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      2. 壓力人生的短文散文

        時間:2024-09-26 00:28:49 鐘澄 散文 我要投稿
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        壓力人生的短文散文(精選21篇)

          在學習、工作或生活中,大家一定都接觸過散文吧?散文的特點是通過對現(xiàn)實生活中某些片段或事件的描述,表達作者的觀點、感情。你所見過的散文是什么樣的呢?下面是小編收集整理的壓力人生的短文散文,僅供參考,大家一起來看看吧。

        壓力人生的短文散文(精選21篇)

          壓力人生的短文散文 篇1

          曾經(jīng),有個人總埋怨生活的壓力太大,生活的擔子太重,他試圖放下?lián),人生三道坎:壓力人生?墒牵廊挥X得很累,壓得他透不過氣來。他聽人說,山腳下有位哲人。于是,他便去請教哲人。

          哲人聽完了他的故事,給了他一個空簍子,說:“背起這個簍子,朝山頂去。每走一步,你必須撿起一塊石頭放進簍子里。等你到了山頂?shù)臅r候,你自然會知道解救你自己的方法。去吧!去找尋你的答案吧!

          于是,年輕人開始了他尋找答案的旅程。

          背著一個空簍子,他每走一步都從這世界上拾一樣東西放進去。

          其實,我也同那人一樣,經(jīng)歷著人生的這一旅程。生活沉重嗎?當然。每一樣東西放進去后,肩上的擔子便被壓得更沉重了。于是,我也問哲人:“有什么辦法可以減輕這沉重呢?”哲人沉默了片刻說:“走完這條路,你會知道答案是什么!”我滿是疑惑,但還是背上簍子踏上了這條沙礫路。

          剛上道,我活力充沛,一路上蹦蹦跳跳,把自己認為最美好的都一個一個扔進簍子里。每扔進一個,便覺得自己又擁有了一件世上最美麗的東西,很充實,很快樂。于是,我在歡笑嬉戲中走完了旅程的三分之一。

          可是,空簍子里的東西多了起來,也漸漸重了起來。我開始感到擔子越來越重。但我很執(zhí)著,我會一如既往地走完全程的!我鼓勵著自己,不遠了,已經(jīng)不遠了!

          這第二個三分之一的旅程確實是讓我吃盡了苦頭。我已經(jīng)無暇顧及那些世界最美麗、最惹人憐愛的東西了。為了不讓沉重的簍子變得更重,我毅然放棄了這些,只是挑選了些非常輕的、必不可少的東西放進簍子,高考輔導《人生三道坎:壓力人生》。我深知,這樣的放棄,是必要的。想走完全程,想到達目的地,總是眷戀身邊迷人的事物,不顧輕重而只想得到,那么,我的一生也不過就是在這里蹉跎歲月罷了。于是,我拖著沉重的步伐繼續(xù)前行。

          然而,無論你挑多輕的東西放入簍子,簍子的重量也絲毫不會減少,它只會加重,再加重,直到你無力承受。我突然好同情那個人。因為,我正和他處于同一困境中,被沉重的簍子,被沉重的生活壓著,壓著。我只能大口大口地喘氣——迫于這簍子,迫于這生活!

          但終于,我還是背起簍子,踏上了這最后三分之一的路程。

          我明白,此時,路,真的已經(jīng)不遠了。我挪著腳步,已經(jīng)不在乎撿到的是什么,放進簍子的又是什么。我早已麻木于眼前的一切事物,不管是美麗的、是喜歡的、是需要的,抑或是輕巧的。我實在是無力去挑選它們了,只要是在我腳下,在我眼前,在我觸手可及的地方,那么,我便撿起它,以作為我所走的.最后一段旅程的見證。

          眼看著離目標越來越近,我雙手向后托起簍子,來了個最后沖刺。終于,我碰到了哲人的手。我走完了全程,結束了這一場奮斗!

          哲人問:“現(xiàn)在,你知道答案了嗎?”我莞爾一笑,搖了搖頭:“我不知道答案。但現(xiàn)在,我也不需要知道了!

          是!我把這次的旅程分成了三段。

          這就好比我人生中的三個階段:青年時期、中年時期和老年時期。在青年,我挑選了我認為是最美好、最純真的事物,就像我天真爛漫的童年一樣,沒有壓力,沒有負擔,只是單純地認為它美麗,便撿起它;在中年,我挑選了我認為是最實在、最需要的事物,正如成年人一樣,有自己的責任,有自己的負擔,時刻要為一家上下打點一切,時刻都要保持著理性的頭腦;在老年,我挑選了我認為是可以輕易得到,卻又往往被人忽視的事物,或許老人們歷經(jīng)滄桑之后,已經(jīng)懂得,原來他們最重要的事物,是眼前不被人重視的事物。

          回顧一生,我才發(fā)現(xiàn),我的生活充滿了酸甜苦辣,我的生活跌宕起伏!隨著年齡的增長,我必須肩負起生活的責任。也許,我會感到生活的壓力,也許,這一份份的壓力會越來越重,但在每一份重量增加的同時,我會得到驚喜,得到安慰,又或是悲傷和痛苦。可人生,誰不是忽喜忽悲,苦樂參半呢?沒有起伏跌宕的人生,這樣去活著有什么意義呢?我的生活道路,不是平坦的,但在到達終點的那一刻,在回顧這三段旅程的那一刻,我比誰都自信,比誰都驕傲。因為,我有充實的生活,我活得精彩!所以現(xiàn)在,我又何必為怎樣減輕這沉重而苦惱呢?

          哲人會心一笑。

          我突然發(fā)現(xiàn),其實,哲人和我一樣,也不過是蕓蕓眾生中一個平凡的小人物罷了……

          壓力人生的短文散文 篇2

          我一直在想,壓力的來源究竟是源自于哪里?人,為何會有壓力?上班有壓力,當父母有壓力,做子女有壓力,甚至別人講了一些話都會造成壓力?這些壓力的來源,真正的原因是什么?分析再分析,探究再探究,想要解除,就要面對。想要面對,就要找出根源,對癥下藥。后來發(fā)現(xiàn),還是,一顆心的輕重而已。心可以很輕盈,如果你愿意放下;心可以很沉重,如果你萬事萬物都背在心上。

          既知有壓力,為何又要去做有壓力的事情呢?壓力,是我們給自己的,還是因為我們的能力不足而不自主的產(chǎn)生的?有壓力是不是因為自己“沒把握”把事情做好才會有的精神緊繃?如果我胸有成竹,我還會有壓力嗎?

          想想自己的例子。終于發(fā)現(xiàn)了真正的來源,還是一個“貪”字。為什么這樣說呢?因為貪求“好的`肯定”、“好的收獲”、“好的表現(xiàn)”,因為希求總總的“好”,不愿意做不好事情,于是,壓力就來了。怕達不到目標的恐懼,讓自己常常生活在心里的恐懼中。當心都無法安了,身怎能安呢?

