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      2. 我的教練作文

        時間:2023-08-05 01:04:45 好文 我要投稿
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        我的教練作文

          在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對作文都不陌生吧,借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編收集整理的我的教練作文,歡迎大家分享。

        我的教練作文

        我的教練作文1

          田徑場上,一位膚色黝黑的男孩正急速奔馳。抵達(dá)終點(diǎn)壓線后,趴倒在地,胸口隨著呼吸劇烈起伏。一名老人出現(xiàn),男孩立刻站起,仔細(xì)諦聽老人所說之話。我心目中的大師是我在田徑場上偶遇的退休教練。

          說來感謝因緣,讓我遇見了教練。尚未遇見教練時,我本著熱忱及一、二年的田徑基礎(chǔ),為自己訂立課表,用成績監(jiān)督自己。每日放學(xué),便在操場上自主訓(xùn)練,用淋漓的汗水證明自己確確實實有認(rèn)真練習(xí)。有時課表是輕松的,有時課表是沉重的,縱然練習(xí)時難以喘氣的痛苦蔓延全身?v然練習(xí)后的酸痛蝕入骨里,我甘之如飴。因為我相信,留下多少汗水,將來的成就就有多高。然而事與愿違,比賽成績不盡理想。正當(dāng)我灰心沮喪之際,我的教練步入我的生命。

          比完賽后,我回到學(xué)校的操場,卻只如喪家之犬般蹲坐在那兒,埋怨皇天負(fù)了苦心人,埋怨自己的不成材。一片烏云籠罩四周,我是風(fēng)暴中心,任何人接近,不實招來一震雷擊似的吼罵,便是被我用大雨潑了一身的冷水,只有一人例外,我的教練。他像陽光增強(qiáng)數(shù)百倍、數(shù)千倍的太陽,用和煦如陽的話為我撥開了烏云,照亮、溫暖我的心。替我加油、打氣,并允諾我,愿意帶著我練習(xí)。我像一名迷失在海中的水手,頓時得到地圖和指南針,獲得重生的機(jī)會。前方的路似乎又明朗了起來,我頓時充滿希望。接下來數(shù)個月的練習(xí)中,教練指出了我不曾注意的.缺點(diǎn),也不停發(fā)覺我的優(yōu)點(diǎn),給予我鼓勵。他像一名最偉大的魔術(shù)師,偷天換日的偷走我的沮喪失望,換來希望及力量。把我那原本不堪入目的成績化作佳績,甚至帶領(lǐng)我到我不曾奢盼的境界—初中組冠軍。

          只能說感謝上天,讓我能遇見,我心目中最偉大的大師。他不計代價協(xié)助我完成目標(biāo),辛苦自己來成就我的榮耀。在我的心中,他會永遠(yuǎn)是最棒的大師級教練!

        我的教練作文2

          我,雖然不知道他是誰,但我知道他是我的啟蒙老師;我雖然不知道他干什么工作,但我知道他是我的籃球“教練”;我雖然不知道他是不是明星,但我知道——他的那一席話,好像我與科比見面一樣。

          他住在我們大院83棟,看上去儼然一位有尊嚴(yán)的大哥哥。他有著一個橢圓形的頭,濃密的頭發(fā),淡淡的`嘴唇,臉形看上去與我有八九分相似。那天,我獨(dú)自去打籃球,看見他一個人在外線一直突破三個人然后一個絕妙上籃,球進(jìn)了!可是他的腿受了傷,于是和單獨(dú)打球的我一起投籃。他發(fā)現(xiàn)我投籃很準(zhǔn),于是就把我當(dāng)做徒弟一樣,教我練球的方法,并像個教練似的對我做出指導(dǎo),不久,我又在外線投進(jìn)了一個球,他很高興,一邊鼓掌,還一邊讓對面打球的官兵來看我這個投籃極準(zhǔn)的孩子。

          回家的路上,他跟了上來,讓我多練練運(yùn)球,并讓我與球為友。他津津樂道,給我講述了許多明星的故事。最讓我難忘的是科比·布萊吉恩的晨練,科比之所以打球那么厲害,是因為他總是可以見到4時的太陽;這就是恰恰說明了這位哥哥要讓我多多練籃球,或成為像林書豪那種“文武雙全”的球星。分別時,他露出笑容,開玩笑似地說:“希望我能在NBA見到你!我愣了一下,望著他:那給予我厚望的臉龐,那充滿了期待的眼神,那一張能說會道的嘴,讓我感到了他無限的前程。他雖沒告訴我細(xì)節(jié)的上籃球動作,但他的話語行間給了我取之不盡,用之不竭的力量。

          他,是我的“籃球教練”,看上去只是一個普通人的,但他是我心中的“紅人”;我雖未親眼看到科比、保羅、格里芬、杜蘭特等球星,但與他的接觸,似乎在與球星接觸。他是給我影響最大的啟蒙老師!

