滿意加驚喜，完成不可能完成的任務(wù)。
短短幾個月的時間眨眼間過去，很快就結(jié)束了我的工作歷程，回首竟有些留戀，經(jīng)理的教誨指導(dǎo)，主管溫和的微笑，那些和我們一齊服務(wù)過的服務(wù)員，都讓我牽掛難忘。這為我以后步入社會奠定基礎(chǔ)，它是我從學(xué)校向社會跨越的一個平臺，因?yàn)橛兴麄兊闹笇?dǎo)，才使得我順利完成了這次工作。經(jīng)歷此次工作，我學(xué)會了細(xì)心認(rèn)真地去生活學(xué)習(xí)，學(xué)會了如何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風(fēng)雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機(jī)會，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自我成熟起來。
在實(shí)習(xí)過程中，我從技術(shù)，團(tuán)隊合作，專業(yè)素質(zhì)等方面都有了極大的收獲。從技術(shù)方面來說，這次實(shí)習(xí)給了一次我將所學(xué)知識進(jìn)行運(yùn)用來解決實(shí)際問題的機(jī)會，在實(shí)習(xí)過程中，許多原先并不熟練的知識逐漸被清晰的理解，許多原先沒有重視的方面也得到了鞏固，更在發(fā)現(xiàn)及解決問題的過程中學(xué)習(xí)到了不少新東西，在課本中所提到的技術(shù)要求之外，我在以下幾個方面我有了比較深的體會：
1、由于是同組合作，所以在實(shí)習(xí)程中團(tuán)隊精神就尤為重要，首先要擬訂準(zhǔn)確的計劃，分工明確，在測量過程中我們不但要做好自我的工作，還要研究同組人的工作，盡量要為別人帶來便利。小組成員的合作很重要，實(shí)習(xí)小組的氣氛很大程度上影響實(shí)驗(yàn)的進(jìn)度。
2、在實(shí)習(xí)前必須要及時預(yù)習(xí)測量方法以及相關(guān)的計算公式，在實(shí)習(xí)過程中要聽指導(dǎo)教師的安排，避免由于測量方法錯誤而造成的錯誤和誤差。熟悉了儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施，還應(yīng)掌握一套科學(xué)的測量方法，在測量中要遵循必須的測量原則，如：從整體到局部、先控制后碎部、由高級到低級的工作原則，并做到步步有檢核這樣做不但能夠防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更能夠提高測量的效率。
3、業(yè)內(nèi)計算必須要十分仔細(xì)，因?yàn)闆]一個小錯誤都可能導(dǎo)致整體的錯誤，誤差的檢驗(yàn)也是很重要的，一切數(shù)據(jù)都必須控制在可允許的范圍內(nèi)。
4、等水準(zhǔn)測量和縱斷面水準(zhǔn)測量以及場地抄平均需檢查限差，超過差限必須要重新測量。
由于天氣炎熱，起初我對這次實(shí)習(xí)抱有排斥的態(tài)度，可是當(dāng)我看到同組同學(xué)都在認(rèn)真的測量，認(rèn)真的實(shí)習(xí)的時候，我就被感染了，跟隨他們一齊加入到測量中，爭著搶著操作儀器，把握每一個提高成長的機(jī)會。盡管天氣十分炎熱，可是經(jīng)過大家的團(tuán)結(jié)努力，我們還是十分順利地完成了測量。多天的合作下來，每個同學(xué)的臉都親切了許多。當(dāng)所有工作做完的時候，大家一齊回顧最初的苦，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有什么，堅持走過來了，成果拿出來了，大家的心里比什么都甜，
經(jīng)過實(shí)際的測量實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西，比如對實(shí)習(xí)儀器的操作更加熟練，學(xué)會了地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的本事，同時也拓展了與同學(xué)的交際、合作的本事。一次測量實(shí)習(xí)要完整的做完，單單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，僅有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)習(xí)快速而高效的完成。
實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗(yàn)真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和本事僅有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長，就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結(jié)合一齊，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自我由知識、本事、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和本事，為自我事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇3
大學(xué)暑期的這一段日子，為了能更加了解社會生活，體會工作的辛勞與樂趣，增長見識，提高自身的綜合素質(zhì)，我經(jīng)同學(xué)的幫助去三亞一家酒樓當(dāng)實(shí)習(xí)生，主要是服務(wù)員的工作。服務(wù)員是我這輩子做的第一份工作，雖然很擔(dān)心自己不能很好的完成預(yù)設(shè)的目標(biāo)，但還是很高興能有這樣一個實(shí)踐的機(jī)會。
同行的有另外兩名同學(xué)，我們一起在三亞工作了一個月，期間的辛苦自不必細(xì)數(shù)。剛開始去的時候極不適應(yīng)，三人都是第一次到三亞，之前并不曾想過會來此工作，七月的盛夏，三亞熱得讓人倦怠，又經(jīng)常下暴雨，很讓人煩躁。我們?nèi)艘驗(yàn)槭菍?shí)習(xí)生，發(fā)放的服裝跟長期工不同，在擁有幾十名員工的酒樓里很是顯眼。我到三亞的第二天就開始了上崗培訓(xùn)，上午培訓(xùn)，下午就跟著老服務(wù)員看包廂，熟悉所培訓(xùn)的內(nèi)容，不懂的地方可以隨時提問。酒樓的管理層很重視我們的培訓(xùn)，總共培訓(xùn)了三天才算基本講完一般的工作要求及工作需要用到的禮節(jié)和各種餐具的名稱、使用方法等等。
工作其實(shí)就是鍛煉，我在工作中學(xué)到了一些基本的技能，學(xué)到了如何去用這些從沒有學(xué)過的新的知識運(yùn)用到工作中是一件很有挑戰(zhàn)性的事情。我的工作既然是服務(wù)員，那么我就必須能很好的服務(wù)于人，這樣的工作才有意義
在工作中學(xué)習(xí)進(jìn)步，一步步成長是每一個工作者都要經(jīng)歷的過程，我也是在這短短一個月的時間里學(xué)到了許多，我知道了工作的辛苦，也知道了工作的目的不是我之前所認(rèn)為的那樣僅僅是賺錢，它擁有更多的值得去學(xué)習(xí)的機(jī)會和挑戰(zhàn)，擁有挑戰(zhàn)自己成功后的滿足感，這很重要。
在這一個月的時間里我學(xué)會了服務(wù)員應(yīng)該具備的幾項(xiàng)最基礎(chǔ)的工作知識：
1.熟悉酒樓環(huán)境。這樣在工作中就不會出現(xiàn)給客人指錯路或者自己走錯，造成不好的影響。
2.必須知道所有餐具的名稱，以及菜名。
3.在實(shí)踐中要學(xué)會擺臺、倒酒、上菜、加位、撤位，熟悉服務(wù)的整個工作流程。
4.學(xué)習(xí)禮貌禮節(jié)并運(yùn)用到工作生活中，如上菜之前要先請示客人是否可以上菜。
5.服務(wù)員只負(fù)責(zé)客人用餐、點(diǎn)酒水，不能點(diǎn)菜或者買單，一般情況下，點(diǎn)菜和買單都是管理層的工作范圍之一。
6.要有禮貌的對待客人，態(tài)度要誠懇。
這一個月來的工作總結(jié)也讓我有不小的收獲和成長，無論是好的還是不好的經(jīng)歷都值得去深掘其中給我?guī)淼挠兄砷L的東西。說說收獲:
1.我在實(shí)習(xí)期間學(xué)會熟練應(yīng)用所學(xué)知識用于工作，做好自己的工作，能夠基本完成我所設(shè)下的目標(biāo)拿到一份有意義的工資，這是一件很值得開心的事。
2.我在與同事的相處中，真誠待人，也在工作中結(jié)識了一群可愛的朋友，這種收獲是很值得去記錄下來的。
3.無論身處何處，都要知道自己最終的目的是什么，不能因?yàn)楣ぷ魈劬筒桓闪�，第一天都忍不來就走的人，不能跟自己挑�?zhàn)未知是很可悲的事情。
4.一月的辛苦下來，更能體會父母的偉大，也理解了他們的艱辛，如果說工作讓我成長，那么最大的變化是懂事了，不再任性。我開始更加敬愛家里的老人，用可能更多的時間陪伴他們。
5.社會總有灰暗的一面，所以保護(hù)自己很重要，別人怎樣勢力粗俗，大罵臟話，也不要為了融入環(huán)境就放低自己，總有不低俗的人成為我們的朋友。
我還很感謝工作的時光。感謝那樣一個有著嚴(yán)格制度的酒樓，在主管領(lǐng)班們身上我學(xué)到了認(rèn)真對待一份工作所產(chǎn)生的積極影響，他們就是榜樣。我與同來的兩個女生一起擁有很累卻很值得珍惜的回憶，在感冒的時候是她們鼓勵過我，是她們和我手牽手跑過馬路，很感謝有她們。
在工作中成長是我最終的目的，實(shí)習(xí)結(jié)束了，但是人生的實(shí)習(xí)還在繼續(xù)。新的學(xué)期，新的挑戰(zhàn)。社會實(shí)踐的意義也會延續(xù)在我以后的每一步成長中，完善自己是永遠(yuǎn)也不會過時的實(shí)踐，我會不斷總結(jié)，不斷前進(jìn)！
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇4
大學(xué)畢業(yè)生離步入社會越來越近了。校園和社會環(huán)境差別很大。這就要求我們利用假期時間進(jìn)入社會實(shí)踐。
社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們的學(xué)生走出學(xué)校、進(jìn)入社會、接觸社會、理解社會和加入社會的一種良好形式。是培養(yǎng)鍛煉能力的好渠道；它是弘揚(yáng)思想、培養(yǎng)自我修養(yǎng)、樹立服務(wù)社會思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識。社會實(shí)踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會的距離，開闊了我的視野，增加了我在社會實(shí)踐中的天賦，進(jìn)一步明確了我們年輕學(xué)生的成功之路和他們的歷史使命。社會是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里，我們生命的價值得到了體現(xiàn)，為未來更激烈的競爭奠定了更堅實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到了很多感悟！
