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我學(xué)會了游泳作文(精選20篇)
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編精心整理的我學(xué)會了游泳作文,歡迎大家分享。
我學(xué)會了游泳作文 1
今天,雖然天氣很熱,但我們還是興高采烈地來到游泳館門前,準(zhǔn)備連續(xù)一下游泳。
游泳館的門一開,大家像一群小蜜蜂一樣涌進游泳館——這朵美麗的'大荷花中。我“飛”進了更衣室,快速換完了泳衣,又“飄”進了游泳池。
我們排好了隊伍,做了一會兒準(zhǔn)備運動。接著我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習(xí)憋氣。我和同學(xué)祝靚一起練習(xí)憋氣。我們快速地把頭埋進水里,一個個晶瑩的水泡立刻就冒了出來。呀!我到底在練習(xí)漂浮還是憋氣?我的身子都浮起來了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來,讓我們開始進行一個撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底,我們立刻像一條條魚一樣沉入水底,去撿鑰匙。可我才沉了一點點,就浮了上來。我怎么沉不下去呢!難道我是一個大氣球嗎?
游戲完畢,我們正式開始學(xué)游泳了。教練讓我們這些會游泳的同學(xué)游給他看一下,是否標(biāo)準(zhǔn)。我一蹬腳,就想箭一樣射了出去。手一劃,頭往上抬,一下子就游了四、五米。接著,我奮力地劃水,蹬腿。我用了九牛二虎之力,好不容易才游了十七、八米遠。我想為什么我每次一開始都很快,后面越來越慢呢?我真想不通。
下課了,我依依不舍地離開了游泳館,回到了學(xué)校。
我學(xué)會了游泳作文 2
想起剛?cè)ビ斡镜那榫,至今還有點激動與緊張。
那天,我早早就催媽媽帶我去游泳,但媽媽說她不會游。于是,她叫了她的一位同事——芳紅阿姨來教我游泳。
來到游泳池,芳紅阿姨教我先做準(zhǔn)備運動,再做基本動作,最辛苦的要算是訓(xùn)練“蹬腳——勾腳”的動作了。芳紅阿姨托著我的下巴,她教我一雙腿腳在水里反復(fù)做“蹬腳——勾腳”的動作。也不知做了多少次,我的'肚子被擠壓得有點疼,腿腳似乎不聽使喚了?晌疫要堅持訓(xùn)練,想早點學(xué)會游泳,能在水中自由自在地漂游,那該多舒服。于是我下定決心,不怕疼、不怕累,這樣堅持練習(xí)了好幾天。有一天,她叫我自己游,開始我有點害怕?lián)牟粫,芳紅阿姨看出我的心思,叫我試試看。我見她就在我的身旁,于是壯著膽子,照她說的動作慢慢地向前游去,我能游起來了!我情不自禁地歡呼著:“我學(xué)會游泳啦!”
現(xiàn)在我能在水中自由自在地游來游去,同時也明白了一個道理:站在岸上是學(xué)不會游泳的。我想,不論是做事,還是學(xué)習(xí),都要勇于實踐,不怕困難,才能成功!
我學(xué)會了游泳作文 3
二年級的暑假,爸爸終于同意讓我去學(xué)游泳了。
來到池邊,我剛下水,旁邊沒人,我非常害怕,還很陌生。不知什么時候,我的前面游來一個年輕的小伙子,他的后面跟著一些學(xué)員?匆娺@些我便知道這個肯定是教練。本來想去和教練打招呼,可是教練已經(jīng)搶先一步跟我說:“嗨!你是新學(xué)員吧!先自我介紹,我姓吳,口天吳。你可以叫我吳大黑,他們都這么叫我哦!你的學(xué)號是27!
開始學(xué)了,吳大黑先讓我學(xué)蛙泳。學(xué)蛙泳不需要憋氣,只需要把仰頭,蹬腿,擺手三個動作做好,練習(xí)熟了,你就是蛙泳高手了。
自由泳是最難的,如果不認真學(xué),包你喝池水哦!自由泳只有三個動作:拍水,擺臂,擺臂呼吸。練擺臂呼吸的時候,我的脖子可是差點沒被教練紐變形哦!經(jīng)過多次練習(xí),自由泳的大門終于被我打開了,為此我可沒有少喝洗澡水。
仰泳比較簡單,只要把臉向上,挺著肚子慢慢擺手劃水就可以了。仰泳吳大黑可沒有教我,我可是無師自通的`哦!
