阿膠一天吃幾次好
1、阿膠一天吃幾次
一天吃5-10G,一天一次,每天早飯前服用效果不錯(cuò)的,早上的時(shí)候吸收是最好的時(shí)間。同時(shí),阿膠的食用不能一概而論,阿膠的使用需要根據(jù)你的身體情況給予調(diào)整治療的,如果對(duì)自己情況不了解的,請(qǐng)遵醫(yī)囑。
2、阿膠食用注意事項(xiàng)
2.1、忌油膩食物。
2.2、凡脾胃虛弱,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
2.3、感冒病人不宜服用。
2.4、孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
2.5、本品宜飯前服用。
2.6、按照用法用量服用,小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
2.7、服用阿膠二周或服藥期間癥狀無(wú)改善,或癥狀加重,或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。
2.8、對(duì)本品過(guò)敏者禁用,過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
2.9、本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
2.10、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
2.11、請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的'地方。
2.12、如正在使用其他藥品,使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
3、阿膠的功效
3.1、有明顯的補(bǔ)血功效。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),用阿膠溶液灌胃,其紅細(xì)胞和血紅蛋白上升速度比鐵劑對(duì)照組快。
3.2、能改善人體內(nèi)鈣的平衡,促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收與利用,幫助血清中鈣的貯留,維持血鈣濃度,調(diào)節(jié)血液的凝固機(jī)制。因而在有出血病變?nèi)绫浅鲅⒋蟊愠鲅�、子宮出血、創(chuàng)傷性出血時(shí),服用阿膠,有幫助止血的作用。
3.3、阿膠在改善人體貧血的同時(shí),能加強(qiáng)肌肉、皮膚的營(yíng)養(yǎng)供給,因而有強(qiáng)壯肌肉、營(yíng)養(yǎng)皮膚及抗皮膚衰老的作用,對(duì)于中老年人,具有益壽延年的作用。
4、阿膠食療方
4.1、阿膠糖液取阿膠碎塊6--10克,砸碎,放入碗中,加入開(kāi)水至多半碗。阿膠是較難溶化的,必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開(kāi)為止,再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。本方適用于缺鐵性、營(yíng)養(yǎng)性貧血、失血過(guò)多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。
4.2、阿膠粥用大米或小米100克,阿膠砸碎后的小塊15克,冰糖50克做成粥,阿膠在加入前先用開(kāi)水溶化后加入粥內(nèi)攪勻,開(kāi)一滾即可。不要將阿膠塊真接加入粥內(nèi),這樣容易糊鍋底。本方補(bǔ)血益腎,強(qiáng)身健體,延年益壽。
4.3、阿膠梨蜜湯取梨1--2個(gè),切成小塊后加水煮沸,然后加入阿膠小碎塊12克,用筷子反復(fù)攪拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝湯吃梨。本方滋陰潤(rùn)肺止渴,適用于肺燥咳嗽、久病多痰。
4.4、阿膠羹(即食阿膠)用阿膠250克,砸碎后,加入黃酒250毫升浸泡1--2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小時(shí),加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒狀),攪拌均勻,再蒸0、5--1小時(shí)入涼成凍后置于冰箱內(nèi)保存。每天服用早晚各服用1匙,服用時(shí)將阿膠羹1匙放入碗中加入開(kāi)水后,連吃帶喝,口味又香又甜。本方補(bǔ)血益腎,益智烏發(fā),養(yǎng)顏益壽,潤(rùn)腸通便。
4.5、阿膠雞蛋湯取阿膠碎塊5--10克,用開(kāi)水1碗化開(kāi),雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調(diào)味服用。每日晨起服用1次。本方適用于陰血不足,胎動(dòng)不安,煩燥不寧,虛勞咳嗽等。
4.6、阿膠黃酒用阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內(nèi),隔水加蓋蒸約2--3小時(shí),待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。本方適用于一般血虛癥。
4.7、芝麻核桃膏。取阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡1周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時(shí),不斷攪拌,冷卻即成凍膏。每天早、晚各1--2匙,溫開(kāi)水沖服。本方對(duì)患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。
4.8、人參桂圓膏用阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時(shí)許。冷卻成凍膏,每天早、晚各1--2匙服用。本方適用于氣虛疲乏無(wú)力,兼有心悸畏寒等癥。
4.9、蜂蜜雞蛋膏。取阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用,阿膠適量燉化,加入雞蛋1個(gè),蜂蜜1匙,每日空腹服1次。本方對(duì)于虛疲咳嗽癥療效較好。
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