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游泳作文400字15篇【熱】
無論是在學校還是在社會中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的游泳作文400字，歡迎大家分享。
游泳作文400字1
星期五的中午，天空晴朗，烈日高掛，連一絲風都沒有，大地像蒸籠一樣，熱的讓人喘不過氣來。我和媽媽來到六一二游泳池游泳。
到了游泳池，我們趕快換好衣服往里走，媽媽說：“先要過一個水特別涼的水簾洞，才能游泳�！蔽夷媚_一試真涼不敢過，媽媽想了個辦法，把游泳圈套在我頭上，我快速跑進去，游泳池里的水碧藍碧藍的，看著就涼快，水里已經(jīng)有好多人在游了。媽媽讓我先坐在池邊把腳伸進水里感覺一下，又往身上、胳膊上灑些水適應一下。媽媽說：“直接下去容易抽筋，”然后我們就下水了。水里好涼，不過一會就適應了，反而覺得水溫溫的。
我不會游就套上游泳圈在水里玩，媽媽先游了一圈熱熱身，就來教我，媽媽讓我把胳膊伸向前往后劃水，同時腳要向小青蛙那樣往后蹬，手和腳要配合好，才能游起來，我試著游了幾下，還真游走了。媽媽說：“就是這樣多練習一下就會協(xié)調(diào)的。”我練了一會，媽媽又讓我摘了游泳圈，拖著我的'肚子練習，我很害怕，怕嗆水不敢游，媽媽就鼓勵我：“要想學游泳就不能怕水，再說媽媽拖著你怕什么呀？”媽媽陪我練了一會，夸我還不錯，手和腳能協(xié)調(diào)了。媽媽又說：“游泳不是一時半會就能學會的，要常練習才行�！�
今天游泳雖然很累，還喝了幾口水，但是收獲還真不小呢？
游泳作文400字2
今天我跟媽媽一起去戚城公園學游泳。
到了那里，先學憋氣，我捏緊鼻子，吸一大口氣，慢慢地把頭潛到水里，一秒、兩秒、三秒、四秒……哈！超過十秒了，我暗自沾沾自喜，可是在水里真是秒度如年呀！突然，我從水里鉆了出來，�。嵲谑遣恍辛�。不過，憋的秒數(shù)可是超乎我的想象，我一共憋了二十多秒。
下面該學習蛙泳的手法和腳法，教練做一招我學一招，我想：“哈哈！這下一定能學會游泳了！”首先，手伸直，把頭低下去，手心朝下，把手等于畫了一個圓，回到肚子前面。我把這些動作牢牢的記在心間，學以致用。接著教練教了腳法怎么游，我就勇敢的下水去了。我按教練教的'方法，游了起來，咦？怎么游不動，我想：“難道是教練教錯了？這不可能呀！”我就不停的在水里撲騰，可是撲騰來撲騰去，還是游不動，還撈了個筋疲力盡。我就想：“難道是我用勁太小了？”我再一次下水，果然不出我所料，我用勁太小了，所以才沒游動。好了，今天就學到這里。
這次游泳讓我體會到了，做事一定要勇于去大膽的思考，再加上自己的堅持不懈，就一定能成功。
游泳作文400字3
在酷熱的夏天里，游泳當然是一項必不可少的避暑活動。烈日高掛的星期一，我和爸爸一起來到了江干游泳館，準備痛玩一場，冰爽一“夏”。
付好了錢，我和爸爸便分頭去換衣服，我迫不及待地脫下身上的裙子，換好泳衣來到了游泳池旁，只見游泳池里人頭攢動，有的在練跳水；有的三個一群五個一伙的.在打水球；還有的在學游泳……我的心情也一下子激動了起來。