經(jīng)過15天的練習(xí),我學(xué)會了三種游泳,過了初學(xué)的關(guān)。下次來學(xué),我還要學(xué)狗爬式和蝶泳哩!
我學(xué)會了游泳作文 4
這段令人難忘的生活開始了。媽媽給我在綠神體育館報了名學(xué)習(xí)游泳。
第一天,教練讓我們在淺水區(qū)練習(xí)喚氣。我一聽頓時嚇的臉色蒼白,我可不敢下水,正在我膽戰(zhàn)心驚時,教練把我猛的推了下去,我閉住了眼睛,心想世界末日來臨了,我不顧一切的捉住了淺水區(qū)的把桿,當(dāng)我睜開眼睛時,發(fā)現(xiàn)我正扶著把桿在水里晃呢!這時教練開始教我們練習(xí)起了喚氣。我剛把頭低下去,嘴就憋不住了張開了,像只旱鴨子一樣從水里鉆了出來。教練看了哈哈大笑,對我說:"嘴千萬不能張開,記住要用鼻子吐氣。"我又按教練的`方法試了試,果然不錯,隨著不斷的練習(xí),幾天后我學(xué)會了喚氣。接下來的幾天里我又練習(xí)了腿和手的游泳動作。最后幾天,教練把我們帶到深水區(qū)游泳,這時我又退縮了,我就像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。當(dāng)時教練說的一句話讓我至今不能忘懷,他說:"孩子你是最勇敢的,我相信你肯定能度過這最后一關(guān)。"
我閉著眼睛跳了下去,手和腳不由自主的按著教練的方法游了起來。噢!我終于順利的完成了第一次深水區(qū)的游泳。
如今,我已經(jīng)能動作自如的繞著整個游泳區(qū)游一圈了,在這里我非常感謝教練的教導(dǎo)和鼓勵,是他讓我變成了一條可愛的美人魚。
我學(xué)會了游泳作文 5
放暑假了,天氣很熱,我和姐姐一起去游泳館學(xué)游泳。
我們高高興興的來到游泳館,我們帶上游泳圈,下到水里開始游泳。教練說:“這樣游泳是學(xué)不會的.,把泳圈拿掉!蔽覀儌z聽了,嚇了一跳,不帶游泳圈,我們會沉到水底。我們不肯,教練把我們的游泳圈扔掉,把我們帶到了深水區(qū)。
教練開始教我和姐姐換氣,按著教練數(shù)的節(jié)奏,我們練習(xí)如何換氣。經(jīng)過一小時艱苦練習(xí),我們終于學(xué)會了換氣。第二天,教練教我們潛水,我們按著教練的指導(dǎo),深深吸一口氣,把頭鉆到水里,只呼氣,不吸氣。教練為我們數(shù)時間。慢慢地,我覺得潛入水中后,只要不害怕了,人就會漸漸浮起來了。慢慢地我不害怕了,教練又托著我的前胸,教我們學(xué)游泳的正確姿勢。兩天后,我把教練教的用在一起,我吸氣,潛水,劃動手腳,哈哈,我不用游泳圈,竟然可以游泳了。
經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會游泳了。現(xiàn)在我可以自由自在地在水里游來游去,一口氣可以游10米遠。如果在小河里,我還可以跟小魚比賽。
我學(xué)會了游泳作文 6
去年暑假,我報了游泳班,決定學(xué)游泳,讓我表哥看看。
一進游泳池,就看到了清波漾漾的池水,里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真狠不得馬上學(xué)會游泳。
俗話說:“萬事開頭難!蔽以趺匆膊桓野杨^扎入水里,怕被嗆住了,那滋味可不難受了。但再董教練的催促下,我吸足了氣,小心翼翼地把頭扎進水里,嘿,我成功了,沒有被嗆住。我頓時信心十足,反復(fù)地練,憋氣也能達到30多秒了,董教練鼓勵我說:“不錯,進步很快,現(xiàn)在我們學(xué)漂吧!”董教練說完,戴上游泳鏡,吸好了氣,把頭扎進水里,手腳并攏,漂再了水上。做完后,董教練對我說:“你也來試試,不錯你可以把手靠在岸上,慢慢來!蔽椅懔藲猓帜_并攏,手靠在了岸上,要不是靠再岸上,人早就沉入水底了。董教練糾正道:“你太緊張了,身體要放松,不然漂不起來。”我點點頭,重新試了一遍,可還是失敗了。我像個泄了氣的皮球,無精打采的。董教練說:“慢慢來,別灰心,你一定會成功的!甭犃私叹毜.話,我再做了幾遍,終于成功了。我想:只要我堅持不懈,鍥而不舍,一定會學(xué)會游泳的。