有一次回老家，在一家超市找了一份推銷的臨時工作。拿著實(shí)習(xí)生的牌子站在柜臺前，一臉孩子氣和迷茫，不斷提醒自己要大膽接近和爭取客戶，卻站在那里半天一句話也不說。但是慢慢放下你的勇氣去嘗試，其實(shí)這種交流比想象中容易多了。
在學(xué)校，你被每天的時間表所束縛。課程表會告訴你今天做什么，明天做什么。而這里，你可以像木瓜一樣呆在那里什么都不做，什么都不做。在學(xué)校里，每個學(xué)生都在努力爭取更高的分?jǐn)?shù)。雖然有競爭，但校園里總有純真和真誠，一般不會引來羨慕和報復(fù)。但是，在社會上，你的成功是別人的失敗，你的工作直接影響到別人的經(jīng)濟(jì)利益。接觸各類客戶、同事、上級等。在社會中，關(guān)系是復(fù)雜的，所有這些都需要我們的經(jīng)驗(yàn)來處理。盡管競爭激烈，但我們必須學(xué)習(xí)別人的優(yōu)秀，這需要我們有經(jīng)驗(yàn)來調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)歷需要日日夜夜的積累，而不是畢業(yè)后看一本速成書。許多學(xué)生在考慮這些事情之前，忽視了社會實(shí)踐的重要性。
這個親身經(jīng)歷讓我感觸頗深。它不僅是一種實(shí)踐，也是一種人生體驗(yàn)，是我一生的寶貴財富。
一、努力工作掙錢：
我整天在超市里努力工作，每天面對同樣的事情。真的很無聊！太不堪了！
二、人際關(guān)系：
在這次實(shí)踐中，我深深地感受到了社會上人際交往是非常復(fù)雜的，大家聚在一起工作。
每個人都有自己的思想和性格，這些都需要我們的經(jīng)驗(yàn)來處理。盡管有競爭，但我們還是要學(xué)習(xí)別人的優(yōu)秀點(diǎn)，這就需要我們調(diào)整心態(tài)，好好工作，在最好的狀態(tài)下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。而這些經(jīng)歷需要日日夜夜的積累，而不是畢業(yè)后看一本速成書。在交往中，既然不能改變什么，就要學(xué)會適應(yīng)。如果不能，就要改變適應(yīng)的方式。我在這個社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的是我在待人接物和如何處理好人際關(guān)系方面有了很大的進(jìn)步。同時，在這次實(shí)踐中，我深深體會到，一定要勤勤懇懇，慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)，不斷積累。遇到不懂的地方，要先想辦法解決。如果實(shí)在不行，可以虛心請教別人，沒有自學(xué)能力的，遲早會被企業(yè)和社會淘汰。
三、經(jīng)理管理：
公司行政人員很多，就像我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，我們班的班干部。想要成為一個好的管理者，就要有好的管理方法，就要用藝術(shù)的管理方法去管理你的員工，你的下屬，你的同學(xué)！如果你想讓他們服從你的管理，你應(yīng)該對每個員工或同學(xué)使用不同的管理方法，這意味著：應(yīng)該因人而異的管理！
四、自信：
對社會有信心。自信不是一種麻木的自夸，而是對自己能力的肯定。當(dāng)你與客戶多次接觸時，我理解自信的重要性。你和別人暢通無阻的交流是你自信的表現(xiàn)。當(dāng)你沒有足夠的自信時，你就根本無法和別人順暢地交流
交流。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。
五、認(rèn)識來源于實(shí)踐：
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇5
一、實(shí)習(xí)目的
這個的假期我參加了實(shí)習(xí)，我實(shí)習(xí)的目的有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，我想通過這次實(shí)習(xí)給自己增加社會經(jīng)驗(yàn)；第二點(diǎn)，我想通過這次實(shí)習(xí)使得自己的專業(yè)知識能得到檢驗(yàn)；第三點(diǎn)，我想通過這次實(shí)習(xí)為自己的旅行掙點(diǎn)錢，當(dāng)然更重要的還是為即將步入社會這個大舞臺的我做好鋪墊，不會讓我在真正步入社會的時候一臉的茫然。
二、實(shí)習(xí)單位及崗位介紹
我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是在成都市錦江區(qū)海椒市街9號附1號玖玖便利店里，主要經(jīng)營的就是生活用品及飲食方面的東西，因?yàn)槭羌依锸烊碎_的店，所有我就來這里實(shí)習(xí)了。關(guān)于我實(shí)習(xí)的崗位，說的是收銀員兼出納，但更著重于收銀員，畢竟我沒有什么經(jīng)驗(yàn)，所以收銀成了我工作很重要的一部分；關(guān)于收銀沒有過多可以介紹的，對于我來說，收銀工作的時候注意不收到假錢，工作空余之際把貨架上的商品擺列整齊，結(jié)賬的時候現(xiàn)金不會有太大出入，這些都是我收銀時十分注意的地方。這些地方做好了，我覺得我的收銀工作就已經(jīng)做的很不錯了；對于出納呢，我的工作就是在月底的時候，把這一個月的收入總額清點(diǎn)一下，查看總額與對賬單的數(shù)額是否一致，如果清點(diǎn)出現(xiàn)金比對賬單的數(shù)額少了，就要把相差的數(shù)額登記出來，并且要盡量的找到數(shù)額相差的原因。但如果多了的話，這就比較省事了，直接算成營業(yè)外收入就好了。雖然說我的出納工作每月就只有一次，因?yàn)椴豢赡馨阉谐黾{的工作都給我，所有只有這么一小部分。但是就是這一小部分的出納工作，把我變得非常仔細(xì)。因?yàn)橐坏┏鲥e了，必須重新清點(diǎn)，這就相當(dāng)?shù)寐闊┝恕?/p>
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容及過程
實(shí)習(xí)開使第一天我就去上了晚班，晚班是從晚上八點(diǎn)上到早上八點(diǎn)，這一開始就需要我熬一個夜，讓我有點(diǎn)不習(xí)慣，尤其是自己還不熟悉這些操作，第一天有人帶著我做，先帶著我先去熟悉了送貨的地方，然后我就在收銀機(jī)旁邊看著，幫忙掃一下商。我自己還需要記住香煙的名字與擺放的地方，因?yàn)橛洸蛔〉脑�，顧客來買煙我都要找很久，那樣其他顧客也會等得不耐煩。在凌晨三點(diǎn)過左右的這個時間里，由于客人不多了，所以需要我把貨架上的貨物重新擺放整齊，哪里的貨物差了就需要把庫存的貨物拿出來擺放到貨架上去，這個擺放貨物也是熟悉產(chǎn)品的一個好方法，所有前面的幾天時間里，我都是做做打下手?jǐn)[放貨物。第一天上完夜班我感覺很累，因?yàn)橐煌頉]睡加上晚上還在理貨擺貨送貨，真正能坐下休息的時間根本就沒有好多。
第一天上班就讓我感覺很累了，雖然是上12個小時休息24個小時，但對于不經(jīng)常熬夜的我來說，這是個挑戰(zhàn)。也正是這樣的需要熬夜，讓我有點(diǎn)不想做這個工作了，但問題是本來都是答應(yīng)了人家的事情，不好來了就走，于是只有自己堅持堅持，我想著應(yīng)該熬著熬著就習(xí)慣了。還有一個讓我感覺比較尷尬的事情，因?yàn)槭窃谑烊诉@上班，所有住的地方也是熟人找的，住的這里還有幾個也是老家的人，大家住一起我是沒有感覺沒什么不習(xí)慣的，只是煮飯都是大家自己煮，一起吃，而我又不太會做飯，所以做了幾次后呢，我就自覺的淪為飯后洗碗的了。只有很少的時候會是我來做一次飯。但雖然我做的時候不會很好吃，但大家還是
會給與我一些鼓勵的，做飯嘛，誰都是一步步慢慢學(xué)來得嘛。所以我決定一邊實(shí)習(xí)一邊學(xué)著做飯，努力讓以后自己一個人的時候不至于不會做飯。
在接下來的幾天時間里，我也是慢慢的開始收銀了，大家都知道做收銀的很多都是女的，因?yàn)榕谋容^細(xì)心。我呢，為了不讓自己收到假錢和找錯錢，開始的時候我是非常慢的，就是想細(xì)心點(diǎn)。但這樣一來雖然是細(xì)心了沒收到假錢和沒找錯錢，但收銀的速度就真沒法和他們老手比了，加上這收銀工作是拿提成的，收的多得的多，我這速度還能拿什么提成。還好，慢慢的會看錢了，手一摸心里就有個底了，實(shí)在沒底的在用驗(yàn)鈔機(jī)過一下，就這樣后來我的速度還是上去了很多，在加上又記熟了煙名，我的速度是大大的提高了。就用了三天時間，我逼著自己從一個什么都不會的新手變成了一個懂得大多數(shù)基本操作的熟手，這是我給我自己定的時間，因?yàn)槲蚁氲竭@也是一種競爭，如果以后工作中我能比人家更快的學(xué)會操作，我想我會得到更多得機(jī)會。
慢慢的，我已經(jīng)逐步掌握了工作流程，也漸漸習(xí)慣了熬夜，當(dāng)然也就漸漸的學(xué)會了在熬夜的時候偷偷懶。其實(shí)也算不上偷懶，為了避免熬夜的兩人一起打瞌睡，所以我會與我一同上夜班的另一個人約好一人睡一會，就算睡不著，但也比眼睛一直沒閉強(qiáng)多了，這是我身有體會的。我比較了一下，如果我自己強(qiáng)撐著熬夜不瞇一會，到了早上5點(diǎn)左右，我會很想睡覺；但如果我在凌晨12點(diǎn)瞇了會，那么到了早上5點(diǎn)過我是不會有瞌睡的。也正是這樣，所有每次上晚班，我和同事都會一個瞇一會，這也是一種調(diào)節(jié)。
晚班熬夜，雖然幸苦，但我卻在之中學(xué)到了很多東西，當(dāng)然這些東西不一定是關(guān)于我的工作。比如，有天凌晨三點(diǎn)，來了一個人問有泡面賣沒，我回答有;他又問我有開水沒，我說有。于是他說給他拿20盒泡面。我當(dāng)時有點(diǎn)楞了，我想他一個人一下要這么多泡面吃？后來他們一大群人一起來了我才知道，他們是就在對面不遠(yuǎn)處修下水道的工人，由于水管問題，他們來這邊修，也是需要熬夜修。這群人給我的非常深刻，因?yàn)樗麄兤渲杏袀�人本來想買包煙，結(jié)果問了我最便宜的煙后他還是覺得貴了所以沒買，另一個人也在說他是過年的時候買了20根煙抽。他們的對話，讓我記憶深刻，當(dāng)時那包最便宜的煙不過6元，但他們卻嫌貴。我知道他們是舍不得，他們知道自己掙得錢不是很多，他們要給自己家人留著，所有才給自己一個不買煙的理由；而另一個人說的他過年才買了20根煙抽，我沒抽過煙，所有不知道20根是幾包煙，但我覺得應(yīng)該不會超過2包煙。人家抽煙是算條數(shù)，動不動就是一條一條的買，而他們確實(shí)算根數(shù)。我相信，他們的工資也不是很低，他們也抽煙，但他們卻能為了家人節(jié)約下煙錢。在看一些人，說他們的工資高也不是很高，但他們卻抽著不說很好但也不差的20多元一包的煙。雖然大家工作不同，但我相信其實(shí)不管什么工作都有一定的辛苦，但節(jié)儉這個習(xí)慣卻不是每個人都能擁有并且保持的。這一晚上讓我受益頗多。