爸爸總算過來了，我們做了一下熱身運動，正準備下水時，只見一陣浪花“飛”了過來，原來旁邊有位一位媽媽在教一位3歲左右的孩子學游泳，那小孩還不會游，正在那里亂拍水花呢。為了不被浪花擊中，我選擇水底潛游，水底比水面更好玩！無數(shù)雙腳在那里龜速劃動，我看爸爸瘦瘦的身子變的像一根彎彎的香蕉了，哈哈，終于我憋不住氣了，把頭露出了水面。爸爸隨后讓我跟著他一起從淺水區(qū)向深水區(qū)游去，在深水區(qū)有幾個跳臺，那里可以供人們跳水，我試了試，跳下去時鼻子感覺很難受，心里一慌還嗆了幾口水！
今天是我今年夏天的第一次的游泳活動，雖然我回家后感覺有點累的不想吃晚飯，但是今天我還是感覺很快樂，因為我在游泳池里泡了一下午，那種在水中的感覺很奇妙，有空你也來試一試哦！
游泳作文400字4
游泳7月13日開始到長江路小學學游泳，到今天已游了整整七天了。
現(xiàn)在還不會游，每天早上7：30就從家出發(fā)，不能睡懶覺，游泳也不好玩，很累，那嚴教官到好象不怎么嚴，可爸爸媽媽外公恨不得我馬上就會游，我該怎么辦呢？
今天爸爸休息陪我來游泳，他好象看出了我的心思。游泳出來后，我們沒有回家，在外面簡單吃了點東西，爸爸說，這兒離他們單位近，就把我?guī)У搅怂k公室。我又不是第一次來他辦公室了，一來我就開電腦上網(wǎng)。爸爸也開始嘮叨了：羊潔啊，你游泳有進步，以前上幼兒圓時送你去學游泳，你怎么都不敢下水，現(xiàn)在至少不怕水了吧，學會游泳，第一在遇到緊急情況時可以自救以及幫助他人，比如遇到洪水什么的`就不怕了；第二經(jīng)常游泳還能增強體質(zhì)；第三如果游得很好還可以參加游泳比賽呢！但是，要學會游泳必須，認真聽教練講，自己反復的練，不能怕吃苦哦！
今天你是不是有點偷懶啊，爸爸媽媽外公這么熱的天陪你來游泳，你要珍惜，你要加油！聽完爸爸的嘮叨，我什么也沒說，只是捏緊了小拳頭，腦袋里好象只有兩個字：游泳、游泳、游泳。
游泳作文400字5
這個暑假，我最開心的是游泳。每天下午，等媽媽下班后，我們就去少年宮游泳池游泳。
剛開始這幾天，我不太會游，因為我是二年前學過的，忘得差不多了�？恐壬Φ膸兔Γ夷軌蛟谒镉紊蠋讉�來回了。
慢慢地，我不想這樣老老實實地游了，就想玩點花樣兒，我開始玩仰泳，或者靠著救生圈的.浮力，我躺在水面上，隨波逐流。
有一次，我想玩點新花樣，我讓救生圈浮在水面上，把身體趴在救生圈上向前游，一開始倒沒什么，突然救生圈和我開了個玩笑，它一下子從我身底下溜走了，我直接就沉到了水里，一剎那，我害怕極了，我感覺水往我的嘴里和鼻子里灌，我是不是要淹死了？突然，我感覺腳點到了池底，我馬上把頭伸出了水面，用手抹掉臉上的水，長長地舒了一口氣。再看救生圈，它已經(jīng)漂出老遠。我走到池邊，媽媽對我說：“剛才很危險的，你以后再這樣玩時可得注意安全。”我心想，你不說我也知道。
經(jīng)過這次以后，我再去游泳時，變得老實多了。因為我知道，我還不會潛水，碰到意外不能自行應對。
游泳作文400字6
早上起來，爸爸說今天要帶我去游泳池學游泳，我高興的蹦地三尺高，我早就想去學游泳了。每當我在電視里看見運動員在水池里像“魚”一樣的自由自在的游動，心里非常羨慕他們，如果我也能夠像他們一樣有多好�。�
