堅韌不拔自強不息心理手抄報
11月為廈門市中小學心理健康教育月，主題為“堅韌不拔，自強不息”。下面是堅韌不拔自強不息心理手抄報，希望能對你有所幫助。
中國人，要自立自強
自立自強是中華民族幾千年以來的傳統美德，它是民族的脊梁，民族的靈魂，是關乎中華民族能否立于民族之林的關鍵。
怎樣才能自立自強呢?首先要學會自立，自立就是自己能靠自己的能力站立起來，不借助外來的力量，通過自己的努力闖出一片天下。不怕困難，自己的事情自己做，要為著自己的夢想而奮進而不懈努力�，F在許多有成就的人，都是通過自己的努力才有今天的榮譽。我們只要不再懶惰，永不放棄就會離成功近一些，更近一些，甚至到達成功的頂點，領略自立的精神所在，讓自立在我們幼小的心靈土壤中生根、發(fā)芽、開花、結果。在我人生的字典里，沒有什么是不可能的，只要懂得自立，只要你努力，一步一個腳印地前進，執(zhí)著追求，不言放棄，鍥而不舍，一切都有可能。
自立自強是兄妹，是孿生的。自立促進自強，自強便能自立。從哪里摔倒了就從哪里站起來，面對種種困難，我們要自強。自強這兩個字就像一粒種子在我們的心里慢慢發(fā)芽，讓懂得了什么才是真正的自強。汶川的人們在地震的威脅下重新站了起來。劉亞春校長，向倩老師，八九歲的二年級班長林浩，他們在地震的廢墟的滿目瘡痍中站起來了，他們是人，他們是鐵骨錚錚的大寫的人。在地震中定格的教師姿勢，是那么的完美……時間不可以倒流，但自立自強可以再塑。他們這一群人詮釋了堅強，他們在自立自強中奏響的是強音，他們的精神影響四川，影響中國，影響世界，是一個民族精神的多彩折射。我們也要像他們一樣堅強，像他們一樣的勇敢，不怕困難的威脅，堅強地走下去。每個人都會遇到困難，都會遇到挫折，但是只要堅強，勇敢就可以戰(zhàn)勝困難。你只要比別人多一點點堅強，別人就會成為小溪，你就會成為大江、甚至海洋。自強是一種精神，這樣的精神很微妙，很豐富。只有具有自立自強精神的中國人才領悟其真正內涵。
每一個中國人，都要學會獨立，學會堅強，學會生活，都要懂得自立自強。每個人都經歷過恐慌，經歷過痛苦，但是卻在恐慌與痛苦中選擇了自立，選擇了堅強，選擇了面對。一個中國人，不應該軟弱，要堅強，要自立自強，要把中華民族的傳統美德發(fā)揚光大!讓其在十幾億人的心中生根、發(fā)芽、開花、結果。讓每一個中國人沒有彎曲的脊梁，永遠自立，永遠堅強。
自強自立駕馭生命之舟
古往今來，凡有大成就者，大都是從小就吃了很多的苦，卻自強自立，奮力擺脫命運的陰影，走上陽光大道，開創(chuàng)了自己光輝燦爛的人生。
我曾經讀過張海迪阿姨的文章，張海迪阿姨那種自強自立的精神深深觸動著我的心靈。張海迪阿姨殘疾之后，自然沒有辦法走進校園像正常學生一樣學習知識，但是她靠著自己的毅力，發(fā)奮學習，自己修完了小學、中學和大學的課程，并且學習針灸，為群眾無償治療達1萬多人次。不僅如此，張海迪阿姨還自學了大學英語、日語和德語以及世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程，先后翻譯了數十萬字的英語小說，精益求精地進行創(chuàng)作，執(zhí)著地為文學而戰(zhàn)。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪阿姨沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。
我對張海迪阿姨的精神敬佩不已，我的身邊，出現了另一個“張海迪”。我的姨丈是一位語文老師，他在中學教學。姨丈在教學時對學生總是嚴格要求，所以他教出來的學生三分之二都考上了好的大學，他總是一臉嚴肅的樣子，有時對我也非常嚴格，所以我對他并沒有太好的印象，但自從發(fā)生了那件事，我對他的看法發(fā)生了很大的轉變。有一次，姨丈從老家趕回來中學上課�；貋淼穆飞�，是在夜晚，天空繁星點點，周圍悄無聲息，姨丈安詳的開著車，忽然一輛摩托車奔馳而過，正往姨丈的方向開來，姨丈為了避開這一場車禍，扭頭把方向轉到另一邊，不料卻開到了路旁的水溝，造成了翻車事故，而那另一輛摩托車車上的人卻很快的逃跑了，姨丈忍著傷痛回來了，全身上下都是一塊一塊的青淤，連腳也行動不方便。我當時看著他的樣子，心里想：真是禍不單行啊，終于有報應了!然后坐在椅子上面無表情地看著他的樣子，心里卻樂呵呵的。
第二天，小姨對姨丈說：“都傷得這么嚴重了，今天去醫(yī)院看醫(yī)生，跟領導請假算了!”姨丈說：“我這點傷勢不用擔心的，今天我要給學生上新課，如果我請假了，學生就趕不上進度了，作為一名教師，要對學生的學習負責任，今天我上完晚自習了再去看醫(yī)生好了!”姨丈的決定不是那么容易改變的，而且聽姨丈的語氣，小姨知道勸阻不了他，就只好讓姨丈去上課了。一個星期后，我從媽媽那里知道了姨丈的傷勢加重了，正在醫(yī)院里住院，這時我對他的態(tài)度不再是幸災樂禍，而是對他肅然起敬。果然，期中考試時，他們班是年級平均分最高的。之后，姨丈還是對我很嚴格，但我不再是抱怨，而是冰釋前嫌，耐心地聽他對我的教導，我更要學習他那種事事負責任的精神。無論在肉體上有多少痛苦，但是精神是永遠都不會被痛苦給抹滅的。