我發(fā)現(xiàn)夜班熬夜還是挺好玩的，為什么這么說呢？并不是說熬夜真的好玩，而是在我熬夜上班的時候，會遇到很多各種各樣的人，比如醉酒回家的人，比如正要買酒回家拼酒的人，還有各個夜晚出來賣宵夜的人。便利店最好的好處就是冬天夜晚不會冷，夏天夜晚不會熱，所以凌晨的便利店生意還會很不錯。有一晚上，便利店發(fā)生了一件事情，導(dǎo)致110與120都來了，但這不是什么壞事情，反而是一件比較搞笑的事情，當(dāng)然我開始的時候還是比較緊張的。這件事情發(fā)生在凌晨4點(diǎn)過，當(dāng)時店里已經(jīng)沒有好多人來了，這個時間大多夜貓子也回家睡覺了。當(dāng)時我在店里玩著手機(jī)，另一位同事看著iPad上的電影。這時有個人進(jìn)來了，當(dāng)時我第一眼看到他就感覺這個人要不是在外面打了架就是在外面被人搶劫了。
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇6
暑假開始的時候我們在學(xué)校進(jìn)行15天的金工實(shí)習(xí)，在這時候我覺得要有一定的社會實(shí)踐，提高自己的實(shí)踐能力，積累一些工作經(jīng)驗(yàn)，以便于以后更好的找工作，所以我暑假沒有回去，而是選擇留校打暑假工，在大光明眼鏡專業(yè)店進(jìn)行了為期四十天的眼鏡銷售實(shí)踐活動，暑期金工實(shí)習(xí)報告。現(xiàn)將此次實(shí)踐活動的有關(guān)情況報告如下：
本次實(shí)踐活動為期四十天。在這四十天里，我主要是進(jìn)行的是眼鏡銷售的工作。回顧這四十天的實(shí)踐，中我的總體表現(xiàn)尚可，基本能達(dá)到實(shí)踐的預(yù)計目的，但由于以前缺少工作經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐機(jī)會少，在實(shí)踐的過程中仍有很多細(xì)節(jié)問題需要改進(jìn)提高。
在這短短的四十天里，雖然我對眼鏡知識的了解不算很深入，銷售成績也不是很好，但卻也收獲頗豐，感觸良多：
首先，只有付出才會有回報。由于上學(xué)的原因，我大部分時間都呆在學(xué)校里，沒有任何銷售經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐的前面兩天就常常碰壁。俗話說“不當(dāng)家不知柴米貴”，以前聽人家說銷售如何的難，自己都不以為然．然而等自己站到柜臺那與顧客磨嘴皮的時候，才知道銷售的難度要遠(yuǎn)比自己想象中的難多了！由于不了解眼鏡的專業(yè)知識，在介紹的一些性能時結(jié)結(jié)巴巴，給客人留下了很不好的印象。為了搞好銷售，我除了白天主動跟一些老的店員了解各種眼鏡的價格、性能與及一些銷售的基本常識外，晚上還要學(xué)習(xí)一些書本上關(guān)于眼鏡的知識，盡管前幾天比較累，但總算摸到了一些門道，在接下來的日子里工作就好做多了。有時我的銷售量甚至比老員工還好！
其次， 對銷售有了一定的了解，掌握了一些基本的銷售技巧：
無論哪個銷售行業(yè)，目的就是把東西賣出去以換取利潤，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量、語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。這一點(diǎn)我深有感觸，在實(shí)踐的初期我就就是因?yàn)閼B(tài)度不夠好，服務(wù)不夠耐心而錯過了很多顧客！ 在開始上班的時候，由于態(tài)度不好和缺少耐心，動不動就鬧點(diǎn)小脾氣，常常一天下來一副眼鏡都賣不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顧客，我把店里的所有品牌逐一給他介紹，在介紹的過程中，他頻頻點(diǎn)頭，我心里暗自高興，原來賣東西不過如此！可等介紹完了我才知道自己錯了，那顧客只說了一句都“不怎么樣”就揚(yáng)長而去了！我當(dāng)時很生氣，就沖他瞪了瞪眼，沒想到被老板看到了，把我狠狠地批了一頓，一再向我強(qiáng)調(diào)服務(wù)態(tài)度的重要性。后來又遇到了幾個這樣的顧客，但因?yàn)橛星败囍b，我一直努力保持面帶微笑，再加上老店員傳授的一些經(jīng)驗(yàn)，我終于成功的賣出了第一副眼鏡！這樣到實(shí)踐結(jié)束的時候，成績還很不錯，老板直夸我進(jìn)步快！
在當(dāng)營業(yè)員之前，老板告訴我一些銷售技巧、要有良好的服務(wù)態(tài)度，我滿口答應(yīng)，而等到真正接近實(shí)戰(zhàn)的時候，我才發(fā)現(xiàn)如果不掌握一定的銷售技巧，僅僅依靠良好的服務(wù)態(tài)度和禮儀是不能成功的完成交易的.在向顧客推銷眼鏡時我就發(fā)現(xiàn)，同樣一副眼鏡，往往不一樣的介紹方式就會收到不一樣的效果.比如有一次，有一位先生看中了一副太陽鏡，卻嫌棄鏡片稍微大了點(diǎn)，而店里又沒有小一點(diǎn)的，我只能一個勁的跟他說他戴起來很好看，但他就是猶豫不決，眼看生意就要泡湯了，這時意味老店員走過來說：先生，這副眼鏡是專門為成功男士設(shè)計的，鏡片大一點(diǎn)戴起來就顯的大氣了！那先生聽了二話沒說就付款了！這就是銷售技巧的成果.以下是一些老店員向我介紹和我在工作中總結(jié)出來的一些銷售技巧：
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇7
土木工程是一門古老而又時尚的學(xué)科，其歷史至少可以追溯到5000年前的古代埃及金字塔、古代橋梁建筑等等。
當(dāng)然，科學(xué)技術(shù)總是伴隨著人類文明的腳步，在最新的定義中土木工程是指建設(shè)各類工程設(shè)施的科學(xué)技術(shù)的總和它既指工程中涉及的工程材料及相關(guān)技術(shù)，也指工程建設(shè)的對象。對于土木工程的學(xué)習(xí)，我們決不能僅僅拘泥于課本知識的學(xué)習(xí)滿足于將課本的理論知識死記硬背頭頭是道，新世紀(jì)的土木工程踐行者應(yīng)該是充滿活力又靈感飛揚(yáng)。華北水利水電學(xué)院土木與交通學(xué)院針對土木工程專業(yè)的特性組織本專業(yè)兩百余名學(xué)生在20xx年暑假在鄭州青島兩地進(jìn)行有計劃有目的有針對的學(xué)習(xí)與實(shí)踐活動，幫助同學(xué)們大大拓寬了視野，豐富了同學(xué)們的暑期生活使得很多同學(xué)們以前一頭霧水的地方變得豁然開朗。
由于本次實(shí)習(xí)時間倉促，條件有限，縱然土木工程包羅萬象，同學(xué)們也只能領(lǐng)略到其中的一部分風(fēng)采，本次活動主要針對建筑與橋梁有較為詳細(xì)的講解，現(xiàn)將本次活動總結(jié)如下：
第一部分建筑工程
建筑工程的特點(diǎn)是固定不動，多功能而且本身測量尺度大，建筑工程通常都是暴露在室外，收到風(fēng)吹雨打雪壓等不可抗拒力較大，建筑通常由基礎(chǔ)、主體、屋蓋等等組成，具體細(xì)分又有墻柱、樓梯、門戶、陽臺等。按是否承重又分為維護(hù)結(jié)構(gòu)和承重結(jié)構(gòu)。
基礎(chǔ)：基礎(chǔ)是指建筑物最底下的部分，通常埋在地下幾米至幾十米的深處。古代建筑一般在基礎(chǔ)方面有相當(dāng)?shù)目茖W(xué)局限，使得建筑物的高度和功能無法與現(xiàn)代建筑物無法相比。很多外行人可能會以為，基礎(chǔ)越深越好，建筑物越牢靠。但其實(shí)并非如此，基礎(chǔ)太深會觸及到地下水位，這樣使得建筑物基礎(chǔ)容易受潮從而造成對建筑物的不利，同時，建筑物基礎(chǔ)太深也使得其抗震性能大打折扣，古代建筑物大都是磚結(jié)構(gòu)，其基礎(chǔ)也是磚結(jié)構(gòu)而現(xiàn)代建筑物則大多采用鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)澆筑而成。
�。ㄤ摻罨炷两Y(jié)構(gòu)綜合了鋼筋和混凝土的綜合優(yōu)勢，鋼結(jié)構(gòu)品質(zhì)均勻具有一定的彈性和塑性變形能力，能夠承受沖擊振動等荷載，而且鋼材的可塑性好，可應(yīng)通過焊接鉚接切割等加工手段做成不同的形狀以滿足不同需要，但鋼材的缺點(diǎn)是容易腐蝕，維護(hù)費(fèi)用高，而且能耗大，成本高，耐火性能差。混凝土結(jié)構(gòu)強(qiáng)度大耐久性好可塑性強(qiáng)但抗壓抗拉能力低，不易適應(yīng)溫度的變化制作過程中受到原材料的影響較大。鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)在混凝土上固定鋼筋制作而成，是的鋼結(jié)構(gòu)與混凝土結(jié)構(gòu)優(yōu)劣互補(bǔ)，廣泛應(yīng)用于現(xiàn)代建筑物的施工中）
現(xiàn)代以鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)做成的建筑基礎(chǔ)耐腐蝕耐水抗拉抗壓能力俱佳，能夠適應(yīng)大型建筑物的要求
墻柱：強(qiáng)墻和柱可以說是一棟建筑物最外在的部分。古代建筑物的磚木結(jié)構(gòu)中，墻大多作為承重結(jié)構(gòu)將磚壘成順丁式結(jié)構(gòu)。順丁式結(jié)構(gòu)將轉(zhuǎn)壘成一橫一豎的形式，使得磚與磚能夠充分的咬合，沒有一條從上而下貫穿始終的大縫，這樣墻體的抗震性能驟增。柱子則采用將多塊磚壘成方塊的形式。在某些建筑物當(dāng)中還采用大而結(jié)實(shí)的木材作為柱子，在柱子上涂上一層油漆防腐蝕防水防蟲蛀。木材輕質(zhì)高，彈性韌性強(qiáng)，易于加工成型保濕隔熱，裝飾性強(qiáng)，絕緣性強(qiáng)，無毒�，F(xiàn)代建筑物中應(yīng)用最為廣泛的是鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)�，F(xiàn)代建筑物中一般最為常見的是磚混結(jié)構(gòu)、框架結(jié)構(gòu)、筒體結(jié)構(gòu)、桁架結(jié)構(gòu)
