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關(guān)于孩子的防曬知識(shí)
防曬是指為達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷等目的而采取一些方法來阻隔或吸收紫外線。下面是小編為大家整理的關(guān)于孩子的防曬知識(shí),歡迎閱讀!
1、寶寶準(zhǔn)備去室外玩,在什么時(shí)候給他搽好防曬霜最合適呢?
A、出門前1小時(shí)
B、出門前半小時(shí)
C、出門的時(shí)候
答案:B。如果防曬霜的主要成分是氧化鋅和二氧化鈦等物理防曬劑,那么可以在要出門明給他搽就可以。因?yàn)檫@種防曬霜會(huì)立即在皮膚表面形成保護(hù)膜。如果是化學(xué)防曬劑,只能被皮膚吸收后才能發(fā)揮防曬作用。就應(yīng)該在出門前半小時(shí)給寶寶搽好。
因?yàn)楝F(xiàn)在市面上銷售的兒童防曬霜多是既有物理性防曬劑,又有化學(xué)性防曬劑,在加上物理性和化學(xué)性的防曬霜不好區(qū)分,所以為了寶寶的安全,對(duì)所有的防曬霜最好都提前半小時(shí)給寶寶用哦。
2、防水型的防曬霜,應(yīng)該隔多長(zhǎng)時(shí)間給寶寶補(bǔ)搽一次?
A,每隔4小時(shí)一次
B,每隔2—3小時(shí)一次
C,每隔1.5小時(shí)一次
答案:C。所有防曬霜,都會(huì)在二小時(shí)后功效減弱,防水型的也不例外,為保證寶寶能持續(xù)受到防曬霜的保護(hù),你要每隔1.5小時(shí)給他補(bǔ)一次防曬霜,尤其在他剛游完泳,出完汗,或用毛巾擦過身體后。
3、給寶寶搽多少防曬霜合適呢?
A,裝滿普通玻璃杯底那么多
B,裝滿一茶匙那么多
C,裝滿孩子的手掌那么多
答案:C。美國(guó)皮膚學(xué)研究院建議:成人每次要用28克防曬霜,用來搽遍全身(相當(dāng)于裝滿普通玻璃杯底那么多)兒童對(duì)防曬霜的使用量應(yīng)該是成人的一半,但為了保證你能測(cè)量出具體的量,還可以用孩子的手掌衡量,裝滿他的手掌那么多就可以了。
4、寶寶用的防曬霜的防曬指數(shù)(SPF值)最小需要多少?
A,SPF50
B,SPF30
C,SPF15
答案:B。皮膚癌研究中心的調(diào)查顯示:SPF15的防曬霜,只能遮擋93%的陽(yáng)光中的UV光線(對(duì)皮膚有害的光線),SPF30的防曬霜能遮檔97%,SPF50的防曬霜可以遮擋98%,SPF30,指的是每隔30分鐘,你就要補(bǔ)搽一產(chǎn)供銷的防曬霜,這個(gè)指標(biāo)用在孩子身上,間隔的時(shí)間可能會(huì)更短,因?yàn)榻o孩子搽防曬霜時(shí)通常不太配合,有些地方可能搽不夠量,導(dǎo)致SPF30的防曬霜最后的功效只能達(dá)到SPF15或者SPF20。所以如果使用了小于SPF30的防曬霜,就有可能在你不知情的情況下讓孩子受到陽(yáng)光的傷害。
5、防曬霜的保質(zhì)期是多長(zhǎng)?
A,一年
B,三年
C,永久保質(zhì)
答案:B。除非防曬霜的標(biāo)簽上標(biāo)明了更長(zhǎng)的保持期,否則大多數(shù)防曬霜最多使用三年,還有一點(diǎn)需要注意,在炎熱的夏天,如果一直將防曬霜放在汽車?yán)铮敲窜噧?nèi)過高的溫度將導(dǎo)致防曬霜里的化學(xué)物質(zhì)分解,也就意味著這瓶防曬霜不能再用太長(zhǎng)時(shí)間了。
6、判斷對(duì)錯(cuò),被子衣服蓋住的皮膚可以少搽一些防曬霜。
A、是
B、否
答案:B。如果你覺得衣服可以抵抗UV光線,那么請(qǐng)更新一下你的知識(shí)吧。一件白色T恤的防曬指數(shù)能達(dá)到SPF7,可一旦衣服濕了,防曬指數(shù)就會(huì)下降到SPF3,測(cè)試一種布料是否能保護(hù)皮膚的最簡(jiǎn)單方法是:將它對(duì)著陽(yáng)光舉起,如果看到陽(yáng)光透過來,則說明UV光線能穿透這種布料。這也就意味著,即使穿著衣服,仍需要為皮膚搽足量防曬霜。還有別忘了給孩子戴上大檐帽子,保護(hù)他的臉蛋和眼睛。
拓展:女人必知的防曬知識(shí)總結(jié)
一、 防曬產(chǎn)品必不可少
想要美白,其實(shí)就是不要曬黑,那么常規(guī)的防曬產(chǎn)品是我們必備的。防曬產(chǎn)品需要補(bǔ)涂的主要原因除了擔(dān)心防曬成分會(huì)失效,更是因?yàn)榉罆衿肥褂煤髸?huì)因?yàn)楹芏鄡?nèi)在或外在因素流失,比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戲水等活動(dòng),補(bǔ)涂的頻率是要看情形而定并沒有絕對(duì)的數(shù)值。如果環(huán)境悶熱流汗多,又是在戶外活動(dòng)的狀況下,可能不到1小時(shí)就要補(bǔ)涂一次;如果是處于沒有陽(yáng)光曝曬的室內(nèi)清涼環(huán)境,5~6小時(shí)補(bǔ)充一次即可。
二、每天必敷保濕面膜
經(jīng)過了一天太陽(yáng)的炙烤,肌膚都會(huì)出現(xiàn)紅腫和脫水的現(xiàn)象。我們一定要在每天進(jìn)行常規(guī)的保濕面膜,大家在選購(gòu)保濕面膜上最好選用面貼面膜,然后提前在冰箱中冷凍10分鐘,敷在臉上不僅可以保濕而且有鎮(zhèn)定肌膚的效果,有效的收斂粗大的毛孔。保濕面膜后一定要擦上一層保濕面霜,鎖住我們臉部補(bǔ)充的水分。
三、 DIY美白面膜
每天面膜我建議大家可以一周做2-3次,而且我們可以利用我們天然的食材來做美白面膜。櫻桃就是一種很好的每天天然食材。櫻桃:是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,對(duì)氣血虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用,飯前食用300克可以調(diào)理腸胃功能,助消化。它豐富的維他命C還能滋潤(rùn)嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。
需要材料:櫻桃、蜂蜜、牛奶
方法:把櫻桃用榨汁機(jī)打碎,然后加入蜂蜜和牛奶,把紙膜放進(jìn)去泡5分鐘,然后敷在臉上即可,可以瞬間看到即使的美白效果
四、 內(nèi)服維生素C補(bǔ)充美白營(yíng)養(yǎng)
光有這些外敷美白也是不夠的,一定要從內(nèi)在補(bǔ)充身體所需要的美白成分。而維生素C就是一個(gè)很好的選擇,維生素C可增強(qiáng)中性粒細(xì)胞的趨化性和變形能力,促進(jìn)淋巴母細(xì)胞的生成,并參與免疫球蛋白的合成,從而提高機(jī)體免疫力,對(duì)抗外來有害因子的侵襲,呵護(hù)你的健康。
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