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我學(xué)會了游泳作文15篇(精)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么你有了解過作文嗎?下面是小編收集整理的我學(xué)會了游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我學(xué)會了游泳作文1
終于度過了漫長的春天,迎來了炎熱但我又很喜歡的'夏天。暑假,爸爸帶我去游泳,奇怪的是爸爸居然要和我比賽看誰游得快,我對爸爸說:“我根本就不會游泳,怎么和你比賽呢?”
爸爸說:“沒有關(guān)系,我把你放到教練那里去學(xué)游泳。”我隨口就答應(yīng)了。誰知游泳去非常難學(xué)。
剛開始,我連水都不敢下,站在臺階上。那時(shí)候,我連淺水區(qū)都不知道在什么地方,我就更不敢下水了。我心想:“不是要和爸爸比賽嗎?我連這點(diǎn)膽子都沒有,還怎么和爸爸比賽呢?”于是,我在教練的指導(dǎo)下,大膽地跳下水去,幸好,我跳到了淺水區(qū)。這時(shí),我全身冰涼冰涼的,舒服極了!
正式開始學(xué)游泳了。首先,要學(xué)會憋氣,教練開始教我憋氣,他叫我把鼻子按住,把眼睛閉上,沉下水底,盡量憋住氣,憋得越久越好。我按照教練教我的去做,練了幾次,我學(xué)會了憋氣。
第二步要學(xué)會打水。打水對我來說非常簡單,因?yàn)槲冶容^胖,所以很快就學(xué)會了打水。
第三部要學(xué)蛙泳。教練說蛙泳就像是青蛙在水里游一樣,所以以后游泳會很輕松,但是學(xué)習(xí)起來有點(diǎn)難度。我按照教練說的去做,結(jié)果做得動作逗得旁邊的人哈哈大笑,連我自己也笑了。后來,在我堅(jiān)持不懈地努力下,我終于學(xué)會了蛙泳。
到了暑假倒數(shù)第十天,我和爸爸去游泳館比賽。爸爸一下子就被我打敗了。爸爸后悔地說:“都是我貪玩,太驕傲才輸給了你!蔽覍Π职终f:“沒關(guān)系,下次你一定行!
接下來,我每天都去游泳館練習(xí),有時(shí)想偷懶時(shí)我就會提醒自己,要練好游泳的本領(lǐng),就是要堅(jiān)持不懈,永不放棄,才會學(xué)到過硬的本領(lǐng)。
我學(xué)會了游泳作文2
每當(dāng)我看到健兒像魚兒一樣在水中穿梭,我心里很是羨慕,就下定決心要學(xué)會游泳。 我便到寧江游泳池去學(xué)習(xí)游泳了。
當(dāng)作好了熱身運(yùn)動后,別人都跳下水,而我卻站在池邊久久不敢下去。教練好像看出了我的畏懼,一把把我推下水去,我咕咕的喝了幾大口水,只覺得七竅都進(jìn)水了。眼睛也睜不起,耳朵也仿佛聾了。身心從外到內(nèi)都涼透了,嚇得全身發(fā)抖,幸好背著背漂才沒沉入水底。我慢慢地學(xué)習(xí)蛙泳的蹬腿的動作,好不容易挨到了下課。 接連幾天我都找各種理由不想去,媽媽總是耐心的說;“沒什么好怕的,我相信你一定能學(xué)會的!笨晌揖褪遣蝗ィ踔聊贸鰵⑹诛,眼淚像斷了線的珠子滾落下了,“媽媽,今天我肚子痛,能不能不去?”媽媽終于按捺不住滿腔的怒火,二話都不說地就把我扔到車上,向游泳池沖去,接著又把我拉下來推到游泳池邊。我知道這次是賴不掉了,只得硬著頭皮下了水,把一切的害怕都拋到了腦后,作好了淹死算了的準(zhǔn)備?墒钦f來也奇怪,上了這節(jié)課我竟然找到了游泳的感覺。 后來幾節(jié)課我再也不怕水了,主動第一個跑到一米八處去跳水,再也不是無精打采,而是聚精會神的看教練教的每一個要領(lǐng),認(rèn)真的模仿他的每一個動作。不久我學(xué)會了蹬腿和呼吸,當(dāng)教練叫我加起手游得時(shí)候,真沒想到我不要任何的.輔助東西游起來了,只聽到教練說;“對了好的”,我竟高興的不知所措,忙抬頭看站在岸上的媽媽,只見媽媽也豎起了大拇指。此時(shí)此刻往日所有的淚水都化做甜蜜。 我學(xué)會了游泳,并愛上了游泳。