功夫不負有心人,我終于學(xué)會了游泳,心里樂開了花。
我學(xué)會了游泳作文 7
今天,我和爸爸一起學(xué)游泳,于是來到信陽游泳池,穿好游泳衣準(zhǔn)備學(xué)游泳。我站到水池里,第一件事,就是要學(xué)憋氣,爸爸大吸一口氣,把頭慢慢地淺到水里,過了十幾秒,爸爸實在憋不下去了,站了起來。我照著爸爸的樣子,吸一大口氣,把頭潛到水里,沒過五秒鐘就站了起來,爸爸說:“對了,不過時間太短,再練習(xí)練習(xí),我聽了爸爸的`話一直練,很快,我也能潛到水下十幾秒了!“很好”爸爸說。下面我們開始正式學(xué)次游泳了!
首先手向前伸,半蹲,輕輕地爬向水中,腳上下上下地挑,打出水浪,手向兩邊滑,就這樣。雖然聽這很簡單但是我還是害怕掉水里游不上來。我對爸爸說:“你扶好我呀!別讓我掉水里!”爸爸說:“你就放一百個心吧!沒事!蔽疫@就放心了。我想爸爸說的那樣雖然剛開始并不是很好,不是腳沒浮上去,就是手沒伸好。正當(dāng)我要放棄時,爸爸說:“失敗乃是成功之母,只要堅持就能成功”。聽了爸爸的話,我打消了放棄的念頭,30分鐘后,我終于學(xué)會游泳了!好開心呀!
通過這件事我知道了只要堅持就會成功。
我學(xué)會了游泳作文 8
今年暑假,為了鍛煉身體,增強體質(zhì),八月五日我向爺爺提出了學(xué)游泳的建議。爺爺爽快地答應(yīng)了我,馬上就帶我到空軍電訊工程學(xué)院游泳池報名學(xué)習(xí)。
下水前,教練先讓我們做熱身運動。他教我們閉氣、漂浮、蹬腿和換氣等動作要領(lǐng),我就根據(jù)要求反復(fù)練習(xí)。
說起容易做起難。練閉氣時稍不注意,就要喝一口水;在水里如果不帶游泳眼鏡,就會把眼睛刺得很疼很疼。但是,開始學(xué)習(xí)的`時候,教練是不允許我們帶游泳鏡的。在前幾天里,我的眼睛就像害了紅眼病,白眼仁血紅血紅的,就像“風(fēng)云必勝”里聶風(fēng)發(fā)狂時的眼睛一樣?墒,我還是用毅力戰(zhàn)勝了困難。
有一天下午,因前一天下了一天的雨,天氣突然轉(zhuǎn)冷。我在游泳池里凍得嘴唇發(fā)青。我們還是堅持練到下課時間。
經(jīng)過九天的勤學(xué)苦練,考試時,我考了全隊最高分。領(lǐng)到結(jié)業(yè)證。我拿到證書時,感到有說不出的高興,心里比吃了蜜還甜。
我學(xué)會了游泳作文 9
去年夏天,爸爸帶我到黃岡河教我學(xué)游泳。
那天當(dāng)我們來到黃岡河畔,看到了許多人正在河里游泳,我羨慕極了,巴不得馬上就會游泳。當(dāng)爸爸把救生圈放在水里,讓我鉆到圈里學(xué)游泳時,我的心就怕了。在水里,爸爸示范地教我怎樣用腳尖打水,用手劃水。我就這樣由爸爸托著身子在水里學(xué)“游泳”了?缮碜涌傄料氯ィ徊恍⌒倪得喝上幾口悶水,嗆得我很難受。經(jīng)過幾次這樣的練習(xí)后,我開始放開救生圈學(xué)游泳了,但一不小心還會嗆上水。爸爸見狀,只叫我用腳使勁打水,用手劃水,可就不過來幫我。有一次我支持不住了,連喝了幾囗水,幸虧我爸爸快速用手扶住我的.下巴,才不會沉下去。 學(xué)游泳真難,我真想不學(xué)了。見我畏難了,爸爸總是說:“學(xué)任何事物,要知難而上,才能進步。”從此,一放學(xué)我便堅持到河里學(xué)游泳,學(xué)會了要怎樣讓手腳去協(xié)調(diào)身子在水里的變化,慢慢地從能游幾尺幾丈到能游到很遠的水面去。這也使我懂得了一個道理:做任何事情都要象學(xué)游泳一樣,不單自己要有信心不怕困難,而且要掌握好技巧,才能容易學(xué)會,才能做到熟能生巧。
我心想,長大了我要成為體育健兒,在將來的奧運會上奪得金牌,為國爭光!