          功課不好,就用功讀書,怕自己程度跟別人差太多。但是,腦筋不好,記憶力差,書讀的辛苦,就造成壓力。為何看別人讀書好像很輕松,自己讀的累個半死,還常考不及格?過去我的社會科就是如此。念整夜,隔天考三十分。有一位優(yōu)秀的同學看不過去還叫我跳樓換個腦袋比較快,雖然很傷人,但是,我發(fā)現(xiàn)自己真的是無能為力,差點認同他的想法。我覺得自己的腦袋沒救了。怎么這么用功,還考這么差?考前讀書時都還好,但一看到考題就全部亂了,腦袋一片空白。這就是我讀書的壓力來源。因為做不好,而失去對自己的信心,而產(chǎn)生莫大的壓力。

          現(xiàn)在,我是英文老師了。每個父母把孩子交給我教,都很放心。都用期待的眼神、口氣,希望在我的帶班下,要求目標是百分之一百。不管學生的資質(zhì)有多差,程度有多不好,一句:“我相信你!鳖D覺壓力罩頂,學生沒通過考試,都是老師的錯。當學生沒過關時,家長會說:“浪費錢補考試。”即使,我告訴他們,不會浪費。學習的過程才是最重要的。很少人會相信這個說詞。有通過考試的父母都相信,沒通過考試的父母都不信。這就是我工作上的壓力。來自于家長的威脅:“沒過,我們就換補習班!倍藬(shù)的流失,是老師要承擔的壓力,工作的壓力來自于怕失去飯碗,生活無以為繼。

          身為子女,因為距離遙遠,照顧不周,害怕人說自己不孝。身為媳婦,怕做的不好,又頂著不孝媳婦的頭銜。身為母親,孩子行為不當,最怕聽到的是:“你沒做好母親的責任!

          然而,這些壓力,真的不好嗎?

          由于這些一壓力,讓自己無法放輕松。但也因為這些壓力,讓自己更加對自我要求,即使不能做到最好,也要盡力做到讓自己無愧于心。

          人,沒有壓力,是無法真正的成長的。細細分析每一個行業(yè),每一個角色,甚至求道者,都是一樣的。過多的壓力使人崩潰,造成精神疾病者不少。過少壓力讓人放松到變成沒有責任感而造成社會的負擔,好吃懶做者也所在多有。

          如何在壓力與沒壓力間取得一個適度的平衡點?就要看自己的“心”。要看自己有沒有足夠的智慧去取得“中庸之道”。凡事過與不及,都是處在極端中。走在中道的道路上,進可攻,退可守,或許,這才是我要真正學習的大道。

          心安,不代表放縱。

          隨意,不代表隨便。

          壓力人生的短文散文 篇3

          朋友們,你見過人生壓力嗎?你可別小看它,它可以使一個即將成功的人變成一無所有,也可以把一個好學生變倒數(shù)啊!我有過一次經(jīng)歷,那是五年級時。那時成績平平,沒有突出表現(xiàn),常常被人落書數(shù),那時我發(fā)誓,一定要跟到十名以上。每天晚上,朋友們出去玩時,我正在苦力讀書,做習題、讀書、背書,十分努力,有幾次想放棄,但我想到我那堅定的誓言,又下定決心。 終于,我的付出有了回報,連續(xù)七次考試都得了滿分,這是一個驚人的成績,因為在短時間內(nèi)能提高到全班第一名,這幾乎是不可能,但是,我,做到了。但隨著進步,麻煩也來湊湊熱鬧。同學們認為我作弊。天!就是再無道理的人也說不出這種話來,但是他們又沒見到我刻苦學習的'時候,真是啞吧吃黃蓮———有苦說不出。我知道,這就是嫉妒,可能下次不會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。在期末,又一次發(fā)揮真實水平———全年級第一。但是同學還是說作弊,我失落了,再也不想要第一了。

          第二個學期成績一落千丈,每天得過且過,并不想進步。老師也不明白這是為什么,許多次找我談心都無經(jīng)于事。媽媽知道了,語重心長得對我說:"兒子,假如你到了社會沒有信心戰(zhàn)勝嫉妒,那么你就會被社會淘汰掉,有許多事是你是澄清不了的,只要你那出自己的正真的本事就行了,其他的你別管。"我知道了,再拿出自己的真本事,謠言不管而散了,我要"東山再起"又一次,闖過了信心關拿下了第一名,謠言又起,但是我不去理會它,依然我行我速。

          人生壓力,只要你不去理會它太多,努力做你應該作的事,那么它也不會來了。

          壓力人生的短文散文 篇4

          在美國麻省Amherst學院曾經(jīng)進行了一個很有意思的試驗。試驗人員用很多鐵圈將一個小南瓜整個箍住,以觀察當南瓜逐漸地長大時,對這個鐵圈產(chǎn)生的壓力有多大。最初他們估計南瓜最大能夠承受大約500磅的壓力。

          在實驗的第一個月,南瓜承受了500磅的壓力;實驗到第二個月時,這個南瓜承受了1500磅的壓力,當它承受到2000磅的壓力時,研究人員必須對鐵圈加固,以免南瓜將鐵圈撐開。

          最后當研究結束時,整個南瓜承受了超過5000磅的壓力后瓜皮才產(chǎn)生破裂。

          他們打開南瓜并且發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)無法再食用,因為它的中間充滿了堅韌牢固的層層纖維,試圖想要突破包圍它的鐵圈。為了吸收充分的`養(yǎng)分,以便于突破限制它成長的鐵圈,它的根部甚至延展超過8萬英尺,所有的根往不同的方向全方位地伸展,最后這個南瓜獨自地接近控制了整個花園的土壤與資源。

          由南瓜的成長想到人生。我們對于自己能夠變成多么堅強常常毫無概念!假如南瓜能夠承受如此龐大的壓力,那么人類在相同的環(huán)境下又能夠承受多少的壓力?大多數(shù)的人能夠承受超過我們所認為的壓力。因為你擁有比你想像中大得多的潛能!只要像小南瓜一樣將綁住你的鐵圈掙脫,就沒有什么困難能夠阻擋你!

          壓力人生的短文散文 篇5

          壓力是生活中必不缺少的,壓力如果不存在,生活就會很順心,很順利的完成。那生活因此也就沒有了挑戰(zhàn)性,就會很無味。這樣的生活是人們無法適應的。如果生活有了壓力,我們就會在壓力下所長大。在壓力下我們才會更快得成長。才會更快得成熟!

          學習之壓力

          學生時代,我們的主要任務就是學習,學習使我們快樂,學習使我們進步。學習不僅學知識更學的是本領。學生時代,學習就像是大山版壓倒在我們身上,但想一想,我們的學習都是為了誰?還不是為了今后的我們更好的發(fā)展。學習之壓力是學生之涯最艱苦的,但我們并不覺得苦。因為我們深知現(xiàn)在多學點,長大后我們就會有更好的成就,更高的學業(yè)。學生時代現(xiàn)在雖不容易,但想想以后,想想以后美好生活的到來,再大的壓力也是值得的!

