爬山的說(shuō)說(shuō)320句
隨著社交網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，越來(lái)越多人鐘情于在社交平臺(tái)上發(fā)布說(shuō)說(shuō)，用以記錄和分享生活日常。那么問(wèn)題來(lái)了，到底什么樣的說(shuō)說(shuō)才是低調(diào)奢華有內(nèi)涵的呢？下面是小編幫大家整理的爬山的說(shuō)說(shuō)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、有一種心情的放飛，叫周末去爬山。
2、沒(méi)事登登山，看看景兜兜風(fēng)，心情會(huì)舒暢起來(lái)。
3、爬山觀景，換一種心情。
4、爬山看風(fēng)景，處處好風(fēng)光，此處宜散心。
5、最?lèi)?ài)攀登臨絕頂，千峰如畫(huà)盡吾收。
6、游山玩水，登高望遠(yuǎn)，超越人生的一種心境。
7、爬山不厭高，心有余閑。
8、初春，一起爬山可好？
9、登山看風(fēng)景，多么賞心悅目的樂(lè)事。
10、攀援腳步皆艱難，仰望高山不勝寒。
11、惟愿我閑山未老，踏月尋閑老青山。
12、山高眼漸闊，道遠(yuǎn)路更彎。
13、山外青山萬(wàn)里春，夕陽(yáng)遠(yuǎn)去草木深。
14、爬山，攀險(xiǎn)，望天邊；游湖，聽(tīng)水，憶紅顏。
15、爬山，放飛的是心情。
16、人生如登山，要信仰山巔的風(fēng)景。
17、試爬山岳高，方見(jiàn)草木微。
18、沒(méi)有到不了的山頂，只有不愿繼續(xù)前進(jìn)的心。
19、春暖花開(kāi)時(shí)，看山看水看朝陽(yáng)。
20、人往高處走，鳥(niǎo)俊飛藍(lán)天。
21、一個(gè)人即使已爬山頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。
22、晨起去爬山，萬(wàn)家出炊煙。
23、喜歡爬山游玩的，看無(wú)限風(fēng)光，釋放壓力。
24、披荊斬棘開(kāi)新路，無(wú)限風(fēng)光勇者收。
25、霧中登山，最美的風(fēng)景在心里。
26、我問(wèn)青山何時(shí)老？青山詢我?guī)讜r(shí)閑？
27、爬山沿途風(fēng)景清新脫俗，心情美麗一整天。
28、你在爬山看風(fēng)景，我在爬山看人生。
29、爬山，為著人生里最真的心情。
30、山無(wú)棱，天地合，乃敢與君絕！
31、只有登上山頂，才能看到那邊的風(fēng)光。
32、若是能登峰頂處，遙觀云海我為天！
33、爬山游記，累的是身體，愉悅的是靈魂。
34、層巒疊翠白云悠，壑谷青林掩碧流。
35、學(xué)者如爬山焉，動(dòng)而益高，如寤寐焉，久而益足。
36、登高望遠(yuǎn)心情美，爬山觀賞景色新。
37、爬山，放松心情，帶你一起去享受大自然！
38、夏日里爬爬山，感受生活的寧?kù)o。
39、忠厚仁義在，浩氣蕩河山。
40、登山，攀險(xiǎn)，望天邊；游湖，聽(tīng)水，憶紅顏。
41、爬山是很累，但是心情會(huì)變得舒暢。
42、爬山看美景，心情爽歪歪。
43、登山開(kāi)闊眼界，放松心情！
44、在生活中感悟自然，在自然里感悟人生。
45、有志爬山頂，無(wú)志站山腳。
46、登山如人生，別跟風(fēng)冒險(xiǎn)，要量力而行。
47、雄關(guān)漫道步步險(xiǎn)，明月皎皎照孤身。
48、登山，就是一場(chǎng)修行。
49、玉帶盤(pán)山風(fēng)景趕，紅花照眼彩霞留。
50、人生，就是一座高峰，爬山，是最能磨練心志的。
51、感受大自然的風(fēng)光，享受精致的美食，結(jié)束一天的旅程。
52、生活就像爬山。到達(dá)山頂是很重要的，但是你應(yīng)該放慢速度，好好看看沿途的風(fēng)景，然后停下來(lái)休息一下。
53、中午艷陽(yáng)高照，一起爬山可好！微笑在我心間，歡樂(lè)隨我天天。
54、爬山是愛(ài)邊走邊走，每走一步，更愛(ài)生活，更愛(ài)生活的一切隨遇而安。
55、爬山很累，但是山頂?shù)娘L(fēng)景很美，山如人生，使我清醒，也使我在前行的過(guò)程中，更加堅(jiān)定自己內(nèi)心的路程。
56、每天像爬山一樣活著吧，慢慢地、堅(jiān)持不懈地攀登，還要記得欣賞每一瞬擦身而過(guò)的風(fēng)景。
