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運動后的朋友圈簡短文案精選240句
隨著網(wǎng)絡(luò)社交的悄悄演進(jìn)，越來越多人喜歡在閑暇時發(fā)布文案，文案用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。那些被廣泛運用的文案都是什么樣子的呢？以下是小編為大家收集的運動后的朋友圈簡短文案精選240句，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、不開心的時候，與其流淚，不如流汗。
2、放棄很容易，不過最終會一無所有，堅持很難，不過最終會有所收獲。
3、你在健身這條路上付出了多少，你的身材知道。
4、擼鐵是一場自我救贖，只有堅持才能做到。
5、要么讀書，要么健身，靈魂和身體必須有一個在路上。
6、滴！打卡！愿自己骨子里充滿健身的自律。
7、跑的時候是孤獨和忍耐，跑完之后全是坦蕩和灑脫。
8、健身是一種新的生活方式，它能夠讓你重新認(rèn)識自己的身體，也能讓你更加自信快樂。
9、一場大汗淋漓，可以解憂各種煩惱。
10、我最喜歡的運動是跑步，因為跑步的時候可以看風(fēng)景，跑完之后還有大汗淋漓的暢快。
11、以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現(xiàn)在的我有三個習(xí)慣：運動看書以及想你。
12、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。
13、運動健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長度。
14、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
15、重要的是參與，而不是取勝。
16、自己的體重都無法掌控，就別奢談?wù)瓶厝松恕?/p>
17、探索未知從不需十項全能，挑戰(zhàn)讓一切皆有可能。
18、痛快跑的感覺遠(yuǎn)比坐在家里想象跑要好得多。
19、除了汗水，什么水都不要浪費。
20、只有打磨過的身材，才能勝任各種時裝的剪裁。
21、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮。
22、不要在最好的年紀(jì)，做一個胖子。
23、身上的每一塊贅肉，都是對生活妥協(xié)的標(biāo)志。
24、誰不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續(xù)堅持。
25、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的雙眼。
26、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道。
27、擁有夢想的人，他們不做選擇題，他們只做證明題。
28、當(dāng)沒什么可失去的時候，就是你開始得到的時候。
29、只有病了，才有人建議你去健身。
30、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
31、經(jīng)歷所有不可能，造就屬于你的可能。
32、為所有，盡所能。
33、偉大，不是夢，是去追夢。
34、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。
35、為不凡，突破極限。
36、每個人都可以借由不斷嘗試努力而自體發(fā)光。
37、不健身的人樣子老，健身的人老樣子。
38、汗水的味道，有時候比香水好聞。
39、所有的朋友都會邀請你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
40、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習(xí)如何學(xué)習(xí)周遭，訂立目標(biāo)、訓(xùn)練、實戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)。
41、世界以痛吻我，我要報之以歌。
42、做最好的在自己，能遇見最好的別人。
43、汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無。
44、放棄可以找到一萬個理由，堅持，只需要一個信念。
45、“肌”情動力，強(qiáng)健勢不可擋，身體和靈魂總有一個在路上。
46、溫和的行動，不可能帶來精彩。
47、上天給了你太多的才華就注定不會給你太平坦的路。
48、不必怕混亂，每一個個體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序。
49、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
50、努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇。
51、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
52、沒時間健身的人，總有時間看病。
53、沒有無緣無故的收成，流淚撒種的必歡呼收割。
54、跑得慢，會遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩。
55、跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子。
56、文案由公眾號“文案村”收集整理
57、不要把世界，讓給你所鄙視的人。
58、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會擁有一個真正恣意的人生。
59、贅肉不可怕，誰露誰尷尬。
60、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開始。
61、你跑過的路，每一步都算數(shù)。
62、用身體討好自己，用性格征服他人。
63、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標(biāo)與動力。
64、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內(nèi)心的極限。
65、大地能有多大，腳步就有多少。
66、一直抱怨自己的體重巋然不動，卻沒有勇氣做出點改變？
67、連平板支撐都撐不住的人，如何撐起人生。
68、我只想看看，瘦下來是不是還丑，好讓我死心。
69、疼痛是身體給你的回饋，快樂也是。
70、欠你一整年的體育課，終于可以還你了。
71、你獨特的內(nèi)在，需要一副配得上它的身材。
72、運動，就是和自己較量，放棄你就輸了。
73、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心。
74、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過程。持之以恒你會發(fā)現(xiàn)，愛上的就是運動本身！
75、第一次參加運動會，還懵懵懂懂的，沒參賽，作為啦啦隊隊員倒是很優(yōu)秀的。
76、意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。
77、兩點睡的我，8點爬起來參加趣味運動會，第一次還有獎杯。
78、養(yǎng)生的訣竅在于運動，適時適地的運動，而飲食，只是用來攝取營養(yǎng)的，試問誰現(xiàn)在是餓死的，還有誰！
79、運動就像一個魔法師，把缺點一點一滴的變成完美，讓我們的身心得到釋放，得到安頓。
80、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
81、宇宙，這個一切存在物的總匯，到處提供給我們的只是物質(zhì)和運動。
82、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
83、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數(shù)又突破了兩萬步。
84、任何物體以光速運動時，其長度將會縮短為零。
85、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。
86、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
87、從事柔道是我一生中自覺自愿的事，它不僅是一項運動，而且似乎是一門哲學(xué)，它教會我對待對手也要心懷敬意。
88、真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。