我學(xué)會了游泳作文3
我經(jīng)常聽說很多人溺水而亡,我心里非常害怕,怕哪天我也會掉進(jìn)水里溺水而亡。所以,我決定要學(xué)會游泳。
去年暑假,我到家鄉(xiāng)的一個游泳池去學(xué)游泳。
第一天,教練就對我們說:“想要學(xué)會游泳,一定不能怕水,你們怕水嗎?”“不怕!”大家異口同聲地回答。
教練點(diǎn)了點(diǎn)頭,就開始教我們?nèi)绾卧谒飺Q氣。他先露出水面深深吸了一口氣,然后潛進(jìn)水里,再在水里吐氣。我們看到了很多水泡從水里冒出來,就像一顆顆珍珠從水里冒出來似的。最后,教練站起來,讓我們跟著他做。我第一次做的時(shí)候,在水里泄氣了,喝了一大口水。于是我再練,第二次我成功了。
教練見我們練得七七八八的時(shí)候,就開始教我們游泳了。他先跳下水,然后雙手向前伸直合掌,好像一把水中得劍,兩只腳在后面有力地一蹬一蹬的`游過去。當(dāng)要換氣的時(shí)候,教練兩只手用力向外稍稍朝下畫圈,這樣教練把頭冒出水面大吸一口氣后又向前游去。我看見教練在水里游泳時(shí),心里產(chǎn)生無數(shù)個疑問:為什么教練可以游得像魚兒那樣快?是因?yàn)樗笆苓^很多訓(xùn)練嗎?他之前也經(jīng)常游泳嗎?……
教練演示完后說:“游得時(shí)候不能太急,要冷靜一點(diǎn),每游兩下就把頭冒出來,好像吃蘋果一樣大吃一口氣。還有一點(diǎn)很重要的是手腳要同時(shí)用力,不然的話你喝一大口水的概率就是百分之九十九點(diǎn)九九。最后,游的時(shí)候身體要放松,不然的話,你游起來就會非常困難!
教練說完后我們就開始練游泳了。我第一次游的時(shí)候,正如教練說的那樣,因?yàn)闆]有掌握好手腳的用力,喝了一大口水。第二次我注意了手腳的用力,但又沒有做對動作,又喝了一大口水。第三次的時(shí)候,我可以游一小段距離了,可是教練說我閉氣時(shí)間太長,可以三秒就換氣一次。第四次的時(shí)候,我可以游得七七八八了,我又練了幾次。教練看我們會游泳了,就教我們跳起來換氣,我們像一只只小企鵝一樣在水里一跳一跳的。
我學(xué)會了游泳作文4
我從小就特別怕水,一提到游泳就害怕?山衲晔罴傥医K于學(xué)會了游泳,還明白了:成功總是躲在害怕的背后。
在媽媽的催促下,我懷著忐忑的心情來到了游泳池。游泳池里人頭攢動,人們像一條條小魚,在游泳池里歡快地游動。
每一次正式游泳前,教練都讓我先在水里學(xué)青蛙跳,以此來熟悉水溫。走進(jìn)池內(nèi),水里的涼氣使我不由自主地打了個冷顫。心里的害怕和水里的涼氣使我不敢動彈半步。這時(shí),教練笑嘻嘻地對我說:“小朋友,不要怕,跟著我一起做!苯叹毨业氖謱W(xué)著青蛙的樣子跳了十個來回。我的身子漸漸暖和了起來,對水的恐懼也慢慢變少了。
學(xué)游泳的第一步:憋氣。教練讓我先深吸一口氣,把頭埋入水底,不要呼吸,身體放輕松,腿慢慢離地,身子就能浮起來了。剛開始學(xué)憋氣,我總是嗆水,難受地喘不過氣來,眼睛也酸酸的。我不停地向媽媽招手,讓她把毛巾拿來,讓她擦干我臉上的`水。隨著練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來越長,身子也漸漸浮了起來。
第二步:收翻,蹬夾。顧名思義,就是把腿向內(nèi)收起來,然后翻腳,再用力地向兩邊蹬去,最后迅速地夾在一起。教練帶我在長椅上做了50次。終于可以下水了,我心里既害怕又激動。
我吸足了氣,身子往水里一撲,兩腿使勁向外蹬去,手也向外劃水,憑著自己的知覺,不停地向前游,心里一直念叨著:收翻,蹬夾。游了一會兒,我憋不住了,一起身,回頭一望,我居然游了好遠(yuǎn)了。“耶!我會游泳了!蔽覛g呼著,媽媽也對我豎起了大拇指。
游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕趕走就會成功。成功躲在害怕背后!