磚混結(jié)構(gòu)：磚混結(jié)構(gòu)一般應(yīng)用于低層建筑物及其配件中，磚混結(jié)構(gòu)造型美觀，建筑物造價低，施工難度低，隨意性大，但由于其脆性強(qiáng)，大型建筑物在高處不但要承受地基反力、屋面恒載、自重還要承載不可忽略的風(fēng)載。而且建筑物越高，承載的風(fēng)載就越強(qiáng)
框架結(jié)構(gòu)：框架結(jié)構(gòu)大多應(yīng)用于高度大或者跨越尺度大的建筑物中。先用鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)達(dá)成建筑物的柱和梁，這樣建筑物頗具雛形，再用其他材料堆砌成墻。這種結(jié)構(gòu)的優(yōu)點(diǎn)是堅固耐用耐火耐電防腐蝕抗震性能好，承受風(fēng)荷載的能力強(qiáng)，自重適中，造價低廉。
筒體結(jié)構(gòu):筒體結(jié)構(gòu)是將鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)澆鑄成圓筒形的，這樣的筒體部分渾然天成，大大提高了建筑物的牢固性能。但這種結(jié)構(gòu)的缺點(diǎn)是造型單一，建筑物功能不夠全面，該種結(jié)構(gòu)大多用于體育場館、大型商場或者特定的賓館中（鄭州國際會展中心會展賓館）
桁架結(jié)構(gòu)：將單根線狀的桿件以單個或多個三角形布置中間由鉸接鏈接而成。桁架結(jié)構(gòu)可以連接成平面或者空間結(jié)構(gòu)，自重輕而且藝術(shù)性強(qiáng)造型美觀，但缺點(diǎn)是承重差，脆性大，大多數(shù)桁架以鋼材為主，易腐蝕、維修成本高、能耗大、耐火性能差。
現(xiàn)代建筑一般單種結(jié)構(gòu)難以適應(yīng)其綜合功能，故而將多種結(jié)構(gòu)綜合應(yīng)用在一起最好不過了，鄭州國際會展中心建成后高達(dá)280米的會展賓館就是采用框架-筒體結(jié)構(gòu)，這樣的例子還有好多好多。
一般六七層的建筑物在建筑過程中會考慮到建筑物的抗震性能，在建筑物的外觀上通常會發(fā)現(xiàn)很多用鐵皮包裹的起來的縫，別看這些縫毫不起眼，但其實(shí)他們的作用可不小。一般來說，縫有三種：抗震縫、伸縮縫和沉降縫。顧名思義，這三種縫的作用分別是預(yù)防建筑物由于振動或者熱脹冷縮引起的形變亦或是由于沉降作用引起的建筑物內(nèi)部結(jié)構(gòu)改變。理論上有三種縫，但其實(shí)在真正的建筑施工中，并么有分的那么嚴(yán)格，一個縫往往兼?zhèn)鋷追N不同的作用。有的建筑物對抗震的要求比較嚴(yán)格，還會將基礎(chǔ)的部分分成好幾部分，這樣地震來臨，建筑物個部分自己振動不會引起強(qiáng)烈共振，這樣建筑物在外觀上是“一棟”，但其實(shí)是“好幾棟”。
框架結(jié)構(gòu)通常和砌體構(gòu)結(jié)合使用，砌體結(jié)構(gòu)自重輕，材料來源廣，造價低，但框架結(jié)構(gòu)與砌體結(jié)構(gòu)的交處是最為脆弱的部分，通常在框架結(jié)構(gòu)中柱和梁的部分把第一個部分用拉結(jié)筋拉起來，使得砌體與框架更好融合，另外在梁的上下分別按規(guī)律豎放一部分砌體，這樣在震動的時候可以使砌體在框架內(nèi)有一定的緩沖空間防止震動時砌體與框架脫離，保證了建筑物內(nèi)生命體的安全。
墻體外側(cè)在如今這個多元化的時代也變得更加豐富多彩。好多大型百貨商場的外墻用桁架結(jié)構(gòu)大建而成，外表再配以玻璃裝飾，簡約大方靈動十足但不宜過多，城市里過多的玻璃墻容易造成光污染，損害人們的身心健康。一般墻體的外側(cè)采用瓷磚鋪設(shè)，先在墻體外側(cè)涂上一層厚度相當(dāng)?shù)乃嗌皾{在在瓷磚的干澀面上涂上水泥砂漿貼在墻體上使之充分粘合，待干燥之后則能凝固成統(tǒng)一整體。在一些精致的小別墅中涂料大量應(yīng)用，涂料的施工工藝與瓷磚大同小異（在墻體外側(cè)涂上水泥砂漿磨平后再涂上涂料）。涂料的優(yōu)勢在于顏色多元易于搭配施工難度小安全系數(shù)高。而瓷磚的優(yōu)勢也非常明顯，干凈整潔利于排水不易老化抗紫外線能力強(qiáng)。目前，心事家屬樓的外側(cè)不再是簡單的涂料或瓷磚了，而是具有特殊工藝的保溫隔熱材料這樣使得房屋冬暖夏涼，更加舒適。
屋頂：一棟建筑物的頂部稱為屋頂，屋頂承受自身和風(fēng)雨雪等自然荷載。相對于墻柱基礎(chǔ)等物件，屋頂?shù)脑O(shè)計則更加隨意。比如青島八大觀的一處別墅屋頂類似于鄭州國際會展中心的“大雨傘”，二者均采用折疊式的屋面，外觀自然優(yōu)美有利于排水，三角形的支撐結(jié)構(gòu)很有利于承重。在沿海城市，雨水來得又急又猛，屋頂?shù)脑O(shè)計則更加注重排水的需求，屋頂采用大角度的坡屋頂（用混凝土板搭成斜角度，在外側(cè)涂上水泥砂漿與瓦片粘合）某些別墅甚至直接將屋頂砌成圓錐狀，這樣別墅其實(shí)下層屬于框架結(jié)構(gòu)，屋頂?shù)牟糠譃榇u混結(jié)構(gòu)。
陽臺：陽臺一般是用來人們欣賞風(fēng)景或者采光的�？梢宰龀蓱伊菏降囊部梢宰龀蓛�(nèi)凹式的。青島的小別墅多采用歐式風(fēng)格，陽臺上的欄桿特別漂亮。這樣其實(shí)是在造梁時就事先貫好豎直向上的鋼筋，再把提前準(zhǔn)備好的鋼筋插入鋼筋中，欄桿的上部用壓頂固定，壓頂可以做成不同的形狀用于放置花盆等實(shí)現(xiàn)不同的功能。
第二部分：橋梁工程
橋梁工程可以說是凝結(jié)了勞動人民的智慧，我國河北的石拱橋趙州橋至今已經(jīng)四百多年了仍然屹立不倒，而新中國建設(shè)的長江大橋以及正在規(guī)劃的跨海大橋又為中國橋梁添上濃墨重彩的一筆。
橋梁由橋跨結(jié)構(gòu)、支座系統(tǒng)、橋墩、橋臺。墩臺基礎(chǔ)、五大部件構(gòu)成�？此坪唵蔚臉蛄簩W(xué)問可不少。一般橋跨結(jié)構(gòu)的外表是巨大笨重的，但其實(shí)并不是這樣的。橋梁內(nèi)部大都是廂式結(jié)構(gòu)，在橋跨結(jié)構(gòu)的外側(cè)還可以看到一些用于連接橋內(nèi)向里空氣與外界大氣的小孔。保證橋體內(nèi)外氣壓一致，保護(hù)橋體。
在橋跨結(jié)構(gòu)與橋墩的連接處，通常會有用柔軟材料制成的抗震支座，它承載上部傳遞的荷載，也保證了橋跨結(jié)構(gòu)在一定范圍內(nèi)運(yùn)動，不致于使橋體在長期振動下受硬傷。
橋面結(jié)構(gòu)由通俗意義上的“五小部件”構(gòu)成。即橋面鋪裝、排水防水系統(tǒng)、欄桿、伸縮縫、照明系統(tǒng)。這五小部件不僅僅是表面上的外觀包裝，具有強(qiáng)大的多項(xiàng)服務(wù)功能。橋面鋪裝能保證行人行車安全舒適，一般采用3%的坡度以利于及時排水。欄桿是保證安全的裝置，又是利于觀賞的最佳裝飾件，伸縮縫的作用于建筑工程上的伸縮縫無異。
第三部分：施工機(jī)械
在青島八大關(guān)處，我們對塔吊有了初步了解，塔吊是土木工程施工中不可或缺的重要機(jī)械。
塔吊的一側(cè)用來調(diào)動施工所需的沉重的建筑材料或者其他建筑機(jī)械。另一側(cè)則裝有用以保持平衡的混凝土石塊，這樣在塔吊施工時不用擔(dān)心由于受力不均引起的左搖右晃。塔吊的圓盤可以說是塔吊工作的“心臟”。圓盤由上下兩排齒輪組成，下排齒輪固定不可動，上排齒輪則可以在發(fā)動機(jī)的作用下360度轉(zhuǎn)動，保證了塔吊工作的靈活性。而塔吊上的工作臺則可以隨著施工樓層的高低自由移動。
在鄭州千璽廣場280m的會展賓館的施工現(xiàn)場，我們看到了另外一種塔吊爬升式塔吊，俗稱“袋鼠吊”。爬升式塔吊本身建在建筑物上邊可以隨著建筑物高度的增長而增長。這種塔吊抗風(fēng)荷載的能力比較強(qiáng)，大多應(yīng)用于建筑物的施工中。
振動棒：在房屋建筑中，柱子澆鑄過程中出現(xiàn)的空洞總是令人頭疼。這是由于混凝土在澆筑中混凝土凝固過早造成的，而振動棒則可以在澆筑過程中促使混凝土墻為振動，使得混凝土能夠更加充分的流動，防止柱子澆鑄工程中空洞的出現(xiàn)。
本次實(shí)習(xí)歷時十天，帶隊老師不辭辛苦帶領(lǐng)同學(xué)們先后在華北水利水電學(xué)院龍子湖校區(qū)、鄭州國際會展中心、鄭州市金水立交、青島市五四廣場、青島八大關(guān)、青島萬達(dá)商業(yè)廣場進(jìn)行認(rèn)識實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)過程中，同學(xué)們踴躍提問，老師悉心講解，使得同學(xué)們拓寬了視野，將課本理論知識應(yīng)用于社會生活中，為今后學(xué)習(xí)本專業(yè)更加高深的知識掌握專業(yè)技能打下了基礎(chǔ)，同學(xué)們獲益匪淺。
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇8
大學(xué)生寒假社區(qū)服務(wù)活動已圓滿落下了帷幕，我很慶幸自己報名參加了這次如此有意義的活動，讓我接觸到了平常時很少接觸到的東西。這次活動，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。
1月24號，參加此次活動的同學(xué)在xx鎮(zhèn)中集合，主要說這次活動的大概流程和一些注意事項(xiàng)。那天，寒風(fēng)習(xí)習(xí)，但是還是有很多同學(xué)積極參加此次社區(qū)服務(wù)活動。因?yàn)榻?jīng)費(fèi)不足，參加此次活動的同學(xué)都自愿捐款來支持此次活動。這讓我很感動，作為一名大學(xué)生，積極參加社會實(shí)習(xí)對自己來說既可以增長見識又可以鍛煉自己，這是一個很好的機(jī)會。
25號，我們第六組是采訪鄉(xiāng)鎮(zhèn)司法所所長。他很可親可敬，在百忙之中抽出時間來熱情的迎接了我們，接受我們的采訪。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放松，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進(jìn)行了開心而又有意義的談話采訪。通過這次采訪，我明白了禮儀的重要性。雖然在學(xué)校的社團(tuán)我是公關(guān)部的部長，但在這次的采訪中，我還是深深覺得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實(shí)習(xí)很好的結(jié)合才是最好的。今后，我會更加努力的學(xué)好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強(qiáng)自己的語言表達(dá)能力，對于一些突發(fā)情況要靈活。
