三伏天群發(fā)文案（精選100句）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，越來(lái)越多人熱衷于在線上發(fā)表文案，文案用于分享自己的生活態(tài)度和人生感悟。還在苦苦尋找優(yōu)秀經(jīng)典的文案嗎？下面是小編為大家整理的三伏天群發(fā)文案，希望能夠幫助到大家。
三伏天群發(fā)文案 1
1、三伏高溫易疲憊，午間偷空小個(gè)睡，飲食清淡不油膩，免得傷了腸和胃，心靜自然生清涼，精神抖擻不覺(jué)累，鍛煉身體記在心，朋友提醒很珍貴，祝健康陶醉！
2、炎炎夏日，酷熱來(lái)襲。天不作美，人要注意。若要長(zhǎng)福，身體第一。健康飲食，好好休息。熬過(guò)三伏，煉成無(wú)敵。愿你開心平安每一天！
3、三伏天了，啥叫三伏？當(dāng)然是幸福對(duì)你貼貼“伏伏”，好運(yùn)被你輕松降“伏”，吉祥也來(lái)乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清涼好心情！
4、三伏天，為降溫，尋尋覓覓，熱的難受怎么辦？我為你支招吧！吃西瓜，吹風(fēng)扇，怎么？沒(méi)啥感覺(jué)。嚼冰塊，吹空調(diào)，涼快點(diǎn)了吧？怎么？還嫌不夠呀！進(jìn)冰窟，逛冰河，牙齒打顫。怎么？還嫌不夠爽嗎？嘿嘿，找個(gè)巔峰往下跳，絕對(duì)冰！呵呵，祝夏季清爽！
5、燥熱的三伏天里，為了讓這條短信能給你帶去一絲清涼，我特意把雙手浸泡在加了冰和薄荷葉的水盆里，希望你接到短信時(shí)，能感受到冰的涼爽，薄荷的清香！
6、插一雙冰爽的翅膀，飛向濃密的綠蔭；哼一首清新的歌謠，感受靜心的美妙；擁一陣涼爽的夏風(fēng)，步入愜意的天堂；讀一條酷爽的短信，體會(huì)美麗的時(shí)光。
7、炎炎夏日，寧?kù)o是最美的樂(lè)章，快樂(lè)是最好的風(fēng)光。將浮躁全都滌蕩，讓心情變得清爽，走過(guò)悠閑的池塘，輕拂岸邊的垂楊，愿你感受一片清涼，自在徜徉！
8、三伏天，為你熬“伏”藥：熬“伏”快樂(lè)藥，開心沒(méi)煩惱；熬“伏”好運(yùn)藥，財(cái)源滾滾繞；熬“伏”成功藥，好事沒(méi)得跑；熬“伏”幸福藥，日子更美妙！
9、快樂(lè)來(lái)設(shè)伏，好運(yùn)有埋伏，你無(wú)路可逃，趕快誠(chéng)“伏”；煩惱是包“伏”，忙碌不舒“伏”，要輕裝上陣，悠閑享“伏”。三伏天，想清涼你得減掉衣“伏”，想清爽你得丟掉包“伏”，想清靜你得忘掉江“伏”，不管你“伏”不“伏”，反正我要你幸“伏”！
10、水土不“伏”，改變不了環(huán)境就要改變心境；自求多“伏”，靠天靠地靠別人都不如靠自己；心“伏”口“伏”，自己的選擇無(wú)論輸贏成敗都要自己負(fù)責(zé)；心情舒“伏”，沐浴陽(yáng)光把煩惱清除；三伏天，愿你大享口“伏”，大飽眼“伏”，幸“伏”不止一“夏”！
11、三伏送你四個(gè)字，吃苦耐勞。多吃苦味的東西，清熱消暑，醒腦提神，增進(jìn)食欲。多運(yùn)動(dòng)，多出汗，多喝水，促進(jìn)血液循環(huán)，排毒養(yǎng)顏。吃苦耐勞，打倒三伏！
12、為你私人定制一條特別的短信，富含清新的因子，擁有清涼的成份，攜裹激爽的味道，釋放冰爽的氣息，具有清心的力量，愿你過(guò)一個(gè)美好的夏天。
13、好事我“總”想著你，沒(méi)事“經(jīng)”常聯(lián)系你，凡事“理”所應(yīng)當(dāng)讓著你，是你的“總經(jīng)理”。凡事聽我的：燥熱煩惱咱不理，笑容綻放在夏季。望認(rèn)真執(zhí)行！
14、荷葉田田，山花芊芊，碧水漣漣，清風(fēng)綿綿，于夏日的炎熱里擷一縷清涼，在搖曳的綠蔭中采一絲清爽，化為一句祝福，愿你心平氣和自悠閑，日子快樂(lè)清新！