57、悠閑的生活，也必須要有一種恬靜的心地和樂(lè)天曠達(dá)的觀念，以及一個(gè)能盡情玩賞大自然的胸懷方能享受。
58、久宅家中的孩子們也走出了家門(mén)，他們活潑好動(dòng)，熱愛(ài)生物，享受著大自然的美景。
59、在這溫暖的陽(yáng)光里，獨(dú)自享受大自然給予的寧?kù)o。
60、悲莫悲兮生別離，爬山臨水送將歸。武昌無(wú)限新栽柳，不見(jiàn)楊花撲面飛。
61、春己至，草長(zhǎng)鶯飛之時(shí)，讓我們盡情享受大自然的饋贈(zèng)。
62、學(xué)者如爬山焉，動(dòng)而益高，如寤寐焉，久而益足。
63、戀愛(ài)是爬山，結(jié)婚是登頂，接下來(lái)自然可以趿拉著鞋慢慢走。
64、爬山讓我領(lǐng)悟到，其實(shí)，能不能爬到山頂并不重要，重要的是你是否盡了力，心態(tài)決定了一切，人生，也是一樣。
65、遙望似河山，低頭踏龍脈。爬山望天闊，俯首看九霄。
66、人生，就是一座高峰，爬山，是最能磨練心志的。
67、一個(gè)爬山的人在懸崖峭壁，所迫切需要的是青藤小樹(shù)；一個(gè)上進(jìn)的人在人生險(xiǎn)途，所急于需要的是善言指南。
68、我喜歡微風(fēng)、小草、花兒，以及大自然中的一切。
69、出去走走，享受大自然的美景，沐浴在陽(yáng)光中，曬曬心情，繼續(xù)出發(fā)，善待自己，不負(fù)韶華！
70、先爬山者為君，后爬山者為臣。君臣有別；先入道者為先生；后入道者為后生。師生有別。
71、好好感受一下大自然的氣息，享受美好生活！
72、連巔峰都沒(méi)眺望過(guò)的爬山者，又怎么會(huì)想要登峰造極呢？
73、爬山就是邊走邊愛(ài)，每走一步，就更愛(ài)生命，更愛(ài)以前生活中不經(jīng)意的一切。
74、我腫么會(huì)辣么喜歡一個(gè)人爬山，我的祖先肯定是山頂洞人。
75、回到故鄉(xiāng)，回到田間讓孩子們真切的感受大自然真的是一種享受！
76、過(guò)好每一天，就像在爬山一樣，慢慢地，堅(jiān)持不懈地，記住要珍惜每一個(gè)流逝的瞬間。
77、人生就像爬山，只能進(jìn)，不能停，更不能退，不登上山頂，永遠(yuǎn)都是失敗者。
78、在大自然中，享受這難得的閑暇時(shí)光，有時(shí)候我們需要做的，恰恰只是放松而已。
79、走入自然，踏青游玩，在大自然中盡情放松，享受清新空氣。
80、人就像田地里的莊稼，既要享受大自然的陽(yáng)光雨露，也要遭受風(fēng)雨雷電的考驗(yàn)，如此才能碩果累累。
81、愿你一生有山可靠，有樹(shù)可棲。與心愛(ài)之人，春賞花，夏納涼。秋爬山，冬掃雪。
82、從山上下來(lái)，輕快，涼爽，遠(yuǎn)眺那景色青翠淡綠，爬山難，下山易，為了下山的舒暢，也愿爬那一回山。
83、如果高考是山，那你我只不過(guò)是爬山客，山頂之后，各自為路。
84、在爬山的過(guò)程中，沒(méi)有人在乎你是輕松或困難。人們只會(huì)看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。
85、終日昏昏醉夢(mèng)間，忽聞春盡強(qiáng)爬山。因過(guò)竹院逢僧話，又得浮生半日閑。
86、爬山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下這座山。捨不得下，就登不了新高。
87、高處自有風(fēng)景在，人生本是多塵埃。若是萬(wàn)般隨它去，何愁風(fēng)云不變天。
88、爬山，攀險(xiǎn)，望天邊；游湖，聽(tīng)水，憶紅顏。
89、先爬山者為君，后爬山者為臣。君臣有別；先入道者為先生；后入道者為后生。師生有別。
90、有志爬山頂，無(wú)志站山腳。
91、看著這陽(yáng)光明媚的天氣，突然覺(jué)得去爬山一定很舒服，然后又一想想一年到頭沒(méi)假期的我，就什么都不想了。
92、最近每周總莫名的要爬山，心疼我的半月板一秒鐘。上山容易下山難？你們喜歡上山還是下山？
93、最近的周末活動(dòng)由穿街走巷挖掘美食變成了各種暴走+爬山，好累。
94、山一程，水一程，身向榆關(guān)那畔行，夜深千帳燈。
95、愿你一生有山可靠，有樹(shù)可棲。與心愛(ài)之人，春賞花，夏納涼。秋爬山，冬掃雪。
96、遙望似河山，低頭踏龍脈。爬山望天闊，俯首看九霄。
97、今天下午去青秀山爬山去了，挺大的，但是因?yàn)闀r(shí)間不夠所以沒(méi)能把所有地方逛一遍。
