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[優(yōu)秀]戒煙記作文14篇
在日常學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的戒煙記作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
![[優(yōu)秀]戒煙記作文14篇](https://p.9136.com/00/l/d7f7cec4068_5fbf7f0309c3b.jpg)
戒煙記作文 篇1
又是一年新春佳節(jié)，一放寒假，我和弟弟就去了爺爺家里。最令人可喜的是爺爺終于把煙戒下來了，咳嗽也好了許多。不過，這可是經(jīng)歷了一個復雜的過程。
爺爺今年已是古稀之年，他的煙齡比爸爸的年齡還要大，對他來說，要把煙戒下來，真不是件易事，但他的身體已經(jīng)到了必須戒煙的`地步了�？粗鵂敔斦觳煌５目人裕依锶烁械绞謸鷳n，都勸他戒煙。爺爺也答應戒煙，只是一直沒戒下來。
為了給爺爺戒煙，姑姑們給他買了很多零食，但爺爺還是不喜歡吃那些東西，總是躲到?jīng)]人的地方抽支煙。有一次被奶奶抓到了，奶奶生氣地把煙搶過來，狠狠地踩在地上，說：“煙到底是什么好東西？讓你這么不要命地抽！都答應了要戒煙，還躲到這里來抽，你知不知道這樣是害了你自己？”爺爺聽了，也沒有反駁，也沒有回復，只是輕輕地嘆了口氣，蒼老的臉上閃過一絲局促。
原以為爺爺會因為那件事而“改過自新”，沒想到他還是沒有放棄抽煙，每次都躲到不同的地方抽。后來次數(shù)多了，奶奶也不愿管了，只是把她抓到爺爺吸煙的場景當作笑話講。無論爸爸怎么苦口婆心地勸爺爺不要吸煙，爺爺都只是表面應允，而實際上卻做不到。唉，只能怪他煙癮太重了。
去年暑假，弟弟決心要幫爺爺戒煙，他說：“以后爺爺走到哪，我就跟到哪，他拿一支我就搶一支，看他還敢抽煙啵！”這確實是個好主意，因為爺爺最疼愛弟弟，就是被他搶下煙也不會責備他。于是，后來我經(jīng)常能看到這樣一幕幕搞笑的場景：爺爺剛拿起打火機點了支煙，弟弟就不知從哪兒冒了出來，把他手里的煙搶走。此時的爺爺就像一個孩子一樣被人管著，一臉的無奈與難堪，但又不會對弟弟發(fā)火，只是搖搖頭說：“這個調(diào)皮的孩子，又把我的煙搶走了！”弟弟更是“囂張”的說：“以前總是您管我們，現(xiàn)在爺爺老了，該我們管著您了！”
爺爺因為吸煙，在家里已經(jīng)陷入“孤立無援”的地位了。一大家人只要坐在一起，就說他不該吸煙，而爺爺此時就像個犯了錯的孩子一樣接受批評。
暑假快結(jié)束的時候，爺爺終于下了決心，說一定要把煙戒下來，為我們做個好榜樣。在今年寒假回去的時候，爺爺果然把煙戒掉了，即使在那煙霧繚繞的環(huán)境下也能“鎮(zhèn)定自若”了，爺爺?shù)慕錈熜袆涌偹愦蠊Ω娉�。我們大家也都松了一口氣，爺爺�(shù)耐砟暌欢ㄊ且粋�健康的晚年。
我也更相信，世上無難事，只要你肯用心，什么事都可以做到。
戒煙記作文 篇2
望望墻上貼著的禁煙紙條，再看看爸爸現(xiàn)在吞云吐霧的樣子，媽媽忍不住問道：“你這是第幾次戒煙失敗了？”爸爸笑著說：“第四次，可我還有什么辦法呢？”我也帶著譏諷的口氣說：“爸爸，你昨天還大聲嚷嚷說吸煙有害健康，可今天怎么就換成吸煙能延年益壽了？”爸爸聽了，瞪了我一眼，把手中的香煙狠狠地按在了煙灰缸里，然后向我和媽媽大聲宣布：“從今以后，我保證將煙戒掉！”媽媽和我聽了，誰都不信。媽媽說：“別說讓你戒煙吧，就讓你一個月，不，一個星期，不，就明天和后天兩天吧，如果你能兩天內(nèi)不吸一支煙，我和女兒就干兩個星期的活；如果你吸了，我剛才說的懲罰就交給你，怎么樣？”爸爸考慮了一會兒，說：“愿賭服輸！”于是，一場“戒煙大戰(zhàn)”就這樣風風火火開始了。
