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心理健康故事（精選13篇）
故事一般都和原始人類的生產(chǎn)生活有密切關(guān)系，他們迫切地希望認(rèn)識(shí)自然，于是便以自身為依據(jù)，想象天地萬(wàn)物都像人一樣，有著生命和意志。下面是小編整理的心理健康故事，希望對(duì)大家有幫助！
心理健康故事 篇1
有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。
第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。
一天天地過(guò)去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。
父親握著他的'手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
注：人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o(wú)法釋懷的堅(jiān)持，而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結(jié)果，幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。
心理健康故事 篇2
愛(ài)因斯坦小時(shí)候和很多小孩子一樣，是一個(gè)十分調(diào)皮貪玩的孩子，經(jīng)常和一些壞孩子混在一起。他的父親常常為此憂心忡忡，他想找一個(gè)辦法讓愛(ài)因斯坦變得好學(xué)起來(lái)。直到16歲的那年秋天，一天上午，父親將正要去河邊釣魚的愛(ài)因斯坦攔住，并給他講了一個(gè)故事，正是這個(gè)故事改變了愛(ài)因斯坦的一生。故事是這樣的：“昨天，”愛(ài)因斯坦父親說(shuō)，“我和咱們的鄰居約翰大叔去清掃南邊工廠的一個(gè)大的煙囪。那煙囪只有踩著里邊的鋼筋踏梯才能上去。你約翰大叔在前面，我在后面。我們抓著扶手，一階一階地爬了上去。下來(lái)時(shí)，你約翰大叔依舊走在前面，我還是跟在他的后面。后來(lái)，鉆出煙囪，我們發(fā)現(xiàn)了一件奇怪的事情：你約翰大叔的后背、臉上全都被煙囪里的煙灰涂黑了，而我身上竟連一點(diǎn)煙灰也沒(méi)有。”
愛(ài)因斯坦的父親繼續(xù)微笑著說(shuō)：“我看見(jiàn)你約翰大叔的模樣，心想我肯定和他一樣，臉臟得像個(gè)小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你約翰大叔呢，他看見(jiàn)我鉆出煙囪時(shí)干干凈凈的，就以為他也和我一樣干凈，于是就只草草洗了洗手就大模大樣上街了。結(jié)果，街上的.人都笑痛了肚子，還以為你約翰大叔是個(gè)瘋子呢�！�
愛(ài)因斯坦聽罷，忍不住和父親一起大笑起來(lái)。父親笑完了，鄭重地對(duì)他說(shuō)：“其實(shí)，別人誰(shuí)也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會(huì)把自己照成天才的�！睈�(ài)因斯坦聽了，頓時(shí)滿臉愧色。
愛(ài)因斯坦從此離開了那群頑皮的孩子。他時(shí)時(shí)用自己做鏡子來(lái)審視和映照自己，終于映照出了他生命的熠熠光輝。
小道理：
別人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的鏡子。每個(gè)人的內(nèi)心世界都應(yīng)有兩面明鏡，一面照他人，一面照我們自己。我們要學(xué)會(huì)反躬自省，每過(guò)一段時(shí)間就用它來(lái)擦拭我們的心靈，留下有益的一部分，尋找并摒棄不利的一面。這是成功人生的必然要求。我們來(lái)到這個(gè)世界上，每個(gè)人都有自己所扮演的角色和應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任與任務(wù)，所以我們每個(gè)人都要牢記自己的使命，不斷進(jìn)取，做最好的自己。
心理健康故事 篇3
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響，于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
首先，他讓10個(gè)人穿過(guò)一間黑暗的房子，在他的引導(dǎo)下，這10個(gè)人皆成功地穿了過(guò)去。