98、舉首北望，群山蒼茫，起伏連著起伏，連綿壓著連綿，整個(gè)大地像一塊五彩斑斕的綠錦。
99、周末爬山看風(fēng)景，連續(xù)陰雨，爬山讓人心情愉悅。
100、爬山，放飛的是心情。
101、偶爾去爬上可以愉悅我們的身心，大家不妨多去爬山哦！
102、學(xué)者如登山焉，動(dòng)而益高，如寤寐焉，久而益足。
103、人生如同一座山，當(dāng)你爬山時(shí)，總會(huì)遇見(jiàn)一些你意想不到的人，看見(jiàn)一些意想不到的風(fēng)景，而你則是我在爬山時(shí)遇見(jiàn)的最美的一個(gè)驚喜。
104、空山新雨后，天氣早來(lái)晴呀。一周沒(méi)在村里住，拼拼湊湊了一身就去爬山啦，簡(jiǎn)直是鎮(zhèn)里最靚的妞。
105、爬山看美景，心情爽歪歪。
106、站在山頂，極目遠(yuǎn)望，小城的風(fēng)貌盡收眼底，高樓大廈鱗次櫛比，晃動(dòng)的人影若隱若現(xiàn)。遠(yuǎn)處，山峰逶迤，白云繚繞，朦朦朧朧，給人無(wú)限的遐想。田間阡陌縱橫，河塘碧水蕩漾。
107、初春，一起爬山可好?
108、會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小�！鸥Α锻馈�
109、經(jīng)過(guò)半小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉，終于到達(dá)了山頂。山上風(fēng)光真美��！山下的房子成了方糖，岷江河變成了一條飄帶，這時(shí)我才領(lǐng)略到一覽眾山的雄偉
110、鼓搗了一下午的成果，連爬山都放棄了。
111、人生中第一次一個(gè)人夜爬岳麓山，上一次爬山還是四個(gè)人，時(shí)間會(huì)告訴我們很多，也會(huì)讓我知道一個(gè)人爬山的滋味。
112、早上爬山，接著沙灘趟半天偶爾逃離現(xiàn)有生活，積蓄能量，再次出發(fā)。
113、想去爬山連續(xù)爬幾十公里的那種站在山頂上放空最近所有的不愉快。
114、爬山是很累，但是心情會(huì)變得舒暢。
115、春暖花開(kāi)時(shí)，看山看水看朝陽(yáng)。
116、的確，爬山可以放松緊張的心情，讓勞累的大腦得到解放。放步石階之上，瀏覽山情詩(shī)畫(huà)，放飛心情，感受到是生活的多彩。珍惜現(xiàn)在，珍惜所有，讓心靈放開(kāi)，把腳步放大，多姿多彩的生活自然會(huì)永遠(yuǎn)同你結(jié)伴而行。
117、你在爬山看風(fēng)景，我在爬山看人生。
118、每天開(kāi)開(kāi)心心，每天活力滿滿！今天和小伙伴溜達(dá)20里地，明天去爬山。
119、試爬山岳高，方見(jiàn)草木微。
120、哲理多坐在山頂問(wèn)我，“你說(shuō)人的一生能和另一個(gè)人爬多少次山？”珍惜每個(gè)和你爬山的人，尤其是這么大熱天和你一起爬山的人。
121、不久就感覺(jué)到了自己體力有些不支，于是我們?cè)谂实堑臅r(shí)候總是不斷的休息。一路之上，談天說(shuō)地，博古論長(zhǎng)，我們邊賞美景邊感受名山文化。
122、近來(lái)每次爬山，到三分之一時(shí)就一定會(huì)陰天，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，一個(gè)人在山里看會(huì)兒書(shū)，真的開(kāi)心到想落淚嗷。
123、下班后一個(gè)人爬山，七點(diǎn)鐘回到家做飯，九點(diǎn)鐘洗刷完畢坐在書(shū)桌前，十一點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，便是令人心安的一天。
124、人生中第一次一個(gè)人夜爬岳麓山，上一次爬山還是四個(gè)人，時(shí)間會(huì)告訴我們很多，也會(huì)讓我知道一個(gè)人爬山的滋味。
125、人生就像爬山，每一個(gè)人都有自己的不易。有人嫌苦從未前行，有人怕累起步就停;有人努力爬了一半懷疑到不了終點(diǎn)折功而返;有人卻心懷夢(mèng)想竭盡全力、灑盡汗水、歷盡挫折終登巔峰。山腳的人望頂興嘆、自愧不如，殊不知，登頂之人未必有強(qiáng)過(guò)你的能力，只是多了些信心和堅(jiān)持。無(wú)論現(xiàn)在你有多難，水滴石穿，只要堅(jiān)持不放棄，讓自己充滿正能量，勝利就是你的!
