學(xué)游泳作文合集10篇
學(xué)游泳作文1
今天是個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上，我遇到了好朋友戴楠如在對(duì)我招手。我想：今天肯定會(huì)有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館，我的朋友一個(gè)一個(gè)來(lái)了，真是奇怪。后來(lái)得知他們也游泳，我們就一同興高采烈邊說(shuō)邊笑地進(jìn)游泳館了。進(jìn)了游泳館，我們首先做熱身運(yùn)動(dòng)，之后就下水了。教練說(shuō)：“今天我們學(xué)的是自由泳”。
首先，我們把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿時(shí)腿一定要伸直，不伸直就白費(fèi)了。當(dāng)時(shí)很辛苦，我真想快點(diǎn)下課，老師叫我們蹬腿，沒(méi)多久，我的腿就麻了。忽然，我身邊有個(gè)女孩對(duì)我說(shuō)：“你好，你累嗎？我叫楊佳琪，能和你做朋友嗎？”當(dāng)時(shí)我激動(dòng)地說(shuō)不出話了，心想：“竟然有人愿意做我的'朋友？我可不能拒絕��！”于是，我爽快地答應(yīng)了，并說(shuō)：“我叫陳雨歆�！蔽覀兾樟宋帐帧＿@時(shí)，老師走過(guò)來(lái)，嚴(yán)肅地說(shuō)：“你們倆是不是在開(kāi)小差？”我們異口同聲地回答：“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴，下課鈴響了，我們紛紛走出游泳池。當(dāng)我準(zhǔn)備離開(kāi)時(shí)，楊佳琪對(duì)我說(shuō)：“不見(jiàn)不散”�！安灰�(jiàn)不散，不見(jiàn)不散”我興奮地說(shuō)。今天真是令人開(kāi)心的一天。
學(xué)游泳作文2
為了讓我身體強(qiáng)壯起來(lái)，媽媽爸爸決定讓我去學(xué)游泳。但聽(tīng)到學(xué)過(guò)游泳的同學(xué)們的訴說(shuō)，我有點(diǎn)害怕了。
學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來(lái)到游泳池，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，泳池里人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì)，同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的.夾在一起。誰(shuí)著老師的口號(hào)：收翻蹬夾，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來(lái)，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了，原來(lái)學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的，開(kāi)始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來(lái)，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓，有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說(shuō)要把浮球取掉，一一檢查，我一聽(tīng)頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見(jiàn)我這樣，對(duì)我說(shuō)：“有我保護(hù)，沒(méi)什么可怕的�！甭�(tīng)到老師這一番話再想著媽媽對(duì)我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來(lái)了，浮起來(lái)了，我會(huì)游泳了�！�
從此以后，我在也不怕游泳了，并愛(ài)上了游泳。
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”。
學(xué)游泳作文3
我是一只標(biāo)準(zhǔn)的旱鴨子。每次老爸拉我下水學(xué)游泳的時(shí)候，我都以各種理由推脫、逃避。我可不想嘗受那嗆水的味道，還有飄浮不定，不一定何時(shí)就要沉下去的驚險(xiǎn)。