          生活之壓力

          我們雖說生活得無憂無慮,衣食住行都不需要我們自己承擔,但都是父母為我們做的,已準備好的。父母的壓力很大,但壓力卻不曾想我們提起。整天都是在說應該好好學習,長大有一個好的工作。父母的壓力,父母每天拼命的.掙錢都是為了什么?為了我們一家人能夠過上幸福的生活。整天早出晚歸,實在不易!我們現(xiàn)在也已經(jīng)長大了,也應該為家人分擔一些事情了。做一些家務,掃地等。這些都是我們力所能及的事情。所以,在學習中長大,在分擔中長大。共同進步,共同開心!

          養(yǎng)老之壓力

          養(yǎng)老,是我們孩子們應該做的。因為父母給了我們的生命,沒有了父母就沒有今天的我們。孝敬老人也是中華民族的傳統(tǒng)美德。在家中,父母養(yǎng)我們,拼命掙錢,但還要孝敬自己的父母。每個家中的經(jīng)濟都是不同的,都是有限的。但孝敬父母是必不可少的,所以,孝敬父母是永遠。是不能改變的。雖說家庭中的經(jīng)濟不同,我們也應該竭盡所能,只要有心就好。不需要禮物的多少,金錢的多少。因為只有親情是最重要的。掙錢不容易,我們尚且珍惜。把錢花在有用的地方,只有這樣才是最好的!

          人生豈能無壓力,無壓力的人生算不上是精彩人生。無壓力的人生就很單調(diào)無味,這樣的生活并不適應我們。我們向往的人生是敢拼搏,敢挑戰(zhàn)的人生。人生很短,努力吧!拼搏吧!相信,我們的人生會更好!

          無壓力人生暗淡無味,有壓力人生才會放射更多光彩!向自己的人生發(fā)起挑戰(zhàn)吧!

          壓力人生的短文散文 篇6

          朋友們,你見過人生壓力嗎?你可別小看它,它可以使一個即將成功的人變成一無所有,也可以把一個好學生變倒數(shù)啊!我有過一次經(jīng)歷,那是五年級時.那時成績平平,沒有突出表現(xiàn),常常被人落書數(shù),那時我發(fā)誓,一定要跟到十名以上.每天晚上,朋友們出去玩時,我正在苦力讀書,做習題、讀書、背書,十分努力,有幾次想放棄,但我想到我那堅定的誓言,又下定決心。

          終于,我的付出有了回報,連續(xù)七次考試都得了滿分,這是一個驚人的成績,因為在短時間內(nèi)能提高到全班第一名,這幾乎是不可能,但是,我,做到了。但隨著進步,麻煩也來湊湊熱鬧.同學們認為我作弊.天啊!就是再無道理的人也說不出這種話來,但是他們又沒見到我刻苦學習的時候,真是啞吧吃黃蓮----有苦說不出.我知道,這就是嫉妒,可能下次不會出現(xiàn)這種現(xiàn)象.在期末,又一次發(fā)揮真實水平------全年級第一.但是同學還是說作弊,我失落了,再也不想要第一了.

          第二個學期成績一落千丈,每天得過且過,并不想進步.老師也不明白這是為什么,許多次找我談心都無經(jīng)于事.媽媽知道了,語重心長得對我說:"兒子,假如你到了社會沒有信心戰(zhàn)勝嫉妒,那么你就會被社會淘汰掉,有許多事是你是澄清不了的,只要你那出自己的正真的本事就行了,其他的.你別管."我知道了,再拿出自己的真本事,謠言不管而散了,我要"東山再起"又一次,闖過了信心關拿下了第一名,謠言又起,但是我不去理會它,依然我行我速.

          人生壓力,只要你不去理會它太多,努力做你應該作的事,那么它也不會來了.

          壓力人生的短文散文 篇7

          有一句話一直讓我很感慨“世上不如意事十之八九,可與人言者不過二三。”說起來好像有些夸張,其實確實如此。

          還記得自己第一年考研失敗的時候,甚至連門都不愿意出,校園里遇到的每一個熟悉的人,第一句話都是“考上了吧?”,隨之而來的第二句是“不能吧?別鬧了”。本來已經(jīng)很沮喪的我,還要另外打起12分的精神去應付這樣的關心,或者認真的解釋,或者想一個別的事情打岔打開。那段日子,我不喜歡出門,連打水都不想去。

          我當然知道朋友們沒有惡意,也當然知道他們是在關心我,我所能做的,似乎就只剩下苦笑了,誰讓自己不爭氣呢!但從那以后,在我的朋友遇到挫折的時候,我不會再去盯著問為什么失敗,也不會去說很多安慰的話,很多時候,只有簡單的兩個字“我在”。

          有這樣的經(jīng)歷的不是我一個,追風也說,去年失敗的時候,面對大家關心的'短信,覺得愧疚和難過,但我想,發(fā)短信的人,所期待的并不是這樣的情緒反應。我們所希望的,是他感到溫暖,是他能夠慢慢的不再難過。

          朋友遭遇失敗,當然著急,也當然關心,但是很多詢問,對他來說是負擔而不是關心,沒有人喜歡把脆弱裸露,也沒有人喜歡在痛苦的時候去做總結。作為朋友,安靜的陪伴已經(jīng)是最大的支持了。

          關心當然沒有錯,但如果把關心變成了對方的壓力,就是一種錯,而且是你我都不想犯的錯。那么,在朋友難過的時候,少一些詢問,多一些安靜的陪伴,讓他知道你在關心他,也就夠了。如果他想傾訴,自然會與你長談,而如果他不想,你也不要哭哭追問了。

          希望關心帶去的永遠只是溫暖。

          壓力人生的短文散文 篇8

          永遠不會忘記這一天:2012年5月17日,星期四,第三節(jié)課。這是工作一年來唯一一次因為學生而哭。不是因為他的調(diào)皮,不是因為他的搗亂,亦不是因為他的頂嘴。僅僅因為他善意的謊言。

          小斌是個挺乖的孩子,只是沒有很好的學習習慣,沒有學習的動力?蛇@孩子心里還挺上進的,所以平日對他的注意和關注也較多,時不時的“提溜”他一下,與他閑聊會兒。慢慢的,我倆的關系也拉進了不少。

          期中過了一段時間,在檢查學案使我發(fā)現(xiàn)他的不見了,他自己也主動跟我要了一份,并約定一周后我重新檢查。小斌欣然答應,并保證按時完成,之后我每次碰到他,都會提醒他一下。

          兩周過去了(臨時調(diào)課,緩了一周),在這一天上完課后,我提醒他該“還債了”。他拿著一份寫的.很工整的學案交給我,當時我立刻激動的表揚:小斌的字寫的真好看……忽然,下面?zhèn)鱽硪粋“刺耳”的聲音:老師那不是他的。心突然地揪了一下。

          我把小斌叫到跟前問:這是怎么回事?能告訴這到底是不是你寫的?他看了我一下慢慢把頭低下。

          “能跟我解釋一下嗎?”