第二天，爸爸起得很早。吃早飯前，只見爸爸做了一個習慣性的動作：掏出一支香煙，拿出打火機。正當要將香煙點燃的時候，爸爸看見我和媽媽笑瞇瞇地看著他，連忙把香煙放下，點頭哈腰地說：“對不起！對不起！我差點把昨天的事給忘了，不好意思�！�
早飯后，媽媽對我說：“你去盯著你爸，以免他再次‘暗渡陳倉’。”我當然恭敬不如從命。
就這樣，爸爸陪著我看了一個上午的電視。下午，爸爸又帶我去七星公園玩�；氐郊�，我開始向媽媽匯報工作：“爸爸真是老奸巨猾，上午故意表現(xiàn)好，想讓我放松警惕，下午他好幾次都想做犯規(guī)動作，幸虧我及時發(fā)現(xiàn)，粉碎了老爸的美夢。”媽媽對我這個“間諜”的`工作非常滿意，讓我繼續(xù)“監(jiān)視”爸爸。
第二天早上，爸爸的煙癮犯了。只見爸爸早餐的飯量變少，煩躁不安地在房間里走來走去，那模樣絕不亞于一只餓了幾天的獅子。看到這兒，我笑嘻嘻地拿著一盒煙幸災樂禍地在爸爸面前晃來晃去逗他。只聽見爸爸有氣無力地說：“去去去去，別來煩我！”
到了下午，爸爸癱坐在沙發(fā)上，面色蒼白，豆大的汗珠從額頭上流下來，只聽得到吸氣聽不到呼氣。
到了晚上，爸爸再也忍不住了。只見爸爸手顫顫地拿出一支煙，點燃之后，大口大口地吸了起來，一邊吸一邊說：“我寧愿抱著‘真龍’睡覺也不愿再戒煙了�！�
我和媽媽苦笑著——這倒好，這兩個星期倒是快活了。可說真的，我和媽媽寧愿做這兩個星期的活，也不愿爸爸再吸煙了。
戒煙記作文 篇3
煙草是人類面對的巨敵之一。最近幾年，中國的吸煙率不斷上升，躍居世界首位，，吸煙總?cè)藬?shù)有三億多，比世界吸煙總?cè)藬?shù)排行榜上除中國外的前七個國家吸煙總?cè)藬?shù)加起來還要多。吸煙對身體健康有害這是家喻戶曉的，但又有多少人能真正抵擋住它的誘惑，結(jié)果是大部分人成了它的傀儡。
然而，我非常不滿我爸爸成為它的傀儡之一，我曾經(jīng)非常語重心長地勸我爸爸戒煙，逼他繳械投降，但成效甚微，費了這么多口舌，只不過繞了一個圈又回到了原點。但是活著就有希望，我不會放棄對父親進行治療的。
20xx年即將過去，新的一年即將到來，我在心中密謀著一個計劃——認真寫一封信給父親。當然，戒煙成為了我信中的主角。晚上九點我便拿起了武器，希望可以在白紙上殺出了一片新天地。在信中，我明確表達對父親的感謝之情，接著便拿出手機在網(wǎng)上搜索了大量關(guān)于吸煙的信息，以便助我對主角的成功塑造。一直到十一點半，我才放下武器，安心地去睡覺了。在20xx年的第一天，我便早早起來把我昨晚的奮戰(zhàn)成果通話了網(wǎng)絡發(fā)給了父親。幾天過去，我卻沒有收到父親的回信，我心中便認定我的計劃已經(jīng)破產(chǎn)了。
然而，在大地干涸的'時候，一場突如其來的雨滋潤了萬物。過年期間，許多親戚來到家中做客，許多人總是禮貌地拿出一包煙，請對方吸煙。對于這種情況，我已經(jīng)習以為常，看見后我便很不滿的轉(zhuǎn)身離開，然而，我背后卻響起父親那如同心靈雞湯的聲音“不用了，我已經(jīng)答應女兒戒煙了。”心中仿佛燃起了把火，瞬間溫暖了我的心。
戒煙記作文 篇4
戒煙，這可是件難事，戒煙的對象就是煙不離口的姥爺。
他的煙齡達到了四十年以上，媽媽戲稱姥爺為“煙槍”。大姨經(jīng)常給姥爺買戒煙產(chǎn)品，但戒煙行動還是半途而廢。
