高三體育教學計劃（精選15篇）
時間就如同白駒過隙般的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，此時此刻我們需要開始做一個計劃。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編精心整理的高三體育教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高三體育教學計劃 1
一、情況分析
1.高三年級的學生經(jīng)過了一個假期，身體素質有所下降，一段時間內，需加強身體素質的練習，學生學習時間比較緊張，活動的時間比較少，這同樣是身體素質下降的原因之一。
2.高三年級目前18個教學班級.此年齡段的學生一般在17-19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育、內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同，經(jīng)過一年的學習鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎。
3.由于高中學生學習任務重、時間緊、壓力大，鍛煉時間減少所以在體育課時要加強鍛煉健身。各班學生身體素質，個體差異較大，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時要針對性安排鍛煉內容。學生釋放壓力的方法各不相同，在體育課上要有針對性的安排教學內容。
4.安全教育是一個不可忽視的工作之一，加強高三年級全體學生的安全教育需要貫徹到每堂課每位學生。
5.為豐富學生的課外活動，需引導學生加強課間操和課間活動的方法教育，如何提高身體素質、加強自我鍛煉意識的教育。
6.加強學生的思想教育，培養(yǎng)同學之間互幫互學，建立良好的團體關系。
二、本學期教學目標、任務和要求
掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，進一步學習和掌握上期所學的內容，使之學為所用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高，提高體育達標成績。適應新的《體育與健康課程》標準，從學生的興趣出發(fā)，轉變學生學習體育與轉變學生學習體育與健康課的觀念。鍛煉學生身體，促進學生身心健康；
讓他們喜愛一、二項鍛煉項目并能自我進行鍛煉學習，在老師指導下，通過學習鍛煉，進一步提高學生基本活動能力；
同時發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育，組織好各種課外活動。
為了真正體現(xiàn)教學以學生為主體，要注重學生的參與，針對學生所喜愛的項目，多給優(yōu)等生實踐的機會，讓他們相互學習，讓學生感到快樂和成功。教學中給后進生感到成功的體驗，并在教學中利用優(yōu)等生來帶后進生，共同培養(yǎng)興趣，并加強后進生基礎技術和能力練習。在課堂上應以多樣化的教學手段，多給學生時間，發(fā)揮潛能，提高學生的`學習興趣，讓學生真正成為課堂的主體。根據(jù)上述的情況分析，針對高三年級的特點，新課程標準的要求，做出教學安排和要求：
1.進一步加強學生政治思想品德教育，端正學習態(tài)度，樹立良好的學習心態(tài)和自信心，建立良好的團體關系。
2.加強安全教育，防止傷害事故發(fā)生。在第一周和第二周加強學生跑操的訓練與管理，力求步伐一致、精神飽滿、排面整齊。
3.促進學生在掌握好體育與健康課程的基礎知識、基本技能和方法的前提下，根據(jù)自己的興趣愛好能學有專長，滿足學生個性化學習和發(fā)展的需要。
4.完成本學期的教學內容和任務，提高教學質量，活躍課堂氣氛，提高教學效果。讓學生學有所得，學有所獲。加強普修教學，為學生選項學習打好基礎，培養(yǎng)學生自我鍛煉能力。
5.加強學生全面身體素質的練習，促進學生機體能力的增強，合理安排體育鍛煉與文化學習的關系，提高學習效率，搞好課外體育活動。
6.加強教師的集體備課和上課的質量，相互聽課、評課、促進教育教學水平的進一步提高。
高三體育教學計劃 2
