春天手抄報(bào)內(nèi)容
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家總少不了要接觸手抄報(bào)吧，手抄報(bào)字行間要整齊，字體不宜太小，忌潦草、錯字。那么都有哪些類型的手抄報(bào)呢？下面是小編幫大家整理的春天手抄報(bào)內(nèi)容，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
春天手抄報(bào)內(nèi)容
春季養(yǎng)生健康常識有哪些
1、保持心情舒暢
春天肝氣生發(fā)，肝在情緒主怒，很多女性朋友在春季容易出現(xiàn)火氣漸長，爆發(fā)指數(shù)增加的現(xiàn)象，不利于身體健康。因此春季養(yǎng)生要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，當(dāng)處于緊張、激動、焦慮、抑郁等狀態(tài)時(shí)，應(yīng)盡快恢復(fù)心理平靜。
2、注意保暖
春天乍暖還寒的時(shí)候，氣溫上下波動較大，很容易引發(fā)感冒，所以，在春天不宜過早的脫去外衣，要隨著氣溫的變換及時(shí)增減衣服，以免身體受寒，引起感冒等疾病。
3、養(yǎng)肝護(hù)肝
春季養(yǎng)肝為首，一年四季春為首，五臟春季肝當(dāng)令。因此春季要注重肝臟的養(yǎng)生，春季養(yǎng)生補(bǔ)肝應(yīng)本著“以甘養(yǎng)肝、舒肝養(yǎng)血”的原則，適當(dāng)吃些大棗、蜂蜜、香蕉、葡萄、薺菜、竹筍、菠菜以及鯽魚、鴨肉等食物，可以達(dá)到養(yǎng)肝、護(hù)肝的目的。
4、運(yùn)動鍛煉
經(jīng)過一夜睡眠后，人體松軟懈怠，氣血周流緩慢，方醒之時(shí)，總覺懶散而無力。此時(shí)伸伸懶腰，并配以深吸深呼，則有吐故納新、行氣活血、通暢經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)、振奮精神的作用，可以解乏、醒神、增氣力活肢節(jié)。
5、早睡早起
俗話常說：早睡早起精神好。春季，晚上不要睡得太遲，早上要早起，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，以適應(yīng)自然界的生發(fā)之氣。春季有了良好的休息睡眠，人體才能得到調(diào)整和補(bǔ)充，進(jìn)一步促使機(jī)能承受緊張度能力的增加，減少白天的困倦。還有一點(diǎn)值得注意的是，春日里盡量不要熬夜，以免誘發(fā)和加重春困。
6、多喝白開水
春季風(fēng)大，氣候干燥，水分缺乏，應(yīng)多喝白開水補(bǔ)充體液。晨起一杯白開水不但可以補(bǔ)充身體代謝失去的`水分，在預(yù)防便秘的同時(shí)還能稀釋血液，促進(jìn)血液循環(huán)，防止心腦血管疾病的發(fā)生，這對于對中老年人尤為重要。多飲水還可以促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液，膽汁的分泌，以利消化吸收和廢物的排除，減少自身體內(nèi)代謝物和毒素對肝臟的損害。
春天的諺語
1、一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。
2、春雨貴如油 。
3、春天孩兒面，一日三變臉。
4、春風(fēng)如醇酒，著物物不知
5、立春：立春晴一日，耕田不費(fèi)力
6、雨水：雨水日下雨，預(yù)兆成豐收
7、驚蟄：驚蟄聞雷米似泥
8、春分：春分有雨病人稀
9、清明：清明前后怕晚霜，天晴無風(fēng)要提防。
10、谷雨：棉花種在谷雨前，開得利索苗兒全。
春天的詩詞
1、陽春布德澤，萬物生光輝。 漢 樂府古辭《長歌行》
2、池塘生春草，園柳變鳴禽。南朝宋 謝靈運(yùn)《登池上樓》
3、不知細(xì)葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀。 唐 賀知章《詠柳》
4、二月湖水清，家家春鳥鳴。 唐 盂浩然《春中喜王九相尋》
5、東風(fēng)灑雨露，會人天地春。 唐 李白《送祁昂滴巴中》
6、繁枝容易紛紛落，嫩蕊商量細(xì)細(xì)開。 唐 杜甫《江畔獨(dú)步尋花七絕句》
春天的作文
早上，我從睡夢中醒來。我爬出被窩，去迎接春的氣息。我打開大門，一股帶著清香，涼爽又有點(diǎn)舒服的風(fēng)向我吹來，我知道這是春姑娘的氣息，我還看到了蒙蒙細(xì)雨，那是一種無法形容的優(yōu)美，似紗巾，似云霧……這時(shí)我知道春天已經(jīng)真真正正來到我們身邊。在金黃的油菜花上，在剛發(fā)芽的柳樹枝上，在廣闊的田野里，等等等，春姑娘綻放著她的多姿多彩。
可我最要說的還是我家的桃樹，桃花綻放著那樣美的姿態(tài)，展示著那樣柔美的色彩，使我的心被她吸了過去。我忍不住采下一朵桃花，我要細(xì)細(xì)的去觀察她，細(xì)細(xì)地品味她。接下來我給大家介紹一下吧。我家的桃花是粉紅色的，花瓣的形狀像一把小小的扇子，橢圓形的；我摸了摸，哇！好軟！好滑！好嫩啊！嫩得好像我一摸就會不小心把花瓣弄破；滑得好像嬰兒的皮膚，讓人摸了還想摸；滑得就像是水做的，那么純潔，那么柔軟。在桃花的中間，還挺立著花蕊，花蕊分兩種：一種是雄蕊，雄蕊和花瓣的顏色一樣，也是粉紅色的，細(xì)長的干上還長著一粒粒比芝麻小一百倍的小點(diǎn)，是有紅又有黃的顏色，看起來挺小巧玲瓏的；另一種就是雌蕊了，是負(fù)責(zé)“傳宗接代的婦女”，她的外貌就有點(diǎn)與眾不同了，顏色是青綠色的，如果你不仔細(xì)觀察，就發(fā)現(xiàn)不了其實(shí)她上面也有一個(gè)小小的“頭”，這個(gè)小點(diǎn)上是有黏性的，我也不知道為什么會有黏性，只是在上課時(shí)老師講過，我也就這樣知道了。
聽了我的介紹，你是不是更了解桃花了？桃花，春天美麗的象征。
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