15、陽(yáng)光烈了一點(diǎn)，天氣熱了一點(diǎn)，汗水多了一點(diǎn)，心情躁了一點(diǎn)，不如從容一點(diǎn)，看得淡然一點(diǎn)，過(guò)得快樂(lè)一點(diǎn)，走得自在一點(diǎn)，愿你幸福不止一點(diǎn)點(diǎn)！
16、來(lái)瓶可樂(lè)讓心情快樂(lè)，來(lái)瓶醒目讓思想醒悟，來(lái)瓶芬達(dá)讓幸福到達(dá)，來(lái)瓶果粒橙讓心想的事兒都能成，來(lái)瓶冰紅茶讓時(shí)光清爽一夏，再來(lái)瓶問(wèn)候讓你微笑一下。
17、天將降大福于你，必先烤其筋骨，燙其皮肉，煎其五臟，蒸其六腑，曬其肌膚，發(fā)體內(nèi)之汗，去郁結(jié)之氣，然后神清氣爽，乾坤朗朗，祥瑞方顯。小暑快樂(lè)！
18、蓮心落清光，百花競(jìng)芬芳，快樂(lè)永駐光影長(zhǎng)；小小的荷塘，長(zhǎng)長(zhǎng)的清夢(mèng)，任憑悠閑自由翔。思念是捕心的網(wǎng)，祝福是友情的妝，愿你在夏日感受到難得的清涼！
19、入伏開始的40天養(yǎng)生計(jì)劃，希望朋友圈小伙伴們一起監(jiān)督！你的三伏天養(yǎng)生計(jì)劃是什么呢？
20、三伏長(zhǎng)夜漫漫，高溫蒸煮思念，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難眠，欲發(fā)短信暢言，又恐?jǐn)_君夢(mèng)魘，外出乘涼池邊，聽取蛙鳴一片，愿君夜夜安眠，美夢(mèng)連篇浮現(xiàn)！
三伏天群發(fā)文案 2
1、三伏天，桑拿天，食物養(yǎng)生很關(guān)鍵;西瓜番茄紫菜能清暑，綠豆百合黃瓜能清補(bǔ)，赤豆南瓜薏米健脾養(yǎng)胃，多吃這些食物能防暑。祝你有開心快樂(lè)度三伏!
2、三伏高溫易疲憊，午間偷空小個(gè)睡，飲食清淡不油膩，免得傷了腸和胃，心靜自然生清涼，精神抖擻不覺(jué)累，鍛煉身體記在心，朋友提醒很珍貴，祝健康陶醉!
3、一歲難過(guò)關(guān)，唯有三伏天。養(yǎng)生很重要，防暑是關(guān)鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調(diào)經(jīng)駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快!
4、三伏天，溫度高，烈日炎，發(fā)條短信希望你的室溫有降，出門就趕上雨剛下完，而對(duì)你的熱情不會(huì)有減，合作的路上可以陽(yáng)光燦爛，愿你生活清爽一夏，咱們的合作爽個(gè)沒(méi)完!
5、三伏天，我知你燥熱，特采集雨露編輯歡快的文字，采摘鮮花浸入沁人的祝福，收集清風(fēng)發(fā)送清新的短信，祝你三伏天，天天都快樂(lè)，日日好心情!
6、三伏天來(lái)到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把門快來(lái)關(guān)，電扇空調(diào)開，西瓜手中拿，涼爽又解渴，瀟灑好日子，關(guān)門節(jié)大樂(lè)，全家齊開懷!
7、三伏天要注意防暑哦，為測(cè)試預(yù)防中暑，特發(fā)測(cè)暑表一份：夏雨陣陣消暑，多喝清茶降燥，預(yù)防蟲文子叮咬，心境樂(lè)觀逍遙，身體力口強(qiáng)鍛煉，京尤能度過(guò)酷暑。
8、山不在高，有仙則靈，水不在深，有龍則靈，言語(yǔ)不在多少，有一顆真誠(chéng)祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一聲冰涼祝福，煩惱諸事都往腦后拋!