我學(xué)會了游泳作文 10
今年暑假,媽媽每天帶我去上班。在他們單位附近有一個游泳館,媽媽問我想不想學(xué)游泳?我說:“那太好啦!”于是,我就去報名參加了游泳班。
在游泳班里,我們先從雙腿打水學(xué)起,而后再學(xué)憋氣、手腿并用向前游和邊游、邊換氣。這四個階段大約六天就學(xué)完了。以后的時間就是我們自己游了。
開始我只能在淺水區(qū)里游。教練說我,游泳的.基本要領(lǐng)和姿勢掌握得都很好,就是邊游、邊換氣配合得不太好。于是又對我進行了重點輔導(dǎo)。過了兩天,我在淺水區(qū)里就如魚得水了。這時教練對我說:“大膽去深水區(qū)游吧!”聽了這話還真有點害怕,因為那里可深啦!只是不敢去也得去。剛劃進深水區(qū),我有點哆嗦。這時教練說:“大膽向前劃!”我知道教練正在保護著我呢!緊張的情緒也就放松不少。接著,我在深水區(qū)里游了幾個來回。上岸后,教練說我,進步快,游得不錯。再游兩天,就可以畢業(yè)了。我高興極了。
通過這次學(xué)游泳,我想不管學(xué)什么,要想學(xué)得又快、又好,不但要靠自己的努力,更要有老師的正確指導(dǎo)才行。
我學(xué)會了游泳作文 11
我暑假去報名學(xué)游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋。”我趕快排好隊,讓教練教。教練做動作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動。”我十分奇怪,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的'心思,笑著說:“有一些人,不會爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動。
就這樣走了幾天,我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來就沒有那么簡單,我的手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來,經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo),我才學(xué)會。學(xué)潛水了,教練讓我們在水里瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時,我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習(xí)手和腳的動作。
過了兩個星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!
我學(xué)會了游泳作文 12
今天,我被奶奶帶去游泳池和王教練學(xué)游泳。王教練胖胖的,長著黑色半長發(fā),穿著連衣黑泳衣,皮膚黑黑的。
我們二十個人,點完名開始做準(zhǔn)備活動。今天學(xué)習(xí)吸氣、憋氣、出氣和漂。首先是吸氣,我們深吸一口氣,憋住,再用嘴吐出來,反復(fù)幾次,我們連續(xù)做了五次,就下水了。
我怕嗆水,就捏住鼻子,再往下沉。連續(xù)幾次,我慢慢松開了手,第一次就嗆得我咳咳咳直咳嗽。恰巧這時,王教練說我們不可以再捏住鼻子了。我膽戰(zhàn)心驚往下沉,沒有嗆水,第二次,第三次,都沒有!看來學(xué)的挺到位。
我們又學(xué)漂浮,第一個,老師說像猛虎撲食一樣,從中間位置撲到墻邊,抓住地邊。老師做了示范,我們跟著做!