這不，老媽去年暑假不知又怎么了，非讓我去學(xué)游泳。我當(dāng)然是百般的不情愿。我用盡各種方法來(lái)抵抗，可道高一尺，魔高一丈。老媽竟然偷著給我報(bào)了名。我心里那叫一個(gè)“恨”啊�？刹蝗ビ植恍�，迫于老媽的威力，我只好硬著頭皮去了。
終于到了這苦難降臨的一天——今天該去學(xué)游泳了。一路上，我愁眉苦臉，想：“教練會(huì)不會(huì)很兇？”“我能不能學(xué)好？”突然，一個(gè)更恐怖的念頭閃過(guò)：“我會(huì)不會(huì)淹死��？！老天，不要�。 边@個(gè)恐怖的念頭一直揮之不去，一直伴隨我進(jìn)了游泳池。
等我們進(jìn)去的時(shí)候，教練早已在那里等候了，見(jiàn)我們來(lái)了，便板起面孔，嚴(yán)厲的對(duì)我們說(shuō)：“男女生站成兩隊(duì)，然后坐下，跟我學(xué)收翻、蹬夾�，F(xiàn)在這里練，學(xué)會(huì)之后，再到水里練。學(xué)不好罰一百個(gè)蹲起！”最后這一句話太有震撼力了。我們一聽(tīng)，全都乖乖的學(xué)起了收翻、蹬夾。說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，可做起來(lái)難啊。等做完后，我的小腿肚又酸又痛。可冷酷的教練完全不理解我們，又讓我們?cè)谒锞殹?/p>
好不容易熬到了下課，我們像一群歡快的魚(yú)，開(kāi)心的玩起了水仗�？赏娴臅r(shí)間總是那么少，不知不覺(jué)中就過(guò)去了，又上課了。這次學(xué)的是換氣，我深吸一口氣，把頭插向水里，然后再抬起，再進(jìn)去。反復(fù)做幾次，我便學(xué)會(huì)了。
在以后的幾天里，我學(xué)的還不錯(cuò)。而且我驚訝的發(fā)現(xiàn)，原本討厭學(xué)游泳的我，竟慢慢喜歡上了游泳，也沒(méi)有以前那么反感了。
教練恐怖的聲音響起：“今天我們?cè)谏钏畢^(qū)練習(xí)游泳。一個(gè)個(gè)來(lái)，誰(shuí)也別想逃！”我們聽(tīng)了，都心驚膽顫的望了望那深深的水，倒吸一口涼氣。更倒霉的是，教練第一個(gè)就讓我去。我懷著“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去不復(fù)返”的`心理戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的下了水，深吸一口氣，向前游去�？赡苁蔷o張的原因吧，我的手腳又配合不起來(lái)了，撲騰了幾下又站在了那里。我感覺(jué)到教練狼一樣的眼睛正在瞅著我，我不禁一陣發(fā)冷，不敢多想，馬上又游起來(lái)，還好后面比較順利，沒(méi)出現(xiàn)什么差錯(cuò)，我心里的一塊大石頭可算落了地。
通過(guò)這次學(xué)游泳，我明白了一個(gè)道理：其實(shí)世界上沒(méi)有什么事情是你辦不到的，只要你可以突破、可以堅(jiān)持。就一定會(huì)有所成功，有所收獲！
學(xué)游泳作文4
當(dāng)我們完成熱身運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)到教練“立正，下水。”的口令后，大家就按順序“撲通、撲通”地下水了。別人都說(shuō)水太冷了，可我卻感覺(jué)像在泡溫水澡一樣，舒服極了！教練說(shuō)：“首先，我們來(lái)練習(xí)憋氣20秒，我先將動(dòng)作要領(lǐng)說(shuō)一下，大家自己先練著，呆會(huì)我再來(lái)檢查�！睕](méi)等教練說(shuō)完，大家就爭(zhēng)先恐后地將小腦袋瓜鉆進(jìn)水里，開(kāi)始練習(xí)起來(lái)。15、16、17、18……差點(diǎn)就成功了，可就是沒(méi)憋住最后一口氣，沒(méi)到時(shí)間就將小腦袋瓜探出了水面。唉，看來(lái)真的`要好好練習(xí)才能過(guò)關(guān)啊！
沒(méi)過(guò)多久，教練就過(guò)來(lái)開(kāi)始檢查了。我看著排在前面的九個(gè)人只有三、四個(gè)才過(guò)關(guān)。輪到我時(shí)，緊張的心怦怦直跳，可我心里告訴自己，要淡定、淡定、再淡定。于是，我便深深地吸了一口氣，把頭鉆進(jìn)水中，拼命地憋氣。真的快憋不住時(shí)，終于聽(tīng)到教練喊我起來(lái)，告訴我過(guò)關(guān)了。我迅速地把頭探出了水面，心里別提有多高興啦！可是我心時(shí)想，憋氣可不是那么簡(jiǎn)單的，要想學(xué)好游泳，憋氣可是基礎(chǔ)啊�？磥�(lái)我還要加倍努力地練習(xí)，爭(zhēng)取憋更長(zhǎng)時(shí)間的氣，爭(zhēng)當(dāng)“憋氣王”，哈哈……