到了游泳池換好游泳衣后，我就迫不及待地朝水池跑去�？墒堑搅顺刈舆吷衔揖蜕笛哿�，只見一池碧綠的清水，水面微微起伏，水池中有爺爺、奶奶、有叔叔、阿姨還有許多和我一樣的.小朋友，他們有的在自己游，有的在爸爸（媽媽）的幫助下在學游泳，還有的套著救生圈在戲水，我站在水池邊上不知所措，因為我不知道哪兒水深哪兒水淺，我想我該怎么辦呢？
忽然我聽見爸爸在叫我，他手里拿著一個救生圈已經(jīng)來到了我旁邊�！皸铌枺愀也桓姨氯グ�！”爸爸說道。我回答“沒有試過，不知道行不行”爸爸鼓勵我說：“要學游泳就要不怕水，既要膽子大，又要心細，更要注意安全”。爸爸說著先跳下水去，對我說：“跳下來，不要怕，爸爸會保護你的”。我閉著眼睛，鼓足勇氣往下一跳，“撲通”一聲，平生我第一次跳下了水……
下了水以后才發(fā)現(xiàn)，原來學游泳并不想想象中那么難，看來世界上所有的事情都像學習游泳一樣，只有親自去實踐，才能感受到其中的樂趣和艱難。
誰說夏日只有“炎炎”，在碧綠的清水中，我們分明享受到了夏天的清涼和舒適。你們說夏天不是很有趣嗎！
游泳作文400字7
今年暑假的一天下午，爸爸、媽媽帶我和表哥去游泳。
我們先到了熱水區(qū)。那里有好多設施：有的趴在上面，會從頂上沖下來許多水柱；有的坐上去，會從水底下和四周冒出好大好大的氣泡；有的象淋雨，躺在像床一樣的東西上，盡情地享受著它對你的沐��；總之還有好多的按摩設備呢。
因為天氣太熱，一會兒我們就受不了了，且戰(zhàn)且退，我們就到了冷水區(qū)（正規(guī)的室內(nèi)游泳池）。到了游泳池旁，看著那彩色塑料隔開的.泳道，心情一下子感覺涼爽了許多。我們先到淺水區(qū)，做好準備后，我馬上下了水，站立在水中，水面剛好漫過我的肩膀。我試著游泳，可惜只會走不會游。這時，爸爸看出了我的心思，開始教我游泳。他先示范，讓我在一邊看。哦，原來游泳要雙手伸掌并攏，向前伸開，手往里面斜，胳膊伸直向后扒，同時腳也往后蹬，手再從腋下伸到前面。如此重復著同樣的動作，我總算掌握了一些游泳的知識。然后，爸爸用手托住我的身體，讓我在水面上練習。經(jīng)過好長一段時間的練習，我終于差不多能游了，雖然我還嗆了幾口水。
看著我的一點點游泳成績，我高興極了。此時天色已晚，我懷著留戀的心情離開游泳地回家了，同時我還期盼著下一次游泳日子的到來。
游泳作文400字8
今天下午，我高興的約了幾個小伙伴去游泳。
到了游泳館，買了票，我們急急忙忙換好游泳衣，進游泳館內(nèi)，我買了一個游泳圈，因為我沒學過游泳，一到水里，心里就有點發(fā)慌，沒有游泳圈是不行的。我們到了深水區(qū)，哇！那里的人真多！我們迫不及待地下了水。我買的游泳圈是中號的，浮力也挺大，可別人買的游泳圈怎么都沉下去了呢？一般的游泳圈是不會沉下去的呀！我問了問我的小伙伴，她們都說：“沒事，沒事！就是這樣的，泡沫游泳圈的'確沒有充氣游泳圈的浮力大！”我半信半疑，決定下去試一試，哈哈！太棒了！游泳圈雖然沉下去了一點，但還是能把我托起來，這樣，我就可以放心大膽地游了。
過了好長時間，我們的肚子“咕咕”直叫，我們看見淺水區(qū)那邊正好有個商店，那里有賣方便面的，我們一人買了一盒來充饑，吃飽了，喝足了，我們繼續(xù)游，游啊游，不知不覺，已經(jīng)又過去了2小時了。我看了看墻上掛的表，時間到了，該回家了，我們洗了一下澡，依依不舍地離開了游泳館。
