跳長繩作文

跳長繩作文[集合10篇]

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家一定都接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的跳長繩作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跳長繩作文1

　　學(xué)校下個(gè)星期要進(jìn)行全校跳繩比賽，我們班早就選出了20個(gè)同學(xué)組成了一支代表隊(duì)，參加比賽。我也是其中的一個(gè)。

　　在跳繩練習(xí)中，我覺得真有趣，而且真帶勁。每天中午，老師都會(huì)安排我們?nèi)ヌ�長繩。甩繩的是由兩個(gè)力氣大的同學(xué)擔(dān)任。你不要以為甩繩非常容易，只要有力氣就行，其實(shí)也有一定的技巧。你要把繩子甩得正好碰著地面，形狀要成為一個(gè)半圓。還要和跳繩的同學(xué)配合好。跳的`同學(xué)眼睛要盯住繩子，一步進(jìn)去，第二步起跳，第三步跳出繩子，好像戰(zhàn)馬奔騰，飛速前進(jìn)。一個(gè)接著一個(gè)，不能空，也不能搶上去或者拉下來。20個(gè)人成為一個(gè)整體，這樣才能夠跳得好，跳得快。我跟著前面的同學(xué)慢慢前移。還有三個(gè)人了，我已經(jīng)作好準(zhǔn)備。前面還有一個(gè)人，我站好了姿勢。等前面這個(gè)同學(xué)跳出去，我緊跟著跳了出去。

　　好，跳進(jìn)繩子，跳出繩子，真漂亮。跳出繩子后我馬上跑出去。好，繩子沒有被我?guī)ё�。就這樣，我們一個(gè)接著一個(gè)地跳。我們每一個(gè)人都全力以赴，好象戰(zhàn)士們在沖鋒陷陣。我們每一個(gè)人都順利地跳了過去。三分鐘到了，記數(shù)的同學(xué)大聲說：“好，這一次跳了三百五十六個(gè)。”“啊，我們勝利了！”歡呼聲頓時(shí)響徹云霄。為了取得最后的勝利，我們在比賽前繼續(xù)練著。

　　跳了一遍又一遍，我們還是跳著。我們知道，現(xiàn)在不怕流汗，不怕累，比賽時(shí)才能夠贏。我們相信，通過我們的努力，在這次學(xué)校組織的跳繩比賽中我們一定能夠取得勝利，獲得第一名的！

跳長繩作文2

　　星期五的時(shí)候，我們學(xué)校進(jìn)行了跳長繩比賽，那場面熱鬧極了。

　　六年級.......五年級.....四年級.....啊輪到我們班上場了。我們的同學(xué)們個(gè)個(gè)挺直了身子，信心滿滿地來操場上。接著大家快速地排好隊(duì)伍，甩繩的同學(xué)也準(zhǔn)備好了。

　　“準(zhǔn)備，開始！”裁判員大聲喊道。隨著裁判員的喊聲，我的心也變得緊張起來，就像心中藏了一只兔子�！耙�、二、三......”甩繩的同學(xué)鎮(zhèn)靜地喊了起來，手上緊緊握著跳繩，一下一下有節(jié)奏地甩著，而且甩得用力極了。只見那些跳的同學(xué)個(gè)個(gè)用盡了全身力氣，拼命地跳著：有的同學(xué)雙手叉著腰，鼓著嘴巴，瞪大了眼睛，雙腿跳得老高，隨著腳的動(dòng)作，她的頭發(fā)也像一只快樂的小鳥在歡快地“飛”著；有的'同學(xué)漲紅了臉，雙手垂直地放在褲腿上，腳一下一下有力地跳著；還有的同學(xué)，皺著眉頭，雙手隨著腳的動(dòng)作上下擺動(dòng)著.......忽然有一個(gè)同學(xué)被繩子絆倒了，只見他迅速地站了起來，顧不上疼痛，馬上排回隊(duì)伍來，繼續(xù)一下一下有節(jié)奏地跳著。操場上只聽到甩繩的聲音，還有雙腳落地的聲音和同學(xué)們加油的聲音，那場面可真是熱鬧��！

　　“�！辈门袉T再次喊道。啊38下！我們班勝利了！

跳長繩作文3

　　“叮鈴鈴”隨著下課鈴聲響起，同學(xué)們像脫了繩的野馬紛紛奔向大操場，寧靜的大操場頓時(shí)歡快起來，同學(xué)們有的踢毽子、有的跳長繩、有的扔沙包。