89、運動健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長度。
90、運動的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
91、近期飲食搭配作息時間出了一點小問題，休重超過規(guī)范范疇，明日剛開始再次每天跑步運動健身。
92、真棒睡不著覺，那么就起來跑步吧，我愛運動，健身運動使我開心。
93、一年一度的運動會如期而至。“沙場秋點兵”的壯闊，想必給了我們難以言喻的激情。
94、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
95、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。
96、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅持中體會快樂，在運動中釋放壓力，快樂跑起來！
97、近期一周有點兒飄，必須健身運動，必須慢跑，必須游水，必須舞蹈，必須動一動！
98、最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！
99、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
100、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
101、誰不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續(xù)堅持。
102、一個人面對正當(dāng)之事物，從正當(dāng)?shù)臅r機(jī)，而且在這種相應(yīng)條件下感到自信，他就是一個勇敢的人。
103、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛人生。
104、每一個獲金牌的體育運動員的歷史，就是成功的歷程的發(fā)展紀(jì)錄。
105、繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳;圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子;對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。
106、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
107、發(fā)展體育運動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
108、生活就像海洋，只有意志堅強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。
109、即使在最黑的夜，也要有最熱的血。
110、生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
111、騎單車，來秋游，舒暢心情;跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿;登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼;做運動，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
112、沒關(guān)系的，大家都會做錯選擇，會莫名其妙掉眼淚，走在路上會突然崩潰，但這并不影響我們?nèi)タ纯赐硐�，再次愛上這個世界。
113、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。
114、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的雙眼。
115、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道。
116、山海自有歸期，風(fēng)雨自有相逢，意難平終將和解，萬事終將如意。
117、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!
118、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
119、我是來做強(qiáng)者的，健身只是一部分。
120、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
121、沒什么做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣，讓你的每一次呼吸都能夠起效。
122、若是心一直在飄蕩，那么人在何處都是流浪。
123、運動就是演戲，運動就有熱鬧看，運動就鑼鼓喧天，彩旗飛舞，標(biāo)語上墻，社員白天勞動，晚上開大會。
124、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
125、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭;千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
126、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會發(fā)出悅耳的聲音。
127、生活就是運動。人的生活就是運動。
128、對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時的方向卻很危險。
129、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。
130、不知道你是否還記得，那個籃球場上笨拙奔跑的我。
131、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。
132、他不愛你了，你哭著轉(zhuǎn)身，揮淚奔跑，邊跑邊回頭看，看看他是否還在那兒。
133、堅持跑步，本身就是一個律己的行為，你會因此得到更規(guī)律的生活。當(dāng)體型轉(zhuǎn)變的時候，你更會知道自己做法的正確性。你會是一個原則性越來越強(qiáng)的人，這會影響到你的人格魅力。
134、隨著網(wǎng)絡(luò)時代的來臨，許多傳統(tǒng)的體育項目煥發(fā)了第二春，參與也更方便，比如潛水，現(xiàn)在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項運動了。
135、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
136、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。
137、人生的本質(zhì)就在于運動，安謐寧靜就是死亡。
138、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
139、飯后百步走，活到九十九;飯后三百步，不用進(jìn)藥鋪。
140、體育是在理性軌道上運行的競爭機(jī)制。
141、對于組織運動的效果來說，預(yù)定目標(biāo)的實現(xiàn)，取決于個人努力與群體努力的結(jié)合程度。
142、參與比勝負(fù)重要，過程比結(jié)果重要，超越比得失重要。
143、身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。
144、大腦的力量在于運動而不在于靜止。
145、旅行的真諦，不是運動，而是帶動你的靈魂，去尋找到生命的春光。
146、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
147、我們可以為某一場比賽訓(xùn)練或者達(dá)到頂點，但是跑步是一生的運動。
148、生命無止境，運動無極限。
149、活水貴在流動，生命貴在運動。
150、運動使我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
151、我精彩，我運動。我運動，我健康。
152、譜寫生命之歌，弘楊運動精神。
153、選一項喜歡的運動并且堅持下去，聽我的沒錯。
154、我運動，我健康;我快樂，我陽光。
155、今天努力運動練身材，每天進(jìn)步一小步就是成功。
156、運動是一切生命的源泉。
157、參加體育運動，做陽光少年。
158、運動，生活有你更精彩。
159、選擇一種運動，每天堅持30分鐘，保證身體健康!