9、最熱不過(guò)三伏天，三伏送你三降服：一降服高溫，處處享清涼;二降服煩惱，苦臉變笑臉;三降服情誼，牽掛心中系。問(wèn)候“三”言兩語(yǔ)，愿你一生幸“伏”!
10、三伏養(yǎng)生很關(guān)鍵，進(jìn)出水分不一般，多喝白開水，少喝酒幾杯，身體多出汗，勝過(guò)吃大餐，保持鹽分足，注意酸堿度，自身體質(zhì)自己明，針對(duì)體質(zhì)選水瓶。
11、三伏暑甚，熾熱炎炎，樹下休閑，涼靜自然，熬過(guò)旬日，秋意爽延，朋友，勝似秋現(xiàn)，有我祝福，你可安眠。
12、三伏天氣熱，日子不好過(guò)，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關(guān)心，送你三個(gè)“伏”：家庭很幸“伏”，時(shí)時(shí)有祝“伏”，天天享清“伏”。
13、三伏來(lái)到靜悄悄，太陽(yáng)當(dāng)頭照，朋友熱情似火燒，熱力十足更勁爆。溫馨問(wèn)候來(lái)報(bào)道，清涼短信來(lái)退燒。事業(yè)熱情高，身體也重要，健康快樂(lè)人不老!
14、三伏養(yǎng)生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補(bǔ)中益氣有奇效;消暑蓮藕是二寶，補(bǔ)養(yǎng)脾胃防三高;綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。
15、三伏的天氣，火燒火燎，清涼的微風(fēng)，難得尋找;清澈的雨露，滋潤(rùn)心腦;祝福的情，才是最妙;在關(guān)門節(jié)到來(lái)的日子里，遠(yuǎn)方的朋友寄上最真摯的祝愿：三伏天清涼順意。
16、三伏養(yǎng)生歌一曲：高溫不要戶外去，以防中暑曬暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時(shí)鹽水漱漱口，喝水要喝白開水，根據(jù)體質(zhì)飲食補(bǔ)，常記降溫和防暑。
17、三伏到，為你辦張充值卡。存入一片綠葉，收獲一絲清涼。存入一點(diǎn)愛(ài)心，收獲一個(gè)夢(mèng)想。存入一聲祝福，收獲一世安康。
18、有人問(wèn)我，我的愿望是什么。我希望做一棵參天大樹，在這樣的三伏天替你遮擋太陽(yáng)，為你送來(lái)清涼。三伏天注意休息，千萬(wàn)不要中暑哦!
19、三伏天，送你一副對(duì)聯(lián)，兩幅畫卷，三伏龍虎，四富五車，五福臨門!三伏天多注意健康飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，祝你身體強(qiáng)健，財(cái)源滾滾來(lái)，幸福天天見(jiàn)!
20、冬三九，夏三伏，你問(wèn)候，我祝福，工作順，事業(yè)服，壓力小，悠閑好，妻賢惠，家和睦，清涼隨，開心固，無(wú)煩惱，永幸福。�？鞓�(lè)過(guò)三伏!
21、佛曰：三伏天里要多交流，多聯(lián)系，這樣心情就會(huì)好得多，還要多喝水，多流汗，這樣身體就會(huì)好得多。我說(shuō)：我要祝你三伏天多多的幸福，多多的快樂(lè)，愿我的祝愿能帶給你清涼。
22、向北極借一絲清涼，向南極要一些清爽，向東海拿一場(chǎng)清風(fēng)，向西海收一次清新，將這些用短信打好包，送給你愿你三伏天好心情，清涼度過(guò)三伏天。
23、三伏天送你一個(gè)幸福魔方。一面浮云，一面陰涼，祝你遠(yuǎn)離高溫，降服煩惱。一面是風(fēng)，一面是雨，祝你要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨。一面牽掛，一面思念，祝你天天開心，時(shí)時(shí)愜意。
24、三伏天氣真夠熱的，太陽(yáng)真夠大的，氣溫真夠高的，想清涼一會(huì)兒真夠難的.，三伏天氣心要保持真夠靜的，吃的要真夠清淡的。三伏天氣，注意防暑才是真的。
25、三伏天里，恭喜您被選中免費(fèi)參加，刪三負(fù)得三福的活動(dòng)，為您刪去生活的負(fù)擔(dān)，工作的壓力，天氣的煩悶。獲得我真摯的祝福，家庭的幸福，生活的祥福!
