1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 排球三步扣球說課稿 三步扣球排球怎么練到熟悉

        時間:2023-05-15 12:21:45 說課稿 我要投稿
        • 相關(guān)推薦

        排球三步扣球說課稿 三步扣球排球怎么練到熟悉

          作為一位優(yōu)秀的人民教師,編寫說課稿是必不可少的,借助說課稿可以有效提高教學(xué)效率。寫說課稿需要注意哪些格式呢?以下是小編收集整理的排球三步扣球說課稿 三步扣球排球怎么練到熟悉,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        排球三步扣球說課稿 三步扣球排球怎么練到熟悉

        排球三步扣球說課稿 三步扣球排球怎么練到熟悉1

          一、指導(dǎo)思想

          本課貫徹《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx年版)》精神,以學(xué)生發(fā)展為中心,注重學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng),遵循“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三維度構(gòu)建。讓學(xué)生扣球過自制排球網(wǎng),體驗(yàn)成功的樂趣,通過扣球-攔網(wǎng)-墊球組合練習(xí)提高學(xué)生實(shí)際運(yùn)用能力,調(diào)動學(xué)生練習(xí)積極性。發(fā)展學(xué)生速度、力量及爆發(fā)力,培養(yǎng)合作互助、安全運(yùn)動的意識及不畏困難、迎難而上的意志品質(zhì)。

          二、教材分析

          扣球是排球的基本技術(shù)之一,在比賽中占重要地位。扣球是得分、得權(quán)的主要手段,也是進(jìn)攻中最積極最有效的武器。正面屈體扣球的動作結(jié)構(gòu)由準(zhǔn)備姿勢、助跑、起跳、空中擊球和落地幾個部組成,對于高中女生來說是一個極具有挑戰(zhàn)性的技術(shù)動作,為激發(fā)學(xué)生的興趣,遵循由易到難教學(xué)原則,對排球正面屈體扣球進(jìn)行單元教學(xué),共安排四課時,本課為第一課次,主要學(xué)習(xí)原地正面扣球,嘗試原地起跳正面屈體扣球,解決正確的揮臂路線和擊球部位、手型重點(diǎn),突破拋球與揮臂擊球的時機(jī)的把握難點(diǎn)。

          三、學(xué)情分析

          本次授課的對象是高二年級女生,這個年齡段的學(xué)生具備一定的認(rèn)知能力和模仿能力,好勝心強(qiáng),敢于挑戰(zhàn)。平時對排球接觸比較多,具有一定的排球基礎(chǔ),雖扣球技術(shù)比較難,但學(xué)生渴望嘗試學(xué)習(xí)扣球技術(shù)強(qiáng)烈。本課通過從低網(wǎng)到高網(wǎng),從原地到起跳,從單一技術(shù)學(xué)習(xí)到組合運(yùn)用的教學(xué)手段,讓學(xué)生在做中學(xué)、做中思、做中樂,提高學(xué)生對排球運(yùn)動的'熱愛。

          四、教學(xué)流程

          開始部分:課堂常規(guī)執(zhí)行

          準(zhǔn)備部分:并隊(duì)裂隊(duì)跑→自編球操→專項(xiàng)準(zhǔn)備活動

          基本部分:揮臂練習(xí)→原地自拋?zhàn)钥劬毩?xí)→原地一拋一扣練習(xí)→起跳扣球練習(xí)→進(jìn)攻和防守的組合練習(xí)→素質(zhì)練習(xí)

          結(jié)束部分:放松→點(diǎn)評、小結(jié)

          五、安全防范

          1課前認(rèn)真檢查上課場地是否平整;

          2.做好專項(xiàng)準(zhǔn)備活動,尤其是肩、腰腹及手腕、手指充分活動開

          3.教師應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)練習(xí)安全,注意力集中,離同伴扣球一定安全距離,練習(xí)時注意地上的排球。

          六、課的特點(diǎn)與創(chuàng)新

          本節(jié)課在器材使用、組織隊(duì)形、練習(xí)手段、合作互助,四個方面皆有亮點(diǎn)。教師利用4副羽毛球架和足球繞桿的桿子組裝成4副排球柱,利用小彩旗作為排球網(wǎng),搭建了四頂簡易球網(wǎng),用夾子固定簡易球網(wǎng),高度可以松動夾子靈活方便調(diào)節(jié)。網(wǎng)的高度隨著動作要求升高或降低,逐步解決手臂鞭甩快,腰腹發(fā)力帶動手臂鞭打,拋球與揮臂擊球時機(jī)的掌握等教學(xué)重難點(diǎn)。所有的練習(xí)都圍繞4頂簡易球網(wǎng)進(jìn)行,自制器材利用率高。采用菱形隊(duì)形,通過并隊(duì)裂隊(duì)跑將學(xué)生合理調(diào)動到一個菱形場地的四條邊上,菱形隊(duì)形不但美觀更是便于學(xué)生觀察、組織練習(xí),增加練習(xí)密度。準(zhǔn)備部分的自編球操在充分活動腰腹、肩、手腕等各關(guān)節(jié)的同時還為基本部分的起跳扣球、轉(zhuǎn)體引臂鞭打扣球技術(shù)動作的學(xué)習(xí)做了鋪墊。4人一組合作練習(xí)一拋一扣、起跳扣球、扣-攔-墊組合練習(xí)增大密度的同時,發(fā)展了實(shí)際運(yùn)用能力。在體能練習(xí)環(huán)節(jié),利用連續(xù)跳,反應(yīng)跳提高學(xué)生的彈跳素質(zhì),為下一課時助跑起跳扣球打好身體基礎(chǔ)。