我學(xué)會了游泳作文5
今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,同時(shí)為我買來了游泳衣,游泳帽,還有游泳眼鏡,一切準(zhǔn)備就緒,時(shí)間一到,我就去學(xué)游泳了!
第一步:基本動作
學(xué)蛙泳之前,當(dāng)然還要學(xué)基本動作,那就是憋氣和漂浮,老師先教我們憋氣,他給我們示范了一遍,我們便開始練習(xí)起來。我把身子埋入水中,大大地吸了口氣后便把頭快速埋入水中,憋住氣,慢慢地吐泡泡,等堅(jiān)持不住再抬頭,再吸一口氣,就這樣反反復(fù)復(fù)地做著這個動作,直到老師滿意為止。學(xué)會憋氣,就要學(xué)漂浮了,看起來似乎很簡單,其實(shí)還真有一點(diǎn)難度!老師先用手抓住欄桿,頭埋進(jìn)水中,手腳放松,手慢慢脫離欄桿,身子一下子就浮起來了!過了一會兒,老師拍了一下水面,頭就伸出來了,可真神奇。∥艺罩蠋煹臉幼,本以為可以浮起來,不料,我居然沉下去了,老師鼓勵我再試一次,全身要放松,哈哈。我成功了,老師讓我們浮著游到對面,我們個個精神抖擻,向?qū)Π镀ァ?/p>
第三步:學(xué)蛙泳
最有難度的一節(jié)課終于來了,首先,老師讓我們先在他旁邊看他的腳如何運(yùn)用的,在老師的示范后,大家都趴在游泳池的旁邊做起來:我先把腳伸直,當(dāng)老師喊“一、二、三”的時(shí)候,我把腿折成青蛙狀,此時(shí)的`我如同一只美麗的小青蛙在跳動,我沉浸在自己美好的幻想中。不過我很快清醒了過來,老師一聲令下:“蹬!”我們的腿馬上向外蹬。訓(xùn)練結(jié)束后,老師依依糾正我們的動作,最簡單的要數(shù)手了,老師為我們示范了一遍,我們一下子就學(xué)會了,最后就是手腳結(jié)合,我們跟著老師的節(jié)奏,認(rèn)真地訓(xùn)練著。
我學(xué)會了游泳作文6
炎炎夏日,我最最期待地就屬去游泳館游泳了,這不今天剛好碰上爸爸店里不忙,說要帶我和妹妹去游泳館游泳,我一聽,高興極了,便趕緊換上游泳衣坐上爸爸的車準(zhǔn)備出發(fā)了!
很快,我們到了游泳館,爸爸停好車,向游泳館大門走去,一進(jìn)游泳館,就看見好多好多的人,往游泳池望去,池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游來游去,我在想:他們可真厲害,都會游泳的,而我就只能套在泳圈里游啊游!這時(shí),我腦子里忽然有個念想,趁今天這么好的機(jī)會,我一定要在今天學(xué)會游泳!
于是,我就問爸爸:“爸爸,你能教我學(xué)游泳嗎?”爸爸開心地點(diǎn)了點(diǎn)頭說:“當(dāng)然可以呀!不過你一定要用心學(xué)哦!”說完,爸爸就教我學(xué)起游泳來!
首先按照爸爸的指導(dǎo),爸爸先叫我在水里用雙腳用力地?fù)潋v著,按爸爸說的,在水里學(xué)著吸氣、憋氣、吐氣,然后爸爸讓我試著把腿的動作做標(biāo)準(zhǔn),慢慢劃水,慢慢練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)的把基功練扎實(shí),最后再叫我練習(xí)手臂動作,學(xué)會用雙手劃水,再配合雙腿的動作,慢慢的,慢慢的.,經(jīng)過爸爸耐心地教我,還有我自己用心地學(xué)習(xí)終于從不會游泳,到了會游泳,雖然在中間學(xué)的時(shí)候喝到了好幾口水,甚至被水嗆到了,嗆的很難受,想過要放棄,可聽了爸爸對我說:“世上無難事,只要肯登攀!沒什么事情可難倒自己的!”聽后!還是用心地,努力地終于學(xué)會了游泳!