大家都要幫姥爺戒煙，但都以高粱桿挑水——擔不起來而告終。姥爺這煙還是照抽不誤。時常會聽到“咳咳、咳咳”聲，不用說，一定是姥爺在咳嗽。大家看在眼里，急在心上。
我以出生牛犢不畏虎的`無畏精神，接下了這項艱巨的任務�？墒抢褷攨s不把我放在眼里，每天依然制造“煙霧彈”。大家都對他退避三舍。姥爺沒有因為大家遠離他而戒煙，還是手夾著煙，享受般的吐著煙圈，簡直是牛氣沖天。
最近，姥爺可能體會到我們對他的用心了，便開始干起了“地下工作”，每回都去涼臺的角落里抽上幾大口。這個秘密被我知道了，但是也很無奈，不知哪副靈丹妙藥能治好嗜煙如命的姥爺。
早晨，姥爺向我要煙，經(jīng)不住他的軟磨硬泡，極不情愿的遞上一顆煙。等姥爺進入吸煙秘密場所——涼臺，我心生一計，趁姥爺不注意，神不知，鬼不覺將涼臺門鎖上了。接下來，我就大搖大擺的跟姥姥去學乒乓球。我心想“我是善意的，只是為了給姥爺個下馬威”。
到了乒乓球館，我忽然覺得做的不妥，“涼臺那么涼，別感冒”，就一五一十地告訴了姥姥，姥姥笑的前仰后合�！摆s快找你媽媽，媽媽笑了起來，并由爸爸””，去實施救援。
我一回家，就只見姥爺怒氣沖天，火冒三丈，就差動手了，不過還是礙于面子，就放我一馬。
什么事都要講方法，不過這次玩笑開大了，以后我再也不干這事了。
戒煙記作文 篇5
“咳咳咳......”“爸爸，您能別吸煙了嗎？”把家里搞得烏煙瘴氣的�！毙←惿鷼獾貙Π职终f。“就是的，難聞死了�！眿寢岆S聲附和道�！昂撸鼰熓刮铱鞓�，不戒煙使我痛苦，想讓我戒煙，休想！”爸爸固執(zhí)地說。小麗和媽媽也拿爸爸沒辦法。
可是好景不長，不久后，小麗的媽媽因為吸了太多煙的味道，導致得病住院。爸爸看著躺在病床上的媽媽，心中懊悔不已，覺得自己對不起家人。
于是爸爸跑回家，拿出煙斗準備扔掉時，可他心里還是有點舍不得他這個老朋友：還是讓我再抽最后一口，我就堅決不抽了。于是他點燃了煙斗，對著煙嘴狠狠地吸了一口，“爽，爽，爽，真是太爽了！”爸爸不由得連吸了幾口，嗆得他又“咳咳咳”起來。這時他才記起來他要戒煙，于是他難受地看著發(fā)黃的煙斗，舉起右拳，嘴里振振有詞地說：“為了家人的健康，我從今以后再也不吸煙了，如果我再吸煙我就是王八。宣誓人：張大同。”
宣誓完畢后，他就戀戀不舍地將煙斗從窗口扔下樓去，心里難受極了，眼淚都差點蹦出來，好像是在與自己的知己道別。就在他轉(zhuǎn)身坐在沙發(fā)上時，他心里像是被人狠狠地戳了一刀子，鉆心的疼。他再也忍不住了，像瘋了似的沖出家門，直奔樓下，嘴里還念叨著：“我親愛的朋友，我不能沒有你！”
當他跑到樓下，撿起地上的`煙斗，如同撿到了鉆石似的！他欣喜若狂，還好煙還沒滅，他對著煙嘴又猛吸了幾口，“真香�。 闭f完悠哉悠哉地回家了。
小麗看到這一幕傷心地哭了起來，對爸爸說：“爸爸，你宣誓過的，你說你再不會吸煙了，再吸煙你就是王八�！笨砂职謪s說：“我寧愿做王八，我也要吸煙，你少管我�！毙←惪薜酶鼌柡�，說：“爸爸，你都不管媽媽了......”可是爸爸只管吸他的煙，不再理會小麗的哭鬧。
小麗的爸爸在戒煙過程中，決心不夠堅定，出爾反爾，最終導致他戒煙沒有成功，在此我呼吁大家吸煙有害健康，請勿吸煙！
戒煙記作文 篇6
“瞧，又開始抽了，把這屋子熏得烏煙瘴氣的，嗆死人了。你看你這幾天咳嗽的樣子，你不擔心，我還擔心呢！”
唉！聽見老媽苦口婆心地勸導了吧！老爸又開始抽煙了，他這人對別的東西興趣沒多少，只對香煙情有獨鐘。那小香煙一燃，嘴一抿，瞇著雙眼，自己舒服了，可我和老媽卻遭殃了，捂著鼻子到處跑。