126、聽(tīng)說(shuō)你喜歡爬山，我就常常一個(gè)人溜到后山，試圖尋找一條只屬于你我的戀愛(ài)大道，在這之前，我從來(lái)沒(méi)有爬到過(guò)山頂，那天我走的特別遠(yuǎn)。
127、工作很忙很累，下班后喜歡獨(dú)處——一個(gè)人爬山，一個(gè)人去圖書(shū)館看書(shū)，一個(gè)人躺著刷微博。工作不能露怯，要拿出氣場(chǎng)，和難纏的采訪對(duì)象斗智斗勇。生活中很害羞，害怕社交，害怕被人利用。
128、還要陪著去爬山。回來(lái)估計(jì)是殘廢了。上山前這次一定記得買(mǎi)拐杖。
129、下午看書(shū)。微風(fēng)不噪，陽(yáng)光甚好。
130、想去爬山，青翠的一座連一座的山，無(wú)所謂高。
131、爬山是一種排解悲傷的最好方式。
132、今日上頂。藍(lán)天白云，陽(yáng)光正好。
133、去爬山，大汗淋漓，但身心舒暢。就是蚊子有點(diǎn)多。
134、結(jié)婚是登頂，接下來(lái)自然可以趿拉著鞋慢慢走。
135、實(shí)際上是去拍照的就差大哥了看各種擺拍！
136、讓我明白了人生不要懼怕任何挑戰(zhàn)。
137、低頭踏龍脈。爬山望天闊，俯首看九霄。
138、遙觀云海我為天！
139、山路非常陡，我爬到半山腰時(shí)，就已經(jīng)累得喘不過(guò)氣來(lái)了。
140、爬山臨水送將歸。武昌無(wú)限新栽柳，不見(jiàn)楊花撲面飛。
141、我相信很快就可以出去看花爬山，擁抱陽(yáng)光啦。
142、而我竟然在雨中爬山，還爬到了山頂。山頂陽(yáng)光燦爛，鳥(niǎo)語(yǔ)花香。
143、心情很好，一個(gè)人也很好！
144、每天活力滿滿！今天和小伙伴溜達(dá)20里地，明天去爬山。
145、帶上愉快的心情，我們一起出發(fā)爬山吧！
146、對(duì)身體的有利因素是多方面的。
147、爬山可以放松緊張的心情，讓勞累的大腦得到解放。
148、露營(yíng)、跑山請(qǐng)不要約我了挑戰(zhàn)了自己，野地里吃野地里睡野地里解決一切。
149、就是一座高峰，爬山，是最能磨練心志的。
150、再多的風(fēng)景都將會(huì)只是過(guò)去。
151、你得先下這座山。捨不得下，就登不了新高。
152、去領(lǐng)略山頂?shù)娘L(fēng)景，吹吹風(fēng)，你會(huì)感受到，人間值得。
153、連續(xù)陰雨，爬山讓人心情愉悅。
154、但是陽(yáng)光正好，去爬山一個(gè)好天氣，上到山上有種心曠神怡。
155、我的祖先肯定是山頂洞人。
156、一起爬山可好！微笑在我心間，歡樂(lè)隨我天天。
157、因?yàn)殡x山頂越接近，到達(dá)的人便也越少。
158、兔滾鷹翻，猴上樹(shù)，虎爬山，蟒翻身，龍?zhí)阶Α?/p>
159、忽聞春盡強(qiáng)爬山。因過(guò)竹院逢僧話，又得浮生半日閑。
160、又怎么會(huì)想要登峰造極呢？
161、登高望遠(yuǎn)，行走的靈感，人生感悟，喜歡爬山，感受大自然的氣息。
162、大家不妨多去爬山哦！
163、看到如此美麗的家鄉(xiāng)心情也美好。
164、他風(fēng)一般速度，我一眨眼，他已沒(méi)了蹤影。
165、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特別特別特別強(qiáng)烈，但是可惜并沒(méi)有夜生活。
166、你跑了多少，只有鞋子知道，只有它懂你。
167、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天鍛煉身體好。
168、有多少人找不到自己的方向，而它就在你的腳下。
169、今天又撿起了被放假丟棄的夜跑，跑步，從操場(chǎng)10圈開(kāi)始，大汗淋漓，很舒服。
170、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
171、大汗淋漓，跑步不停！
172、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。
173、跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。
174、經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。
175、跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。
176、今天的陽(yáng)光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動(dòng)出汗是最好的化妝品！
177、汗如雨下，幸福馬不停蹄而來(lái)！跑完三個(gè)字：太舒服了！
178、越是有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人越會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)過(guò)后油然而生的自豪感，能把所有的沮喪都清除出去，它能對(duì)內(nèi)心的垃圾情緒起到凈化作用。
179、夜跑第一天我跑了半個(gè)小時(shí)就跑不動(dòng)了果然我是很容易放棄的人。
180、登山開(kāi)闊眼界，放松心情！
181、爬山觀景，換一種心情。
182、沒(méi)有到不了的山頂，只有不愿繼續(xù)前進(jìn)的心。