我心里高興極了!雖然我現(xiàn)在只能在淺水中自由自在游泳,不過我還要再多加練習(xí)更多的游泳本領(lǐng),把本領(lǐng)練扎實(shí)了,這樣我就可以做一只快樂的“小魚”在水里自由自在的游來游去了!
時(shí)間過得很快!已經(jīng)到了傍晚,爸爸就開車載著我和妹妹回家去了!
我學(xué)會了游泳作文7
不知道哪里聽說,高中似乎要考游泳這個項(xiàng)目,所以媽媽決定教我游泳。媽媽問:“你知道游泳最重要的是什么嗎?″
“ 就是憋氣!
“不過,嗆水滋味可不好受喲!"(媽媽說這句話的時(shí)候皮笑肉不笑的,我懷疑她是想讓我放棄學(xué)游泳。)
我堅(jiān)定地回表決心:“不管有多苦,有多累,我都絕不會放棄的!眿寢屛⑿χc(diǎn)了點(diǎn)頭。
開始練習(xí)憋氣了,媽媽從浴室里端出了一盆水,手里還拿著泳鏡, 又找來了一條凳子,把水盆放在凳子上,便說:“兒子,你快把泳鏡戴上,然后深吸一口氣, 就把頭扎進(jìn)水里,記住,一定不要在水里面呼吸!讓我看看你能堅(jiān)持多少秒!
我點(diǎn)了點(diǎn)頭,便帶上泳鏡,深深吸了一口氣,就把頭扎進(jìn)水里了,哇!水居然都沒有進(jìn)入泳鏡里,水底好美啊,這水讓人感覺如此夢幻、如此湛藍(lán)、如此清澈……如夢如幻。我陶醉得忘乎所以,不小心吸入了一口氣。“啊吭吭吭……”我立刻把臉從水盆中拔了出來,整個鼻子里都是水,胸悶氣短,有種痛不欲生的感覺。整整咳了一分鐘才停下來,我本想大罵媽媽一頓,可想起了她剛剛說過的話,所以理虧地閉了嘴。媽媽笑了笑對我說:“不要放棄喲!”我擦擦臉上的水,點(diǎn)了點(diǎn)頭,又練習(xí)了幾次,直到自己覺得憋氣很簡單的時(shí)候,才停下來。
媽媽覺得練得不錯,就開始教我下一個動作。她趴在床上,雙手雙腳并攏,先把兩只手往兩側(cè)展開,在收到胸口下,再伸直變成原來那樣,腿也一樣,但沒收到胸口下。我說″老媽你好像一只青蛙呀!″媽媽卻說“現(xiàn)在,學(xué)著我的動作。下周我再帶你去游泳館,到那里好好練一練‘如何做一只青蛙’!”
到了第二周,我迫不及待地去了游泳館,我按照媽媽教我的`步驟認(rèn)真練習(xí),手腳配合得也挺好。短短一個下午,我已經(jīng)能從泳池的這頭游到那頭啦,就連游泳館的教練也對我贊不絕口呢!瞧,學(xué)會一項(xiàng)本領(lǐng)也不是太難嘛!
我學(xué)會了游泳作文8
盼望已久的暑假到了。一天,爸爸從外面回來,還沒來得及換上拖鞋,我就迫不及待地跑過去詢問他:“爸爸,你還記得答應(yīng)我的一件事嗎?”“什么事。俊卑职忠苫蟮貑柕!薄澳阏f帶我去學(xué)游泳的”。在我明確的提示下,爸爸這才恍然大悟。
去上課的第一天,我非常興奮,因?yàn)榻K于要開始學(xué)游泳了。教練要求我們每節(jié)課前都要先做好熱身運(yùn)動。第一節(jié)課是學(xué)習(xí)閉氣,先深呼吸憋一口氣,再沉入水下將氣緩緩吹出來。教練先給我們做了示范,教練還對我們說憋氣至少要十秒后才可以吐氣出來。可是我才剛學(xué),哪里能堅(jiān)持憋氣這么久?但教練還是把我硬按進(jìn)了水里,結(jié)果重回水面時(shí)我都快要沒氣了。第二天,上第二節(jié)課……到了第八節(jié)課,就是最關(guān)鍵的一課———學(xué)泳姿,手和腳都要模仿成青蛙游泳時(shí)的姿態(tài),雙手分別向兩邊滑動,雙腳也向外蹬,經(jīng)過半天的辛苦練習(xí),我終于學(xué)會了。
第九天,也就是第九節(jié)課,我最害怕的一課,為什么呢?因?yàn)檫@節(jié)就是我的畢業(yè)考試課,考試規(guī)則就是游30米,一去一回,如果通過了,我就可以畢業(yè),如果不通過,就要繼續(xù)學(xué)習(xí)和考試。一整節(jié)課我都在默默祈禱自己能順利通過考試?荚嚱K于要開始了,一個、二個……輪到我了,我當(dāng)時(shí)太緊張,都忘記怎么換氣了,之前訓(xùn)練的泳姿也忘了,才游出幾米,我就實(shí)在是游不動了,是教練把我救回來的.。這節(jié)課沒能通過考試,只能等待明天了。
到第十天,我又一次來參加畢業(yè)考試了。經(jīng)過上次的教訓(xùn),所以我學(xué)會了放松自己,順利地游了一個來回,成功地通過考試,畢業(yè)了。
“有志者事竟成”。憑著堅(jiān)強(qiáng)的毅力和經(jīng)過刻苦的練習(xí),我學(xué)會了游泳,并且會越學(xué)越好!