26、特殊的天氣，我最關(guān)心你。三伏天氣，我最牽掛你。我精心編制祝福短信，散發(fā)水果香味，包含涼爽情意，在你最需要的時(shí)候及時(shí)發(fā)給你，祝你伏天開心愜意。
27、三伏天氣最炎熱，人人變的都焦躁，人人不愿出門楣，出門都把陰涼找，恰是又逢關(guān)門節(jié)，祝福短信還送到，愿清風(fēng)吹拂你面孔，雨露滋潤(rùn)你身心，清涼一刻不離棄，幸福甜蜜還相隨。
28、三伏天氣真難熬，知你煩躁我報(bào)道，我愿化作清涼的雨露，將你的心田浸泡，我愿化作巍峨的大山，給你一份依靠，我愿化作舒心的微風(fēng)，在你身旁圍繞。我已化作這條短信，送你我祝福的擁抱!
29、三伏天又來(lái)臨，知你悶熱，特送來(lái)真摯的祝福：在愛(ài)情里俘獲真愛(ài)，在工作中俘獲快樂(lè)，在事業(yè)上俘獲熱情，在養(yǎng)生中俘獲健康，愿你在我的短信里俘獲清涼，你若轉(zhuǎn)發(fā)，將會(huì)俘獲雙倍的幸福!
30、三伏天，你們都想著涼快，我就帶給你們，你們都想身體健康，我就帶給你們，祝你們能愉快度過(guò)炎熱的節(jié)日，天天保持良好的心情。
31、三伏天有良藥三服：凈養(yǎng)身，勤洗衣物勤洗澡，一身輕松;清養(yǎng)胃，清淡飲食清火氣，臟腑無(wú)恙;靜養(yǎng)心，心境靜自然涼，不煩不燥。
32、三伏天，送三福：老婆聽話乖巧，服帖，生活殷實(shí)美滿，富裕，工作順利平坦，福氣。祝你三伏天，天天好心情，輕輕松松拿工資，開開心心過(guò)日子，幸幸福福三伏天!
33、三伏天，為降溫，尋尋覓覓。吃西瓜，吹風(fēng)扇，沒(méi)啥感覺(jué)。嚼冰塊，吹空調(diào)，有點(diǎn)涼快。進(jìn)冰窟，逛冰河，牙齒打顫。還嫌不夠，找個(gè)巔峰往下跳，絕對(duì)冰!
34、三九最冷，三伏最熱，酷熱天氣送你“三征服”，一是征服高溫，二是征服涼爽，三是征服快樂(lè)。祝你吉祥三伏，三生有幸，幸福無(wú)比!
35、月亮缺了還圓，天空陰了還藍(lán)，路途崎嶇會(huì)平坦，葉落還會(huì)花爛漫，三伏酷熱終有時(shí)，初秋到來(lái)涼爽天，云淡風(fēng)輕心高遠(yuǎn)，生活數(shù)你最圓滿。祝你快樂(lè)!
36、特殊天氣，我最關(guān)心你;三伏季節(jié)，我最牽掛你;我精心編制祝福短信，散發(fā)水果香味，飽含涼爽情意，在你最需要的時(shí)候及時(shí)發(fā)給你，祝你伏天開心愜意!
37、天氣炎炎三伏至，全國(guó)火熱迎盛事，驕陽(yáng)似火等閑視，胸中豪情可昭日，奧運(yùn)之火熊熊燃，書寫中華萬(wàn)年詩(shī)，揚(yáng)我國(guó)威酬壯志。
38、三伏天來(lái)到，酷熱難消，清涼祝福送微笑。送一個(gè)擁抱，給你最堅(jiān)實(shí)的依靠;送一份快樂(lè)，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不棄陪伴到老!