我第一次沒有成功,差一點抓到,第二次成功,第三次成功!看來也不錯,老師讓我們休息,打水仗,我們樂開了花,拼命向?qū)Ψ綕娝?/p>
老師一聲哨響,結(jié)束了這場戰(zhàn)事激烈的水仗。接下來,是從墻壁向外撲,我第一次,撲到了倒數(shù)第二的位置。第二次,我的成績突飛猛進,越到了第一名!
老師要開始這節(jié)課的小測試,首先就是吸氣動作,我們深吸一口氣,抓住地邊,不捏鼻子下水了。老師54321數(shù)著,我的第一項測試完美結(jié)果,對方指指點點,有的說藍帽子的小男孩沒做好,有的說紅帽子的小女孩沒做好。
輪到對方時,一眼能看出那個紅帽紅衣綠眼睛的女孩子沒沉下去,粉帽紫衣的女孩嗆水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我們從外向內(nèi)漂,我差一點點就沒抓住,最后掙扎著抓住了。對方竟然沒人注意我!從內(nèi)向外,我非常有把握。一撲,果真第一。
年幼的時候,我跟小伙伴們?nèi)ズ舆呁。因天熱,小伙伴們都耐不住了,就紛紛脫了衣褲去河里游水?晌耶?dāng)時是“旱鴨子”,不會水。見小伙伴們擺弄各種姿勢從堤壩上跳進水里,一下子又鉆出水面的'場景,我覺得十分有趣,并相信自己也能如此。于是脫下衣褲,我便一頭栽進了水里。因為不會水,我像落水的秤砣一樣直接沉入了河底。我睜開眼一看,四面全是渾濁的泥漿水。稍不留意,我就嗆了幾口泥漿水進去。最后,我摸著河邊的石頭,好不容易才爬上了岸。為此,我嚇出了一身冷汗。其實,我學(xué)會游泳是在上初中后。一天下午放學(xué)后,我雖不會水因感覺好玩就跟著一些同學(xué)去河里游泳。除了我之外,其他同學(xué)都會游泳。他們他們?nèi)搅怂^深的地方去游,在那里打鬧戲水。而我卻只好一個人孤零零地在岸邊水面齊自己肚臍眼的地方玩水。玩著,玩著,我稍不留意就陷入了深水區(qū)里。這下,我開始變得手忙腳亂起來,雙手不停地向前爬水,雙腳也不停地踢打水,完全是在做垂死掙扎。奇跡終于出現(xiàn)了。一會兒,我竟然爬水爬到了淺水區(qū),總算是脫離了危險。當(dāng)時,我還真受了不少的驚嚇。至今,我仍然只會爬水,并給這種方式命了一個名。你猜叫什么來著。我管它叫爬泳。
看了我學(xué)游泳的經(jīng)歷,你沒笑掉你的大牙吧!對方又開始了指指點點。我的游泳現(xiàn)在還不好,相信我,我學(xué)得好!
我學(xué)會了游泳作文 13
我學(xué)過許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時八歲,來到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的心里像十五個水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來,再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。
過了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個游泳包,叮囑我說:“游泳包的`帶子要系緊!蔽蚁铝怂凑战叹毥涛业牟襟E,先劃水,接著腳向外滑,縮起來……突然“嘣”的一聲,啊,我沉入水中,原來是帶子松開了,游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時刻,教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個,帶子再也沒有斷過。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后,教練叫我卸下游泳包,開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π!拔視苡纠!”我興奮地說。
通過學(xué)游泳,我知道了一個道理:世上無難事,只要肯登攀。
我學(xué)會游泳了!