183、雄關(guān)漫道步步險(xiǎn)，明月皎皎照孤身。
184、登山去了，信仰山巔的風(fēng)景。
185、山一程，水一程，身向榆關(guān)那畔行，夜深千帳燈。
186、連巔峰都沒(méi)眺望過(guò)的登山者，又怎么會(huì)想要登峰造極呢？
187、山高擋不住攀登的腳步，水長(zhǎng)隔不斷相望的雙目。
188、我們登山，氣喘似牛，步履沉沉。
189、爬山，不僅鍛煉身體，鍛煉毅力，更開(kāi)拓視野和胸襟眼界！
190、遙望似河山，低頭踏龍脈。爬山望天闊，俯首看九霄。
191、爬山，每到達(dá)一個(gè)高度，看得風(fēng)景不一樣。
192、登山，一山還有一山高。
193、登山看風(fēng)景，多么賞心悅目的樂(lè)事。
194、人生如登山，要信仰山巔的風(fēng)景。
195、試爬山岳高，方見(jiàn)草木微。
196、一覽眾山小，有人乃大。
197、這么好的陽(yáng)光，太適合爬山了。
198、我們登山，身輕如燕，健步如飛。
199、日出香山紅似火，纜車(chē)過(guò)來(lái)記得躲。
200、爬山很累，但山頂很美。
201、咬牙堅(jiān)持下，我們終于登上了山頂！
202、山中何所有，嶺上多白云。只可自怡悅，不堪持贈(zèng)君。
203、爬山，放飛的是心情。
204、爬山游記，累的是身體，愉悅的是靈魂。
205、有志登山頂，無(wú)志站山腳。
206、有志爬山頂，無(wú)志站山腳。
207、登山路上，修行于心。
208、今天我們?nèi)ヅ郎搅�，感覺(jué)心情恨放松。
209、你在爬山看風(fēng)景，我在爬山看人生。
210、人生如爬山，每個(gè)人都有自己的不易。
211、不畏浮云遮望眼，自緣身在最高層。
212、攀登的過(guò)程也許漫長(zhǎng)，但山頂?shù)娘L(fēng)景一定值得。
213、人生，就是一座高峰，爬山，是最能磨練心志的。
214、爬山猶如人生，沒(méi)想象中容易亦沒(méi)有想象中艱難。
215、見(jiàn)山是山，見(jiàn)你是你。
216、見(jiàn)山只是山，風(fēng)物皆平常。
217、我的周末都奉獻(xiàn)了孩子。陪孩子也應(yīng)該有質(zhì)量和效率的。高質(zhì)量高效的陪伴孩子，我想我沒(méi)有做到。
218、你想爬到山頂，必定付出辛苦；你想早點(diǎn)兒回家，必定要提早趕路；你有你的野心，必定要克服困難。
219、偶爾去爬上可以愉悅我們的身心，大家不妨多去爬山。
220、坎坷路途，給身邊一份溫暖；風(fēng)雨人生，給自己一個(gè)微笑。沒(méi)有什么大不了的事情，在時(shí)間面前，都是小事。
221、爬山運(yùn)動(dòng)是最好的鎮(zhèn)靜劑
222、炙熱的陽(yáng)光，籠罩著我們，請(qǐng)注意您的身體健康，愿初夏的暖陽(yáng)伴你度過(guò)一個(gè)輕松愉快的周末。
223、但我依舊會(huì)選擇去爬山
224、春天來(lái)了，何必留守，出去走走，讓陽(yáng)光來(lái)?yè)肀阄摇?/p>
225、爬山需要注意的就是自己的穿著，我們都知道海拔越高，那么溫度就會(huì)降低的，所以一定要在爬山之前做好衣物準(zhǔn)備的，避免出現(xiàn)一些不必要的困境。
226、人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。保持積極陽(yáng)光、拼搏進(jìn)取的心態(tài)，幸運(yùn)和美好就會(huì)不期而至。
227、科學(xué)家們的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在高山地區(qū)進(jìn)行爬山鍛煉后，每立方毫米血液中紅細(xì)胞數(shù)量增加到500—600萬(wàn)，下山后一兩周紅細(xì)胞增加到817萬(wàn)/立方毫米。由于增加了運(yùn)輸氧氣的工具，所以大大提高了人體有氧工作能力;經(jīng)常參加爬山鍛煉，可促進(jìn)肌肉的蛋白質(zhì)合成，使肌肉堅(jiān)韌有力。
228、充滿豪情迎接每一天，滿懷信心度過(guò)每一天。
229、一勤天下無(wú)難事，一懶天下皆難事。
230、謊言像一朵盛開(kāi)的鮮花，外表美麗，生命短暫。
231、先知三日，富貴十年。付諸行動(dòng)，你就會(huì)得到力量。
232、五官刺激，不是真正的享受。內(nèi)在安祥，才是下手之處。
233、如果一個(gè)人愛(ài)你、特別在乎你，有一個(gè)表現(xiàn)是他還是有點(diǎn)怕你。
234、我們一路上興致勃勃地參觀，當(dāng)夕陽(yáng)西下時(shí)，才戀戀不舍地離開(kāi)。
235、臨著一切不平常的急難，只有勇敢和堅(jiān)強(qiáng)才能拯救。 ——沙甫慈伯利
236、三萬(wàn)里河?xùn)|入海，五千仞岳上摩天。遺民淚盡胡塵里，南望王師又一年。
237、卑怯的人，即使有萬(wàn)丈的憤火，除弱草以外，又能燒掉什么呢? ——魯迅
238、不要生氣要爭(zhēng)氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。
239、到了半山腰坐著就希望再也不要起來(lái)了。下去的時(shí)候真希望能一下子滾到山腳下……就這樣疲憊。
240、停下來(lái)歇歇腳，拭拭汗，一抬頭，啊，湛藍(lán)的天空下，那根直插云霄的電視發(fā)射針已近在咫尺了，加油!
