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如何不讓婚禮變成甜蜜的負(fù)擔(dān)
編者按:春節(jié)期間除了走親訪友、外出旅游,很多人還忙著籌備婚禮。據(jù)重慶、天津等地報(bào)道,今年春節(jié)已辦了2000多場(chǎng)婚禮。時(shí)下情人節(jié)又到,不少準(zhǔn)新人也“心癢癢”了,準(zhǔn)備領(lǐng)證、籌劃婚禮?烧嬲俎k起來(lái),大小事宜常常把兩家人忙著團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。怎樣讓婚禮只有甜蜜、沒(méi)有負(fù)擔(dān)?本期,邀請(qǐng)心理專家?guī)湍д小?/p>
時(shí)間緊張,列計(jì)劃表
說(shuō)到辦婚禮,上班族小羅最大的感受就是“忙不過(guò)來(lái)”!今年初,父母告訴他們,5月份有一天是根據(jù)兩個(gè)人的生辰八字算出來(lái)的好日子,最適合完婚,否則再等兩年才會(huì)有這樣的日子。在家人的支持下,他們開(kāi)始著手準(zhǔn)備婚禮。
接下來(lái),訂酒店、拍婚紗照、裝修房子、買喜糖、選婚戒、通知親朋好友……該準(zhǔn)備的東西一件都不能少,小兩口每天都處于緊張的“戰(zhàn)備”狀態(tài),忙得暈頭轉(zhuǎn)向。一邊上著班,一邊抽空安排婚禮。為了早點(diǎn)請(qǐng)假回家,還要努力把單位的活兒多趕一些,有時(shí)真是累得心煩氣躁。
亞洲積極心理研究院首席研究員汪冰表示,結(jié)婚是人生大事,意味著新生活的開(kāi)始,每個(gè)人都不希望把婚禮辦得太草率。對(duì)準(zhǔn)新人來(lái)說(shuō),良好的時(shí)間管理是提高效率、克服焦慮煩躁的法寶。最好先訂個(gè)“計(jì)劃表”,用倒計(jì)時(shí)的方法,把要準(zhǔn)備的事情逐一列出,完成一項(xiàng)劃掉一項(xiàng)。比如,提前6個(gè)月定日期、飯店、婚禮規(guī)模,提前3個(gè)月拍婚紗照、布置新房,提前2個(gè)月購(gòu)買衣服首飾,提前1個(gè)月發(fā)邀請(qǐng)函等。此外,可以發(fā)動(dòng)家人的力量,找?guī)讉(gè)助手,讓大家?guī)椭瓿伞叭蝿?wù)”。
花銷上漲,不扎堆辦
如今,不少年輕人感嘆“真是結(jié)不起婚”!根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì),我國(guó)婚禮費(fèi)用30年漲了46倍,還以每年10%到20%的速度遞增。在北京等大城市,一場(chǎng)婚禮平均消費(fèi)十幾萬(wàn),在中小城市,七成婚禮花費(fèi)超過(guò)5萬(wàn)元,讓很多處在事業(yè)發(fā)展期的年輕人感覺(jué)壓力不小。
北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所顧伯美副主任醫(yī)師表示,一方面,“80后”獨(dú)生子女進(jìn)入婚齡,父母?jìng)冇X(jué)得“孩子就一個(gè)、婚禮僅一次”,寧可“倒貼錢”也要風(fēng)風(fēng)光光。另一方面,生活水平的提高帶來(lái)攀比心態(tài),很多人覺(jué)得“人活一張臉”,結(jié)婚咱們“不差錢”。
其實(shí),婚禮不是“面子工程”,婚姻質(zhì)量主要在于情感是否和諧。夫妻同心,浪漫和省錢并不矛盾。首先,避開(kāi)“高峰期”。不要非在所謂的“黃道吉日”里扎堆,不得不接受高消費(fèi)。只要是雙方都覺(jué)得有意義,就是自己的“好日子”。其次,減少一次性消費(fèi)。花束、氣球等一次性的物品,能租就不買、小錢也要省。最后,辦“綠色婚宴”;檠缰С鰵v來(lái)是婚禮的“大頭”,據(jù)統(tǒng)計(jì),每場(chǎng)婚宴至少有三成浪費(fèi)。正所謂新事新辦,自助餐式、野餐式等個(gè)性節(jié)儉的婚宴已經(jīng)在慢慢取代傳統(tǒng)的鋪張式婚宴。
婚前恐慌 互相鼓勵(lì)
經(jīng)過(guò)一輪輪的討論和爭(zhēng)執(zhí),婚禮進(jìn)入倒計(jì)時(shí),白紗、紅毯、玫瑰、祝!荚诘戎恪?僧(dāng)幸福蓄勢(shì)待發(fā)時(shí),很多新人心里卻隱約涌起一種莫名其妙的不安與恐慌,甚至偶爾會(huì)出現(xiàn)臨陣脫逃的念頭。這是怎么回事?