　　這時(shí)我站在跳長繩的同學(xué)隊(duì)伍旁邊觀看，我看著看著突然程凱陽說：“進(jìn)來試試吧？”我猶豫著說：“那好吧！”我站在隊(duì)伍中非常緊張，害怕跳不過去，又看到前面的同學(xué)輕松的`跳了過去，仔細(xì)觀察他們怎么跳，我想我一定能跳過去。我發(fā)現(xiàn)他們都是往中間跳，然后跳過去的，如果跳的靠近甩繩子的同個(gè)人就到我跳了，我心想我還沒做好心里準(zhǔn)備就要跳啦？我試著安慰自己，不要緊張放輕松，反正只是跳長繩，沒跳過去，沒關(guān)系啦，多試幾次就可以了。前面的人跳過去了，我又害怕空繩，又害怕跳不過去，心里猶豫著，唉！不管三七二十一了，跳就跳，不要害怕，說著我鼓起勇氣，就沖了過去，雙腳一跳，居然跳過去了，這時(shí)我跑到隊(duì)伍中，心情非常激動(dòng)，我跳過去了！我跳過去了！滿臉興奮，心情別提多高興了。

　　隨著歡呼聲，這時(shí)上課鈴聲也打響了，我只好依依不舍的離開了大操場，這真是一次難忘的跳長繩活動(dòng)！

跳長繩作文4

　　每每看到同學(xué)們在長繩間活躍的穿梭，我就會(huì)好生羨慕。

　　每次跳長繩，同學(xué)們都會(huì)高興地一蹦三尺高，而我總會(huì)膽怯地不知如何是好，要是跳遠(yuǎn)或是踢毽子，我一定也會(huì)向他們一樣心花怒放，可這個(gè)……唉，我只能望而卻步。

　　操場上，同學(xué)們像一只只矯健的雄鷹，飛過繩子，步態(tài)輕盈。

　　1……2……3……4……5……�。】煲�輪到我了，不行，局勢不對，趁早開溜，我連忙向小樹林跑去。哎呦，董老師雖然帶著眼鏡，也是個(gè)火眼金睛嘛，一下就被他逮住了。無奈…。只好跳了，我奮力一跳，竟然被繩子絆倒了，面對大家的冷嘲熱諷，真想鉆到地縫里去！

　　啪…啪…啪…，繩子又有力的甩起來了，今天卻顯得格外刺耳，同學(xué)們井然有序地跳著，老師也走過來鼓勵(lì)我。

　　聽了老師的.鼓勵(lì)我信心滿滿，帶著12分的勁準(zhǔn)備再一次挑戰(zhàn)，繩子有一次甩起來了，啪…啪…啪……，我閉上眼睛，竟然跳過了，我簡直不敢相信自己的眼睛，我真的跳過了嗎？我的身旁的同學(xué)們也歡呼雀躍起來。�。∥页�越了自己。我會(huì)跳長繩了！

　　通過這件事，我明白了做任何事都有對自己懷有信心，要相信自己，所謂“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村�！敝挥羞@樣才能突破自己，超越自己！

跳長繩作文5

　　前年的一個(gè)星期天，陽光燦爛，天上的云朵悠閑地飄來飄去，我、張然和劉天然一起跳長繩。首先是張然和劉天然甩繩，她們掄的是那么有力，長繩剛落地又彈起，打得地面“啪啪直響”。我兩手放在腰間，深吸一口氣，沖進(jìn)長繩中，剛準(zhǔn)備起跳，卻被長繩絆了一下，“光榮”地摔了一個(gè)“狗啃泥”。張然和劉天然看了，丟下繩子，嘻嘻哈哈地笑成了一團(tuán)，完全沒有顧我一下。我兩手支撐著地，晃晃悠悠地站了起來，撣掉褲子上的灰，懊惱地踩了幾下長繩，瞪著她倆：“喂，你倆還有人性呀？看到朋友摔到了也不過來扶一下！”她倆聽了，強(qiáng)忍著笑意，向我走來。張然搖了搖頭，對我說：“你來甩繩，我來給你做個(gè)示范�！敝灰娝齼墒蛛S意地叉進(jìn)口袋，沖進(jìn)了長繩中，左腳一抬，右腳一蹦，輕輕松松跳了過去，然后沖我揚(yáng)了揚(yáng)下巴，我學(xué)著她的.模樣，雙手放在腰旁，閉上眼睛，沖進(jìn)長繩，雙腳向上一蹦，長繩從我腳下跑過，我跳過去了，萬歲！告訴你，現(xiàn)在我的跳長繩技術(shù)可是“呱呱叫了”，我還是班上跳長繩的老將呢！