高三階段是學生最充實最緊張的階段，在這個階段的體育課也是我們最應注意的時候，在學生的心理認為高三的體育課，往往是無所事事，要么自由活動，要么拿本書隨便看看，而作為體育教師要不失時機的抓住學生的心理，認真準備，上好每一節(jié)體育課。到了高三階段，往往是在體育課上老師與學生的溝通最容易脫節(jié)的時候，因此，我們一定要不失時機的找學生談話。交流對體育課的看法及體會，學習中的困難，以及學習以外的話題。這些對于我們來說有可能是不經(jīng)意的一些話語，會激勵學生對體育老師的'看法，不僅能激發(fā)他們上體育課的欲望，還能與學生結下深厚的感情！必須在進入高三的第一堂體育課給學生講清楚，不允許任何一個人曠課！原因：
1、進入高三是最緊張的時候，不僅僅使腦力上的大量透支，還有體力上的疲勞。因此有一個健康的身體是進行緊張高三學習的前提，所以大家要積極的進行鍛煉。
2、在教室的長時間的學習，最需要的就是定時得到戶外的放松，使身心得到愉悅，達到充分的放松。
3、懂得學習不是我們上學的唯一目的，利用體育課還能學會一種終身鍛煉的技能。
根據(jù)我校的實際情況，高三實行班級制教學，讓一直處于選項教學的老師和學生都不適應。首先要調整好教師和學生的心態(tài)，然后合理安排好教學內容。本學期內容安排如下：9---10月身體素質練習，11月體質健康標準測試，12----1月班內選項練習，校園青春健身操的學習。
再者教師參與其中，無論是哪一種活動，教師參與到學生之中可以大大調動學生的積極性，教師成為學生之中的一員，在平等的環(huán)境中上好每一節(jié)課�；Q角色，有些活動項目可以讓學生充當老師的角色，老師站到學生之中，讓學生體會老師知道的滋味，這樣會使學生在以后的課堂中認真上課。
還有，到了高三階段，設立各種班內全員參與的小型的比賽，如小型足球賽（男女合組）、排球比賽、籃球比賽，跳繩比賽等等。通過比賽創(chuàng)設各種緊張的氛圍，讓學生參與其中這樣不僅能夠調動學生的參與性，而且還能夠讓學生體會考試的與比賽的氛圍，使學生的心理得到極好的鍛煉。
高三體育教學計劃 3
一、指導思想
學習和貫徹科學發(fā)展觀，開展教育活動，加強學風、班風建設，深化教學改革，全面推進素質教育，進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。
二、教學目標
1、體育課程改革，積極推進體育教學的科學化進程，構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心，的課程體系，讓學生生動、活潑主動地得到發(fā)展。
2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習慣，終身受益。
3、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材。
三、教材情況分析
由于傳統(tǒng)的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠，教師怎樣教，學生就怎樣練，對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何，“懂、會、育”的程度如何，難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法，讓學生通過自主學習，培養(yǎng)學生一至二項以上體育愛好和特長。
四、主要任務
1、以德育為首，五育并進，形成整體推進素質教育的新格局;
2、以教學為中心，深化教學改革，全面減輕學生過重的`課業(yè)負擔，大幅度地提高學生的素質;
3、體育重點提高學生綜合素質為導向，加強學生綜合素質的練習
4、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作。
五、具體實施、措施
1、 對教育工作的熱愛,對自己教育教學能力充滿自信,對在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障.
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、 除課堂教學外,還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生,利用課余時間指導學生訓練,為提高我校競技成績而努力.
4、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.
