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學(xué)游泳作文(優(yōu)選)
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都接觸過(guò)作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫(xiě)嗎?下面是小編整理的學(xué)游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳作文1
在這個(gè)暑假里,媽媽讓我去學(xué)游泳,我高興極了!
到了游泳館,我脫下衣服,換上泳裝,走到教練身旁。教練說(shuō):“先熱身一下,然后再下水去”。我先做了熱身動(dòng)作,做完后便小心翼翼地跳到水里去。
教練先教我們學(xué)漂浮。就是身體要浮在水面上,就像人躺在床上睡覺(jué)那么輕松。教練把我的腳放在池壁上,腰慢慢地放下去,剛開(kāi)始,由于我的身體平衡度沒(méi)控制好,一下子就沉下去了,還喝了好幾口水呢。哇,好難受哦!
連續(xù)十幾天,教練用他的雙手托著我的.腰,口中說(shuō)著各種要領(lǐng),我按照教練的要求,慢慢地掌握了要領(lǐng),學(xué)會(huì)了身體平衡,也就學(xué)會(huì)了漂浮。接下來(lái)學(xué)游泳了。教練說(shuō):“游泳時(shí),把雙手放平向兩邊用力劃,兩腿要伸直并一上一下使勁地彈!蔽野凑战叹毜姆椒ㄗ觯淮、二次————哈哈哈,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在的我不再膽小怕水了,已經(jīng)學(xué)會(huì)了水上救生的本領(lǐng)了。
學(xué)游泳作文2
我們家的媽媽就像是永遠(yuǎn)充滿斗志的選手。每當(dāng)媽媽看到有任何比賽或是才藝她總釋鼓勵(lì)我們?nèi)?zhēng)取機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)。有一天媽媽得知游泳不但可以促進(jìn)身體健康,更可以改善過(guò)敏現(xiàn)象,所以就千方百計(jì)的叫我去學(xué)游泳。
剛開(kāi)始我對(duì)游泳興趣缺缺,但是時(shí)間一久我發(fā)現(xiàn)游泳很有趣。教練每天都很有耐心的'教我游泳,炎炎的夏日盡情的在水中悠游,實(shí)在是件快樂(lè)的事情,后來(lái)我天天都迫不及待的想去學(xué)游泳,只要說(shuō)到游泳我都興高采烈、洋洋得意的,只想奔入泳池的懷抱。
我從很不喜歡游泳到非常歡喜游泳,雖然沒(méi)有得過(guò)獎(jiǎng),但是爸爸、媽媽和教練不斷的給我鼓勵(lì),這就像是得了好幾百次的獎(jiǎng),讓我充滿信心和耐心,大家對(duì)我的愛(ài)心讓我溫暖、開(kāi)心。在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中,我也曾嗆過(guò)水,抽過(guò)筋等,雖然剛開(kāi)始時(shí)覺(jué)得很辛苦,但是只要持之有恒,我終于一天比一天進(jìn)步,一天比一天厲害了!
經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)泳游的經(jīng)驗(yàn),讓我發(fā)現(xiàn)天下無(wú)難事,只怕有心人,只要我們?cè)敢馓こ龅谝徊,去學(xué)習(xí)嘗試新事物,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己無(wú)限的可能!