241、的確，爬山可以放松緊張的心情，讓勞累的大腦得到解放。放步石階之上，瀏覽山情詩(shī)畫(huà)，放飛心情，感受到是生活的多彩。珍惜現(xiàn)在，珍惜所有，讓心靈放開(kāi)，把腳步放大，多姿多彩的生活自然會(huì)永遠(yuǎn)同你結(jié)伴而行。
242、思念帶著一種默默地憂傷，去追尋那飛翔的翅膀。落葉隨風(fēng)淡定了它漂泊的方向。勇氣執(zhí)著的背負(fù)起那厚重的行囊，奔向遠(yuǎn)方。從此便踏上征途，也許會(huì)孤獨(dú)一程。不畏不懼，不言不棄，沖破風(fēng)雨的阻隔，黎明就在前方!
243、我們登山，身輕如燕，健步如飛。我們登山，氣喘似牛，步履沉沉。不管怎樣的走法，我們都在大山的懷抱里，盡情呼吸著清新的空氣，感受爽勁的山風(fēng)，我們?cè)谶h(yuǎn)離紅塵喧器的寧?kù)o里，以一身疲累，換得了心靈的休整與放松。
244、這是一座少有人登的山，山路羊腸，埋沒(méi)在濃蔭中，撥草尋路，蜿蜒而去，循著叮叮咚咚的流水聲，我來(lái)到了神童泉邊，泉水自山巖基部流出，無(wú)論春夏秋冬，旱澇交替，她總是流淌的悠悠閑閑，自自在在，水流旱天不減，澇天不漲。
245、好一幅濃墨重彩疏密有致的山水畫(huà)!而我此時(shí)就身置其中，臨風(fēng)而立，“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪情便油然而生。離地才十來(lái)米，感覺(jué)呼吸不再那么從容，身上已經(jīng)汗出如漿了，堅(jiān)持著再行不到五十個(gè)臺(tái)階，兩人已經(jīng)同時(shí)坐在臺(tái)階上。
246、細(xì)雨霏霏，芳草萋萋。春意闌珊，久居斗室，倦意難遣，登山該是個(gè)不錯(cuò)的選擇。站在山腳下，仰望神童山，群峰巍峨，亂石穿空，樹(shù)高林深，幾片白云游蕩在山腰，雨還是淅淅瀝瀝的打在身上，淡淡的薄霧把神童山上上下下包裹得越發(fā)厚重，崔嵬。
247、我停歇時(shí)，折一段松樹(shù)上的干枝放在鼻尖，閉上眼睛，我的魂輕靈地蕩在彌漫著清涼爽新的樹(shù)林間，醉得不舍歸于我體�！翱炜茨沁呥�有山洞�！蓖蝗灰宦暫敖惺刮一牦@入體，“醉翁之意不在酒，在乎山水之間也”，順著他手指的方向遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，果然在東面臨山壁墻有一山洞口，“天生一個(gè)仙人洞，無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”啊!
248、好一幅濃墨重彩、疏密有致的山水畫(huà)!而我此時(shí)就身置其中，臨風(fēng)而立，“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪情便油然而生。離地才十來(lái)米，感覺(jué)呼吸不再那么從容，身上已經(jīng)汗出如漿了，堅(jiān)持著再行不到五十個(gè)臺(tái)階，兩人已經(jīng)同時(shí)坐在臺(tái)階上。停下來(lái)歇歇腳，拭拭汗，一抬頭，啊，湛藍(lán)的天空下，那根直插云霄的電視發(fā)射針已近在咫尺了，加油!