學(xué)游泳作文5
一個(gè)學(xué)期終于結(jié)束了，不過(guò)我還不能放松，因?yàn)槲疫�需要學(xué)十天的游泳。
剛考完最后一門(mén)課-——數(shù)學(xué)，我就要趕往海淀體育館——學(xué)游泳。剛到海淀體育館，媽媽就帶我去游泳教練的辦工室，其中一位負(fù)責(zé)人給我們介紹了一位既年輕又漂亮的女教練，那位負(fù)責(zé)人說(shuō)：“以后她就是你的教練了。”我心里想：這么漂亮、年輕的教練肯定不會(huì)太嚴(yán)厲，也不會(huì)太厲害，太棒了。我一邊這么想著，一邊拿著游泳用具進(jìn)了更衣室。
可事情沒(méi)我想的那么美好。一進(jìn)游泳池，光水深就把我給嚇壞了，水深9米1—2米1，我以前在別的地方學(xué)游泳，水深才3米1—5米1，這個(gè)水池這么深，萬(wàn)一沉下去了怎么辦？我正想著，教練的一句驚人的話打斷了我的思路，教練用一種嚴(yán)厲的眼神看著我大聲說(shuō)：“扶著我的竿，從臺(tái)上跳下去�！苯叹殗�(yán)厲的眼神和嚴(yán)厲的聲音使我害怕，所以我不敢跳下去，我的腿開(kāi)始打哆嗦。沒(méi)想到教練一下把我推下水去。當(dāng)我跳下去后扶邊的時(shí)候，因?yàn)闆](méi)做好準(zhǔn)備，所以我嗆了好多口水，我快暈過(guò)去了，這時(shí)，教練又讓我上岸，再接著跳水。這么連續(xù)了十多次，終于教練不讓我跳水了，該學(xué)蛙泳的腿了。教練讓我扒在岸邊，腿下到水里去，一下一下的讓我練，當(dāng)我動(dòng)作做錯(cuò)了的時(shí)候，教練就會(huì)用她手里的'打我一下，好疼好疼，我一疼就做不好了，一做不好就要挨打，成了一個(gè)惡性循環(huán)�！@節(jié)可怕的游泳課終于結(jié)束了，我洗完澡，收拾好東西，就和媽媽開(kāi)車(chē)回家了。到家以后，我像三天沒(méi)睡覺(jué)似的，倒床上就睡著了，連衣服都沒(méi)換，誰(shuí)叫我也不醒。直到下午六點(diǎn)餓的不行了才起來(lái)吃飯，吃完飯又睡覺(jué)了。
第二天起來(lái)以后，我特別的緊張，哭著跟媽媽說(shuō)：“我不想去了�！眿寢屨f(shuō)：“你以前學(xué)過(guò)兩期都沒(méi)學(xué)會(huì)，這次是一對(duì)一的，而且特別貴，所以你要堅(jiān)持下來(lái)�！蔽襾�(lái)到游泳館，又跟第一天一樣，刻苦的訓(xùn)練起來(lái)了。下課后，老師跟媽媽說(shuō)我不能吃苦，媽媽對(duì)我有著相同的意見(jiàn)，便讓教練再對(duì)我嚴(yán)厲點(diǎn)。就這樣，十天過(guò)去了，這一期游泳學(xué)完了，我也學(xué)會(huì)了游泳，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種解放。
在這一暑假里，我每天都堅(jiān)持游泳。以前游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān)現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂(lè)趣了。我覺(jué)得這次學(xué)游泳，收獲的不是學(xué)會(huì)游泳，而是我學(xué)會(huì)了刻苦，這是一件多么有意義的事情�。�
學(xué)游泳作文6
在我的腦海里有一件事讓我一想起來(lái)就會(huì)發(fā)笑。
在我七歲那年的暑假里，爸爸送我到游泳館里學(xué)游泳。在路上，爸爸對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳可不是一件容易事。”我自信的對(duì)爸爸說(shuō)：“你可別小看我，我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的'�！痹趧傞_(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳時(shí)，教練在水里就像一只青蛙，動(dòng)作特別自如。我和小伙伴們被逗的哈哈大笑。做完示范后，教練讓我們爬在小凳子上練習(xí)。練習(xí)了一會(huì)兒，教練又讓我們帶上了氧氣面罩，看起來(lái)就像一個(gè)個(gè)“小機(jī)器人”。