學(xué)游泳作文3
今天,我和媽媽乘坐著飛機(jī)來(lái)到了廣西北海。就要見(jiàn)到大海了,我的心里無(wú)比地激動(dòng)。
傍晚的.時(shí)候,我們終于有機(jī)會(huì)在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣,來(lái)到了海邊。夕陽(yáng)照在寬廣無(wú)垠的海面上,波光粼粼,真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經(jīng)開(kāi)始游泳了。我興奮地跳進(jìn)了大海。呀!好冷呀!不過(guò),我還是勇敢地鉆進(jìn)了海水里。剛開(kāi)始,我非常緊張,把在游泳池里學(xué)的姿勢(shì)全都忘光了。我嗆了幾口水,一個(gè)叔叔游過(guò)來(lái),把我從海里撈起來(lái),他叫我怎么游,可我一丁點(diǎn)也聽(tīng)不進(jìn)去,還理直氣壯地說(shuō):“我習(xí)慣了,改不了了!眿寢屔鷼獾卣f(shuō):“你要是這樣的話,以后誰(shuí)還教你呢?要有像大海一樣的胸懷,才能不斷進(jìn)步。”我心里想,媽媽說(shuō)的對(duì),就對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)抑厘e(cuò)了,以后我一定虛心向別人學(xué)習(xí),再也不那樣了!蔽野凑帐迨逭f(shuō)得那樣試著游了起來(lái),最后,我終于學(xué)會(huì)了。我非常高興。
我今天懂得了:只有虛心學(xué)習(xí),才能不斷進(jìn)步。
學(xué)游泳作文4
一年一度的暑假又到了,我和姐姐又開(kāi)始了游泳學(xué)習(xí)。
今天來(lái)學(xué)習(xí)游泳的人真多呀,這時(shí)教練來(lái)了,教我們規(guī)范的蛙泳動(dòng)作,一開(kāi)始時(shí),我和姐姐都很認(rèn)真的做著動(dòng)作,后來(lái)一直做一直做同樣的動(dòng)作,我就有些不耐煩了,開(kāi)始分散注意力,教練嚴(yán)厲地批評(píng)了我:“你別看這個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單,等會(huì)到水里運(yùn)用的時(shí)候,肯定要出錯(cuò)的.,認(rèn)真聽(tīng)講!蔽也环䴕獾卣f(shuō):“我早會(huì)了,只不過(guò)是收、翻、蹬、夾的動(dòng)作嘛!”教練讓我下水試試,我開(kāi)心極了,馬上下水試了一下蹬水的動(dòng)作,小朋友們都笑了起來(lái),我還莫名其妙,教練說(shuō):“上來(lái)吧,你做錯(cuò)了,腳跟要并攏,然后膝蓋彎曲,有力地蹬出去!苯叹氝呎f(shuō)邊模仿給我們看,這下我可不敢不好好聽(tīng)了。
下課了,教練又在大家面前表?yè)P(yáng)了我,夸我后來(lái)的動(dòng)作做得認(rèn)真了。這個(gè)教練真奇怪,嚴(yán)厲的時(shí)候像只獅子,溫柔的時(shí)候又像只小綿羊。不知不覺(jué)中,第一堂游泳課就結(jié)束了,我喜歡上了游泳。
學(xué)游泳作文5
暑假里快樂(lè)的一件事早就想學(xué)游泳了,因?yàn)榭吹絼e人在水里自由自在地游來(lái)游去,多快活啊!爸爸準(zhǔn)備帶著我和弟弟去遮浪游泳,因?yàn)槲沂且晃恍率,所以我需要用浮臂?lái)幫助,才不會(huì)往下沉。
首先,我們先換好泳衣,戴上泳鏡。之后再做熱身運(yùn)動(dòng),如果不做的話,在游泳的時(shí)候就會(huì)抽筋。我們下了游泳池,慢慢的.游呀游,游呀游。
有浮臀帶在手上,我能在水里自由自在的游著。爸爸也準(zhǔn)備下水了,只聽(tīng)見(jiàn)撲通一聲,爸爸跳入水里,水花四濺,就像一朵朵美麗的花朵綻放著。我向爸爸發(fā)起了挑戰(zhàn),比誰(shuí)游的快,比賽規(guī)則是三局兩勝。第一局,是爸爸獲得勝利,第二局,是我勝利,來(lái)到第三局,也是決勝負(fù)了,我和爸爸都很認(rèn)真的游,不分上下…
最后還是爸爸贏了。上了岸,爸爸對(duì)我說(shuō):“別灰心,只要認(rèn)真的對(duì)待每件事,最后就會(huì)成功的!
開(kāi)心的時(shí)間總是過(guò)得很快,我們一家人開(kāi)開(kāi)心心的回家了。
學(xué)游泳作文6
每當(dāng)看到那些大哥哥,大姐姐們?cè)谟斡境乩锔吲d地玩耍時(shí)。游泳時(shí)我都十分羨慕,好不容易等到了暑假,我也迫不及待地參加了游泳班。
第一次來(lái)到游泳池邊,我看了那水。嚇壞了,心想這水有多深呀。下去會(huì)不會(huì)嗆到鼻子?這時(shí)教練說(shuō),你下來(lái)試試,不會(huì)太深的。聽(tīng)了教練的話最難的.動(dòng)作就是蹬腿呈弧形,需要使勁蹬,又要符合要求,真難啊!