          “老師,我的學案被數(shù)學老師撕了……”

          “那么,你就拿別人的,把名字抹掉來應付我?覺得我好說話,好欺騙是嗎?”我語氣越來越難以控制的加重,說著說著鼻子一酸,眼睛開始發(fā)澀。而小斌這時候,眼眶也開始發(fā)紅,小眼淚吧嗒吧嗒的掉了下來。這時我的心里更加不是滋味。

          恰巧,班主任這時候進來了,我不想給他帶來其他的壓力。于是,把他帶到了辦公室會議屋。盡量放平語氣說到:“小斌,一直以來我從心里就特別關注你,覺得你是個上進聽話的孩子,可是你這次的行為真的讓我特難過,我在想:是我把你“盯”的太緊了,讓你感到壓迫,所以你才會冒著違反紀律的危險,在數(shù)學課上寫歷史;也許你心里也特別重視我們之間的約定,怕違背諾言?墒切”螅也幌M阌眠@種方式來兌現(xiàn)承諾。我可以面對你學習比別人慢,可以允許你學案空一些,或遲一點完成,可是我絕對無法相信,你用這種欺騙的方式去應付你的作業(yè)和你做出的承諾。你騙不到別人,騙的只能是你自己!

          眼淚不爭氣的流下,小斌也是。心疼的為他抹掉眼淚,聽到他哽咽的一聲:老師,我錯了!

          “我還會像以前一樣,這件事我不會告訴班主任,算我倆之間的秘密。學案再給你一份,力所能及的做你會的。要記的,你永遠都騙不了別人,騙到的只能自己。你是個孩子子,我相信,你會說到做到;匕嗬镎{(diào)整一下吧。”

          小斌走后,心里久久不能平靜。不斷的在想:教育應該怎樣做才是對的?又如何去把握其中的度?從小斌的眼中,我多少感受到一些,別讓關心成為一種壓力,用信任和關懷去愛他們,這會是對的選擇。

          壓力人生的短文散文 篇9

          記得美國科學家曾做過這樣的試驗:將一只被取出壓力基因的小白鼠放入一個真空間,由于它沒有壓力基因,在攀越一座13米高的假山時漫不經(jīng)心,跌落山下,摔死了,而另一只沒被取出壓力基因的小灰鼠小心翼翼地行走,覓食沒有出現(xiàn)任何意外,從這個實驗可以看出,動物沒有壓力,只能自取滅亡,何況人乎?

          當今社會是一個人才濟濟,竟爭很強的社會,就像達爾文提出的“物竟天擇,適者生存”的.道理一樣。從社會這本無字書中傳來形形色色,各方面的壓力,也就造就了各方面的奇才,但這些社會的精英又是怎樣塑造出來的呢?不外乎一種情況就是壓力,壓力使他們超群,使他們從眾多的人群中脫穎而出,甚至說壓力使一個無名小輩變成眾人矚目的重量級人物,也就是我們所說的Supper star。

          于是,生活中也常出現(xiàn)這些字眼“什么商業(yè)界的龍頭老大” “他是我們公司的頂梁支柱”.甚至還有“女強人”這些稱贊之前,他們受到過多大的工作壓力?其他人又何曾而知?就像“十年寒窗無人問,一舉成名天下知”一樣,其實這些被稱為社會的精英又何不曾像“十年寒窗”他們?yōu)榱酥\生,或為了不被社會淘汰;或為了不被公司炒魷魚;甚至是為了能安度晚年……他們就要趁自己還年輕,努力去打下一片屬于自己的天空。而去實現(xiàn)這些的動力是什么?就是那些壓力呀!

          有壓力就有動力,這是物理書中的一個公理,記得一個幽默故事頗有趣味,說得是一個教師夜晚回家,不小心掉進了一個3米多深的坑里,他知道向上爬也是白費力氣,干脆等到天亮,再喊人,于是他就坐在坑底,而此時,一個醉漢經(jīng)過這時里,也掉了下來,他試了好幾次都沒成功,這時教師說到:老兄,這樣爬是爬不上去的。因為天黑,教師看到的是一個人影,而教師是坐在坑底上的醉漢連個人影都沒看見,以為自己遇到鬼,便使出渾身解數(shù),竟然爬了上去,這是一個多么明顯的壓力效應呀!壓力使一個人爆發(fā)出自己最大的潛力,甚至創(chuàng)造出自己無法想象的奇跡。我們應說壓力――妙哉!

          朋友們,在人生道路上,我們或多或少的會有來自諸多方面的壓力,有些人生壓力是避免不了,既然避不了,就讓我們把壓力化為動力,到那時,會發(fā)現(xiàn)生活原來那樣美好!

          壓力人生的短文散文 篇10

          日常生活中我們總是感到壓力很大,學習考試負擔重,起早睡晚,有壓力;用人單位少,難找適合自己的工作,就業(yè)困難,有壓力;生意難得做,競爭激烈,賺錢越來越難,有壓力;公務繁忙,人際關系復雜,難以處理好,有壓力……總之,人生不如意之事十之八九,生活中的種種壓力伴我們度過一生。

          有的人埋怨生活壓力大,不想背著壓力的包袱,想為自己減壓,甚至遠離壓力。其實不然,人生豈能無壓力,無壓力的生活不是真正的生活。

          誰沒有壓力?幼小的孩子。因為他們屬于完全沒有行為能力的人,不承擔任何責任。我們不可能永遠停留在孩童階段,一旦到了上學年齡,就要為人生作準備,有了責任,壓力自然而然就到來了。

          不要過多埋怨學習的壓力,學習是人生的必經(jīng)階段,是為自己的將來負責任。如果現(xiàn)在沒有壓力,放松學業(yè)要求,甚至不把學習當一回事,虛度光陰,蹉跎歲月,那么將來你的壓力會更大。因為你沒有掌握真正的生存本領,難以適應社會,甚至被社會淘汰。“書到用時方恨少”,真正要用知識的時候,你卻難以勝任,無所適從,到時后悔莫及。為了自己的將來的壓力降低,為了以后的`日子過得充實,還是趁現(xiàn)在年輕、精力充沛之時,去努力拼搏吧。

          沒有壓力就沒有動力。壓力如彈簧,你強它就弱,你弱它就強。生活中只有頂住壓力,戰(zhàn)勝困難,才能走出一番新天地。如果現(xiàn)在在戰(zhàn)勝壓力方面積累了經(jīng)驗,那么將來戰(zhàn)勝壓力就不在話下了。

          那么如何對待壓力呢?要有良好的心態(tài),把壓力看成常態(tài),沉著冷靜地去面對。更要有一股韌勁,意志頑強,不要輕易被壓力擊垮。一旦遇到挫折,要迎難而上,愈挫愈奮,不可灰心絕望,一蹶不振。要記住,面對挫折,奮起者昌,沉淪者亡。還有在壓力面前,要學會放松精神,時時為自己減壓。弦繃得太緊會斷,壓力背得太重精神會垮。適當做點體育娛樂活動,多與別人交往,吐露心聲,轉移一下注意力,都會使壓力減輕。

          總而言之,人生壓力要自己去面對,不可逃避,也不能讓別人來代替。人生豈能無壓力?讓我們以良好的心態(tài),堅強的意志來對待它吧。

          壓力人生的短文散文 篇11

          每個人的生活中都會有很多壓力,壓力可以說是無處不在,以至于很多人都會厭煩他。但是,人生可以沒有壓力嗎?