27號，在xx鎮(zhèn)峽山派發(fā)新型農(nóng)村養(yǎng)老保險等政策宣傳資料。每個小組都派幾個人去分發(fā)資料，并為當(dāng)?shù)鼐用裰v解。我們每個人都很積極的去分發(fā)資料，雖然大家都互不認(rèn)識，但是我們在活動中都不約而同地進(jìn)行著默契合作的鍛煉。我感受很深的是，大家都有很強(qiáng)的集體意識。接著選出來的二十人跟著副書記步行去了xx鎮(zhèn)敬老院。路上，當(dāng)?shù)鼐用窨吹轿覀円蝗喝撕坪剖幨幍模蛯ξ覀冋f，大學(xué)生就應(yīng)該多參加社會實(shí)習(xí)活動，積累經(jīng)驗(yàn)，祖國的明天就靠我們?nèi)ソㄔO(shè)。到了敬老院，雖然我們和那里的老人都不認(rèn)識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，并和他們合影留念。當(dāng)我們要走的時候，有些老人還是舍不得的。其實(shí)老人的心愿是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家里有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當(dāng)初他們含辛茹苦的養(yǎng)我們，是那么艱辛，我們應(yīng)該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養(yǎng)育之恩，盡自己最大的努力讓他們感到我們對他們的關(guān)懷，讓他們可以享受天倫之樂。
28號，，我們上黨課觀看了紅色經(jīng)典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應(yīng)多學(xué)習(xí)先輩們的艱辛與拼搏精神;聽了《大學(xué)生就業(yè)政策及方向》的知識講座，現(xiàn)在的我們不能在茫目、無計劃、無目標(biāo)的去生活，應(yīng)找到自己人生中切合實(shí)際的目標(biāo)，并為此付諸自己的努力，并實(shí)現(xiàn)它。29號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衛(wèi)生。下午三點(diǎn)半在xx鎮(zhèn)中進(jìn)行友誼籃球賽。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡�！蔽腋杏|最深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認(rèn)真踏實(shí)。假如我不去認(rèn)認(rèn)真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣 “一分耕耘，一分收獲�！敝挥凶约后w驗(yàn)了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認(rèn)真做了，才能有所得。認(rèn)真學(xué)習(xí)了，會有好成績;認(rèn)真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結(jié)果如何，那個過程自己肯定是受益的。
通過本次社會實(shí)習(xí)活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會適應(yīng)能力和運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)了社會責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對自己有了清醒的定位，在實(shí)習(xí)中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);但在實(shí)習(xí)過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后更加應(yīng)該要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)習(xí)中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁， 胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇9
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)印刷工程崗位工作實(shí)習(xí)這段時間自己體會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在印刷工程崗位工作的實(shí)習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識的有用性。在這兩個月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合印刷工程崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的印刷工程崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。
在印刷工程崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待每項(xiàng)工作。雖然開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識不夠，覺得在印刷工程崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對印刷工程崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)印刷工程崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)， 盡心盡力完成印刷工程崗位工作的任務(wù)。兩個月的實(shí)習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學(xué)校門跨入到印刷工程崗位工作崗位，一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認(rèn)為沒有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認(rèn)可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事。
在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項(xiàng)工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個人的能力只有融入團(tuán)隊，才能實(shí)現(xiàn)最大的價值。實(shí)習(xí)期的工作，讓我充分認(rèn)識到團(tuán)隊精神的重要性。
團(tuán)隊的精髓是共同進(jìn)步。沒有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊如同一盤散沙。相互合作，團(tuán)隊就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊和工作團(tuán)體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強(qiáng)化個人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個人，其本質(zhì)上是注重個人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個人目標(biāo)的簡單總和，工作團(tuán)體的成員不會為超出自己義務(wù)范圍的`結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來的增值效應(yīng)。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對印刷工程崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實(shí)習(xí)報告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實(shí)習(xí)期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來彌補(bǔ)自己工作中的不足：
1.做好實(shí)習(xí)期工作計劃，繼續(xù)加強(qiáng)對印刷工程崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務(wù)。
2.以實(shí)踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時狠抓實(shí)踐，在實(shí)踐中利用所學(xué)知識用知識指導(dǎo)實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3.踏實(shí)做好本職工作。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。
4.繼續(xù)在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇10
20xx年x月x日到3月x日，我在XX市人民法院度過了我的畢業(yè)實(shí)習(xí)期，在這一個月的實(shí)習(xí)生活中，我不僅鞏固了所學(xué)的專業(yè)知識，還鍛煉了我的法律實(shí)踐能力，而且還與法院的工作人員建立起了良好的關(guān)系，大大增強(qiáng)了我的人際交往能力，豐富了社會經(jīng)驗(yàn)，開闊了眼界，受益匪淺。在這里我想為所有為我的實(shí)習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的XX市人民法院的工作人員致謝，感謝你們?yōu)槲宜龅膸椭c關(guān)愛。下面是我在法院實(shí)習(xí)期間具體工作的總結(jié)回顧。
我的指導(dǎo)老師是法官，他在刑庭工作十來年了，工作經(jīng)驗(yàn)豐富，法律知識扎實(shí)，對待工作勤勤懇懇，對人十分和氣，我十分敬佩他。他教給了我很多東西，比如執(zhí)行通知書的簽發(fā)，出庭通知書的書寫等等，還給我講他以前辦案的事情，教給了我很多學(xué)校里學(xué)不到的社會知識。
由于刑庭只有我一個實(shí)習(xí)生，而且法官的書記員請假了，她的工作，我得分擔(dān)很大一部分，難免有些緊張和擔(dān)心，害怕自己做不好工作，為別人添麻煩。不過，這也是個鍛煉自己的好機(jī)會，正因?yàn)槭且粋�人，更是需要我獨(dú)立迎接挑戰(zhàn)。就這樣，我滿懷激情，正式開始了在XX市人民法院的實(shí)習(xí)生活。