在學習和工作上，我們要有一種自強不息的精神，它能鼓舞我們開創(chuàng)新的生活空間。別人的接濟，只是暫時的緩沖與舒解;自強自立，才能駕馭生命之舟。
自強話題作文
大仲馬說“人生是由無數的小煩惱組成的念珠。達觀的人總是笑著數完它”。這話在今天看來仍具有深刻的教育意義。
確實，在生活的道路上，極少人是一帆風順的，都要遭受這樣或那樣的挫折。有的人在逆境中奮起，做出了輝煌的成就;有的人在困難面前頹喪不已，終于一世沉淪。然而，生活是位嚴肅的老人，他絕不會可憐懦夫，相反只歡迎那些笑著面對人生的人。
列夫·托爾斯泰就是這樣的人。據說，托爾斯泰讀大學時，曾經連續(xù)兩個學年考試不及格，無法畢業(yè)，只好退學回家。但他并沒有因此消沉，而是堅定執(zhí)著地追求著人生的真諦，經過不懈努力，終于創(chuàng)作出了《戰(zhàn)爭與和平》、《復活》等不朽名著。試想，如果他當時自暴自棄，那么世界文壇上恐怕就會少了一顆巨星。
也許有人認為，這并沒有什么。托爾斯泰所經受的挫折和某些人比起來是微不足道的。他所說的某些人或許包括那些后天或先天有殘疾的人。美妙的音樂，他們聽不到，艷麗的色彩他們看不見，世界所賜予我們的所有豐富多彩的趣味，或許他們都無法享受。和正常人比起來，他們每走一步都要付出超出常人幾倍的艱辛�？墒�，請看看，真正的勇士是怎樣做的。
北京造紙廠青工劉京生因公致殘，失去雙臂。一個活蹦亂跳的小伙子霎時變成了一個殘疾之人。他苦惱過，怨恨過�？墒撬]有被命運擊倒，他重新奮起，刻苦自學，成為一個青年書法家。還有眾所周知的海倫·凱勒。她又聾又啞又盲，就是這樣一個纖纖弱女子，經過刻苦自學，終于掌握了知識，成為著名的教育家。她說：“我滑落過好幾次，跌倒，摔得頭破血流，然而我戰(zhàn)勝了自己，繼續(xù)攀登。因為我看到了燦爛的云霞在向我招手，希望的頂峰就在前面。”這是何等的胸懷啊!正是非凡的樂觀精神造就了他們偉大的人格。
人生的路是那樣的坎坷艱難，有時是陽光燦爛，有時又會陰云漫天。陰云常常給人們的心靈投下濃重的陰影�？墒�，這能成為我們猥瑣不前的理由嗎?不能。
人生是短暫的，我們要想在短暫的人生中活的更有意義，就要抓住命運的咽喉，迎擊挫折，追求成功。那些愁眉不展、郁郁寡歡的人，那些滿腹牢騷、徘徊不前的人，遇到一點小小的挫折便認為自己是世界上最不幸的人，他們絕不會是成功的人。只有那些信心十足、意志堅定的人，才能追尋到生命的真正價值。
挫折是一種苦難，也會是一種財富，它遠比幸福更令人難忘。因此，我們要笑對一切，將挫折變?yōu)閯恿�，勇敢地去尋找自己的未來�?/p>
生活的道路是坎坷曲折的。人的一生不可能總是一帆風順。對于那些時時都可能襲來的痛苦、災難、挫折、失敗，我們必須有足夠的準備。譬如：強壯的體魄、心理、思想、意志等。挫折正是對人的體魄、心理、思想以及意志的最好磨練。這種磨練能讓人具備與逆境抗爭所必須的素質，使人終身受益。所有這些，都是安寧、快樂、享受和幸福所難以給予的。所以，挫折是一種財富，它比幸福更可貴。
我們要成為生活的主人，讓挫折成為人生的墊腳石。
古今中外無數的成功者，都以他們生動的人生向我們展示了苦難與挫折的寶貴。越王勾踐臥薪嘗膽，終于打敗吳國，一雪前恥;司馬遷遭受宮刑，忍辱負重，最終完成《史記》這一皇皇巨著，流芳百世;愛迪生試驗了上千種材料，才找到最合適的燈絲材料——鎢絲，照亮了整個世界;高爾基在“人間大學”經歷了種種磨練，才成為卓越的作家，受人敬仰……這些成功之人，都雄辯的告訴我們一個簡單而深刻的道理：挫折是一種財富。只有經歷挫折，并為目標堅持不懈，勇敢地去挑戰(zhàn)，人生才能完美。
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”。挫折在很大程度上是一種自然規(guī)律的表現。早在一千多年前，蘇軾就告訴我們這樣的道理。我們面對挫折應該持有正視且樂觀的心態(tài)。“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，”。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”。挫折是人生旅途中不可以繞行的驛站，是成功路上必須經歷的山峰。我們只有知難而上，才能培養(yǎng)過硬的素質，才能有追逐輝煌的希望。
眼淚不能沖刷掉痛苦，時間不能抹平傷口。人的一生被賦予了太多的使命。因此，不論遇到多少挫折，我們都要毫不猶豫地站起來，直面挫折，讓它成為我們生命中最寶貴的財富。
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