        我的教練作文3

          我的羽毛球教練——程教練,是我的一位特別的老師。在訓(xùn)練場上,他像一位“嚴(yán)父”;在訓(xùn)練場下,他更像一位“慈父”。

          程教練對我要求非常嚴(yán)格。記得剛學(xué)發(fā)球時,他總是一邊示范一邊說道:“記住,球要發(fā)得高、發(fā)得遠(yuǎn)。”可是我發(fā)出去的`球要么沒過網(wǎng),要么就出界。程教練看了,二話不說,直接抱來滿滿一筐球。我一看都傻眼了,心想:這么多球要發(fā)到什么時候?無奈,我只好按照程教練的要求不停地練習(xí)發(fā)球,直到把整筐球都發(fā)完。那天我練得汗流頰背,累得腰酸背痛,右手都快直不起來了,不過因為程教練的嚴(yán)格要求,球終于發(fā)好了。

          最令我難忘的是快要比賽時,程教練讓我坐在椅子上打高球。要知道站著打高球已經(jīng)很難了,坐著打高球就難上加難了。我一心想把球打好,可是怎么也打不好,急得都快哭出來了。程教練看了,直截了當(dāng)?shù)卣f:“到旁邊練150個高球。”說完把我晾在一邊讓我自己練高球。等我練完150個高球后,教練的臉上終于露出了滿意的笑容。正是因為程教練的嚴(yán)格要求,讓我在比賽中一次次獲獎。

          雖然在訓(xùn)練場上程教練對我要求非常嚴(yán)格,但是在訓(xùn)練場下,他卻特別關(guān)心我們。每次練完球,他都會馬上提醒我們換衣服,以防著涼。每逢六一兒童節(jié),他都會帶著我們一起聚餐,度過難忘的節(jié)日。記得有一次我比賽輸了,心里難過極了。程教練不但沒有批評我,還摸著我的頭安慰我說:“沒關(guān)系,下次再努力!”聽了程教練的話,我發(fā)誓以后一定要用心打球。

          我很幸運(yùn)能遇到程教練,感謝程教練!

        我的教練作文4

          “體育不好!跑步太慢,跳繩太少,跳遠(yuǎn)太近,仰臥起作太少。”天那,我的體育成績怎么這么差?再這樣下去,我的“哈佛大學(xué)”夢也將不能實現(xiàn)!哎,看來,我得請個“私人教練”好好鍛煉一下拉!

          經(jīng)過多次篩選,我選了一個女教練,姓林。你可別小看她,她可是劍橋大學(xué)體育系畢業(yè)的!曾獲得過“全國體育全項比賽”一等獎;“國家一級教練”;“世界游泳錦標(biāo)賽”冠軍;“世界專業(yè)教練”。哇噻,好厲害哦!

          為了給教練留下一個好印象,我急忙擺出了好學(xué)生的樣子,站得筆直筆直的。突然,教練做出了一個“二”的手勢。這是什么意思呢?讓我做2個蛙跳?跳2圈?還是!罢埾茸20個仰臥起作,OK?”天天天天天。那!這不是叫我馬上去登天嗎?做20個,不做到明年就怪了!但當(dāng)我看到教練那嚴(yán)肅的'眼神時,哎,豁出去了!

          我躺在床墊上,深吸一口氣,準(zhǔn)備開始了!“1,2,3!苯叹氄龓臀覕(shù)著數(shù)。沒想到我這么厲害,連續(xù)做了好幾個,真應(yīng)該為自己感到驕傲!我做啊做啊,做了5個,突然感覺有一塊石頭好象壓在我背上,起不來了!八懔怂懔,不做了!蔽腋纱嗵稍谀抢锟措娨暳。夷,怎么好象有一股力量推著我做起來?哈哈,原來我有超能力啊!但我還是不放心,萬一不是超能力。那是。我轉(zhuǎn)頭一看,啊,原來是教練幫我推著呢,恩,感覺還不錯!

          我覺得古人有句話說得不對:好景不長。我這好景就持續(xù)了2個小時,教練幫我做了“200個”!我感動極了。

          我在教練的幫助下還做了跑步,跳繩,跳遠(yuǎn)。

          “救命!”教練正追著我跑。不瞞你說,教練的工資1億美元我還沒給。

        我的教練作文5

          我的姑姑體健貌美,是一名乒乓球教練。她非常熱愛自己的工作,姑姑有許多學(xué)生,經(jīng)常一大早就起床上班,到了晚上十點(diǎn)左右才能回到家。

          上個星期天,姑姑沖我笑笑問:“你想不想跟我學(xué)打乒乓球呢?”我不敢相信自己的耳朵,興奮得一蹦三尺高,滿懷激動的心情反問她:“你真的有時間教我打球嗎?”可誰知一向溫柔的姑姑突然變得嚴(yán)肅起來:“你愿意學(xué),我就樂意教。但是一定要認(rèn)真學(xué)!”