怎么樣？是不是很好玩兒？好玩的話，就趕快找到我，說不定我還給你說這是哪一家游泳館呢！趕快來找我吧！
游泳作文400字9
我喜歡做的事有很多，比如：游泳，羽毛球，畫畫……但是我最喜歡的就是游泳了。
有一天，我們的游泳教練讓我們?nèi)ト椎乃乩镉斡�，我想：如果我淹死了怎么辦？我害怕極了，但是在我考慮的時候，教練一腳把我踢下去了，我連忙按照教練教的動作游了起來，我心里一下子明了了，當我游了一千米后，教練說下課，于是我立馬從欄桿那爬起來，我的朋友對我說：“和我一起去淺水區(qū)玩了！”
我很喜歡競爭，每當我和朋友玩時，都要和他比賽游泳，通過我每次和朋友比賽游泳的經(jīng)驗，我終于可以在三米水池里如魚得水了呢！
以后每當我在三米水池里游完泳后，我就興高采烈地叫起我的朋友們開開心心地跑到深水區(qū)去玩了呢！在那深水區(qū)玩的'時候。媽媽只讓我玩一個小時，但是我把媽媽的話當耳旁風，還沒聽完就跑出去玩了，一轉(zhuǎn)眼的時間，就到了一個小時，媽媽叫我走了，可我非要不停呢。繼續(xù)進行我的美好時光，我心里也想：“只要能多玩一秒，我一定就要玩。”于是，我拖著拖著，時間一分一秒地過去了，在游泳池里的人已經(jīng)所剩無幾了，但是我還在繼續(xù)我的美好時光，媽媽著急了，于是叫我上岸：“回家！”我只好聽從媽媽的指揮。
當我要上車時，我還在往那走呢！媽媽拉著我的手，媽媽力氣比我大，我只好乖乖地回家，在我回家的路上，我還念念不忘，真想我自己像一只小鳥重返游泳池游泳。
這就是我最喜歡的事情了，那就是我念念不忘的游泳了。
游泳作文400字10
昨天，舅舅帶著我，媽媽和弟弟去了游泳池。我們興高采烈的來到了目的地。買完票后來到了更衣室，更完衣后帶上了游泳圈，就準備去消毒池，一出來，我看見有東西在我面前發(fā)光，其實就是光照在了游泳池上形成的，我們都迫不及待的下了游泳池。
舅舅是第一個下水，而我弟弟就像光個身子的“烤雞’’向前快速跑到泳池，我和媽媽也很緊張，我套上了泳圈先下水一點點又一股清涼的感覺，再把一半身子放下去舒服極了，我又到了媽媽那邊去，就便說：媽媽你看我的輕功水里游！”
“恩，不錯”媽媽贊揚著。
我再教你游蛙泳吧！我話也不說的答應了。
媽媽是這樣跟我說的：“先保持平衡手向兩邊潑水，腳就像青蛙那樣蹬，不必害怕。說完，我就聽媽媽的向前游去，我自己感覺很像青蛙，而且我繼續(xù)照著媽媽教我的方法，不停的練習，我感覺越來越輕松，游得也越來越快，真想和弟弟來一場比賽，我心里默默的想著。我看見了舅舅也在叫弟弟游泳，他和我游的.方法是不一樣的，他是像海豚那樣拍打著水面，手向前滑這也很認真。
我和媽媽又到了游泳池的深水區(qū)腳都挨不到底，我害怕極了，連忙叫著媽媽把我送到了淺水區(qū)，我這才安全一點。
昨天我在游泳池學會了不少，這一次我們?nèi)ビ斡境匾步o我留下了深深的印象
游泳作文400字11
我的課余生活豐富多彩，我最喜歡的是游泳。
暑假的一天，天氣晴朗，萬里無云，太陽火辣辣的，像個大火球，我和小哥哥去游泳館游泳。
游泳館里的'人可真多呀！像一條條愛熱鬧的魚到水面上聚會，真有趣！我們也迫不及待的跳下水池，真涼快！