跳長繩作文6

　　到了三年級，大課間活動(dòng)的時(shí)間我們開始學(xué)跳長繩了，我心里既有些興奮又有些緊張。短繩我跳得很好，可是跳長繩我可沒把握。

　　大課間活 動(dòng)時(shí)間，跳長繩開始了。沈老師給我們分好小組。我們組的長繩是白色的，長長的。只見搖繩的同學(xué)胳膊一甩，繩子便一上一下地?fù)u動(dòng)著。剛開始，沈老師給我們做 了示范，提醒我們：“一定要看好繩子，繩子落地前就跑進(jìn)去，等繩子來了就趕緊跳，然后跑出去�！庇械耐瑢W(xué)非常輕松，像燕子一樣飛快地沖了進(jìn)去，又輕輕一跳 就跳過去了；有的同學(xué)顯得非常緊張，縮著頭，閉著眼睛就鉆了過去；還有些膽小的同學(xué)，跑到長繩里，但不知怎么又退了回來。輪到我了，我深吸一口氣，在心里 默默地?cái)?shù)著一、二、三，然后低著頭，快速地跑進(jìn)繩內(nèi)，但被繩子打到了衣服。再來，這次繩子打到了我的頭。再來，禍不單行，我沖得太慢，被繩子絆了一腳…… 哎，真想放棄�。∵@時(shí)，沈老師發(fā)現(xiàn)了我的.難堪。在沈老師的提醒和鼓勵(lì)下，又經(jīng)過幾次的練習(xí)，我也能成功地跳過去了。

　　跳長繩讓我明白只要相信自己，勇敢地去做，就能不斷超越自己。

跳長繩作文7

　　“啪、啪、啪……”這是什么聲音？哦，原來是同學(xué)們在跳長繩呢！

　　操場上，同學(xué)們有的像一只輕盈的小燕子一樣在跳長繩中“飛”過，有的.像一只歡快的小鹿在長繩中躍過，有的像一只靈活的兔子在長繩中跳過，有的像一只可愛的小青蛙在長繩中蹦過……進(jìn)展十分順利。

　　輪到我了，我十分緊張，心想怎么辦？同學(xué)們都跳過了，我可不能在大家面前出丑��！就在這時(shí)，不知是誰把我往長繩里一推，我害怕極了，閉上雙眼，往前一跳，正好落在繩子中間�？墒�，我由于沒把握好時(shí)機(jī)，被繩子一絆，摔了個(gè)四腳朝天。

　　第二次，我更加害怕了，心想：我不會(huì)再在大家面前出洋相了。于是。我緊緊閉上雙眼，向前一跑一跳，可是，由于偏左了，我的臉立刻被繩子無情地來了一“掌”，我的“帥哥形象”瞬間被毀了。

　　就這樣，我跌了爬，爬了跌地跳了起來……不知跌了多少次，我有點(diǎn)想放棄了，這時(shí)，孔逸楠走過來，拍了拍我的肩對我說：“房劉宸，不要?dú)怵H，要相信自己！”我聽了，信心之火再次被點(diǎn)燃起來，隨后大喊一聲：“�。　蔽业男∮钪姹�發(fā)啦！于是，我一股作氣，往長繩中間一沖，左腳一蹬，右腳一抬，往上一蹦，然后，迅速往前一閃。耶！就這樣，我終于學(xué)會(huì)了跳長繩。

　　通過這次的跳長繩，我知道了“不管做什么事，遇到困難都不能放棄，最終會(huì)取得成功！”

跳長繩作文8

　　星期五放學(xué)后，媽媽告訴我晚上吃好飯后讓我和同學(xué)約好一起去體育館跳長繩，我高興地拍手叫好。

　　晚飯后，我迫不及待地拿好長繩和媽媽一起來到了體育館，在體育館已經(jīng)有好多同學(xué)到了。他們見我來了，都向我招手問好。

　　開始跳長繩了，第一位跳的是趙同學(xué)。只見兩位同學(xué)奮力地輪動(dòng)長繩，每輪一下，繩都能打到地。繩子從地上彈起來的時(shí)候，形成了一條流暢的'弧線，趙同學(xué)一下跳進(jìn)了弧線里，剛要進(jìn)去的時(shí)還挺好，可當(dāng)她剛要跳起來，辮子卻像猴子尾巴一樣被跳繩鉤住了，引起我們一陣哄笑。排在前面的隊(duì)伍越來越短我不免也有些緊張，要是我也像她一樣被鉤住了怎么辦？想著想著便輪到了我。