我學(xué)會了游泳作文9
去年暑假,我看到電視上一個個游泳運(yùn)動員能夠像一條小魚似的,在游泳池中自由自在地游泳,我十分羨慕。于是我央求爸爸給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。爸爸同意了,反復(fù)叮囑我:“學(xué)習(xí)游泳可以,千萬不可以半途而廢!蔽宜斓赝饬税职值恼埱螅o我在小區(qū)報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。
我來到游泳池,看到水深深的,心里十分緊張。我遲疑了一會兒,想到對爸爸的'承諾,我換好游泳衣,來到了游泳池邊。
開始學(xué)游泳了,教練先教我們做熱身運(yùn)動,我納悶極了,學(xué)習(xí)游泳,為什么還要熱身?教練看到我站在那里不動,告訴我:“熱身的目的主要是活動筋骨,可以防止下水后抽筋。”我開始和其他學(xué)員跟著教練伸伸手,彎彎腰,踢踢腿……累得我腰酸背痛,做完熱身運(yùn)動,我就已經(jīng)滿頭大汗了。
教練讓我們下水,下水之后才涼快一些。教練叫我們深呼吸,然后潛入水中,教練講要領(lǐng)的時(shí)候,我只顧玩水,根本不聽,我潛入水中,在水里已經(jīng)喝了好幾口水了,我心想:“游泳那么難,我還是不學(xué)了吧!卑职趾孟窨闯隽宋以谙胧裁,然后過來鼓勵我:“你要努力,不可以輕易放棄!甭犃税职值脑,我又有信心了。教練一次次給我示范。盡管我喝了好幾次水,最終我學(xué)會了憋氣。
后來,教練又教我用手在胸前劃圈、翻掌、蹬水……我努力學(xué)游泳,終于學(xué)會了游泳。
現(xiàn)在我終于學(xué)會了游泳,再也不用像以前這樣穿上游泳圈游泳了。我一到夏天,就像小魚似的在水中游來游去。記得有一次,我還在小區(qū)的游泳大賽中獲獎呢!
游泳不僅給我?guī)砹丝鞓罚學(xué)會了只要堅(jiān)持,就能成功。
我學(xué)會了游泳作文10
鋼琴考級終于考完了,媽媽同意我跟著哥哥去陽明溫泉山莊去學(xué)游泳了!哦耶!我們一到那里,哥哥讓我去換好泳衣、戴好泳鏡和泳帽!接著哥哥教我和幾個同伴做好下水的熱身運(yùn)動。
準(zhǔn)備運(yùn)動做好后,我們開始下水。我剛下水,我的身體就開始發(fā)抖,口中一邊說“好冷!”等我適應(yīng)了水溫之后,哥哥教我在水中憋氣。剛開始,我還有點(diǎn)不會,憋了幾秒而已,我就忍不住慌亂地把頭探出水面。哥哥說:“你要冷靜,在水中要放松慢慢地吐氣!甭犃烁绺绲'話,我又開始把頭埋進(jìn)水里試了起來,這一次似乎自我感覺憋氣的時(shí)間要長些。我不斷地試了又試。哥哥夸我一次比一次好!我心里暗暗得意,心想:“第一步差不多已經(jīng)學(xué)會了,我要開始第二步————漂!”哥哥先拉著我的手,叫我兩腳用力蹬壁,身體放松地漂出去。因?yàn)榫o張,漂出的剎那間我的身體不聽使喚的往下沉!但是在哥哥耐心地輔導(dǎo)下我的身體終于可以漂起來了,我感覺我的身體很輕,像一片樹葉浮在水面上!我試著反復(fù)練習(xí)憋氣和漂在水面。
在我前兩個步驟練得差不多時(shí),第二天哥哥開始教我蛙泳腿的四個動作:收,翻,蹬,夾。哥哥先讓我拿浮板在水中漂,他在后面給我做蛙泳腿的動作,一遍教我游下來之后,我開始琢磨動作自己游,一開始我的腳沒有翻好而且緊張,所以身體就往下沉。然后,我又做了幾遍,動作越來有感覺!哥哥說我學(xué)得挺快的,接著教我手的動作,我就手腳并用合起來,剛開始我覺得好難,但是我看了別人在游,很快就悟到了動作要領(lǐng),接著就慢慢地游出了感覺!又接著幾天努力地練習(xí),我也學(xué)會了換氣,而且游25米也不在話下了!