160、美好的身體和靈魂才配享有美好的世界!你一個死胖子，有什么資格爭寵!
161、胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了?
162、拒絕肥胖，從娃娃抓起。
163、希望以后你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己。
164、要漂亮總是要付出代價的。
165、走胖子的路，讓別人減肥去吧!
166、對不起女士，最大三個加。
167、在減肥的過程最大的敵人就是堅持。
168、你身上所有的贅肉，都是你向生活妥協(xié)的痕跡。女人，不一定有好的背景，但一定要有好的背影。
169、肥關(guān)鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。
170、減肥是一種習(xí)慣，而不是你生活中的深淵。養(yǎng)成了這種習(xí)慣，減肥就會變得和你每天都要洗臉?biāo)⒀酪粯拥暮唵巍?/p>
171、連減肥這點小事都做不好，你還能干什么!
172、諸惡莫做，眾善奉行，莫以善小而不為，莫以惡小而為之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，減肥之心不可無。
173、肥胖，擋住了你的高顏值，擋住了你的桃花，甚至擋住了你的健康。在這個瘦子當(dāng)?shù)赖氖澜�，減肥成了人生最重要的課題。
174、姑娘，我們不是瘦不下來，是對自己太仁慈了。
175、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
176、沒人能幫你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了。就喝水吧，餓就去睡覺。
177、你將就了身材，將來也需要將就愛情。
178、想證明給其他人看看，你的志氣哪兒去了?
179、人生苦短，生活要有質(zhì)量，別把最美的自己丟失在最好的年紀(jì)。
180、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆!
181、瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
182、胖子沒資格吃，等瘦了再說。
183、無論你昨晚經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲，早上醒來這個城市依舊車水馬龍。
184、死了都要瘦，誓不達(dá)目標(biāo)不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
185、減肥關(guān)鍵就是5分飽，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。
186、夜跑的終點好像定居了幾只貓，今天也在，是夜跑的動力。
187、每次當(dāng)我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。
188、一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡直美妙無比。
189、越是忙碌，越是覺得累，越是要運動，酣暢淋漓地跑個步、跳個舞、打個球，整個人的疲乏感都會一掃而空。
190、運動過程中，不僅煩躁的心情會一掃而光，還有可能靈光乍現(xiàn)，百思不得其解的問題，答案也許就在瞬間蹦出來。
191、你多自律，就有多優(yōu)秀。堅持跑步，遇見更好的自己。
192、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步�？傊鲎约合矚g做的事就可以了！
193、堅持鍛煉身體，堅持每天跑步五公里，無論多晚堅持自律，習(xí)慣孤獨，習(xí)慣一個人。
194、青春無語，卻煥發(fā)出活力，向前奔跑。
195、豐收靠勞動，強(qiáng)身靠運動。
196、此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！
197、壓抑久了，就釋放一下。
198、趁著時間不算晚，夜跑一個！運動可以強(qiáng)身健體，趕走一切煩惱，使身心更健康！
199、選擇一種運動，每天堅持30分鐘，保證身體健康！
200、已經(jīng)沒有什么可以使自己心情發(fā)生波動了，不好的情緒就用跑步來發(fā)泄。流汗的感覺真爽！
201、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧。
202、跑步是治療抑郁癥的良方。
203、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
204、常規(guī)的跑步就能讓你的身體提高對一些諸如引起感冒之類細(xì)菌的免疫力。除非你在準(zhǔn)備一場馬拉松，高強(qiáng)度的跑量并不能讓你提高免疫力。
205、下半場運動員們你爭我奪，有的打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑不動了。
206、在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷。在炎熱的日子里，則思考一下炎熱。
207、沒有目標(biāo)的人生，就像馬拉松沒有終點。
208、時間是生命，動作是性命。