然后，心理學(xué)家打開房?jī)?nèi)的一盞燈。在昏暗的燈光下，這些人看清了房子內(nèi)的一切，都驚出一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池，水池里有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的.小木橋，剛才，他們就是從這座小木橋上走過(guò)去的。
心理學(xué)家問(wèn)：“現(xiàn)在，你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這間房子呢？”沒(méi)有人回答。過(guò)了很久，有3個(gè)膽大的人站了出來(lái)。其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去，速度比第一次慢了許多；另一個(gè)顫顫巍巍地踏上小木橋，走到一半時(shí)，竟只能趴在小橋上爬了過(guò)去；第三個(gè)剛走幾步就一下子趴下了，再也不敢向前移動(dòng)半步。
心理學(xué)家又打開房?jī)?nèi)的另外9盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時(shí)，人們看見(jiàn)小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，只由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒(méi)有看見(jiàn)。
“現(xiàn)在，誰(shuí)愿意通過(guò)這座小木橋呢？”心理學(xué)家問(wèn)道。這次又有5個(gè)人站了出來(lái)。
“你們?yōu)槭裁床辉敢饽�？”心理學(xué)家問(wèn)剩下的兩個(gè)人。
“這張安全網(wǎng)牢固嗎？”兩個(gè)人異口同聲地反問(wèn)。
很多時(shí)候，成功就像通過(guò)這座小木橋一樣，失敗恐怕不是力量薄弱、智力低下，而是周圍環(huán)境的威懾。面對(duì)險(xiǎn)境，很多人早就失去了平靜的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。
心理健康故事 篇4
有個(gè)老木匠準(zhǔn)備退休，他告訴老板，說(shuō)要離開建筑行業(yè)，回家與妻子兒女享受天倫之樂(lè)。老板舍不得他的好工人走，問(wèn)他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說(shuō)可以。但是大家后來(lái)都看得出來(lái)，他的心已不在工作上，他用的是軟料，出的是粗活。房子建好的時(shí)候，老板把大門的鑰匙遞給他。
“這是你的房子，”他說(shuō)，“我送給你的禮物。”
他看得目瞪口呆，羞愧得無(wú)地自容。如果他早知道是在給自己建房子，他怎么會(huì)這樣呢？現(xiàn)在他得住在一幢粗制濫造的房子里！我們又何嘗不是這樣。我們漫不經(jīng)心地“建造”自己的生活，不是積極行動(dòng)，而是消極應(yīng)付，凡事不肯精益求精，在關(guān)鍵時(shí)刻不能盡最大努力。等我們驚覺(jué)自己的處境，早已深困在自己建造的“房子”里了。把你當(dāng)成那個(gè)木匠吧，想想你的房子，每天你敲進(jìn)去一顆釘，加上去一塊板，或者豎起一面墻，用你的`智慧好好建造吧！
你的生活是你一生唯一的創(chuàng)造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優(yōu)美、高貴，墻上的銘牌上寫著：“生活是自己創(chuàng)造的。”
心理健康故事 篇5
一個(gè)心理學(xué)教授到瘋?cè)嗽簠⒂^，了解瘋子的生活狀態(tài)。一天下來(lái)，覺(jué)得這些人瘋瘋癲癲，行事出人意料，可算大開眼界。 想不到準(zhǔn)備返回時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的車胎被人下掉了�！耙欢ㄊ悄膫�(gè)瘋子干的！”教授這樣憤憤地想道，動(dòng)手拿備胎準(zhǔn)備裝上。事情嚴(yán)重了。下車胎的人居然將螺絲也都下掉。沒(méi)有螺絲有備胎也上不去�。〗淌谝换I莫展。在他著急萬(wàn)分的時(shí)候，一個(gè)瘋子蹦蹦跳跳地過(guò)來(lái)了，嘴里唱著不知名的歡樂(lè)歌曲。他發(fā)現(xiàn)了困境中的教授，停下來(lái)問(wèn)發(fā)生了什么事。 教授懶得理他，但出于禮貌還是告訴了他。 瘋子哈哈大笑說(shuō)：“我有辦法！”他從每個(gè)輪胎上面下了一個(gè)螺絲，這樣就拿到三個(gè)螺絲將備胎裝了上去。教授驚奇感激之余，大為好奇：“請(qǐng)問(wèn)你是怎么想到這個(gè)辦法的？”瘋子嘻嘻哈哈地笑道：“我是瘋子，可我不是呆子��！”其實(shí)，世上有許多的人，由于他們發(fā)現(xiàn)了工作中的`樂(lè)趣，總會(huì)表現(xiàn)出與常人不一樣的狂熱，讓人難以理解。許多人在笑話他們是瘋子的時(shí)候，別人說(shuō)不定還在笑他呆子呢。