這并不是愛(ài)情出了錯(cuò),這些小小的不和諧音符,是婚前很多人普遍存在的心理。想到就要進(jìn)入“圍城”,守著“柴米油鹽”,誰(shuí)都會(huì)不安。根據(jù)統(tǒng)計(jì),有90%的新人或多或少存在“恐婚”。
為了克服“婚前恐懼”,首先,要明確責(zé)任。認(rèn)識(shí)到建立新家庭,意味著要為自己和對(duì)方的將來(lái)負(fù)責(zé),敢于擔(dān)當(dāng)。擺脫對(duì)婚姻生活過(guò)高的幻想,不要把另一半想得樣樣都好。其次,互相寬慰。準(zhǔn)備婚禮的同時(shí),可以像戀愛(ài)時(shí)那樣,兩個(gè)人抽空“壓馬路”、吃“大排檔”,重溫約會(huì)的感覺(jué)。最后,婚姻不是快餐,越是謹(jǐn)小慎微、深思熟慮,越容易在等待的過(guò)程中心懷忐忑,不如順其自然、保持冷靜,該吃就吃、該睡就睡,用一顆平常心迎接即將到來(lái)的重要時(shí)刻。
家長(zhǎng)分歧 各退一步
從相識(shí)、相戀到相伴,張金和女友都是順風(fēng)順?biāo)、一路甜蜜地走過(guò)來(lái)。眼看就要牽手了,討論婚禮的時(shí)候,雙方家長(zhǎng)卻有了矛盾,張金的父母堅(jiān)持要按家鄉(xiāng)的風(fēng)俗辦事,女方的父母卻覺(jué)得老家的風(fēng)俗太陳舊,會(huì)委屈了自己的女兒,要辦西式婚禮。兩家人各執(zhí)己見(jiàn),誰(shuí)也不肯遷就。兩個(gè)年輕人左右為難,一籌莫展。
與戀愛(ài)不同,婚姻意味著兩個(gè)家庭的結(jié)盟。而現(xiàn)在的很多新人都是“80后”,是獨(dú)生子女,從小被視為掌上明珠,是家庭的希望和寄托,父母把兒女的終身大事看成自己面子和尊嚴(yán)的體現(xiàn),因此也就格外重視。特別是所謂農(nóng)村“鳳凰男”和城市“孔雀女”的結(jié)合,就更容易遭遇經(jīng)濟(jì)、習(xí)俗、城鄉(xiāng)差異等各方面的矛盾了。
對(duì)此,一方面,家庭之間要相互尊重和忍讓,雙方家長(zhǎng)最好互相妥協(xié)、各自退讓一步,商定一個(gè)“雙贏”方案。另一方面,兒女充當(dāng)“潤(rùn)滑油”,把難處向父母訴訴苦,博得父母的憐愛(ài)和理解,為小家庭的和諧運(yùn)轉(zhuǎn)打好感情基礎(chǔ)。一家人不說(shuō)兩家話,親人之間是沒(méi)有隔夜愁的。
意見(jiàn)不一 自己拍板
就要把自己的一生交給對(duì)方“保管”,娜娜和“準(zhǔn)老公”吵架的次數(shù)卻越來(lái)越多了。定什么酒席、請(qǐng)多少客人、要不要蜜月旅行等,都可能出現(xiàn)分歧。特別是裝修新房,除了兩位新人,雙方家長(zhǎng)也都各有想法,有人喜歡歐式、有人偏愛(ài)中式。有時(shí)不僅談不攏,一家人還鬧得不歡而散。娜娜發(fā)現(xiàn)原來(lái)百依百順的男朋友不見(jiàn)了,指責(zé)和猜忌替代了甜蜜又憧憬的新婚情緒;男友也覺(jué)得,自己除了安排婚禮,還要隨時(shí)哄她,真是自討苦吃。