游泳這件事讓我明白一個道理:“學(xué)習(xí)一樣新本領(lǐng)一定要堅(jiān)持并努力練習(xí),這樣才能有所收獲!”
我學(xué)會了游泳作文11
假期里我和媽媽去上海的熱帶風(fēng)暴玩,我玩得非常高興,但遺憾的是我不會游泳,所以,有的項(xiàng)目我不敢玩?扉_學(xué)的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了一個游泳班,讓我學(xué)游泳。如果我學(xué)會了游泳,以后再有水上游樂活動我就可以自由地玩了。
教練說學(xué)會游泳大約需要十天。第一天,我學(xué)習(xí)憋氣和漂。教練讓我先大大地吸一口氣,然后把頭伸到水里,閉住嘴不能呼吸,要不然就會被嗆的,很難受。我很快就學(xué)會了憋氣,教練又教我漂。我憋住氣,然后身體慢慢放松,自然地身體就漂浮在水面上了。這兩項(xiàng)我學(xué)得很快,我對以后的學(xué)習(xí)充滿了信心。
第二天,教練教我蹬腿。蹬腿先要把腿慢慢收起來,再把腳尖勾起來,然后把腳一蹬用力向后劃,就可以走很遠(yuǎn),動作很像青蛙。我覺得很好玩,就反復(fù)地不停練,經(jīng)過一下午的時(shí)間,我已經(jīng)熟練地掌握了蹬腿這個動作。
第三天,我開始學(xué)換氣。所有的動作里,我覺得換氣最難學(xué)。教練給了我一個浮板,讓我在水里吐氣,吐氣的時(shí)候蹬兩次腿,蹬完腿把浮板壓下去,然后抬起頭換氣。學(xué)換氣的時(shí)候,我嗆了好幾口水。但是,我不怕嗆水,我一定要學(xué)會它。經(jīng)過我不斷地努力練習(xí),我終于學(xué)會了換氣。接下來的.兩天,我沒有學(xué)新的動作,只是練習(xí)前面學(xué)過的內(nèi)容。等我練得差不多了,教練又給我教劃手的動作,我覺得劃手比換氣簡單。我先把雙手并攏,手臂向前伸直,然后蹬兩次腿,雙手向后劃,然后抬頭換氣。后來又蹬一次腿,劃一次手,換一次氣。我就反復(fù)練習(xí)。一下午游了十幾圈。我又練了兩天,教練說我可以不來了。
我終于學(xué)會了游泳,心里覺得很高興,就想著能馬上去有水的地方玩,好展示一下我的新本領(lǐng)。
我學(xué)會了游泳作文12
我有過許許多多的第一次,讓我印象最深刻的卻是第一次在泳池里的暢游。小時(shí)候,每當(dāng)在浴缸里洗澡,我總喜歡躲在水里憋氣,想象自己置身于蔚藍(lán)的大海,自此我便向往學(xué)會游泳。
淺水區(qū)玩耍
夏季的午后,太陽炙烤著大地,我們仿佛置身在烤爐,此刻我真想一頭扎進(jìn)水里,我迫不及待的來到了游泳館,到了泳池邊,我卻愣住了,水深遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的預(yù)料,我膽怯地來到了淺水區(qū),這兒的'水才到我的肚臍眼兒,于是我在這痛快的玩了一個下午,接下來的好幾天我都是在這兒度過的,雖然沒學(xué)會游泳,但我對水不再膽怯了。
游泳圈