忍的時間一久，便再也忍不住了，于是，老媽和我分別都設計了自己的戰(zhàn)略方案。老媽采取的是苦口婆心法，我早就說她的辦法不行，可她硬是不聽，仍然堅持到底，結(jié)果，不但不起作用，老爸還嫌她煩。老媽一張口，老爸就連連擺手：“不要說了，不要說了，我都知道，吸煙對身體有害，可癮一犯，一下子實在克制不住了，你就容我再抽幾根吧！”老爸這樣一說，老媽也往往就沒話說了，只好敗下陣來。
軟的不行，咱來硬的，我要整整老爸。想做就做。我在家里翻箱倒柜，把老爸的“寶貝”全搜了出來。挑選幾根煙，并在每根煙里面塞進幾根火柴，然后“靜觀其變”。老爸下班一進家門，我裝模作樣地在客廳里寫作業(yè)，偷偷地睥睨著他，只見老爸不慌不忙地拿出一根煙，動作嫻熟地點燃后，就迫不及待地先吸了一口，然后彈掉煙灰。可火柴偏偏在他彈煙灰的時候“哧”的一聲點燃了，老爸還沒來得及吸第二口，就看著自己的“寶貝”被火光吞噬了。聰明的老爸識破了我的招術(shù)，把所有的煙都檢查一遍，拔除“隱患”后把香煙往懷里一揣，故意不看我，仰著頭吹著口哨得意地走了。真是氣煞我也！
后來，我又設計了一些計謀，比如，故意讓他的煙“回潮”呀，抽去他一半的煙絲呀，往他的煙上涂抹風油精呀，讓他的煙失蹤呀……可是，計計都被他輕易地化解了。
哎！計計不成，只得使出最后一計——苦肉計了！可還沒等我來得及偽裝，就因夜里著涼真的感冒了。我嗓子疼得不得了，更不能聞煙味了，每當老爸一抽，我就咳得直不起腰，老爸看我真的'在咳嗽了，抽的次數(shù)還真減少了。這時，老媽不知從哪弄來了“二手煙對兒童危害”的資料讓老爸看，這可比別的東西管用多了，當天晚上，老爸果真沒抽煙。
后來的日子，老爸的抽煙次數(shù)明顯地減少了，即使是偶爾地抽，他也會跑到外面去�？磥恚习终骈_始戒煙嘍！
為了寶貝女兒，頑固不化的煙民老爸竟然戒煙了，真讓我情不自禁地大喊：“老爸萬歲！”
戒煙記作文 篇7
我的外公今年七十一歲，他有一張黑黑的臉，總是喜歡笑，可一笑就露出熏黑的牙齒。他有一個“愛好”，那就是——抽煙。
他每天煙不離身，整天吞云吐霧，且樂在其中。家里人每天都被他“二次污染”。媽媽和外婆曾經(jīng)多次勸他戒煙，可他就是不聽，仍舊一支接著一支抽，后來他干脆偷偷跑到陽臺上去抽了。這樣我們既抓不住把柄，又讓他“得逞”了。所以為了他的健康，我下定決心要勸他戒煙。
一天晚飯后，他又想去抽煙，我一把攔住外公，說：“我不許你抽煙！你知道抽煙的危害有多大嗎？”外公說：“我不知道抽煙的危害，可我知道飯后一支煙，快活似神仙。”看來我必須得拿出證據(jù)了。我胸有成竹地說：“外公，您知道嗎？一包香煙的威力可以毒死一頭牛！香煙里還含有三種危險的化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。一個人每天吸15到20支香煙的話，極易患肺癌，口腔癌等，比不吸煙的人致癌率高14倍！”外公說：“怕什么！‘人生自古誰無死’，不吸煙的人不照樣死了嗎！”看來來硬的不行，那我來軟的！“外公，好外公，你少抽點煙嘛，比如你想抽煙時去吃一點餅干、話梅等零食，這不是一舉兩得嗎？”外公說：“好吧，那我試試看�！�
有時我看見外公又在陽臺上抽煙了，我真的是又氣又恨又無奈，但是我還是耐心地跟他講，有時趁他不注意時悄悄地奪下他手中的香煙，把它扔到煙灰缸里，同時又馬上拿一個話梅塞進他的`觜里。外公也自知理虧，總是說：“好了，好了，下次不抽了�！辈贿^，一個老煙民不是說戒就能馬上能戒掉的，這一點我們也是理解的。
后來，我明察暗訪了好多次，發(fā)現(xiàn)外公抽煙的次數(shù)越來越少了。我相信外公一定能戒掉的。我?guī)桶职纸錈熥魑慕錈燂L波作文勸爸爸戒煙作文
戒煙記作文 篇8