39、三伏天氣正當(dāng)時(shí)，煩躁焦躁齊擁圍。正人君子知你是，莫與它倆玩曖昧。朋友遠(yuǎn)方祝福你，關(guān)起門來(lái)把暑退。關(guān)門節(jié)氣不出門，靜心安然熱自畏。愿你天天都清涼，甜蜜生活還玩味。
40、三伏到來(lái)，避免暴曬，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂(lè)常在!
三伏天群發(fā)文案 3
1、三伏天是一年當(dāng)中去濕去寒最好的時(shí)機(jī)，改善宮寒月經(jīng)不調(diào)，改善手腳冰涼，增加抵抗力，最廉價(jià)的養(yǎng)生，你不要錯(cuò)過(guò)了。
2、我真是一個(gè)有毅力的養(yǎng)生girl，每天晚上一到十點(diǎn)多就能困的睜不開眼，三伏天到了還能每天堅(jiān)持用滾燙的熱水泡。
3、俗話說(shuō)“冬養(yǎng)三九，夏養(yǎng)三伏”，一年中最濕熱的三伏天，暑濕之毒最兇，但也是養(yǎng)生避病的好時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)間做好艾灸，一整年都少生病。
4、三伏天養(yǎng)生打卡第一天，姜棗紅糖水，喝大量溫開水，跑步一圈。
5、今天入伏，喝一碗“黨參當(dāng)歸黃芪枸杞羊肉湯”，溫中健脾、利濕袪寒，將冬春之毒、濕氣驅(qū)除。
6、三伏天是“暑、熱、濕”三氣相交之時(shí)，這個(gè)時(shí)節(jié)我們的身體由于天熱，會(huì)出現(xiàn)很多不適，比如頭昏腦脹、食欲不振等。為了減少避免這種狀況，我們應(yīng)早晚食粥飲食宜清淡。
7、健康養(yǎng)生小貼士三伏天養(yǎng)生，多吃三瓜：苦瓜、絲瓜、冬瓜。
8、三伏天要喝熱水溫水，不要喝冰鎮(zhèn)涼水，要堅(jiān)持泡腳，堅(jiān)持養(yǎng)生從現(xiàn)在開始。
9、養(yǎng)生三伏天，冷涼盡少沾。蟬鳴聲聲起，蜻蜓立荷尖。
10、別人在三伏天的時(shí)候吃香的喝辣的，而我在三伏天的時(shí)候已經(jīng)學(xué)會(huì)養(yǎng)生了，因?yàn)槲矣幸蝗鹤⒅仞B(yǎng)生的好同事們。
11、三伏天到了，不吃冰不喝涼，好好養(yǎng)生，用心生活。
12、三伏天來(lái)了，開啟養(yǎng)生+運(yùn)動(dòng)模式一定要堅(jiān)持住啊。
13、三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。三伏天不止是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，更是一個(gè)需要避病的日子。
14、今天入伏了！想要過(guò)好伏天有不少需要注意的，特別是濕寒體質(zhì)、容易手腳冰涼，要仔細(xì)看哦！
15、三伏天就要喝五味養(yǎng)生湯，喝的我熱乎乎的，暖暖身子骨。
16、三伏天到了，老年人又要開啟了養(yǎng)生模式了。
17、昨晚已經(jīng)安排上泡腳啦，堅(jiān)持每晚泡泡腳老了老了，不養(yǎng)生不行了。
18、三伏天是一年中酷暑難耐的一個(gè)月，也是防病養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī)～老話說(shuō)：“冬養(yǎng)三九，夏養(yǎng)三伏”忌冷飲，忌空調(diào)直吹，宜艾灸，宜泡能量浴。
19、入夏開始喝紅豆薏米茶，昨晚開始熱水泡腳，做一個(gè)養(yǎng)生90后。
20、今天入伏第4天所謂“冬補(bǔ)三九，夏補(bǔ)三伏”，三伏天可以適當(dāng)喝些溫補(bǔ)的湯，可增強(qiáng)食欲，驅(qū)散濕毒，補(bǔ)虛健體。
21、生活還是美好的，因?yàn)橛袗?ài)因?yàn)橛袎?mèng)因?yàn)橛袎毫σ驗(yàn)橛袆?dòng)力。