5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質量。
高三體育教學計劃 4
一、指導思想
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受。在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。
二、基本情況分析
學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。
三、本期學習的主要任務和目的
本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的.培養(yǎng)。
學習目的
1、深入了解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。
2、學習一些基本體操，加強協(xié)調性練習。通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內臟器官機能的發(fā)展。
3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用，提高體育達標成績。
4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。
四、教學措施
1、課堂教學時盡量利用學�，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。
2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發(fā)展。
4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。
五、教學內容及課時安排
第1周開學工作、制定教學計劃、 器材準備等
第2—5周 復習并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春
第6—9周 球類 籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球
第10—14周 跑：耐久跑 200米全程計時跑、彎道跑
跳躍：跳長繩、短繩
投擲：雙手從體前后拋實心球
游戲：猜猜誰是領頭羊、聽數(shù)抱團、開火車
第15—18周 力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈
跳躍訓練 單雙腿連續(xù)跳
第19周 溫習預備體育測驗
第20周 報送成績
高三體育教學計劃 5
一、教材分析(結構系統(tǒng)、單元內容、重難點)
高三學生由于面臨高考的壓力，因此，在授課過程中以減輕學生壓力為主，提高體育教學的趣味性，靈活性。在枯燥的體育課中，盡量讓學生能盡情的發(fā)揮，盡量的全員參與，以學生平時較為愛好的幾個項目為主要的教學內容，如排球、籃球、體育游戲等，讓學生在學中玩、玩中學，減輕學生平時學習生活的壓力，制造輕松的課堂氛圍。
二、學生分析(雙基智能水平、學習態(tài)度、方法、紀律)
高三學生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。在教學過程中，給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會，從而增強授課效果，已達到終身體育的教學目標。
三、教學目的要求
針對高三年級學生面臨高考和緊張學習的實際，堅持每天進行45分鐘體育鍛煉，加強自我管理，能比較科學地指定和安排自己的鍛煉計劃，并培養(yǎng)一到兩個運動項目的終身體育目標，在項目技術動作和戰(zhàn)術意識能力方面有較大的提高。明確并處理好學習、鍛煉與飲食營養(yǎng)的`關系，為走向社會和終身體育打好基礎。
四、完成教學任務和提高教學質量的具體措施
課程采用“導--學--議--展--評”的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。
高三體育教學計劃 6
目標：
1、全面提高專業(yè)考生的身體素質。
2、對項訓練;根據(jù)考生的具體情況，抓弱項促強項。
3、定期測試;根據(jù)訓練情況調整訓練要求，逐步樹立考生的信心。
4、加強與其他科任教師的聯(lián)系，以期達到雙線并進。
訓練計劃：
一、一般素質提高期
抓好一般素質的恢復和提高。
二、逐步確立專項。
1、形成良好的訓練習慣和氣氛。
2、注重運動后的放松和疲勞的'恢復，預防運動損傷。
3、根據(jù)考生具體情況，對不同個體實行區(qū)別對待。
4、對各考生的各項訓練水平進行分析，著重提高弱項。
三、明確專項的訓練目標。
1、使各項達到穩(wěn)定的動力定型。
2、加強專項成績。
3、發(fā)掘可提升的空間。
四、考前準備期。
1、有針對性地模擬考試情景，加強考試心理的適應。
2、強化各個考生的考試項目，樹立應考信心。
3、做好外出考試的準備工作，加強安全教育，制定安全措施，保證考試順利完成。
高三體育教學計劃 7
一、學生基本情況
高三學生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的要害時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課，經(jīng)過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)把握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎，在高二階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放，目前學生中存在一些非凡的群體，離異家庭的`子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經(jīng)濟不好或太好的，等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點，也是體育教學工作的重點和難點。
二、教學目的要求
1、發(fā)展體育運動，落實全民健身計劃。
2、增強學生體質，提高學生的肌體免疫力。
3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習慣。
4、培養(yǎng)終身體育意識和全民健身意識。
5、學會基本的健身方式、方法。
三、教材分析
高二第二冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據(jù)學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。
四、重點、難點
1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健康的心理。
2、以培養(yǎng)學生的體育愛好和體育習慣為重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。
五、教學措施
�。�、全面了解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、愛好、愛好、身體素質和健康狀況進行全面的了解和分析，以確保教學計劃的實施。