我以前也在法院實(shí)習(xí)過，對書記員的工作也是知道的，但那時沒有認(rèn)真對待，而且法官的書記員也在，況且過去的時間也久了，該做什么都忘的差不多了，信心很不足，還好X法官不停鼓勵我，給我增添信心，讓我認(rèn)真了解了書記員工作的主要內(nèi)容和注意事項(xiàng)。
書記員主要負(fù)責(zé)案件的記錄工作，包括庭審筆錄、送達(dá)筆錄、調(diào)解筆錄等等，還要負(fù)責(zé)一些案卷的整理裝訂工作及一些文件的打印送達(dá)工作。我就對記錄這個工作不完全了解，打字速度又不快，再加上沒有經(jīng)驗(yàn)，不知道各種記錄應(yīng)有的格式，一開始完全摸不著門道。其實(shí)各種記錄都有一定的規(guī)律和格式，只要掌握了這些基本的規(guī)律和格式，記錄就會簡單很多。比如庭審筆錄、起訴書副本送達(dá)筆錄，都有“頭紙”，就是將常規(guī)的、必須要問的問題都事先打好的。以庭審筆錄為例，“頭紙”的內(nèi)容通常有開庭時間、地點(diǎn)、案由、被告人的基本情況、是適用簡易程序還是普通程序、公開還是非公開審理、合議庭成員名單、被告人權(quán)利告知等內(nèi)容，這些都是打好的，開庭前一天，法官就會把起訴書副本給書記員，以上內(nèi)容都是在優(yōu)盤里存著，開庭時直接拷到電腦里，能省下不少時間和精力。
也就是說，真正的紀(jì)錄是從法庭調(diào)查開始的。另外，在法庭調(diào)查的部分，記錄也是有規(guī)律可循的。有些程序是反復(fù)循環(huán)的，將其他固定的話反復(fù)寫，就能省去很多功夫了。筆錄工作的困難還有很多，比較典型的就是語言問題。就是不知道該記什么，不知道哪些是重要的，哪些是不用記的，庭審還好一些，詢問筆錄和調(diào)解筆錄就比較麻煩了。因?yàn)樵儐柟P錄的對象通常是被害人或其家屬，而調(diào)解筆錄更是在矛盾雙方間展開，往往正式發(fā)問開始后，法官會一邊給他們解釋、調(diào)解，一邊發(fā)問，對方也由于情緒激動常常詞不達(dá)意或口齒不清，有的因?yàn)槲幕潭炔桓撸瑫f一些與問題無關(guān)的話，并且邏輯也很混亂而且還都是方言。所以一定要有較強(qiáng)的歸納能力，明白提問者和答問者要表達(dá)的主要意思，迅速地分析出哪些是重要的內(nèi)容，刪掉不必要的內(nèi)容，并將口語化的語言盡量轉(zhuǎn)化成書面語言記下來。而要做到這一切，還有一個重要的前提，就是聽得懂。
在法院實(shí)習(xí)，最大的方便就是可以經(jīng)常去旁聽庭審。雖然已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩年多的法律，但在旁聽的過程中，我真真切切的感到了我們僅有的專業(yè)知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在加強(qiáng)理論修養(yǎng)的同時，我們更需要積累實(shí)際操作的辦案經(jīng)驗(yàn)和社會閱歷。我在刑庭實(shí)習(xí)期間，幾乎每天都有聽庭的安排，所以就針對一審程序在新鄭市人民法院的使用作簡單的分析。在每次開庭前，書記員預(yù)先到法庭現(xiàn)場，根據(jù)本次開庭審理的案件實(shí)際情況和適用的程序，準(zhǔn)備好審判員、人民陪審員的席卡等。由于在基層人民法院，一般沒有太多人旁聽的小案件，宣讀法庭紀(jì)律的環(huán)節(jié)多半被省略，而是由安排在法庭入口的法警在旁聽人員入場的時候就口頭告知。旁聽席第一排不得坐旁聽人員，但法院相關(guān)人員可以就坐(我作為實(shí)習(xí)生一般也是坐在這一排)。宣布審判員審判長入席的環(huán)節(jié)一般也是省略的。接下來就是開庭的具體環(huán)節(jié)了。
1、審判長宣布法院公開審理某某案件，現(xiàn)在開庭。隨后帶被告人，法警會將被告人帶上法庭。核對被告人、公訴人、辯護(hù)人的身份。
2、審判長宣布案由、合議庭組成人員、書記員等，并告知被告人在法庭上享有的權(quán)利，詢問被告人是否申請回避。至少在我實(shí)習(xí)期間，我沒有接觸到被告人申請回避的情況發(fā)生。而不申請回避，就可以進(jìn)入法庭調(diào)查階段。3、公訴人宣讀起訴書。此時如果案件情節(jié)簡單、事實(shí)清楚，證據(jù)確實(shí)充分，被告人也沒有特別的意見，往往就可以采取普通程序簡化審，否則就完全按照普通程序處理。
4、公訴人訊問被告人。針對被告人的陳述和自己起訴的內(nèi)容，公訴人一般會向被告人發(fā)問而不會放棄這個環(huán)節(jié)的發(fā)言機(jī)會。通過訊問將情況明了清晰的展現(xiàn)出來，以便于佐證起訴。
5、辯護(hù)人提問。辯護(hù)人如果有問題向被告人詢問，此時可以提出。一般都是涉及案件中量刑輕重的要件的關(guān)鍵點(diǎn)，辯護(hù)人會提出來讓被告人回答，以佐證被告人罪輕。當(dāng)然也有辯護(hù)人沒有問題而放棄這個提問機(jī)會的情況。在實(shí)踐中，辯護(hù)人提問結(jié)束后，如果公訴人還有新問題要提出，審判長一般也會酌情同意補(bǔ)充提問。同時，審判長審判員有疑問也可能在此時提出。
6、出示各種證據(jù)并質(zhì)證。由于一些條件的限制和司法的一些缺陷，法庭審理中實(shí)際的物證很少當(dāng)庭出示(多為證據(jù)照片)，證人也很少出庭作證(多采用證人證言)。各種證據(jù)出示之后要逐項(xiàng)質(zhì)證，被告人和辯護(hù)人可以針對證據(jù)的真實(shí)性合法性相關(guān)性闡述自己的意見，但是與此無關(guān)的言語審判長多數(shù)會立即制止。如果遇到被告人當(dāng)庭翻供或反復(fù)出現(xiàn)陳述矛盾的，可以視做是態(tài)度惡劣。被告人、辯護(hù)人也可以向法庭提交證據(jù)，同樣經(jīng)過公訴人的質(zhì)證。但是如果被告人辯護(hù)人提交偽證，也將依法追究責(zé)任。我在實(shí)習(xí)中就遇見一次被告人提交偽證，由于該案公訴人以前做過會計工作，經(jīng)過現(xiàn)場對公章，當(dāng)庭將其揭穿。如果有新的證據(jù)出現(xiàn)而不能現(xiàn)場證明真假，需要休庭，針對該證據(jù)進(jìn)行調(diào)查。
7、證據(jù)出示并質(zhì)證完畢，就可以進(jìn)入法庭辯論階段。
8、被告人最后陳述。實(shí)際審理中，有時候被告人會表示沒有什么可說的，審判長都會加以提示他可以談自己的意見，也可以談?wù)J識感想，總之要求他必須要說，不能放棄這個權(quán)利不說話。
9、休庭評議。
10、宣判。
以上就是我在實(shí)習(xí)中所接觸的刑事案件一審程序的大致情況，確實(shí)與我們所學(xué)習(xí)的基本框架是一致的。只是其中有些環(huán)節(jié)在實(shí)踐中有各種不同處理辦法。總體上說，這樣的程序是比較清晰完善的，當(dāng)然，在實(shí)際案件中，法院總是會略偏向檢察院，除了因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系近之外，也因?yàn)閷徟虚L審判員通常對犯罪嫌疑人、被告人也有加以懲罰的心理，這也是不可避免的。
另外，值得一提的是我在實(shí)習(xí)期間嘗試了自己寫刑事判決書的稿紙。X法官將兩件案子交給我讓我寫判決書。這對我來說是非常大的考驗(yàn)，要知道，這兩件案子都是普通程序，寫判決書要求將每個證據(jù)的主要內(nèi)容都寫出來，并指明該證據(jù)都證明了什么，通常要寫十幾頁。要寫出判決書，就必須對整件案子十分熟悉，將厚厚的偵察卷看透。經(jīng)過這兩次寫判決書稿紙，我深切地感受到寫判決書的不易讓我學(xué)到了很多，鍛煉了我克服困難的意志。
在實(shí)習(xí)過程中還有些其它的案件也讓我學(xué)到了很多東西。在近一個月的實(shí)習(xí)時間里，我基本上把握了案卷的整理、清卷、訂卷、貼封條等工作具體操作細(xì)節(jié);在實(shí)踐鞏固了一些司法文書如執(zhí)行通知書、結(jié)案登記表、換押證、上訴函、開庭公告、提押票、傳票等的書寫;進(jìn)一步鞏固了一些具體的司法程序知識如：刑事案件和行政案件庭審的簡易程序、普通程序。由于我市的經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)，大案要案很少，但是各種各樣的盜竊、搶劫、故意傷害、賭博等刑事犯罪卻很多，而這些對人民的生活、社會的危害自然也是很大的，由此我想經(jīng)濟(jì)不發(fā)展，生活水平低，失業(yè)率居高不下，這是否導(dǎo)致社會犯罪率高的重要原因呢?我同時也了解到了社會上一些比較積極的事物，我們平時總是關(guān)注反面的事情比較多，其實(shí)只要你用心去發(fā)現(xiàn)，社會上還是有很多正面的東西存在的。這也是X法官教導(dǎo)我的。
最后這一個月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，是我走向社會的一座橋梁，為以后步入社會打好了基礎(chǔ)，是我大學(xué)生活中不可或缺的重要經(jīng)歷，對我而言意義重大。使我以前掌握的本本理論接受了實(shí)踐的檢驗(yàn)，提高了我解決問題的能力;拓寬了我的思維，開闊了我的視野，使我對法律在現(xiàn)實(shí)中的運(yùn)作有所了解。更重要的是，我結(jié)交了許多法官老師和其他從事法律作者，對我在法律方面的進(jìn)步有很大的幫助。而且通過這次實(shí)習(xí)，我明白了如何與人相處是現(xiàn)代社會做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個尚未真正步入社會的學(xué)生來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，刑庭的各位審判長、審判員、書記員，他們就是我最直接的老師，他們的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)都值得我去學(xué)習(xí)、體會和借鑒。這是我人生中的一筆寶貴財富，在此我衷心地謝謝他們。
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇11
按照學(xué)校規(guī)定，我暑假回到家鄉(xiāng)后，由于那里找不到合適自己專業(yè)的實(shí)習(xí)公司，于是跟當(dāng)?shù)氐耐瑢W(xué)一起進(jìn)入了一家醫(yī)藥公司進(jìn)行實(shí)習(xí)，做文員。雖然這次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷時間不是很長，專業(yè)不對口，但對于我自來說卻是一段非常重要的人生經(jīng)歷。無論是在情感、識人、管理等多方面均有一定的成長。情感更加成熟;識人準(zhǔn)確一些了;也能揣測別人心里所想;管理開始入門。同時增加了我的社會經(jīng)驗(yàn)，使我受益匪淺，不但加深了對社會更深的了解，而且也對社會有了廣闊的認(rèn)識，下面就是我的實(shí)習(xí)報告。