——做人呆呆，處事聰明，在中國(guó)尤其不失為一種上佳做人姿態(tài)。
心理健康故事 篇6
早年在美國(guó)阿拉斯加地方，有一對(duì)年輕人結(jié)婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。
他忙生活，又忙于看家，因沒(méi)有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練了一只狗。那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，幫助他撫養(yǎng)孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。
他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來(lái)。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見(jiàn)了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來(lái)向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽到孩子的聲音，又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái)。于是抱起孩子，雖然身上有血，但并未受傷。
他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒(méi)有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。
解讀：誤會(huì)的事，是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對(duì)方、反省自己、感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。
誤會(huì)一開始，就一直只想到對(duì)方的千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)，那么，會(huì)使誤會(huì)越陷越深，弄到不可收拾的`地步。人對(duì)無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì)，尚且會(huì)有如此可怕嚴(yán)重的后果，這樣人與人之間的誤會(huì)，則其后果更是難以想象。
心理健康故事 篇7
這是一個(gè)剛自越戰(zhàn)歸來(lái)的士兵的故事。他從舊金山打電話給他的父母，告訴他們：“爸媽，我回來(lái)了，可是我有個(gè)不情之請(qǐng)。我想帶一個(gè)朋友同我一起回家�！薄爱�(dāng)然好啊！”他們回答，“我們會(huì)很高興見(jiàn)到的�！�
不過(guò)兒子又繼續(xù)下去：“可是有件事我想先告訴你們，他在越戰(zhàn)里受了重傷，少了一條胳臂和一只腳，他現(xiàn)在走投無(wú)路，我想請(qǐng)他回來(lái)和我們一起生活�！�
“兒子，我很遺憾，不過(guò)或許我們可以幫他找個(gè)安身之處。”父親又接著說(shuō)，“兒子，你不知道自己在說(shuō)些什么。像他這樣殘障的人會(huì)對(duì)我們的生活造成很大的負(fù)擔(dān)。我們還有自己的生活要過(guò)，不能就讓他這樣破壞了。我建議你先回家然后忘了他，他會(huì)找到自己的.一片天空的�！�
就在此時(shí)，兒子掛上了電話，他的父母再也沒(méi)有他的消息了。
幾天后，這對(duì)父母接到了來(lái)自舊金山警局的電話，告訴他們親愛(ài)的兒子已經(jīng)墜樓身亡了，警方相信這只是單純的自殺案件。于是他們傷心欲絕地飛往舊金山，并在警方帶領(lǐng)之下到停尸間去辨認(rèn)兒子的遺體。那的確是他們的兒子沒(méi)錯(cuò)，但驚訝的是兒子居然只有一條胳臂和一條腿。
解讀：故事中的父母就和我們大多數(shù)人一樣，要去喜愛(ài)面貌姣好或談吐風(fēng)趣的人很容易，但是要喜歡那些造成我們不便和不快的人卻太難了。我們總是寧愿和那些不如我們健康，美麗或聰明的人保持距離。
心理健康故事 篇8
一次，我們幾位同學(xué)去拜訪大學(xué)時(shí)的老師。
老師問(wèn)我們生活得怎么樣。一句話勾出了大家的滿腹牢騷，大家紛紛訴說(shuō)著生活的不如意：工作壓力大呀，生活煩惱多呀，做生意的商戰(zhàn)不順呀，當(dāng)官的仕途受阻呀……一時(shí)間，大家仿佛都成了上帝的棄兒。