          握著姑姑給我的球拍,來到球桌旁,姑姑先教我發(fā)球,看著那球從姑姑秋拍下劃過了一道優(yōu)美的弧度,我頓時看呆了!那躍躍欲試的小手不斷地提醒我:“你也去試試吧!”我鼓起勇氣拿起球拍學(xué)著姑姑的模樣,將球扔到空中,可卻與姑姑那優(yōu)美的.弧度截然不同。我還沒準(zhǔn)備拍,球就“嘭”的一聲掉在地上,我不服氣,一而再再而三地試,可依舊還是那樣。姑姑見我有點(diǎn)灰心,緩緩地走過來,笑瞇瞇地說:“你剛才動作不對,我現(xiàn)在給你做示范,你學(xué)著我做!”只見姑姑揚(yáng)起手,將球扔到空中那刻,球拍立刻重重的一擊。我跟著姑姑學(xué),將球扔到空中,立刻將拍子拍住球。終于,隨著球與拍的撞擊的聲音,我高興地歡呼起來,姑姑看著我高興的樣子,也不約而同地笑了!后面姑姑還教會了我許多動作,在一次次的練習(xí)后,我終于學(xué)會了發(fā)球的技巧。

          姑姑工作中是負(fù)責(zé)認(rèn)真,工作之余也非常喜歡和小朋友們做游戲。比如比賽跳跳繩,一起做仰臥起坐,她每次都會輸!我也不知道是她故意讓我們放松開心,還是因為姑姑有點(diǎn)兒胖,比著比著就累得氣喘吁吁,最后就讓小朋友們贏了?傊,大家都樂得開懷大笑可歡暢啦!

          累了一天的姑姑,當(dāng)她回到家我都能從她臉上看到很疲憊的樣子。我心疼得要給她捶捶背,總是聽她這樣說:“雖然教孩子們很辛苦,但我非常喜歡這份工作!”

        我的教練作文6

          我的足球教練滿頭黃發(fā),大大的眼睛,圓圓的耳朵,強(qiáng)壯的身體,活像一只龐大的獅子。教練身體很好,即使大雪紛飛他也只會穿一件T恤再配個薄外套。他有時非常兇,很像奧特曼里的“哥斯拉怪獸”,讓人害怕;但有時又很幽默,經(jīng)常逗得我大笑不止。我的“哥斯拉”教練就是這么磨人,讓我既恨又愛。

          有一次踢足球的時候,大家一點(diǎn)也不嚴(yán)肅。教練在演示怎么發(fā)腳球時,我和小郭正在玩石頭剪刀布。教練很生氣,獅子般怒吼道:“你,還有你,五十個下蹲,馬上做!蔽液托」蹲×耍唤叹毜暮鹇晣樕盗,不敢看教練的眼睛,怕被他眼里的怒火灼傷。只好低下頭,開始做下蹲。在教練的訓(xùn)斥聲中,我完成了懲罰,真的是腳耙手軟,人都站不直了,我恨死了我的.“哥斯拉”。

          還有一次,我們打比賽輸了,于是便責(zé)怪隊友。“哥斯拉”開始沒有說話,只是靜靜地看著我們,然后很突然地把手里的礦泉水瓶用力一扔!斑恕钡囊宦曌屛覀儾恢,忐忑地望著他!拔抑牢覀儗嵙Σ蛔,和練了六年的梧桐隊比當(dāng)然會輸,輸了要去反思自己的問題,而不是責(zé)怪隊友!蔽覀兒苄呃ⅲ樇t耳熱,在沉默中體會教練剛才的話語。

          “哥拉斯”雖嚴(yán)厲,但也有幽默的時候。有一次小黃在運(yùn)球的時候,不小心摔了一跤,那一跤摔得是四腳朝天,極為搞笑。教練見了瞬間哈哈大笑,笑得很魔性,我們吃驚地看著他。教練半瞇著眼,像個小女生一樣,細(xì)著嗓門兒說:“哎呀!看什么看,討厭!”可把我們樂壞了,一個個笑到肚子痛。教練接著說:“我要不要把你們打失憶,忘記這件事呢?”“不,不!”所有人都趕緊閉嘴。翻臉比說書都快。

          “哥拉斯”的嚴(yán)厲讓我懂得道理,他的幽默讓我開心,真是一個讓我既愛又恨的教練呀!