          學生有考試考到好成績的壓力,上班的人有工作的壓力,打工的人還有干活的壓力……正是因為這些壓力,才能讓學生們更好地學習,讓上班的人們有工作的動力,讓打工的人能更有力地干活……

          假如世界上沒有了壓力,那么人們就會失去生活的動力,雖然人們會因之感到很輕松,但在一個沒有生活動力的.世界,怎么還會有好生活,這回世界還能因為什么變得絢麗多彩?人們只會覺得無聊,日復一日,年復一年,厭惡了當前的生活。

          所以,壓力對一個人的一生很重要。有了壓力,人們才會有生活的動力;有了壓力,才會有一個好生活;有了壓力,世界才會變得絢麗多彩;有了壓力,人們才不會感到無聊,不會延誤當前的生活。因為壓力使得人們顧不得去想那么多事情,他們把所有的時間都放在了學習和工作上,很少會有一些空閑的時間。

          壓力,也就是人生活的動力。我們有壓力,同時我們也在一點點地去擺脫壓力。但是,壓力真的容易被拜托嗎?一個人從小學開始,就有學習的壓力,高考壓力更為強烈,大學畢業(yè)之后,就會有找工作的壓力,找到工作之后,就會出現(xiàn)工作的壓力,不讓自己被辭退。

          所以人的一生有很多壓力,人們擺脫了一些壓力之后,就會出現(xiàn)新的壓力。人生豈能無壓力?就讓我們帶著壓力去過充實的生活吧!

          壓力人生的短文散文 篇12

          正因為梅花經(jīng)受住了寒風暴雪的考驗,才被它的傲骨折服;正因為蝴蝶沖破了蠶繭的束縛,才為那“留連戲蝶”而神往;正因為雄鷹逃過了無數(shù)次墜死的驚險,才使我們因它的矯健而感嘆,同樣,生命亦是如此,只有千錘百煉才能綻放耀眼的光華。

          生命是一條漫流的河,沒有點波瀾,只是一潭寂靜的死水,又有什么意義呢?因而,當我們遇到挫折之時,應該將苦難化為奮斗,把不滿表達成信心,將壓抑熔化為前進的動力。這樣的生命不是更令人津津樂道嗎?

          似乎挫折壓抑自古以來就是一柄雙刃劍,正如巴爾扎克說的“不幸,是天才進升的階梯,信徒的洗禮之水,弱者的無底深淵!闭幺Ⅺ惾A,一次偶然的'高燒,從此讓她進入了無聲的世界,墮入了無底的深淵,但十五年淚痕澆灌出的“千手觀音”呈現(xiàn)在我們眼前時,你沒有被他耀眼的生命之光灼痛嗎?正如洪戰(zhàn)輝,一次偶然的家庭變故,從此,13歲的小男孩但擔負起了困境中的家庭,擔負起了不屬于他的責任,但12年里,他由小男孩成長為男子漢的道路,生命的火焰是如此的高漲。

          他們的生命都被接種到了壓抑的土壤之上,但,正是這樣不甘心,不低頭的精神,將命運的喉嚨扼住,緊緊握在自己手中。

          當貝多芬伸出堅強的大手,敲在命運的鎖鏈的時侯,當阿炳在黑暗里奏響“二泉映月”的時侯,當史鐵生,張海迪用意志抒寫傳奇的時候,我的心久久地震顫著,生命的光華,不就是這樣被燃燒的嗎?而那些面對對壓力而選擇自殺自甘墮落的人在他們的前面,是多么的渺小,多么的自卑,更是多么的悲哀。

          塞塞謬斯說:“當壓力來臨的時刻,我們正好是待發(fā)的箭!辈诲e,適當 的壓力剛好是前進的動力,在壓力面前,應該將自己鍛造成一一支不折不撓的利箭,在那驚天的一刻,綻放出利箭摩擦的光輝。

          壓力人生的短文散文 篇13

          壓力對有些人來說是一件不吉利的事,它就像一個魔鬼,讓人感到懼怕;可是有時候有壓力也不是一件壞事。俗話說的好:“只有有了壓力才會有動力,有了動力才會有收獲!”

          有一次,學校正要舉行一次跑步比賽。于是開始比賽時,我的排號是——“79”號,我的重任是上午是60米短跑,下午是100米短跑。上午,我在進行準備時,聽見吳老師高聲地喊著:“79號,79號”,于是我聽見了立馬小跑過去。當吳老師看見我時,就對我說:“今天上午的短跑比賽一定得奪到第一名,否則語文書上最長的一篇課文抄5遍!”這雖然是一句簡簡單單的一句話,可是對我來說這句話蘊含著無數(shù)的力量——壓力!它像一座堅固的泰山,讓我有點頂不住。這句話深深地扎進了我幼小的心靈。但是只要一想到要罰抄5遍,我整個身子仿佛有了取之不盡,用之不完的力量,另外還有一個原因:這是一次很好的機會,能為班級爭光,所以我不能給自己班丟臉,要為班級抹上“金光”。最后我也決定一定得拿到第一名,來證明自己能行。

          只聽槍聲一響,我立刻做好了跑步的姿勢,像一匹正等待著車夫的鞭子,正沖向戰(zhàn)場的寶馬只要鞭子一響,我便會撒開四蹄只直奔終點。一小會兒,出跑的槍聲又響了起來,于是我奮力地跑著,為奪得到第一名去奮斗。我拼命地跑著,豆大的汗珠從臉頰下滴了下來,這時后的我真像一只發(fā)了威的母老虎似的,連跑帶飛的直奔終點。不大一會兒,我瞟了一眼身后的“戰(zhàn)友”。因為離終點越來越近,所以我的“戰(zhàn)友”們也一點點加快步伐在沖刺。于是我就想:我也得加把勁了,小心被他們趕上了,然后,我就像一輛汽車使勁地為自己加“油”,一會兒,我終于跑過了終點。當我奪到第一名時,我心里別提有多高興,心底里像一朵綻開的花,像吃了一塊蜜糖甜的無法形容。當時吳老師為我喝彩,柯靈小學的跑步教練也為我喝彩······我心想:要是班級里的同學和老師要是知道了這件事,一定也會為我開心、喝彩。

          中午,中飯吃好,我和柯靈小學的訓練的“同胞“們一會兒跳繩,一會兒踢毽子,一會兒······我們像一只只剛從籠子里釋放出來,剛獲得自由的鳥兒,無憂無慮在廣闊的藍天飛翔。

          一會兒,一個中午在體育管理地度過了,又迎來了下午100米緊張又激烈的短跑比賽。這些比賽是多么驚心動魄呀!忽然,只聽見跑步教練吹了一聲口哨,他暗示我們該去準備一下了。我們來到操場。因為下午第一個項目是女生組100米短跑,所以我是第一個去的`。忽然,吳老師的身影又出現(xiàn)在我的面前,便又跟我說:“今天下午一定得拿到第一名,不然后果跟上午說得一樣,上午比賽不錯,再接再厲!边@一次我聽了這話并沒有懼怕和擔心,因為已經(jīng)有了一肚子的信心——相信我一定可以奪得第一名。