北京回龍觀醫(yī)院院長(zhǎng)楊甫德表示,每個(gè)人都有獨(dú)特的生活方式,意見(jiàn)不統(tǒng)一是正常現(xiàn)象。但是,家庭的維持需要相互依存、關(guān)心和滿足。首先,雙方要不斷調(diào)節(jié),才能產(chǎn)生默契。其次,婚禮是家庭大事,親朋好友都想出一份力,這種情況下,“軍師”越多,反而越容易影響判斷和決策。但自己的事情還得自己做主,不妨在籌辦婚禮前,一家人就定好規(guī)矩,意見(jiàn)不統(tǒng)一時(shí),由誰(shuí)負(fù)責(zé)拍板說(shuō)了算。
最后,專家提醒,婚禮只代表起點(diǎn),平凡的日子才最真實(shí),不要因?yàn)榛槎Y的細(xì)節(jié),給婚姻留下物質(zhì)和心靈包袱。
程序繁瑣,找專人管
車隊(duì)迎親、背新娘、藏新鞋、踩氣球、換服裝、戴戒指……如今的婚禮就像一場(chǎng)華麗的表演,每對(duì)新人都力求達(dá)到盡善盡美、無(wú)可挑剔。
然而婚禮畢竟不是演出,新人不是專業(yè)演員,程序太多太雜,難免出現(xiàn)瑕疵和意外。比如接新娘時(shí)塞車誤了良辰、表達(dá)愛(ài)的宣言時(shí)忘了臺(tái)詞,很可能讓另一半心里不是滋味,甚至責(zé)怪;接待來(lái)賓照顧不周,忙著招呼娘家親人疏忽婆家的親戚,或者交談時(shí)準(zhǔn)備不足,也有可能在重視傳統(tǒng)風(fēng)俗的長(zhǎng)輩們心里產(chǎn)生芥蒂。
為了避免這些尷尬,第一,簡(jiǎn)化婚禮流程;槎Y重點(diǎn)圖個(gè)熱鬧、團(tuán)圓,省略一些不必要的花樣和程序,也就相當(dāng)于給自己減少了出現(xiàn)“麻煩”的機(jī)會(huì)。第二,找個(gè)“婚禮秘書(shū)”。可以請(qǐng)個(gè)好朋友,專門負(fù)責(zé)清點(diǎn)、檢查婚禮物品,同時(shí)拿好婚禮流程,隨時(shí)提醒新人。第三,情感交流更重要。世界上沒(méi)有絕對(duì)完美的事,婚禮也難免會(huì)有美中不足,對(duì)此不要太在意。不少人操辦婚禮時(shí)過(guò)分于看重物質(zhì)和形式。要知道,愛(ài)情的“能見(jiàn)度”不是通過(guò)奢華婚禮展示的,而是結(jié)婚后踏踏實(shí)實(shí)地經(jīng)營(yíng)。
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