我在這家公司作文員的主要責(zé)任和工作內(nèi)容有：1負(fù)責(zé)公司辦公設(shè)備的管理，計算機(jī)、傳真機(jī)、簽字長途電話、復(fù)印機(jī)的具體使用和登記，名片印制等工作。2負(fù)責(zé)公司郵件和報刊的收取、分發(fā)工作。3負(fù)責(zé)公司電話小總機(jī)的接線工作。對來往電話駁接準(zhǔn)確及進(jìn)、聲音清晰、態(tài)度和藹，恰當(dāng)使用禮貌用語;對未能聯(lián)絡(luò)上的記錄在案并及時轉(zhuǎn)告;對緊急電話設(shè)法接通，未通者速報上級處理。4負(fù)責(zé)低值易耗辦公用品的發(fā)放、使用登記和離職時的繳回。5負(fù)責(zé)各類辦公用品倉庫保管，每月清點(diǎn)，年終盤存統(tǒng)計，做到入庫有驗(yàn)收、出庫有手續(xù)，保證帳實(shí)相符。6按標(biāo)準(zhǔn)定額，做好添購辦公用品的計劃編制和申購手續(xù)工作，做到既不脫檔又是不長期積存。 7完成各項(xiàng)勤雜、采購工作。8負(fù)責(zé)公司辦公場所的室內(nèi)外綠化、盆景狀況的檢查監(jiān)督，保證舒適良好的工作氛圍。9負(fù)責(zé)下班時對整個辦公區(qū)的巡視，查看門窗、水機(jī)電源、電腦電源等、關(guān)閉情況并做記錄。10完成上級臨時交辦的其他任務(wù)。開始覺得很難，每天要準(zhǔn)時簽到簽退，按時打卡，只要是遲到早退一分鐘，考勤機(jī)都會有記錄。其次是做工資表。每個人工資的做法是按每個人每天的工錢(由于每個人基本工資不一樣，所以每天的工錢是不同的)乘以工作的天數(shù)，再加上加班費(fèi)等費(fèi)用。因此工資表需要把每個員工的應(yīng)得工資和實(shí)得工資弄清楚，加班費(fèi)、遲到早退扣除的錢都要算在工資里。工資表這件事情對我來說也就變得很困難。除了計算每個人的工資，查看每個人本月的考勤表也很麻煩，需要通過考勤機(jī)以及登記表去核實(shí)。同時要把數(shù)據(jù)輸入電腦里，制作合理的工資表。剛開始做表的時候很認(rèn)真，到了后來錯誤率明顯提高，有幾個員工的工資做了好幾次才正確。把數(shù)據(jù)輸入電腦時要先給每個人做一個工資表，然后輸入數(shù)據(jù)，把考察工資的各項(xiàng)內(nèi)容都要在表格中有所反映，如基本工資、工作天數(shù)、遲到早退、加班費(fèi)用、補(bǔ)助、實(shí)得工資，最后將所有員工的工資加起來，算出公司這個月的實(shí)發(fā)工資。
針對文員這個職位的特點(diǎn)，具體到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。
雖然不論在工作方面還是為人方面做文員都很難，但實(shí)習(xí)期間我深深體會到許多在課堂體會不到的東西。第一點(diǎn)，真誠。你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去公司實(shí)習(xí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老師怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧!踏進(jìn)辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“老師早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和老師們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當(dāng)朋友也愿意指導(dǎo)我，愿意分配給我任務(wù)。
第二點(diǎn)：溝通。要想在短暫的實(shí)習(xí)時間內(nèi)，盡可能能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到公司，老師并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力，不清楚你會做那些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解，老師對我有了大體了解，并有針對性的教我一些日常工作需要的知識，豐富了我的知識面，讓我提前對上班族感到了羨慕。
時間過的很快，實(shí)習(xí)在忙碌中就結(jié)束了，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，給了我一個很好的定位，對我以后的學(xué)習(xí)和擇業(yè)都會有很深刻的影響。
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇12
暑假來了，這個暑假我一定要過一個充實(shí)，滿意的假期。于是，我踏上了漫長的社會實(shí)踐之路。
經(jīng)過十幾個小時的路程，終于到了久違的實(shí)踐地點(diǎn)——x有限公司。
參加工作真是不容易啊。
一、面試，第一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學(xué)，排好了對就能辦好入學(xué)手續(xù)。記得那天天氣很熱，當(dāng)而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進(jìn)入廠里面試部門，但還有3個同學(xué)在工廠外面曬了3個小時后還沒搞進(jìn)去面試，最后又等到第2天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對我頭發(fā)不滿意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當(dāng)時心里特別緊張，老老實(shí)實(shí)的回答是是是……幸好這面試不是很正規(guī)的那種，不然我一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒有肯定要拉黑的。
二、寢室，住慣了大學(xué)里的四人間寢室的我們這群大學(xué)生們第一次走到廠里的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個宿舍，里面除了床位其它什么都沒有，床板還破了好多洞，被別人踩的比地板還臟!一層樓只有一間水房和一個廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇噻!看到這樣的住宿條件差點(diǎn)暈倒，我同學(xué)說趕快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后來冒這大太陽在附近找了很久，要么太貴(600一月)，要么太遠(yuǎn)(走要走40分鐘，那還干什么活啊)，最后真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠里住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎么辦，父母永遠(yuǎn)死我們堅強(qiáng)的后盾啊!
三、吃飯，在廠里只吃了一口飯，為什么呢，難吃啊，呵呵就像我個朋友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個受不了那個吃不了!
四、上班，上班確實(shí)……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由于太興奮6點(diǎn)就起床，吃了東西后去廠里居然一個工人都沒有，我們就在那干等，一直等到7點(diǎn)45才上班，我樂呵的說"真是一對入廠積極份子啊!"但工作了幾天后靠鬧鐘才勉強(qiáng)在7點(diǎn)10起床。告訴你我們的工作時間是早上7點(diǎn)45到中午12點(diǎn)45,下午1點(diǎn)45到傍晚6點(diǎn)15,晚上7點(diǎn)到第二天零晨00:30或1:00,有時要到2:00!提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現(xiàn)在別說是站著，就是你砍我一刀我都能睡著。減肥效果特別好，豬八戒進(jìn)來干一個月都得變成孫悟空，我拉上就一個小胖子干了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二十幾天里，我真是度秒如年阿!而我們的做的就是清洗、組裝玩具然后裝箱，一條流水線。
五、周末，從工作開始到辭工，廠里只給我們放了一個周末的假，也就是1天。當(dāng)時真是感動死了，但快樂的時光總是走的那么快，周末很快就過去了，明天7點(diǎn)起來上班!!!
六、礦工，雖然工廠只放一天的假，但我休息了3個白天，4個晚上，怎么回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累!
七、發(fā)薪水，第一次發(fā)薪水是8月19號，經(jīng)過漫長的排隊等待，終于等到工資袋送到我面前了，當(dāng)時真激動啊，就順嘴對那位20歲的文員說了聲："謝謝阿姨!"我邊數(shù)著薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問發(fā)了多少發(fā)了多少，我說1400,1400……工作了10天的薪水，"還不錯，很值"我對自己說。畢竟是人生中第一次發(fā)的正規(guī)薪水啊!可手還沒拿熱就上交了，嗚嗚……八、辭工，8月20號那天早上我們到了主管辦公室簽卡了，終于辭工了!很興奮啊，但高興之余又有點(diǎn)傷感，因?yàn)檫@意味著我們要離開旭日了，更不舍的是那些同事們，相處差不多1個月了，還是有點(diǎn)感情的，很不舍得他們，再想想他們還要奮斗很久……哎……九、離開，等了4天后終于拿到了8月份的工資了，要離開深圳回老家了，坐上緩緩離去的巴士車上，看著遠(yuǎn)方的旭日廠，眼睛有點(diǎn)模糊，望著一閃一閃而過的小樹，感覺時間真是飛速而過啊，雖然累但還是很快就過去了，呵呵。還是停懷念旭日廠的。
十、囧，剛到東莞時我們?yōu)榱耸″X晚上10點(diǎn)半悄悄跑到醫(yī)院病房里住上一宿，把走廊里的床鋪全搬到病房中，7個人擠在一間病房中。第二天被護(hù)士敲開門狂罵，后來我說我們是病人的家屬，那女護(hù)士看著我們七八個年輕小伙子無語~.在廠里晚上下班后走到寢室差不多1點(diǎn)多我們沒水洗澡居然跟別人一樣用消防栓里的水洗，感覺還不錯，就是有點(diǎn)犯罪感，洗了幾天洗上癮了，沒事就在那洗!上班打卡時由于本人比較斯文，老是被人從里面擠出來，有事時打個卡要讓我折騰個半年，打上了心就安穩(wěn)了，哎~~.