�。�、以教學大綱為基本出發(fā)點，以教材為藍本，并最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發(fā)，充分利用學校的場地和器材，備好每一課。
�。�、培養(yǎng)體育骨干，協(xié)助開展教學工作。
４、總結每次課的教學效果，積累教學經(jīng)驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，并不斷完善自我。
六、本期重要活動安排：
9月份------男女混合排球聯(lián)賽
10月份------乒乓球聯(lián)賽
11月份------師生趣味接力賽
12月份------拔河聯(lián)賽
高三體育教學計劃 8
一、教材分析
今年教學對象是高三學生，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學工作。根據(jù)新的課程標具體要求：
1.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2.激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行
3.重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4.充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。
5.讓學生了解學生體質測評的內容和意義，并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內容為:
1、籃球、排球、足球
2、體操
3、武術
4、田徑運動
5、體育理論知識
二、教學目標：
通過本課程水平六的學習，進一步提高學生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；
學會體育學習及評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；
形成運動愛好和專長，培養(yǎng)形成終身體育的意識和習慣；
發(fā)展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；
具有體育素養(yǎng)，塑造體育體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。
優(yōu)秀生學習特點和后進生成因：通過高一、高二兩個學年的.體育課的學習和訓練，學生初步形成自己的體育運動技能。高三的體育高考生、特招生，公安警校生長期加強和體育訓練體能較好，基本形成一定運動技術。
后進生的成因是他們的原來基本體質比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他的課程學習，逐步形成體質差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱小的體育群體。
三、提高教學質量的具體措施：
1、在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學質量充滿信心，飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障。
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、除課堂教學外，還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生，利用課余時間指導學生訓練，為提高我校競技成績而努力。
4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成書面計劃，共同協(xié)作執(zhí)行。
5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質量。
高三體育教學計劃 9
1、指導思想
認真貫徹全國學校體育工作會議精神，進一步加強學校體育工作，樹立“健康第一”的指導思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學生體質，促進學生全面和諧發(fā)展
2、學生基本情況分析
學生年齡一般在15-17歲，大多數(shù)來自農村，缺少正規(guī)體育課熏陶，身體素質較差。這個階段正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也應有所區(qū)別。主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。
3、教材與教輔分析
�。�1）內容和結構廣播體操是本學期教學的重要內容，因為要盡快使學生參加學校的課間操，要短時間高質量完成廣播體操的教學。隊列隊形的練習也是重要內容，讓學生規(guī)范高效地完成。
高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的'基礎。田徑模塊教學內容為：短跑和立定跳遠。
籃球課的教學內容為籃球運球和傳接球和原地肩上投籃。本學期以學生基本步法練習，雙手胸前傳接球和進間單手肩上投籃為主要學習內容。
（2）重點、難點重點：學習和了解運動的基本原理，學會一到兩種自我鍛煉提高的方法難點：提高學習興趣，培養(yǎng)相互合作精神
4、教學目標總體目標：
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；
學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；
形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；
發(fā)展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；
具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
5、教學措施
強調運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；
以目標統(tǒng)領內容的選擇，地方、學校和學生對學習內容有很大的選擇余地；
增加了健康教育專題的學習內容。
高三體育教學計劃 10
在上一個教學年度，在校領導的正確領導下，在分管領導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成高二體育教學的工作。本學期我將擔任10個班的教學工作，深感身上責任重大。為了在新的'學年里進一步發(fā)揚成績，更好地完成學校體育教學工作，特制定本學期體育教學工作計劃如下：
一、學情分析：
我校高三有29個教學班，我任教1---10班的教學，近700名學生，他們的身體素質各異。因為高三學生面臨高考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，確保他們身體高三學習中經(jīng)的起考驗。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，能夠較好的鍛煉；女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在高考中取得優(yōu)異的.成績。