第一天訓(xùn)練,回到家我倒在床上動(dòng)彈不得,連飯都不想吃,盡管那么累,我還是堅(jiān)持參加培訓(xùn)。我撲通一聲,跳下水,教練說(shuō)你要把氣憋在你的胸腔,然后下水,腿部的動(dòng)作很重要。第一收腿,第二向上翻,第三腿蹬成弧形,第四腿并攏,我按照老師的要求去練,有時(shí)一不小心就會(huì)喝進(jìn)幾口水。
幾天過(guò)去了,我已經(jīng)會(huì)有啦,我一進(jìn)到水里就像一條小魚(yú),活蹦亂跳的,我終于知道世上無(wú)難事,只要肯登攀。
學(xué)游泳作文7
今天,我在游泳池看到游泳的人們,心想學(xué)游泳。于是,我跟媽媽講:“媽媽?zhuān)蚁雽W(xué)游泳!笨墒,媽媽不答應(yīng),直到我求媽媽時(shí),媽媽才說(shuō):“好吧!
我頓時(shí)喜出望外,心想:我也可以會(huì)游泳了。可是,游泳并沒(méi)有我想的那么簡(jiǎn)單。
第一次去的時(shí)候,教練先讓我憋氣。教練指著對(duì)面說(shuō):“你憋到對(duì)面再憋回來(lái)!蔽乙汇,大叫一聲。這么長(zhǎng)啊?中間還有深水區(qū),可是……沒(méi)有辦法,我只好練習(xí)憋氣。
教練說(shuō):“先憋一口氣,但不要憋在嘴里,下水時(shí)一直要吐泡!蔽乙幌滤,一直是鼻子在進(jìn)水。教練說(shuō):“不行,不能不吐泡,你要一直吐泡泡!甭,慢慢的,我摸到一些門(mén)道,越學(xué)越會(huì)了。
這樣,我終于跟著教練學(xué)會(huì)了。
這件事讓我難以忘懷,告訴我們一定要堅(jiān)持到底。你們一定也有這樣的.事吧。你們的感受怎么樣呢?是快樂(lè)還是難受?
學(xué)游泳作文8
放假期間,我媽給我和我哥報(bào)了游泳班。我問(wèn)我媽媽為什么想學(xué)游泳。我媽媽說(shuō)游泳可以強(qiáng)身健體,在危險(xiǎn)的時(shí)候救命。
我先學(xué)了一個(gè)蛙泳。首先,我學(xué)會(huì)了動(dòng)作。教練教我掌握四個(gè)字的'要領(lǐng):“拿、轉(zhuǎn)、踢、夾!闭郫B要飽滿,夾緊要快,踢腿要用力,然后學(xué)會(huì)換氣,換氣的時(shí)候腿要夾緊直,在水面上呼氣要快而深。劃船時(shí),劃水時(shí)不要踩踏板。收手后,收腿,伸臂,踢腿。在水上漂浮一段時(shí)間后,用手在水中畫(huà)一個(gè)桃子的形狀。
學(xué)了五節(jié)課,可以從池子的一頭游到另一頭,腳可以不落地,但是還有一些細(xì)節(jié)需要調(diào)整。不過(guò)我哥和我同時(shí)學(xué)習(xí),但是只學(xué)了一腳。第一節(jié)課,他被教練罰了兩次。他就是喜歡玩手里的,他媽也沒(méi)辦法,只能說(shuō)開(kāi)心。
我喜歡游泳。每當(dāng)我晚上游回家,我都會(huì)舍不得走。我在心里默默說(shuō),明天再來(lái)。拜拜!
學(xué)游泳作文9
今天下午我和幾個(gè)同學(xué)去學(xué)游泳。我心里有點(diǎn)害怕。因?yàn)樯现芙叹毧次覀儠?huì)不會(huì)游泳,所以我喝到了很多水,所以我對(duì)游泳有了陰影。
當(dāng)我們到了游泳池的'時(shí)候,我手有點(diǎn)發(fā)抖。首先,做熱身運(yùn)動(dòng)。熱身運(yùn)動(dòng)做完了后,教練教我們做游泳動(dòng)作。只用爬在岸上,手一伸,腳一蹬,就可以了。但是,過(guò)了幾個(gè)小時(shí),還是做同樣動(dòng)作,我不知道為什么?我問(wèn)教練,教練說(shuō):“只有反復(fù)的練,才可以游好。”我聽(tīng)了之后,不怕累的堅(jiān)持練。終于,教練讓我們下水了,當(dāng)我下水時(shí)我又有點(diǎn)發(fā)抖,但是我心想:不怕!不怕!果然,下水游得很快,但還是要努力!