          下午的100米正在進行中,我已經(jīng)遙遙領先了·····第二次比賽又結束了,我輕而易舉地拿到了第一名,柯靈小學在場的人都再次為我喝彩。回到教室同學們爭先恐后地問我:“這么樣,王元妮?”當我把這個消息告訴大家后,大家也為我喝彩,50雙羨慕的目光向我投來,接著班主任金老師進來了,她也表揚了我。這時我滿臉的微笑,我控制不了情緒,我興奮,我自豪······

          這是我人生中的一次親身經(jīng)歷,那次我能得到2個第一名當然又有吳老師的一半功勞,是他給予了我壓力,才會產(chǎn)生出了無窮的動力,所以我成功了。

          小朋友們,有時候壓力并不是一件壞事,它或許讓你得到了成功!我覺得它并不是一位魔鬼,而是一位天使,讓我們在壓力面前不要害怕,更不要退縮。

          壓力人生的短文散文 篇14

          人活著有太多的事情要做,愛情是盒有保險期的食物,過期了已是事實,不接受。固執(zhí)吃掉會是的病的。

          心理裝有太多功利,不達。表情和語言會慢慢充滿抱怨。也許我現(xiàn)在就是吧。

          我亦知道,可總也無法放下,不滿,就像深海里的海藻,總在那飄忽不定的瘋長。以至于長到了房子的窗子上,可偏偏窗戶卻是閉著的,無從發(fā)泄,憋屈,焦躁,不滿,充斥在紛亂的心里。變得更加煩亂焦灼。

          年輕的心是一張大膽而狂野的唱片,總是渴望著不斷奔跑,跳躍,自由徜徉。充滿著吶喊,彷徨,無奈和憂傷。

          時常想象如果沒有過去,現(xiàn)在的我又會是在哪里?

          時常想象,如果堅持,自己現(xiàn)在又會是那樣?

          可是我又不敢想,想多了已是悲傷和無望。

          生命的色彩,全在心和眼睛里。可是那些無奈,悲傷,卻擋在了我的心上。眼睛也顧不得四處張望。

          我渴望我想要的生活。我滿意于我所得到的,一切。唯獨陪伴我一生的不能和我一起同步前進。

          我無奈與我們無法規(guī)劃共同的生活理想和對生活的美好瞭望,

          生命的軌跡交織在一起,卻只是兩條不相干的.平行線,

          我很幸福于所有的事實中的每項指標。

          可是我卻不能看到。也許是我的心需要修理一下吧,

          生活的美好,安逸,怎不曾激起我的半分激情。

          是我要求太高,把幸福的生活摔個稀碎?

          我不知道,我徘徊于什么是幸福?

          什么是對與錯中間,

          我很累,可是又很迷茫。

          壓力人生的短文散文 篇15

          聽說春天來了,我動員自己寫春天。然而,一見北方的樹仍然光禿禿,頓時沒了情緒。上不來思路也得寫,那么,喝上幾杯,讓自己陶醉、想象。這時仿佛有了靈感,急匆匆拿起了筆,又發(fā)現(xiàn)單詞量不夠,文字不夠陽春白雪,貌似與春天的話題不搭檔,不匹配,不和諧,在糟蹋春天的美麗形體。

          實際上,不是寫不寫的問題,究其原因,是我對春天并不情有獨鐘,甚至并不怎么喜歡,甚至是想回避這個給壓力的課程,煩躁的心境下怎么寫春天。

          我眼里和心里的春天,是只干活又遠離收獲的季節(jié),是未知后果的季節(jié)。郁悶了一個寒冷閑散的冬季后,再陶醉于春天的.氣息,很容易錯過時機,該干時不干,爾后到了收獲的季節(jié)顆粒無收,這才是悔恨和悲哀。不去勞作,不去享受春天的賜予,往往是因為看不到立等可取的成就。

          春天被我寫的現(xiàn)實,被現(xiàn)實糾纏的人才會糾結。只有懂得和適應生活的人才會看重春天,只有心中有夢的人才會珍惜春天。那么對春天,只能是片刻的欣賞,而不是陶醉于始終。

          春天不是陶醉的季節(jié),秋天收獲時才回味起春天,才會感受到春天的美麗和激勵,才會有陶醉的心情,這是記憶與未來的融合帶來了陶醉。糧倉里的愛情,才是穩(wěn)妥和幸福的,依靠在結下果實的樹身去眺望景色,才是容易進入陶醉狀態(tài)。

          不是不想寫春天,心的脆弱,怎么能承擔春天的分量,心的沉重,又怎么能生成春天的翅膀。春天是一個機會,更是一個壓力。

          壓力人生的短文散文 篇16

          在工作繁忙的時候,不知道有多羨慕那些整天看報、喝茶、打球的人,羨慕他們的輕松、自在?捎幸惶,我也如愿以嘗和他們一樣了,身體一下子輕松下來,心理也緊跟著空蕩蕩的漂起來了,生活好象失去了方向和目標,不知道自己該做些什么。每天和同事談吃、談穿、談老公和孩子,時間久了,覺得自己的生活范圍越來越小,思想層次越來越低。因沒有一點壓力,生活的彈簧已經(jīng)失去了彈性。

          于是開始每天給自己安排工作日程:上午看資料,鉆研業(yè)務,下午寫材料作文章。雖然這些可作可不作,憑自己的業(yè)務功底,就目前的工作可以說是輕車熟路,但總是覺得學總是比不說要好得多,不但能充實自己,并且還可以有備無憂患。

          開始實行新的計劃以后,還真的就覺得生活豐富了很多,并且心情也好起來了,沒事的'時候不再對聊閑天感興趣,在家也不相以前那樣愛睡覺了,雖然有時為了完成自己給自己布置的那些任務,要忙到下班以后,甚至還要犧牲睡眠時間,但心里是踏實的,不再有空蕩蕩的感覺了。

          周圍的人看到我這樣,說我是挨累的命,沒事給自己找罪受,可我甘愿受這樣的罪,因為我高興,我充實。我不必為明天擔憂。

          生活就是這樣,苦點累點才有味道。有點壓力才會有動力,有了動力才會有進步,有了進步才會有自信,有了自信在有機會時才會成功。

          不要貪圖一時的安逸而荒廢了自己,我們不談對社會能有多在貢獻,最起碼在機會來時不會束手無策,不會看著別人成功而哀嘆自己怨天尤人,不會覺得生活空虛。

          不管是年齡大還是年齡小,職位高還是職位底,都要適當給自己一點壓力,讓生活的彈簧重新彈跳起來,就像我們的心臟一樣,在一定的節(jié)奏下跳動,生命才會更加旺盛、更加鮮活。

          壓力人生的短文散文 篇17

          以前曾經(jīng)在一個雜志上看到這樣的一則小故事。故事是這樣的:

          有一個學生終于讀完了研究生,畢業(yè)了。但是自己卻有些茫然了,有些找不到自己今后的人生目標了。于是便在畢業(yè)典禮的那天去問他的導師,導師沒有直接回答他的問題,而是把微笑的把他領到了學校的操場上。