我學(xué)會了游泳作文 14
每當(dāng)看到游泳運動員在水里進行激烈的游泳比賽時,看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時,看到他們從岸上往水里縱身一跳時,我的心里就非常羨慕,幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領(lǐng)在水里盡情地游著。
今年暑假,我爸爸的一個朋友(他可還是我省的業(yè)余游泳隊的冠軍呢)答應(yīng)教我學(xué)習(xí)游泳了,聽到這個消息,真讓我高興壞了。一天早我們就來到游泳池,叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應(yīng)下環(huán)境,我下了水,穿著救生衣在水里自由地玩著,感覺爽極了,哦,原來游泳就這么簡單啊!玩了一會叔叔就讓我把救生衣服掉,說要先教我學(xué)會飄浮。他先給我做了個示范,然后讓我學(xué)他的樣子去做,身體盡量不要傾斜。我心想:這有什么難的?于是就充滿信心地下了水,誰知一下了水我就慌了神,沒有了救生衣,想站穩(wěn)都是件很困難的事,還別說漂浮了!一緊張叔叔教的動作全忘了,腳下一歪就倒了下去,一大口水也灌進了嘴里,頓時覺得鼻子發(fā)酸,難受極了。叔叔見了,連忙把我扶了起來,說:“要想學(xué)會游泳,哪有不喝水的道理?”這一次,他托住我的`腰讓我找感覺,慢慢地,我覺得身體變輕了,不知不覺中叔叔松開了手,哈,我競?cè)粵]有沉下去!學(xué)會了漂浮,我不知疲倦地練習(xí)著:沉下、漂起、再沉下、再漂起。
通過一個暑假的刻苦訓(xùn)練,我不但學(xué)會了漂浮,還學(xué)會了蛙泳、自由泳、潛水等等,現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了!
我學(xué)會了游泳作文 15
盼望已久的暑假終于來到了,我把書包里的書拿出來放進了抽屜,正忙著,爸爸回來了。他一進門就笑著對我說:“晨晨,暑假又到了,還記得你說過的話嗎?”什么話?我漫不經(jīng)心地問,你不是打賭說今年暑假要學(xué)會游泳的,不然把名字倒過來寫嗎?急什么,今天才是暑假的第二天,媽媽上午已去報過名了,下星期一就正式去學(xué)游泳,我胸有成竹地回答。
學(xué)游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前,泳池里人頭攢動,小朋友、大哥哥、大姐姐穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進池內(nèi),頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會,同學(xué)們都累的`筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣,眼睛也酸酸的。開始,從一邊游到另一邊我喝了好幾口水,后來,我掌握了方法,很快學(xué)會了憋氣。又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會了,但由于我膽小的原因,一到水中,我就亂了套,像一個螃蟹在水中張牙舞爪,有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,我一聽腦子里一片空白,輪到我了,我遲遲不肯下水,皺著眉頭猶豫著,腿也在抖。旁邊高級班的同學(xué)笑著說:“哈哈,他肯定是個膽小鬼!甭犕晁麄兊脑挘液懿环䴕,大聲說:“你們不要門縫里看人!蔽夜淖阌職,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了。
半個月訓(xùn)練結(jié)束了,老師說:“需要邀請家里人來觀看我們的表演!蹦翘彀职、媽媽、爺爺、奶奶都來了,我得意地對爸爸說:“你輸了。”我會游泳了,而且還學(xué)會了“狗爬式”。經(jīng)過這件事,我得到了一個啟示:做什么事都要敢于試一試。