　　我在心里暗暗地對自己說：“加油！你能行！”沒有多想我便“竄”了進(jìn)去。繩子像波浪一樣翻動(dòng)著，我一口氣跳了四個(gè)后，繩子又甩了過來，我覺得繩子好像故意和我作對似的，我往這邊跳，它偏往那邊甩，我跳的實(shí)在沒力氣了，就連忙逃出了長繩。

　　跳長繩既鍛煉了我們的身體，又鍛煉了我們的配合性。同學(xué)和我約好下次再來這里跳長繩！

跳長繩作文9

　　令我難忘的比賽有很多，有踢毽子比賽，有騎車比賽，有游泳比賽......這些都令我記憶深刻。然而，最令我難忘的還是那次跳長繩比賽了。

　　那是學(xué)校里的一次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了跳長繩比賽。上一個(gè)項(xiàng)目剛比完了，我們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。只見孫啟哲興奮地蹦上蹦下，特別開心；陸德君也在場地下跑著跳著，做著跳長繩的動(dòng)作；然而陸啟航卻很嚴(yán)肅，沒有怠慢，似乎對比賽有點(diǎn)緊張......

　　比賽馬上就要開始了，我信心滿滿地走上操場，排好隊(duì)伍�！班健辈门械纳诼暣淀懥恕Ｋ�繩的'同學(xué)把繩子“噼里啪啦”地甩了起來，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像閃電一樣沖了出去，輕快地跳著，活像一只只靈活的麻雀�？煲�輪到我了，我不屑一顧地看著那繩子，一運(yùn)力氣，頭稍稍往下一低，以百米沖刺的速度沖到繩子中間。此時(shí)繩子正好從上方落下，我輕輕地往上一跳，同時(shí)做了個(gè)360度大翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作。繩子似乎被我馴服了，像長了眼睛似的乖乖地從我的腳下溜走。我輕快地落了地，像一匹駿馬一樣跑了出去。

　　不一會(huì)兒，短暫的五分鐘就過去了。我們都笑了笑，覺得還不算累。最終，我們班得了冠軍。我們開心地激著掌，歡呼雀躍......

　　我們班平時(shí)練習(xí)地很多，也付出了心血和汗水。真的是功夫不負(fù)有心人。這第一名不來我們班那又去哪兒呢？這真是一次令人難忘的跳長繩比賽��！

跳長繩作文10

　　“叮鈴鈴”，隨著一聲清脆的上課鈴，我們?nèi)ド象w育課啦！大家有的像鳥兒一般飛向操場，有的像潮水一般涌向操場。葉老師早已在操場上等著我們?nèi)ヌ�長繩，這項(xiàng)技能是我們班的弱項(xiàng)，此次老師親自上陣監(jiān)督。

　　葉老師指導(dǎo)我們：”跳繩時(shí)雙手抱著雙肩，眼睛盯住繩子；不要在繩子邊跳，出去時(shí)要快……”，接著又問：“誰愿意為同學(xué)們甩繩？”胡軒妮站了出來，熱情的說：“我來甩吧！”

　　看，繩子在空中劃出了一道美麗的弧線，發(fā)出“啪啪”的聲音，令人看得頭暈眼花。第一個(gè)同學(xué)眼睛死死地盯著繩子，在計(jì)算什么時(shí)候跳最合適。

　　只見她兩腳叉開，雙手抱肩，飛快的彎下身子，迅速鉆進(jìn)去，用力一跳，跳了過去，真像一只勇敢的獵豹。第二個(gè)同學(xué)緊跟著，繩子從她腳底一閃而過，跳得輕松、自在，后面的同學(xué)也紛紛做好準(zhǔn)備，大家都跳得非常起勁。

　　我盯著飛快舞動(dòng)的繩子，一上一下甩動(dòng)著，想：甩繩的胡軒妮和葉老師多累呀，我要好好跳。該輪到我了，我向前小跑幾步，跑到了繩中心，輕盈的跳了一下，便飛快的溜走了，成功跳了一次。

　　一輪下來，老師讓我們休息片刻，跳得不是很好的'同學(xué)站出來排好，繼續(xù)訓(xùn)練。這些同學(xué)有的露出了緊張的表情；有的跑了幾步卻在繩子不遠(yuǎn)處突然停下來，等了好久才敢進(jìn)去；還有的跑到繩子中間被絆到了。多可惜呀！我盤腿坐下，吹著涼風(fēng)�？纯茨切┩瑢W(xué)一次接一次的努力著，我從他們身上學(xué)到了堅(jiān)持不懈，鍥而不舍的精神。

　　只要努力我們一定能跳得更好！

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