樂觀的人絕對(duì)不會(huì)相信這10件事
你想要活得快樂?那好,唯一能做主的,就是你。也唯有樂觀之人才會(huì)做出快樂的抉擇。下面10個(gè)錯(cuò)想,樂觀人士絕不持有。
1.人生是公平的
快樂并非一定來自得償所愿。樂觀的人懂得有時(shí)人生不會(huì)一帆風(fēng)順;它并不公平。他們深知,唯有全力以赴,且對(duì)失敗釋然于心,必要之時(shí)學(xué)會(huì)放手,才會(huì)幸福。
2.苦難即不幸
苦難是人類不可避免的經(jīng)歷。若經(jīng)不得一點(diǎn),便難存于世。樂觀的人懂得何為歷艱彌幸。當(dāng)遭遇那些創(chuàng)傷之時(shí),我們就會(huì)看到最真的自己。
3.我是主宰
無論你多么努力,不管你怎樣煞費(fèi)苦心,你都不會(huì)成為主宰。你都控制不了別人的行為或是思想。為了活得快樂,樂觀之人會(huì)接受這個(gè)既定的事實(shí),并學(xué)著預(yù)見人生悲喜,而非消極對(duì)待。
4.別人就應(yīng)該好好愛我
如果你把快樂建立在別人對(duì)你的情感之上,你將永遠(yuǎn)不得幸福。你不能贏得所有人的歡心,當(dāng)然也無法強(qiáng)迫任何人來如何愛你。樂觀的人在乎所愛之人的感受,他們努力表達(dá)心中的愛和需求,而非期待別人用他們渴望的方式來愛自己。
5.人人都討厭我
這簡(jiǎn)直就是邪念和妄想,但不幸有相當(dāng)多的悲觀人士落入圈套,這也是他們不快樂的罪魁禍?zhǔn)。在樂觀人士的世界里,有適當(dāng)?shù)暮闷,也有適當(dāng)?shù)哪魂P(guān)心。他們對(duì)別人懷有興趣,但又不太倚戀特定方式的愛。交友需要時(shí)間,就這樣。
6.我不行
如果你認(rèn)為自己欠缺能力并讓這個(gè)想法阻礙你的`快樂,那么你終究會(huì)陷入妄自菲薄當(dāng)中。萬事取得進(jìn)步和成功的唯一方法就是反復(fù)嘗試。試想一下:你的偶像是誰?你認(rèn)為他/她在整個(gè)人生中就毫無失敗的遺憾么?不!他們只是沒讓自我懷疑阻礙了幸福而已。
7.我要證明自己
悲觀人士從贊揚(yáng)中尋求快樂。不幸的是,由于內(nèi)心空虛,那些贊揚(yáng)并不能帶來快樂,如此便造成了奮斗不止的局面。而快樂單從自我接納中就可獲得。你真正需要的贊揚(yáng)出于自身。
8.沒關(guān)系
“沒關(guān)系”僅是一個(gè)借口。是悲觀之人在遭遇不平時(shí)避免爭(zhēng)執(zhí)的自我勸說,或在放棄夢(mèng)想時(shí),掩飾勇氣缺失的幌子?鞓酚嘘P(guān)系。尊重也有關(guān)系。不要因逃避擔(dān)當(dāng)尋求快樂的責(zé)任而背棄你的需求。
9.如果我是...我會(huì)更加快樂
我知道你的想法。如果我更苗條點(diǎn),漂亮點(diǎn),聰明點(diǎn),或成為總裁,我會(huì)更加快樂。快樂的人知道通往幸福的秘訣是接納自我-接納缺點(diǎn)及一切。努力提升自己當(dāng)然可以,我們總是處于學(xué)習(xí)的狀態(tài)中,但因缺點(diǎn)而苛責(zé)自己就使不得了,要發(fā)現(xiàn)你的力量。
10.我太老了
你從不會(huì)太老。是,你可能會(huì)看起來年老色衰。可能衰老的過程比預(yù)期還要艱難,但是選擇快樂永遠(yuǎn)不會(huì)太晚。樂觀的人會(huì)選擇快樂地度日,無論是及早還是微遲發(fā)現(xiàn)這個(gè)人生秘訣,這就是他們的選擇。生命無常。唯一確定的就是我們都將在某天老去,所以別讓衰老打擾了你的幸福。
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