22、從去年起中了三伏天養(yǎng)生毒，三伏天不吃涼，炎炎夏日能給我續(xù)命的雪頂咖啡也得放棄，但從昨天起就有種吃不到就很喪的狀態(tài)，要忍一個(gè)月感覺(jué)好難熬。
23、“三伏天”是一年中氣溫最高，并且潮濕悶熱的日子，民間百姓說(shuō)的“苦夏”就在此時(shí)。在這個(gè)時(shí)節(jié)要注意增加營(yíng)，食物以清淡、易消化為宜，少吃油膩和辛辣的食物少飲酒、少抽煙。
24、三伏天，水喝起來(lái)，汗出起來(lái)，腳泡起來(lái)。養(yǎng)生我是認(rèn)真的。
25、三伏天，我喝著中藥不能吹空調(diào)！我覺(jué)得我很拼，老了，也要學(xué)會(huì)養(yǎng)生了。再也不是那個(gè)冬天也能漏腳脖子的我了！
26、純手工阿膠糕，趁著三伏天調(diào)理身體，確認(rèn)過(guò)眼神，是懂得養(yǎng)生內(nèi)調(diào)的人。
27、三伏天，開始喝茶。朝著中老年養(yǎng)生狂奔。
28、三伏天來(lái)了，勸各位堅(jiān)持住，不要喝冷的，吃涼的，我養(yǎng)生，我最美。
29、三伏天要熱養(yǎng)生：吃熱的，喝熱的，熱水洗澡，熱水泡腳，這是以熱除熱。
30、三伏天，不論男女，都要以坐月子的態(tài)度來(lái)養(yǎng)生三伏天，不論男女，都要以坐月子的態(tài)度來(lái)養(yǎng)生。
三伏天群發(fā)文案 4
1、編織清涼的草帽，書寫清涼的，收集清涼的溪水，走近清涼的湖泊，帶著清涼的微風(fēng)，享受清涼的葉落，接納清涼的雨水，驅(qū)趕三伏的炎熱；三伏天已到，把一條清涼的短信送給你，愿你能感受到一絲涼意！
2、外面烈日驕陽(yáng)，屋內(nèi)格外涼爽；外面小河流淌，屋內(nèi)灑滿陽(yáng)光；外面花兒芬芳，屋內(nèi)草兒成長(zhǎng)；外面雨兒清涼，屋內(nèi)風(fēng)兒蕩漾；外面手機(jī)亂響，屋內(nèi)短信飛揚(yáng)；三伏天來(lái)到，即使外邊無(wú)限好，只在屋內(nèi)樂(lè)逍遙！
3、特殊天氣，我最你。三伏天氣，我最牽掛你。我精心編制祝福短信，散發(fā)水果香味，包含涼爽情意，在你最需要的時(shí)候及時(shí)發(fā)給你，祝你伏天開心愜意。
4、年齡大了睡眠質(zhì)量果然變得很差了，都說(shuō)三伏天里可以調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)身體，那我就努力努力養(yǎng)養(yǎng)生。
5、特殊天氣，我最關(guān)心你；三伏季節(jié)，我最牽掛你；我精心編制祝福短信，散發(fā)水果香味，飽含涼爽情意，在你最需要的時(shí)候及時(shí)發(fā)給你，祝你伏天開心愜意！
6、三伏天，桑拿天，食物養(yǎng)生很關(guān)鍵；西瓜番茄紫菜能清暑，綠豆百合黃瓜能清補(bǔ)，赤豆南瓜薏米健脾養(yǎng)胃，多吃這些食物能防暑。祝你有開心快樂(lè)度三伏！
7、三伏天，請(qǐng)注意心情預(yù)警。黃色預(yù)警，炎熱指數(shù)10；橙色預(yù)警，悶熱指數(shù)10；紅色預(yù)警：煩躁指數(shù)10。解除方法：經(jīng)常接收朋友發(fā)來(lái)的清涼綠色短信！
8、伏天到來(lái)，避免暴曬，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂(lè)常在！
9、三伏天里，送你“三消”：一消停自在、二消暑爽快、三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百憂、二笑精神抖、三笑青春留。祝福你爽爽爽樂(lè)樂(lè)樂(lè)。
10、燥熱天氣，特送你“靜心口服液”，成分：怡然自得，快樂(lè)淡然，心無(wú)雜念。使用說(shuō)明：三伏天里一日三服。療效：服用后定能讓你精神抖擻，渾身清新舒暢。祝你三伏天快樂(lè)，天天有三福！
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