食品安全手抄報內(nèi)容有哪些

食品安全手抄報內(nèi)容有哪些

　　食品安全手抄報內(nèi)容篇一：食物讓你睡的香

　　睡眠是維持生命的.重要手段，也是人體儲存能量的主要方式及皮膚美容的基本保證。而常被失眠困擾的女性，面色灰暗、精神不振。因此，我們推薦幾種天然安眠食品讓你睡得香。

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　　1. 紅棗：取紅棗去核加水煮爛，加冰糖、阿膠，文火煨成膏，睡前食用1～2調(diào)羹。

　　2. 蜂蜜：每晚睡前取蜂蜜50克，用溫開水沖1杯飲用。

　　3. 牛奶：臨睡前喝一杯鮮奶或酸奶，可催人入睡。

　　4. 核桃：取粳米、核桃、黑芝麻、慢火煨成稀粥食用，可用白糖調(diào)食，睡眠前食用。

　　5. 葵花子：睡前磕一些葵花子，可以促進消化液的分泌，有利于消食化滯，鎮(zhèn)靜安神，促進睡眠。

　　6. 蓮子：睡前可將蓮子用水煎，加鹽少許服用，或?qū)⑸徸又笫旒影滋鞘秤谩?/p>

　　7. 龍眼：臨睡前飲用龍眼茶，或取龍眼加白糖煎湯飲服，可改善睡眠。

　　8. 小米：小米煮成粥，臨睡前食用，可安然入睡。

　　食品安全手抄報內(nèi)容篇二：始終錯誤的養(yǎng)生小常識

　　我們在日常生活中有許多約定俗成、不知從何聽聞的養(yǎng)生健康小常識，可是民間傳說并不完全可信，有十種最常見的健康小常識竟然都是錯誤的!下面就讓我們來一起見識下吧。

　　錯誤一：流鼻血時要抬高下巴

　　這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，不僅不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉里，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，并將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。

　　錯誤二：刮掉腋毛，就能減少流汗

　　刮腋毛對于阻止汗液產(chǎn)生沒有任何影響，反倒是刮腋毛后，腋窩因為排出的水分無法隱藏而在衣服上留下汗?jié)n。而且刮腋毛也容易造成毛根膿腫。正確做法是在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。

　　錯誤三：汗是臭的

　　汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物質(zhì)，這些物質(zhì)對細菌而言都是有養(yǎng)分的，但細菌分解汗液時，才會產(chǎn)生難聞的排泄物。

　　錯誤四：飯后立即刷牙

　　吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì)，這樣只會加強食物中的`酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是先漱口，過半小時后再刷牙。

　　錯誤五：藥物對男女效果一樣

　　最新研究表明，藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞，但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物，女性用的劑量要大于男性。

　　錯誤六：每天梳頭100下有益健康

　　過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發(fā)質(zhì)的人，更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長發(fā)，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛制成的梳子，這樣更不易傷頭皮。

　　錯誤七：走路比站著耗費體力

　　因為站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放松。

　　錯誤八：血甜的人容易被蚊子叮

　　蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此，當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時，就會招蚊子了。

　　錯誤九：廁所是很不衛(wèi)生的地方

　　經(jīng)常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了。家庭細菌研究專家發(fā)現(xiàn)，家中大多數(shù)細菌都躲在冰箱內(nèi)壁的排水管內(nèi)，抹布上的細菌量也比廁所多。

　　錯誤十：聰明的人腦袋大

　　大腦的大小不是決定聰明與否的關(guān)鍵，腦結(jié)構(gòu)才最重要。人腦的功能是由神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)決定的，而智商低的人是因為這方面的某些功能已經(jīng)死亡，而與腦子大小無關(guān)。

　　怎么樣，發(fā)現(xiàn)自己被誤導那么多年的小常識竟然是錯誤的是不是會一臉懵逼呢?那就趕快糾正一下吧，從而避免造成更大的危害。

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