- 安全伴我行手抄報(bào)簡單又漂亮 推薦度：
- 簡單安全伴我行手抄報(bào) 推薦度：
- 相關(guān)推薦
安全伴我行手抄報(bào)簡單
成長道路千萬條，人身安全第一條。我們?yōu)榇蠹艺砹税踩槲倚惺殖瓐?bào)簡單，僅供參考，希望能夠幫到大家。
安全伴我行手抄報(bào)篇一：“左撇子”騎車更安全
大多數(shù)人的習(xí)慣是從身體的右側(cè)上下自行車，基于這種習(xí)慣，自行車生產(chǎn)廠家在設(shè)計(jì)制造自行車時(shí)，也把某些自行車部件設(shè)計(jì)制造成方便于騎自行車的人從右側(cè)上下車的樣式。例如車梯。一般來說，無論從哪一側(cè)上下自行車都無所謂，只不過是個(gè)習(xí)慣而已。但是，從實(shí)踐和進(jìn)一步的研究中表明，從身體的左側(cè)上下自行車要比從右側(cè)上下車更安全一些。
我國的道路交通規(guī)則與世界上絕大多數(shù)國家一樣，規(guī)定車輛靠道路右側(cè)行駛。(只有少數(shù)國家例外，如英國)這樣，當(dāng)人們靠道路右側(cè)騎自行車時(shí)，上下車的時(shí)候，身體比自行車更靠近道路中央線，離危險(xiǎn)源(在這里權(quán)把機(jī)動(dòng)車道上正常行駛的機(jī)動(dòng)車輛視為危險(xiǎn)源)要近一些，其危險(xiǎn)性也就大一些。
另外，我國的道路大多較為狹窄，并且道路上總是車水馬龍。騎自行車的人當(dāng)遇到迎面開來的機(jī)動(dòng)車輛時(shí)，如果人多不能及時(shí)靠邊，只能趕緊下得自行車來以躲避機(jī)動(dòng)車輛。這時(shí)候下自行車身體在靠近道路中央的一側(cè)，身體離機(jī)動(dòng)車輛比自行車還近，危險(xiǎn)性自然很大。
如果上下自行車時(shí)平衡掌握得不好，自行車前輪會(huì)自然地向重心一側(cè)拐彎兒，即會(huì)向向道路中央一側(cè)駛?cè)�，其危險(xiǎn)性可想而知。
更危險(xiǎn)的.是，初學(xué)自行車的人，遇到這種情況，會(huì)出現(xiàn)下不來車的情況，想下而不敢下。不敢下，就是怕一下車時(shí)身體離危險(xiǎn)源更近。越是這樣的情況，在下車時(shí)，由于心理緊張，想盡快一來，重心越會(huì)向左側(cè)偏移，自行車前輪就會(huì)不由自主地向左側(cè)拐彎兒，危險(xiǎn)性就越大。
如果能從身體左側(cè)上下自行車那就會(huì)安全多了。上下車時(shí)，自行車放在人的左側(cè)，變成一個(gè)“左撇子”，這樣，人比自行車更靠近道路邊沿。下車時(shí)如平衡掌握得不好，其重心也只會(huì)向道路外側(cè)這個(gè)方向移，而不會(huì)向道路中央一側(cè)跑，這樣危險(xiǎn)性就會(huì)小多了。
要學(xué)會(huì)從身體左側(cè)上下自行車并不難，其實(shí)跟學(xué)從右邊上下車一樣。如果是初學(xué)者，就更好辦了，一開始學(xué)就學(xué)從左邊上下車，根本感覺不到有什么不同。一旦真的學(xué)會(huì)了從左邊上下自行車，那以后騎自行車的安全性就會(huì)提高了許多的。如果已經(jīng)學(xué)會(huì)了從右邊上下車，要是感興趣的話，再學(xué)會(huì)從左邊上下車，不僅會(huì)增加安全性，不是也會(huì)增加生活樂趣，挺有意思嗎?
安全伴我行手抄報(bào)篇二：防猝死六大措施
近日猝死事件多發(fā)，專家提醒說，避免猝死有六種緊急措施：
1、堅(jiān)持體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)能增加心肌收縮能力，增加機(jī)體免疫力，增強(qiáng)機(jī)體抗病的能力，還可以加快人體的新陳代謝，推遲神經(jīng)細(xì)胞的衰老，幫助廢物排除，從而起到防病癌抗癌作用。
2、保持心情舒暢。現(xiàn)代心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人感到煩惱、苦悶、焦慮的時(shí)候，他身體的血壓和氧化作用就會(huì)降低，而人的心情愉快時(shí)，整個(gè)新陳代謝就會(huì)改善。煩悶、焦慮、憂傷是產(chǎn)生疲勞的內(nèi)在因素。因此，要防止疲勞，保持充沛的精力，就必須經(jīng)常保持愉快的心情，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)生活，增加精神活力，讓緊張的神經(jīng)得到松弛。
3、合理調(diào)整飲食。少吃油膩及不易消化的.食品，要多食新鮮蔬菜和水果。
4、適度休息。長期通宵達(dá)旦地工作或熬夜，會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生許多毒素，加速能量的消耗，使身體快速疲勞。一旦有疲勞的感覺，就應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和休息，做到勞逸結(jié)合，張弛有度。
5、定期體檢。無論中青年還是老年人，也不論體力勞動(dòng)者還是腦力勞動(dòng)者，最好每年做一次體檢，重要的是要保持體檢的連續(xù)性，不要中斷，以便早期發(fā)現(xiàn)高血壓、高血脂、糖尿病，特別是隱性冠心病，防患未然。
6、積極治療原發(fā)病。對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病和動(dòng)脈硬化者，要多留意自己的身體狀況，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，戒煙酒。避免長時(shí)期緊張的腦力勞動(dòng)和情緒激動(dòng)，培養(yǎng)樂觀的精神狀態(tài)。出現(xiàn)心絞痛或心律失常時(shí)要認(rèn)真醫(yī)治。
【安全伴我行手抄報(bào)簡單】相關(guān)文章：
簡單安全伴我行手抄報(bào)06-29
安全伴我行手抄報(bào)簡單又漂亮10-17
安全伴我行的安全手抄報(bào)05-12
安全伴我行的手抄報(bào)09-02
以安全伴我行手抄報(bào)06-28
“安全伴我行”手抄報(bào)06-28
安全伴我行手抄報(bào)06-20
安全伴我行手抄報(bào)圖06-30