二、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學生的主題地位，培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新意識，敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學期目標：
1. 養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為終身體育打好基礎。
2. 收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3. 讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體質。
四、具體措施：
1. 利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2. 認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學習中， 課后做到及時反思總結。
五、業(yè)務學習、教研課的安排：
1. 認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業(yè)務理論學習，在教學實踐中提高自己的業(yè)務水平。
2. 多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短， 充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
3. 多與同行共同交流，共同研討，加強自我鍛煉，提高自身素質。
4. 與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。
高三體育教學計劃 11
一、設計思想
1、《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，教學內容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性。都從傳統(tǒng)模式中帶來更新與改革。其中教育必須為社會主義現(xiàn)代化服務，必須與生產(chǎn)勞動相結合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調以學生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平，培養(yǎng)積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎�！�
2、學生現(xiàn)狀分析：
高三年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的，經(jīng)過上學期的常抓不屑雖有好轉，但還有極少的..同學不但自己不學好，還影響其他后進同學的進步。還帶了個別同學開始有偷懶的行為�？傮w來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球、足球等基礎項目，以便使學生跑、跳、籃、足球的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能，更多的讓學生參加實踐活動。本學期共講20周，每周體育授課為2學時，共40學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。
二、具體實施計劃
第1周—第4周
1、體育與健康理論知識
2、武術理論知識
第5周
1、短跑教學
2、游戲
第6周—第11周
1、復習短跑
2、武術搏擊（實踐課）
第11周—第14周
1、中長跑、游戲
2、籃球—單手肩上投籃技術
第15周—第16周
復習單手肩上投籃技術并在比賽中應用
第17周—第18周
全面復習本學期內容準備考試
第19周—第20周科目考試
計劃應達到的目標和力爭達到的目標：
1、身體發(fā)展目標：促進學生身體的生長發(fā)育，發(fā)展體能，提高健康水平。國家體鍛達標合格率力爭達到90%以上，為我校連續(xù)保持體鍛達標區(qū)先進單位作努力。
2、心理發(fā)展目標：體驗體育健身的樂趣，認識體育健身活動與身心發(fā)展的關系，培養(yǎng)自信心，調節(jié)情緒的能力與堅毅果敢的意志品質。
3、能力發(fā)展目標：掌握和運用體育健身基礎知識，基本方法和技能，初步具備自評自鍛的能力。自覺遵守體育行為準則，善于合作，敢于競爭，增強集體意識
高三體育教學計劃 12
本學年，我擔任高三年級體育課程，為了搞好本學期的教學工作，特制定以下工作計劃：
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓練，以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養(yǎng)學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協(xié)作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、工作任務及要求
1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務水平，做到寫好學期工作計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量;第三是配合學校抓好早操、課間操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風。
2、抓好《體質健康》工作，注重教材的學習，注重領會教材中推進素質教育的`意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學生身體素質。
3、加大體育班管理力度，提高學生身體素質。做好督促、溝通、協(xié)調工作，使體育班學生在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展，力爭每個學生高考考出好成績。
三、教學措施
1、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
2、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
4、以據(jù)學生的特點，要主動與年級組之間配合協(xié)調，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養(yǎng)學生的榮譽感。
5、要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的兩操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
6、認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
7、認真負責督促、管理訓練隊工作，關注每個學生，制定好每天的訓練計劃，明確訓練任務，督促文化理論課的學習。
高三體育教學計劃 13
一、指導思想
以健康第一為指導思想，認真貫徹落實新課標，充分運用新課標的理念來指導體育教學，團結一致，同心同德，為我校20xx屆高考取得更加輝煌的成績而不懈努力!