真有意思，要下水了，我的腳趾剛剛碰到水就縮了回來(lái)，教練問(wèn)怎么了，我說(shuō)：“想起撒尿�！比鐾昴蚧貋�(lái)，又是腳趾剛碰到水就想去撒尿，這樣反復(fù)多次。教練說(shuō)我這是心里作用，太緊張了。雖然我嘴上不承認(rèn)，可心里清楚我是不敢下水的�？刹幌滤�，怎能學(xué)會(huì)游泳呢?這時(shí)我想起臨行前對(duì)爸爸的承諾。于是我心一橫，屏住呼吸，閉住眼睛。只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲，我高興的大喊：“哈哈，我終于下水了!”咦?怎么沒(méi)感覺(jué)到?jīng)瞿?“哈哈……”
接下來(lái)的練習(xí)中就輕松多了。
通過(guò)這件事我明白了：遇到困難要積極面對(duì)，不要一味地想著退縮，這樣將會(huì)一事無(wú)成。
學(xué)游泳作文7
假期來(lái)臨，我打算學(xué)游泳這個(gè)項(xiàng)目。
我來(lái)到了包頭滿(mǎn)都拉游泳館，帶了泳鏡、泳帽，穿上泳衣，我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳，看到深水有些恐懼，我閉了氣，把頭伸到水里吐了一些泡泡，我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi)，同時(shí)，雙腿并攏一起進(jìn)到水中，第一次游泳，我不明白怎樣游，我連忙想站起身來(lái)，可是在水中連站都站不穩(wěn)，險(xiǎn)些栽倒進(jìn)去。我扶著墻聽(tīng)著教練指揮慢慢練漂浮動(dòng)作，練會(huì)以后，果然能在 水中多游幾米�？墒俏揖毜幕鸷蜻�不夠，重心不穩(wěn)，有時(shí)游完一段后起身時(shí)都有些站不穩(wěn)，可是耐不住我多次練習(xí)，進(jìn)步了很多。
如今，我不但不害怕深水，我還對(duì)水投下了很濃厚的興趣，隨時(shí)把頭往水里一扎，便向前游去。我看到游泳池便想一個(gè)箭步?jīng)_入水中大感快意，并且我也適應(yīng)了水溫，失去了對(duì)水的'怯意。
游泳是我最感興趣的愛(ài)好，它可以給人們一個(gè)健壯的身體。我愛(ài)游泳，我愛(ài)水中大感快意的那一刻。
學(xué)游泳作文8
國(guó)慶放假期間，爸爸開(kāi)車(chē)帶我們一家人去忻州泡溫泉。
我們一家人到了那里，找了個(gè)游泳館，匆匆忙忙沖了沖身子，然后拿著救生圈和泳衣，迫不及待地來(lái)到游泳池，準(zhǔn)備游泳。等我下了水后，才發(fā)現(xiàn)，由于我個(gè)頭太矮了，兩條腿夠不著游泳池的地板，只能在水中亂舞一通。我兩只手抓住一旁的欄桿，小心翼翼地左右移動(dòng)。爸爸鼓勵(lì)我盡量松開(kāi)手，自己游。我死死地抓住欄桿，害怕地說(shuō)：“我不敢�！卑职纸涛野丫壬旱秘Q起來(lái)，然后用腳在后面拍打水，手在前面劃著走。我試了一下，果然，勉強(qiáng)能向前劃行一些距離。但我的手和腳不會(huì)配合，游得很吃力。但我并沒(méi)有灰心喪氣，而是更加努力地游了起來(lái)。漸漸地，我的`手腳配合地得心應(yīng)手，游得很快，很輕松。我真高興！我還用腿夾住媽媽的腰，讓媽媽把我?guī)У搅硪贿叄以僮约河位厝ァ?/p>
一直游到五時(shí)三十分左右，爸爸說(shuō)該回了，我又硬是游了兩圈，才戀戀不舍地抱著救生圈，離開(kāi)了游泳池。那天晚上，我甚至在夢(mèng)中還夢(mèng)到了我在游泳呢！我真希望時(shí)光能倒流，并永遠(yuǎn)停止在游泳的那個(gè)時(shí)刻。那樣，我就能痛痛快快地想游多長(zhǎng)時(shí)間就游多長(zhǎng)時(shí)間啦！我好思念游泳時(shí)的感覺(jué)哦……
學(xué)游泳作文9
夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充滿(mǎn)了期待，在漫長(zhǎng)的兩個(gè)月當(dāng)中，充實(shí)的人生，不過(guò)是一個(gè)個(gè)一連串的小小計(jì)劃、一個(gè)個(gè)小小的目標(biāo)達(dá)成，但是過(guò)多的目標(biāo)，往往會(huì)一事無(wú)成，過(guò)大的目標(biāo)和太多的計(jì)劃，只會(huì)徒然增加挫折感。