          導師跟在操場上邊走邊聊,一會從起點到了終點,一圈走過來了。導師看看表說道:我們繞著操場走了一圈共花了十五分鐘的時間。這個學生雖然不大明白導師究竟想干什么,但也沒有問。這時,導師又跟他說:你自己一個人繞著操場再走一圈。一會,這個學生一圈走了過來,回到了導師的身邊,導師又看看表說:你花了十分鐘的時間,比我們一起走提前了五分鐘。然后導師又讓他扛上一塊石頭,再繞著操場走一圈。學生照做了,一圈下來,雖然說是有點累,但感覺明顯要比前兩次快了許多。于是導師又看看表說:你花了七分鐘,比上一次快了三分鐘。

          導師最后告訴他:當一個人漫無目的的行走時,速度是最慢的;當你一旦確定目標時,那么你到達終點的時間就會要快一些;當你確定目標后再背負一些壓力的時候,這時速度往往才是最快的。這個學生很快就明白了導師的用心良苦,也從中得到了很多的啟示。

          想想不僅僅只是那個學生領悟了很多,我們看了這個故事也覺得從中獲得不少的啟發(fā)。就象一個在行走的人一樣,首先目標就是他所要確定的終點,只有先確定好了這個終點,然后才能決定朝著哪個方向去前進。壓力就是人在前進過程中的一種阻力,你前進的速度越慢而相對的.阻力也就越大。

          從物理學的角度來說,壓力就是一種物體對另一種物體而施加的一種力。但從心理學的范疇來說,壓力就是壓抑或抑制人的一種內(nèi)在的無形的力量。當然,可能是由于專業(yè)的緣故,兩種解釋似乎都存在著需要商榷的地方。但不管如何,壓力對人或?qū)κ挛锏谋旧韥碚f,都是實際存在的。

          學物理的時候,我們都知道,空氣中的大氣層有著巨大的壓力,為什么人類和一切的生物都可以安然無恙呢?那是因為空氣中也有與之相對應的浮力和它對抗,產(chǎn)生了平衡,所以才感覺不到。每一個人的壓力也是同樣如此,一個人從一來到這個世界,相對應就有壓力產(chǎn)生。隨著年齡的增長,壓力也就會越來越大,但排解壓力的能力也會產(chǎn)生相應的變化,最后在人的體內(nèi)和思想中產(chǎn)生了平衡,才可以正常輕松的學習和工作了。

          莎士比亞曾經(jīng)說過:壓力是一柄雙刃劍,正確的對待壓力,它就有可能成為成功的一種動力。反之,它就有可能成為失敗的根源。一個人目標是自己確定的,而壓力則是在目標實現(xiàn)的過程中與生俱在的。你想生活的更好,就會有壓力存在。你想把一件事情做的更好,同樣也是有壓力存在的。

          如何去化解自己自身的壓力,是一種心態(tài)的問題。我始終認為它的原理和大自然一樣,也要在自己的體內(nèi)凝聚一種力量來與之相對抗。莎士比亞的生活同樣也有壓力,但是學會了如何正確地對待壓力,所以他成功了,成為了一代文學巨匠,留給了我們后人一本又一本的巨著。

          當我們一旦確立了人生的目標后,正確的處理好來自各種形式的壓力,才可以為自己營造一個更加輕松的學習、工作和生活的環(huán)境,才能讓自己更快的實現(xiàn)偉大的目標,才會讓自己生活得更快樂更開心。

          壓力人生的短文散文 篇18

          生活給我太多沉重的壓力,我用盡全力去接受,可是,卻一再的失敗, 我真的無法面對這個殘酷的世界和殘酷的現(xiàn)實,用力的哭了又笑,笑了又哭,哭哭笑笑之間,我已經(jīng)輸?shù)靡粩⊥康亍?/p>

          心里有太多的事情,我有太多的壓抑,卻只能咬緊牙關使勁承受,痛得無法呼吸,可是我還是裝的那么堅強,我該用什么來逃避那些過于的壓力,釋放我所有的心痛?!

          真的很想以前在學校的時候,我們是那么的快樂和堅強,仿佛整個世界就剩我們的快樂和堅強,我不知道是那個千軍萬馬過獨木橋的時候我開始叛變以前的無憂無慮,還是我背叛了那份無邪的無憂無慮以后我就從無數(shù)前輩踏過的獨木橋上摔下來?只知道我的全身都是痛的,麻木的心,冷冷的看著以前的學友趾高氣揚的從我面前一晃而過,剩下我無奈的眼淚,還有眼淚背后我的怎么也拼不起來的碎了的心……

          工作了,我就這樣冷冷的工作著,不再有以前的心跳和澎湃,血液靜靜的流淌,心跳 還是一分鐘72次,可是我卻已經(jīng)感覺不到,我習慣一個人抱著籃球玩到半夜,滿心的憤懣用力的敲擊在籃板上,僅管已經(jīng)看不見籃板在哪里,于是我的'眼淚也順頰而下,沒有誰曾看見,就像那看不見的籃板一樣,心痛……

          看了郭敬明的《天亮說再見》和《夢里花落知多少》,我的心一陣又一陣的被刺痛,我仿佛又看見那個奮戰(zhàn)在高考戰(zhàn)場的前前后后的我,我仿佛又感覺我那麻木的心一次又一次的刺痛,可是我已經(jīng)無淚可流,我眼睜睜的看著我那破碎的心血肉模糊,然后冷笑著看它血水成河,結疤后又狠心的剝開,讓他不斷的痛,最起碼這樣我能知道我還活著,我的心還能跳動,我還是個生命……

          壓力人生的短文散文 篇19

          要正確地對待和處理心理壓力,首先必須對自己的想法、感覺和行為負責任。如果一個人能對自己負責任,他就敢于面對壓力。以積極的態(tài)度面對壓力意味著清楚地認識到哪些人和事可以產(chǎn)生心理壓力。其實任何事都有兩面,引起心理壓力的人和事既可以看成一種精神負擔,也可以看成一種轉機。

          明白這一點會使你心中有數(shù),因為了解產(chǎn)生心理壓力的外部因素并沒有產(chǎn)生新的壓力,僅僅是認清已經(jīng)存在的事實,當你明白為什么這些人和事會形成心理壓力之后,就可以更好地對付這些壓力了。

          要正確對待和處理心理壓力,還要愿意改變現(xiàn)狀。當你認清了生活中各種產(chǎn)生心理壓力的因素之后,還必須愿意改變現(xiàn)狀, 認真對待壓力。安排時間處理心理壓力,實際上是對自己身體的一種預防性健康保

          應該明白,花在保養(yǎng)自己身體上的健康投資一定會有很好的回報,會使你得到身心愉快。要正確處理心理壓力,有許多方法可以采用,但是必須明白,沒有一種方法是最好的`方法,每個人都必須自己摸索找出最適合自己的方法。只有大膽地使用不同的方法,才能知道哪種方法最適合自己。當你知道適合自己的方法后,還必須經(jīng)常使用才行。

          鍛煉是對付心理壓力最好的方法之一,可以使心肺活動量增加,分擔體內(nèi)因心理壓力而產(chǎn)生的多余應激激素。規(guī)律性的鍛煉可以提高身體的耐受性,使身體對外界壓力因素反應較平緩。研究證明,經(jīng)常鍛煉可減壓以幫助人提高精神境界,減少憂郁狀況,長期堅持鍛煉可以提高人對壓力的承受力。鍛煉應該從慢、易開始,循序而進,光憑三分鐘熱情的鍛煉,虎頭蛇尾對處理壓力沒有任何幫助。