有一天，媽媽激動地走到我跟前，一本正經(jīng)地說：“菡菡，你爸爸太愛吸煙了，我們一起來幫爸爸改掉這個壞習慣吧！”我拍手叫好：“趕快讓爸爸戒煙吧，吸煙有害健康！”
第二天，我和媽媽兩人一起走出家門，暗暗討論怎樣幫爸爸戒煙，最終定了兩種方案。我們相視而笑，不約而同地露出了笑臉。
下午我和媽媽做好準備，等待爸爸回家。叮咚，門開了，爸爸笑嘻嘻地走了進來，說道：“我回來了�！蔽野底孕α�，一會看你還高興得起來吧！我和媽媽分頭行動。媽媽負責吸引注意力，我負責把爸爸的香煙拿走。過了一會兒，爸爸想吸煙了，可是怎么也卻找不到。他著急地問我：“女兒呀，快告訴我，好不好？”我強裝鎮(zhèn)靜，堅決地說：“不行�！卑职钟宙移ばδ樀卣f：“明天帶你看電影�！蔽覈烂C地說：“不，吸煙有害健康。”爸爸有些生氣了，說：“快告訴我�！蔽乙膊桓适救�，“不”，扭頭就走。我偷偷地看著爸爸垂頭喪氣地出去了。原來他去買煙去了。我們的方案一就此失敗了。隨即啟動方案二。
過了幾天，我買好戒煙茶，放在原來的茶葉盒里。晚上，我積極主動為爸爸泡茶，假裝道歉。爸爸這次完全沒有“戒備”。就喝起了我泡的`茶。他嘀咕著：“怎么和以前的味道不同……”我說：“這是我們買的好茶葉�！卑职职胄虐胍桑策�是喝了。
漸漸地，爸爸就是沒再抽煙了，我告訴了實情。爸爸欣慰地看著我：“乖女兒，你真是我們的小棉襖！”
幫爸爸戒煙成功，我也明白了：要想做成一件事，就要永不放棄，努力想辦法實現(xiàn)目標。
戒煙記作文 篇9
我一直很敬佩老爸，他因為得了關(guān)節(jié)炎，早早就駝了背，拄上了拐杖�？蓱{借著頑強的毅力，老爸一直站在大學的講臺上，還當上了教授。他簡直就是我心目中的英雄。但是，老爸也有一個缺點——他是個“老煙鬼” 。
老爸嗜煙如命，用他的`話說：“寧可不吃飯，也得抽根煙！”他吃飯叼著煙，看電視捏著煙，上廁所點著煙，看書寫文章更要抽煙……我一直不明白，這么有毅力的老爸，為什么就沒有毅力戒煙呢？
開始，我還不覺得什么。但在健康教育課上，我得知了吸煙對身體的壞處。為了我老爸，為了我們?nèi)业慕】担覜Q定讓老爸戒煙。
那是一個星期六的晚上，我們?nèi)以诳措娨�，電視上正好在播放一則戒煙的廣告。我抓住時機對老爸說：“老爸，戒煙吧！”
媽媽在一旁笑了：“哼，他才不會借呢！在我們談戀愛時，他就說結(jié)婚了再戒;結(jié)了婚，他又說有了孩子再結(jié)婚……現(xiàn)在，你都上五年級了，他還不照樣抽煙?他簡直就是個大騙子！”
“誰是大騙子……”老爸在一旁咕噥著小聲說。
“那好，什么時候戒？”我趁勢緊逼著問。
“嗯……”老爸猶豫了一下，“等評上教授再戒吧�！�
那時老爸剛好在評教授，很快就要有結(jié)果了。于是我說：
“好，一言為定，誰騙人誰是小狗！”
一個多月過去了，老爸教授評審通過了。我急切地問老爸：
“現(xiàn)在該戒煙了吧？”
“還沒有正式發(fā)通知呢，等發(fā)了通知再戒。”
又過了一個多月，通知發(fā)下來了，老爸又推辭道：“等證書發(fā)下來再說吧�！�
從那時起又一年多過去了，我至今也沒有看到老爸的教授證書，當然老爸還是老樣子。
前不久，我在網(wǎng)上看到了一些名人與香煙的故事。原來，像魯迅、老舍、朱自清、郭沫若……許多大名人都離不開香煙。我終于明白，他們之所以抽煙，并不是沒有毅力，而是他們?yōu)樽约旱氖聵I(yè)竭盡了全力，而吸煙也是為了事業(yè)所付出的一種代價。
看到老爸書桌上的書籍和稿紙，望著老爸因熬夜而疲憊的面容，我似乎真正理解他為什么總是那么忙碌，又總是那樣干勁十足。在我眼里，他那佝僂的身軀似乎變得更加高大——盡管他手里還夾著正在冒著一縷青煙的香煙……