二、工作目標
1、教學目標：通過個人備課、集體備課、書寫教案、上課、聽課與評課等工作措施，來提高我們的教學水平，讓體育課向規(guī)范、高效、精彩方面發(fā)展，使體育課堂深受學生歡迎，體育老師深受學生敬仰與愛戴，教學反饋滿意率位于高三、高二年級的前列，力爭達98%以上，本組青年教師在縣級以上基本功大賽、優(yōu)課評比、公開課、展示課、觀摩課中獲獎，成為省沭中優(yōu)秀備課組。
2、教研目標：通過培訓學習、課題研究、教研活動、撰寫教學心得、博客、論文等教研措施，使高三體育備課組的教研水平得到較大提升，確保人人參與課題研究，人人都有論文發(fā)表或獲獎，特別是在20xx年高稱評定中，本組4位參評老師的教研成績突出，并能順利通過高稱的評定。
3、課間跑操目標：通過體育課的訓練、課間跑操的組織、定期評比公布、長抓不懈等工作措施，來確保20xx屆高三年級跑操的質量與效果，并能為高三、高二年級樹立榜樣示范作用，成為縣內外觀摩學習的亮點與楷模。
4、體育考生目標：通過主動發(fā)現(xiàn)、說服動員、專業(yè)訓練、定期測試、訓練考勤等工作措施，來加強對體育考生的訓練與管理，并能及時掌握體育特長生文化課的學習狀況，使體育特長生的專業(yè)訓練與文化課學習得到同步協(xié)調發(fā)展，在20xx屆體育高考中，能有4—6名同學考取體育本科院校。
三、工作措施與方法
1、抓好體育課堂教學的措施與方法
課堂教學是學校的中心工作，其它一切工作必須服務于這個中心，為此，為了抓好體育課堂教學，我們必須做好以下幾方面工作。
(1)認真執(zhí)行教學“四認真”
認真?zhèn)湔n：備好課是上好課的前提，在備課方面，我們應在個人備課的基礎上，再進行集體備課，集體備課每周一次，并要做到“三定”、“四統(tǒng)一”。
認真設計教案：教案是我們上課的方案，教案應在個人備課與集體備課的`基礎上，進行精心設計與構思，為上好課做好充分的思想準備。
認真上課：上課是把教案中的內容在45分鐘時間里通過師生的互動而完成的，課上得是否精彩，那就要看我們的體育老師是否具備過硬的基本功以及駕馭課堂的能力。
認真反思：反思是對本堂課作出的自我評價與思考，通過反思，能找出成功與不足，為今后的課堂教學積累經(jīng)驗。
(2)做好聽課與評課工作
聽課：堅持長期聽課，就能在潛移默化過程中提高我們的教學水平，是通往教學成功的重要環(huán)節(jié)。因此，我們要把聽課放在重要位置，并且每人每周的聽課節(jié)數(shù)應不少于2節(jié)。
評課：評課的目的就是要找出上課人的亮點與不足，并能與其及時反饋與交流，這樣，既有利于上課人水平的提高，同時又有利于評課人能力的提升。因此，要重視評課環(huán)節(jié)，做到每聽必評。
2、抓好教研工作的措施與方法
(1)扎實做好我校的“小課題”研究工作，并且每人每學期確保完成2篇“小課題”研究心得或論文。
(2)積極參加省、市、縣的論文評選活動，只要有機會，就要適時抓住機會，把平時的教學所得、教學感悟、學習心得加以細化與整理，使之成為參評論文。
(3)定期(每月一次)組織教學研討活動，就當前體育教學形勢、動態(tài)、走向以及熱點與焦點問題展開討論，做到暢所欲言，各抒己見。
(4)通過自學、培訓、聽報告、聽專家講座等形式，來豐富自己的理論水平，為今后的教研工作打好理論基礎。
(5)加強博客論文撰寫的檢查工作。每人每學期至少要完成5篇博客論文，并要開展評比活動，評選出優(yōu)秀博主。
3、抓好跑操工作的措施與方法
課間跑操活動是我校新時期打造“亮劍爭鋒、追求卓越”精神的重要載體，是“沭中人”展示形象、凝聚人心、提升內涵、完善人格的一個亮點工程，所以，抓好課間跑操工作顯得尤為重要，作為每位高三體育老師責無旁貸。
(1)抓好技術訓練
技術訓練是確保課間跑操質量的`關鍵，在每學期開始的2周體育課上，都應以跑操的技術訓練為主，訓練內容主要包括：步調一致的訓練;前后、左右間距控制的訓練;彎道跑訓練;身體姿態(tài)訓練;口令、口號的訓練等。
(2)定期檢查評比