209、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
210、馳騁賽場，是一種勝利。運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。
211、日出日落人聚了又散，留不住的話那就祝他順順利利就好了。
212、愛你的人無處不在，想你的人一直都有。
213、那就祝我們都能和真誠的人硬碰硬，在這個欺騙，玩弄，背叛，成為風(fēng)潮的時代，希望永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)，有人帶著真誠來愛你。
214、好像沒什么特別的天空依舊很藍(lán)，干飯依然很香，路邊的小狗也還是很可愛。
215、只有打磨過的身材，才能勝任各種時裝的剪裁
216、要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。
217、人這一生，總要做一件自己都佩服自己的事，才算圓滿。
218、熱愛不會過期，志趣相投的人總會相遇。
219、時間會帶你去最正確的人身邊，所以好好愛自己。
220、每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
221、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
222、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。
223、身上的每一塊贅肉，都是對生活妥協(xié)的標(biāo)志
224、生命就是運動，人的生命就是運動。
225、哪有什么天生如此，只是我們天天堅持
226、我無法停止我筆尖的思緒，像無法停止春天的雨，雖然會下得滿街泥濘，卻也洗干凈了茉莉的小花心。
227、壓力過大，心情焦慮都會長痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有壓力的事情時要學(xué)會減壓，運動就是很好的減壓方式，既能緩解壓力，又可以出汗排毒，長期堅持運動可以看到肌膚變得緊致有彈性。還有聽音樂也有很好的舒緩效果，能讓浮躁的心沉靜下來。
228、陪王俊凱一起加油最近忙瘋了，都沒有堅持運動了，改到8月15日，從樂觀的角度來說，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以專心期待你的日子又多了幾天。第一次，可以這么久地看著你，一顰一笑，每一個音符，每一個旋轉(zhuǎn)和跳躍，感覺好像那一天，連空氣都會變得特別。
229、最近遇到了一些事，導(dǎo)致心情起起落落，也沒有好好的自律，雖然有堅持運動可是總是覺得心里很煩躁。昨天給自己放了一天假，把寢室的東西仔仔細(xì)細(xì)地收拾了。果然大掃除就是讓人心情很好。沒有必要糾結(jié)于自己不開心的人或者事，因為那樣只會是徒增煩惱，讓自己陷入不開心的情緒
230、夜朦朧，晨微亮，開始了一個人孤獨的晨練，十公里跑起。主動讓身體去奔跑，是為了讓體力和精神去磨練到一定程度，才能達(dá)到更高的認(rèn)知境界。對我而言，堅持運動雖累，但卻是我最好的放松及思考方式。五點一直是我每天的起點，讓我每天能量爆滿！
231、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經(jīng)生銹了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
232、天天堅持運動不一定能順產(chǎn)，但是不運動肯定順產(chǎn)有困難吧？老公出差，大肚婆一個人在家做飯洗碗散步，也是安排的滿滿。公園里的臘梅開了，真香��！
233、我在減肥，但我沒有節(jié)食沒有運動，我靠的是堅持信念-----我會瘦的。
234、思來想去，還是覺得不能因為天冷了就不堅持運動，畢竟安娜普爾納還等著我雪白的大腿去征服呢！
235、每個人都有選擇如何生活，以及讓自己更加自信的方式的權(quán)利。我現(xiàn)在做的一切都是讓我生活變得更豐富的事。學(xué)吉他、學(xué)做飯、吃好吃的東、西堅持運動、保持體重，怎么開心怎么來曬著兩個圖只想表白自己簡直是居家旅行必備。
236、大學(xué)時候在宿舍看書，即使別人玩電腦也會帶耳機(jī)。如今工作后，這邊又冷又落雨去不了圖書館只能在宿舍看，可那短發(fā)舍友吵死在看電視劇超大聲，討厭卻又無可奈何。好希望找到一個人，一個喜歡讀書又堅持運動的人，不需要他又富又帥，只要他愿意和我一起進(jìn)步互相督促冬天吃火鍋一起窩在沙發(fā)看書，這就夠了
237、很多人都有過這樣的經(jīng)歷，“我一生氣就胃痛”。郁怒傷肝，肝氣犯胃，即可引起胃脘痛、嘔吐、泄瀉等胃腸道疾病。因此，要保持情緒穩(wěn)定和心情愉快。冬季日照縮短，容易情緒低落，建議堅持運動，盡可能多到戶外曬太陽。
238、永遠(yuǎn)不要小看一個保持身材的女人。因為這意味著她們有常人不能比的毅力和耐力，拒絕掉了常人不能拒絕的誘惑。一個減肥的女人，她可能控制飲食，堅持運動，勤練瑜伽，拒絕一切能讓自己長胖的美味和熱量。這樣的超強(qiáng)毅力和控制力，用在情場還是職場上，簡直就是無往而不利。
239、選一項喜歡的運動并且堅持下去 ，聽我的沒錯。
240、感謝回家的十天也沒有胖的離譜多謝媽媽每天帶我打球夜跑現(xiàn)在回來寧波了希望堅持運動晚安。
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