我提議比賽憋氣，哥哥同意了。第一局我沒準備好，嗆了一口水，只好伸出頭。第二局我使勁的吸了一口氣，猛地扎入水中，可哥哥比我更厲害，憋氣時間比我長2秒，真可惜，他贏了。我問哥哥：“你是怎么憋氣的？”哥哥告訴我：“深呼吸，再迅速下水�！边@一次我暗暗給自己加油，先大口喘氣，準備----深呼吸----下水，結果我憋了29個數(shù)，哥哥憋了27個數(shù)，我以2秒之差險勝一局。我想：只要不斷總結經(jīng)驗，就能一次比一次有進步。
我們又去玩滑梯�；菡娓撸吹胶枚嘈∨笥讯夹χ蠜_，我也跟著人群排隊走�？晌乙簧匣菥秃ε铝�，滑梯真高��！游泳池里的嬉笑聲都小了不少，就像到了9米跳臺的頂端，滑到下面的泳池我會不會淹水？我好害怕呀！哥哥鼓勵我說：“沒關系，勇敢點，只要有了第一次，你就不怕了！”看著小朋友尖叫著，大笑著滑翔，我也暗暗給自己鼓勁“加油，競灃！”下滑，入水，憋氣。我像小鳥一樣從高空落下，又像小魚一樣潛入水中，撥開朵朵水花，太棒了！我喜歡小鳥飛翔的感覺，我喜歡魚翔潛底的感覺。原來只要戰(zhàn)勝自己，就能征服別人。
天黑了，我們才戀戀不舍的離開游泳池。
游泳作文400字12
原來的幾位同學約我去游泳，我二話不說帶上游泳裝備就出發(fā)了。
到了游泳館，換上泳衣，帶上泳鏡，我們先去了小池子里游，我舉起雙手，用力憋了一口氣，一頭扎到水中，可能很久不游的原因，一下子漏氣了，水上漂浮了一堆氣泡，還嗆了一口水，弄得我狼狽不堪，經(jīng)過幾次練習，基本能正常游了，這時，媽媽帶我們?nèi)ゴ蟪刈佑危也唤闹幸怀�，剛找到游泳的感覺，就要去大池子以身試險了？我就硬著頭皮跟著媽媽和好朋友下到了大池，下水后，我雙腳用力一蹬，雙手向前沖擊，口中憋了一大口氣，游一段伸出頭來換一口氣，鉆到水里再繼續(xù)向前，終于找到了那種熟悉的感覺，雖然有點疲憊，但始終也沒休息，不一會我就游到了水深兩米的地方，于是，我又回過頭來，向后方游去，在水下，我看到游泳池底那純凈的'藍色，忽然感覺有點寂靜恐懼，我拼命的劃動雙手游到岸邊，不至于在我歇斯底里時沉沒在水底，經(jīng)過幾次換氣后終于游到了對岸。
這次游泳唯一遺憾的是好朋友沒有陪我一起去深水區(qū)去游，還有，噓，媽媽也沒有游，因為媽媽被水嗆過一次，她說再也不敢游了，真是“一旦被蛇咬，十年怕井繩”。
游泳可以保護關節(jié)健康，可以讓身體更健美，可以提高肺部功能，總之，游泳是一種不錯的運動。
游泳作文400字13
夏天真熱��！早上起來，一絲風也沒有，空氣中仿佛還殘留著昨天的余熱。今天爸爸媽媽答應我，下午帶我學游泳。我聽后，真是太高興啦！這可是我第一次下河游泳呢！
午睡后，我就迫不及待的催爸爸帶我去。爸爸見我猴急的樣子，就笑著對我說：“晨晨，你現(xiàn)在別高興得太早，等一下可有你受的�！蔽衣牶蟛灰詾槿�。不就是游泳嘛，有這么難嗎？
來到河邊，爸爸先用水拍拍我的胸脯，讓我適應一下，接著把救生圈套在我身上，就把我抱到了河里。下水后，爸爸讓我把身體浮起來，然后教我劃水和打腿�？墒�，一到水里，我的身子一點也不聽使喚，總有一種往下沉的感覺。想打腿，可總也抬不起來，只好拼命地用手劃，可惜一點也使不上勁，只是在原地打轉(zhuǎn)。站在暗上的媽媽見我在水中的熊樣，忍不住笑了起來。