第一次參加社會實(shí)踐，我明白學(xué)校里要求我們參加社會實(shí)踐是為了引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。1個月的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!
雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識、專業(yè)能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。
回去了要好好學(xué)習(xí)，為自己的將來和前途著想，可以的話一定要報效祖國回報社會和學(xué)校。錢真的很難掙，回去錢一定要省著花，不要再像以前那樣小孩子氣了，呵呵，加油!!!
假期實(shí)習(xí)總結(jié) 篇13
xx年2月，我開始了畢業(yè)前的實(shí)習(xí)工作，本次實(shí)習(xí)的主要目的是將市場營銷所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實(shí)際的銷售中，體驗(yàn)銷售的基本技能，豐富社會閱歷，同時培養(yǎng)自己的團(tuán)隊協(xié)作能力，觀察能力，分析和解決問題的能力提高自己的綜合素質(zhì)。希望能幫助自己更加順利地投入到以后的工作中。在一次偶爾的機(jī)會，我來到了西安立豐百盛gy男裝專柜做為一名導(dǎo)購，開始了我的實(shí)習(xí)工作。
實(shí)習(xí)單位簡介
gy男裝沿襲雅戈爾一貫的高端品質(zhì)，以“環(huán)球旅行中，邂逅不同地域的時尚風(fēng)景”為設(shè)計靈感，撲捉創(chuàng)意，融合全球各大都市的流行熱點(diǎn)，并輔以流暢修身的裁剪，以混搭的方式為二十五到三十五歲之間，自信進(jìn)取，不斷超越的都市新銳男士提供時尚新穎的摩登通勤系列和都市休閑系列著裝。
實(shí)習(xí)內(nèi)容
實(shí)習(xí)是我們每個畢業(yè)生都必須經(jīng)歷的，同樣的我也不例外。抱著對工作的期待和熱情，我來到了百盛的gy男裝專柜。平時經(jīng)常出去逛街覺得衣服應(yīng)該挺好賣，尤其是男裝，不會像女裝那樣款式太多，選擇太多，而且覺得男人比較好說話。抱著這樣的心里我開始了前三天的試工。剛來的時候店長就說，干銷售的人一般都比較自私，誰接待的顧客，業(yè)績就是誰的，而且經(jīng)常會出現(xiàn)搶顧客的現(xiàn)象，這時突然感覺有點(diǎn)不像自己想象的那樣，同事關(guān)系應(yīng)該友好相處之類的。然后他就耐心教我認(rèn)貨品的吊牌，什么材質(zhì)，多少價位，以及商品的貨號，還有新舊款是怎樣區(qū)分的。之后又教我分貨品的大類，我們主要賣襯衫，t恤，西裝，休閑褲，鞋包，飾品，熟知大類為了方便以后的點(diǎn)貨以及貨品的查找，還教了我怎樣在電腦上查找實(shí)貨以及貨品的大小。自己一邊又一邊的數(shù)著賣場貨品的件數(shù)，每次都要數(shù)好幾遍才能數(shù)對，也許是因?yàn)椴惶斓木壒拾�，第一天就這么過去了。這幾個小時站下來腿都發(fā)困，就這樣回家了，睡個好覺迎接第二天。后來試工的這倆天，我依舊加強(qiáng)對賣場的熟悉，對貨品的了解，而且對同柜臺的同事也有了一定的接觸。迎接我的問題又來了，要在商場上班，必須背誦大篇的柜臺紀(jì)律以及消防知識，這時我才知道在商場上班真不容易，什么都不讓，什么都不準(zhǔn)，進(jìn)場只能帶化妝包，不能聊天，不能抱杯喝水很多很多規(guī)定，從小就不喜歡背書的我開始抱怨了，可是也不能在這種小問題上打退堂鼓。經(jīng)過幾天的努力，終于通過了商場領(lǐng)班的考核順利辦了臨時員工的工作牌照。之后我需要學(xué)習(xí)如何開票，如何貼貨品價簽，如何規(guī)范的整理衣物以及商場每天的工作重點(diǎn)，需要學(xué)習(xí)商場的迎送賓客的標(biāo)準(zhǔn)站姿以及服務(wù)用語，每天晚上還需要做銷售跟蹤表，貨品結(jié)存表，銷售登記表。
在商場上班真是一件挺麻煩的事，俗話說的好，沒有規(guī)矩不成方圓正是這樣吧。就這樣跟著老員工一起上班，基本的流程以及相關(guān)重要的結(jié)算已經(jīng)大概了解后，該自己獨(dú)立了。第一次我一個人上早班，心里不免有些緊張，怕出什么差錯，早上早早來到了更衣室找到隔壁家柜臺的大姐，跟著隔壁的大姐在百盛大門口排隊統(tǒng)一進(jìn)場，按大小個站好隊形，領(lǐng)班就開始進(jìn)行早上開會的內(nèi)容了，誦讀百盛企業(yè)理念，然后講每天的工作重點(diǎn)以及該注意的事項(xiàng)，必須拿自己的小本記錄下領(lǐng)班的開會內(nèi)容，如果提問沒有回答正確是會被罰款的。開會結(jié)束后打掃衛(wèi)生，等大廣播放迎賓曲的時候統(tǒng)一打開專柜電源，標(biāo)準(zhǔn)站姿迎接顧客的到來。剛開始的時候總是擔(dān)心丟貨，就算不賣貨咱也不能把貨丟了，每次上班都很緊張很小心的站在柜臺門口，如果有顧客要的衣服不在賣場，要去庫房找都會讓旁邊的大姐幫忙看著，以免貨品丟失。開票的時候由于剛開始賣貨比較激動，不是忘了寫日期，就是忘了寫貨品的大小碼，被店長說了好幾次。有一次我蹲在柜臺底下喝水，被領(lǐng)班罰了20塊錢，之前總是抱著僥幸心里，這么大的商場就幾個領(lǐng)班，他怎么能看得到，但是事實(shí)是只要你做，就有可能被發(fā)現(xiàn)，不可能每次都是幸運(yùn)的。干什么都是有紀(jì)律的，就需要我們遵守，之后我就做自己該做的事。大概的程序都熟悉了，就該進(jìn)入銷售了，必定干銷售，賣貨品才是重點(diǎn)，現(xiàn)在就是我發(fā)揮專業(yè)的時候了，把理論應(yīng)用于實(shí)際的機(jī)會來了。
每天只要上班就站在門口喊，你好，gy男裝，歡迎了解，熱情是我們的首要條件。而且只要你先喊，進(jìn)店的顧客就是你的顧客，銷售就是你的，這樣每個人為了自己的業(yè)績都會用自己飽滿的熱情去接待每一位顧客，當(dāng)然由此引出的同事間的小紛爭是不可避免的，或許就是那句話干銷售的人都是自私的。但是如果幾個人同時上班，你們也可以互相幫忙，業(yè)績平分，對大家都好，而且可以減少矛盾。銷售的同時問題出現(xiàn)了，很多顧客不知道的gy這個品牌，只知道雅戈爾，有些顧客連店門都不進(jìn)就直接去自己熟知的品牌，比如，gxg。而且雅戈爾做的是高端西裝，所以相應(yīng)我們家的衣服在價位上應(yīng)該也偏高，很多顧客喜歡衣服，可是考慮到價位還是放棄了購買，這樣相對于別的品牌我們的銷售差很多。店長帶著我們也分析了很多因素，可是目前還是改變不了現(xiàn)狀，而且現(xiàn)在是商場的淡季�；蛟S這正是考驗(yàn)我們的時候，要對自己的貨品有信心，才能贏得顧客的青睞。
實(shí)習(xí)體會
在這短短幾周的實(shí)習(xí)生活中，讓我成熟了很多，讓我變得認(rèn)真仔細(xì)了，不在像以前那樣干什么都馬馬虎虎，大大咧咧。讓我明白了干銷售除了貨品的質(zhì)量外，導(dǎo)購的熱情以及恰當(dāng)?shù)挠谜Z會為銷售帶來更多的業(yè)績。而且干銷售不一定非得很自私，光想著自己的業(yè)績，大家可以相互幫助，共同促進(jìn)交易的完成，也使同事之間的關(guān)系有了更好的發(fā)展。同時，我也明白了，不管我們做什么事都不要抱著僥幸的心里，或許這一次你是幸運(yùn)的，可是那不是長久之計。沒有規(guī)矩不成方圓在任何環(huán)境都是真理般的存在。
實(shí)習(xí)建議
1.萬事開頭難，不要一開始遇到一點(diǎn)不順心就打退堂鼓，那么你將會什么都干不成。
2.品牌知名度很重要，很多人知道雅戈爾，卻不知道旗下還有g(shù)y.
3銷售不是自私的存在，團(tuán)隊的互相合作也很重要。
4.不管干什么事都要認(rèn)真努力，不要總是等，機(jī)會是要爭取的就像顧客一樣。
5.在哪里就要遵守哪里的紀(jì)律，不然吃虧的只會是自己。
實(shí)習(xí)總結(jié)
通過短短的實(shí)習(xí)我學(xué)到了很多知識，而且明白干銷售是一件不容易的事，不管自己遇到什么挫折都要堅強(qiáng)的撐下去，告訴自己你可以，經(jīng)歷過后就會看到不一樣的明天。之前老師講過銷售的案例，講過銷售的內(nèi)容等到我們用的時候才知道自己是那樣單薄，知識是那樣狹隘，今后我們要更加努力的學(xué)習(xí)豐富自己。銷售是拿業(yè)績說話的，不管你做了什么老板只看業(yè)績，所以我們必須努力，告訴別人你可以。這是一段新奇，努力并快樂的過程，雖然其中有不快，但是它會教會我們堅強(qiáng)，雖然中途想放棄，它叫我們堅持，我們的人生會因?yàn)榻?jīng)歷而變得厚重。
這次的實(shí)習(xí)對我來說是寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它使我在實(shí)踐中了解和認(rèn)識社會，也讓我學(xué)到了很多學(xué)校里學(xué)不到的知識，為我以后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。
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