老師笑而不語(yǔ)，從房間里拿出許許多多的杯子，擺在茶幾上。這些杯子各式各樣，有瓷器的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起來(lái)高貴典雅，有的杯子看起來(lái)簡(jiǎn)陋低廉……
老師說(shuō)：“都是我的學(xué)生，我就不把你們當(dāng)客人看待了。你們要是渴了，自己倒水喝吧。”
我們說(shuō)得已經(jīng)口干舌燥了，便紛紛拿了自己中意的`杯子倒水喝。等我們手里都端了一杯水時(shí)，老師講話了，他指著茶幾上剩下的杯子說(shuō)：“大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，你們挑選去的杯子都是最好看最別致的杯子，而像這些塑料杯就沒(méi)有人選中它�！�
我們并不覺(jué)得奇怪，誰(shuí)都希望手里拿著的是一只好看的杯子。
老師說(shuō)：“這就是你們煩惱的根源。大家需要的是水，而不是杯子，但我們有意無(wú)意地會(huì)去選用好的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話，那么，工作、金錢、地位這些東西就是杯子，它們只是我們用來(lái)盛起生活之水的工具。杯子的好壞，并不能影響水的質(zhì)量，如果將心思花在杯子上，你哪有心情去品嘗水的苦甜，這不是自尋煩惱嗎？
心理健康故事 篇9
在經(jīng)濟(jì)學(xué)上曾經(jīng)有一個(gè)著名的希爾頓價(jià)值說(shuō)，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10。5美元，如果做成鋼針，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指針，價(jià)值就可以攀升到25萬(wàn)美元。
那么，一塊鋼板值多少錢呢？
紐約州第一任黑人州長(zhǎng)羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個(gè)問(wèn)題。羅爾斯出生在紐約州的一個(gè)貧民窟，這里的孩子逃學(xué)、打架成風(fēng)，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長(zhǎng)大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運(yùn)地遇到了皮爾·保羅――他的.小學(xué)校長(zhǎng)。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無(wú)濟(jì)于事。最后他想到了給孩子們看手相。當(dāng)羅爾斯伸著小手走向講臺(tái)時(shí)，皮爾·保羅展開他的小手，說(shuō)：“我一看你修長(zhǎng)的小拇指就知道，將來(lái)你是紐約州的州長(zhǎng)。”這句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因?yàn)閺男〉酱螅挥心棠套屗駣^過(guò)一次，有一天奶奶說(shuō)他可以成為一艘五噸重的船的船長(zhǎng)。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅(jiān)信它。他的衣服不再沾滿泥土，他不再產(chǎn)污言穢語(yǔ)，他總是挺直腰桿走路，他成了班長(zhǎng)。在以后的四十多年里，他沒(méi)有一天不是按照一個(gè)州長(zhǎng)的規(guī)范要求自己。五十一歲時(shí)，他真的成了州長(zhǎng)。
啟示：一塊鋼板值多少錢呢？就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。
心理健康故事 篇10
不少心理學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，這個(gè)秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說(shuō)：“你的心態(tài)就是你真正的主人�！币晃粋ト苏f(shuō)：“要么你去駕馭生命，要么就是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師�！�
在數(shù)十年前，福建某貧窮的鄉(xiāng)村里，住了兄弟兩人。他們?nèi)淌懿涣烁F困的環(huán)境，便決定離開家鄉(xiāng)，到海外去謀發(fā)展。大哥好像幸運(yùn)些，被奴隸主賣到了富庶的舊金山，弟弟被賣到比中國(guó)更窮困的菲律賓。
數(shù)十年后，兄弟倆又幸運(yùn)地聚在一起。今日的他們，已今非昔比了。做哥哥的'，當(dāng)了舊金山的僑領(lǐng)，擁有兩間餐館，兩間洗衣店和一間雜貨鋪，而且子孫滿堂，有些承繼衣缽，又有些成為杰出的工程師等科技專業(yè)人才。