要想長期保持跑操的質量與效果，就必須建立定期檢查評比制度，做到一天一公布、一周一小結、一月一評比，對于前三名班級要給予通報表揚并納入班級的常規(guī)評比中，對于后三名班級要給予通報批評并限期整改。
(3)全員參與、分工協(xié)作
在課間跑操的前5分鐘，所有體育老師都應到達指定地點集中，做好準備工作，當下課鈴聲響起時，則應立即鳴哨，并組織學生迅速整隊。在跑操口令發(fā)出前，要指派一名體育老師全程引領，其余體育老師再分工站在各自的定點“崗位”上，對跑步過程中出現(xiàn)的堵塞、學生摔倒等問題進行及時處理。
4、抓好體育特長生工作的措施與方法
由于體育高考招生計劃的減少，而對體育考生的文化課學習與專業(yè)成績的.要求在逐年提高，再加上就業(yè)難所帶來的影響，近二年來，我校幾乎沒有體育考生，但本屆高三，在全組老師的共同努力下，到目前為止，已有15名體育考生參加了訓練，并已取得了初步的成效，為了能取得更好的成績，我們還應做好以下幾方面工作。
(1)抓好選材工作
選材的成功就等于訓練成功的一半。經(jīng)過二年的高中學習，目前，許多同學已很清楚自己的學習狀況，此時，我們就要善于發(fā)現(xiàn)那些文化課成績一般，而身體素質還很突出的學生，只有把這些學生抓住，才真正具有針對性、可練性與實效性。
(2)加大訓練力度
由于高考項目設置的變化，專業(yè)成績分數(shù)的增多，這就要求我們必須加大訓練力度，確保每周能有6次訓練時間，并能充分利用暑假、寒假的時間來集訓，力爭使身體素質好的考生在高考中能取得高分，身體素質相對較弱的考生也能考出滿意成績。
(3)專業(yè)訓練與文化課學習要同步協(xié)調發(fā)展
對于體育考生的專業(yè)訓練與文化課學習，要因人而異，區(qū)別對待，既要考慮到他們的專業(yè)訓練，又要兼顧他們的文化課學習，要讓專業(yè)訓練與文化課學習得到同步協(xié)調發(fā)展。通過文化課的月考，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)“問題生”，則要減少“問題生”的專業(yè)訓練時間或停止其專業(yè)訓練，直到其文化課成績達到要求時，方可恢復其訓練。同樣，在身體素質的月測中若發(fā)現(xiàn)“問題生”，則應加大“問題生”的訓練力度，必要時則應為其開“小灶”，使其專業(yè)成績能盡快趕上。我們認為，只有這樣做，才能確保體育考生在高考中取得優(yōu)異成績。
高三體育教學計劃 14
一、學生基本情況分析
�。▽W生基礎知識、基本技能、能力智力及學習興趣、學習態(tài)度等狀況的分析）
通過高中兩年的體育教學訓練，學生知道科學鍛煉的基本原理，能夠按計劃進行體育鍛煉，大部分同學都能夠按興趣選一至兩個項目進行鍛煉，而且掌握了所選項目的基本技術，有部分同學已達到較高的水平。
二、本學年教學目標
�。ò粗R目標、能力目標和情感目標分項填寫）
知識目標：學會一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法，了解體育活動對預防和消除心理障礙的作用，應用簡單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個或按上學期的項目進行訓練。
能力目標：增強學生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力，增強學生團隊合作與社會適應能力。
情感目標：發(fā)展良好的心理素質，培養(yǎng)頑強的`意志，勇于克服困難的`品質，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團隊精神。
三、主要教學措施
�。ǹ删蛢�(yōu)化課堂教學，開展教學改革試驗，調動學生積極性，抓好形成質量諸環(huán)節(jié)，面向全體學生，培優(yōu)和輔導后進生等方面，結合實際，訂出具體措施）
1、激勵學生主動學習，為學生創(chuàng)設探索的空間、
2、多形勢，多手段引導學生活動，吸引學生積極參與。