“功夫不負(fù)有心人”這次又驗(yàn)證了這句話。
學(xué)游泳作文10
今天是一個(gè)讓我快樂(lè)的.日子,因?yàn)槲医裉煲ビ斡玖恕?/p>
爸爸說(shuō)學(xué)游泳會(huì)很辛苦,但我不怕,因?yàn)槲沂桥疂h子。"戛"地一聲,把我撞在了車(chē)的座椅上,我大叫一聲"干嘛啊?"爸爸說(shuō)他差點(diǎn)走過(guò)了,已經(jīng)到了。我一聽(tīng),拿著游泳圈直接蹦下了車(chē),朝大海跑去。結(jié)果沒(méi)跑好,一下趴到海水里,剛到就喝了一口水,唉,真倒霉。爸爸說(shuō)"看我的。"邊說(shuō)邊示范,太厲害了,我肯定學(xué)不會(huì),爸爸說(shuō)只要有信心,就一定能學(xué)會(huì)。我?guī)е懬,和爸爸一起練?xí),爸爸帶著我邊說(shuō)邊教,我竟然浮到水面上了,結(jié)果一高興,又喝了一口水,過(guò)了一會(huì),姐姐學(xué)會(huì)了,弟弟學(xué)會(huì)了,眼看媽媽也學(xué)會(huì)了,我還沒(méi)會(huì),我和自己說(shuō)不著急,慢慢學(xué),結(jié)果我不知不覺(jué)學(xué)會(huì)了,雖然是倒數(shù)第一名也不錯(cuò)。我們玩了一會(huì),就走了。
今天我學(xué)會(huì)了,干一件事不能著急,不能搶第一。
學(xué)游泳作文11
在暑假里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。一開(kāi)始,教練讓我學(xué)習(xí)悶水,我只能把臉給悶在水面上,教練說(shuō):“你先在一邊練習(xí)把頭都悶在水里,再練別的動(dòng)作!蔽艺诰毩(xí)的時(shí)候有一位老奶奶游過(guò)來(lái),她對(duì)我說(shuō):“你不要害怕,先試著把頭全部悶在水里,嗆幾下是沒(méi)事的,學(xué)游泳被嗆著是正常的。"聽(tīng)了奶奶的這幾句話給了我勇氣。于是我慢慢的'把頭全部悶下水,哈!我可以悶水啦!
練了幾次教練說(shuō):“你可以學(xué)習(xí)蛙泳了。你得先讓自己在水面上漂起來(lái)!币?yàn)槲乙呀?jīng)會(huì)悶水啦,于是我把頭悶在水里放松身體就慢慢的漂了起來(lái),然后教練又教了我蛙泳的姿勢(shì)。經(jīng)過(guò)了多次的練習(xí)后在教練的指導(dǎo)下不斷的改正錯(cuò)誤的姿勢(shì),我終于學(xué)會(huì)游泳了。
學(xué)游泳作文12
今天,天空下著毛毛細(xì)雨,天空朦朦朧朧的,我感覺(jué)冷颼颼的。我一點(diǎn)也不想去游泳,因?yàn)樘淞。哎!可是奶奶一定要?qiáng)迫我去,我的心情和今天的天氣一樣糟糕,但是,我還是去游泳了。
我來(lái)到游泳館,故意慢吞吞地?fù)Q上游泳衣,戴上泳鏡和泳帽,像只蝸牛一樣挪到泳池邊。鐘教練喊到:“小檸檬!快來(lái)做熱身運(yùn)動(dòng)!庇谑,我像一個(gè)機(jī)器人一樣重復(fù)著自由泳劃手的動(dòng)作,手要先劃到大腿,再提到頭的上面,最后把手指頭插進(jìn)水里。我連自己做了幾個(gè)都不知道了,但我覺(jué)得沒(méi)那么冷了。
終于,鐘教練喊到:“小檸檬!下水啦!”我戴上泳鏡,“撲通”一聲跳下了水。我開(kāi)始游蛙泳,我的手不停地劃,腳不停地蹬,五圈蛙泳很快就游完了。接下來(lái)要游自由泳了,我的腳上上下下地打著,我的嘴快速地吸氣。鐘教練在對(duì)面叫到:“水花打得大一點(diǎn)!”于是我的腳打得更快了,水面上涌起了大大的.水花,我就像一條靈活的小魚(yú)。
轉(zhuǎn)眼,三十圈就游完了,今天的目標(biāo)也達(dá)到了,我的心里暖洋洋的。
學(xué)游泳作文13
今天,我來(lái)到游泳館培訓(xùn)班學(xué)游泳。我高興極了!但心里也有點(diǎn)點(diǎn)害怕?粗斡境乩锉叹G的池水,我真想馬上下去,可惜我還不會(huì)游。