弟弟呢？居然成了一位享譽(yù)世界的銀行家，擁有東南亞相當(dāng)分量的山林、橡膠園和銀行。經(jīng)過(guò)數(shù)十年的努力，他們都成功了。但為什么兄弟兩人在事業(yè)上的成就，卻有如此的差別呢？
哥哥說(shuō)，我們中國(guó)人到白人的社會(huì)，既然沒(méi)有什么特別的才干，唯有用一雙手煮飯給白人吃，為他們洗衣服。總之，白人不肯做的工作，我們?nèi)A人統(tǒng)統(tǒng)頂上了，生活是沒(méi)有問(wèn)題，但事業(yè)卻不敢奢望了。例如我的子孫，書雖然讀得不少，也不敢妄想，唯有安安分分地去擔(dān)當(dāng)一些中層的技術(shù)性工作來(lái)謀生。
看見(jiàn)弟弟這般成功，做哥哥的不免羨慕弟弟的幸運(yùn)。弟弟卻說(shuō)，幸運(yùn)是沒(méi)有的。初來(lái)菲律賓的時(shí)候，擔(dān)任些低賤的工作，但發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)氐娜擞行┦潜容^愚蠢和懶惰的，于是便頂下他們放棄的事業(yè)，慢慢地不斷收購(gòu)和擴(kuò)張，生意便逐漸做大了。
這便是海外華人的真實(shí)奮斗歷史。它告訴我們：影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，心態(tài)控制了個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí)，心態(tài)也決定了自己的視野、事業(yè)和成就。
解讀：一個(gè)人能否成功，就看他的態(tài)度了！成功人士與失敗者之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè)觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生是受過(guò)去的種種失敗與疑慮所引導(dǎo)支配的。
心理健康故事 篇11
在一個(gè)白雪皚皚的冬，天氣寒冷極了。有一個(gè)小男孩，他名叫小峰。
小峰穿了一雙新棉鞋，是媽媽新做的，他高興極了。走在路上，時(shí)不時(shí)的還要看看穿在腳上的新棉鞋。這幾天冷極了，大片的雪花迎著風(fēng)，打在孩子臉上。
幸好有媽媽做的新棉鞋，要么非凍傷不可。因天氣寒冷在加上下雪，路上始終見(jiàn)不到一個(gè)人，只小峰自己默默的走著。也因?yàn)楹�，小峰快凍僵的手緊緊地揣在口袋里，恨不得一丁點(diǎn)肉都不露在風(fēng)里。
小峰又冷又餓，好久都沒(méi)吃到東西了。走著走著，小峰想起了小不點(diǎn)時(shí)，跟小伙伴們玩雪打雪仗。那時(shí)也是漫天飛雪，滿操場(chǎng)的小朋友，嬉笑跳躍，不知道的還以為那是迎接新年的聯(lián)歡呢。這時(shí)雪更緊了，風(fēng)更大了。只聽見(jiàn)下腳時(shí)棉鞋踩在雪上硬蹦蹦的聲音。
小峰又想起了“賣火柴的小女孩”，想她現(xiàn)在一定與奶奶相聚呢!那里沒(méi)有饑餓、沒(méi)有寒冷、沒(méi)有嫉妒紛爭(zhēng)，只有奶奶那溫暖的懷抱。而我，有媽媽做的新棉鞋，它是那樣的舒適保暖，小峰心里想著�？炝丝炝�，再走一走便也要到家了，家里有火爐的.屋，里面暖和極了，還有媽媽做的熱菜熱飯。小峰不停地對(duì)自己這樣說(shuō)。這時(shí)風(fēng)又大了一些，吹起破舊不堪的衣領(lǐng)，拍打著小峰那凍得紫紅的小臉蛋兒。雪花大的根本就睜不開眼睛，他餓極了。
再走快些吧，那火爐屋子的窗前，還有一輛嶄新的玩具小汽車，等著人去玩耍呢。何況我有一雙新棉鞋呢!小峰不停地對(duì)自己說(shuō)著。滿世界都是雪白雪白的，完全不見(jiàn)了原先的摸樣。厚厚的雪早已淹沒(méi)了小峰的新棉鞋。使得每一步，都走得十分困難。再快些吧，媽媽許已做好飯?jiān)诘任伊�，再走快些吧…�?/p>
雪下了一天一夜，勤快的人們?cè)缭绲钠饋?lái)打掃門前的積雪。在一個(gè)背風(fēng)的角落，一個(gè)光腳的孩子蜷縮著身子，早已凍僵……
心理健康故事 篇12
想象一下，你手里有一張足夠大得白紙�，F(xiàn)在，你得任務(wù)是，把它折疊51次。那么，它有多高？
一個(gè)冰箱？一層樓？或者一棟摩天大廈那么高？不是，差太多了，這個(gè)厚度超過(guò)了地球和太陽(yáng)之間得距離。
心理點(diǎn)評(píng)：
這是我在2005年12月24日得文章《職業(yè)規(guī)劃：幫你設(shè)計(jì)人生》中提到得一個(gè)寓言。
到現(xiàn)在，我拿這個(gè)寓言問(wèn)過(guò)十幾個(gè)人了，只有兩個(gè)人說(shuō)，這可能是一個(gè)想象不到得高度，而其他人想到得最高得高度也就是一棟摩天大廈那么高。