爺爺見狀，也跳下水來，用手托著我的'小腹，教我邊打腿邊劃水，可我的手和腳就是不聽使喚，要么劃水就不會打腿了，要么打腿就不會劃水了。游著游著不知怎么搞的，人就是不往前進，反而往后退。爸爸見了，就在后面推了我一把，由于我沒注意，頭就猛地扎到了水下，吃了好幾大口水，嗆得我眼淚都流下來了。媽媽怕我嚇壞了，就拼命叫爸爸把我抱上岸。
這時，來游泳的人越來越多了，我看見一個比我小得多的男孩，從岸上“撲通”一聲跳了下來，像魚兒一樣在河里游來游去，把我都看呆了。我暗暗下定決心，一定把游泳學會。
游泳作文400字14
今天該我們班上游泳課了，真高興�。�
進了更衣室，我班同學都開始換泳衣了。老師讓我們速度快點兒，我一著急把泳褲穿反了，連續(xù)換了三次才穿正確。唉，真是失��！看來做事情不能太急，否則常常會弄巧成拙！
換好衣服之后，老師讓我們做下水前的熱身操。
做完熱身操，我的身體感覺熱乎乎的.。老師讓我們在岸邊排隊，然后一個一個把我們拉進游泳池。
在游泳池里，老師先讓我們扶著欄桿在水里跳一百下。在水里跳的時候，我感覺到水的浮力很大，要使勁跳才能跳出水面。跳夠一百下之后，才發(fā)現(xiàn)我的泳褲悄悄滑了下來，幸虧沒人看到，否則就太難為情啦！
最后老師讓我們玩了“拋球游戲”，游戲規(guī)則是：誰搶到了球就要馬上把它拋出去，另一個同學接到球后再拋給其他同學。如果誰接到球不拋的話，大家就一起去搶球。
游戲開始啦，球始終在女生手里傳來傳去，我們男生都沒有機會搶到球。當我好不容易接到球的時候，還沒來得及拋出去，同學們都來給我搶球，他們很耍賴地把我按到了水里，還讓我喝了五口水，真是可惡��！幸虧我抓住了一位同學的游泳褲才讓自己浮出了水面，結果我的球就被搶走了。當我們正玩得高興時，下課鈴突然響了，我們只好換衣服回教室。
今天的游泳課真有趣，同學們都玩得很開心。下一次再上游泳課時，我要爭取第一時間內(nèi)把球搶到手。
游泳作文400字15
看這天，雞熱得耷拉著翅膀，狗熱得吐出了舌頭，蟬熱得不知如何是好，在樹上不停地叫著“知了，知了”。
爸爸媽媽帶著我和妹妹來到水上樂園，這里真是好玩的地方，不但能游泳，還有水上滑梯，還有水上蹦蹦床，最有意思的是碰見了我的幼兒園同學翟博雅。
媽媽帶著妹妹去了淺水區(qū)，那里的水淺淺的，溫溫的，很適合妹妹這樣的小孩子玩耍。妹妹竟然脫成小光肚，帶著游泳圈，從水里看妹妹，更是可愛，她的身體在水里看著更瘦小了，覺得她的頭大得像個大西瓜。
我和爸爸去了深水區(qū)，我找到我的'同學，和她一起游。我們一起玩水上滑梯，她像一只大膽的老虎，“嗖——”的一下，就從這又陡又立的滑梯上滑下；而我像一個膽小的小貓不敢往下滑。在她的鼓勵下，我終于也敢滑了。然后我們又去玩水上蹦蹦床，我們爬上了像樓梯一樣的梯子，然后又滑下來，正在下滑的過程，“嘩——”一股大水澆在我們身上，“啊——”地滑下，真覺得刺激。
我和翟博雅在水里嬉鬧，在氣艇玩耍。我潑她身上水，她灑我身上水，我們玩的真高興。幾個小時很快過去了，翟博雅她爸爸媽媽讓她回去。我還想再玩會兒，就去找媽媽，在淺水區(qū)和妹妹一起玩，一直到晚上快10點了，我們才回家。
今天真是有意思的一天。
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