今天是第一堂課,教練告訴我們,學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事,要想學(xué)會(huì)游泳,就得先學(xué)會(huì)憋氣吐泡泡換氣,和與游泳有關(guān)的打水動(dòng)作,教練先教我們把頭扎進(jìn)水里憋氣吐泡泡,我們一個(gè)個(gè)排著隊(duì),把頭扎進(jìn)水里按照教練說(shuō)的憋氣吐泡泡,我把頭扎進(jìn)水里,還沒(méi)來(lái)得急吐泡呢,我就先喝了一口水,我馬上把頭抬了起來(lái),有點(diǎn)怕了,在教練的鼓勵(lì)下,我一次次的把頭伸進(jìn)水里,也不斷地喝游泳池里的.水,就這樣一次次的練習(xí),我終于不再喝水了,也能在水里憋好長(zhǎng)時(shí)間了,教練表?yè)P(yáng)了我的進(jìn)步和勇敢。
這第一節(jié)課終于上完了,可真累。〔贿^(guò)再累我也要克服,一定把游泳學(xué)會(huì)。
學(xué)游泳作文14
我還記得去年暑假我很喜歡玩水,經(jīng)常和我的好朋友寶寶還寶寶的爸爸去玩水;但我還沒(méi)有真正的學(xué)會(huì)游泳。因此,媽媽在這個(gè)暑假給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一天報(bào)到,我見(jiàn)到了我的.教練。其中,令我印象最深的教練是一名殘疾叔叔。當(dāng)時(shí)我在想他是怎么做到會(huì)游泳的?又該怎么教我們呢?
第二天經(jīng)過(guò)第一天的蹬腿練習(xí),我?guī)狭擞斡救Φ剿锞毩?xí)。這時(shí)我們的教練他單腿跳入了水中,游得像魚(yú)一樣國(guó)輕快。他一會(huì)兒開(kāi)始認(rèn)真負(fù)責(zé)的在水下教我們。在以后的幾天里,教練的指導(dǎo)讓我們慢慢地適應(yīng)了水下的環(huán)境。
第七天我換上了背漂。那時(shí)的我又開(kāi)心又緊張,當(dāng)聽(tīng)到教練說(shuō)他全程都會(huì)看護(hù)著我們時(shí),我的心才落了下來(lái)。一開(kāi)始我還是背著四塊背漂,后來(lái)因?yàn)槲矣蔚倪不錯(cuò)去掉了兩塊;再后來(lái)我游的更輕松了,教練又給我去了一塊背漂。
現(xiàn)在我已經(jīng)不帶著背漂就可以游了,這要感謝教練的良苦用心的指導(dǎo)。
學(xué)游泳作文15
炎炎夏日,游泳是人們最喜歡的一種運(yùn)動(dòng)。這不,今天爸爸媽媽就帶我去學(xué)游泳了。
我們?cè)诟率依飺Q好了泳衣,帶上了游泳鏡和游泳帽。
教練說(shuō):“小朋友們,先把水輕輕地拍打在自己身上,等適應(yīng)了水溫再下去!
我把水灑在了自己身上,呀,真冷呀!我忍著冷繼續(xù)往身上灑水。
好不容易,我適應(yīng)了水溫,我緩緩地扶著教練的.手爬下樓梯,全身被水包裹著,就像一層冰冷的紗衣,我不禁打著寒顫。
“沒(méi)事沒(méi)事,過(guò)一會(huì)就不會(huì)冷了!苯叹毎参课艺f(shuō)。
等我完全適應(yīng)了水溫之后,教練先教我換氣。我?guī)е斡剧R,深吸一口氣,潛入水中。水里藍(lán)藍(lán)的,真好看!
不一會(huì),我堅(jiān)持不住了,浮了上來(lái)。教練夸我說(shuō):“小朋友,你的肺活量真大!你潛了二十秒呢!”我得意洋洋地向爸爸媽媽比了個(gè)“耶”的手勢(shì)。
之后教練扶著我練習(xí)蛙泳,伸手,張開(kāi),雙腳一蹬,身體就向前了。沒(méi)過(guò)多久我就沉了下去,教練把我提上來(lái),說(shuō):“已經(jīng)很不錯(cuò)了,繼續(xù)加油!”
我受了鼓勵(lì),努力地練習(xí)著。果然,最后我學(xué)會(huì)了蛙泳,我以后可以和家人一起去游泳啦!
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