249、這是一座少有人登的山，山路羊腸，埋沒(méi)在濃蔭中，撥草尋路，蜿蜒而去，循著叮叮咚咚的流水聲，我來(lái)到了神童泉邊，泉水自山巖基部流出，無(wú)論春夏秋冬，旱澇交替，她總是流淌的悠悠閑閑，自自在在，水流旱天不減，澇天不漲。揮汗勞作的農(nóng)夫，探幽尋奇的游子，來(lái)到這里，掬一抔清冽冽的泉水入口，滋潤(rùn)心田，神童羽化仙去，泉水流出了一個(gè)永恒，都說(shuō)山是剛毅的，而山無(wú)水則少了靈性，這泉水恰恰是神童山的眼睛。
250、我一個(gè)非常討厭運(yùn)動(dòng)的人在這個(gè)時(shí)候突然好想去爬山，尤其是前兩天陽(yáng)光明媚的時(shí)候，山上的風(fēng)景一定很棒吧，所以快點(diǎn)好起來(lái)吧。
251、陽(yáng)光明媚的一天爬山果然是胖子的黑暗日
252、你一定后悔某個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里沒(méi)有去好好爬山，你一定在某個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻覺(jué)得書(shū)到用時(shí)方恨少，你一定在某個(gè)夜深人靜的時(shí)刻想念那時(shí)候的純真，你一定在某個(gè)瞬間覺(jué)得如果當(dāng)初不放手，可是所有的一切都沒(méi)有如果，沒(méi)有當(dāng)初……回頭看看走過(guò)的路，那些坑坑洼洼會(huì)時(shí)刻提醒你，不要再去犯錯(cuò)……
253、我們已經(jīng)約好了爬山放風(fēng)箏火鍋串串……想在陽(yáng)光下摘下口罩放肆地歡歌笑語(yǔ)
254、下雨落雪之后今天南京的太陽(yáng)灼灼我的眼。天空，風(fēng)，陽(yáng)光，空氣都好到炸裂。最適合去爬山的天氣吶……
255、一陣催花雨，數(shù)聲驚蟄雷，昨晚你有聽(tīng)到雷聲么？今天就是難得的陽(yáng)光燦爛，適合爬山拍照！
256、不知道什么時(shí)候才能再見(jiàn)，想你。你不在的這半年多，我換了新的工作，認(rèn)識(shí)了新的朋友。今天陽(yáng)光很好。曬著太陽(yáng)，想去春游。去爬山，去看花兒，去逛文化市場(chǎng)，去植物園，去逛超市，想和你找個(gè)地方坐著曬太陽(yáng)。十多年了，忽然發(fā)現(xiàn)，我好像比你還念舊哎~我們一起去的，都是這么多年重復(fù)走過(guò)的地方。
257、今天去爬山了，陽(yáng)光很好！
258、一葉落而知秋，三葉落而知秋將盡…今年的秋天缺少陽(yáng)光.但紅葉很守約我對(duì)爬山還真是有強(qiáng)烈的執(zhí)念～
259、天空晴朗，陽(yáng)光明媚適合爬山看海。
260、今日陽(yáng)光明媚，待到山花爛漫時(shí)，去爬山。
261、陽(yáng)光太好啦，我想去爬山！
262、美麗的香山早安！一早在家健身了30分鐘，又被阿姨喊出來(lái)陪她爬山，享受一下陽(yáng)光！
263、想周六約個(gè)爬山結(jié)果他們都說(shuō)太累都不陪我能不能像我一樣陽(yáng)光一點(diǎn)一群懶鬼。
264、有時(shí)候快樂(lè)就這么簡(jiǎn)單，爬一次山，在山頂吹一吹風(fēng)，忘卻茍且的煩雜，找尋心靈的慰藉和安靜，放空自己。
265、享受大自然的藍(lán)天白云，青山綠水。
266、陰雨天氣結(jié)束，周末迎來(lái)溫暖陽(yáng)光，出門(mén)看看綠色，心情真好！
267、忠厚仁義在，浩氣蕩河山。
268、越往上走，空氣就有點(diǎn)稀薄了。還有時(shí)不時(shí)飄來(lái)的云霧，偶爾在身邊闖過(guò)，或者挨著我們的腳步，一晃而過(guò)。
269、戀愛(ài)是爬山，結(jié)婚是登頂，接下來(lái)自然可以趿拉著鞋慢慢走。
270、迷失在地圖上每一道風(fēng)和日麗。
271、春天的陽(yáng)光總是很寫(xiě)意，給人一種溫暖清新的感覺(jué)，真適合出門(mén)踏青。
272、登高望遠(yuǎn)心情美，爬山觀賞景色新。
273、別錯(cuò)過(guò)年輕的瘋狂，時(shí)光很匆忙。
274、對(duì)于攀登者來(lái)說(shuō)，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時(shí)的方向卻很危險(xiǎn)。
275、坐上沙發(fā)，親那邊春天來(lái)了，真好，好美的春天，寶貝玩耍的真開(kāi)心。以后可以每天帶孩子出去玩了，寶貝拍照挺配合的，每張都好可愛(ài)！
276、不是每個(gè)春天的花都會(huì)開(kāi)，不是每段感情都能圓滿。