折疊51次得高度如此恐怖，但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢？
這個(gè)對(duì)比讓不少人感到震撼。因?yàn)闆](méi)有方向、缺乏規(guī)劃得人生，就像是將51張白紙簡(jiǎn)單疊在一起。今天做做這個(gè)，明天做做那個(gè)，每次努力之間并沒(méi)有一個(gè)聯(lián)系。這樣一來(lái)，哪怕每個(gè)工作都做得非常出色，它們對(duì)你得整個(gè)人生來(lái)說(shuō)也不過(guò)是簡(jiǎn)單得疊加而已。
當(dāng)然，人生比這個(gè)寓言更復(fù)雜一些。有些人，一生認(rèn)定一個(gè)簡(jiǎn)單得方向而堅(jiān)定地做下去，他們得人生最后達(dá)到了別人不可企及得高度。譬如，我一個(gè)朋友得人生方向是英語(yǔ)，他花了十?dāng)?shù)年努力，僅單詞得記憶量就達(dá)到了十幾萬(wàn)之多，在這一點(diǎn)上達(dá)到了一般人無(wú)法企及得高度。
也有些人，他們得人生方向也很明確，譬如開公司做老板，這樣，他們就需要很多技能：專業(yè)技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會(huì)在一開始嘗試做做這個(gè)，又嘗試做做那個(gè)，沒(méi)有一樣是特別精通得，但最后，開公司做老板得這個(gè)方向?qū)⒁郧暗眠@些看似零散得努力統(tǒng)合到一起，這也是一種復(fù)雜得人生折疊，而不是簡(jiǎn)單得疊加。
切記：看得見(jiàn)得力量比看不見(jiàn)得力量更有用。
現(xiàn)在，流行從看不見(jiàn)得地方尋找答案，譬如潛能開發(fā)，譬如成功學(xué)，以為我們得人生要靠一些奇跡才能得救。但是，在我看來(lái)，東莞恒緣心理咨詢中心得咨詢師毛正強(qiáng)說(shuō)得更正確，"通過(guò)規(guī)劃利用好現(xiàn)有得能力遠(yuǎn)比挖掘所謂得潛能更重要。"
心理健康故事 篇13
愛(ài)因斯坦小時(shí)候和其他孩子一樣，是一個(gè)十分調(diào)皮貪玩的孩子，經(jīng)常和一些小孩混在一起。他父親常常為此憂心忡忡，他想找一個(gè)辦法讓他好學(xué)起來(lái)。直到16歲那年的秋天，一天早上，父親將準(zhǔn)備出去釣魚的愛(ài)因斯坦攔住，并給他講了一個(gè)故事，正是這個(gè)故事改變了愛(ài)因斯坦的一生，故事是這樣：
“昨天”愛(ài)因斯坦父親說(shuō)，“我和咱們鄰居約翰去清掃南面工廠的.一個(gè)煙囪囪，那煙囪只能只能踩著里面的鋼筋踏梯才能上去。你約翰大叔在前面，我在后面。我們抓著扶手，一階一階地往上爬。下來(lái)時(shí)，你約翰大叔依舊在前面，我還是跟在他后面。后來(lái)，鉆出煙囪，我們發(fā)現(xiàn)了一件奇怪的事情：你約翰大叔的后背、臉上全被煙囪的煙灰抹黑了，而我身上一點(diǎn)煙灰也沒(méi)有�！�
愛(ài)因斯坦父親微笑著繼續(xù)說(shuō)：“我看見(jiàn)你約翰大叔的模樣，心想我一定和他一樣，臉臟得像個(gè)小丑，于是我到附近的小河洗了又洗。而你約好大叔呢，他看見(jiàn)我鉆出煙囪干干凈凈的，就以為他和我一樣干凈，只是就草草草洗了手就大模大樣上街了。結(jié)果，街上的人都笑痛了肚子，還以為你約翰大叔是個(gè)瘋子呢 ”
愛(ài)因斯坦聽罷，仍不住和父親大笑起來(lái)。父親笑完了，鄭重地對(duì)他說(shuō)：“其實(shí)，別人誰(shuí)也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會(huì)把自己照成天才�！睈�(ài)因斯坦聽了，頓時(shí)滿臉愧色。愛(ài)因斯坦從此離開了那群頑皮的孩子。他時(shí)時(shí)用自己做鏡子來(lái)審視和映照自己，終于映照出了他一生光輝。
智慧點(diǎn)睛
別人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的鏡子。
每個(gè)人內(nèi)心世界都應(yīng)有兩面明鏡，一面照他人，一面照自己。我們要學(xué)會(huì)反躬自省，每過(guò)一段時(shí)間就用它來(lái)擦拭我們的心靈，留下有益的一部分，尋找并擯棄不利的一面。這是成功人生的必然要求。我們來(lái)到這個(gè)世界，每個(gè)人都有自己所扮演的角色和應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任與任務(wù)，所以我們每個(gè)人都要牢記自己的使命，不斷進(jìn)取，努力做最好的自己。
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