          自我調(diào)整也是對付心理壓力的一種很有效的方法,實際上就是學習如何放松自己,做到拋棄煩惱,內(nèi)心平靜。氣功是一種可以幫助自我調(diào)整的有效方法,習字畫畫、種花弄草也有助于陶冶性情,提高自我調(diào)整的能力。面臨許多壓力,先睡一覺再說,也有助于自我調(diào)整。美國國立衛(wèi)生研究院的研究證明,自我調(diào)整及類似的自我放松有助于健康,促進生活質(zhì)量的提高。源于印度的瑜珈也是一種有效的處理壓力的方法,瑜珈結合了鍛煉和自我調(diào)節(jié)的功能,有助于在體內(nèi)造成一種放松的環(huán)境。心理暗示療法、肌肉放松療法、按摩和生物反饋法也是一些不妨可以一試的有助處理壓力的方法。

          其實,決定是否能成功地處理面對的心理壓力,關鍵并非采用什么方法,而是本人想要改變現(xiàn)狀的決心。許多心理壓力的產(chǎn)生與長期形成的個人習慣有關,江山易改,本性難移。要改變長年累月形成的習慣并不是一件容易的事,但是世上無難事,只怕有心人,習慣還是可以改變的,越難改變的,改變之后見效越大,成功地處理心理壓力可以給生活帶來愉快,可以使身體健康,何樂而不為?

          壓力人生的短文散文 篇20

          不經(jīng)意做到一件事或想到一個人的時候就會默默無語沉寂在這寂靜的空氣里,安靜了自己。

          今天在外地出差辦事,剛開發(fā)的醫(yī)院賣了幾天就斷貨了,風塵仆仆來到這里解決這個事情,病人的遺囑已改,計劃已出卻遲遲沒有送到,心急如焚的自己有點無助卻也無奈,好歹解決了問題,主任也幫忙給我打了電話,靜下來的自己無處可去,走在滿地都是落葉的大街上,突然想到了最近看到的'電視劇《北上廣沒有眼淚》里的陳雄奇,一個讓人可憐的人物,也許每個人都有放不下的東西,陳雄奇不想放棄自己的工作繼續(xù)在ABA茍活,他也不想放棄自己兒子,兩者徘徊,在競聘的時候他哭了,那個時候是因為他沒有信心和勇氣導致崩潰,讓所有人都醉了,當然先喝酒的是他自己,后來想想自己也許也是那個喝酒的人,只是想用喝酒來麻醉自己的無能為力而已吧,世上有好多我們看不慣的人和事,無能為力中我們都學會了容忍,學會消化被人給自己添的堵。

          最近看了一個朋友的日志,寫的很真實,也很坦然,把自己的心情寫在自己的日志里與大家分享,在這一點上我卻是一個虛偽的人,把心事藏在心里不曾表露也不曾言表,所以以后就公開自己心情吧,做一個坦然的自己。

          現(xiàn)在是一個網(wǎng)絡的社會也是一個匆忙的社會,在每個忙碌的人們里,我們其實是孤單的,我也是,也許年齡越大就越缺少一個說心里話的朋友吧,不抽煙的自己有時候也會躲在一個角落里抽一支煙,煙霧彌漫模糊了周圍的世界,各種想法和感悟遠比靜下來喝杯茶還要愜意的多。

          壓力人生的短文散文 篇21

          我們一定要活得清清白白,但可以不要活得清清楚楚!

          最有意義的人生就是要在死的時候可以問心無愧,那就要求我們做人一定要清清白白。只是我們可以偷懶一下,在某些事上糊涂一點。這個糊涂不僅可以讓我們活得輕松,它有時還可以改變我們的一生。

          只有看到了才會相信;只有經(jīng)歷了才會成長。最近的一些事讓我明白了,人活著,真的不要那么清清楚楚。在你已經(jīng)知道結局的時候,不如讓自己的想象來回答你心中的猜疑。

          因為,有時候事情的結果并不會如你想象中的那么好,最后的結果只能是在你徒勞之后的又一次打擊。有時候,只要你心存相信,總會有奇跡發(fā)生。希望雖然渺茫,但它用存于世。

          美國作家歐.哼利,在他的小說《最后一片葉子》里講了一個故事:病房里一個生命垂危的老人,從房間里看見窗外的一棵樹,樹葉在秋風中一片一片的掉落下來。病人望著眼前蕭蕭落葉,身體狀況也隨之每況愈下,一天不如一天。它說:“當葉子全部掉光時,我也就要死了。”一位老畫家得知后,用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。最后一片葉子始終沒有掉下來。只因為生命中的這片綠,病人奇跡般的活了下來。

          人生可以沒有很多東西,唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要價值,也是給我們生活的勇氣。有希望之處,生命就會生生不息。

          我們都知道,在農(nóng)村,比較平困的地區(qū),很多人都是在疾病確診的不久便離開了。而在繁華的城市,往往一種病可以拖很久。

          可能很多人 認為,有錢就是好,可以延長我們的生命?墒菑氖聦嵉谋举|(zhì)來說,其實,真正好的是那些沒有經(jīng)過病痛折磨的人,他們因為沒有錢,即使身體有不舒服也不會去醫(yī)院檢查。那樣即使他得了絕癥,也不用在惶惶不可終日中度過余生。

          當他們?nèi)メt(yī)院時,已經(jīng)是快走到了盡頭,但是醫(yī)生給出的疑問通常是:“他得病這么久為什么沒有看醫(yī)生?”說明他已經(jīng)在不知道的時候透支了他的生命,但是他的心里卻并沒有承受多少壓力。

          他糊涂的過了一輩子,最后又糊涂的離開,雖然他走的時候可能有未了的`心愿,但是比起他數(shù)著天數(shù)過日子這又算的了什么呢?反而是那些在并發(fā)初期就得知病情的人,在知道的那一刻開始,也許就永遠的失去了快樂,在白色的醫(yī)院,守著那些機器慢慢的老去,試問:這樣的人生又有何意義可談?

          這就是有錢人的悲哀吧?這么說也并不是說有錢是錯的。只是覺得用辛苦掙來的錢換回來的卻是自己可以留在人間的精確天數(shù);得到的是每天的擔憂與不舍。卻失去了用錢買不回的東西——那就是希望。

          如果是這樣那還不如糊涂一生,一生糊涂。只要做到無愧人生,即使匆匆離去,也不會有太多的痛苦,永遠不會知道什么是倒計時。

          傻人有傻福應該說的就是這個道理吧?人生本來就很短,只要每天活得精彩,又何必在乎它有多長呢? 人也亦是如此,凡事不要過于斤斤計較,得過且過,不要用別人的過錯來懲罰 自己。

          對事不要刨根問底,因為很多問題的答案會傷害到 自己。對生命不要過于苛刻,過于精細,活得太清楚也是一種壓力。

          不是有這句名言嗎“我們不能掌握生命的長度,但可以把握生命的寬度”!

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