3、分層次培養(yǎng)，讓每個學生都能在原有水平上得到提高
4、設置一定的難度和困難情境，培養(yǎng)學生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質。
5、場地器材巧妙設計，自編自制體育器械。
6、對于年級體育報考的學生,按照高考大綱要求,根據(jù)其個人實際情況制定一系列 的訓練計劃，輔導其訓練為高考作好準備
高三體育教學計劃 15
一、指導思想
以健康第一為指導思想，認真貫徹落實新課標，充分運用新課標的理念來指導體育教學，團結一致，同心同德，為我校xx屆高考取得更加輝煌的成績而不懈努力！
二、工作目標
1.教學目標：
通過個人備課、集體備課、書寫教案、上課、聽課與評課等工作措施，來提高我們的教學水平，讓體育課向規(guī)范、高效、精彩方面發(fā)展，使體育課堂深受學生歡迎，體育老師深受學生敬仰與愛戴，教學反饋滿意率位于高一、高二年級的前列，力爭達98%以上，本組青年教師在縣級以上基本功大賽、優(yōu)課評比、公開課、展示課、觀摩課中獲獎，成為省沭中優(yōu)秀備課組。
2.教研目標：
通過培訓學習、課題研究、教研活動、撰寫教學心得、博客、論文等教研措施，使高三體育備課組的教研水平得到較大提升，確保人人參與課題研究，人人都有論文發(fā)表或獲獎，特別是在20xx年高稱評定中，本組4位參評老師的教研成績突出，并能順利通過高稱的評定。
3.課間跑操目標：
通過體育課的訓練、課間跑操的組織、定期評比公布、長抓不懈等工作措施，來確保xx屆高三年級跑操的質量與效果，并能為高一、高二年級樹立榜樣示范作用，成為縣內外觀摩學習的亮點與楷模。
4.體育考生目標：
通過主動發(fā)現(xiàn)、說服動員、專業(yè)訓練、定期測試、訓練考勤等工作措施，來加強對體育考生的訓練與管理，并能及時掌握體育特長生文化課的學習狀況，使體育特長生的專業(yè)訓練與文化課學習得到同步協(xié)調發(fā)展，在xx屆體育高考中，能有4—6名同學考取體育本科院校。
三、工作措施與方法
1.抓好體育課堂教學的`措施與方法
課堂教學是學校的中心工作，其它一切工作必須服務于這個中心，為此，為了抓好體育課堂教學，我們必須做好以下幾方面工作。
1.1認真執(zhí)行教學“六認真”
認真?zhèn)湔n：
備好課是上好課的前提，在備課方面，我們應在個人備課的基礎上，再進行集體備課，集體備課每周一次，并要做到“三定”、“四統(tǒng)一”。
認真設計教案：
教案是我們上課的方案，教案應在個人備課與集體備課的基礎上，進行精心設計與構思，為上好課做好充分的思想準備。
認真上課：
上課是把教案中的內容在45分鐘時間里通過師生的互動而完成的，課上得是否精彩，那就要看我們的體育老師是否具備過硬的基本功以及駕馭課堂的能力。
認真反思：
反思是對本堂課作出的.自我評價與思考，通過反思，能找出成功與不足，為今后的課堂教學積累經(jīng)驗。
1.2做好聽課與評課工作
聽課：堅持長期聽課，就能在潛移默化過程中提高我們的教學水平，是通往教學成功的重要環(huán)節(jié)。因此，我們要把聽課放在重要位置，并且每人每周的聽課節(jié)數(shù)應不少于2節(jié)。
評課：評課的目的就是要找出上課人的亮點與不足，并能與其及時反饋與交流，這樣，既有利于上課人水平的提高，同時又有利于評課人能力的提升。因此，要重視評課環(huán)節(jié)，做到每聽必評。
2.抓好教研工作的措施與方法
2.1扎實做好我校的“小課題”研究工作，并且每人每學期確保完成2篇“小課題”研究心得或論文。
2.2積極參加省、市、縣的論文評選活動，只要有機會，就要適時抓住機會，把平時的教學所得、教學感悟、學習心得加以細化與整理，使之成為參評論文。
2.3定期（每月一次）組織教學研討活動，就當前體育教學形勢、動態(tài)、走向以及熱點與焦點問題展開討論，做到暢所欲言，各抒己見。
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