        我的教練作文7

          每個人在學(xué)習(xí)道路上都有自己的導(dǎo)師,我最敬佩的是我的跆拳道李玉輝教練,他人高馬大,威武雄壯,讓人看了不寒而栗,我想用古文形容他就是:“此壯士身寬三尺,棗丹鳳眼,身著道袍,氣膽沖天”。他非常負(fù)責(zé)任,人很正能量。上課認(rèn)真嚴(yán)厲,只要碰到上課不認(rèn)真的學(xué)員,他會毫不手軟地進(jìn)行懲罰,當(dāng)然都是為我們好的俯臥撐,別看這一罰,那些正在竊竊私語的學(xué)員全部都老實了,個個都像正在被檢閱地士兵一樣筆直地立正站好。李教練有時候也很和顏悅色,只要今天大家都認(rèn)真上課,他就會在下課或中場休息的時候和我們打成一片,不過只要一上課,就立馬威嚴(yán)起來了。

          記得我剛?cè)腴T還是白帶的時候曾觀摩過一次考級,我悄悄地溜到考場的后面看李教練做示范動作。瞧!他的動作快似蛟龍,招招到位,有著無形的勁道,令我在心里暗暗佩服。我在心里暗暗發(fā)誓,我一定要好好練習(xí),爭取考到紅黑帶。

          于是,之后開始了各種汗水訓(xùn)練:劈叉,踢腿,品勢(美女楊教練主要教)。我的劈叉原先似小橋一樣怎么也下不去,只要有時間,我都會在床上劈叉,慢慢地,慢慢地,我練成了一字馬,現(xiàn)在教練壓我,我也可以堅持得住。

          李教練是個很負(fù)責(zé)任的教練。為了完成我考完紅黑帶的重任,他有時候會隨機(jī)抽考1~8章,甚至有時候我會享受到VIP的待遇——一對一。當(dāng)然,我是絕對不會浪費(fèi)的.這么好地機(jī)會,有時候動作沒做好,李教練會耐心慢慢糾正,我都沒想到他會有這么大的耐力。每一次考級,等于是考驗李教練對我付出的汗水。一句話,只要有李教練和楊教練的幫助,我離紅黑帶就越來越近了。

        我的教練作文8

          他有一個高高的鼻梁,在又濃又黑的眉毛下鑲著一雙炯炯有神的大眼睛,他身材槐梧,對我們十分嚴(yán)厲,讓人感到很害怕。他就是我的跆拳道教練王東智教練。別看他上課對我們很嚴(yán)厲,在課余時候他卻是我們的“鐵哥們兒”,經(jīng)常和我們切磋跆拳道,打乒乓球,高興時還會教我們散打、摔跤,大家給他起了個外號叫“溫柔虎”。

          記得今年暑假我去學(xué)跆拳道,已是黃帶的我雖然有一些基礎(chǔ),但在學(xué)習(xí)時還是力不從心。因為那些師兄、師姐很早就來學(xué)了,并且我不懂的他們都會,我懂的他們都很精。我下決心要趕上他們。沒想到第一節(jié)課王教練就給我們來了個下馬威:下叉。要知道我最不拿手的就是下叉,所以只有盡全力往下壓。這時王教練突然走到我面前停了下來,我想:糟了!糟了!被老師盯上了,今天肯定沒有好果子吃了。不出所料,王教練一只手按住我的頭,另一只手拿著我的.腳,一邊慢慢地把我的腳往兩邊移,一邊不住地說:“慢慢壓,一步一步來,好,堅持……”盡管我鉆心地疼,但還是忍著,終于熬到了下課。我正想逃跑,卻聽見教練大喊:“宋武喬,過來。”我害怕極了,生怕老師會把我訓(xùn)一頓。沒想到他居然耐心地說:“你比他們晚一些來,一定要加倍努力,但也不能急于求成啊!”接著又手把手地教我今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容,教到最后一個下叉時,他讓我一定要放松,可是這種方法效果不明顯。他便給我講笑話,當(dāng)我哈哈大笑時,他用雙手輕輕地把我往下壓。這次竟然比以前進(jìn)步了不少。王教練豎起大拇指連聲夸我:“好樣的,繼續(xù)努力!迸R走時王教練讓我每次早去30分鐘,晚回家30分鐘,把落下的內(nèi)容全補(bǔ)上。以后,不管再苦再累,他都堅持給我補(bǔ)課。我慢慢趕上了其他同學(xué)。在最后的考級中,我不負(fù)重望,居然脫穎而出,得了唯一一個滿分。

          我的教練就是這樣一個熱愛事業(yè),樂于奉獻(xiàn)的人。

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