277、春姑娘在不經(jīng)意間來(lái)到了我們的身邊，春風(fēng)拂面，和煦的陽(yáng)光普照著大地，讓人感到暖融融的，真是個(gè)去戶外游玩的好日子。
278、今日的陽(yáng)光真的明媚。何時(shí)可以去踏青？
279、登山看風(fēng)景，多么賞心悅目的樂(lè)事。
280、溫柔輕柔的春風(fēng)吹拂著我們的笑臉，梳理著我們的頭發(fā)，擺弄著我們的衣裙，一路上舒服極了。
281、爬山不厭高，心有余閑。
282、積攢了這么久，終于要出發(fā)啦。
283、層巒疊翠白云悠，壑谷青林掩碧流。
284、“我欲”是貧窮的標(biāo)志。事能常足，心常愜，人到無(wú)求品自高。
285、可愛(ài)的春姑娘，邁著輕盈的步子來(lái)到人間，那一片生機(jī)的景象便隨之來(lái)到四面八方，整個(gè)世界像剛從一個(gè)漫長(zhǎng)的睡夢(mèng)中蘇醒過(guò)來(lái)。
286、人生如同一座山，當(dāng)你爬山時(shí)，總會(huì)遇見(jiàn)一些你意想不到的人，看見(jiàn)一些意想不到的風(fēng)景，而你則是我在爬山時(shí)遇見(jiàn)的最美的一個(gè)驚喜。
287、山登絕頂我為峰，居高臨下自然有一種成就感，整個(gè)天下。
288、沒(méi)事登登山，看看景兜兜風(fēng)，心情會(huì)舒暢起來(lái)。
289、會(huì)當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小。
290、心和身體，總要有一個(gè)在流浪。
291、春季閑暇下來(lái)走走，留意身邊的美，原本并不美麗的景色，只要你善于發(fā)現(xiàn)就一定可以看到它的美，景色依舊我們只要善于發(fā)現(xiàn)美，就一定會(huì)處處充滿陽(yáng)光。
292、有些快樂(lè)是要通過(guò)自己的努力才能得到的，那種快樂(lè)好像讓人感覺(jué)更持久，回想起都樂(lè)滋滋的。
293、今天天氣這么好，我的心情也很好，出門(mén)踏青去咯！
294、遙望似河山，低頭踏龍脈。登山望天闊，俯首看九霄。
295、陽(yáng)光明媚的一天呢，適合踏青。
296、微風(fēng)不燥，陽(yáng)光正好，景色優(yōu)美，今天是個(gè)踏青的好日子。
297、享受大自然那絢麗的瞬間。也難得，記錄下了轉(zhuǎn)瞬即逝的美好時(shí)刻。
298、爬山看美景，心情爽歪歪。
299、那個(gè)說(shuō)要陪我去爬山的人，最終還是被我弄丟了。
300、到了半山腰坐著就希望再也不要起來(lái)了。下去的時(shí)候真希望能一下子滾到山腳下……就這樣疲憊。
301、當(dāng)年一群人爬山，如今一個(gè)人闖蕩。
302、爬山，攀險(xiǎn)，望天邊;游湖，聽(tīng)水，憶紅顏。
303、霧中登山，最美的風(fēng)景在心里。
304、你在爬山看風(fēng)景，我在爬山看人生。
305、期待春暖花開(kāi)時(shí)，我們一起沐浴在陽(yáng)光下踏青的日子，這一天一定會(huì)來(lái)的。我們都要加油！
306、沒(méi)有到不了的山頂，只有不愿繼續(xù)前進(jìn)的心。
307、人生就像爬山一樣，看起來(lái)可能走過(guò)一些冤枉路，但最終都會(huì)到達(dá)山頂。
308、連巔峰都沒(méi)眺望過(guò)的登山者，又怎么會(huì)想要登峰造極呢?
309、看到好天氣我就會(huì)有個(gè)好心情有了好心情我就有了去遠(yuǎn)方的勇氣。
310、有一天晚上夢(mèng)到和朋友去爬山，然后一個(gè)人玩了一個(gè)蹦極，哇，現(xiàn)在想想都赤雞。山下面是湖，還冒著熱氣？
311、期待春暖花開(kāi)，我們一起在陽(yáng)光下踏青的日子，這一天一定會(huì)來(lái)的，我們都要加油！
312、如果高考是山，那你我只不過(guò)是登山客，山頂之后，各自為路。
313、夏天的各種所愛(ài)都漫長(zhǎng)且愉快。
314、爬山觀景，換一種心情。
315、人生就像爬山，只能進(jìn)，不能停，更不能退，不登上山頂，永遠(yuǎn)都是失敗者。
316、君詩(shī)妙處吾能識(shí)，正在山程水驛中。
317、中午艷陽(yáng)高照，一起爬山可好！微笑在我心間，歡樂(lè)隨我天天。
318、別人都在攀登山峰的同時(shí)，我卻在無(wú)知無(wú)謂的尋找自己的道路。
319、爬山，為著人生里最真的心情。
320、人生如同一座山，當(dāng)你爬山時(shí)，總會(huì)遇見(jiàn)一些你意想不到的人，看見(jiàn)一些意想不到的風(fēng)景，而你則是我在爬山時(shí)遇見(jiàn)的最美的一個(gè)驚喜。
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