        排球三步扣球說課稿 三步扣球排球怎么練到熟悉2

          一、指導(dǎo)思想

          依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)。

          二、學(xué)情分析

          此次教學(xué)的對象是高中二年級,男生24人,女生16人,共40人。高中二年級的孩子好動且求知欲強(qiáng),對體育活動有較大的興趣。在此之前,高中二年級的孩子對排球也有一定的了解和接觸。學(xué)生好動,其想象力豐富,具有好玩、好動、好思考的特點(diǎn),教師要積極啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓學(xué)生充分體會到課的樂趣。

          三、教材分析

          本教學(xué)內(nèi)容選自人民體育出版社《體育與健康》七—九年級教材,排球是三大球類運(yùn)動之一,排球球體柔軟,重量較輕,反彈力小,不易引起傷害。排球趣味性高,娛樂性也比較強(qiáng)。排球運(yùn)動不僅能鍛煉身體、愉悅身心,更能培養(yǎng)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣,本課根據(jù)排球的技術(shù)特點(diǎn),主要從排球的基本技術(shù)雙手正面墊球?qū)W習(xí)開始,來激發(fā)學(xué)生對排球的學(xué)習(xí)熱情。

          四、教學(xué)目標(biāo)

          1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解排球的正面雙手墊球技術(shù)原理及其在排球運(yùn)動中的作用,建立排球正面雙手墊球的動作概念,培養(yǎng)排球運(yùn)動興趣。

          2.技能目標(biāo):通過本課的.學(xué)習(xí),80%以上的學(xué)生能正確掌握正面雙手墊球的動作要領(lǐng);鞏固提高學(xué)生對球的控制能力、支配能力,發(fā)展學(xué)生靈敏、速度等身體素質(zhì),提高其動作的協(xié)調(diào)性。

          3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取,頑強(qiáng)拼搏的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的個性和心理素質(zhì)。

          五、教學(xué)難重點(diǎn)

          重點(diǎn):墊球手型、擊球部位

          難點(diǎn):蹬伸、抬臂動作等身體協(xié)調(diào)用力

          墊球的定義:

          墊球是用雙手前臂的前部擊球,利用來球的反彈力將球擊出的技術(shù)動作。其主要用于接發(fā)球、接扣球、接攔回球及接應(yīng)各種低球。其動作易學(xué),比賽中運(yùn)用較多。

          擊球點(diǎn)與部位腕上10厘米左右兩小臂撓骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成的平面處

          七、教法與學(xué)法

          教法:1.啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

          2.分解法:學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

          3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

          學(xué)法:1.嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

          2.展示法:通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

          3.游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。

          4.評價(jià)法:通過評價(jià)發(fā)展問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

          八、教學(xué)流程

          準(zhǔn)備部分:15分鐘

          基礎(chǔ)部分:20分鐘

          結(jié)束部分:10分鐘

          基本部分

          1.徒手模仿練習(xí)

         、匐p手疊掌或抱拳互握的墊球手形練習(xí):學(xué)生前臂夾緊并伸直,形成墊擊平面,教師及時檢查

         、诮Y(jié)合半蹲準(zhǔn)備姿勢的原地集體徒手模仿墊球練習(xí):

          學(xué)生先慢后快,重心低,動作協(xié)調(diào),教師及時檢查與糾正錯誤動作。

          ③原地的徒手墊球動作練習(xí):學(xué)生聽教師口令做原地墊球徒手動作;要求動作正確、協(xié)調(diào)、連貫。

          2.結(jié)合球的練習(xí)

          ①擊固定球練教師先教會學(xué)生用雙手下手拋球,拋出的球弧度適宜,不太旋轉(zhuǎn),落點(diǎn)準(zhǔn)確。墊球者先將球墊高墊穩(wěn),然后要求墊準(zhǔn)到位。

         、圩詨|球練每組自推代表進(jìn)行示范。

          九、結(jié)束部分

          1、配樂伸展放松操

          在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

          2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材

          十、場地器材

          排球場地一片

          排球41個

        【排球三步扣球說課稿 三步扣球排球怎么練到熟悉】相關(guān)文章:

        排球扣球說課稿06-10

        從動力學(xué)角度對排球扣球各環(huán)節(jié)的運(yùn)動進(jìn)行分析論文06-25

        《排球》說課稿06-10

        排球說課稿06-11

        排球發(fā)球說課稿07-12

        學(xué)打扣球作文300字09-30

        小學(xué)體育排球的說課稿06-12

        大學(xué)體育排球說課稿06-12

        排球墊球說課稿07-28

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>