我學(xué)會了游泳作文 16
我在上幼兒班的時候有一次去海南旅游,我和爸爸在大海里玩水,爸爸逼我憋氣,害得我喝了一肚子又咸又澀的海水。所以,去年暑假我決定去學(xué)游泳!皨寢,這個暑假能讓我去學(xué)游泳嗎?”我睜著大眼睛央求媽媽。媽媽見我這副期盼的模樣,就可憐我,爽快地答應(yīng)了。征得媽媽的同意后,我欣喜若狂,每日每夜都期待著這一天……
學(xué)游泳的日子終于到來了,那天早上,我興致勃勃地來到游泳館,好奇地東張西望。爸爸看見了,說:“還不趕快到教練那邊去!薄笆堑拈L官!闭f著我就到教練那里報到了。教練先讓我做一下熱身運動,之后,我“咚”的一下跳進了游泳池。令我驚訝的是,過了不久,另外一位教練過來說:“你們這里有位學(xué)員叫胡程皓的嗎?”“我就是!蔽液暗!澳悄愕轿疫@邊來學(xué)。”我把嘴巴張得大大的,心想:那邊可是中級班,我現(xiàn)在還是初學(xué),這樣的話,我不就是跳級了嗎?于是我稀里糊涂地來到中級班,知道了中級班的教練姓白!昂甜,你先跟他們一起踢蛙腿!蔽蚁耄盒液蒙洗稳ズD系臅r候,爸爸教了我踢蛙腿,真是福從天降!鞍,聽見沒!薄芭丁!蔽覒(yīng)了一聲就去練習(xí)踢蛙腿了。
過了一會兒,老師讓我們下水游五圈蛙泳。由于我是初學(xué),剛游了幾下就嗆水了,心里害怕得“撲通、撲通”跳個不停,看著其他的小朋友都能很好地完成老師交代的任務(wù),我真是既羨慕又嫉妒。白教練看見了溫和地對我說:“別害怕,我托著你的身體游!彪m說有了老師強有力的保護,但我心里還是“十五只吊桶打水——七上八下”的,生怕老師會突然放手,所以游起來就不那么放得開。老師似乎看透了我的心思,和顏悅色地說:“你不用擔(dān)心,我不會放手的`!本瓦@樣,我懸著的心終于踏實了。我暗暗對自己說:“胡程皓,你是最棒的,你一定能行!”在老師一遍又一遍“蹬腿、撥水”的教導(dǎo)聲中和我心中美好的憧憬下,我不知不覺地學(xué)會了蛙泳。當(dāng)我游完五圈的時候,卻驚訝地發(fā)現(xiàn)白教練不在我身邊,我感到很納悶,心想:老師去哪了呢?他不是一直托著我的嗎?這時只聽白教練在對岸豎起大拇指朝我大聲喊:“程皓,恭喜你——!”我聽了簡直不敢相信自己的耳朵,我竟然沒有覺察到白教練是什么時候放開雙手的……
那個暑假我不僅學(xué)會了游泳,還明白了一個道理:遇到任何困難都要勇敢面對。
我學(xué)會了游泳作文 17
這個暑假,我有個小小的愿望,那就是一定要學(xué)會游泳。
暑假一開始,我就給自己定了一個游泳計劃,下定決心要用一個月的時間把游泳學(xué)會。
大伯伯成了我的游泳教練,他每天帶著我去游泳館,一個姿勢一個姿勢地教我,耐心地向我講解游泳的技巧,讓我學(xué)到了游泳的基礎(chǔ)知識。記得第一次下水,我只敢在嬉水池里,套著救生圈慢慢地游著,大伯伯一把我的`救生圈扯下來,我就急得哇哇大叫。這個時候,大伯伯總是耐心地告訴我,學(xué)游泳一定要勇敢,要掌握技巧,學(xué)會換氣和各種泳姿。于是,我一邊跟著大伯伯學(xué)動作,一邊認真地記住他講的點點滴滴。時間一天一天過去了,我慢慢地學(xué)會了游泳,從最初的一點都不會,到現(xiàn)在能夠游幾百米甚至上千米,我的努力終于沒有白費,我終于學(xué)會游泳了!
一天,游泳池里來了好多和我差不多大的孩子,有幾個還是我認識的,于是大伯伯提出了一個建議,讓大家來一場游泳比賽。幾個小朋友興奮地找好位置,尤其是我,第一次和小朋友比賽,感到非常緊張,但也充滿著興奮。比賽一開始,我就拼命地向前游,用盡全力向終點游去,只見游泳池里幾個孩子你追我趕,誰也不甘落后?斓浇K點了,我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近,于是我咬咬牙作了最后的沖刺,第一個游到終點。當(dāng)大伯伯告訴我的了第一名后,我興奮地跳了起來,兩只小手使勁拍打水面,這么多天的辛勤付出終于得到了回報,我真的開心極了。
我終于學(xué)會游泳了,游泳帶給我整個假期的好心情!