我做出了一個決定：長大也要向老爸那樣，讀很多書，做大學教授 ——但絕不抽煙。
戒煙記作文 篇10
又是煙味兒，我趕緊捂住鼻子，條件反射地喊了起來：“不許抽煙！”
爸爸又在抽煙了，他是屢教不改的“慣犯”。幾年來，我和媽媽結(jié)成統(tǒng)一戰(zhàn)線，反對爸爸公開“放毒”。最初，我們“反吸煙”的目的只是為了他的健康。但當我了解了吸煙的許多害處時，便也為自己著想了：因為受害最嚴重的是被動吸煙者——我們，把那噴出來的煙默默吸進去的人！
于是，我們千方百計地迫使爸爸戒煙。
我試著采取了“暴力”行動。一家人正在看電視，爸爸順手點燃一支煙。我出其不意地伸出手去，試圖把煙從他嘴里拔下來，沒想到爸爸反應極快，把頭一晃閃過了，可是那冒著紅光的煙頭差點燙著我的手！看來，得另想他法了。
一次，我又對他進行了一番宣傳：“抽一支煙少活五分鐘！”“抽煙引發(fā)各種病癥。”可是爸爸根本不聽，又伸手抽出一支煙，邊吸邊咂嘴：“抽上一支煙，生活賽神仙�！睔獾梦彝弁鄞蠼�，故意去煩他。媽媽的態(tài)度總不堅決，見爸爸可憐，想出了折衷的辦法，讓他到陽臺上去抽。于是，以后爸爸一抽煙，就被我們“驅(qū)逐出境”。慢慢地，這竟成了他的自覺行動，想抽煙時，就說出去“散散步”，或就在陽臺上抽。有時，碰上他喜歡看的球賽，他站在陽臺上借光，我就誘惑他說：“中國隊要進球了，快把煙滅了，進來看呀！”
沒想到他竟笑笑，干脆把頭別過去，一心一意對著夜景品味他的煙！
偶爾有個悠閑的周末，大家手中都沒有要緊的事，于是一家人便聚在一起聊天。這時氣氛棒極了，爸爸把煙盒往旁邊一撂，表示“今天晚上不去碰它”。我又驚又喜地拍拍他的肩頭直夸他“乖”，他馬上裝出一副兇相，喝道：“沒大沒��！”
但是這種軟“手腕”只有一時之效，要獲得成功還差得遠呢，特別是媽媽的態(tài)度一直不堅決，對這件事總是粘粘乎乎的。有時和我一起反對吸煙，有時又站在爸爸那邊反對“制裁”。
當然我們的努力也還是有成效的，爸爸在家里的`煙量有所減少了。但為什么不能徹底驅(qū)逐他的煙癮呢？媽媽的一番話道出了真諦：“你爸爸有十多年的煙齡，要想戒哪有那么容易？能把煙戒了人畢竟少數(shù)，人要改變一個習慣是很難的�！毕胍幌�，也的確是這樣：明知不能做的事，一再告誡自己，卻情不自禁地做了，人好像都有這種慣性。
盡管如此，大人們不是常教育孩子要不懈努力改正壞習慣嗎？難道大人自己就不該努力了？因此，我還要繼續(xù)幫爸爸戒煙。作文
戒煙記作文 篇11
昨天在爸爸書房，我、媽媽又與爸爸入走了一次“心水大戰(zhàn)”，起因當然是爸爸又吞云吐霧傳染了咱們家的環(huán)境。
替了讓爸爸戒煙，我想了良多措施，一開端我只有看見他吸煙，就立即上前眼疾手鈍地沒發(fā)他的煙，但防不勝防，我總不能虎視眈眈地終日盯著他，再說了，每次奪他的香煙，行動實的很丟臉，于是試了幾回后，我就乏得棄械投落了。起初，我指著《健康教導》書上的一段文字：“呼煙有害健康，由于臭煙面面露有大批的僧古丁，尼古丁是有毒物資，常常吸食會使肺發(fā)黑……”向他宣揚抽煙的迫害性，哪知固執(zhí)的爸爸竟然說：“發(fā)黑就發(fā)烏，齊邦吸煙的'己多了，也沒睹幾個逝世于吸煙嘛！”聽了他的話，我徹頂無語�？晌覜]廢棄，硬的不言，我就來軟的，這地，在外婆野，一下車，爸爸就急不可待地點上一支煙，籌備美滋滋地吸了。