這一天,爸爸帶了個秘密武器,那就是一個黃色斑點(diǎn)的游泳圈。在它的保護(hù)下,我鼓起勇氣來到了深水區(qū)。一下水,就緊張得兩手抓著泳圈兩側(cè),生怕掉進(jìn)水里。就這樣呆了十幾分鐘,發(fā)現(xiàn)無論我怎么動,都能安全得像只小黃鴨一樣浮在水面。膽子也漸漸大了起來,模仿著青蛙游泳的樣子,兩腿外彎、接著并攏回收,再用力的一蹬,瞬間身體就向前推進(jìn)了許多,我開心極了!一直重復(fù)著這個動作,終于學(xué)會了蛙式蹬腿。
學(xué)會了蛙泳
暑假已過了一半,這天,我又和爺爺來到了泳池。不同以往,今天我沒有帶游泳圈,先前我已學(xué)會了憋氣和蛙式蹬腿,今天我要在沒有泳圈的幫助下完成蛙泳的一整套動作。先講雙手合十在胸前,接著伸直、手掌外翻在胸前畫個圈,再搭配上腿部動作,一套行云流水的蛙泳動作就完成了。
剛開始我只能游5米,在爺爺?shù)墓膭钕,我不斷的練?xí),漸漸地可以游上10米、20米、30米甚至50米。這個暑假結(jié)束前,我終于可以像一只歡快的小青蛙,在水里自由穿梭了。
我學(xué)會了游泳作文13
我喜歡游泳,每當(dāng)看到哥哥在水里自由的遨游時(shí),我就羨慕不已。現(xiàn)在我的愿望也要實(shí)現(xiàn)了,我和媽媽一起去礦泉樂園學(xué)游泳嘍!
第一次剛下水的時(shí)候,我雙手死死抓住欄桿,一動不動,十分害怕,就連一個腳趾都不敢動。教練過來后,把我推到水里,我的眼淚情不自禁地流了出來!澳阋窃倏,我就帶你去深水池子!”教練板著臉對我說。天吶!那里水很深,都能沒過我的頭頂了。膽小的眼淚被教練嚇得縮了回去。
剛開始先學(xué)腿部的動作。我抓著浮板,按照教練的要求,一下一下的練習(xí),經(jīng)過無數(shù)次的蹬腿收腿,我能像美人魚一樣游了起來。我美滋滋的,有點(diǎn)驕傲的玩了起來,沒有按照教練的要求去做動作,“哇”一不小心,喝了一大口水,嗆了我好難受。我一下子就老實(shí)了,規(guī)規(guī)矩矩地按照要求去練習(xí)了。
接下來開始學(xué)習(xí)手的`動作了,我以為手的動作會很簡單,可是一練起來就不是那么回事了。我胳膊一劃水,身體就沉了下去,什么劃水、什么抱水、什么收腿,動作要領(lǐng)一下子就全忘記了。再加上又要抬頭,我手忙腳亂的,光剩下喝水的份了。我非常泄氣,也很郁悶,就賭氣的和媽媽說道“我不學(xué)了!”媽媽回給我四個字“沒得商量!”氣得我如熱鍋上的螞蟻一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)!昂!有什么了不起,我就不信我學(xué)不會了!”我冷靜下來,暗下決心,回想著教練教給我的動作要領(lǐng),一下一下的認(rèn)真練習(xí)。經(jīng)過我的努力,我終于學(xué)會了蛙泳。
世上無難事,只怕有心人!我的進(jìn)步已經(jīng)超過了媽媽,“嘻嘻”媽媽還在那里拿著浮板練習(xí)蹬腿呢,我已經(jīng)能自己游嘍!現(xiàn)在我明白了,只要肯努力,就沒有辦不到的事情!