我學(xué)會了游泳作文 18
游泳,相信是很多人都喜歡的一項運動,特別是夏季的時候,天氣炎熱,在泳池里卻是可以舒舒服服的達到鍛煉效果。其實,開始我腦子里也沒有學(xué)游泳這個概念。
我的故鄉(xiāng)在孤峰山,在那里我爺爺開了一個水上樂園。去年暑假,我每天都非常無聊,所以就穿上泳裝,戴著泳圈,到游泳池里面玩。玩著玩著,我就想甩掉游泳圈的束縛自己游,那必須會游泳呀!于是,我在手機上查到學(xué)游泳的方法并照著樣子開始練習(xí)起來。第一步:在水里面學(xué)憋氣,我就到水里面試一試,我試了很多次,憋氣的時間都非常短,所以我就練習(xí)在水中憋氣的時間一次要比一次長。那一次我在水下憋氣的時候快憋不住了,但是一想到我憋的時間很短,所以就想堅持多呆一會兒,可誰知,卻在里面喝了許多水。上岸后,媽媽問我還喝水嗎?我說,我在游泳池里面喝飽水了。等憋氣學(xué)會了以后,我就開始試著學(xué)自由泳、蛙泳……我學(xué)的這些因為沒有專門的教練教,我都掌握不了要領(lǐng),后來我就在手機上看到了一種游泳——狗刨。學(xué)狗刨的時候頭在上面可以呼吸,手在下面快速地刨,就像在地上挖土一樣,手沒勁了就一點一點地往下沉,到最后又喝了幾口水……俗話說“熟能生巧”,終于,我學(xué)會了狗刨,表演給家人看,家人哈哈大笑,都說我這是“猴刨”。狗刨學(xué)會了之后,我又開始學(xué)蛙泳。蛙泳先要在地上學(xué)青蛙的姿勢,腿要斜一點,然后蹲下,雙手放在雙腿中間。我發(fā)現(xiàn)這姿勢像小狗們搶食物一樣,前爪抓住盤子,然后許多個小狗搶著吃……在學(xué)游泳的過程中,少不了的苦頭就是——喝池子里的.臟水。呵呵,只要你喝得足夠多了,你也就學(xué)會游泳啦!
雖然游泳對身體有益,但是不能到?jīng)]有大人看管的水池里、野外的水湖里游泳,那樣是很危險的。如果想游泳必須和家長一起到正規(guī)的游泳池里面游泳。當(dāng)然,也歡迎大家來我們孤峰山水上樂園游泳玩水哦!
我學(xué)會了游泳作文 19
暑假里爸爸給我布置了兩個任務(wù),一個是學(xué)會游泳,另外一個是學(xué)會騎自行車。
那就先說游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進行一對一的輔導(dǎo),葉老師是一位經(jīng)驗豐富又溫和的.好老師。第一天,葉老師教我憋氣,開始的時侯只能憋幾秒,練習(xí)幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開始教我蛙泳的蹬腿動作,收、翻、蹬,幾次下來覺得太單調(diào)了,但葉老師說只有練好基礎(chǔ)動作才能學(xué)會蛙泳,練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了,一開始扶著浮板后來離開浮板練。第四天開始加上手臂動作和換氣了,蹬三下腿劃一次手換一次氣,幾次練下來我可以游三四米了。
又練了兩天葉 師要給我測試一下,我一口氣游了半個泳池十二點五米,葉老師和媽媽都很驚喜,想不到我一下子能游這么遠了。十五米、二十米,我一天天進步,最后一節(jié)課我游了二十五米,整個泳池的長度。葉老師還趁我不注意把我推進了泳池里,我也游到了岸邊。
后來爸爸又帶我去了幾次游泳館,我越游越遠,最后游了五十米 !
我學(xué)會游泳了!
我學(xué)會了游泳作文 20
在小時候,我一直都非常害怕游泳,而且覺得游泳還很危險。在去年暑假時,媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報了一個蛙泳初級班,我在這個班用了短短的十天時間,竟然學(xué)會了游泳!這連我自己都有點不敢相信啊。
在第一天的時候,游泳老師先教我們換氣。在剛開始的時候我非常害怕,但是最后在老師的指點和鼓勵下,我還是很快地學(xué)會了換氣,原來游泳沒有我以前想象中的那么難!
在第二天到第六天的.期間,游泳老師再教我們蹬腿。在蹬腿時首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿。這看似一個非常簡單的動作,我們每天反復(fù)練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。
在第七天和第八天的時候,終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí),我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
在第九天,我們就不用漂和浮板,練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調(diào),并開始加強速度的練習(xí),然后為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
在第十天的時候,我們這些同學(xué)進行了一場規(guī)模較大的游泳比賽,我在這一次游泳比賽中獲得了小組第二名的好成績!
通過這一次學(xué)習(xí)之后,我后來又學(xué)會了蛙泳后,又陸續(xù)學(xué)會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進入了育英學(xué)校游泳隊。我現(xiàn)在已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
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