我拉著爸爸的手，撒嬌說：“爸，我曉得你最愛我跟媽媽了。我昨天在報紙上望到：被動吸煙的話傷害更大，輕易患肺炎，支氣管炎，沉癥哮喘跟其它疾病。假如吸煙連續(xù)下往，兒童的智力領(lǐng)育還將變得緩慢呢，你豈非忍口損害我跟媽嗎？”爸爸這歸有所觸動了，他為難地看瞅我與媽媽，首次應著我與媽媽的點，摁熄了才點焚的一支煙，我驚喜地疏了親爸爸，并腹著爸爸向媽媽干了個代表成功的“v”字形，媽媽偷偷地向我翹伏了大拇指。哈哈，首戰(zhàn)告捷，我想“動之以情”法看來對老爸來說比擬蒙用。該然媽媽功后提示我取老爸的戒煙戰(zhàn)斗才剛拉啟了序幕，爸爸的煙齡未有十幾年，并不是說戒就一下子能戒掉。于是，爾趁勝追擊又到超市購了多少十個棒棒糖，決議等爸爸煙癮發(fā)生時堵他的嘴巴�，F(xiàn)在，你要是到我家去息客，你準會看到我爸手拿棒棒糖苦楚品味的情景。這時，你可千萬不能失笑哦！
�。∨c爸爸的戒煙大戰(zhàn)終于臨時告一段降了嘿嘿仍是以我的勝害而告末的哦。但愿爸爸從此當前真的與害我的香煙說“Bye Bye！”
戒煙記作文 篇12
“咔嚓”門響了，隨著，飄來了一股煙味，一定是那位抽煙狂回來了吧!嘿!果然不出所料，看那樣子——手上拿著文件，嘴里還叼著一支香煙，一張嘴，兩排像涂上一層黃色油漆的牙齒便暴露無遺。他便是我家的抽煙大王——老爸。
對于煙的害處，婦孺皆知，而對于老爸抽煙，我們一家人都強烈反對。只要老爸坐下來，嘴巴就沒有空閑的時候，總會叼著一支煙。他身上也總是少不了一個打火機，一盒香煙。而他穿過的'衣服，呆過的地方，甚至用過的東西，都會散發(fā)著煙味。我們再三阻攔，甚至曉之以理，都無濟于事。
記得那次是老爸發(fā)展到一天兩包煙，而我們也忍無可忍的程度了，于是全家人開始了制定老爸戒煙計劃。我警告他——他抽煙，我是最大的受害者，我的將來要他負責!媽媽硬是逼著老爸發(fā)誓，要戒掉抽煙的習慣，如果戒不掉，就罰他每天打掃衛(wèi)生。我還收繳了老爸作案的“工具”——香煙，并把香煙藏在了誰也想不到的地方——老爸的床頭底下，俗話說“最危險的地方就是最安全的地方”。
可才過了一天，老爸就開始無精打采，像霜打的茄子——蔫了。第二天，第三天，老爸就急躁起來，心煩，坐也不是，站也不是，吃不好，睡不好。到了第五天，爸爸的精神越來越差，甚至嘔吐了起來，連走路都要人扶著。我看著老爸可憐，覺得戒煙也不能求功心切，就允許他抽一根煙，說好的，只能是一支，還必需自己找到煙才行。沒想到，老爸好像給煙安裝了衛(wèi)星定位系統(tǒng)，5分鐘就拿到了煙。
“咔”打火機點燃了，香煙燃上了……
“啊!真香!”幾個星期后，老爸拿著煙的那一幕又出現(xiàn)在我們家中，戒煙的計劃徹底地失敗了。老爸的嘴角劃過一絲幸福的微笑，而我們只能無奈地嘆息……
戒煙記作文 篇13
我的老爸呀，和別的男人一樣愛吸煙。因為我和老媽很擔心老爸的健康，同時也害怕吸二手煙，所以我打算幫老爸戒煙。
我首先準備了三個方案：
方案一：藏煙
方案二：懲罰
方案三：監(jiān)督
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方案一開始行動，我躡手躡腳去到廁所門口，聽老爸是否在洗澡，確認后，又躡手躡腳去到房間，小心翼翼地把打火機和煙藏在玩具箱里。一會兒老爸洗完澡穿好衣服，準備抽煙，發(fā)現(xiàn)煙不見了，就滿屋子找，從臥室到書房，從書房到客廳，找了兩三遍沒找到，坐在沙發(fā)上自言自語：“咦——奇怪了，煙怎么不翼而飛了呢？”假裝在認真看書的我，其實在偷笑。第二天，我見老爸又買了一個打火機和一包煙，正津津有味地抽著呢！唉——看來我的.方案一失敗了，得使用方案二了。