烈日當(dāng)空，鼓吹鳴蛙，蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫，在這驕陽(yáng)如火的日子，正是玩水的好時(shí)機(jī)，而且我想藉由這次的暑假“計(jì)劃”和“執(zhí)行”，最想達(dá)成的目標(biāo)就是學(xué)會(huì)“蛙式”。以前我是一只旱鴨子，對(duì)水有一種莫名的恐懼。好幾次在閉氣時(shí)，水都不聽(tīng)使喚的跑進(jìn)鼻子裏面，連漂浮動(dòng)作都因?yàn)樯眢w僵硬而一直沉下去，讓我的心情簡(jiǎn)直 是墜到谷底，曾經(jīng)有想要放棄的念頭。后來(lái)遇到了一位好老師，她不厭其煩的耐心教導(dǎo)我，后來(lái)我抓住了訣竅反復(fù)練習(xí)，終于讓我學(xué)會(huì)了自由式和仰式，享受著玩水 的'樂(lè)趣，現(xiàn)在我訂下了目標(biāo)，希望可以學(xué)會(huì)蛙式。
而在這暑假期間，適度的玩樂(lè)無(wú)可厚非，但漫長(zhǎng)的兩個(gè)月不可能天天都在玩。要想想，如何讓自己度過(guò)一個(gè)充實(shí)的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假 期間建立自己正確的讀書(shū)方法為主軸，強(qiáng)調(diào)啟發(fā)自我的讀書(shū)自主思考與理解能力，讓自己徹底改變過(guò)去讀書(shū)上的各種壞習(xí)慣，在未來(lái)任何一個(gè)階段都可以真正將方法 應(yīng)用到平時(shí)讀書(shū)上。所謂“工欲善其事，必先利其器�！贝_保學(xué)到的方法成為自己未來(lái)讀書(shū)的利器，減輕未來(lái)讀書(shū)的壓力，成為一輩子的學(xué)習(xí)技能。
今年的夏日雖然暑氣蒸人，但相信只要照著預(yù)訂計(jì)劃，暑假生活一定過(guò)的非常充實(shí)而且多采多姿，必定讓我獲益匪淺，收獲滿(mǎn)行囊。
學(xué)游泳作文10
童年就像一幅美麗的圖畫(huà)，五彩繽紛。童年的事就像天上的星星，但其中學(xué)游泳這事總是纏繞著我，使我久久不能忘懷。一提起它，我就記憶猶新。
那是幾年前暑假里的一個(gè)傍晚，我和往常一樣，呆呆地坐在小河邊，看著小伙伴在游泳。每當(dāng)看著他們像一條條泥鰍在河里穿梭來(lái)往，我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。這時(shí)，爸爸走過(guò)來(lái)，看著我這副樣子，好像猜透了我的心思，面帶笑容地說(shuō)：“雯雯，想不想學(xué)游泳?”我喜出望外，簡(jiǎn)直不敢相信自己的.耳朵，連聲說(shuō)：“好!好!””“有爸爸在!”爸爸笑瞇瞇地說(shuō)，“游泳……”
爸爸的話還沒(méi)說(shuō)完，我就壯著膽子，昂首挺胸，不管三七二十一，“撲通”一聲猛扎進(jìn)河里，得意地想：學(xué)游泳這么簡(jiǎn)單!忽然之間，身子直往下沉，我拼命掙扎著，嘴里也灌了幾口水，嗆得我快要透不過(guò)氣來(lái)。爸爸趕緊跳下河，把我拉到岸邊。一下子我的心涼了半截，游意全無(wú)。我就像只泄了氣的皮球，全身直打哆嗦，就結(jié)結(jié)巴巴地對(duì)爸爸說(shuō)：“河這么深，我……我會(huì)……會(huì)不會(huì)被淹死?看到我這副樣子，爸爸就在旁邊說(shuō)：“無(wú)論學(xué)什么，都有要有毅力。不要著急嘛!”
我又一次來(lái)到河里，認(rèn)真地學(xué)起來(lái)。爸爸在一邊游一邊指導(dǎo)我：“游的時(shí)候，不能慌張，要保持冷靜，同時(shí)，身體要保持平衡，雙手要向后劃動(dòng)，雙腳也要甩動(dòng)。”我照著爸爸的方法去做，果然好得多了。一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面，雙手不斷劃動(dòng)，雙腳不停甩動(dòng)，游向前去了。一次又一次的練習(xí)，漸漸地熟練起來(lái)了，爸爸也就上岸看著我游。我一邊游一邊得意地向爸爸說(shuō)：“爸，我學(xué)會(huì)游泳了!游得怎樣?”誰(shuí)知?jiǎng)傄坏靡�，身子又往下沉，我趕緊手劃腳甩起來(lái)，身體慢慢變平衡，總算有驚無(wú)險(xiǎn)。我不禁長(zhǎng)長(zhǎng)地噓了口氣，看來(lái)游泳不能分心。就這樣，我的雙手和雙腳越來(lái)越配合，游得也又快又輕松。啊!我和小河終于交上朋友了!
“世上無(wú)難事，只怕有心人�！边@句話的含義，我終于體會(huì)到了。
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