我學(xué)會了游泳作文14
我很喜歡游泳,每當(dāng)看到別人在游泳池里自由的游泳時(shí),我都無比的羨慕他們,心想:要是我也會游泳,該多好!于是我下定決心要學(xué)會游泳。
我們小區(qū)里有個游泳池,每年暑假我都要去。起初,在爸爸的帶領(lǐng)下,我只能在小游泳池里游,慢慢地,我就可以在大游泳池里游了,只不過要帶上游泳圈。
我沒有請專業(yè)的教練,爸爸就是我的教練。只要有游泳圈,我什么都不怕。我在游泳池里自有的游,一會蛙泳,一會仰泳,一會在水里隨意的翻滾,用腳盡力蹬,太好玩了。
漸漸地,我可以不用游泳圈了,剛開始由于沒有游泳圈的依耐,下水時(shí),嚇得我哇哇大哭,于是爸爸就把我托住,我就抓著爸爸有力的手臂,讓他帶著我游。慢慢地,我熟悉了水性。爸爸說:“你現(xiàn)在對水已經(jīng)熟悉了,接下來就可以學(xué)習(xí)憋氣和做一些簡單的動作了。記住喲,憋氣前,一定要深吸一口氣“。我按照爸爸的說的深吸一口氣,把頭往水里一沉,第一次在水里憋氣,真的很難受,只能憋幾秒鐘的時(shí)間。經(jīng)過幾次這樣的`訓(xùn)練后,我在水里憋氣的時(shí)間一次比一次長,又一次,我打破了記錄,“22秒”。當(dāng)時(shí),我開心得在水里直翻滾!
學(xué)會了憋氣之后,我就開始學(xué)蛙泳了。我雙手往前推,雙腳使勁往后蹬,只要一有空,我就堅(jiān)持練習(xí)。沒有多久,我就學(xué)會了蛙泳。
正當(dāng)我沉浸在學(xué)會蛙泳的興奮與快樂中,在水里使勁翻滾時(shí),沒有注意到游泳池旁邊的臺階,一下子摔倒了,跨下破了好大一個口子,流了好多血。爸爸媽媽就急忙帶我去醫(yī)院檢查,可是我自己覺得一點(diǎn)都不痛,我還是要堅(jiān)持游泳,因?yàn)樵谒锏母杏X太舒服了。從那以后我時(shí)刻提醒自己,以后游泳時(shí)一定要注意安全,爭取把各種游泳的姿勢全部學(xué)會。
我喜歡游泳,在游泳的過程中,我感受到了快樂,還鍛煉了身體。好希望夏天快點(diǎn)到來啊!
我學(xué)會了游泳作文15
世界上有很多東西都是要學(xué)習(xí)的,比如騎自行車、溜冰、炒菜和做飯,而在今年的暑假,我學(xué)會了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。
在一個星期六,爸爸突然說要游泳,聽到游泳這個詞,我覺得很有趣,就答應(yīng)了,因?yàn)槲疫不會游泳呢!
說到游泳,我心里有一個疑惑,為什么要學(xué)會游泳?我想不明白,就去問爸爸,爸爸說:“其實(shí)游泳是一項(xiàng)最基本的求生技能,如果洪水來了,會游泳的人雖然不一定能存活,但存活的幾率比不會游泳的人大,而且當(dāng)你不小心腳滑掉到水里,也可以使用這項(xiàng)技能來自救。”
我們準(zhǔn)備好了泳褲、泳鏡、泳帽和救生圈就向泳池出發(fā)了。
來到了游泳池,我換好衣服,做好熱身運(yùn)動,然后小心翼翼地下水。下水之后,水有點(diǎn)涼,我覺得泡在水里舒服,然后我就開始玩水了,這時(shí)爸爸叫我去深水區(qū),那里水深1。6米,說要教我游泳,爸爸示范了一次,爸爸的雙腿,先是用力往后一蹬,游出去好遠(yuǎn),接著爸爸又像青蛙一樣用力蹬腿,時(shí)而仰起頭浮出水面呼吸,這樣連續(xù)幾次就游到對岸了。爸爸強(qiáng)調(diào)說,腿一定要蹬兩次才能劃手起來呼吸,爸爸讓我先學(xué)習(xí)呼吸。當(dāng)我學(xué)會了之后,爸爸又教我蛙泳的姿勢,我學(xué)會了之后,爸爸就讓我去游一下。
我也學(xué)爸爸那樣游泳,卻不行,還嗆了好幾口水,而且爸爸也教了我很多次也不行,后來我累了,想放棄了,但爸爸對我說:"兒子,遇到困難不要?dú)怵H,要堅(jiān)持到底,世上無難事,只怕有心人。”于是我下定了決心,非學(xué)會游泳不可。接著,經(jīng)過多天的`不懈努力,我終于學(xué)會了游泳!
爸爸不但教會了我游泳,還教給我一個道理:世上是沒有什么所謂的難事的,因?yàn)樗^的難事,只要碰到有毅力、有恒心、有決心的人,就會被化解。
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