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唉——，看來只能對老爸開啟我兩全其美的方案二了啊，出發(fā)！首先要把老爸嚇一跳，我看老爸正在陽臺上抽煙，就輕輕地走到他身后，突然跳到他旁邊大聲說道“抽煙，罰款一元！”嚇得老爸抖了一下，說：“嚇我一跳，什么時候有這個規(guī)定的？”“剛剛，我再跟你說說吧。今天第一根罰一元，第二根二元，第三根罰三元，依此類推，懂了吧？”我擺出一副很認真的樣子�！昂呛�，好！”邊說邊還從錢包里拿出一元錢給我�？蛇^了一會兒，他把這事忘了，又優(yōu)哉游哉地抽起來了。看來方案二也行不通，得用方案三，出狠招了。
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G0！G0！我老爸又去陽臺了，我跟著跑了過去，一看果然在抽煙，我喊道：“不許抽煙！”他趕緊把煙熄了，把煙頭丟進垃圾筒里，老爸去了書房，我又跟了上去，哈哈，又在抽煙，被我逮了個正著！就這樣跟隨了一天，兩天，一個星期，一個月，咦——老爸在我的執(zhí)著監(jiān)督下成功地戒煙了。
我把老爸戒煙成功的喜訊告訴了老媽，老媽聽了甭提有多高興了，夸我立了大功，給了我一個特殊的獎勵。
戒煙記作文 篇14
爸爸是個“老煙槍”，一天到晚，煙霧騰騰，可以說是煙不離手。我和媽媽多次勸他別抽煙，可他就是置之不理�？嘤诙啻蝿裾f未果，我覺得還得另謀良策，一定讓爸爸把煙戒掉。
這天傍晚，我在家門前玩耍，忽然聽到一陣“咕咕——咕咕——”的叫聲。我循著聲音傳來的方向悄悄走過去，哦，原來在屋前的石頭縫里躲著兩只蟈蟈，它們正在練嗓子呢！瞧，它倆唱得多歡啊！
忽然我腦中靈光一閃，不禁自語道：“哦，有了，有了，就這么辦！”我趕緊從家里取來兩個小瓶子，躡手躡腳地走過去，捉住這兩只“歌唱能手”，小心翼翼地分別放進兩只瓶子里，用蓋子蓋好后，就迫不及待地向家跑去。
我向爸爸要了一支煙，并用打火機點燃，爸爸滿臉疑惑，忙問我這是干嗎？我把食指豎在嘴前輕輕噓了一下，示意爸爸別出聲。爸爸不知我葫蘆里賣的是啥藥，好奇地看著我。我把點燃的香煙伸入其中的一只瓶子里，沒過多長時間，瓶里就煙霧彌漫，而瓶里的那只蟈蟈則做困獸斗，左突右撞，似要沖出濃煙的包圍。漸漸地，蟈蟈的動作越來越遲緩，再也不像起初那樣生龍活虎了。而另外一只瓶子里的蟈蟈則仍在悠閑地跳來跳去，行動敏捷……
看到這兒，爸爸才恍然大悟，不由輕聲笑道：“你這孩子，這是變著法兒讓你爸戒煙！”我摸摸腦袋，不好意思地說：“爸爸，這回你看到吸煙的傷害有多大了吧！老師也說過，煙草的煙霧中至少含有3種危險的.化學物質(zhì)：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油在肺中會濃縮成一種有害的黏性物質(zhì)。尼古丁是一種使人成癮的物質(zhì)，會損害神經(jīng)系統(tǒng)。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰Α?一個每天吸15到20支香煙的人，患肺癌、口腔癌或喉癌的幾率，要比不吸煙的人大14倍；患食道癌的幾率比不吸煙的人大4倍；患膀胱癌的幾率要比不吸煙的人大2倍；患心臟病的幾率也要比不吸煙的人大2倍。吸煙也是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身，也增加了得心臟病的危險…… ”
聽我振振有詞，講得有鼻子有眼的，爸爸不禁樂了，“兒子，沒想到上了幾年學，真是越來越有學問了！士別三日，真令老爸刮目相看��！今天就沖著你這份心意，爸爸無論如何要把煙戒掉！”聽著爸爸堅定的話，我不由得心花怒放，忙不迭地向老媽報告好消息去了。
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